Kuvia venytysmerkeistä miehillä

Ihon venytysmerkit ovat yleinen iho-ongelma molemmilla sukupuolilla iästä riippumatta. Vika ei ole vaarallinen, mutta voi aiheuttaa esteettistä epämukavuutta.

Usein venytysmerkkien ongelma esiintyy miehillä. Jotta voit minimoida niiden kehittymisen riskin, sinulla on oltava käsitys siitä, mitkä ihmisryhmät ovat vaarassa ja kuinka parhaiten hoitaa venytysmerkkejä kussakin tapauksessa.

Miksi ne ilmestyvät?

On monia syitä, jotka provosoivat venytysmerkkien esiintymistä miesten kehossa.

Tärkeimpiä ovat:

1. kehon painon nopea nousu;
2. nopea kasvu murrosiässä;
3. kortikosteroidien ottaminen;
4. geneettinen taipumus;
5. Marfanin ja Ehlers-Danlasin oireyhtymät;
6. haiman toimintahäiriö.

Kortikosteroideihin perustuvien lääkkeiden käyttö auttaa säilyttämään immuunijärjestelmän, pysäyttämään tulehdusprosessit ja saamaan regeneratiivisen vaikutuksen.

Nopealla painonnousulla orvaskesi ei ehkä pysty selviytymään kuormituksesta ja loukkaantuu ja peittyy pienillä venytysaroilla. Samanlainen tilanne havaitaan nuorilla - pituuden kasvunopeuden lisääntymisen vuoksi iho jännittyy ja venyy.

Geneettiset syyt johtuvat oletuksesta, että jos samanlainen sairaus havaittiin sukulaisessa, sen muodostumisen todennäköisyys perheen toisen henkilön kehoon kasvaa.

Joissakin tapauksissa haiman, kilpirauhasen ja aivolisäkkeen sairaudet voivat laukaista ongelman.

Marfanin ja Ehlers-Danlasin oireyhtymät voivat myötävaikuttaa venytysmerkkien ilmenemiseen - hormonin kortisolin tuotannon lisääntymisen vuoksi ihon sidekudoksen sidokset heikkenevät ja vaurioita tapahtuu.

Video: Mitä muuta sinun on tiedettävä

On olemassa useita venytysmerkkiluokituksia, joiden avulla voidaan määrittää taudin syvyys, sen tyyppi ja ikääntyminen.

Joten on olemassa kahden tyyppisiä striae värin perusteella:

Strioiden valkoinen ulkonäkö havaitaan vanhoissa arpeissa, yli 6 kuukautta on kulunut niiden ilmestymisestä.

Nämä ovat atrofisia ihovaurioita, jotka liittyvät sidekudoksen esiintymiseen venytyskohdassa. Koska niiden esiintyminen tapahtui kauan sitten, tämäntyyppisten rikkomusten korjaaminen on yleensä kalliimpaa ja vaikeampaa.

Jos venytysmerkkien suonet ovat kirkkaita (sävy voi vaihdella violetista, punaisesta tumman violettiin). Tällainen vaurio ilmestyi äskettäin - väri osoittaa, että kuidut katkesivat edellisenä päivänä.

Arven kirkkaus määräytyy sen perusteella, että venytysmerkin ilmaantuessa venytetyllä alueella on suuri määrä suonia ja kapillaareja. Mitä suurempi venytysmerkki, sitä kirkkaampi sen väri. Äskettäin syntyneet venytysmerkit voidaan hoitaa paljon helpommin kuin vanhoja, joskus jopa pelkkä kotihoito auttaa.

Sijainnin mukaan venytysmerkit jaetaan:

1. pituussuuntainen (pystysuuntainen);
2. vaakasuoraan.

Tyypin 2 venytysmerkkien esiintyminen viittaa useimmiten kehon hormonaaliseen epätasapainoon. Siksi ennen epätäydellisyyksien korjaamista sinun tulee käydä endokrinologilla.

Miehillä pystysuorat striat ovat harvinaisia, koska ne ovat yleisimpiä raskaana olevilla naisilla. Niiden esiintyminen iholla voi aiheuttaa nopean painonnousun liikalihavuuden tai lisääntyneen lihasmassan vuoksi urheilutoiminnassa.

Ihon venytysmerkkien tyypin mukaan arvet erotetaan:

1. arvet (pieniä muodostumia vaaleanpunaisen värin iholla;
2. filiform (valkoiset kapeat lankamaiset raidat iholla);
3. pituussuuntainen (venytysmerkit sijaitsevat epidermiksen kuituja pitkin).

Arvioi, kuinka kauan sitten venytysmerkit ilmestyivät tietyssä tapauksessa. Mahdollista muodostumisen värin mukaan:

1. vuoteen asti se on värillinen,
2. vuoden kuluttua se kirkastuu saamalla helmiäissävyn (tämä on erityisen tehokasta arpiraidan venytyksessä).

Kuinka poistaa

Käsissä

Miesten käsivarsien venytysmerkit ovat vaikeimpia hoitaa. Jos venytysjälkiä ilmaantuu kyynärvarteen tai olkapäähän, ovat tehokkaat harjoitukset tankolla (punnerrannat rinnasta, pään takaa, harjoitukset käsipainoilla seisoma-asennossa).

Voit käyttää mitä tahansa salongitoimenpiteitä (esimerkiksi kemiallista kuorinta tai mesoterapiaa) ja kotinaamioita, jos vasta-aiheita ei ole.

Vatsassa

Vatsan venytysmerkit ovat yleisimpiä miehillä.

Harjoituksia, jotka estävät uusien muodostumista ja edistävät vanhojen poistamista. Tarkoitettu vatsalihasten vahvistamiseen. On tehokasta tuoda jalat vatsallesi istuessa ja nostaa niitä samaan aikaan makuulla.

Nivusissa

Tyypillisesti nivoksen venytysmerkit osoittavat kehon hormonaalista epätasapainoa - ennen tällaisen vian hoitoa, sen esiintymisen syy on poistettava.

Monia salongitoimenpiteitä ei suositella käytettäväksi nivusissa - siksi tälle annokselle on parempi käyttää naamioita (mukaan lukien levät ja hunaja) sekä farmaseuttisia voiteita ja voiteita (sen jälkeen, kun on todettu, ettei aineosille ole yliherkkyyttä ja neuvoteltu asiantuntija).

Yleiset menetelmät miesten vartalon venytysmerkkien poistamiseksi

Lääketieteellinen

Lääketieteelliset menetelmät venytysmerkkien hoitoon sisältävät useita toimenpiteitä olemassa olevien venytysmerkkien poistamiseksi ja uusien riskien vähentämiseksi.

Suosittu hoitomenetelmä on mesoterapia, johon järjestetään hoitojakso.

Jokaiselle potilaalle valitaan yksilöllisesti tarvittavien lääkkeiden suhde, jotka ruiskutetaan ihon alle arpialueelle pistoolilla pienellä ruiskulla.

Annettavan vaikuttavan aineen määrään vaikuttavat potilaan terveydentila, ihotyyppi, venytysarpien vanhuus ja syyt, miksi muodostuminen ilmaantui. 3-4 toimenpidettä riittää tulosten näyttämiseen.

Kemiallinen syväkuorinta on yksi tehokkaimmista hoitomenetelmistä, joka voi auttaa pysyvästi ratkaisemaan venytysmerkkien ongelman.

Menettelyllä on kuitenkin useita vasta-aiheita, eikä sitä saa käyttää kaikilla kehon alueilla. Tyypillisesti venytysmerkit poistetaan kemiallisesti kasvojen alueelta ja vatsalta.

Hoidon aikana valmistetulle ihoalueelle levitetään tietyn pitoisuuden happoa.

Aine pystyy tunkeutumaan epidermiksen syviin kerroksiin, mikä on ratkaiseva tekijä tehokkuudessa - hapot käynnistävät solujen uusiutumisprosessin sisältäpäin.

Toimenpiteen sivuvaikutuksia voivat olla ihon punoitus (kesto jopa 48 tuntia hoidon jälkeen) ja herkkyys. Pienet venytysmerkit voivat kuitenkin hävitä ensimmäisen kuorinnan jälkeen.

Vaikutus saavutetaan poistamalla ihon pintakerros - tämä stimuloi sen tehostettua uusiutumista. Venytysmerkkien hoito laserpinnoituksella toimii samalla tavalla.

Mikrodermabrasio on uusi menetelmä ihon pintakäsittelyyn.

Iho on kiillotettu erityisillä mikroskooppisilla kiteillä, jotka asetetaan laitteiston kärkeen korkean paineen alaisena. Timanttikärki ei vaadi kiderakenteiden lisäkäyttöä.

Mikrodermabrasiaa käytetään erityisen usein ihoalueilla, joilla laserkorjaus on vasta-aiheista – esimerkiksi rintakehässä. Menettely auttaa pääsemään eroon vasta äskettäin ilmestyneistä venytysmerkeistä.

Katso kuinka käytät pippurilla oikein selluliittia vastaan.

Mitä vitamiineja tarvitaan selluliittiin? Vastaus on tässä.

Kotitekoinen

Useat kansanlääkkeet ovat osoittautuneet tehokkaiksi venytysmerkkien hoidossa. Tällaisten lääkkeiden toiminnan tarkoituksena on lisätä ihon sävyä ja joustavuutta.

Voit lisätä useita muumiotabletteja, jotka on liuotettu aiemmin pieneen määrään vettä, mihin tahansa vartalovoideeseen. Liuos sekoitetaan kerman kanssa ja hierotaan ihoon alueilla, joilla on venytysmerkkejä. Hunaja-hankaustaukojen aikana seos varastoidaan viileässä, pimeässä paikassa.

Hoitojakson tulee olla vähintään 90 päivää käytettäessä 1 tai 2 kertaa päivässä.

Badyagi-naamarit ovat tehokkaita käsien venytysmerkkien hoidossa. Aineen jauhe sekoitetaan vetyperoksidin kanssa tahnamaiseen tilaan. Seosta levitetään alueille, joilla on venytysmerkkejä 10-15 minuutin ajan. Venytysmerkkien täydelliseen häviämiseen voi riittää 10-12 toimenpidettä.

Laminariaa käytetään ihon käärimiseen venytysmerkkejä vastaan. Levät kaadetaan lämpimällä vedellä ja turvotuksen jälkeen levitetään ongelma-iholle 20 minuutin ajan. Tänä aikana voit levittää iholle tartuntakalvoa estääksesi seoksen tippumisen ja luomaan lämpövaikutuksen - näin hyödylliset aineet tunkeutuvat paremmin orvaskeden kerroksiin.

Apteekkien tuotteet

A-vitamiiniin tai vastaaviin aineisiin perustuvat retinoidivoiteet ovat osoittautuneet tehokkaiksi venytysarpien ehkäisyssä. Reseptivapaat voiteet sopivat pienten venytysarpien hoitoon.

Vaikuttava aine nopeuttaa ihon uusiutumista ja edistää ihon kollageenikuitujen uusiutumista. Lääke on erityisen tehokas uusiin venytysarmiin, jotka eivät ole vielä vanhentuneet.

Striat eivät välttämättä häviä kokonaan voiteesta, mutta lähes kaikissa tapauksissa korva on pienentynyt.

Tällaisen hoidon käyttö on erityisen tehokasta sivuilla ja selässä oleville venytysmerkeille. Voidetta käytetään tiukasti ohjeiden mukaisesti.

Öljyillä voi olla ehkäisevä vaikutus:

Ne palauttavat ja kosteuttavat vahingoittunutta ihoa, stimuloivat uusiutumista ja kuitujen uusiutumista.

Eteerisiä öljyjä käytetään aina laimennettuna, kun ne lisätään öljy- tai kermaseoksiin, koska ne ovat lisänneet aktiivisuutta.

Esterit stimuloivat verenkiertoa lähellä epidermiksen vaurioituneita alueita.

Kasviöljyt rauhoittavat ihoa. Öljyjä käytetään erityisen usein:

Voit myös käyttää näihin öljyihin perustuvia voiteita.

Ota selvää Floresan-voiteen hyödyistä selluliittia vastaan.

Auttaako inkivääri selluliittiin? Lue lisää.

Kuinka päästä eroon selluliitista jaloista, joilla on suonikohjut? Yksityiskohdat täältä.

Ennaltaehkäisy

On helpompi estää venytysmerkkien ilmaantumista kuin taistella niitä vastaan, jotka ovat jo ilmaantuneet. On olemassa useita yksinkertaisia ​​suosituksia, joiden noudattaminen auttaa miestä minimoimaan venytysmerkkien riskin.

Nämä sisältävät:

1. elintarvikkeiden laadunvalvonta: kulutettujen elintarvikkeiden tulee olla monipuolisia ja niissä on oltava riittävä määrä aminohappoja, hivenaineita ja vitamiineja; tarvittaessa voit käyttää hyödyllisiä aineita osana komplekseja;
2. tuoreiden vihannesten ja hedelmien osuuden lisääminen ruokavaliossa;
3. lisätä päivittäin kulutetun veden määrää;
4. proteiinipitoisten elintarvikkeiden pitoisuuden lisääminen ruokavaliossa;
5. kuluttaa riittävästi tokoferoliasetaattia, retinoliasetaattia ja askorbiinihappoa;
6. voiteiden ja voiteiden ennaltaehkäisevä käyttö;
7. säännöllinen harjoittelu.

Noudattamalla näitä sääntöjä voit minimoida venytysmerkkien riskin missä tahansa kehon osassa. Tällaisten toimenpiteiden terapeuttinen vaikutus lisääntyy ennaltaehkäisevien voiteiden ja sovellusten lisäkäytön myötä.

Venytysmerkit eivät ole vaarallinen poikkeavuus. Vika voi aiheuttaa vain esteettistä haittaa. Samaan aikaan vaurion tyypin, sen aiheuttaneiden syiden oikea määrittäminen sekä hyvin valittu hoito voivat minimoida seuraukset ja vapauttaa henkilön venytysmerkeistä kokonaan.

Venytysmerkit ovat melko yleinen ilmiö. On yleisesti hyväksyttyä, että tämä ongelma, kuten selluliitti, kohtaavat yksinomaan naiset.

Tämä ei pidä ollenkaan paikkaansa. Striat voivat esiintyä myös miehillä.

Itse asiassa venytysmerkit ovat atrofisia arpia. Ne näyttävät kaarevilta, toistuvilta raidoilta dermiksessä. Miesten ja naisten venytysmerkit voivat olla erivärisiä.

Esimerkiksi tuoreilla strioilla on vaaleanpunainen tai punertava väri, kun taas vanhoilla on valkeahko väri.

Usein kosmeettisten vikojen sijainti on vatsa, reidet, kainalot, käsivarret, nivus, alaselkä, selkä. Arpien esiintyminen johtuu elastiini- ja kollageenikuitujen venymisestä ja repeämisestä.

Miksi ne ilmestyvät?

Venytysmerkkien ilmaantumiseen on itse asiassa monia syitä. Ongelma voi syntyä toistuvasta ja äkillisestä painonpudotuksesta tai painonnoususta, liiallisesta fyysistä aktiivisuutta, hormonaalisia muutoksia tai kortikosteroidien käyttöä.

Venytysmerkkien esiintyminen yhteiskunnan vahvemman puolen edustajilla voi johtua:

1. Geneettinen taipumus. Joillakin miehillä on taipumus muodostaa atrofisia arpia. Jos jollakin vanhemmista on tämä ongelma, on täysin mahdollista, että lapseen ilmaantuu venytysmerkkejä. Vaikka venytysmerkit vahvemman puolen edustajilla eivät ole yleisiä, ne voivat ilmaantua missä tahansa iässä.
2. Haiman patologioiden esiintyminen. Yksi tärkeimmistä syistä venytysmerkkien muodostumiseen on toimintahäiriö tämän elimen toiminnassa. Marfanin oireyhtymä, jolle on ominaista sidekudoksen epänormaali kehitys, aiheuttaa venytysmerkkien ilmaantumista. Tähän sairauteen liittyy kortisolihormonin tuotannon lisääntyminen. Tämän seurauksena ihosta tulee liian herkkä ja vähemmän elastinen.
3. Nopea painonnousu. Melko usein venytysmerkit muodostuvat painon voimakkaasta noususta lyhyen ajan kuluessa. Venytysmerkkien ilmaantuminen johtuu kudosten nopeasta venymisestä. Tämän seurauksena iho ohenee ja katkeilee. Mikrotraumat ilmestyvät iholle. Tämän ongelman kohtaavat usein urheilijat, jotka lihoavat yhtäkkiä. On mahdollista, että venytysarpia voi ilmaantua nuorilla (hormonaalisten muutosten vuoksi).
4. Dramaattinen painonpudotus. Usein venytysmerkkien muodostuminen miehillä johtuu painon laskusta. Painonpudotuksessa tapahtuu ihon ravintoaineiden menetystä sekä elastisuuden vähenemistä.
5. Liiallinen fyysinen aktiivisuus. Kehonrakentajat kokevat usein atrofisten arpien muodostumista. Jos et hallitse lihasten määrän kasvua, tämä on täynnä sen nopeaa lisääntymistä ja ihokuitujen repeämistä.
6. Kortikosteroidien väärinkäyttö. Tämän ryhmän lääkkeet auttavat lisäämään kehon suojaavia ominaisuuksia, minimoivat tulehdusprosessia ja nopeuttavat ihon haavojen paranemista. Yksi tällainen lääke on prednisoni, joka auttaa hoitamaan niveltulehdusta ja astmaa. Liiallinen kortikosteroidien käyttö voi johtaa venytysmerkkien muodostumiseen.

Strioiden lokalisointi

Venytysmerkit yhteiskunnan vahvemman puolen edustajien keskuudessa voivat muodostua melkein mihin tahansa kehon osaan. Kuitenkin miesten venytysmerkkien suosikkipaikka on selkä, vatsa, lonkat, rintakehä, pakarat, alaselkä, nivus, kainaloalue ja käsivarret.

Nykyään monet miehet huolehtivat kehostaan ​​ja parantavat sitä kaikin mahdollisin tavoin. Taistelu venytysarpia vastaan ​​ei ole helppo ja pitkä prosessi. Mutta mahdollista. Tulos on ajan ja kärsivällisyyden arvoinen. Venytysmerkeistä on täysin mahdotonta päästä eroon. Mutta venytysmerkkien vähentäminen ja niiden vähentäminen on jotain, mitä jokainen voi tehdä.

Erilaisten toimenpiteiden ja lääkkeiden (voiteiden) ohella useat tehokkaat harjoitukset auttavat minimoimaan atrofisia arpia:

1. 
   
   
   
   Hartioiden ja käsivarsien striat voidaan poistaa tekemällä harjoituksia tankolla. Tehokkaimpia harjoituksia ovat: käsien nostaminen käsipainoilla seisoma-asennossa, tangon painaminen ylöspäin rinnasta ja pään takaa.
2. Push-up ja penkkipunnerrus auttavat minimoimaan venytysmerkkejä rintakehän alueella.
3. Voit poistaa venytysmerkit vatsan alueelta vatsaharjoituksilla.
4. Yksinkertaiset kyykkyt torjuvat tehokkaasti jalkojen venytysmerkkejä.
5. Voit minimoida venytysmerkkejä pakaroissa juoksemalla polvet koholla.
6. Taivutukset sivuille käsipainoilla auttavat vähentämään venytysmerkkejä selän alueella.

On syytä ottaa huomioon se tosiasia, että pakaroiden ja hartioiden atrofiset arvet ovat erittäin vaikeita ja hidasta poistaa. Pelkkä liikunta ei riitä. Tässä tapauksessa et voi tehdä ilman kosmeettisia toimenpiteitä, kuorinta, voiteiden ja kääreiden käyttöä.

Tehokkaat keinot

On monia tapoja ja keinoja auttaa poistamaan tällainen epämiellyttävä ongelma, kuten venytysmerkit. Tehokkaimpia ovat kuitenkin retinoidit ja öljyt. Retinoidit ovat A-vitamiinin analogeja (retinoliyhdisteet puhtaassa muodossaan ovat vähemmän stabiileja kuin niiden johdannaiset).

Tästä syystä retinolipalmitaattia lisätään usein voiteisiin vähentämään atrofisia arpia. Yksi A-vitamiinin muoto on retinoiinihappo. Tuotteita voi ostaa sekä apteekista että verkkokaupasta, reseptillä tai ilman. Reseptilääkkeet ovat tehokkaita, mutta jos venytysmerkit ovat pieniä, reseptivapaat lääkkeet voivat auttaa ongelman hoidossa.

Retinoidivoiteet auttavat:

1. ihosolujen uusiminen;
2. uusien elastiini- ja kollageenikuitujen muodostuminen;
3. palauttaa ihon kiinteyden ja kimmoisuuden.

Retinoideja sisältävät valmisteet auttavat poistamaan miesten venytysmerkit lyhyessä ajassa. Kerman käytön jälkeen havaitaan raitojen koon pieneneminen. Myös öljyjen käyttö on tehokasta.

Kasvi- ja eteeriset öljyt sisältävät luonnollisia, ravitsevia ja kosteuttavia aineita, jotka auttavat parantamaan ihon tilaa ja palauttamaan sen kiinteyden ja kimmoisuuden.

Lisäksi öljyt tarjoavat iholle vitamiineja ja muita hyödyllisiä aineita. Usein venytysmerkkien torjunnassa määrätään seuraavien öljyjen käyttö: vehnänalkio, jojoba, kookos, oliivi. Voit käyttää öljyjä puhtaassa muodossaan tai ostaa valmisteita niiden kanssa.

Kosmeettisten tuotteiden oikea valinta sekä öljyjen tai formulaatioiden asianmukainen ja säännöllinen käyttö niiden kanssa auttavat vähentämään kosmeettisia vikoja ja parantamaan ihon tilaa. Eteeriset öljyt ovat tehokkaita venytysmerkkien torjunnassa.

Asiantuntijat suosittelevat appelsiini-, sitruuna-, laventeli-, ruusu-, jasmiini- ja mandariiniöljyjen käyttöä. Appelsiiniöljy auttaa parantamaan ihon sävyä. Lisäksi sillä on pehmentävä vaikutus. Sitruunan eteerinen öljy auttaa stimuloimaan verenkiertoa ongelma-alueilla. Laventeliöljyllä on rentouttava vaikutus ja se auttaa tasoittamaan ihoa. Ruusuöljy auttaa lisäämään dermiksen joustavuutta.

Koska eteerisiä öljyjä ei suositella käytettäväksi puhtaassa muodossaan (tämä voi aiheuttaa palovammoja), asiantuntijat neuvovat sekoittamaan ne perusöljyihin. Samanlaisia ​​öljyseoksia voidaan käyttää ongelma-alueiden hierontaan. Hyviä tuloksia voidaan saavuttaa sekoittamalla oliiviöljyä - 10 ml manteli- ja laventeli eteerisiin öljyihin - kolme tippaa. Tämä seos on hierottava alueille, joilla on venytysmerkkejä joka päivä.

Seuraavat seokset eivät ole yhtä tehokkaita:

1. oliiviöljy - 10 ml eteerisellä suitsukkeen ja laventelin öljyllä - kolme tippaa;
2. ruusunmarjan siemenöljy (10 ml) hasselpähkinän eteerisellä öljyllä - kaksi tippaa;
3. vehnänalkioöljy (10 ml) mandariinin, nerolin ja laventelin eteeristen öljyjen kanssa - kolme tippaa kutakin.

Ennaltaehkäisy

Striat yhteiskunnan vahvemman puolen edustajien keskuudessa on melko yleinen ongelma. Venytysmerkkien poistaminen on monta kertaa vaikeampaa kuin niiden esiintymisen estäminen.

Valkoisten raitojen muodostumisen estämiseksi kehossa on suositeltavaa:

1. pelata urheilua, mutta kohtuudella;
2. syö enemmän askorbiinihappoa, A- ja E-vitamiinia sisältäviä ruokia;
3. lisää proteiinipitoisia ruokia ruokavalioosi;
4. syö enemmän hedelmiä ja vihanneksia;
5. juo vähintään kaksi litraa nestettä päivässä;
6. tarkkaile ruokavaliotasi, syö terveellisiä ruokia, jotka sisältävät runsaasti aminohappoja, vitamiineja ja hyödyllisiä hivenaineita.

Striat tai yksinkertaisesti ihon venytysmerkit eivät ole uusi ilmiö. Itse asiassa nämä ovat atrofisia arpia. Ne näyttävät usein toistuvilta kaarevilta viivoilta (arpeilta) iholla. Väri voi olla erilainen, punaisesta sinisillä sävyillä valkoiseen. Useammin venytysmerkit jäävät naisten vartaloon, mutta tämä ei ole harvinaista myöskään miehillä. Miesten striat ilmenevät yleensä vatsan, reisien, pakaroiden, kainaloiden ja käsivarsien iholla. Tämä voi olla yksi venytysmerkki, mutta yleensä useita, valokuvassa ne näyttävät joko punertavan purppuranpunaisilta tai valkoisilta raidoilta (vanhoja venytysmerkkejä).

Pitkäaikainen ihokuitujen venyttely johtaa atrofisten arpien ilmaantumista. Tällä venyttelyllä ihon kuidut (kollageeni ja elastiini) repeytyvät ja loukkaantuneet alueet paranevat. Alueita, joissa on arpikudosta, kutsutaan yleisesti striiksi.

Miksi nämä epäesteettiset raidat ilmestyvät vartalolle?

Tärkeimmät venytysmerkkien syyt:

1. Nopea painonnousu. Kun luonnollinen ihon joustavuuden prosessi ei kestä äkillistä painonnousua, venytysarpia ilmaantuu väistämättä. Tämä voi tapahtua miehille, jotka eivät hallitse ruokavaliotaan ja lihoavat siksi liian nopeasti.
2. Liiallinen lihasten harjoittaminen. Useimmiten kehonrakennusta harjoittavat miehet kärsivät tästä. Jos et hallitse lihasten määrän kasvua, niiden nopea kasvu repii ihosäikeitä.
3. Hormonaaliset muutokset ja kehon äkillinen kasvu. Tästä syystä venytysmerkit voivat ilmaantua teini-ikäisille.
4. Genetiikka tai perinnöllinen taipumus. Tutkimukset ovat osoittaneet, että lapsille tai lastenlapsille kehittyy todennäköisemmin arpia (herkkyys), jos sukulaisella on ollut ongelma.
5. Haiman sairaudet. Haimasairauksiin liittyy kortisolin vapautumista kehossa. Kortisoli heikentää ihon sidekudoksia.
6. Kortikosteroidien tai glukokortikoidien ryhmään kuuluvien lääkkeiden ottaminen. Nämä ovat steroidihormoneja. Niiden pitkäaikainen käyttö johtaa liikalihavuuteen, minkä vuoksi venytysarpia ilmaantuu.

Mitä voidaan sanoa terveyshaitoista, jos venytysarpia ilmaantuu? Arvet itsessään eivät ole vaarallisia, vaan ne aiheuttavat puhtaasti psyykkisiä ulkonäköongelmia. Monet ihmiset ovat hämmentyneitä näistä arvista ja tuntevat olonsa kiusallisiksi, etenkin sellaisessa paikassa kuin ranta.

Jos venytysmerkit ilmestyvät vartaloon ei johdu nopeasti lisääntyneestä painosta tai voimakkaasta lihasmassan kasvusta, sinun on mentävä lääkäriin. Ehkä venytysmerkkien esiintyminen liittyy endokriinisen järjestelmän sairauksiin, kuten kilpirauhasen toimintahäiriöihin, haimaan, diabetes mellitukseen ja useisiin muihin patologioihin.

Miten venytysmerkeistä pääsee eroon?

Videossa näkyy yksi tapa poistaa venytysmerkit:

Tärkeä rooli venytysmerkkien hoidossa on aikatekijällä, eli kuinka nopeasti henkilö reagoi arpien ilmestymiseen, joten täydellinen hoito on mahdollista taudin ensimmäisissä vaiheissa. Jos venytysmerkit muodostuivat yli vuosi sitten ja saivat kirkkaan valkoisen värin, tällaisten arpien kudos on jo täysin muodostunut, eikä niistä ole mahdollista päästä kokonaan eroon. Tässä tapauksessa sinun täytyy tarkastella asioita realistisesti ja luottaa ei niiden täydelliseen poistamiseen, vaan toimenpiteisiin, jotka tekevät venytysmerkit näkymättömiksi muille.

Tässä on joitain strian hoitoja:

1. LPG-hieronta, näiden toimenpiteiden tarkoituksena on stimuloida kollageenin ja elastiinin tuotantoa kehossa. Tämä hieronta myös normalisoi verenkiertoa arpien alueella.
2. RF liftingin tarkoituksena on aktivoida solujen palautuminen vaurioituneilla alueilla. Estää vaurioituneen alueen lisääntymisen.
3. Mesoterapian aikana lääkkeitä ruiskutetaan vaurioituneeseen arpikudokseen, jotta arpien rakenteeseen vaikutetaan ja se saadaan mahdollisimman lähelle terveen ihon rakennetta.
4. Keskikokoiset kuorinnit, toimenpiteiden tarkoituksena on tasoittaa ihon pintaa ja nopeuttaa solujen jakautumista.

Nykyään markkinoilla on monia kosmetiikkatuotteita, jotka väittävät hoitavansa venytysmerkkejä. Mutta käytäntö osoittaa, että tämä on tehotonta, jos luotat arpien koon pienentämiseen. Se ei tapahdu. Lääkkeet voivat yleensä auttaa nopeuttamaan arpikudoksen värjäytymisprosessia, mikä tekee venytysmerkit vähemmän havaittavissa. Olisi oikein käyttää tällaisia ​​lääkkeitä venytysmerkkien ehkäisyyn, ei niiden hoitoon.

Mitä venytysmerkkien ehkäisy sisältää?

Periaatteet ovat hyvin yksinkertaiset. Säilyttää ihon kimmoisuuden ja kosteuden. Tätä tarkoitusta varten sinun on juotava tarpeeksi puhdasta vettä (keskimäärin enintään kaksi litraa) ja vähennettävä suolan saantia. Älä unohda seurata ruokavaliotasi varmistaaksesi, että se sisältää tarvittavan määrän hivenaineita ja vitamiineja.

Hieronta ja erilaiset vesihoidot ovat erittäin hyödyllisiä. Tämä pieni luettelo toimista auttaa minimoimaan venytysmerkkien esiintymisen.

Katso myös nämä videovinkit: yhden tytön henkilökohtainen kokemus selluliitin torjumisesta