Solstik er en alvorlig tilstand forårsaget af langvarig udsættelse for sollys, høj temperatur og luftfugtighed. Det er karakteriseret ved øget kropstemperatur (op til 40-41 °C), hovedpine, kvalme, opkastning, rødme og hævelse af huden.
Årsagerne til solstik er langvarig udsættelse for solen uden hat, fysisk aktivitet eller hårdt arbejde i varmt vejr og dehydrering. Risikogruppen er ældre, børn og mennesker, der lider af hjerte-kar-sygdomme.
Tegn på solstik: høj kropstemperatur, rød tør hud, hurtig vejrtrækning og puls, hovedpine, kvalme og opkastning, bevidsthedstab.
Ydelse af førstehjælp - flyt offeret til skyggen, læg ham ned med løftet hoved, knap hans tøj op, tør kroppen af med en fugtig klud, og giv rigeligt med væske. Hvis du mister bevidstheden, ring til en ambulance.
Forebyggelse af solstik inkluderer at bære hatte, solcreme, drikke nok væske, undgå udsættelse for solen i varme timer og undgå motion under ekstrem varme.
Solstik er en type hedeslag og er en generel betegnelse, der bruges til at beskrive en tilstand, hvor kropstemperaturen er væsentligt forhøjet på grund af udsættelse for direkte sollys. Denne tilstand kan forekomme hos både mennesker og dyr, især dem, der udsættes for varme forhold, eller som har visse risikofaktorer. Derudover observeres solstik ikke kun om sommeren, men også om dagen, i klart solrigt vejr.
Som regel opstår solstik, mens man slapper af udendørs i direkte sollys. Folk uden beskyttelse (såsom en bredskygget hat) er mere tilbøjelige til at få solstik. Langvarig udsættelse for solen kan føre til solskoldning, rødmen af huden og hovedpine, sløret syn, kvalme, besvimelse og endda død.
Mekanismen for solstik er forbundet med dannelsen af overskydende varme i kroppen som følge af virkningen af ultraviolette stråler på huden. Disse stråler passerer gennem hudens epidermis og forårsager en fotokemisk reaktion, hvorunder der genereres energi, som bruges af celler i den metaboliske proces. Som et resultat af overskydende energiproduktion begynder varme at samle sig i celler og væv, hvilket fører til forstyrrelser i kroppens autonome funktioner.
Symptomer på solstik er som følger: hovedpine, generel svaghed, svimmelhed, kvalme, åndenød, hjertebanken, rødmen