Sunstroke adalah kondisi serius yang disebabkan oleh paparan sinar matahari yang terlalu lama, suhu dan kelembapan yang tinggi. Hal ini ditandai dengan peningkatan suhu tubuh (sampai 40-41 °C), sakit kepala, mual, muntah, kemerahan dan pembengkakan pada kulit.
Penyebab sengatan matahari adalah paparan sinar matahari dalam waktu lama tanpa topi, aktivitas fisik atau kerja keras di cuaca panas, dan dehidrasi. Kelompok risikonya adalah orang tua, anak-anak, dan orang yang menderita penyakit kardiovaskular.
Tanda-tanda sengatan matahari: suhu tubuh tinggi, kulit merah kering, nafas dan denyut nadi cepat, sakit kepala, mual dan muntah, kehilangan kesadaran.
Memberikan pertolongan pertama - pindahkan korban ke tempat teduh, baringkan dengan kepala terangkat, buka kancing baju, lap badan dengan kain lembab, dan beri banyak cairan. Jika Anda kehilangan kesadaran, hubungi ambulans.
Pencegahan sengatan matahari antara lain dengan memakai topi, tabir surya, minum cukup cairan, menghindari paparan sinar matahari saat cuaca panas, dan menghindari olahraga saat cuaca sangat panas.
Sunstroke adalah salah satu jenis sengatan panas dan merupakan istilah umum yang digunakan untuk menggambarkan suatu kondisi di mana suhu tubuh meningkat secara signifikan akibat paparan sinar matahari langsung. Kondisi ini bisa terjadi baik pada manusia maupun hewan, terutama yang terpapar kondisi panas atau memiliki faktor risiko tertentu. Selain itu, sengatan matahari terjadi tidak hanya di musim panas, tetapi juga pada siang hari, saat cuaca cerah.
Biasanya, sengatan matahari terjadi saat bersantai di luar ruangan yang terkena sinar matahari langsung. Orang yang tidak memiliki pelindung (seperti topi bertepi lebar) lebih mungkin terkena sengatan matahari. Paparan sinar matahari dalam waktu lama dapat menyebabkan kulit terbakar, kemerahan pada kulit dan sakit kepala, penglihatan kabur, mual, pingsan dan bahkan kematian.
Mekanisme sengatan matahari dikaitkan dengan pembentukan panas berlebih pada tubuh akibat paparan sinar ultraviolet pada kulit. Sinar ini melewati epidermis kulit dan menyebabkan reaksi fotokimia, di mana energi dihasilkan yang digunakan oleh sel dalam proses metabolisme. Akibat produksi energi yang berlebihan, panas mulai menumpuk di sel dan jaringan, yang menyebabkan terganggunya fungsi otonom tubuh.
Gejala sengatan matahari adalah sebagai berikut: sakit kepala, kelemahan umum, pusing, mual, sesak napas, jantung berdebar, muka memerah