Apa itu jerawat di wajah?

Pertanyaan ini mengkhawatirkan separuh umat manusia, karena jerawat atau jerawat adalah penyakit kulit yang paling umum di dunia. Hal ini tidak mengancam nyawa, namun dapat merusaknya secara serius. Mari kita coba selesaikan masalah ini bersama-sama.

  1. Apa itu jerawat
  2. Penyebab utama timbulnya jerawat
  3. Jenis belut
  4. Jenis jerawat dan kulit
  5. Aturan merawat kulit bermasalah
  6. Bekas jerawat: cara menghilangkannya
  7. Kosmetik dan pencegahan

Apa itu jerawat

Bagaimana cara menghilangkan jerawat di wajah? Jawaban atas pertanyaan ini memerlukan pengetahuan yang baik tentang “bagian material”. Mari kita mulai dengan teorinya. Jerawat (acne vulgaris, dari bahasa Yunani akme - “atas”) adalah sejenis sumbat yang terbentuk dari campuran sebum dan partikel kulit keratin yang terakumulasi di kelenjar sebaceous dan salurannya. Steker ini berfungsi sebagai substrat yang sangat baik untuk pertumbuhan bakteri.

Jerawat selalu muncul dengan latar belakang hiperaktif kelenjar sebaceous, namun ada beberapa faktor lain yang menjadi dasar status cacat kulit ini - apakah itu hanya “titik hitam” yang tidak estetis, tetapi umumnya tidak berbahaya atau jerawat yang lengkap. berisi nanah.

Cari tahu penyebab terbentuknya jerawat.

Penyebab utama timbulnya jerawat

Setiap fenomena dijelaskan bukan oleh satu hal, tetapi oleh beberapa alasan. Jerawat tidak terkecuali.

Ketidakseimbangan hormonal

Ini adalah alasan pertama dan utama. Jika kulit Anda memproduksi terlalu banyak sebum, hal ini dapat mengindikasikan dua hal:

tentang tingginya kadar hormon seks pria dalam darah;

bahwa kelenjar sebaceous sangat sensitif terhadap androgen.

“Inilah sebabnya jerawat paling sering muncul pada kulit muda saat tubuh sedang mengalami perubahan hormonal,” kata Alexander Prokofiev, pakar merek La Roche-Posay. “Namun, jerawat bisa muncul tidak hanya pada masa remaja, tapi jauh di kemudian hari, ketika badai hormonal tampaknya sudah berlalu.”

Dalam hal ini, ada kemungkinan terjadi perubahan jumlah hormon steroid dalam darah yang dapat meningkatkan hiperaktivitas kelenjar sebaceous.

Bakteri berkembang biak di sumbat sebaceous.

Penebalan stratum korneum kulit

“Nama kedua fenomena ini adalah hiperkeratosis. Hal ini selalu sejalan dengan peningkatan kulit berminyak dan ruam, kata Alexander Prokofiev. “Ketidakmampuan kulit untuk segera membuang sel-sel mati yang menyumbat pori-pori dan merupakan bagian dari sumbat sebaceous dikaitkan dengan sensitivitas kelenjar sebaceous terhadap hormon dan sering kali menjadi ciri kulit remaja.”

Kursus pengelupasan asam, yang bertujuan menghilangkan hiperkeratosis dan pembaharuan kulit, sering kali dimasukkan dalam program pengobatan jerawat.

Proses inflamasi

“Jerawat adalah penyakit. Namun, tingkat keparahan jerawat berbeda-beda. Bagi sebagian orang, penyakit ini hanya terbatas pada munculnya ruam kecil di wajah, sementara bagi sebagian lainnya, penyakit ini menyerang wajah dan badan.”

Penyebab terbentuknya unsur inflamasi pada jerawat adalah bakteri Propionibacterium acnes, yang diam-diam hidup di mulut folikel kelenjar sebaceous dan tidak mengganggu siapa pun sampai mereka mulai menerima makanan. Untuk menekan aktivitas mereka, dokter meresepkan obat untuk penggunaan luar dan dalam.

Makanan – “benar” atau “salah” – bukanlah penyebab utama timbulnya jerawat. Penyebab utamanya, seperti telah kami katakan, adalah hormon. Namun beberapa kelompok makanan dapat memicu eksaserbasi dan menimbulkan peradangan pada kelenjar sebaceous. Produk-produk ini meliputi:

karbohidrat dengan indeks glikemik tinggi;

gula dan permen.

Masalah dengan saluran pencernaan

Meskipun pola makan yang tepat dapat sangat membantu dalam memerangi jerawat, tidak ada hubungan sebab-akibat langsung antara penyakit pada sistem pencernaan dan pembentukan komedo.

Jenis belut

Komedo dibagi menjadi dua kelompok besar:

Tingkat keparahan jerawat ditentukan oleh jumlah elemen inflamasi dan kedalamannya. Jika terdapat lebih dari 10 pustula, tetapi belum ada kelenjar yang dalam, maka tingkat keparahannya sedang. Jika terdapat banyak jerawat dengan kepala putih dan ruam inflamasi yang dalam, kita dapat membicarakan bentuk penyakit yang parah.

Mereka juga disebut komedo. Komedo muncul ketika minyak menumpuk lebih dekat ke permukaan pori-pori dan menjadi berwarna gelap akibat oksidasi dan pelepasan melanin. Jerawat seperti itu termasuk dalam unsur non-inflamasi. Mereka mudah dihilangkan selama pembersihan kosmetik atau perawatan rutin di rumah dan tidak meninggalkan residu.

Komedo mudah dihilangkan selama pembersihan.

Mereka juga termasuk dalam kelompok non-inflamasi, tetapi pada komedo putih, kemacetan sebaceous tidak memiliki jalan keluar. Formasi ini terlihat seperti bola putih kecil di bawah kulit. Untuk menghilangkannya, temui ahli kecantikan. Jangan mencoba menghilangkannya sendiri - penanganan yang tidak tepat dapat merusak pembuluh darah dan memicu proses inflamasi.

Ini adalah benjolan merah yang muncul di atas permukaan kulit, juga merupakan jerawat tanpa “tutup” bernanah. Papula merupakan akibat dari proses inflamasi pada kelenjar sebaceous.

Ini adalah sebutan untuk jerawat yang di atasnya terdapat vesikel (kepala) yang bernanah. Seperti papula, ini adalah elemen peradangan pada jerawat. Sebagai gantinya, bintik merah yang stagnan, pigmentasi pasca inflamasi, nantinya dapat terbentuk.

Derajat jerawat ditentukan oleh jumlah elemen inflamasi.

Mereka juga disebut jerawat subkutan. Dermatologis mendefinisikannya sebagai “nodul” dan mengklasifikasikannya sebagai elemen inflamasi yang dalam. Kehadiran jerawat internal di wajah menunjukkan tingkat keparahan proses inflamasi dan menjadi ciri jerawat dengan tingkat keparahan sedang atau berat. Dalam hal ini, terapi obat sistemik diindikasikan untuk menghentikan proses dan mencegah jaringan parut.

Rosacea sama sekali tidak berhubungan dengan peningkatan sifat berminyak pada kulit dan bukan merupakan tanda jerawat sama sekali, melainkan rosacea, penyakit kulit yang ditandai dengan perubahan dinding pembuluh darah dan proses inflamasi pada kulit.

Rosacea terlokalisasi pada bagian wajah yang cembung (hidung, pipi, dahi, dagu), paling sering terjadi pada orang dewasa dengan kulit putih, disertai kemerahan dan jaringan pembuluh darah terlihat.

Jenis jerawat dan kulit

Mereka yang memiliki kulit normal tidak mengalami jerawat. Maksimum yang mengancam mereka adalah ruam yang terisolasi. Misalnya saja sebelum dimulainya siklus menstruasi pada wanita.

Anak perempuan dengan jenis kulit campuran lebih cenderung melihat jerawat di dahi, hidung atau dagu sebelum hari-hari kritisnya, yaitu di area dengan aktivitas kelenjar sebaceous yang tinggi. Tentu saja, kulit berminyak, yang ditandai dengan banyaknya sebum, merupakan kandidat nomor satu untuk munculnya jerawat yang membandel, terutama saat masa pubertas.

Jerawat bisa muncul pada siapa saja, tapi hanya mereka yang memiliki kulit berminyak yang benar-benar takut akan jerawat. Penyebab ruam bisa berbeda-beda, begitu pula cara pengobatannya. Yang utama jangan mengobati sendiri dan jangan menunggu jerawat hilang dengan sendirinya.

Tugas pertama kulit berminyak adalah mencegahnya berubah menjadi kulit bermasalah, yaitu menghindari munculnya banyak sumbat sebaceous dan komedo. Perawatan yang tepat berdasarkan pembersihan harian yang tepat, pengelupasan kulit secara teratur, dan pembersihan kosmetik akan membantu menjaga situasi tetap terkendali. Jika terdapat sejumlah besar elemen inflamasi, Anda memerlukan bantuan dokter kulit yang akan menyusun rejimen pengobatan individual.

Siapapun yang pernah mengalami masalah jerawat kemungkinan besar telah melakukan sesuatu yang sama sekali tidak boleh dilakukan. Dan dia membayar kesalahannya. Untuk mencegah terulangnya sejarah, mari kita jelaskan sekali lagi apa yang tidak boleh dilakukan dan alasannya.

Bersihkan kulit Anda sampai bersih

Saat wajah terus-menerus berkilau karena minyak berlebih dan komedo mengganggu, Anda ingin membersihkan kulit agar bersih. Hal ini biasanya kita lakukan saat menggunakan produk alkaline dan lotion dengan kandungan alkohol tinggi. Sia-sia: alkohol dan alkali sebenarnya menurunkan kadar lemak pada kulit, tetapi pada saat yang sama menghilangkan lapisan hidrolipid pelindungnya. Jika dibiarkan tanpa perlindungan alami, kulit mulai mengkompensasi kehilangan tersebut dan memproduksi sebum dengan semangat tiga kali lipat.

Pembersihan agresif memperburuk masalah kulit yang berjerawat: gangguan pada penghalang lipid alami menyebabkan reaksi perlindungan, yang dinyatakan dalam peningkatan produksi sebum. Gunakan pembersih ringan non-basa dengan pH normal atau asam.

Bakar jerawat yang “mentah” dengan alkohol

Upaya meredakan peradangan dan menghilangkan jerawat sebelum keluar dengan menggunakan alkohol hanya akan memperparah cedera pada permukaan kulit. Dalam hal ini, alkohol tidak menembus terlalu dalam dan tidak mencapai sumber peradangan.

Sediaan farmasi khusus, serta produk SOS untuk aplikasi topikal, tetapi bukan alkohol, mampu memadamkan proses inflamasi dan mengatasi jerawat pada tahap awal.

Memencet jerawat

Ya, menolak godaan bukanlah kekuatan manusia. Jika Anda bertekad untuk menghilangkan abses, gunakan obat anti inflamasi lokal. Anda tidak boleh melukai kulit di area ruam, karena setelah kerusakan, peradangan dapat meningkat atau pigmentasi pasca-inflamasi mungkin tetap ada.

Jangan mencoba menghilangkan sendiri kelenjar yang dalam, agar tidak memperburuk situasi dan mencegah jaringan parut.

Bekas jerawat: cara menghilangkannya

Bintik-bintik merah yang stagnan dan bekas jerawat adalah kenangan buruk yang ditinggalkan oleh jerawat. Melawannya membutuhkan waktu dan prosedur khusus.

pijat krio

Pijat nitrogen cair telah dan tetap menjadi metode paling efektif melawan noda. Secara bertahap mereka menjadi pucat dan kemudian hilang sama sekali karena peningkatan sirkulasi darah lokal.

Kulit asam

Mereka membantu menghaluskan bekas luka secara visual dan mengurangi kedalamannya.

Pijat dingin mengatasi masalah pasca jerawat.

Laser pecahan

Alternatif perangkat keras untuk pengelupasan kimiawi, yang bertujuan untuk memperbarui kulit dan mengurangi munculnya bekas luka.

Kosmetik dan pencegahan

Memang tidak mungkin menyembuhkan jerawat dengan kosmetik, namun bukan berarti masalah kulit tidak perlu dirawat. Selain itu, lini kosmetik terpisah didedikasikan untuknya, yang mampu menyediakan segala yang diperlukan untuk meningkatkan penampilan dan kondisinya.

Produk untuk membersihkan dan mengencangkan kulit berminyak yang berjerawat.

Nama Tindakan Komponen aktif
Gel pembersih berbusa untuk kulit berminyak dan rentan berjerawat Effaclar Gel, La Roche-Posay Membersihkan dengan lembut, memiliki efek antibakteri pembersih ringan, zinc pidolate / ZINC PCA, air panas
Pembersih 3-in-1, Vichy menggabungkan sifat-sifat pembersih, scrub dan masker asam salisilat dan glikolat, asam lipohidroksi, kaolin
Toner pembersih untuk kulit yang berjerawat dan perubahan terkait usia Blemish + Age Solution, Skinceuticals membersihkan, memberikan pengelupasan kulit ringan asam glikolat dan salisilat, asam lipohidroksi
Lulur harian “Zona Murni Kebersihan mutlak 7 in 1”, L’Oréal Paris memberikan pembersihan mendalam asam salisilat, mikropartikel pengelupas kulit
“Membersihkan kulit 3-in-1”, Garnier menggabungkan sifat-sifat gel pembersih, scrub dan masker seng, partikel batu apung, tanah liat putih

Kosmetik untuk pencegah jerawat dan untuk kulit berminyak rawan berjerawat.

melembabkan, mengontrol kilau berminyak, memperbaiki ketidaksempurnaan

Jerawat sebelumnya dianggap sebagai masalah di kalangan remaja. Saat ini hal itu sering terjadi bahkan pada usia empat puluh tahun.

Kondisi lingkungan yang tidak mendukung dan hasrat terhadap makanan cepat saji meningkatkan aktivitas kelenjar sebaceous dan stres tambahan.

Timbulnya perubahan hormonal terlihat jelas pada kulit berupa jerawat yang menyebar baik di kulit wajah maupun di seluruh tubuh.

Apa itu

Istilah jerawat mengacu pada proses inflamasi bernanah pada kelenjar sebaceous yang bersifat kronis dan berulang. Hal ini terjadi ketika sekresi sebum meningkat, sehingga sering ditemukan pada orang dengan kulit berminyak.

Dari segi medis, jerawat disebut dengan istilah “jerawat”, yang jika diterjemahkan dari bahasa Yunani berarti suatu ketinggian atau gunung, inilah bentuk bisul.

Jerawat bukanlah cacat kosmetik kecil yang dapat dengan mudah disembunyikan di balik riasan; ini adalah masalah yang mempengaruhi keadaan psiko-emosional seseorang. Orang yang berjerawat seringkali memiliki kompleksitas, sulit beradaptasi dengan masyarakat, dan banyak yang kesepian.

Paling sering, jerawat terkonsentrasi di area di mana kelenjar sebaceous besar berada: di wajah, kulit kepala, pipi, hidung, dan dagu.

Jerawat diklasifikasikan berdasarkan lokasi, tingkat keparahan manifestasi, dan derajat proses inflamasi. Lebih detailnya di bawah ini.

Proses inflamasi mempengaruhi saluran kelenjar sebaceous yang terletak di ketebalan kulit. Sejumlah besar nanah terbentuk di jaringan. Pada permukaannya terdapat tuberkel berwarna putih, kekuningan dan merah.

Jerawat terlokalisasi di area kulit yang paling rentan mengalami peradangan: punggung, bahu, leher, dada, dan wajah.

Faktor negatif yang mempengaruhi kulit menyebabkan peradangan pada saluran kelenjar sebaceous. Jaringan di sekitarnya membengkak, dan massa bernanah terbentuk di lapisan dalam kulit. Ukuran jerawat subkutan mulai dari 1 mm. hingga 1 cm.

Jerawat jenis ini muncul akibat tersumbatnya folikel rambut. Jerawat jenis ini mendapat nama serupa karena muncul dalam bentuk papula dan pustula.

Keunikannya adalah setelahnya, hiperpigmentasi kulit, serta bekas luka, dapat diamati.Paling sering, kulit remaja berusia 16 hingga 290 tahun terkena.

Jerawat jenis ini ditandai dengan sensasi nyeri. Terapi pengobatan yang tidak tepat menyebabkan penyebaran infeksi dan munculnya bekas jerawat.

Terlokalisasi pada kulit dagu, pipi, hidung. Masalah ini paling sering dihadapi oleh orang-orang yang memiliki jenis kulit kombinasi atau berminyak.

Sekresi sebaceous harus keluar dengan bebas dan kelenjar harus keluar. Jika karena alasan tertentu proses ini terganggu, maka timbullah jerawat yang dalam.

Risikonya meningkat karena pembersihan kulit yang tidak tepat atau tidak memadai, serta kebiasaan menyentuh wajah dengan tangan kotor.

Penyebab munculnya jerawat tersebut adalah penggunaan obat hormonal. Mereka tidak menimbulkan ancaman bagi kehidupan manusia, namun merupakan cacat kosmetik yang kuat.

Keunikan jerawat steroid adalah setelah selesai minum obat hormonal, jerawat tersebut berangsur-angsur hilang. Jerawat terkonsentrasi di punggung, dada dan bahu.

Alasan: peningkatan produksi sebum subkutan, pori-pori tersumbat. Jaringan di sekitar tempat pembentukan membengkak, dan inti bernanah dapat terlihat di tengahnya.

Gejala yang umum adalah sensasi nyeri yang tidak kunjung hilang hingga jerawat terbuka dan keluar nanah. Setelah itu, rasa sakitnya mereda dan lukanya sembuh.

Mengapa mereka muncul?

Ada beberapa penyebab munculnya jerawat pada remaja:

  1. Predisposisi genetik. Kemungkinan timbulnya jerawat meningkat jika orang tua Anda menderita masalah ini saat remaja.
  2. Latar belakang hormonal. Selama masa remaja, hormon menjadi aktif, yang menyebabkan peningkatan pembentukan lemak subkutan.
  3. Stres tidak menyebabkan jerawat, namun justru memperparah masalah.
  4. Mengonsumsi makanan yang menyebabkan jerawat.
  5. Prosedur kebersihan yang berlebihan.
  6. Kosmetik perawatan wajah berbahan dasar minyak.
  7. Efek samping dari minum obat.

Penyebab utama timbulnya jerawat pada wanita:

  1. Ketidakseimbangan hormonal.
  2. Produk perawatan kulit yang dipilih salah.
  3. Stres dan kelelahan.
  4. Gizi buruk atau masalah pada saluran cerna.

losion jerawat elma. Lebih detailnya di sini.

Mengobati jerawat wajah di rumah

Jika jerawat muncul, disarankan:

  1. Batasi konsumsi makanan manis, tepung dan berlemak. Jika makanan berlemak tidak bisa dikesampingkan, maka makanlah lemon.
  2. Ambil rebusan peterseli atau jus wortel saat perut kosong.
  3. Infus daun jelatang. Untuk menyiapkannya, Anda membutuhkan 2 sendok makan daun jelatang yang dihancurkan dan 0,5 liter air mendidih. Tuangkan air mendidih ke atas koleksi, bungkus dan biarkan diseduh selama 2 jam. Minumlah setengah gelas 4 kali sehari sebelum makan.
  4. Infus akar dandelion. Tuang satu sendok makan campuran ke dalam segelas air mendidih dan masak dengan api kecil selama 15 menit. Dinginkan dan minum setengah gelas setiap hari sebelum makan.
  5. Rebusan akar burdock. Tuang 500 ml adonan yang sudah dihancurkan ke dalam sendok. air dan didihkan selama 10 menit. Dinginkan dan ambil 60 ml. tiga kali sehari.
  6. Ragi bir, yang sebaiknya dikonsumsi 1-2 sendok teh sebelum makan. Mereka secara efektif melawan jerawat remaja. Saat ini, ragi pembuat tablet tersedia untuk dijual.

Masker yang bisa dibuat di rumah efektif melawan jerawat. Jika seseorang rentan terhadap reaksi alergi, maka tes harus dilakukan sebelum digunakan.

Untuk melakukan ini, oleskan sedikit produk ke pergelangan tangan Anda. Jika setelah dua jam tidak ada ruam atau kemerahan, maka Anda bisa menggunakannya dengan aman.

Masker madu dan kayu manis

Campurkan sedikit madu dengan kayu manis dan panaskan dalam penangas air. Oleskan ke wajah dan biarkan selama 20 menit. Bilas dengan air hangat dan keringkan dengan handuk. Tidak perlu mengoleskan krim setelah prosedur.

Video: Resep Masker

Masker pembersih

Untuk menyiapkannya, Anda membutuhkan 1 tablet aspirin yang harus dihaluskan, 1 sendok teh madu, dan jus lemon. Campur semua bahan secara menyeluruh dan oleskan ke wajah. Biarkan selama 15 menit. Masker dengan hati-hati menghilangkan lapisan kulit mati dan membantu membuka pori-pori.

Masker berbahan dasar kamomil dan calendula

Masker ini harus diaplikasikan pada malam hari. Buat rebusan kamomil dan calendula dengan perbandingan yang sama. Dinginkan sebentar dan campur dengan dua tablet furatsilin.

Oleskan ke wajah dan bilas di pagi hari. Untuk mendapatkan hasil positif, masker ini harus digunakan selama 2 minggu.

Masker tanah liat

Anda membutuhkan tanah liat putih, yang bisa Anda beli di apotek. Campurkan dua sendok makan tanah liat dengan beberapa tetes minyak pohon teh. Masker memiliki efek penyembuhan luka dan pengeringan, yang diperlukan dalam pengobatan jerawat.

Losion

Haluskan beberapa lembar daun lidah buaya lalu campur dengan air dengan perbandingan 1:3. Tanaman yang berumur minimal 3 tahun memiliki khasiat penyembuhan. Didihkan dan dinginkan. Usap wajah Anda 4 kali sehari. Sediaan lidah buaya dapat dibeli di apotek.

Es batu

Rebusan beku adalah obat yang efektif untuk melawan jerawat, yang dapat menggantikan pencucian biasa dengan air.

Ambil St. John's wort dan kamomil dalam proporsi yang sama, tambahkan air dan didihkan. Rebus selama 20 menit. Biarkan kaldunya diseduh. Setelah itu tuang ke dalam cetakan yang sudah dibagi dan masukkan ke dalam freezer.

Usap wajah Anda setelah bangun tidur. Penggunaan yang sistematis akan membantu mengencangkan kulit dan mengatasi jerawat.

Cara merawat warna merah jambu

Dokter menyebut rosacea di wajah sebagai dermatitis kronis yang tidak diketahui asalnya. Pada tahap awal, lotion dan dressing yang terbuat dari rebusan dan jus cranberry, calendula, dan yarrow efektif. Produk harus berada pada suhu kamar.

Salep sebagai obat lokal untuk jerawat:

  1. Ruboril merupakan krim yang memiliki efek regenerasi pada kulit wajah. Digunakan dalam terapi kompleks untuk pengobatan jerawat: mengurangi kemerahan, mengurangi, dan memiliki efek anti-inflamasi. Krim dioleskan dalam lapisan tipis pada kulit yang sebelumnya dibersihkan dan dikeringkan dua kali sehari. Setelah terserap, Anda bisa menggunakan kosmetik dekoratif.
  2. Skinoren tersedia dalam bentuk krim dan salep. Obat ini menghancurkan lapisan atas keratin dan juga memiliki efek antibakteri dan anti-inflamasi. Gel adalah yang paling efektif. Itu harus diterapkan beberapa kali sehari. Kursus pengobatan adalah 3 bulan. Dengan penggunaan sistematis, perbaikan terlihat setelah tiga minggu.
  3. Antibiotik. Untuk penggunaan topikal, salep eritromisin digunakan. Oleskan dua kali sehari, pagi dan sore. Ini juga digunakan dalam terapi kompleks.

Tata cara menghilangkan komedo putih harus dipercayakan kepada ahli kecantikan. Di rumah, salep dan krim yang mengelupas sel kulit mati efektif. Penting untuk menggunakan kosmetik obat di rumah hanya setelah berkonsultasi dengan spesialis.

Infus yodium akan membantu mengeringkan jerawat. Sebelum prosedur, kukus dan bersihkan kulit. Selanjutnya, obati tuberkelnya poin demi poin. Lakukan prosedur ini sebelum tidur, dan di pagi hari lumasi area tersebut dengan alkohol. Hal ini menyebabkan jerawat terbuka sendiri.

Pola makan dan aktivitas fisik

Diet harian untuk jerawat harus komprehensif dan seimbang.

Kiat Bermanfaat:

  1. Tetapkan rezim minum. Setiap hari Anda perlu minum 2,5 - 3 liter air.
  2. Sayuran bisa dikonsumsi dengan cara direbus, direbus atau dipanggang.
  3. Makanlah buah-buahan rendah gula.
  4. Daging tanpa lemak dan ikan diperbolehkan.
  5. Produk asam laktat rendah lemak.
  6. Sereal dan kacang-kacangan.
  7. Kecualikan produk manis dan tepung, makanan berlemak, alkohol, kopi, makanan cepat saji.
  8. Pada periode musim gugur-musim dingin, asupan vitamin sangat diperlukan.

Jalan-jalan di udara segar dan aktivitas fisik sedang dapat memperbaiki kondisi kulit.

Ini merangsang metabolisme dan pembuangan zat berbahaya, memperkuat sistem kekebalan tubuh, melawan depresi dan memperbaiki kondisi kulit.

Saat pergi ke gym, bersihkan kulit Anda sebelum dan sesudah berolahraga. Jangan menggunakan kosmetik sebelum pergi ke gym. Hindari produk yang meningkatkan massa otot.



ugri-na-kutu-chto-eto-hIIDL.webp

Masing-masing dari kita pasti pernah menghadapi masalah jerawat. Ini adalah fenomena yang tidak menyenangkan dan menyusahkan, menakutkan karena kemunculan dan perkembangannya yang tidak dapat diprediksi. Jerawat sering kali tidak diobati dengan benar, dan alasan utama tindakan gegabah adalah kurangnya pengetahuan di bidang ini. Untuk melawan jerawat secara efektif, Anda perlu memahami jenis-jenis jerawat, mengetahui perbedaannya satu sama lain, dan memahami tingkat keparahan penyakitnya. Jika parameter ini diketahui, maka pencarian rejimen pengobatan menjadi lebih sederhana.

Tingkat keparahan penyakit

Ada empat derajat keparahan penyakit ini.



ugri-na-kutu-chto-eto-BltYdAe.webp

Yang pertama adalah yang termudah. Bentuk ringan mengalir dengan lancar, bisa dilihat pada wajah remaja atau dewasa. Tahap pertama ditandai dengan komedo yang jumlahnya sedikit dan bentuknya seperti jerawat tertutup atau jerawat terbuka (komedo). Sebagai aturan, tidak ada proses inflamasi. Namun, pada derajat pertama, beberapa pustula diperbolehkan. Perawatan dapat dilakukan di rumah, tetapi harus dilakukan, jika tidak penyakit akan mulai berkembang. Saat jerawat hilang, biasanya tidak ada bekas yang tersisa.

Tahap kedua penyakit ini dimulai ketika ada hingga 11 potong belut yang berbeda. Hal ini diwujudkan dengan adanya jerawat tertutup, komedo, bintik merah dan pustula. Hal ini terjadi baik pada remaja maupun orang dewasa, misalnya wanita saat sedang menstruasi. Perawatan sendiri boleh-boleh saja, namun jika jerawat belum juga hilang dalam waktu tiga minggu, sebaiknya Anda pergi ke dokter kulit.

Derajat ketiga adalah bentuk penyakit yang parah. Itu sudah menyebar ke tubuh dan menghitung hingga 40 jerawat jenis yang berbeda. Anda bisa melihat proses inflamasi dan nanah. Jerawat terlihat lebih besar dibandingkan dua tahap pertama. Muncul pasca-jerawat, yang tampak seperti bintik-bintik stagnan dan bekas luka. Pada tahap ketiga, jerawat “berkembang biak” tak terkendali, menangkap semakin banyak wilayah baru, sehingga Anda harus segera pergi ke dokter. Jika hal ini tidak dilakukan atau jika Anda mulai mengobatinya sendiri, hal ini dapat mengakibatkan bekas luka yang parah dan keracunan darah.

Pada penyakit tahap keempat, sudah ada “pasukan” jerawat di kulit dengan berbagai corak dan ukuran. Seringkali beberapa jerawat menyatu dan membentuk kista dan kelenjar getah bening. Bintik-bintik gelap dan bekas luka besar terbentuk di kulit, dan daerah yang terkena berdarah dan bernanah; dengan sedikit gesekan pada pakaian, jerawat akan terbentuk. Biasanya, punggung, bahu, dan dada terpengaruh sepenuhnya. Jika perawatan profesional oleh dokter kulit tidak dilakukan pada tahap ini, maka hal ini bisa berbahaya tidak hanya bagi kecantikan tubuh, tetapi juga bagi kesehatan secara umum.

Perlu diketahui bahwa jerawat merupakan penyakit yang memiliki banyak segi, perjalanannya tergantung pada masing-masing kulit. Oleh karena itu, tidak ada sistem klasifikasi yang seragam untuk jerawat, namun beberapa jenis jerawat telah dipelajari, didiagnosis dengan benar, dan diobati oleh dokter kulit.

Jenis jerawat

Semua jerawat dibagi menjadi dua jenis:

  1. Tidak ada proses inflamasi.
  2. Dengan proses inflamasi.

Jerawat tanpa tanda-tanda peradangan pada gilirannya dibagi menjadi komedo terbuka yang terlihat seperti komedo hitam dan komedo tertutup yang terlihat seperti komedo putih.

Jerawat dengan gejala inflamasi memiliki nama sebagai berikut:

Bagaimana cara mengetahui ada jerawat meradang di wajah atau tidak? Penampilan yang pertama lebih besar dan menarik perhatian, merusak wajah. Ada tanda-tanda pembengkakan jaringan, kemerahan, nanahkarena ada infeksi. Jerawat yang meradang seringkali terasa nyeri dan tidak nyaman. Jika jerawat tidak menunjukkan tanda-tanda peradangan, suatu saat bisa berubah menjadi jerawat yang meradang, yang perlu Anda lakukan hanyalah memasukkan infeksi ke dalam pori-pori kulit.



ugri-na-kutu-chto-eto-qyDCneD.webp

Komedo muncul akibat penyumbatan saluran kelenjar sebaceous. Jerawat ini mengandung lemak tebal, sel-sel mati dan sisik epitel.

Jika penyumbatan tersebut terbentuk di luar pori-pori, maka terjadi komedo terbuka. Mengapa warnanya hitam? Karena pori-pori terbuka, terjadi reaksi oksidasi yang disebabkan oleh aksi oksigen pada gumpalan lemak. Biasanya komedo tidak menimbulkan masalah, namun jika terjadi infeksi, keadaan menjadi sebaliknya.

Komedo tertutup atau komedo putih, terjadi ketika ada penyumbatan lemak di bagian bawah pori-pori. Mereka menyerupai gumpalan darah karena tidak ada jalan keluarnya. Mereka tidak terlihat oleh mata dan seringkali hanya dirasakan dengan sentuhan. Namun, beberapa di antaranya masih terlihat saat muncul di atas permukaan. Disebut butiran millet karena menyerupai butiran.

Komedo tertutup terbentuk di wajah di area pipi, tulang pipi, dahi dan tidak terlalu mengganggu saya - tidak ada peradangan atau nyeri. Namun, meskipun tidak berbahaya, mereka tetap berbahaya, karena dapat bergabung dengan jerawat inflamasi di bawah kulit. Akibatnya, rongga besar terbentuk, yang secara bertahap terisi nanah. Dengan demikian, wen dapat memperburuk situasi secara signifikan.

Jerawat dengan proses inflamasi juga diklasifikasikan. Misalnya, papula adalah komedo disertai peradangan yang sering terjadi pada wanita. Dalam diameter ukurannya mencapai 1 cm, terlihat seperti bola berwarna merah muda atau merah yang menjulang di atas permukaan kulit. Jika ditekan sedikit, untuk sementara akan berubah warna menjadi putih. Tidak memiliki kepala putih. Jika papula tumbuh dari komedo, Anda dapat melihat sumbatan lemak berwarna gelap. Jerawat ini dibagi menjadi beberapa jenis:

  1. Dangkal. Ukurannya mencapai 5 mm, setelah menghilang tidak meninggalkan bekas, terkadang terbentuk noda sementara.
  2. Papula atau nodul yang dalam. Mereka menempati seluruh ketebalan, diameternya 1 sampai 3 cm, biasanya nyeri, berwarna merah atau biru keunguan, bila hilang meninggalkan bintik dan bekas luka pada kulit yang merusak penampilan.
  3. Kista. Dengan peradangan parah, formasi padat dengan nanah terbentuk. Seringkali beberapa bergabung menjadi satu, membentuk rantai papula seperti kista. Jika Anda menyentuhnya, Anda mungkin mengira itu adalah kapsul padat. Mereka terdiri dari ruang-ruang yang dihubungkan oleh fistula. Mereka menyebabkan banyak masalah dan meninggalkan bekas.

Jerawat di wajah: penyebab dan pengobatan



ugri-na-kutu-chto-eto-MYqcN.webp

Biasanya jerawat muncul karena ketidakseimbangan hormon. Ini terjadi pada masa remaja, sebelum permulaan siklus menstruasi, selama kehamilan dan menyusui, dan pada masa menopause. Sering gangguan hormonal menyebabkan hiperkeratosis ketika kelenjar sebaceous tidak bekerja dengan baik. Patologi ini ditandai dengan peningkatan lapisan atas, stratum korneum kulit. Akibatnya terjadi penyumbatan pada kelenjar sebaceous yang berujung pada munculnya jerawat.

Pori-pori yang terbuka menjadi sasaran patogen. Oleh karena itu, jerawat seringkali muncul akibat kerusakan kulit akibat tungau atau jamur subkutan. Penyebab jerawat yang kedua adalah pori-pori tersumbat, misalnya saat menggunakan kosmetik dekoratif. Jika perawatannya tidak tepat, jerawat hampir selalu muncul di wajah.

Penyebab terbentuknya jerawat juga terletak pada gangguan metabolisme lipid yang ditandai dengan peningkatan aktivitas kelenjar sebaceous. Biasanya, ketidakseimbangan disebabkan oleh musim panas yang terik, penyalahgunaan penyamakan kulit, baik tenaga surya maupun buatan, serta pemandian atau sauna. Gaya hidup yang tidak tepat juga dapat memicu munculnya jerawat - ini adalah kebiasaan buruk, gizi buruk, saat Anda mengonsumsi makanan berlemak, asin, gorengan, atau pedas.

Alasan lainnya antara lain reaksi alergi terhadap suatu iritan, serta kekurangan vitamin. Jerawat bisa muncul saat pilek, saat tubuh mengalami penurunan imunitas sehingga mengakibatkan terganggunya kelenjar sebaceous. Tapi bisa juga dipicu oleh penyakit dalam seperti disbiosis dan penyakit batu empedu. Dalam hal ini, jerawat terlokalisasi di dahi. Jika terjadi gangguan endokrin atau sistem pencernaan, maka dagu akan terkena dampaknya. Di hidung - Anda perlu mengatur sistem kekebalan Anda.

Dokter dan ahli kosmetik tidak pernah bosan mengulangi bahwa memencet jerawat sendiri merupakan kontraindikasi! Akibat pengobatan sendiri di rumah, timbul akibat yang tidak menyenangkan, yang dinyatakan dalam penyebaran jerawat ke area baru dan keracunan darah sekunder dengan munculnya bintik-bintik penuaan dan bekas luka. Perawatan jerawat adalah proses yang kompleks dan mencakup beberapa tahapan:



  1. ugri-na-kutu-chto-eto-WgxfyrR.webp

    Pencegahan munculnya komedo baru. Pencegahan didasarkan pada pemilihan produk perawatan yang diperlukan untuk masalah kulit, perbaikan tubuh secara keseluruhan, yang meliputi nutrisi yang tepat, stimulasi sistem kekebalan tubuh, serta pemantauan efek obat pengobatan pada tubuh.
  2. Menghilangkan komedo yang ada dengan bantuan obat-obatan antara lain asam azelaic, benzoil peroksida, tazarotene dan lain-lain.
  3. Mengurangi jumlah sebum menggunakan hormon dan retinoid. Angka ini perlu diturunkan hingga 30% atau lebih.
  4. Pengelupasan lapisan atas epidermis menggunakan peeling yang mengandung asam salisilat atau glikolat.
  5. Pembersihan wajah menggunakan ultrasound lembut atau metode berbasis perangkat keras lainnya yang rendah trauma. Ini adalah alternatif yang bagus untuk pengelupasan kimia.
  6. Obat antibakteri digunakan untuk pengobatan lokal dan internal dari proses inflamasi.
  7. Dengan menggunakan berbagai jenis dermabrasi, pelapisan ulang laser, cryotherapy, mesoterapi, terapi ozon, dan metode lainnya, penghilangan efek jerawat secara kosmetik dilakukan.
  8. Jika perlu, pengobatan paralel pada sistem tubuh ditentukan - pengobatan sistem pencernaan, ginekologi, penyakit endokrin.

Mencegah jerawat

Untuk mencegah terjadinya dan kambuhnya jerawat yang Anda butuhkan ikuti sejumlah aturan berikut:



  1. ugri-na-kutu-chto-eto-zqpDuHp.webp

    Kulit harus dibersihkan di pagi dan sore hari dengan produk lembut khusus, misalnya tonik yang larut dalam air, yang tidak hanya membersihkan, tetapi juga melembabkan.
  2. Riasan harus dibersihkan setiap malam, terutama jika berupa bedak cair atau alas bedak.
  3. Untuk mencuci, gunakan air dengan suhu cukup nyaman - hangat atau dingin.
  4. Partikel kulit mati perlu dikelupas secara teratur dengan scrub atau peeling khusus. Untuk menghindari banyak tekanan pada kulit Anda, pilihlah satu produk. Lebih baik jika itu adalah chemical peeling, lebih lembut dari pada scrub.
  5. Kulit wajah membutuhkan hidrasi dan antioksidan. Caranya, pilihlah produk rumah tangga yang sesuai dengan jenis kulit wajah Anda.
  6. Secara lokal perlu menggunakan obat antibakteri, misalnya yang berbahan dasar benzena peroksida.
  7. Anda harus menggunakan tabir surya secara teratur, ini terutama penting setelah prosedur pengelupasan sel kulit mati.
  8. Penting untuk mengganti pakaian, sprei, dan handuk muka secara teratur - ini akan mencegah kontak mikroorganisme yang tidak perlu dengan kulit.

Jadi, tempat utama dalam mencegah munculnya jerawat adalah pencegahan dengan perawatan kulit yang tepat. Namun jika jerawat memang muncul dan menyebar, maka sebaiknya jangan menunggu apalagi mulai mengobati sendiri, sebaiknya segera periksakan ke dokter kulit untuk menghentikan proses peradangannya.

Nama Tindakan Komponen aktif
Krim-gel Effaclar Duo (+), La Roche-Posay melembabkan, mengoreksi flek jerawat pembersih ringan, zinc pidolate / ZINC PCA, air panas
Perawatan korektif terhadap ketidaksempurnaan “Normaderm 24 jam pelembab”, Vichy