Le smagliature sulla pelle sono un problema cutaneo comune in entrambi i sessi, indipendentemente dall'età. Il difetto non è pericoloso, ma può provocare disagio estetico.
Spesso il problema delle smagliature si presenta nei maschi. Per sapere come ridurre al minimo il rischio di svilupparle, è necessario avere un'idea di quali gruppi di persone sono a rischio e di come trattare al meglio le smagliature in ciascun caso specifico.
Perché appaiono?
Ci sono molte ragioni che provocano la comparsa di smagliature sul corpo negli uomini.
I principali includono:
- rapido aumento del peso corporeo;
- rapida crescita nell'adolescenza;
- assumere corticosteroidi;
- predisposizione genetica;
- Sindromi di Marfan e Ehlers-Danlas;
- malfunzionamenti del pancreas.
L'assunzione di farmaci a base di corticosteroidi aiuta a preservare il sistema immunitario, a fermare i processi infiammatori e ad avere un effetto rigenerativo.
Con un rapido aumento di peso, l'epidermide potrebbe non essere in grado di sopportare il carico e ferirsi, ricoprendosi di piccole smagliature. Una situazione simile si osserva negli adolescenti: a causa di un aumento del tasso di crescita in lunghezza, la pelle diventa tesa e si allunga.
Le ragioni genetiche sono dovute al presupposto che se una malattia simile è stata osservata in un parente, aumenta la probabilità che si formi sul corpo di un'altra persona della famiglia.
In alcuni casi, le malattie del pancreas, della tiroide e dell’ipofisi possono scatenare il problema.
Le sindromi di Marfan ed Ehlers-Danlas possono contribuire alla comparsa di smagliature: a causa di un aumento della produzione dell'ormone cortisolo, i legami del tessuto connettivo della pelle si indeboliscono e si verificano danni.
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Esistono diverse classificazioni delle smagliature, che possono essere utilizzate per determinare la profondità della malattia, il suo tipo e il grado di invecchiamento.
Quindi, ci sono due tipi di strie in base al colore:
L'aspetto bianco delle strie si osserva su vecchie cicatrici, sono trascorsi più di 6 mesi dalla loro comparsa.
Si tratta di lesioni cutanee atrofiche associate alla comparsa di tessuto connettivo nella sede dell'allungamento. A causa del fatto che la loro comparsa è avvenuta molto tempo fa, la correzione di questo tipo di violazione è solitamente più costosa e difficile.
Se le vene delle smagliature sono di colore brillante (la tonalità può variare dal viola, al rosso, al viola scuro). Tale danno è apparso di recente: il colore indica che le fibre si sono rotte il giorno prima.
La luminosità della cicatrice è determinata dal fatto che al momento della comparsa della smagliatura sono presenti nella zona tesa un gran numero di vasi e capillari. Più grande è la smagliatura, più luminoso sarà il suo colore. Le smagliature appena sviluppate possono essere trattate molto più facilmente di quelle vecchie; a volte anche la sola terapia domiciliare aiuta.
In base alla localizzazione le smagliature si dividono in:
- longitudinale (verticale);
- orizzontale.
La comparsa delle smagliature di tipo 2 indica molto spesso squilibri ormonali nel corpo. Ecco perché, prima di correggere le imperfezioni, è necessario visitare un endocrinologo.
Negli uomini, le strie verticali sono rare, poiché sono più comuni tra le donne in gravidanza. La loro comparsa sulla pelle può provocare un rapido aumento di peso dovuto all'obesità o all'aumento della massa muscolare durante l'attività sportiva.
In base al tipo di smagliature sulla pelle si distinguono le cicatrici:
- cicatrici (piccole formazioni sulla pelle di colore rosato;
- filiforme (strisce biancastre filiformi sulla pelle);
- longitudinale (le smagliature si trovano lungo le fibre dell'epidermide).
Valutare quanto tempo fa sono comparse le smagliature in un caso particolare. Possibile per colore della formazione:
- fino ad un anno è colorato,
- dopo un anno si schiarisce con l'acquisizione di una tonalità perlescente (questo è particolarmente efficace per l'allungamento delle strisce cicatriziali).
Come rimuovere
Sulle mani
Le smagliature sulle braccia degli uomini sono le più difficili da trattare. Se compaiono smagliature sull'avambraccio o sulla spalla, sono efficaci gli esercizi con un bilanciere (flessioni dal petto, da dietro la testa, esercizi con manubri in posizione eretta).
È possibile utilizzare qualsiasi tipo di procedura del salone (ad esempio peeling chimico o mesoterapia) e maschere domestiche se non ci sono controindicazioni.
Sullo stomaco
Le smagliature sull'addome sono le più comuni negli uomini.
Esercizi che aiutano a prevenire la formazione di nuovi e favoriscono la rimozione di quelli vecchi. Mirato a rafforzare i muscoli addominali. È efficace portare le gambe allo stomaco quando si è seduti e sollevarle contemporaneamente quando si è sdraiati.
All'inguine
Di solito, le smagliature inguinali indicano uno squilibrio ormonale nel corpo: prima di trattare un tale difetto, è necessario eliminare la causa del suo aspetto.
Molte procedure del salone non sono raccomandate per l'uso all'inguine, quindi per questa dose è meglio usare maschere (compresi alghe e miele), nonché creme e unguenti farmaceutici (dopo aver stabilito l'assenza di ipersensibilità ai componenti e consultato con uno specialista).
Metodi generali per eliminare le smagliature sul corpo degli uomini
Medico
I metodi medici di trattamento delle smagliature prevedono una serie di procedure per rimuovere le smagliature esistenti e ridurre il rischio di nuove.
Un metodo di trattamento popolare è la mesoterapia, per la quale viene fornito un ciclo di trattamento.
Per ciascun paziente viene selezionato individualmente il rapporto dei farmaci necessari, che vengono successivamente iniettati sotto la pelle nell'area della cicatrice con una pistola utilizzando una piccola siringa.
La quantità di principio attivo somministrata è influenzata dallo stato di salute del paziente, dal tipo di pelle, dall’età delle smagliature e dai motivi per cui si sono formate. Sono sufficienti 3-4 procedure per mostrare i risultati.
Il peeling chimico profondo è uno dei metodi di trattamento più efficaci che può aiutare a risolvere in modo permanente il problema delle smagliature.
Tuttavia, la procedura presenta una serie di controindicazioni e potrebbe non essere utilizzata su tutte le aree del corpo. In genere, le smagliature vengono rimosse chimicamente dalla zona del viso e dall'addome.
Durante la terapia, sulla zona preparata della pelle viene applicato un acido di una certa concentrazione.
La sostanza è in grado di penetrare negli strati profondi dell'epidermide, il che è un fattore decisivo per l'efficacia: gli acidi avviano il processo di rinnovamento cellulare dall'interno.
Gli effetti collaterali della procedura possono includere arrossamento della pelle (dura fino a 48 ore dopo il trattamento) e sensibilità. Tuttavia, le piccole smagliature possono scomparire dopo il primo peeling.
L'effetto si ottiene rimuovendo lo strato superiore della pelle: questo stimola il suo rinnovamento potenziato. La terapia per le smagliature con il laser resurfacing funziona in modo simile.
La microdermoabrasione è un nuovo metodo di resurfacing della pelle.
La pelle viene lucidata con speciali cristalli microscopici, che vengono posizionati nella punta di un dispositivo hardware ad alta pressione. La punta di diamante non richiede l'utilizzo aggiuntivo di strutture cristalline.
La microdermoabrasione viene utilizzata particolarmente spesso su aree della pelle in cui la correzione laser è controindicata, ad esempio sul petto. La procedura aiuta a sbarazzarsi delle smagliature apparse solo di recente.
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Fatti in casa
Numerosi rimedi popolari si sono dimostrati efficaci nel trattamento delle smagliature. L'azione di tali farmaci è mirata ad aumentare il tono e l'elasticità della pelle.
Puoi aggiungere a qualsiasi crema per il corpo diverse compresse di mummia, precedentemente sciolte in un piccolo volume d'acqua. La soluzione viene miscelata con crema e massaggiata sulla pelle nelle zone in cui sono presenti smagliature. Durante le pause tra lo sfregamento del miele, la miscela viene conservata in un luogo fresco e buio.
Il corso del trattamento dovrebbe essere di almeno 90 giorni se usato 1 o 2 volte al giorno.
Le maschere Badyagi sono efficaci nel trattamento delle smagliature sulle mani. La polvere della sostanza viene miscelata con perossido di idrogeno fino a ottenere uno stato pastoso. La miscela viene applicata sulle aree con smagliature per 10-15 minuti. Per la completa scomparsa delle smagliature possono essere sufficienti 10-12 procedure.
Laminaria viene utilizzata per avvolgere la pelle contro le smagliature. Le alghe vengono versate con acqua tiepida e, dopo il gonfiore, applicate sulla pelle problematica per 20 minuti. Durante questo periodo, è possibile applicare una pellicola trasparente sulla pelle per evitare che la miscela goccioli e per creare un effetto termico: in questo modo le sostanze benefiche penetrano meglio negli strati dell'epidermide.
Prodotti farmaceutici
Gli unguenti retinoidi a base di vitamina A o sostanze simili si sono dimostrati efficaci nella prevenzione delle smagliature. Gli unguenti da banco sono adatti per il trattamento delle smagliature minori.
Il principio attivo accelera la rigenerazione della pelle e favorisce il rinnovamento delle fibre di collagene della pelle. Il farmaco è particolarmente efficace sulle nuove smagliature che non sono ancora invecchiate.
Le strie potrebbero non scomparire completamente dall'unguento, ma in quasi tutti i casi si osserva una riduzione dell'orecchio.
L'uso di tale terapia è particolarmente efficace per le smagliature sui fianchi e sulla schiena. L'unguento viene utilizzato rigorosamente secondo le istruzioni.
Gli oli possono avere un effetto preventivo:
Ripristinano e idratano la pelle danneggiata, stimolano la rigenerazione e il rinnovamento delle fibre.
Gli oli essenziali vengono sempre utilizzati diluiti quando aggiunti a miscele di oli o creme, poiché hanno una maggiore attività.
Gli esteri stimolano la circolazione sanguigna vicino all'area interessata dell'epidermide.
Gli oli vegetali leniscono la pelle. Gli oli sono particolarmente spesso usati:
Puoi anche usare creme a base di questi oli.
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Prevenzione
È più facile prevenire la comparsa delle smagliature che combattere quelle già comparse. Esistono una serie di semplici raccomandazioni che, se seguite, aiuteranno un uomo a ridurre al minimo il rischio di smagliature.
Questi includono:
- controllo della qualità del cibo: gli alimenti consumati devono essere vari e includere una quantità sufficiente di aminoacidi, microelementi e vitamine; se necessario, è possibile consumare sostanze utili come parte di complessi;
- aumentare la proporzione di frutta e verdura fresca nella dieta;
- aumentare la quantità di acqua consumata quotidianamente;
- aumentare il contenuto di alimenti ricchi di proteine nella dieta;
- consumare quantità sufficienti di tocoferolo acetato, retinolo acetato e acido ascorbico;
- uso preventivo di creme e unguenti;
- esercizio regolare.
Seguendo queste regole, puoi ridurre al minimo il rischio di smagliature su qualsiasi parte del corpo. L'effetto terapeutico di tali misure aumenta con l'uso aggiuntivo di creme e applicazioni preventive.
Le smagliature non sono un'anomalia pericolosa. Il difetto può provocare solo inconvenienti di natura estetica. Allo stesso tempo, la corretta determinazione del tipo di lesione, delle ragioni che l'hanno causata, nonché una terapia ben scelta possono ridurre al minimo le conseguenze e liberare completamente una persona dalle smagliature.
Le smagliature sono un fenomeno abbastanza comune. È generalmente accettato che questo problema, come la cellulite, sia affrontato esclusivamente dalle donne.
Questo non è affatto vero. Le strie possono comparire anche negli uomini.
In effetti, le smagliature sono cicatrici atrofiche. Sembrano strisce curve e ripetute sul derma. Le smagliature negli uomini, così come nelle donne, possono avere colori diversi.
Ad esempio, le strie fresche hanno un colore rosato o rossastro, mentre quelle vecchie hanno un colore biancastro.
La localizzazione frequente di difetti estetici è l'addome, le cosce, le ascelle, gli avambracci, l'inguine, la parte bassa della schiena, la schiena. La comparsa di cicatrici è causata dallo stiramento e dalla rottura delle fibre di elastina e collagene.
Perché appaiono?
In realtà ci sono molte ragioni per la comparsa delle smagliature. Un problema può insorgere a causa di una perdita o aumento di peso frequente e improvviso, di un'attività fisica eccessiva, di cambiamenti ormonali o dell'uso di corticosteroidi.
La comparsa di smagliature nei rappresentanti della metà più forte della società può essere dovuta a:
- Predisposizione genetica. Alcuni uomini hanno la tendenza a formare cicatrici atrofiche. Se uno dei genitori ha questo problema, è del tutto possibile che nel bambino compaiano delle smagliature. Sebbene le smagliature nei rappresentanti della metà più forte non siano un evento comune, possono comparire a qualsiasi età.
- La presenza di patologie del pancreas. Uno dei motivi principali della formazione delle smagliature è un malfunzionamento nel funzionamento di questo organo. La sindrome di Marfan, caratterizzata da uno sviluppo anormale del tessuto connettivo, provoca la comparsa di smagliature. Questa malattia è accompagnata da un aumento della produzione dell'ormone cortisolo. Di conseguenza, la pelle diventa troppo tenera e meno elastica.
- Aumento di peso rapido. Molto spesso, le smagliature si formano a causa di un forte aumento di peso corporeo in un breve periodo. La comparsa delle smagliature è causata dal rapido allungamento dei tessuti. Di conseguenza, la pelle diventa più sottile e si rompe. I microtraumi compaiono sulla pelle. Questo problema è spesso affrontato dagli atleti che aumentano improvvisamente di peso. È possibile che compaiano smagliature negli adolescenti (a causa di cambiamenti ormonali).
- Drammatica perdita di peso. Spesso la formazione delle smagliature negli uomini avviene a causa della perdita di peso corporeo. Quando si perde peso si verifica una perdita di nutrienti nella pelle e una diminuzione dell'elasticità.
- Attività fisica eccessiva. I bodybuilder spesso sperimentano la formazione di cicatrici atrofiche. Se non si controlla l'aumento del volume muscolare, questo è irto del rapido aumento e della rottura delle fibre dermiche.
- Abuso di corticosteroidi. I farmaci di questo gruppo aiutano ad aumentare le proprietà protettive del corpo, a minimizzare il processo infiammatorio e ad accelerare la guarigione delle ferite sul derma. Uno di questi farmaci è il prednisone, che aiuta a curare l’artrite e l’asma. L'uso eccessivo di corticosteroidi può portare alla formazione di smagliature.
Localizzazione delle strie
Le smagliature tra i rappresentanti della metà più forte della società possono formarsi su quasi tutte le parti del corpo. Tuttavia, la localizzazione preferita delle smagliature negli uomini è la schiena, l'addome, i fianchi, il petto, i glutei, la parte bassa della schiena, l'inguine, la zona delle ascelle e le braccia.
Oggi molti uomini si prendono cura del proprio corpo e lo migliorano in ogni modo possibile. La lotta contro le smagliature non è un processo facile e lungo. Ma possibile. Il risultato vale il tempo e la pazienza. È completamente impossibile eliminare le smagliature. Ma ridurre le smagliature e renderle meno evidenti è qualcosa che tutti possono fare.
Insieme a varie procedure e farmaci (creme), diversi esercizi efficaci aiuteranno a ridurre al minimo le cicatrici atrofiche:
Le strie nell'area delle spalle e degli avambracci possono essere rimosse eseguendo esercizi con un bilanciere. Gli esercizi più efficaci includono: alzare le braccia con i manubri in posizione eretta, premere il bilanciere verso l'alto dal petto e da dietro la testa.- Le flessioni e le distensioni su panca aiuteranno a ridurre al minimo le smagliature nella zona del torace.
- Puoi rimuovere le smagliature nella zona addominale con esercizi addominali.
- I semplici squat sono efficaci per combattere le smagliature sulle gambe.
- Puoi ridurre al minimo le smagliature sui glutei correndo con le ginocchia sollevate.
- Le pieghe ai lati con i manubri aiuteranno a ridurre le smagliature nella zona della schiena.
Vale la pena considerare il fatto che le cicatrici atrofiche sui glutei e sulle spalle sono molto difficili e lente da rimuovere. L’esercizio fisico da solo non sarà sufficiente. In questo caso non si può fare a meno delle procedure cosmetiche, del peeling, dell'uso di creme e impacchi.
Mezzi efficaci
Esistono molti modi e mezzi per aiutare ad eliminare un problema così spiacevole come le smagliature. Tuttavia, i più efficaci sono i retinoidi e gli oli. I retinoidi sono analoghi della vitamina A (i composti del retinolo nella loro forma pura sono meno stabili rispetto ai loro derivati).
Ecco perché il palmitato di retinolo viene spesso aggiunto alle creme per ridurre le cicatrici atrofiche. Una forma di vitamina A è l’acido retinoico. I prodotti possono essere acquistati sia in farmacia che nel negozio online, con o senza prescrizione medica. I farmaci da prescrizione sono efficaci, ma se le smagliature sono minori, i farmaci da banco possono aiutare a trattare il problema.
Le creme ai retinoidi aiutano:
- rinnovamento delle cellule dermiche;
- formazione di nuove fibre di elastina e collagene;
- restituendo compattezza ed elasticità alla pelle.
I preparati con retinoidi aiuteranno ad eliminare le smagliature negli uomini in breve tempo. Dopo l'uso della crema si nota una diminuzione della dimensione delle strisce. Anche l'uso degli oli è efficace.
Gli oli vegetali ed essenziali sono dotati di sostanze naturali, nutrienti e idratanti che aiutano a migliorare le condizioni della pelle, restituendole compattezza ed elasticità.
Inoltre, gli oli forniscono al derma vitamine e altre sostanze benefiche. Spesso, nella lotta contro le smagliature, viene prescritto l'uso dei seguenti oli: germe di grano, jojoba, cocco, oliva. Puoi utilizzare gli oli nella loro forma pura o acquistare preparati con essi.
La corretta selezione dei prodotti cosmetici, nonché l'uso appropriato e regolare di oli o formulazioni con essi, contribuiranno a ridurre i difetti estetici e a migliorare le condizioni del derma. Gli oli essenziali sono efficaci nella lotta contro le smagliature.
Gli esperti raccomandano l'uso di oli di arancia, limone, lavanda, rosa, gelsomino e mandarino. L'olio d'arancia aiuta a migliorare il tono del derma. Inoltre, ha un effetto ammorbidente. L'olio essenziale di limone aiuta a stimolare il flusso sanguigno nelle aree problematiche. L'olio di lavanda ha un effetto rilassante e aiuta a levigare il sollievo del derma. L'olio di rosa aiuta ad aumentare l'elasticità del derma.
Poiché gli oli essenziali non sono consigliati per l'uso nella loro forma pura (ciò può causare ustioni), gli esperti consigliano di mescolarli con oli base. Miscele di oli simili possono essere utilizzate per massaggiare le aree problematiche. Buoni risultati si possono ottenere mescolando olio d'oliva - 10 ml con oli essenziali di mandorle e lavanda - tre gocce. Questa miscela deve essere strofinata ogni giorno sulle zone con smagliature.
Le seguenti miscele non sono meno efficaci:
- olio d'oliva - 10 ml con olio essenziale di incenso e lavanda - tre gocce;
- olio di semi di rosa canina (10 ml) con olio essenziale di nocciola - due gocce;
- olio di germe di grano (10 ml) con oli essenziali di mandarino, neroli e lavanda - tre gocce ciascuno.
Prevenzione
Le strie tra i rappresentanti della metà più forte della società sono un problema abbastanza comune. Eliminare le smagliature è molte volte più difficile che prevenirne la comparsa.
Per prevenire la comparsa di strisce bianche sul corpo, si consiglia:
- fare sport, ma con moderazione;
- mangiare più cibi ricchi di acido ascorbico, vitamina A ed E;
- introdurre alimenti ricchi di proteine nella propria dieta;
- mangiare più frutta e verdura;
- bere almeno due litri di liquidi al giorno;
- monitora la tua dieta, mangia cibi sani ricchi di aminoacidi, vitamine e microelementi benefici.
Le strie, o semplicemente le smagliature sulla pelle, non sono un fenomeno nuovo. In realtà, queste sono cicatrici atrofiche. Sembrano linee curve (cicatrici) ripetute frequentemente sulla pelle. Il colore può essere diverso, dal rosso con sfumature blu al bianco. Più spesso, le smagliature rimangono sul corpo delle donne, ma questo non è un evento raro anche negli uomini. Negli uomini le strie compaiono solitamente sulla pelle dell'addome, delle cosce, dei glutei, delle ascelle e degli avambracci. Può trattarsi di una smagliatura, ma solitamente di più smagliature, nella foto sembrano strisce rosso-viola o bianche (vecchie smagliature).
Lo stiramento a lungo termine delle fibre cutanee porta alla comparsa di cicatrici atrofiche. Con questo allungamento le fibre della pelle (collagene ed elastina) vengono strappate e le aree ferite guariscono. Le aree con tessuto cicatriziale sono comunemente chiamate strie.
Perché compaiono queste strisce antiestetiche sul corpo?
Le principali cause delle smagliature:
- Aumento di peso rapido. Quando il naturale processo di elasticità della pelle non riesce a far fronte all'improvviso aumento di peso, inevitabilmente compaiono le smagliature. Questo può accadere agli uomini che non controllano la propria dieta e quindi ingrassano troppo rapidamente.
- Esercizio eccessivo dei muscoli. Molto spesso, gli uomini che praticano il bodybuilding ne soffrono. Se non controlli l'aumento del volume muscolare, il loro rapido aumento lacera le fibre della pelle.
- Cambiamenti ormonali insieme a una crescita improvvisa del corpo. Per questo motivo negli adolescenti possono comparire le smagliature.
- Genetica o tendenza ereditaria. Gli studi hanno dimostrato che i figli o i nipoti hanno maggiori probabilità di sviluppare cicatrici (predisposizione) se un parente ha avuto il problema.
- Malattie del pancreas. Le malattie del pancreas sono accompagnate dal rilascio di cortisolo nel corpo. Il cortisolo indebolisce i tessuti connettivi della pelle.
- Assunzione di farmaci che appartengono al gruppo dei corticosteroidi o glucocorticoidi. Questi sono gli ormoni steroidei. Il loro uso a lungo termine porta all'obesità, motivo per cui compaiono le smagliature.
Cosa si può dire del pericolo per la salute in caso di comparsa delle smagliature? Le cicatrici in sé non sono pericolose, anzi causano problemi puramente psicologici legati all'apparenza. Molte persone sono imbarazzate da queste cicatrici e si sentono a disagio, soprattutto in un posto come la spiaggia.
Se le smagliature compaiono sul corpo non a causa di un rapido aumento di peso o di un forte aumento della massa muscolare, è necessario consultare un medico. Forse la comparsa delle smagliature è associata a malattie del sistema endocrino, come la disfunzione della tiroide, del pancreas, del diabete mellito e di una serie di altre patologie.
Come puoi sbarazzarti delle smagliature?
Un modo per rimuovere le smagliature è mostrato nel video:
Un ruolo importante nel trattamento delle smagliature è giocato dal fattore tempo, cioè dalla rapidità con cui una persona ha reagito alla comparsa delle cicatrici, quindi è possibile un trattamento completo nelle prime fasi della malattia. Se le smagliature si sono formate più di un anno fa e hanno acquisito un colore bianco chiaro, il tessuto di tali cicatrici è già completamente formato e non sarà possibile eliminarle completamente. In questo caso, è necessario guardare le cose in modo realistico e contare non sulla loro completa eliminazione, ma su procedure che renderanno le smagliature invisibili agli altri.
Ecco alcuni trattamenti per le strie:
- Massaggio GPL, lo scopo di queste procedure è stimolare la produzione di collagene ed elastina nel corpo. Questo massaggio normalizza anche la circolazione sanguigna nelle cicatrici.
- Il lifting RF ha lo scopo di attivare il ripristino cellulare nelle aree interessate. Previene un aumento dell'area interessata.
- Durante la mesoterapia, i farmaci vengono iniettati nel tessuto cicatrizzato interessato per influenzare la struttura delle cicatrici e avvicinarle il più possibile alla struttura della pelle sana.
- Peeling medi, lo scopo delle procedure è levigare la superficie della pelle e accelerare la divisione cellulare.
Ci sono molti cosmetici oggi sul mercato che pretendono di trattare le smagliature. Ma la pratica dimostra che questo è inefficace se si conta sulla riduzione delle dimensioni delle cicatrici. Non succederà. I farmaci di solito possono aiutare ad accelerare il processo di scolorimento del tessuto cicatriziale, rendendo le smagliature meno evidenti. Sarebbe corretto utilizzare tali farmaci per la prevenzione delle smagliature e non per il loro trattamento.
Cosa comprende la prevenzione delle smagliature?
I principi sono molto semplici. Mantenere l'elasticità e l'idratazione della pelle. A tal fine è necessario bere abbastanza acqua pulita (in media fino a due litri) e ridurre l'assunzione di sale. Non dimenticare di monitorare la tua dieta per assicurarti che contenga la quantità necessaria di microelementi e vitamine.
Molto utili sono i massaggi e le varie cure idriche. Questo piccolo elenco di azioni aiuta a ridurre al minimo la comparsa delle smagliature.
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