Yüzdeki sivilce nedir?

Bu soru insanlığın büyük bir kısmını endişelendiriyor çünkü sivilce veya sivilce dünyadaki en yaygın cilt hastalığıdır. Hayatı tehdit edici değildir ancak ciddi şekilde mahvedebilir. Sorunu birlikte çözmeye çalışalım.

1. Sivilce nedir
2. Sivilcenin ana nedenleri
3. Yılan balığı türleri
4. Akne ve cilt tipleri
5. Sorunlu cildin bakımı için kurallar
6. Akne izleri: onlardan nasıl kurtulurum
7. Kozmetik ve önleme

Sivilce nedir

Yüzünüzdeki sivilcelerden nasıl kurtulursunuz? Bu sorunun cevabı “maddi kısımlar”ın iyi bilinmesini gerektirecektir. Teoriyle başlayalım. Akne (akne vulgaris, Yunanca akme'den - “üst”), yağ bezinde ve kanallarında biriken sebum ve keratinize cilt parçacıklarının karışımından oluşan bir tür tıkaçtır. Bu tıkaç bakterilerin büyümesi için mükemmel bir substrat görevi görür.

Akne her zaman yağ bezlerinin hiperaktivitesinin arka planında ortaya çıkar, ancak bu cilt kusurunun durumunun bağlı olduğu başka faktörler de vardır - ister sadece estetik olmayan, ancak genel olarak zararsız bir "siyah nokta" mı yoksa tam teşekküllü bir sivilce mi olacak? irinle dolu.

Akne oluşumunun nedenini arayın.

Sivilcenin ana nedenleri

Her olgu tek bir nedenden dolayı değil, birkaç nedenden dolayı açıklanmaktadır. Akne kuralın bir istisnası değildir.

Hormonal dengesizlik

Bu ilk ve ana sebeptir. Cildiniz çok fazla sebum ürettiğinde bu iki şeyin göstergesi olabilir:

kandaki yüksek düzeyde erkek cinsiyet hormonu hakkında;

yağ bezlerinin androjenlere karşı özellikle duyarlı olduğu.

La Roche-Posay markasının uzmanı Alexander Prokofiev, "Bu nedenle sivilce ve sivilceler, vücudun hormonal değişimlerin yaşandığı bir dönemde genç ciltlerde sıklıkla görülmesinin nedenidir" diyor. "Ancak sivilce sadece ergenlik döneminde değil, çok daha sonra, görünüşe göre hormonal fırtınaların geçmesi gerektiğinde ortaya çıkabilir."

Bu durumda kandaki steroid hormon miktarında değişiklik yapma olasılığı vardır ve bu da yağ bezlerinin hiperaktivitesini artırabilir.

Bakteriler yağ tıkacında çoğalır.

Derinin stratum korneumunun kalınlaşması

“Bu fenomenin ikinci adı hiperkeratozdur. Alexander Prokofiev, artan cilt yağlanması ve döküntülerle her zaman el ele gittiğini söylüyor. "Cildin, gözenekleri tıkayan ve yağ tıkacının bir parçası olan ölü hücrelerden derhal kurtulamaması, yağ bezlerinin hormonlara duyarlılığı ile ilişkilidir ve sıklıkla ergenlerin cildini karakterize eder."

Hiperkeratozu ortadan kaldırmayı ve cilt yenilemeyi amaçlayan bir dizi asit peelingi genellikle akne tedavisi programına dahil edilir.

Enflamatuar süreçler

“Sivilce bir hastalıktır. Ancak sivilcelerin şiddeti farklılık göstermektedir. Bazıları için yüzdeki küçük döküntülerin ortaya çıkmasıyla sınırlıyken, bazıları için hem yüzü hem de gövdeyi etkiliyor.”

Aknede inflamatuar elementlerin oluşumunun arkasındaki suçlular, yağ bezlerinin foliküllerinin ağzında sessizce yaşayan ve yiyecek almaya başlayana kadar kimseyi rahatsız etmeyen Propionibacterium aknes bakterileridir. Faaliyetlerini bastırmak için doktorlar harici ve dahili kullanım için ilaçlar reçete eder.

Yiyecekler – “doğru” veya “yanlış” – sivilcenin temel nedeni değildir. Daha önce de söylediğimiz gibi ana suçlular hormonlardır. Ancak bazı besin grupları alevlenmeye neden olabilir ve yağ bezinde iltihaplanmaya neden olabilir. Bu ürünler şunları içerir:

yüksek glisemik indeksli karbonhidratlar;

şeker ve tatlılar.

Gastrointestinal sistemle ilgili sorunlar

Doğru beslenmenin sivilce ve sivilcelerle mücadelede iyi bir yardımcı olabileceği gerçeğine rağmen, sindirim sistemi hastalıkları ile komedon oluşumu arasında doğrudan bir neden-sonuç ilişkisi yoktur.

Yılan balığı türleri

Komedonlar iki büyük gruba ayrılır:

Aknenin şiddeti, inflamatuar elemanların sayısı ve derinliğine göre belirlenir. 10'dan fazla püstül varsa ancak henüz derin düğümler yoksa, orta derecede bir şiddet vardır. Beyaz başlı ve derin iltihaplı döküntülere sahip birden fazla sivilce varsa hastalığın ciddi bir formundan bahsedebiliriz.

Bunlara siyah nokta da denir. Siyah noktalar, yağın gözenek yüzeyine daha yakın bir yerde biriktiği ve oksidasyon ve melanin salınımı nedeniyle rengi koyulaştığında ortaya çıkar. Bu sivilce, inflamatuar olmayan elementlere aittir. Kozmetik temizlik veya düzenli ev bakımı sırasında kolayca çıkarılır ve kalıntı bırakmazlar.

Temizleme sırasında siyah noktalar kolayca giderilir.

Bunlar aynı zamanda iltihaplanmayan gruba da aittirler, ancak beyaz noktalarda yağ tıkanıklığının bir çıkışı yoktur. Bu oluşumlar deri altında küçük beyaz toplara benzer. Onlardan kurtulmak için bir güzellik uzmanına gidin. Bunları kendiniz çıkarmaya çalışmayın - beceriksiz kullanım kan damarlarına zarar verebilir ve iltihaplanma sürecini tetikleyebilir.

Bunlar cilt yüzeyinin üzerinde yükselen kırmızı şişliklerdir, aynı zamanda cerahatli bir "başlık" içermeyen sivilcelerdir. Papüller yağ bezindeki iltihaplanma sürecinin bir sonucudur.

Bu, üzerinde cerahatli bir kesecik (kafa) bulunan sivilcelerin adıdır. Papüller gibi bunlar da sivilcenin inflamatuar unsurlarıdır. Onların yerine, daha sonra iltihap sonrası pigmentasyon olan durgun bir kırmızı nokta oluşabilir.

Aknenin derecesi inflamatuar elementlerin sayısına göre belirlenir.

Bunlara deri altı sivilce de denir. Dermatologlar bunları “nodül” olarak tanımlıyor ve derin inflamatuar unsurlar olarak sınıflandırıyor. Yüzdeki iç sivilcenin varlığı, iltihaplanma sürecinin ciddiyetini gösterir ve orta veya şiddetli akneyi karakterize eder. Bu durumda süreci durdurmak ve yara izlerini önlemek için sistemik ilaç tedavisi endikedir.

Rosacea hiçbir şekilde cildin artan yağlılığıyla ilişkili değildir ve hiçbir şekilde sivilce belirtisi değildir, ancak damar duvarındaki değişiklikler ve ciltteki inflamatuar süreçlerle karakterize edilen bir cilt hastalığı olan rosacea'nın belirtisidir.

Rosacea yüzün dışbükey kısımlarında (burun, yanaklar, alın, çene) lokalizedir, çoğunlukla açık tenli yetişkinlerde görülür, kızarıklık ve gözle görülür damar ağı eşlik eder.

Akne ve cilt tipleri

Normal cilde sahip olanlarda sivilce görülmez. Onları tehdit eden maksimum şey izole döküntülerdir. Örneğin kadınlarda adet döngüsünün başlamasından önce.

Karma cilt tipine sahip kızların kritik günlerinden önce alın, burun veya çenede, yani yağ bezlerinin yüksek aktivite gösterdiği bölgelerde sivilce görme olasılığı daha yüksektir. Açıkçası, bol miktarda sebum ile karakterize edilen yağlı cilt, özellikle ergenlik döneminde kalıcı sivilcelerin bir numaralı adayıdır.

Sivilce herkesin üzerinde görünebilir, ancak yalnızca yağlı cilde sahip olanlar sivilceden ciddi şekilde korkabilir. Döküntülerin nedenleri ve tedavi yöntemleri farklı olabilir. Önemli olan kendi kendine ilaç vermemek ve sivilcenin kendi kendine geçmesini beklememek.

Yağlı cildin ilk görevi sorunlu bir cilde dönüşmemek, yani çoklu yağ tıkaçlarının ve komedonların ortaya çıkmasını önlemektir. Uygun günlük temizlik, düzenli peeling ve kozmetik temizliğe dayalı uygun bakım, durumun kontrol altında tutulmasına yardımcı olacaktır. Çok sayıda inflamatuar unsur varsa, bireysel bir tedavi rejimi hazırlayacak bir dermatoloğun yardımına ihtiyacınız vardır.

Sivilce sorunuyla karşılaşan herkes büyük ihtimalle kesinlikle yapılmaması gereken bir şey yapmıştır. Ve hatasının bedelini ödedi. Tarihin tekerrür etmemesi için mutlaka ne yapılmaması gerektiğini ve neden yapılmaması gerektiğini bir kez daha açıklayalım.

Cildinizi tertemiz olana kadar temizleyin

Yüzünüz aşırı yağdan dolayı sürekli parlıyor ve siyah noktalar canınızı sıkıyorsa, cildinizi temizlikten gıcırdayacak şekilde temizlemek istersiniz. Bu genellikle alkali ürünler ve yüksek alkol içeriğine sahip losyonlar kullanırken yaptığımız şeydir. Boşuna: Hem alkol hem de alkali aslında cildi yağdan arındırır, ancak aynı zamanda onu koruyucu hidrolipidik filminden de mahrum bırakır. Doğal korumasız bırakılan cilt, kayıpları telafi etmeye ve üçlü bir gayretle sebum üretmeye başlar.

Agresif temizlik, sivilceli cilt problemlerini ağırlaştırır: doğal lipit bariyerinin bozulması, sebum üretiminde artışla ifade edilen koruyucu bir reaksiyona neden olur. Normal veya asidik pH değerine sahip hafif, alkali olmayan temizleyiciler kullanın.

“Olgunlaşmamış” sivilceleri alkolle yakın

Alkol kullanarak iltihabı hafifletmeye ve sivilceyi çıkmadan gidermeye çalışmak, yalnızca cilt yüzeyinde daha fazla yaralanmaya yol açar. Bu durumda alkol derinlemesine nüfuz etmez ve iltihap kaynağına ulaşmaz.

Özel farmasötik preparatlar ve yerel uygulamaya yönelik SOS ürünleri, ancak alkol değil, iltihaplanma sürecini söndürebilir ve ilk aşamada sivilce ile baş edebilir.

Sivilceleri sıkın

Evet, ayartılmaya direnmek insan gücünün ötesindedir. Apseden kurtulmaya kararlıysanız lokal antiinflamatuar ilaçlar kullanın. Döküntü bölgesindeki cilde zarar vermemelisiniz, çünkü hasardan sonra iltihap yoğunlaşabilir veya iltihap sonrası pigmentasyon kalabilir.

Durumu ağırlaştırmamak ve yara izini önlemek için derin düğümlerden kendi başınıza kurtulmaya çalışmayın.

Akne izleri: onlardan nasıl kurtulurum

Durgun kırmızı lekeler ve sivilce sonrası yara izleri, sivilcenin geride bıraktığı hoş olmayan bir hatıradır. Onlarla mücadele etmek zaman ve özel prosedürler gerektirir.

Kriyomasaj

Sıvı nitrojen masajı lekelere karşı en etkili yöntem olmuştur ve olmaya devam etmektedir. Yavaş yavaş soluklaşırlar ve yerel kan dolaşımının iyileşmesi nedeniyle tamamen kaybolurlar.

Asit kabukları

Yara izlerini görsel olarak düzeltmeye ve derinliklerini azaltmaya yardımcı olurlar.

Soğuk masaj sivilce sonrası problemini çözer.

Fraksiyonel lazer

Cildi yenilemeyi ve yara izlerinin görünürlüğünü azaltmayı amaçlayan kimyasal peelinge alternatif bir donanım.

Kozmetik ve önleme

Sivilceleri kozmetiklerle tedavi etmek imkansızdır ancak bu, sorunlu cildin bakıma ihtiyacı olmadığı anlamına gelmez. Dahası, görünüşünü ve durumunu iyileştirmek için gereken her şeyi ona sağlayabilecek ayrı kozmetik serileri ona adanmıştır.

Sivilceli yağlı ciltlerin temizlenmesi ve tonlanması için ürünler.

Aknenin önlenmesi ve akneye yatkın yağlı ciltler için kozmetik.

nemlendirir, yağlı parlaklığı kontrol eder, kusurları düzeltir

Akne daha önce gençler arasında bir sorun olarak görülüyordu. Bugün sıklıkla kırk yaşında bile ortaya çıkıyor.

Olumsuz çevre koşulları ve fast food tutkusu, yağ bezlerinin aktivitesini ve ek stresi artırır.

Hormonal değişikliklerin başlangıcı, hem yüz cildine hem de tüm vücuda yayılan sivilce şeklinde cilde açıkça yansır.

Ne olduğunu

Akne terimi, kronik ve tekrarlayan nitelikteki yağ bezlerinin cerahatli bir inflamatuar sürecini ifade eder. Sebum salgısının arttığı yerlerde ortaya çıkar, dolayısıyla yağlı cilde sahip kişilerde sıklıkla bulunur.

Tıbbi açıdan bakıldığında sivilce, Yunancadan tercüme edilen bir yüksekliği veya dağı karakterize eden "akne" terimi olarak adlandırılır; bu tam olarak ülserlerin şeklidir.

Akne, makyaj altında kolayca gizlenebilecek küçük bir kozmetik kusur değil, kişinin psiko-duygusal durumunu etkileyen bir sorundur. Aknesi olan kişilerin sıklıkla kompleksleri vardır, topluma uyum sağlamaları zordur ve çoğu yalnızdır.

Çoğu zaman sivilce, büyük yağ bezlerinin bulunduğu bölgede yoğunlaşır: yüz, kafa derisi, yanaklar, burun ve çene.

Akne, lokasyona, tezahürün ciddiyetine ve inflamatuar sürecin derecesine bağlı olarak sınıflandırılır. Daha fazla ayrıntı aşağıda.

Enflamatuar süreç, derinin kalınlığında bulunan yağ bezlerinin kanallarını etkiler. Dokularda büyük miktarda irin oluşur. Yüzeyde beyaz, sarımsı ve kırmızı renkli tüberküller vardır.

Akne, iltihaplanmaya en yatkın cilt bölgesinde lokalizedir: sırt, omuzlar, boyun, göğüs ve yüz.

Cildi etkileyen olumsuz faktörler yağ bezi kanallarının iltihaplanmasına yol açar. Yakındaki dokular şişer ve cildin derin katmanlarında cerahatli kitleler oluşur. Deri altı sivilcenin boyutu 1 mm'dir. 1 cm'ye kadar.

Bu tip sivilceler kıl folikülünün tıkanması sonucu ortaya çıkar. Bu tür sivilceler, papül ve püstül şeklinde kendini gösterdiği için benzer bir isim almıştır.

Bir tuhaflık, onlardan sonra ciltte hiperpigmentasyonun yanı sıra yara izlerinin de görülebilmesidir.Çoğunlukla 16 ila 290 yaş arası ergenlerin cildi etkilenir.

Bu tür sivilce ağrılı hislerle karakterizedir. Yanlış tedavi tedavisi enfeksiyonun yayılmasına ve sivilce sonrası ortaya çıkmasına neden olur.

Çene, yanaklar ve burun derisinde lokalizedir. Sorun çoğunlukla karma veya yağlı cilt tiplerine sahip kişiler tarafından karşılanır.

Yağ salgısının serbestçe çıkması ve bezlerin dışarı çıkması gerekir. Herhangi bir nedenle bu süreç bozulursa derin sivilce oluşur.

Risk, cildin yanlış veya yetersiz temizlenmesinin yanı sıra kirli ellerle yüzünüze dokunma alışkanlığıyla da artar.

Bu sivilcelerin ortaya çıkmasının nedeni hormonal ilaçların kullanılmasıdır. İnsan hayatı için bir tehdit oluşturmazlar ancak güçlü bir kozmetik kusurdurlar.

Steroid aknenin özelliği, hormonal ilaçların alınmasının tamamlanmasının ardından yavaş yavaş kaybolmasıdır. Akne sırt, göğüs ve omuzlarda yoğunlaşmıştır.

Sebepler: artan deri altı sebum üretimi, tıkanmış gözenekler. Oluşum bölgesinin etrafındaki dokular şişer ve ortada pürülan bir çekirdek görülebilir.

Yaygın bir semptom, sivilce açılıp irin çıkana kadar geçmeyen acı verici hislerdir. Bundan sonra ağrı azalır ve yara iyileşir.

Neden ortaya çıkıyorlar?

Gençlerde sivilcelerin ortaya çıkmasının birkaç nedeni vardır:

1. Genetik eğilim. Ergenlik döneminde ebeveynleriniz bu sorundan muzdaripse sivilce olasılığı artar.
2. Hormonal arka plan. Ergenlik döneminde hormonlar aktif hale gelir ve bu da deri altı yağ oluşumunun artmasına neden olur.
3. Stres sivilceye neden olmaz ancak sorunu ağırlaştırır.
4. Akneye neden olan yiyecekler yemek.
5. Aşırı hijyen prosedürleri.
6. Yağ bazlı yüz bakım kozmetikleri.
7. İlaç almanın yan etkisi.

Kadınlarda sivilcenin ana nedenleri:

1. Hormonal dengesizlik.
2. Yanlış seçilmiş cilt bakım ürünleri.
3. Stres ve yorgunluk.
4. Yetersiz beslenme veya gastrointestinal sistemle ilgili sorunlar.

Elma sivilce losyonu. Daha fazla ayrıntı burada.

Yüzdeki sivilceleri evde tedavi etmek

Akne ortaya çıkarsa tavsiye edilir:

1. Sınırlı tatlı, un ve yağlı yiyecek tüketimi. Yağlı yiyecekler hariç tutulamıyorsa limon yiyin.
2. Aç karnına maydanoz kaynatma veya havuç suyu alın.
3. Isırgan otu yapraklarının infüzyonu. Hazırlamak için 2 yemek kaşığı ezilmiş ısırgan otu yaprağına ve 0,5 litre kaynar suya ihtiyacınız olacak. Koleksiyonun üzerine kaynar su dökün, sarın ve 2 saat demlenmesine izin verin. Yemeklerden önce günde 4 defa yarım bardak içilir.
4. Karahindiba kökü infüzyonu. Karışımdan bir çorba kaşığı bir bardak kaynar suya dökün ve 15 dakika kısık ateşte tutun. Her yemekten önce buzdolabında saklayın ve günde yarım bardak alın.
5. Dulavratotu kökü kaynatma. 500 ml ezilmiş karışımı bir kaşığa dökün. su ve 10 dakika kaynatın. Soğutun ve 60 ml alın. günde üç defa.
6. Yemeklerden önce 1-2 çay kaşığı tüketilmesi gereken bira mayası. Genç sivilcelerle etkili bir şekilde savaşırlar. Günümüzde tabletlenmiş bira mayası satışa sunulmaktadır.

Evde hazırlanabilen maskeler sivilcelerle etkili bir şekilde mücadele eder. Bir kişinin alerjik reaksiyonlara yatkınlığı varsa, kullanmadan önce bir test yapılmalıdır.

Bunu yapmak için az miktarda ürünü bileğinize uygulayın. İki saat sonra kızarıklık veya kızarıklık olmazsa güvenle kullanabilirsiniz.

Bal ve tarçın maskesi

Az miktarda balı tarçınla karıştırın ve su banyosunda ısıtın. Yüzünüze uygulayın ve 20 dakika bekletin. Ilık suyla durulayın ve bir havluyla kurulayın. İşlem sonrasında krem ​​sürmeye gerek yoktur.

Video: Maske tarifi

Temizleme maskesi

Hazırlamak için ezilmesi gereken 1 aspirin tabletine, 1 çay kaşığı bal ve limon suyuna ihtiyacınız var. Tüm malzemeleri iyice karıştırın ve yüzünüze uygulayın. 15 dakika bekletin. Maske ölü deri tabakasını dikkatli bir şekilde ortadan kaldırarak gözeneklerin açılmasına yardımcı olur.

Papatya ve calendula bazlı maske

Bu maske geceleri uygulanmalıdır. Eşit miktarda papatya ve calenduladan bir kaynatma yapın. Hafifçe soğutun ve iki furatsilin tabletiyle karıştırın.

Yüzünüze uygulayın ve sabah yıkayın. Olumlu bir sonuç elde etmek için bu maskenin 2 hafta kullanılması gerekir.

Kil maskesi

Eczaneden satın alabileceğiniz beyaz kile ihtiyacınız olacak. İki yemek kaşığı kili birkaç damla çay ağacı yağıyla karıştırın. Maskenin sivilce tedavisinde gerekli olan yara iyileştirici ve kurutucu etkisi vardır.

Losyon

Birkaç aloe yaprağını öğütün ve 1:3 oranında suyla karıştırın. En az 3 yaşında olan bir bitkinin iyileştirici özelliği vardır. Kaynatın ve soğutun. Yüzünüzü günde 4 kez silin. Aloe preparatları eczaneden satın alınabilir.

Buz küpleri

Dondurulmuş kaynatma, normal yıkamanın suyla yerini alabilecek sivilcelerle mücadelede etkili bir çözümdür.

St.John's wort ve papatyayı eşit oranlarda alın, su ekleyin ve kaynatın. 20 dakika kaynatın. Et suyunun demlenmesine izin verin. Daha sonra porsiyonluk kalıplara dökün ve dondurucuya koyun.

Uyandıktan sonra yüzünüzü silin. Sistematik kullanım cildin tonlanmasına ve sivilce ile baş edilmesine yardımcı olacaktır.

Pembe nasıl tedavi edilir

Doktorlar yüzünde bilinmeyen kökenli kronik dermatit olarak rosacea diyorlar. İlk aşamada, kızılcık, nergis ve civanperçemi kaynatma ve suyundan yapılan losyonlar ve pansumanlar etkilidir. Ürün oda sıcaklığında olmalıdır.

Akne için yerel ilaçlar olarak merhemler:

1. Ruboril, yüz cildi üzerinde yenileyici etkiye sahip bir kremdir. Akne tedavisi için karmaşık terapide kullanılır: kızarıklığı azaltır, azaltır ve antiinflamatuar etkiye sahiptir. Krem, önceden temizlenmiş ve kuru cilde günde iki kez ince bir tabaka halinde uygulanır. Emiliminden sonra dekoratif kozmetik kullanabilirsiniz.
2. Skinoren krem ​​ve merhem şeklinde mevcuttur. İlaç keratinize üst tabakayı yok eder ve ayrıca antibakteriyel ve antiinflamatuar etkiye sahiptir. Jel en etkilidir. Günde birkaç kez uygulanması gerekir. Tedavi süresi 3 aydır. Sistematik kullanımla, iyileşmeler üç hafta sonra fark edilir.
3. Antibiyotikler. Topikal kullanım için eritromisin merhem kullanılır. Sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez uygulayın. Ayrıca karmaşık terapide de kullanılır.

Beyaz noktaların çıkarılması prosedürü bir güzellik uzmanına emanet edilmelidir. Evde ölü cilt hücrelerini eksfoliye eden merhemler ve kremler etkilidir. Tıbbi kozmetiklerin evde ancak bir uzmana danıştıktan sonra kullanılması gerekir.

İyot infüzyonu sivilcenin kurumasına yardımcı olacaktır. İşlemden önce cildi buharlayın ve temizleyin. Daha sonra tüberkülleri nokta nokta tedavi edin. İşlemi yatmadan önce yapın ve sabahları bölgeleri alkolle yağlayın. Bu sivilcenin kendiliğinden açılmasına yol açar.

Diyet ve fiziksel aktivite

Sivilce için günlük diyet kapsamlı ve dengeli olmalıdır.

Faydalı İpuçları:

1. Bir içme rejimi oluşturun. Her gün 2,5 - 3 litre su içmeniz gerekiyor.
2. Sebzeler haşlanarak, haşlanarak veya fırınlanarak tüketilebilir.
3. Şekeri düşük meyveleri yiyin.
4. Yağsız et ve balıklara izin verilir.
5. Az yağlı laktik asit ürünleri.
6. Tahıllar ve baklagiller.
7. Tatlı ve unlu ürünleri, yağlı yiyecekleri, alkolü, kahveyi, fast food'u hariç tutun.
8. Sonbahar-kış döneminde vitamin almak gereklidir.

Temiz havada uzun yürüyüşler ve orta düzeyde fiziksel aktivite cilt durumunu iyileştirebilir.

Bu, zararlı maddelerin metabolizmasını ve ortadan kaldırılmasını uyarır, bağışıklık sistemini güçlendirir, depresyonla savaşır ve cildin durumunu iyileştirir.

Spor salonuna gittiğinizde antrenmandan önce ve sonra cildinizi temizleyin. Spor salonuna gitmeden önce kozmetik kullanmayın. Kas kütlesini artıran ürünlerden kaçının.

Her birimiz sivilce sorunuyla karşı karşıya kaldık. Bu hoş olmayan ve sıkıntılı bir olgudur, görünüşünün ve gelişiminin öngörülemezliği ile korkutur. Akne çoğu zaman yanlış tedavi edilir ve döküntü eylemlerinin ana nedeni bu alandaki bilgi eksikliğidir. Sivilceyle etkili bir şekilde mücadele etmek için sivilce türlerini anlamanız, birbirlerinden nasıl farklı olduklarını bilmeniz ve hastalığın ciddiyetini anlamanız gerekir. Bu parametreler biliniyorsa tedavi rejimi arayışı basitleşir.

Hastalığın şiddeti

Hastalığın dört derece şiddeti vardır.

İlki en kolayıdır. Işık formu sorunsuz bir şekilde akarBir gencin veya bir yetişkinin yüzünde görülebilir. İlk aşama az sayıda siyah nokta ile karakterizedir ve kapalı sivilce veya açık sivilce (komedon) gibi görünürler. Kural olarak inflamatuar bir süreç yoktur. Ancak birinci derecede birden fazla püstüle izin verilir. Tedavi evde yapılabilir, ancak yapılması gerekir, aksi takdirde hastalık ilerlemeye başlayacaktır. Sivilceler kaybolduğunda genellikle iz kalmaz.

Hastalığın ikinci aşaması, ortaya çıktığında başlar. 11 parçaya kadar farklı yılan balığı. Kapalı sivilce, siyah nokta, kızıl nokta ve püstüllerin varlığıyla kendini gösterir. Bu durum hem gençlerin hem de olgun insanların, örneğin kadınların adet dönemlerinde başına gelir. Kendi kendine tedavi kabul edilebilir, ancak sivilce üç hafta içinde kaybolmadıysa dermatoloğa gitmelisiniz.

Üçüncü derece hastalığın ciddi bir şeklidir. Zaten vücuda yayıldı ve 40'a kadar sivilce sayar farklı şekiller. Enflamatuar süreci ve süpürasyonu görebilirsiniz. Sivilceler ilk iki aşamaya göre daha büyük görünür. Akne sonrası, durgun lekelere ve yara izlerine benzeyen bir görünüm ortaya çıkar. Üçüncü aşamada sivilce kontrolsüz bir şekilde "çoğalıyor", giderek daha fazla yeni bölge ele geçiriyor, bu nedenle acilen doktora gitmeniz gerekiyor. Bu yapılmazsa veya kendiniz tedavi etmeye başlarsanız, çirkin yara izlerine ve kan zehirlenmesine neden olabilir.

Hastalığın dördüncü aşamasında, ciltte çeşitli ton ve boyutlarda sivilcelerden oluşan bir "ordu" zaten var. Çoğu zaman birkaç sivilce bir araya gelir ve kistler ve düğümler oluşturur. Ciltte koyu lekeler ve büyük yara izleri oluşur, etkilenen bölgeler kanar ve iltihaplanır; en ufak bir giysi sürtünmesinde sivilceler oluşur. Kural olarak sırt, omuzlar ve göğüs tamamen etkilenir. Bu aşamada bir dermatolog tarafından profesyonel tedavi yapılmazsa, bu sadece vücudun güzelliği için değil genel sağlık açısından da tehlikeli olabilir.

Aknenin çok yönlü bir hastalık olduğunu bilmek önemlidir, seyri bireysel cilde bağlıdır. Bu nedenle sivilce için tek tip bir sınıflandırma sistemi yoktur, ancak bazı sivilce türleri araştırılmış, dermatologlar tarafından doğru şekilde teşhis edilmiş ve tedavi edilmiştir.

Akne türleri

Tüm sivilceler iki türe ayrılır:

1. Enflamatuar süreç yok.
2. Enflamatuar bir süreçle.

İltihap belirtisi olmayan sivilceler ise siyah noktalara benzeyen açık komedonlara ve beyaz noktalara benzeyen kapalı komedonlara ayrılır.

Enflamatuar semptomları olan sivilce aşağıdaki isimlere sahiptir:

Yüzde iltihaplı sivilce olup olmadığı nasıl belirlenir? İlkinin görünümü daha büyüktür ve göze çarparak yüzün şeklini bozar. Doku şişmesi belirtileri var, kızarıklık, süpürasyonçünkü enfeksiyon var. İltihaplı sivilceler genellikle ağrılı ve rahatsız edicidir. Sivilcede iltihaplanma belirtisi yoksa, bir anda iltihaplı hale gelebilir, yapmanız gereken tek şey cilt gözeneklerine enfeksiyon sokmak.

Komedonlar yağ bezlerinin kanallarının tıkanması sonucu ortaya çıkar. Bu sivilceler kalın yağ, ölü hücreler ve epitel pulları içerir.

Gözeneklerin dışında böyle bir tıkanıklık oluşursa, o zaman açık komedonlar meydana gelir. Neden siyahlar? Gözenekler açık olduğundan, oksijenin yağ topakları üzerindeki etkisinden kaynaklanan bir oksidasyon reaksiyonu meydana gelir. Siyah noktalar kural olarak herhangi bir sorun yaratmaz ancak enfeksiyon oluşması durumunda durum tam tersi olur.

Kapalı komedonlar veya beyaz noktalar, gözeneklerin alt kısmında yağ tıkanması olduğunda ortaya çıkar. Çıkış yolu olmadığından kan pıhtılarına benzerler. Gözle görülmezler ve çoğu zaman yalnızca dokunulduğunda hissedilirler. Ancak bazıları yüzeyin üzerine çıktıkça hala fark ediliyor. Tahıllara benzedikleri için darı taneleri olarak anılırlar.

Yüzde kapalı komedonlar oluşur yanaklar, elmacık kemikleri, alın bölgesinde ve beni çok fazla rahatsız etmiyorlar - iltihap veya ağrı yok. Ancak bazı zararsızlıklarına rağmen cilt altındaki komşu iltihabi sivilcelerle birleşebildikleri için hala tehlikelidirler. Sonuç olarak, yavaş yavaş irinle doldurulan hacimli bir boşluk oluşur. Böylece wen durumu önemli ölçüde kötüleştirebilir.

Enflamatuar süreci olan sivilce de sınıflandırılır. Örneğin papüller, sıklıkla wen'den kaynaklanan iltihaplı komedonlardır. Çap olarak boyutları 1 cm'ye kadar, cilt yüzeyinin üzerinde yükselen pembe veya kırmızı toplara benziyorlar. Biraz basarsanız rengi geçici olarak beyaza döner. Beyaz kafadan yoksundur. Papül siyah noktadan büyümüşse, koyu renkli bir yağ tıkacı görebilirsiniz. Bu sivilceler türlere ayrılır:

1. Yüzeysel. Boyutları 5 mm'ye kadar çıkar, kaybolduktan sonra iz bırakmazlar, bazen geçici bir leke oluşur.
2. Derin papüller veya nodüller. Tüm kalınlığı kaplarlar, çapları 1 ila 3 cm arasındadır, genellikle ağrılıdırlar, kırmızı veya mavi-mor renklidirler, kaybolduklarında ciltte görünümü bozan lekeler ve izler bırakırlar.
3. Kistler. Şiddetli iltihaplanma ile irinli yoğun oluşumlar oluşur. Çoğunlukla birkaçı birleşerek kist benzeri papüllerden oluşan bir zincir oluşturur. Dokunduğunuzda yoğun bir kapsül olduğunu düşünebilirsiniz. Fistüllerle birbirine bağlanan odalardan oluşurlar. Pek çok belaya neden olurlar ve arkalarında iz bırakırlar.

Yüzdeki sivilce: nedenleri ve tedavisi

Kural olarak sivilce hormonal dengesizlik nedeniyle ortaya çıkar. Ergenlik döneminde, adet döngüsünün başlangıcından önce, hamilelik ve emzirme döneminde ve menopoz sırasında ortaya çıkar. Sıklıkla hormonal bozukluklar Yağ bezleri düzgün çalışmadığında hiperkeratoza yol açar. Bu patoloji, cildin üst stratum korneum tabakasındaki artışla karakterize edilir. Sonuç olarak yağ bezlerinin tıkanması meydana gelir ve bu da sivilceye yol açar.

Açık gözenekler patojenlerin hedefidir. Bu nedenle sivilce sıklıkla deri altı akarlar veya mantarların ciltte hasara uğraması sonucu ortaya çıkar. Aknenin ikinci nedeni ise tıkanmış gözeneklerörneğin dekoratif kozmetikler kullanıldığında. Uygunsuz bakım ile sivilce neredeyse her zaman yüzünde oluşur.

Akne oluşumunun nedenleri aynı zamanda yağ bezlerinin artan aktivitesiyle işaret edilen lipit metabolizması bozukluklarında da yatmaktadır. Tipik olarak dengesizlik, sıcak yazlar, hem güneş hem de yapay bronzlaşmanın kötüye kullanılması ve banyo veya saunalardan kaynaklanır. Yanlış bir yaşam tarzı da sivilcenin ortaya çıkmasına neden olabilir - bunlar yağlı, tuzlu, kızarmış veya baharatlı yiyecekler yediğinizde kötü alışkanlıklar, yetersiz beslenmedir.

Diğer nedenler arasında tahriş edici bir maddeye karşı alerjik reaksiyonlarve ayrıca vitamin eksikliği. Akne, soğuk algınlığı sırasında vücudun bağışıklıkta bir azalma yaşadığı ve yağ bezlerinin bozulmasına neden olduğu zaman ortaya çıkabilir. Ancak aynı zamanda disbiyoz ve kolelitiazis gibi iç hastalıklar tarafından da tetiklenebilirler. Bu durumda sivilce alında lokalize olur. Endokrin veya sindirim sistemi bozuklukları ortaya çıkarsa çene etkilenir. Burunda - bağışıklık sisteminizi düzene sokmanız gerekiyor.

Doktorlar ve güzellik uzmanları sivilceleri kendi başınıza sıkmanın kontrendike olduğunu tekrarlamaktan asla yorulmazlar! Evde kendi kendine ilaç tedavisinin bir sonucu olarak, sivilcenin yeni alanlara yayılması ve sekonder kan zehirlenmesi ile ifade edilen hoş olmayan sonuçlar ortaya çıkar. yaşlılık lekelerinin ve yara izlerinin ortaya çıkışı. Sivilce tedavisi karmaşık bir süreçtir, birkaç aşamadan oluşur:

1. 
   
   
   
   Yeni komedonların ortaya çıkmasının önlenmesi. Önleme, sorunlu cilt için gerekli bakım ürünlerinin seçimine, vücudun bir bütün olarak iyileştirilmesine, doğru beslenmeyi, bağışıklık sisteminin uyarılmasını ve ayrıca tedavi ilaçlarının vücut üzerindeki etkisinin izlenmesini içerir.
2. Azelaik asit, benzoil peroksit, tazaroten ve diğerlerini içeren ilaçların yardımıyla mevcut komedonların çıkarılması.
3. Hormonlar ve retinoidler kullanılarak sebum miktarının azaltılması. Bu rakamın yüzde 30 ve daha fazlasına düşürülmesi gerekiyor.
4. Salisilik veya glikolik asit içeren kabuklar kullanılarak epidermisin üst tabakasının pul pul dökülmesi.
5. Nazik ultrason veya diğer donanım bazlı, az travmatik yöntemler kullanılarak yüz temizliği. Bu kimyasal peelinglere mükemmel bir alternatiftir.
6. Antibakteriyel ilaçlar, inflamatuar süreçlerin lokal ve dahili tedavisinde kullanılır.
7. Çeşitli dermabrazyon, lazerle yüzey yenileme, kriyoterapi, mezoterapi, ozon tedavisi ve diğer yöntemler kullanılarak akne etkilerinin kozmetik olarak ortadan kaldırılması gerçekleştirilir.
8. Gerekirse, vücut sistemlerinin paralel tedavisi reçete edilir - sindirim sistemi, jinekolojik, endokrin hastalıklarının tedavisi.

Akneyi önleme

Akne oluşumunu ve tekrarını önlemek için ihtiyacınız olan şey aşağıdaki kuralların bir kısmını izleyin:

1. 
   
   
   
   Cilt sabah ve akşamları, yalnızca temizlemekle kalmayıp aynı zamanda nemlendiren suda çözünebilen bir tonik gibi özel yumuşak ürünlerle temizlenmelidir.
2. Makyaj, özellikle sıvı toz veya fondöten ise her akşam yıkanmalıdır.
3. Yıkamak için orta derecede rahat bir sıcaklıkta su kullanın - ancak ılık veya soğuk.
4. Ölü deri parçacıklarının özel kese veya peelinglerle düzenli olarak pul pul dökülmesi gerekir. Cildinize çok fazla stres vermekten kaçınmak için bir ürün seçin. Kimyasal peeling olması daha iyidir, fırçalamadan daha yumuşaktır.
5. Yüz derisinin neme ve antioksidanlara ihtiyacı vardır. Bunu yapmak için yüz cilt tipinize uygun ev ürünlerini seçin.
6. Yerel olarak, örneğin benzen peroksit bazlı antibakteriyel ilaçların kullanılması gereklidir.
7. Düzenli olarak güneş koruyucu kullanmalısınız; bu özellikle ölü deri hücrelerini pul pul dökmek için yapılan işlemlerden sonra önemlidir.
8. Giysileri, nevresimleri ve yüz havlularını düzenli olarak değiştirmek gerekir - bu, mikroorganizmaların ciltle gereksiz temasını önleyecektir.

Yani sivilce oluşumunu önlemede asıl yer Uygun cilt bakımı ile önleme. Ancak sivilce ortaya çıkarsa ve yayılırsa, beklememelisiniz, hatta kendinizi tedavi etmeye başlamalısınız; iltihaplanma sürecini durdurmak için derhal bir dermatoloğa gitmelisiniz.