脸上长痘痘是什么？

这个问题让一半的人类感到担忧，因为痤疮或痤疮是世界上最常见的皮肤病。它不会危及生命，但会严重毁掉它。让我们一起尝试解决问题。

1. 什么是痤疮
2. 痤疮的主要原因
3. 鳗鱼的种类
4. 痤疮和皮肤类型
5. 问题皮肤护理规则
6. 痘印：如何消除它们
7. 化妆品与预防

什么是痤疮

如何去除脸上的痘痘？这个问题的答案需要对“材料部分”有很好的了解。让我们从理论开始。痤疮（acne vulgaris，来自希腊语 akme - “顶部”）是一种由积聚在皮脂腺及其导管中的皮脂和角质化皮肤颗粒的混合物形成的堵塞物。该塞子是细菌生长的绝佳基质。

痤疮总是在皮脂腺过度活跃的背景下出现，但这种皮肤缺陷的状态还取决于其他几个因素——它是否只是一个不美观但通常无害的“黑点”，还是一个成熟的丘疹充满脓液。

寻找痤疮形成的原因。

痤疮的主要原因

每一种现象都不是由一个原因来解释，而是由多个原因来解释。痤疮也不例外。

荷尔蒙失衡

这是第一个也是主要原因。当您的皮肤产生过多皮脂时，可能表明两件事：

血液中雄性激素水平较高；

皮脂腺对雄激素特别敏感。

“这就是为什么青春痘和丘疹最常在身体荷尔蒙变化期间出现在年轻皮肤上，”理肤泉品牌专家亚历山大·普罗科菲耶夫 (Alexander Prokofiev) 说道。 “然而，痤疮不仅会出现在青春期，而且会在很久以后出现，那时荷尔蒙风暴似乎应该已经过去了。”

在这种情况下，血液中类固醇激素的含量可能会发生变化，这会增加皮脂腺的过度活跃。

细菌在皮脂塞中繁殖。

皮肤角质层增厚

“这种现象的第二个名字是角化过度。亚历山大·普罗科菲耶夫说，它总是与皮肤油腻和皮疹的增加同时发生。 “皮肤无法迅速清除堵塞毛孔并构成皮脂塞的死细胞，这与皮脂腺对激素的敏感性有关，这通常是青少年皮肤的特征。”

痤疮治疗计划中通常包括旨在消除角化过度和皮肤更新的酸换肤疗程。

炎症过程

“痤疮是一种疾病。然而，痤疮的严重程度各不相同。对于一些人来说，它仅限于面部出现轻微皮疹，而对于另一些人来说，它会影响面部和躯干。”

痤疮炎症成分形成的罪魁祸首是痤疮丙酸杆菌，它静静地生活在皮脂腺毛囊口，在开始接受食物之前不会打扰任何人。为了抑制它们的活动，医生开出外用和内用药物。

食物——“正确”或“错误”——并不是痤疮的根本原因。正如我们已经说过的，罪魁祸首是荷尔蒙。但某些食物可能会引起病情恶化并引起皮脂腺炎症。这些产品包括：

血糖生成指数高的碳水化合物；

糖和糖果。

胃肠道问题

尽管适当的饮食可以很好地帮助对抗痤疮和粉刺，但消化系统疾病与粉刺的形成之间并没有直接的因果关系。

鳗鱼的种类

粉刺分为两大类：

痤疮的严重程度取决于炎症成分的数量及其深度。如果脓疱超过10个，但尚未出现深部结节，则为中等严重程度。如果出现多个带有白头和深层炎性皮疹的丘疹，我们可以谈论这种疾病的严重形式。

它们也被称为黑头。当油脂堆积在靠近毛孔表面的地方，并由于氧化和黑色素的释放而颜色变深时，就会出现黑头。此类痤疮属于非炎症因素。它们可以在美容清洁或定期家庭护理过程中轻松去除，并且不会留下任何残留物。

清洁过程中黑头很容易去除。

它们也属于非炎症组，但在白头粉刺中，皮脂腺充血没有出口。这些结构看起来就像皮肤下的白色小球。要摆脱它们，请去看美容师。不要尝试自己移除它们 - 处理不当可能会损伤血管并引发炎症过程。

这些是突出于皮肤表面的红色肿块，它们也是没有化脓“帽”的丘疹。丘疹是皮脂腺炎症过程的结果。

这是顶部有化脓性囊泡（头部）的丘疹的名称。与丘疹一样，这些都是痤疮的炎症成分。取而代之的是，随后可能会形成停滞的红斑，即炎症后色素沉着。

痤疮的程度由炎症成分的多少决定。

它们也称为皮下痤疮。皮肤科医生将它们定义为“结节”，并将其归类为深层炎症成分。面部内部痤疮的存在表明炎症过程的严重程度，是中度或重度痤疮的特征。在这种情况下，需要全身药物治疗来阻止这一过程并防止留下疤痕。

红斑痤疮与皮肤油性增加没有任何关系，也根本不是痤疮的症状，而是红斑痤疮的症状，一种以血管壁变化和皮肤炎症过程为特征的皮肤病。

酒渣鼻局限于面部的凸部（鼻子、脸颊、前额、下巴），最常发生于皮肤白皙的成年人，伴有发红和可见的血管网络。

痤疮和皮肤类型

正常皮肤的人不会出现痤疮。对它们的最大威胁是孤立的皮疹。例如，在女性月经周期开始之前。

混合性皮肤类型的女孩在关键日子之前，更有可能在额头、鼻子或下巴上看到粉刺，即皮脂腺高度活跃的区域。显然，以皮脂丰富为特征的油性皮肤是持续性痤疮的头号候选者，尤其是在青春期。

任何人都可能出现粉刺，但只有油性皮肤的人才会严重害怕粉刺。皮疹的原因可能不同，治疗方法也不同。最重要的是不要自行用药，也不要等待痤疮自行消失。

油性皮肤的首要任务是不要变成问题皮肤，即避免出现多处皮脂堵塞和粉刺。基于适当的日常清洁、定期去角质和化妆品清洁的适当护理将有助于控制情况。如果存在大量炎症成分，则需要皮肤科医生的帮助，他们会制定个体化的治疗方案。

任何遇到痤疮问题的人很可能做了一些绝对不应该做的事情。并且他为自己的错误付出了代价。为了避免历史重演，让我们再次解释一下什么是绝对不应该做的以及为什么不应该做。

清洁你的皮肤，直到干净为止

当您的脸因油脂过多而持续发亮且黑头令人烦恼时，您需要清洁皮肤，使其干净整洁。这通常是我们在使用碱性产品和酒精含量高的乳液时所做的。徒劳的：酒精和碱实际上都会使皮肤脱脂，但同时会剥夺其保护性水脂膜。如果没有天然的保护，皮肤就会开始补偿损失，并以三倍的热情产生皮脂。

过度清洁会加剧痤疮等皮肤问题：天然脂质屏障的破坏会导致保护性反应，表现为皮脂分泌增加。使用 pH 值为正常或酸性的温和、非碱性清洁剂。

用酒精烧掉“未成熟”的痘痘

尝试使用酒精缓解炎症并在痘痘出现之前将其去除，只会导致皮肤表面进一步受伤。在这种情况下，酒精不会深入渗透，也不会到达炎症源头。

特殊的药物制剂以及局部使用的 SOS 产品（但酒精除外）可以消除炎症过程并在初始阶段应对丘疹。

挤痘痘

是的，抵抗诱惑超出了人类的力量。如果您决心消除脓肿，请使用局部消炎药。不应损伤皮疹区域的皮肤，因为损伤后，炎症可能会加剧，或者炎症后色素沉着可能会残留。

不要试图自行去除深层结节，以免加重病情并防止留下疤痕。

痘印：如何消除它们

停滞的红斑和痤疮后疤痕是痤疮留下的不友善的记忆。与它们作斗争需要时间和特殊程序。

冷冻按摩

液氮按摩一直是并且仍然是去除污渍最有效的方法。逐渐地，它们变得苍白，然后由于局部血液循环的改善而完全消失。

酸换肤

它们有助于在视觉上抚平疤痕并减少疤痕的深度。

冷按摩解决痘后问题。

点阵激光

化学换肤的硬件替代品，旨在更新皮肤并减少疤痕的可见度。

化妆品与预防

用化妆品不可能治愈痘痘，但这并不意味着问题肌肤不需要护理。此外，还有专门为她设计的独立化妆品系列，能够为她提供改善外表和状况所需的一切。

用于清洁和调理油性痤疮皮肤的产品。

用于预防痤疮和油性痤疮皮肤的化妆品。

保湿、控制油光、修正瑕疵

痤疮以前被认为是青少年的一个问题。如今，即使到了四十岁，这种情况也经常发生。

不利的环境条件和对快餐的成瘾会增加皮脂腺的活动和额外的压力。

荷尔蒙变化的发生以痤疮的形式清楚地反映在皮肤上，痤疮遍布面部皮肤和全身。

这是什么

痤疮一词是指皮脂腺的慢性和复发性化脓性炎症过程。 它发生在皮脂分泌增加的地方，因此常见于油性皮肤的人。

从医学的角度来看，痤疮被称为“粉刺”，这个词从希腊语翻译过来，是高地或山峰的特征，这正是溃疡的形状。

痤疮并不是一种可以轻易隐藏在化妆下的轻微美容缺陷；它是一个影响一个人的心理情绪状态的问题。 患有痤疮的人往往有情结，很难适应社会，很多人都感到孤独。

最常见的是，痤疮集中在大型皮脂腺所在的区域：面部、头皮、脸颊、鼻子和下巴。

痤疮根据位置、表现的严重程度和炎症过程的程度进行分类。 更多详细信息如下。

炎症过程影响位于皮肤厚度的皮脂腺导管。 组织中形成大量脓液。表面有白色、淡黄色、红色的结节。

痤疮集中在最容易发炎的皮肤区域：背部、肩膀、颈部、胸部和面部。

影响皮肤的负面因素会导致皮脂腺导管发炎。附近的组织肿胀，皮肤深层形成化脓性肿块。皮下丘疹的大小为1毫米起。最大 1 厘米。

这种类型的痤疮是由于毛囊堵塞而出现的。 这种类型的痤疮具有相似的名称，因为它以丘疹和脓疱的形式表现出来。

一个特点是，术后可能会观察到皮肤色素沉着过度以及疤痕。最常见的是 16 至 290 岁青少年的皮肤受到影响。

这种类型的痤疮的特点是疼痛感。 治疗不当会导致感染扩散和痤疮后的出现。

定位于下巴、脸颊、鼻子的皮肤。混合性或油性皮肤类型的人最常面临这个问题。

皮脂腺分泌应畅通无阻，腺体也应出来。如果由于某种原因这个过程被破坏，就会出现深层痤疮。

皮肤清洁不当或不充分，以及用脏手触摸脸部的习惯会增加风险。

出现这些痤疮的原因是使用了激素药物。 它们不会对人类生命构成威胁，但却是一种严重的外观缺陷。

类固醇痤疮的特点是，在服用激素药物后，它们会逐渐消失。痤疮集中在背部、胸部和肩部。

原因：皮下皮脂分泌增多，毛孔堵塞。 形成部位周围的组织肿胀，中间可见化脓核。

一个常见的症状是疼痛感，直到丘疹张开并流脓为止，这种感觉才会消失。此后，疼痛减轻，伤口愈合。

他们为什么会出现？

青少年出现痤疮的原因有很多：

1. 遗传易感性。如果你的父母在青春期时患有痤疮，那么长痤疮的可能性就会增加。
2. 荷尔蒙背景。在青春期，荷尔蒙变得活跃，导致皮下脂肪形成增加。
3. 压力不会引起痤疮，但会加剧问题。
4. 吃引起痤疮的食物。
5. 过度的卫生程序。
6. 油基面部护理化妆品。
7. 服用药物的副作用。

女性长痘痘的主要原因：

1. 荷尔蒙失衡。
2. 护肤品选择不当。
3. 压力和疲劳。
4. 营养不良或胃肠道问题。

艾尔玛祛痘乳液。更多详细信息请参见此处。

在家治疗面部痤疮

如果出现痤疮，建议：

1. 限制甜食、面粉和脂肪食物的摄入。如果不能排除脂肪食物，那就吃柠檬。
2. 空腹服用欧芹汤或胡萝卜汁。
3. 注入荨麻叶。准备时，您需要 2 汤匙压碎的荨麻叶和 0.5 升沸水。将沸水倒在收集物上，将其包裹起来并冲泡 2 小时。每天 4 次，饭前喝半杯。
4. 蒲公英根浸液。将一汤匙混合物倒入一杯沸水中，小火煮 15 分钟。冷藏并每天每餐前服用半杯。
5. 牛蒡根汤。将 500 毫升压碎的混合物倒入勺子中。水煮沸10分钟。冷却并取 60 毫升。一天三次。
6. 啤酒酵母，饭前服用 1-2 茶匙。它们能有效对抗青少年痤疮。如今，片状啤酒酵母已上市销售。

在家准备的面膜可以有效对抗粉刺。 如果一个人容易发生过敏反应，则必须在使用前进行测试。

为此，请将少量产品涂抹在手腕上。如果两个小时后没有皮疹或发红，那么就可以放心使用。

蜂蜜和肉桂面膜

将少量蜂蜜与肉桂混合，并在水浴中加热。 涂抹于面部并停留 20 分钟。用温水冲洗并用毛巾拍干。手术后无需涂抹乳霜。

视频：面膜配方

清洁面膜

准备时，您需要 1 片阿司匹林（必须压碎）、1 茶匙蜂蜜和柠檬汁。 充分混合所有成分并涂抹于面部。停留 15 分钟。该面膜可仔细去除死皮层并帮助打开毛孔。

以洋甘菊和金盏花为基础的面膜

此面膜必须在晚上使用。 将洋甘菊和金盏花等量制成汤剂。稍微冷却并与两片呋喃西林片混合。

早上涂抹于面部并洗掉。为了达到积极的效果，该面膜必须使用 2 周。

泥面膜

您将需要白粘土，可以在药房购买。 将两汤匙粘土与几滴茶树油混合。面膜具有愈合伤口和干燥的功效，这对于治疗痤疮是必要的。

洗剂

将几片芦荟叶磨碎，以1:3的比例与水混合。树龄至少 3 年的植物具有治疗功效。煮沸并冷却。每天擦脸 4 次。芦荟制剂可以在药房购买。

冰块

冰冻煎剂是对抗痤疮的有效偏方，可以代替平时的清水清洗。

以等比例取圣约翰草和洋甘菊，加水煮沸。煮20分钟。让肉汤煮沸。之后，倒入分份模具中并放入冰箱。

起床后擦脸。系统使用将有助于调理皮肤并应对痤疮。

如何对待粉红色

医生将脸上的红斑痤疮称为原因不明的慢性皮炎。 在初始阶段，用蔓越莓、金盏花和西洋蓍草的汤剂和汁液制成的洗剂和敷料是有效的。产品应处于室温下。

局部治疗痤疮的药膏：

1. Ruboril 是一种对面部皮肤具有再生作用的乳霜。用于治疗痤疮的综合疗法：减少红肿，减少，并具有抗炎作用。将乳霜薄薄地涂抹在之前清洁和干燥的皮肤上，每天两次。吸收后，可以使用装饰化妆品。
2. Skinoren 有霜剂和软膏两种形式。该药物破坏角化表层，还具有抗菌和抗炎作用。凝胶是最有效的。每天必须涂抹几次。疗程为3个月。通过系统使用，三周后改善就会很明显。
3. 抗生素。局部使用时，可使用红霉素软膏。每天早晚涂抹两次。它也用于复杂的治疗。

去除白头​​的手术必须委托美容师进行。 在家里，去角质死皮细胞的药膏和面霜很有效。在家使用药用化妆品必须咨询专家后才能使用。

输注碘有助于干燥痤疮。手术前，蒸汽并清洁皮肤。接下来，逐点治疗结节。睡前进行该程序，并在早上用酒精润滑该区域。这会导致丘疹自行张开。

饮食和身体活动

痤疮的日常饮食应该全面、均衡。

有用的提示：

1. 建立饮酒制度。每天您需要喝2.5-3升水。
2. 蔬菜可以煮着吃、炖着吃或者烤着吃。
3. 吃低糖水果。
4. 允许吃瘦肉和鱼。
5. 低脂乳酸产品。
6. 谷物和豆类。
7. 不包括甜食和面粉制品、脂肪食品、酒精、咖啡、快餐。
8. 秋冬季节，补充维生素是很有必要的。

在新鲜空气中长时间散步和适度的体力活动可以改善皮肤状况。

这可以刺激新陈代谢和消除有害物质，增强免疫系统，对抗抑郁并改善皮肤状况。

去健身房时，请在锻炼前后清洁皮肤。去健身房之前不要使用化妆品。避免使用增加肌肉质量的产品。

我们每个人都曾面临过痤疮的问题。这是一种令人不愉快且麻烦的现象；它的出现和发展的不可预测性令人恐惧。痤疮常常被错误地对待，而轻率行动的主要原因是缺乏这方面的知识。为了有效对抗痤疮，您需要了解痤疮的类型，了解它们之间的区别并了解疾病的严重程度。如果这些参数已知，那么治疗方案的搜索就会简化。

疾病严重程度

该疾病有四个严重程度。

第一个是最简单的。 光形流畅流动，在青少年或成人的脸上都可以看到。第一阶段的特点是出现少量黑头，它们看起来像闭合性痤疮或开放性痤疮（粉刺）。一般来说，不存在炎症过程。然而，在一级内，允许有几个脓疱。治疗可以在家进行，但必须进行，否则疾病就会开始进展。当痤疮消失时，通常不会留下任何痕迹。

当出现以下症状时，疾病的第二阶段就开始了： 最多 11 条不同的鳗鱼。表现为闭合性痤疮、黑头、红头和脓疱的存在。它发生在青少年和成年人身上，例如女性在月经期间。自我治疗是可以接受的，但如果痤疮在三周内没有消失，那么你应该去看皮肤科医生。

第三度是该病的严重形式。已经扩散到全身了 数起来有40个痘痘 不同种类。您可以看到炎症过程和化脓。丘疹看起来比前两个阶段更大。出现痤疮后，看起来像停滞的斑点和疤痕。第三阶段，痘痘会不受控制地“繁殖”，占领越来越多的新领地，需要紧急就医。如果不这样做或者您开始​​自己治疗，可能会导致难看的疤痕和血液中毒。

在疾病的第四阶段，皮肤上已经出现了一大堆颜色和大小各异的丘疹“军队”。通常几个丘疹会合并在一起 形成囊肿和结节。皮肤上会形成黑斑和大疤痕，受影响的部位会流血、溃烂；衣服稍有摩擦，就会出现痘痘。一般来说，背部、肩膀和胸部都会受到影响。如果在这个阶段不进行皮肤科医生的专业治疗，那么这不仅对身体的美丽，而且对整体健康都有危险。

重要的是要知道痤疮是一种多方面的疾病，其病程取决于个人皮肤。因此，痤疮没有统一的分类系统，但皮肤科医生已经对某些类型的痤疮进行了研究、正确诊断和治疗。

痤疮的类型

都是痘痘 分为两种：

1. 无炎症过程。
2. 伴有炎症过程。

没有炎症迹象的丘疹又分为开放性粉刺（看起来像黑头）和闭合性粉刺（看起来像白头）。

具有炎症症状的痤疮有以下名称：

如何判断脸上是否有发炎痘痘？第一个的外观更大，更引人注目，毁了脸。有组织肿胀的迹象， 发红、化脓因为有感染。发炎的丘疹通常会感到疼痛和不舒服。如果痤疮没有发炎迹象，那么它可能会在某一时刻变成发炎的痤疮；您所需要做的就是将感染引入皮肤毛孔。

粉刺是由于皮脂腺导管堵塞而出现的。这些丘疹含有厚厚的脂肪、死亡细胞和上皮鳞屑。

如果这种堵塞在毛孔外形成，那么 出现开放性粉刺。为什么他们是黑色的？由于毛孔是开放的，氧气对脂肪块的作用会发生氧化反应。一般来说，黑头不会造成任何麻烦，但是，如果发生感染，情况就会相反。

当毛孔下部的脂肪堵塞时，就会出现闭合性粉刺或白头粉刺。它们就像血块，因为它们没有出路。它们是肉眼看不见的，通常只能通过触摸才能感觉到。然而，其中一些仍然引人注目，因为它们浮出水面。因为它们的形状像谷物，所以被称为小米。

脸上形成闭合性粉刺 在脸颊、颧骨、额头区域 它们不会太打扰我——没有炎症或疼痛。然而，尽管有些无害，但它们仍然很危险，因为它们能够与皮肤下邻近的炎性痤疮结合。结果，形成一个巨大的空腔，并逐渐充满脓液。因此，温家宝可能会使情况显着恶化。

具有炎症过程的痤疮也被分类。例如，丘疹是带有炎症的粉刺，通常是由温引起的。在直径上 它们的尺寸可达 1 厘米，看起来像粉红色或红色的球，从皮肤表面升起。如果稍微按一下，它会暂时将颜色变为白色。没有白头。如果丘疹是从黑头长出来的，那么您会看到黑色的脂肪塞。这些痤疮分为以下类型：

1. 浅。它们的大小可达 5 毫米，消失后不会留下任何痕迹，有时会形成暂时的污渍。
2. 深部丘疹或结节。它们占据整个厚度，直径为1至3厘米。它们通常很痛，颜色为红色或蓝紫色，当它们消失时，会在皮肤上留下斑点和疤痕，影响外观。
3. 囊肿。严重炎症时，会形成致密的脓液。通常几个合并成一个，形成一串囊肿样丘疹。如果你触摸它，你可能会认为它是一个致密的胶囊。它们由通过瘘管连接的腔室组成。他们造成很多麻烦并留下痕迹。

脸上的痤疮：原因和治疗

一般来说，痤疮的出现是由于荷尔蒙失衡。它发生在青春期、月经周期开始之前、怀孕和哺乳期间以及更年期。经常 荷尔蒙失调 当皮脂腺不能正常工作时，会导致角化过度。这种病理学的特征是皮肤上层角质层的增加。结果，皮脂腺发生堵塞，从而导致痤疮。

开放的毛孔是病原体的目标。因此，痤疮的发生常常是由于皮下螨虫或真菌对皮肤造成的损伤。长痘的第二个原因是 毛孔堵塞例如，当使用装饰性化妆品时。如果护理不当，脸上几乎总是会形成痤疮。

痤疮形成的原因还在于脂质代谢紊乱，这是由皮脂腺活动增加所引起的。通常，不平衡是由炎热的夏季、滥用日光晒黑和人工晒黑以及洗澡或桑拿造成的。不正确的生活方式也会引发痤疮——当你吃油腻、咸、油炸或辛辣的食物时，这些都是坏习惯、营养不良。

其他原因包括 对刺激物的过敏反应以及缺乏维生素。感冒期间可能会出现痤疮，此时身体免疫力下降，导致皮脂腺受到破坏。但它们也可能由肠道菌群失调和胆石症等内部疾病引起。在这种情况下，痤疮集中在额头上。如果内分泌或消化系统出现紊乱，下巴就会受到影响。在鼻子上——你需要让你的免疫系统恢复正常。

医生和美容师不厌其烦地重复说，自己挤痘痘是禁忌的！由于家庭自我药疗，会产生令人不快的后果，表现为痤疮扩散到新的区域和继发性血液中毒 出现老年斑和疤痕。痤疮的治疗是一个复杂的过程，它包括多个阶段：

1. 
   
   
   
   预防新粉刺的出现。预防的基础是针对问题皮肤选择必要的护理产品、整体改善身体，包括适当的营养、刺激免疫系统以及监测治疗药物对身体的效果。
2. 在药物的帮助下去除现有的粉刺，包括壬二酸、过氧化苯甲酰、他扎罗汀等。
3. 使用激素和类维生素A减少皮脂量。这个数字需要减少到30%或更多。
4. 使用含有水杨酸或乙醇酸的果皮去除表皮上层的角质。
5. 使用温和的超声波或其他基于硬件的低创伤方法进行面部清洁。这是化学换肤的绝佳替代品。
6. 抗菌药物用于炎症过程的局部和内部治疗。
7. 利用不同类型的磨皮、激光换肤、冷冻疗法、中胚层疗法、臭氧疗法等方法，进行美容去除痤疮的效果。
8. 如有必要，可同时治疗身体系统 - 治疗消化系统、妇科、内分泌疾病。

预防痤疮

为了防止痤疮的发生和复发，您需要 遵循以下一些规则：

1. 
   
   
   
   应该在早上和晚上使用特殊的温和产品清洁皮肤，例如水溶性滋补品，它不仅可以清洁，还可以保湿。
2. 每天晚上必须洗掉化妆品，尤其是粉饼或粉底。
3. 清洗时，请使用温度适中舒适的水 - 微温或微凉的水。
4. 有必要定期用特殊的磨砂膏或去角质剂去除死皮颗粒。为了避免给皮肤带来太大压力，请选择一种产品。如果是化学换肤就更好了，比磨砂膏更温和。
5. 面部皮肤需要保湿和抗氧化剂。为此，请选择适合您面部皮肤类型的家用产品。
6. 局部需要使用抗菌药物，例如基于过氧化苯的药物。
7. 您应该定期使用防晒霜，这在去除死皮细胞的手术后尤其重要。
8. 有必要定期更换衣服、床单和毛巾——这将防止微生物与皮肤不必要的接触。

所以，预防痘痘出现的主要地方是 通过适当的皮肤护理来预防。但如果痤疮确实出现并且正在扩散，那么你不应该等待，更不用说开始治疗自己；你应该立即去看皮肤科医生以阻止炎症过程。