Bu sual bəşəriyyətin yaxşı yarısını narahat edir, çünki sızanaq və ya sızanaq dünyada ən çox yayılmış dəri xəstəliyidir. Bu, həyat üçün təhlükə yaratmır, lakin onu ciddi şəkildə məhv edə bilər. Gəlin problemi birlikdə həll etməyə çalışaq.
- Sızanaq nədir
- Sızanaqların əsas səbəbləri
- Yılan balığının növləri
- Sızanaq və dəri növləri
- Problemli dəriyə qulluq qaydaları
- Sızanaq izləri: onlardan necə qurtulmaq olar
- Kosmetika və qarşısının alınması
Sızanaq nədir
Üzünüzdəki sızanaqlardan necə qurtulmaq olar? Bu sualın cavabı "material hissələri" haqqında yaxşı bilik tələb edəcəkdir. Nəzəriyyə ilə başlayaq. Sızanaq (acne vulgaris, yunan dilindən akme - "yuxarı") piy vəzində və onun kanallarında yığılmış sebum və keratinləşdirilmiş dəri hissəciklərinin qarışığından əmələ gələn bir növ tıxacdır. Bu tıxac bakteriyaların inkişafı üçün əla substrat kimi xidmət edir.
Sızanaq həmişə yağ bezlərinin hiperaktivliyi fonunda görünür, lakin bu dəri qüsurunun vəziyyətinin asılı olduğu bir sıra digər amillər də var - bu, sadəcə qeyri-estetik, lakin ümumiyyətlə zərərsiz "qara nöqtə" və ya tam hüquqlu bir pimple olacaq. irinlə doludur.
Sızanaqların əmələ gəlməsinin səbəbini axtarın.
Sızanaqların əsas səbəbləri
Hər bir hadisə bir deyil, bir neçə səbəblə izah olunur. Sızanaqlar qayda üçün istisna deyil.
Hormonal balanssızlıq
Bu, birinci və əsas səbəbdir. Dəriniz çox sebum istehsal etdikdə, bu, iki şeyi göstərə bilər:
qanda kişi cinsi hormonlarının yüksək səviyyəsi haqqında;
yağ bezlərinin androgenlərə xüsusilə həssas olduğunu.
La Roche-Posay brendinin eksperti Alexander Prokofiyev deyir: "Bu səbəbdən sızanaqlar və sızanaqlar ən çox gənc dəridə bədənin hormonal dəyişikliklərin yaşandığı bir dövrdə görünür". "Ancaq sızanaqlar yalnız yeniyetməlik dövründə deyil, hormonal fırtınaların keçməli olduğu görünəndə çox sonra görünə bilər."
Bu vəziyyətdə qanda steroid hormonlarının miqdarında dəyişiklik ehtimalı var ki, bu da yağ bezlərinin hiperaktivliyini artıra bilər.
Bakteriyalar yağ tıxacında çoxalır.
Dərinin korneum təbəqəsinin qalınlaşması
“Bu fenomenin ikinci adı hiperkeratozdur. Alexander Prokofyev deyir ki, bu, həmişə artan dəri yağlanması və səpgilərlə birlikdə gedir. "Dərinin məsamələri bağlayan və yağ tıxacının bir hissəsi olan ölü hüceyrələrdən dərhal xilas ola bilməməsi yağ bezlərinin hormonlara həssaslığı ilə əlaqələndirilir və tez-tez yeniyetmələrin dərisini xarakterizə edir."
Hiperkeratozun və dərinin yenilənməsinin aradan qaldırılmasına yönəlmiş turşu pilinq kursu tez-tez sızanaqların müalicəsi proqramına daxil edilir.
İltihabi proseslər
“Sızanaq bir xəstəlikdir. Ancaq sızanaqların şiddəti dəyişir. Bəziləri üçün üzdə xırda səpgilərin görünməsi ilə məhdudlaşır, bəziləri üçün isə həm üzə, həm də gövdəyə təsir edir”.
Sızanaqlarda iltihabi elementlərin əmələ gəlməsinin günahkarları yağ bezlərinin follikullarının ağzında sakitcə yaşayan və qida qəbul etməyə başlayana qədər heç kimi narahat etməyən Propionibacterium acnes bakteriyalarıdır. Onların fəaliyyətini dayandırmaq üçün həkimlər xarici və daxili istifadə üçün dərmanlar təyin edirlər.
Qida - "doğru" və ya "yanlış" - sızanaqların əsas səbəbi deyil. Əsas günahkarlar, artıq dediyimiz kimi, hormonlardır. Ancaq bəzi qida qrupları kəskinləşməyə səbəb ola bilər və yağ bezində iltihaba səbəb ola bilər. Bu məhsullara aşağıdakılar daxildir:
yüksək glisemik indeksi olan karbohidratlar;
şəkər və şirniyyat.
Mədə-bağırsaq traktının problemləri
Düzgün qidalanmanın sızanaq və sızanaqlara qarşı mübarizədə yaxşı köməkçi ola biləcəyinə baxmayaraq, həzm sistemi xəstəlikləri ilə komedonların əmələ gəlməsi arasında birbaşa səbəb-nəticə əlaqəsi yoxdur.
Yılan balığının növləri
Komedonlar iki böyük qrupa bölünür:
Sızanaqların şiddəti iltihablı elementlərin sayı və onların dərinliyi ilə müəyyən edilir. 10-dan çox püstül varsa, lakin hələ də dərin düyünlər yoxdursa, orta dərəcədə şiddət var. Ağ başları və dərin iltihablı döküntüləri olan çoxlu pimples varsa, xəstəliyin ağır bir formasından danışa bilərik.
Onlara qara nöqtələr də deyilir. Qara nöqtələr, yağ məsamə səthinə daha yaxın yığıldıqda və oksidləşmə və melaninin sərbəst buraxılması səbəbindən tünd rəngə çevrildikdə görünür. Belə sızanaqlar iltihablı olmayan elementlərə aiddir. Kosmetik təmizləmə və ya müntəzəm ev baxımı zamanı asanlıqla çıxarılırlar və heç bir qalıq qoymurlar.
Təmizləmə zamanı qara nöqtələr asanlıqla çıxarılır.
Onlar da qeyri-iltihablı qrupa aiddirlər, lakin ağ başlarda yağ tıkanıklığının çıxışı yoxdur. Bu formasiyalar dəri altında kiçik ağ toplara bənzəyir. Onlardan xilas olmaq üçün kosmetoloqa müraciət edin. Onları özünüz çıxarmağa çalışmayın - bacarıqsız davranma qan damarlarına zərər verə bilər və iltihablı bir prosesə səbəb ola bilər.
Bunlar dərinin səthindən yuxarı qalxan qırmızı ləkələrdir, eyni zamanda irinli "qapaq" olmayan sızanaqlardır. Papüllər yağ bezindəki iltihab prosesinin nəticəsidir.
Bu, irinli vezikül (baş) ilə örtülmüş sızanaqların adıdır. Papüllər kimi, bunlar sızanaqların iltihablı elementləridir. Onların yerində daha sonra durğun qırmızı ləkə, iltihabdan sonrakı piqmentasiya yarana bilər.
Sızanaqların dərəcəsi iltihablı elementlərin sayı ilə müəyyən edilir.
Onlara subkutan sızanaq da deyilir. Dermatoloqlar onları "düyünlər" kimi təyin edir və dərin iltihab elementləri kimi təsnif edirlər. Üzdə daxili sızanaqların olması iltihab prosesinin şiddətini göstərir və orta və ya şiddətli sızanaqları xarakterizə edir. Bu vəziyyətdə, prosesi dayandırmaq və çapıqların qarşısını almaq üçün sistemli dərman müalicəsi göstərilir.
Rosacea heç bir şəkildə dərinin artan yağlılığı ilə əlaqəli deyil və ümumiyyətlə sızanaq əlaməti deyil, damar divarında dəyişikliklər və dəridə iltihablı proseslərlə xarakterizə olunan rosacea dəri xəstəliyidir.
Rosacea üzün qabarıq hissələrində (burun, yanaqlar, alın, çənə) lokallaşdırılır, ən çox ədalətli dəri olan yetkinlərdə olur, qızartı və görünən damar şəbəkəsi ilə müşayiət olunur.
Sızanaq və dəri növləri
Normal dərisi olanlarda sızanaq olmur. Onları təhdid edən maksimum təcrid olunmuş döküntülərdir. Məsələn, qadınlarda menstrual dövrü başlamazdan əvvəl.
Qarışıq dəri tipinə malik qızlar alnında, burunda və ya çənədə daha çox kritik günlərindən əvvəl, yəni yağ bezlərinin yüksək aktivliyi olan yerlərdə sızanaqları görürlər. Aydındır ki, çoxlu sebum ilə xarakterizə olunan yağlı dəri, xüsusilə yetkinlik dövründə davamlı sızanaqlar üçün bir nömrəli namizəddir.
Hər kəsdə pimple görünə bilər, ancaq yağlı dəri olanlar sızanaqdan ciddi şəkildə qorxa bilərlər. Döküntülərin səbəbləri müxtəlif ola bilər, eləcə də müalicə üsulları. Əsas odur ki, öz-özünə dərman verməyin və sızanaqların öz-özünə getməsini gözləməyin.
Yağlı dərinin ilk vəzifəsi problemli dəriyə çevrilməmək, yəni çoxlu yağ tıxaclarının və komedonların görünməməsidir. Düzgün gündəlik təmizləmə, müntəzəm aşındırma və kosmetik təmizləməyə əsaslanan düzgün qulluq vəziyyəti nəzarət altında saxlamağa kömək edəcəkdir. Çox sayda iltihab elementləri varsa, fərdi müalicə rejimini tərtib edəcək bir dermatoloqun köməyinə ehtiyacınız var.
Sızanaq problemi ilə qarşılaşan hər kəs, çox güman ki, qətiyyən edilməməsi lazım olan bir şey edib. Və səhvinin əvəzini ödədi. Tarixin təkrarlanmasının qarşısını almaq üçün gəlin bir daha nəyi qətiyyən etməməli olduğumuzu və nəyə görə izah edək.
Dərinizi cırtdan təmizlənənə qədər təmizləyin
Üzünüz artıq yağdan davamlı olaraq parıldayanda və qara nöqtələr bezdirici olduqda, dərini təmizləmək istəyirsiniz ki, təmizliklə sızıldasın. Bu, adətən yüksək spirt tərkibli qələvi məhsullar və losyonlardan istifadə edərkən etdiyimiz şeydir. Boş yerə: həm spirt, həm də qələvi dərini həqiqətən yağdan təmizləyir, eyni zamanda onu qoruyucu hidrolipid filmindən məhrum edir. Təbii müdafiəsiz qalan dəri itkiləri kompensasiya etməyə və üçqat canfəşanlıqla sebum istehsal etməyə başlayır.
Aqressiv təmizləmə sızanaqla dəri problemlərini ağırlaşdırır: təbii lipid baryerinin pozulması sebum istehsalının artması ilə ifadə olunan qoruyucu reaksiyaya səbəb olur. Normal və ya asidik pH ilə yumşaq, qələvi olmayan təmizləyicilərdən istifadə edin.
"Yetişməmiş" sızanaqları spirtlə yandırın
Alkoqol istifadə edərək, iltihabı aradan qaldırmaq və pimple çıxmazdan əvvəl onu aradan qaldırmaq cəhdləri yalnız dərinin səthinin daha çox zədələnməsinə səbəb olur. Bu vəziyyətdə spirt dərindən nüfuz etmir və iltihab mənbəyinə çatmır.
Xüsusi əczaçılıq preparatları, həmçinin yerli tətbiq üçün SOS məhsulları, lakin spirt deyil, iltihab prosesini söndürə və ilkin mərhələdə pimple ilə mübarizə apara bilər.
Sızanaqları sıxın
Bəli, vəsvəsələrə qarşı durmaq insanın gücündən kənardır. Apsedən xilas olmaq qərarına gəlsəniz, yerli antiinflamatuar dərmanlardan istifadə edin. Döküntü bölgəsində dərini zədələməməlisiniz, çünki zədələndikdən sonra iltihab güclənə bilər və ya iltihabdan sonrakı piqmentasiya qala bilər.
Vəziyyəti ağırlaşdırmamaq və yara izlərinin qarşısını almaq üçün dərin düyünlərdən öz başınıza qurtulmağa çalışmayın.
Sızanaq izləri: onlardan necə qurtulmaq olar
Durğun qırmızı ləkələr və sızanaqdan sonrakı yaralar sızanaqların geridə qoyduğu xoşagəlməz bir xatirədir. Onlarla mübarizə vaxt və xüsusi prosedurlar tələb edir.
Kriomasaj
Maye azot masajı ləkələrə qarşı ən təsirli üsul olmuşdur və qalır. Tədricən solğunlaşırlar və sonra yerli qan dövranının yaxşılaşması səbəbindən tamamilə yox olurlar.
Turşu qabıqları
Onlar çapıqları vizual olaraq hamarlaşdırmağa və dərinliyini azaltmağa kömək edir.
Soyuq masaj sızanaqdan sonrakı problemi həll edir.
Fraksiyalı lazer
Dərini yeniləməyə və çapıqların görünməsini azaltmağa yönəlmiş kimyəvi soymaya aparat alternativi.
Kosmetika və qarşısının alınması
Sızanaqları kosmetik vasitələrlə müalicə etmək mümkün deyil, lakin bu o demək deyil ki, problemli dəriyə qulluq etmək lazım deyil. Üstəlik, onun görünüşünü və vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün lazım olan hər şeyi təmin etməyə qadir olan ayrı-ayrı kosmetik xətlər ona həsr edilmişdir.
Yağlı dərini sızanaqdan təmizləmək və tonlamaq üçün məhsullar.
ad | Fəaliyyət | Aktiv komponentlər |
Yağlı, sızanaqlı dərilər üçün təmizləyici köpük geli Effaclar Gel, La Roche-Posay | Zərif təmizləyir, antibakterial təsir göstərir | yumşaq təmizləyicilər, sink pidolat / SINK PCA, termal su |
3-ü 1-də təmizləyici, Vichy | təmizləyici, skrab və maskanın xüsusiyyətlərini özündə birləşdirir | salisilik və qlikolik turşular, lipohidroksi turşusu, kaolin |
Sızanaq və yaşa bağlı dəyişiklikləri olan dəri üçün təmizləyici tonik Ləkə + Yaş Həlli, Skinceuticals | təmizləyir, yüngül soyulma təmin edir | glikolik və salisilik turşular, lipohidroksi turşusu |
Gündəlik skrab "Pure Zone Absolute cleanliness 7 in 1", L'Oréal Paris | dərin təmizləmə təmin edir | salisilik turşu, aşındırıcı mikrohissəciklər |
“Təmiz dəri 3-ü 1-də”, Garnier | təmizləyici gel, skrab və maskanın xüsusiyyətlərini özündə birləşdirir | sink, pomza hissəcikləri, ağ gil |
Sızanaqların qarşısının alınması və yağlı sızanaqlara meylli dərilər üçün kosmetika.
nəmləndirir, yağlı parıltıya nəzarət edir, qüsurları düzəldir
Əvvəllər sızanaqlar yeniyetmələr arasında problem hesab olunurdu. Bu gün hətta qırx yaşında da tez-tez baş verir.
Əlverişsiz ekoloji şərait və fast fooda həvəs yağ bezlərinin fəaliyyətini və əlavə stressi artırır.
Hormonal dəyişikliklərin başlanğıcı həm üzün dərisinə, həm də bütün bədənə yayılan sızanaqlar şəklində dəri üzərində aydın şəkildə əks olunur.
Bu nədir
Sızanaq termini xroniki və təkrarlanan xarakterli piy vəzilərinin irinli iltihabi prosesinə aiddir. Sebum ifrazının artdığı yerlərdə baş verir, buna görə də tez-tez yağlı dəri olan insanlarda olur.
Tibbi nöqteyi-nəzərdən sızanaq "sızanaq" termini adlanır ki, bu da yunan dilindən tərcümədə yüksəkliyi və ya dağı səciyyələndirir; bu tam olaraq xoraların formasıdır.
Sızanaqlar makiyaj altında asanlıqla gizlənə bilən kiçik bir kosmetik qüsur deyil, insanın psixo-emosional vəziyyətinə təsir edən problemdir. Sızanaqları olan insanlarda çox vaxt komplekslər olur, onların cəmiyyətə uyğunlaşması çətin olur, çoxları isə tənhadır.
Çox vaxt sızanaqlar böyük yağ bezlərinin yerləşdiyi bölgədə cəmləşir: üz, baş dərisi, yanaqlar, burun və çənədə.
Sızanaqlar lokalizasiyaya, təzahürün şiddətinə və iltihab prosesinin dərəcəsinə görə təsnif edilir. Daha ətraflı aşağıda.
İltihabi proses dərinin qalınlığında yerləşən yağ bezlərinin kanallarını təsir edir. Toxumalarda böyük həcmdə irin əmələ gəlir. Səthində ağ, sarımtıl və qırmızı rəngli tüberküllər var.
Sızanaqlar iltihaba ən çox meylli olan dərinin bölgəsində lokallaşdırılır: arxa, çiyinlər, boyun, sinə və üz.
Dəriyə təsir edən mənfi amillər yağ bezlərinin kanallarının iltihabına səbəb olur. Yaxınlıqdakı toxumalar şişir, dərinin dərin qatlarında irinli kütlələr əmələ gəlir. Dərialtı pimple ölçüsü 1 mm-dən başlayır. 1 sm-ə qədər.
Bu tip sızanaqlar saç follikulunun tıxanması nəticəsində yaranır. Bu tip sızanaqlar bənzər bir ad aldı, çünki papüllər və püstüllər şəklində özünü göstərir.
Bir özəllik ondan ibarətdir ki, onlardan sonra dərinin hiperpiqmentasiyası, həmçinin çapıqlar müşahidə oluna bilər.Ən çox 16 yaşdan 290 yaşa qədər olan yeniyetmələrin dərisi təsirlənir.
Bu tip sızanaqlar ağrılı hisslərlə xarakterizə olunur. Yanlış müalicə terapiyası infeksiyanın yayılmasına və sızanaq sonrası görünüşünə səbəb olur.
Çənə, yanaqlar, burun dərisində lokallaşdırılmışdır. Problem daha çox qarışıq və ya yağlı dəri tipinə sahib insanlar tərəfindən qarşılaşır.
Yağ ifrazatı sərbəst çıxmalı və bezlər çıxmalıdır. Əgər nədənsə bu proses pozulursa, o zaman dərin sızanaqlar əmələ gəlir.
Dərinin düzgün və ya qeyri-kafi təmizlənməsi, həmçinin çirkli əllərlə üzünüzə toxunma vərdişi ilə risk artır.
Bu sızanaqların görünüşünün səbəbi hormonal dərmanların istifadəsidir. Onlar insan həyatı üçün təhlükə yaratmır, lakin güclü bir kosmetik qüsurdur.
Steroid sızanaqlarının özəlliyi ondan ibarətdir ki, hormonal dərmanların qəbulu başa çatdıqdan sonra onlar tədricən yox olur. Sızanaqlar arxa, sinə və çiyinlərdə cəmləşir.
Səbəblər: dərialtı sebum istehsalının artması, məsamələrin tıxanması. Yaranma yerinin ətrafındakı toxumalar şişir, ortada irinli nüvə görünə bilər.
Ümumi bir simptom, sızanaq açılana və irin çıxana qədər keçməyən ağrılı hisslərdir. Bundan sonra ağrı azalır və yara sağalır.
Niyə görünürlər?
Yeniyetmələrdə sızanaqların görünməsinin bir neçə səbəbi var:
- Genetik meyl. Valideynləriniz yetkinlik dövründə bu problemdən əziyyət çəkmişlərsə, sızanaq ehtimalı artır.
- Hormonal fon. Yetkinlik dövründə hormonlar aktivləşir, bu da subkutan yağın artmasına səbəb olur.
- Stress sızanaqlara səbəb olmur, ancaq problemi daha da artırır.
- Sızanaqlara səbəb olan qidaları yemək.
- Həddindən artıq gigiyena prosedurları.
- Yağ əsaslı üz baxım kosmetikası.
- Dərman qəbulunun yan təsiri.
Qadınlarda sızanaqların əsas səbəbləri:
- Hormonal balanssızlıq.
- Yanlış seçilmiş dəriyə qulluq məhsulları.
- Stress və yorğunluq.
- Zəif qidalanma və ya mədə-bağırsaq traktının problemləri.
Elma sızanaq üçün losyon. Daha ətraflı burada.
Evdə üzdəki sızanaqların müalicəsi
Sızanaqlar görünsə, tövsiyə olunur:
- Şirniyyat, un və yağlı qidaların məhdud istehlakı. Yağlı qidaları istisna etmək mümkün deyilsə, limon yeyin.
- Acqarına cəfəri həlimi və ya kök suyu qəbul edin.
- Gicitkən yarpaqlarının dəmləməsi. Hazırlamaq üçün sizə 2 xörək qaşığı əzilmiş gicitkən yarpağı və 0,5 litr qaynar su lazımdır. Kolleksiyanın üzərinə qaynar su tökün, sarın və 2 saat dəmləyin. Yeməkdən əvvəl gündə 4 dəfə yarım stəkan içmək.
- Dandelion kökünün infuziyası. Qarışımdan bir xörək qaşığı bir stəkan qaynar suya töküb 15 dəqiqə zəif odda saxlayın. Soyuducuya qoyun və hər yeməkdən əvvəl hər gün yarım stəkan götürün.
- Burdock kök həlimi. 500 ml əzilmiş qarışığı bir qaşıq içərisinə tökün. su və 10 dəqiqə qaynatın. Sərin və 60 ml götürün. gündə üç dəfə.
- Yeməkdən əvvəl 1-2 çay qaşığı istehlak edilməli olan pivə mayası. Onlar yetkinlik yaşına çatmayan sızanaqlarla effektiv mübarizə aparırlar. Bu gün tabletli pivə mayası satışdadır.
Evdə hazırlana bilən maskalar sızanaqlarla effektiv mübarizə aparır. Bir şəxs allergik reaksiyalara meyllidirsə, istifadə etməzdən əvvəl bir test aparılmalıdır.
Bunun üçün məhsuldan az miqdarda biləyinizə çəkin. İki saatdan sonra heç bir səpgi və ya qızartı yoxdursa, onu təhlükəsiz istifadə edə bilərsiniz.
Bal və darçın maskası
Az miqdarda balı darçınla qarışdırın və su banyosunda qızdırın. Üzünüzə çəkin və 20 dəqiqə buraxın. İsti su ilə yuyun və bir dəsmal ilə qurudun. Prosedurdan sonra krem çəkməyə ehtiyac yoxdur.
Video: Maska resepti
Təmizləyici maska
Hazırlamaq üçün əzilməli olan 1 tablet aspirin, 1 çay qaşığı bal və limon suyu lazımdır. Bütün maddələri hərtərəfli qarışdırın və üzə çəkin. 15 dəqiqə buraxın. Maska dərinin ölü təbəqəsini diqqətlə çıxarır və məsamələri açmağa kömək edir.
Çobanyastığı və kalendula əsasında maska
Bu maska gecə tətbiq olunmalıdır. Çobanyastığı və kalendula bərabər hissələrdən bir həlim hazırlayın. Bir az sərinləyin və iki furatsilin tableti ilə qarışdırın.
Üzünüzə çəkin və səhər yuyun. Müsbət nəticə əldə etmək üçün bu maska 2 həftə istifadə edilməlidir.
Gil maskası
Aptekdən ala biləcəyiniz ağ gil lazımdır. İki yemək qaşığı gil bir neçə damcı çay ağacı yağı ilə qarışdırın. Maska sızanaqların müalicəsində zəruri olan yara sağaldıcı və quruducu təsirə malikdir.
Losyon
Bir neçə aloe yarpağını doğrayın və 1: 3 nisbətində su ilə qarışdırın. Ən azı 3 yaşında olan bir bitki müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Bir qaynadək gətirin və sərinləyin. Gündə 4 dəfə üzünüzü silin. Aloe preparatlarını aptekdə almaq olar.
Buz kublar
Dondurulmuş həlim sızanaqlarla mübarizə üçün təsirli bir vasitədir, adi yuyulmanı su ilə əvəz edə bilər.
St John's wort və çobanyastığı bərabər nisbətdə götürün, su əlavə edin və qaynadək gətirin. 20 dəqiqə qaynatın. Bulyon dəmlənsin. Bundan sonra, qəliblərə tökün və dondurucuya qoyun.
Yuxudan oyandıqdan sonra üzünüzü silin. Sistemli istifadə dərinin tonlanmasına və sızanaqların öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkdir.
Çəhrayı ilə necə müalicə etmək olar
Həkimlər üzündəki rosacea naməlum mənşəli xroniki dermatit adlandırırlar. İlkin mərhələdə zoğal, kalendula və yarrow həlimləri və şirələrindən hazırlanmış losyonlar və sarğılar təsirli olur. Məhsul otaq temperaturunda olmalıdır.
Sızanaq üçün yerli vasitələr kimi məlhəmlər:
- Ruboril üzün dərisinə bərpaedici təsir göstərən kremdir. Sızanaqların müalicəsi üçün kompleks terapiyada istifadə olunur: qızartıları azaldır, azaldır və iltihab əleyhinə təsir göstərir. Krem gündə iki dəfə əvvəllər təmizlənmiş və qurudulmuş dəriyə nazik təbəqə ilə tətbiq olunur. Absorbsiyadan sonra dekorativ kosmetikadan istifadə edə bilərsiniz.
- Skinoren krem və məlhəm şəklində mövcuddur. Dərman keratinləşdirilmiş üst təbəqəni məhv edir, həmçinin antibakterial və antiinflamatuar təsir göstərir. Gel ən təsirli olur. Gündə bir neçə dəfə tətbiq edilməlidir. Müalicə kursu 3 aydır. Sistemli istifadə ilə üç həftədən sonra yaxşılaşmalar nəzərə çarpır.
- Antibiotiklər. Yerli istifadə üçün eritromisin məlhəmi istifadə olunur. Gündə iki dəfə, səhər və axşam tətbiq edin. Kompleks terapiyada da istifadə olunur.
Ağ ləkələrin çıxarılması proseduru bir kosmetoloqa həvalə edilməlidir. Evdə ölü dəri hüceyrələrini aşındıran məlhəm və kremlər təsirli olur. Evdə müalicəvi kosmetikadan yalnız bir mütəxəssislə məsləhətləşdikdən sonra istifadə etmək lazımdır.
Yod infuziyası sızanaqları qurutmağa kömək edəcəkdir. Prosedurdan əvvəl dərini buxarlayın və təmizləyin. Sonra, tüberkülləri nöqtə ilə müalicə edin. Yatmazdan əvvəl proseduru həyata keçirin və səhər bölgələri spirtlə yağlayın. Bu, sızanaqların öz-özünə açılmasına gətirib çıxarır.
Pəhriz və fiziki fəaliyyət
Sızanaq üçün gündəlik pəhriz hərtərəfli və balanslı olmalıdır.
Faydalı məsləhətlər:
- İçki rejimini qurun. Hər gün 2,5-3 litr su içmək lazımdır.
- Tərəvəzlər qaynadılmış, bişmiş və ya bişmiş halda istehlak edilə bilər.
- Şəkəri az olan meyvələr yeyin.
- Yağsız ət və balıqlara icazə verilir.
- Aşağı yağlı laktik turşu məhsulları.
- Taxıl və paxlalılar.
- Şirin və un məhsulları, yağlı qidalar, spirt, qəhvə, fast food istisna edin.
- Payız-qış dövründə vitamin qəbul etmək lazımdır.
Təmiz havada uzun gəzintilər və orta fiziki fəaliyyət dərinin vəziyyətini yaxşılaşdıra bilər.
Bu, maddələr mübadiləsini və zərərli maddələrin aradan qaldırılmasını stimullaşdırır, immunitet sistemini gücləndirir, depressiya ilə mübarizə aparır və dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır.
İdman salonuna gedərkən məşqdən əvvəl və sonra dərinizi təmizləyin. İdman salonuna getməzdən əvvəl kosmetikadan istifadə etməyin. Əzələ kütləsini artıran məhsullardan çəkinin.
Hər birimiz sızanaq problemi ilə qarşılaşmışıq. Bu xoşagəlməz və narahat bir fenomendir, görünüşünün və inkişafının gözlənilməzliyi ilə qorxudur. Sızanaqlar tez-tez səhv müalicə olunur və səfeh hərəkətlərin əsas səbəbi bu sahədə biliklərin olmamasıdır. Sızanaqla effektiv mübarizə aparmaq üçün sızanaq növlərini anlamaq, onların bir-birindən necə fərqləndiyini bilmək və xəstəliyin şiddətini başa düşmək lazımdır. Bu parametrlər məlumdursa, müalicə rejiminin axtarışı sadələşdirilir.
Xəstəliyin şiddəti
Xəstəliyin dörd şiddət dərəcəsi var.
Birincisi ən asandır. Yüngül forma rəvan axır, yeniyetmə və ya böyüklərin üzündə görünə bilər. Birinci mərhələ az sayda qara nöqtələrlə xarakterizə olunur və onlar qapalı sızanaq və ya açıq sızanaqlara (komedonlar) bənzəyir. Bir qayda olaraq, iltihab prosesi yoxdur. Ancaq birinci dərəcə daxilində bir neçə püstülə icazə verilir. Müalicə evdə aparıla bilər, lakin bu baş verməlidir, əks halda xəstəlik irəliləməyə başlayacaq. Sızanaq yox olduqda, adətən heç bir iz qalmır.
Xəstəliyin ikinci mərhələsi mövcud olduqda başlayır 11 ədədə qədər müxtəlif ilan balığı. Qapalı sızanaqların, qara nöqtələrin, qırmızı başların və püstüllərin olması ilə özünü göstərir. Həm yeniyetmələrdə, həm də yetkin insanlarda, məsələn, menstruasiya dövründə qadınlarda olur. Özünü müalicə etmək məqbuldur, ancaq üç həftə ərzində sızanaqlar yoxa çıxmazsa, bir dermatoloqa müraciət etməlisiniz.
Üçüncü dərəcə xəstəliyin ağır formasıdır. Artıq bədənə yayılıb və 40-a qədər sızanaq sayır fərqli növlər. İltihabi prosesi və irinləməni görə bilərsiniz. Sızanaqlar ilk iki mərhələdən daha böyük görünür. Durğun ləkələr və yara izləri kimi görünən sızanaqdan sonra görünür. Üçüncü mərhələdə, sızanaqlar nəzarətsiz şəkildə "çoxalır", getdikcə daha çox yeni əraziləri tutur, buna görə təcili olaraq həkimə müraciət etməlisiniz. Bu edilmədikdə və ya özünüz müalicə etməyə başlasanız, bu, çirkin yara izləri və qan zəhərlənməsi ilə nəticələnə bilər.
Xəstəliyin dördüncü mərhələsində artıq dəridə müxtəlif çalarları və ölçüləri olan sızanaqların bütöv bir "ordu" var. Tez-tez bir neçə pimples birləşir və kistlər və düyünlər əmələ gətirir. Dəridə tünd ləkələr və böyük çapıqlar əmələ gəlir, təsirlənmiş nahiyələr qanaxır və irinlənir, paltarın ən kiçik sürtünməsi zamanı qırıqlar əmələ gəlir. Bir qayda olaraq, arxa, çiyinlər və sinə tamamilə təsirlənir. Bu mərhələdə bir dermatoloq tərəfindən peşəkar müalicə aparılmırsa, bu, yalnız bədənin gözəlliyi üçün deyil, ümumiyyətlə sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər.
Sızanaqların çoxşaxəli bir xəstəlik olduğunu bilmək vacibdir, onun gedişi fərdi dəridən asılıdır. Buna görə də sızanaqların vahid təsnifat sistemi yoxdur, lakin bəzi sızanaq növləri dermatoloqlar tərəfindən öyrənilmiş, düzgün diaqnoz qoyulmuş və müalicə edilmişdir.
Sızanaq növləri
Bütün sızanaqlar iki növə bölünür:
- İltihabi proses yoxdur.
- İltihabi proses ilə.
İltihab əlamətləri olmayan sızanaqlar isə öz növbəsində qara nöqtələrə bənzəyən açıq komedonlara və ağ nöqtələrə bənzəyən qapalı komedonlara bölünür.
İltihabi simptomları olan sızanaqların aşağıdakı adları var:
Üzdə iltihablı bir sızanaq olub olmadığını necə müəyyən etmək olar? Birincinin görünüşü daha böyükdür və o, üzü eybəcərləşdirərək diqqəti cəlb edir. Dokuların şişməsi əlamətləri var, qızartı, şişkinlikçünki infeksiya var. İltihablı sızanaqlar tez-tez ağrılı və narahat olur. Əgər sızanaqda iltihab əlamətləri yoxdursa, bir anda o, iltihablıya çevrilə bilər, bunun üçün yalnız dəri məsamələrinə infeksiya daxil etmək lazımdır.
Komedonlar yağ bezlərinin kanallarının tıxanması nəticəsində ortaya çıxır. Bu sızanaqlarda qalın yağ, ölü hüceyrələr və epitel pulcuqları var.
Məsamələrdən kənarda belə bir tıxanma yaranarsa, o zaman açıq komedonlar meydana gəlir. Niyə qaradırlar? Məsamələr açıq olduğundan, oksigenin yağ parçalarına təsiri nəticəsində oksidləşmə reaksiyası baş verir. Bir qayda olaraq, qara nöqtələr heç bir problem yaratmır, lakin infeksiya baş verərsə, vəziyyət əksinə olur.
Qapalı komedonlar və ya ağ başlıqlar, məsamələrin aşağı hissəsində yağ tıxanması olduqda meydana gəlir. Qan laxtalarına bənzəyirlər, çünki çıxış yolu yoxdur. Onlar gözə görünməzdir və çox vaxt yalnız toxunma ilə hiss olunur. Bununla belə, onların bəziləri hələ də səthdən yuxarı qalxdıqları üçün nəzərə çarpır. Taxıllara bənzədikləri üçün darı dənələri adlanırlar.
Üzdə qapalı komedonlar əmələ gəlir yanaqlar, yanaq sümükləri, alın bölgəsində və məni çox narahat etmirlər - heç bir iltihab və ya ağrı yoxdur. Bununla birlikdə, bəzi zərərsizliyə baxmayaraq, onlar hələ də təhlükəlidirlər, çünki dəri altında qonşu iltihablı sızanaqlarla birləşməyə qadirdirlər. Nəticədə, tədricən irinlə doldurulan həcmli bir boşluq meydana gəlir. Beləliklə, wen vəziyyəti əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirə bilər.
İltihabi prosesi olan sızanaqlar da təsnif edilir. Məsələn, papüllər tez-tez wen-dən yaranan iltihablı komedonlardır. Diametrdə onların ölçüsü 1 sm-ə qədərdir, dərinin səthindən yuxarı qalxan çəhrayı və ya qırmızı toplara bənzəyir. Bir az bassanız, müvəqqəti olaraq rəngini ağa dəyişir. Ağ baş yoxdur. Əgər papula qara nöqtədən böyüyübsə, onda siz tünd piy tıxacını görə bilərsiniz. Bu sızanaqlar növlərə bölünür:
- Səthi. Onların ölçüsü 5 mm-ə qədərdir, yox olduqdan sonra heç bir iz qoymur, bəzən müvəqqəti ləkə əmələ gəlir.
- Dərin papüllər və ya düyünlər. Onlar bütün qalınlığı tuturlar, diametri 1 sm-dən 3 sm-ə qədərdir.Onlar adətən ağrılı, qırmızı və ya mavi-bənövşəyi rəngdədirlər, yox olduqdan sonra dəridə görünüşü pozan ləkələr və çapıqlar buraxırlar.
- Kistlər. Şiddətli iltihabla, irinli sıx birləşmələr meydana gəlir. Çox vaxt bir neçəsi birinə birləşərək kistaya bənzər papüllər zəncirini əmələ gətirir. Əgər ona toxunsanız, bunun sıx bir kapsul olduğunu düşünə bilərsiniz. Onlar fistulalarla birləşən kameralardan ibarətdir. Çox problem yaradırlar və arxada iz qoyurlar.
Üzdəki sızanaqlar: səbəbləri və müalicəsi
Bir qayda olaraq, sızanaqlar hormonal balanssızlıq səbəbindən görünür. Bu, yeniyetməlik dövründə, menstruasiya başlamazdan əvvəl, hamiləlik və ana südü ilə qidalanma zamanı və menopoz zamanı baş verir. Tez-tez hormonal pozğunluqlar yağ bezləri düzgün işləmədikdə hiperkeratoza səbəb olur. Bu patoloji dərinin yuxarı, stratum corneum təbəqəsinin artması ilə xarakterizə olunur. Nəticədə piy vəzilərinin tıxanması baş verir ki, bu da sızanaqlara səbəb olur.
Açıq məsamələr patogenlər üçün hədəfdir. Buna görə də, sızanaqlar tez-tez dərialtı gənələr və ya göbələklər tərəfindən dərinin zədələnməsi nəticəsində baş verir. Sızanaqların ikinci səbəbi tıxanmış məsamələrməsələn, dekorativ kosmetika istifadə edildikdə. Yanlış qayğı ilə, demək olar ki, həmişə üzdə sızanaqlar əmələ gəlir.
Sızanaqların əmələ gəlməsinin səbəbləri, həmçinin yağ bezlərinin fəaliyyətinin artması ilə ifadə olunan lipid mübadiləsinin pozulmasıdır. Tipik olaraq, disbalansa isti yaylar, həm günəş, həm də süni bronzlaşma, hamam və ya saunalardan sui-istifadə səbəb olur. Yanlış həyat tərzi də sızanaqların görünüşünə səbəb ola bilər - bunlar pis vərdişlər, pis qidalanma, yağlı, duzlu, qızardılmış və ya ədviyyatlı yeməklər yeyərkən.
Digər səbəblər daxildir qıcıqlandırıcıya qarşı allergik reaksiyalar, həmçinin vitamin çatışmazlığı. Sızanaqlar soyuqdəymə zamanı, orqanizmdə toxunulmazlıq azaldıqda, yağ bezlərinin fəaliyyətinin pozulması ilə nəticələnə bilər. Ancaq onlar da disbioz və xolelitiyaz kimi daxili xəstəliklər tərəfindən təhrik edilə bilər. Bu vəziyyətdə sızanaqlar alında lokallaşdırılır. Endokrin və ya həzm sistemi pozğunluqları baş verərsə, çənə təsirlənir. Burun üzərində - immun sisteminizi qaydaya salmaq lazımdır.
Həkimlər və kosmetoloqlar heç vaxt sızanaqları öz başlarına sıxmağın əks göstəriş olduğunu təkrarlamaqdan yorulmurlar! Evdə özünü müalicə nəticəsində sızanaqların yeni bölgələrə yayılması və ikincil qan zəhərlənməsi ilə ifadə olunan xoşagəlməz nəticələr yaranır. yaş ləkələrinin və yara izlərinin görünüşü. Sızanaqların müalicəsi mürəkkəb bir prosesdir, bir sıra mərhələləri əhatə edir:
Yeni komedonların görünüşünün qarşısının alınması. Qarşısının alınması problemli dəri üçün lazımi qulluq vasitələrinin seçilməsinə, bütövlükdə orqanizmin yaxşılaşdırılmasına əsaslanır ki, bura düzgün qidalanma, immunitet sisteminin stimullaşdırılması, həmçinin müalicəvi dərmanların orqanizmə təsirinin monitorinqi daxildir.- Azelaik turşusu, benzoil peroksid, tazaroten və başqalarını ehtiva edən dərmanların köməyi ilə mövcud komedonların çıxarılması.
- Hormonlar və retinoidlərdən istifadə edərək sebum miqdarının azaldılması. Bu rəqəmi 30% və ya daha çox azaltmaq lazımdır.
- Tərkibində salisilik və ya qlikolik turşu olan qabıqlardan istifadə edərək epidermisin yuxarı təbəqəsinin aşındırılması.
- Zərif ultrasəs və ya digər aparat əsaslı, aşağı travmatik üsullardan istifadə edərək üzün təmizlənməsi. Bu kimyəvi pilinqlərə əla alternativdir.
- İltihabi proseslərin yerli və daxili müalicəsi üçün antibakterial preparatlar istifadə olunur.
- Müxtəlif növ dermabraziya, lazerlə yenilənmə, kriyoterapiya, mezoterapiya, ozon terapiyası və digər üsullardan istifadə edərək sızanaqların təsirlərinin kosmetik aradan qaldırılması həyata keçirilir.
- Lazım gələrsə, bədən sistemlərinin paralel müalicəsi təyin edilir - həzm sistemi, ginekoloji, endokrin xəstəliklərin müalicəsi.
Sızanaqların qarşısının alınması
Sızanaqların meydana gəlməsinin və təkrarlanmasının qarşısını almaq üçün sizə lazımdır bir sıra aşağıdakı qaydalara əməl edin:
Dərini səhər və axşam xüsusi yumşaq məhsullarla, məsələn, suda həll olunan toniklə təmizləmək lazımdır ki, bu da nəinki təmizlənəcək, həm də nəmləndirəcək.- Makiyaj hər axşam yuyulmalıdır, xüsusən maye toz və ya tonal kremdirsə.
- Yuma üçün orta dərəcədə rahat bir temperaturda su istifadə edin - güclə isti və ya sərin.
- Ölü dəri hissəciklərini xüsusi skrablar və ya qabıqlarla müntəzəm olaraq aşındırmaq lazımdır. Dərinizə çox stress qoymamaq üçün bir məhsul seçin. Kimyəvi qabıq olsa yaxşıdır, skrabdan daha yumşaqdır.
- Üz dərisi nəmləndirməyə və antioksidanlara ehtiyac duyur. Bunun üçün üz dəri tipinizə uyğun məişət məhsulları seçin.
- Yerli olaraq antibakterial preparatlardan istifadə etmək lazımdır, məsələn, benzol peroksid əsasında.
- Siz müntəzəm olaraq günəşdən qoruyucu istifadə etməlisiniz, bu xüsusilə ölü dəri hüceyrələrini aşındırmaq üçün prosedurlardan sonra vacibdir.
- Paltarları, yataq dəstlərini və üz dəsmallarını mütəmadi olaraq dəyişdirmək lazımdır - bu, mikroorqanizmlərin dəri ilə lazımsız təmasının qarşısını alacaqdır.
Beləliklə, sızanaqların görünüşünün qarşısının alınmasında əsas yerdir düzgün dəri baxımı ilə qarşısının alınması. Ancaq əgər sızanaqlar əmələ gəlirsə və yayılırsa, o zaman gözləməməlisiniz, daha az özünüzü müalicə etməyə başlayın, iltihab prosesini dayandırmaq üçün dərhal dermatoloqa müraciət etməlisiniz.
ad | Fəaliyyət | Aktiv komponentlər |
Krem-gel Effaclar Duo (+), La Roche-Posay | nəmləndirir, sızanaq ləkələrini düzəldir | yumşaq təmizləyicilər, sink pidolat / SINK PCA, termal su |
Qüsurlara qarşı düzəldici qulluq "Normaderm 24 saat nəmləndirici", Vichy |