Ipotermia del corpo. L'ipotermia o l'ipotermia è una condizione medica grave caratterizzata da una diminuzione della temperatura corporea al di sotto dei 35 gradi Celsius. Per il corpo umano è critico un abbassamento della temperatura corporea fino a 25°C, anche se le conseguenze si avranno già a partire da una temperatura di 26°C. A una temperatura pari o inferiore a 20 °C l'attività del sistema nervoso e del cervello viene interrotta. La temperatura della corteccia cerebrale è critica; la temperatura degli organi interni scende fino a 23 °C o meno nelle persone allenate. Poiché anche la perdita di calore attraverso la pelle dalla superficie dell'intero corpo è di circa 40-60 W, e affinché il corpo riceva calore dall'ambiente esterno è necessario assorbire calore (a una temperatura ambiente di 30ºC una persona deve raffreddarsi di almeno 0,2ºC al minuto), l'ipotermia è critica quando la perdita di calore per unità di superficie è superiore a 50-65 W/m². Nella vita di tutti i giorni, la causa più comune di ipotermia è stare al freddo senza indumenti adeguati o senza riparo, indossare abiti bagnati (se si utilizza il principio degli “indumenti da riscaldamento”) o un altro strato di indumenti sul lato del corpo e con la copertura obbligatoria della testa, nonché il digiuno e il rallentamento dei movimenti.
L'ipotermia può essere causata dai seguenti fattori: * Eccessiva attività fisica a basse temperature ambiente;
* Dieta ipocalorica;
* Eccessiva perdita di liquidi in condizioni di basse temperature e insolazione;