Caratteristiche estive per la cura della pelle

L'estate è, ovviamente, un periodo tanto atteso, ma non in tutto ciò che è desiderabile e favorevole: sembra che il sole caldo, il clima mite, i colori vivaci ci rendano felici - da un lato. D'altra parte, le alte temperature dell'aria, l'intensa attività solare, il vento e altri fattori inerenti a questo periodo dell'anno hanno un effetto molto negativo sulla pelle del viso.

Spesso ci facciamo del male esponendoci troppo a lungo ai raggi cocenti, prendendo il sole nel momento sbagliato o non lasciando le città rumorose e polverose anche nei fine settimana:

1. Un eccesso di radiazioni ultraviolette è molto pericoloso per la pelle, soprattutto perché il suo effetto è difficile da notare subito: il viso praticamente non brucia, tranne che il naso può diventare rosso e iniziare a staccarsi. Il risultato appare gradualmente: la pelle inizia a screpolarsi e sbiadire, compaiono segni prematuri di invecchiamento, secchezza e prurito.
2. Il caldo provoca sudorazione, le ghiandole sebacee iniziano a lavorare in modo potenziato, il viso risplende e risplende.
3. I pori si ostruiscono con sporco e polvere, la pelle diventa grigia e sembra malsana. Il vento si asciuga.

Naturalmente tutto questo avviene gradualmente e se in estate si cura la pelle in modo adeguato, accurato e regolare, è possibile mantenere un aspetto fiorito, anche se non piove durante tutti i mesi e la colonnina di mercurio non scende sotto i trenta.

Estate: caratteristiche della cura della pelle del viso

Le prime due regole da ricordare: la cura dovrebbe essere quotidiana e quanto più idratante possibile! Vale la pena elaborare un diagramma delle procedure cosmetiche, posizionarlo in un luogo visibile e attenersi rigorosamente al programma.

Ecco uno schema di azioni completamente universale che non dipende dal tipo di pelle:

1. Procedure di aggiornamento - ogni mattina. Ad esempio, puoi asciugarti il ​​viso con un cubetto di ghiaccio.

2. Lavare il viso solo con acqua a temperatura ambiente. Il freddo ha un effetto restrittivo sui vasi sanguigni, che influisce negativamente sull'elasticità, il caldo dilata i vasi sanguigni, con conseguente perdita della protezione del grasso.

3. Applicare una crema idratante ogni giorno. Il prodotto dovrebbe essere leggero, lasciare una sensazione di “rinfrescamento” e contenere un componente che protegga dal sole, preferibilmente in quantità significativa, almeno SPF8.

4. Maschere per il viso (nutrienti, detergenti, idratanti) - due volte a settimana. Puoi usare cosmetici industriali, ma solo di aziende fidate, di cui già conosci la composizione e l'effetto. Le ricette popolari sarebbero una buona soluzione, poiché i componenti dei cosmetici fatti in casa sono naturali al cento per cento.

5. Usa l'acqua termale: ogni giorno, due o tre volte, più spesso se senti la pelle secca. Questo prodotto normalizza perfettamente il metabolismo idrolipidico, idrata l'epidermide, nutre con microelementi e sali benefici, accelera il metabolismo e non provoca allergie.

6. Procedure di pulizia - giornaliere. Scegliamo metodi delicati e delicati, come una leggera schiuma per il lavaggio al posto del sapone, che secca ancora di più il derma. Puoi preparare infusi di erbe.

7. Pulizia profonda del viso con scrub - due volte a settimana.

8. Per tutta l'estate sono vietati il ​​peeling chimico, lo sbiancamento in salone e la pulizia meccanica. Esistono altri modi per combattere i cambiamenti legati all'età che sono più delicati e delicati. Qualsiasi peeling (medio, profondo o superficiale) è essenzialmente un effetto termico su tutti gli strati dell'epidermide utilizzando acido, il che significa che nel calore, dopo la procedura, è necessario garantire il massimo livello possibile di idratazione. Cioè, applica una crema ricca sul viso ogni ora, questa dovrebbe durare almeno tre giorni.

9. Mangia bene: molta verdura, frutta, noci, succhi e acqua naturale. Una dieta equilibrata aiuterà a sbarazzarsi dei difetti esterni, agendo a livello cellulare profondo. Ad esempio, gli agrumi sono ricchi di vitamina C, responsabile della compattezza, elasticità e compattezza del derma. Le verdure verdi e rosse (carote, barbabietole, spinaci) contengono microelementi che conferiscono alla pelle un colore gradevole e una consistenza uniforme. Le noci sono ricche di tocoferolo, che costituisce una potente barriera protettiva contro i raggi ultravioletti.

Questa è la base della cura, la minima, che è opportuno integrare con dettagli importanti: selezionare cosmetici (creme, maschere, lozioni) per uno specifico tipo di pelle e in base all'età.

Estate senza scottature: cura della pelle del viso che protegge dalle radiazioni ultraviolette

In estate, prima di uscire, anche solo per un paio di minuti, applica sempre sul viso la crema solare protettiva. Se prevedi di restare lontano da casa per molto tempo, porta con te la crema e utilizzala due o tre volte al giorno. Quando scegli un prodotto, ricorda:

1. Escludere dall '"uso estivo" i cosmetici con acido salicilico e glicolico, retinolo: tutti questi componenti aumentano l'esposizione al sole.
2. Scegli prodotti con protezione SPF di almeno 10.
3. Applicare la crema o la lozione in quantità sufficienti, rigorosamente come indicato nelle istruzioni! Questo è importante, altrimenti l'effetto dei cosmetici non sarà completo.

Gli occhiali da sole normali ti aiuteranno a proteggere la pelle intorno agli occhi, quindi non trascurare questo accessorio, anche se non sei abituato a indossarli.

Detergere, idratare, tonificare: categoria di età dopo 30 anni

Grandi cambiamenti dopo trent’anni:

1. Il collagene e l'elastina vengono prodotti in quantità minori, con conseguente perdita di elasticità, indebolimento del turgore e comparsa delle rughe.
2. Il metabolismo rallenta e la capacità di rigenerarsi diminuisce. Lo strato corneo dell'epidermide si ispessisce, la difesa lipidica diventa sottile e debole.
3. La carnagione cambia, la luminosità e la freschezza scompaiono, il che è una conseguenza del deterioramento della circolazione sanguigna.

Il caldo estivo, la luce del sole, il vento, la polvere possono aumentare la manifestazione di tutti i problemi di cui sopra. Per evitare ciò, è necessario eseguire procedure cosmetiche al mattino e alla sera, oltre a maschere per il viso due volte a settimana.

La cura mattutina prevede un'accurata pulizia e idratazione: è necessario lavare il viso con acqua bollita raffreddata a temperatura ambiente o pulire la pelle con cubetti di ghiaccio: l'acqua sciolta rimuove bene il grasso in eccesso e normalizza il funzionamento dei vasi sanguigni. Se la tua pelle è secca, dovresti lavarti il ​​viso con latte cosmetico. Se normale o asciutto, con schiuma, ma senza sapone. Le infusioni di erbe sono adatte a qualsiasi tipo di pelle. Utilizzare salvia, camomilla, prezzemolo, rosmarino. Tutto quello che devi fare è preparare la miscela con acqua bollente e avrai sempre a portata di mano un detergente sano e completamente naturale.

A trent'anni, soprattutto nella calura estiva, è necessario includere il tonico nella cura mattutina della pelle. I tonici acquistati in negozio dovrebbero essere scelti rigorosamente in base al tipo di pelle, proprio come quelli che prepari tu stesso. Usa il tè verde appena preparato per questa procedura o pulisci il viso con fette di frutta. Tonificare la pelle consoliderà l'effetto delle procedure di pulizia e ripristinerà l'equilibrio idrico.

L'ultimo passaggio protettivo contro le radiazioni ultraviolette, il vento e la polvere è l'applicazione di una crema idratante. I prodotti industriali devono contenere filtri solari, vitamine C, E e acido ialuronico. Questi componenti stimolano la produzione di sostanze che favoriscono il rinnovamento delle cellule epidermiche.

La cura serale quotidiana comprende anche la pulizia, l'idratazione e l'applicazione della crema, solo questa volta la sera. Si applica per circa 15 minuti, ed è bene fare un leggero massaggio in modo che al mattino non si presenti gonfiore. Rimuovere eventuali residui di prodotto con un tovagliolo di carta o di stoffa con movimenti delicati e leggeri. La procedura deve essere eseguita un'ora prima di andare a dormire. Si prega di notare che la crema da notte non deve contenere filtri solari. Dai la preferenza ai cosmetici in cui l'elenco degli ingredienti comprende peptine, oli essenziali, retinoidi e ingredienti a base di erbe.

Se la pelle è secca, è necessario effettuare una pulizia profonda una volta alla settimana. Se oleoso, misto o normale, due volte. Sono adatti sia gli scrub professionali che i gamage, così come quelli fatti in casa: quasi tutti i frutti e le verdure sono adatti a questo.

Cura della pelle in estate dopo 35 anni

Lo schema delle procedure per le persone di età pari o superiore a 30 anni è lo stesso:

1. Cura ogni giorno - mattina e sera;
2. Uso quotidiano della crema (tonificante, ringiovanente, nutriente);
3. Una o due volte (a seconda del tipo di derma) alla settimana, pulizia profonda;
4. Uso regolare di mascherine.

Cambia solo la composizione dei cosmetici, tenendo conto del numero e della natura dei cambiamenti nella pelle.

1. Se la tua pelle è secca, a questa età dovresti rinunciare ai cosmetici contenenti alcol, e non solo per l'estate, ma per sempre.
2. Si consiglia di integrare i trattamenti estetici domiciliari con i servizi del salone, la pelle ha già bisogno di un aiuto professionale.
3. Le creme per l'uso serale dovrebbero contenere ormoni e collagene.

Non dimenticare gli effetti benefici dei cosmetici popolari, soprattutto perché l'estate è un periodo generoso per frutta e verdura, quindi preparare le maschere non richiederà nemmeno spese particolari.

Cura della pelle in estate dopo 40 e 50 anni

Più vicino ai quarant'anni e oltre, la pelle necessita di cure più attente. Aumenta la necessità di saturare il corpo con gli ormoni, poiché questa è l'età della menopausa e questo influisce negativamente sui processi di rinnovamento dell'epidermide, sul lavoro delle ghiandole sebacee, la circolazione sanguigna viene interrotta, il collagene non viene praticamente prodotto, gli strati protettivi diventano più sottile, il derma diventa secco, è già più difficile combattere rughe, consistenza e colore I volti sono rovinati dalle macchie di pigmento. Importante da ricordare:

1. I cosmetici non dovrebbero contenere alcol.
2. I prodotti devono contenere ormoni, ma vanno selezionati solo dopo aver consultato un cosmetologo!
3. Lo strato corneo del derma diventa più denso, quindi aumenta la necessità di procedure di pulizia profonda.
4. L'idratazione è il compito numero uno nella cura della pelle in estate.
5. Le maschere cinematografiche sono controindicate poiché la pelle può essere ferita durante il loro utilizzo.

In questo periodo non è più possibile fare a meno dell'aiuto di uno specialista; un professionista esperto ti aiuterà a scegliere un regime di cura della pelle del viso equilibrato, il più sicuro possibile e allo stesso tempo efficace in estate o in altri periodi dell'anno.

Trattamenti in salone per la cura della pelle del viso in estate

Abbiamo già delineato un elenco di procedure che non possono essere eseguite in un salone di bellezza. Tuttavia, per mantenere una carnagione fresca dopo trent'anni e proteggere la pelle dal sole, dal vento e dallo sporco, è necessario rivolgersi ai professionisti e regolarmente.

In estate, con qualsiasi caldo e caldo, un massaggio facciale professionale è accettabile e addirittura obbligatorio: non ha controindicazioni e ha un eccellente effetto stimolante e rilassante.

La mesoterapia è richiesta; iniezioni regolari di complessi vitaminici aiutano a proteggere la pelle da fattori esterni. La procedura è consigliata dopo quarant'anni, la composizione delle iniezioni viene selezionata da un cosmetologo.

L’ozonoterapia aiuta a far fronte alla carenza di collagene. Inoltre, la procedura stimola la circolazione sanguigna, migliora il flusso linfatico e attiva la “respirazione” della pelle, che ne aumenta la resistenza alle radiazioni ultraviolette, al calore e al vento.

Adoriamo così tanto l'estate ❤. Tuttavia, il sole cocente, il caldo, la polvere, l'asfalto caldo, l'aria secca: tutto questo è un test serio per la pelle. Brucia, si secca o, al contrario, inizia a produrre intensamente grasso.

In questo post parleremo di come differisce la cura della pelle estiva e di quali prodotti dovresti assolutamente avere nella tua borsa per il trucco.

Cura del viso in estate

Le fasi fondamentali della cura sono le stesse: pulizia, tonificazione, crema. Ma, naturalmente, la cura del viso estiva ha le sue caratteristiche importanti.

In estate tutti i detergenti diventano il più leggeri possibile. La rimozione del trucco e il lavaggio sono ancora divisi in 2 fasi di cura indipendenti.

Per struccante acquista acqua micellare e metti da parte latte, creme detergenti ricche e oli per l'autunno e l'inverno. Il lavaggio micellare rimuove bene il trucco estivo leggero e deterge la pelle. Questo è lo struccante più semplice e comodo durante i mesi estivi. I prodotti oleosi in estate mettono a dura prova la pelle: ostruiscono i pori e causano disagio.

Schiume per il lavaggio sostituire con gel. È particolarmente utile se il tuo gel detergente contiene ingredienti disinfettanti e rinfrescanti, ad esempio olio essenziale di melaleuca, menta, salvia. Rimuoveranno il grasso in eccesso, che spesso si verifica in estate, e aggiungeranno ulteriore freschezza.

La tonificazione è una fase estremamente importante della cura. In estate ci vuole un tonico o un idrolato, ma non una lozione. I tonici e gli idrolati sono più leggeri e non contengono alcol. L'idrolato di menta è particolarmente indicato quando fa caldo. ❤

Scopri di più sulla differenza tra tonici e lozioni nel post Tonici vs. Lozioni.

Tre funzioni principali della crema estiva:

1. idratazione intensiva;
2. protezione antiossidante;
3. protezione solare (SPF disponibile).

La regola d'oro dei trattamenti estivi è l'idratazione e la protezione solare al mattino, il nutrimento e il ristoro alla sera.

Crema da giorno per l'estate

Quali proprietà dovrebbe avere quindi una crema da giorno estiva ideale?

Durante i mesi estivi le ghiandole sebacee iniziano a lavorare più attivamente. La pelle secca può diventare normale e la pelle normale può diventare grassa. Pertanto, è necessario passare a texture leggere che non formino una pellicola e ostruiscano i pori. E le trame ricche e dense non sono adatte all’estate.

Va bene se la tua crema da giorno estiva non contiene oli o siliconi. Inoltre in estate la crema può essere sostituita con il siero, soprattutto per la pelle grassa.

1. Protezione idratante e antiossidante.

Scegli prodotti il ​​più possibile idratanti e ricchi di antiossidanti.
Ad esempio: crema multivitaminica "Hydro C" o crema super idratante con acido ialuronico e squalano. In estate, a causa dell'irradiazione UV attiva, una buona protezione antiossidante e idratazione diventano particolarmente importanti.

Guarda sull'etichetta: aminoacidi, urea, acido lattico, acido ialuronico, sorbidolo, alghe, chitosano, squalano, collagene, elastina, aloe vera, glicerina, vitamine C, E, A, acido alfa-lipoico, resveratrolo, peptidi di rame, selenio, licopene, verde tè .

La crema viso estiva da giorno deve contenere SPF (preferibilmente da 15). Durante la gravidanza, l'allattamento, l'adolescenza, con eventuali cambiamenti ormonali nel corpo, nonché con tendenza o presenza di pigmentazione, scegliere un SPF da 30.

Crema da notte per l'estate

Non pensare che la tua pelle non abbia bisogno di nutrimento in estate. Idratazione e nutrizione sono due punti chiave che supportano la barriera epidermica e quindi la salute della pelle. Sono come gemelli: uno non può esistere senza l'altro. In estate trasferiamo i pasti di notte. E non dimenticare gli antiossidanti.

Ad esempio, la crema All in One contiene ingredienti idratanti e nutrienti e un cocktail di antiossidanti: una crema quasi ideale. ☺

Se ti piace sostituire la crema con l'olio nella cura del viso, tieni presente che in estate può essere applicato al massimo 3 volte a settimana per 10 minuti. Dopo 10 minuti, i resti devono essere asciugati. Altrimenti rischiamo di rendere la pelle troppo grassa e di ostruire i pori.

Gli occhi e la pelle attorno agli occhi diventano particolarmente vulnerabili in estate. Il sole splendente, la polvere, la sabbia causano disagio. Spesso strizziamo gli occhi, la nostra pelle si secca e questo è un percorso diretto verso le zampe di gallina.

Invece della crema, comprati un buon gel per gli occhi. I gel hanno una texture leggera e confortevole, idratano in profondità, donano un effetto lifting e rinfrescano. Va bene se il gel per gli occhi contiene SPF. Un altro ottimo sostituto della crema per l'estate è la polvere idratante.

E assicurati di indossare occhiali da sole buoni e grandi per la massima protezione UV. Meno strizzi gli occhi al sole, più tardi sarai colpito dalle rughe d'espressione.

Cura intensiva del viso in estate

Oltre ai semplici passaggi quotidiani, in estate la pelle ha sicuramente bisogno di cure aggiuntive. Tuttavia, non tutte le procedure sono adatte per l'estate. L’assistenza estiva ha i suoi “emarginati” e “favoriti”.

In estate è meglio escludere completamente dalle vostre cure lo scrub (anche per la pelle grassa) e alcuni peeling chimici. Allo stesso tempo, una pulizia profonda non può essere completamente esclusa; deve comunque avvenire. Stiamo cercando un'alternativa. In estate puoi utilizzare:

1. gommaggi;
2. spugne e spugnette morbide (in abbinamento a gel lavante o gommage);
3. peeling enzimatici;
4. alcuni peeling chimici a bassa concentrazione (ad esempio, bucce di mandorle e latte).

L’estate è il momento di “innaffiare” la pelle. Scegli acque termali leggermente salate e tuffati in esse durante tutta la giornata. Per una maggiore freschezza, conservare i prodotti termici in frigorifero. Un'altra ottima opzione per uno spray idratante è l'acqua d'uva.

A causa del sole attivo in estate, la pelle ha particolarmente bisogno di idratazione. Pertanto in estate sono indispensabili maschere idratanti intensive.

La consistenza delle maschere estive dovrebbe essere leggera: gel o gel crema. Guarda le formazioni aminoacidi, urea, acido lattico, acido ialuronico, sorbidolo, alghe, chitosano, squalano, collagene, elastina, aloe vera, glicerina. Tutti questi componenti non solo attirano l'umidità, ma contribuiscono anche alla sua conservazione a lungo termine. Ad esempio: maschera idratante con acido ialuronico e alghe.

In estate la pelle viene attaccata in modo particolarmente intenso dai radicali liberi. Pertanto, necessita di un’ulteriore protezione antiossidante. Oltre alla crema acquistate un buon siero antiossidante concentrato e usatelo quotidianamente. Gli antiossidanti non sono mai troppi.

E i sieri idratanti concentrati sono perfetti per idratare le maschere di alginato. Dopo un tale tandem diventerai sicuramente una "pesca".

In estate le labbra spesso bruciano, si seccano e si screpolano. E anche su di loro (così come sul viso) può apparire la pigmentazione.

Il balsamo per labbra estivo ideale dovrebbe avere una consistenza leggera, ben idratante e allo stesso tempo proteggere dal sole, cioè contenere SPF.

In estate, cerca di ridurre al minimo la “decorazione”.

È meglio evitare del tutto il fondotinta in estate. Nel caso in cui non puoi sopportare di vivere senza, scegli le opzioni più idratanti.

Dai la preferenza alle texture sciolte (polveri, bronzer, ombretti, fard). Scegli la “cipria sfusa”, questa è l'opzione più leggera e comoda per la stagione calda. Hanno la macinatura più fine e ostruiscono i pori meno dei “compatti”. Le polveri compatte contengono spesso lanolina, che “incolla” insieme i componenti e fornisce una pellicola protettiva, ma in estate non ne abbiamo affatto bisogno.

E in estate è tempo di dipingere le ciglia (e allo stesso tempo le sopracciglia) con la vernice e dimenticare il mascara.

Cura del corpo estiva

Una pulizia delicata è sempre importante, sia per il viso che per il corpo, indipendentemente dalla stagione. Scegli gel doccia morbidi e privi di solfati e non utilizzare detersivi più di una volta al giorno.

In estate, soprattutto quando fa caldo, vuoi fare una doccia fresca 15 volte al giorno. Allo stesso tempo, insaponarti con tutto il cuore e non imbrattarti con nulla in seguito. Non puoi farlo in questo modo.

Non dimenticare che ogni contatto con l'acqua del rubinetto altera il pH della pelle. Pertanto, dopo la doccia, assicurati di applicare la crema. Naturalmente, le texture ricche sono scomode in estate, quindi scegli le creme-gel e i latti leggeri più idratanti. Ad esempio: Latte idratante per il corpo con acido ialuronico.

Scegli scrub con particelle morbide e piccole abrasive e usali una volta alla settimana (e per la pelle secca - una volta ogni 10 giorni). Questo è particolarmente importante se prendi il sole. Abrasivi aggressivi e frequenti esfoliazioni danneggiano la pelle appena abbronzata.

Per evitare di spaventare chi ha le gambe viola, acquistate un buon autoabbronzante. Il gel è il migliore. Più l'autoabbronzante è trasparente, minore è il rischio di striature e macchie. Applicarlo dopo lo scrub sulla pelle pre-idratata. La cosa principale è aspettare che la crema idratante sia completamente assorbita e asciugare l'autoabbronzante. Non dovrebbe esserci alcuna sensazione appiccicosa. Allora i tuoi vestiti rimarranno bianchi e la tua abbronzatura sarà uniforme.

Depilare la sera in modo che la pelle abbia il tempo di riprendersi. Non dovresti uscire sotto il sole cocente con le gambe appena epilate se non vuoi sviluppare irritazione e pigmentazione.

La protezione dal sudore in estate diventa più importante che mai. Se il deodorante smette di funzionare, presta attenzione agli antitraspiranti e applicali la sera dopo la doccia. Scriveremo presto qual è la differenza in un post separato.

E, soprattutto, non dimenticare l'SPF. Anche in città. Naturalmente, se vai a lavorare in ufficio per l'intera giornata, l'SPF per il corpo non è particolarmente rilevante. Ma quando si passeggia nel parco nel fine settimana, un SPF da 30 è d'obbligo.

Sfumature importanti

1. In estate, non spruzzare profumo sulla pelle: ciò può causare pigmentazione e irritazione. Spruzza il profumo nell'aria o entra in una "nuvola" per lasciare che il profumo indugi sui capelli e sui vestiti.

1. Gli oli essenziali di agrumi sono controindicati anche in estate. Per lo stesso motivo possono causare pigmentazione.

Gli elementi base della cura del viso in estate sono ancora la pulizia, il tonico, la crema.

In estate utilizzare gel detergenti, tonici e idrolati. Al mattino, applica creme intensamente idratanti con un SPF pari o superiore a 15, ricche di antiossidanti. Di notte - nutriente, ricostituente e ancora - con antiossidanti.

Quando si tratta di prodotti intensivi, metti da parte gli scrub viso e i peeling chimici forti in estate. Ridurre al minimo i cosmetici decorativi. Utilizza esfolianti delicati, acque termali, spray idratanti, maschere, balsami per labbra e sieri antiossidanti concentrati.

Non dimenticare di usare il latte dopo ogni doccia e di applicare un SPF 30 o più durante le attività all'aperto.

Come ti prendi cura della tua pelle in estate? Condividi nei commenti.

Non tutti i rappresentanti del gentil sesso sanno che la cura della pelle del viso in estate e la stessa procedura in inverno non sono affatto la stessa cosa. La stagionalità gioca un ruolo importante in una questione così delicata come le procedure di cura della pelle. Senza saperlo, molte donne usano gli stessi cosmetici sia quando fa caldo che quando fa freddo. Tuttavia, questo può essere un errore fatale, che porta al deterioramento delle condizioni della pelle.

Regole per la cura del viso in estate

La cura del viso estiva deve essere sicuramente mirata ad eliminare secchezza e impurità, oltre a prevenire o combattere le macchie senili. Dopotutto, il sole cocente senza pietà ha un effetto molto forte e talvolta duro sul colore e sulle condizioni generali della pelle.

Quando si organizza un'assistenza quotidiana sistematica, è necessario tenere conto delle caratteristiche della cura del viso in estate:

Prenditi cura della protezione solare. Questa è una condizione indispensabile per le cure estive. Una crema solare con un filtro SPF sufficiente allevierà la pelle dalla fotodermatite, dalle scottature solari e da altri problemi minori e maggiori.

Mantenere l'idratazione. Questa regola vale sia per la quantità di acqua che bevi al giorno che per il processo di lavaggio. È importante consumare almeno 2 litri di acqua potabile purificata al giorno. Inoltre, vale la pena includere nella dieta cibi ricchi di vitamine e minerali: frutta, verdura, bacche. Per quanto riguarda il lavaggio, l'opinione che in estate si debba fare più spesso che in inverno è sbagliata. Lavandoti troppo spesso il viso puoi lavare via completamente la pellicola sebacea della pelle, che è ciò che ti protegge dagli effetti dannosi del sole. Pertanto, devi lavarti il ​​viso come al solito: due volte al giorno, mattina e sera. Nel resto della giornata la pelle del viso potrà essere rinfrescata con acqua termale, lozioni e tonici analcolici.

Evitare trattamenti cosmetici importanti, come peeling profondo, sbiancamento chimico del viso, microdermoabrasione, ecc. Tali procedure aumentano la sensibilità della pelle ai raggi ultravioletti. I prodotti a base di acidi della frutta vanno utilizzati solo la sera.

Fai periodicamente delle maschere per il viso, adatto al tuo tipo di pelle e, ovviamente, alla stagione.

Quale crema è adatta per la pelle in estate?

La cura con la crema in estate è importante quanto in inverno. L'unica differenza è che in estate dovresti dare la preferenza a creme con struttura e funzioni principali diverse. Quando si sceglie una crema “estiva”, è necessario tenere conto di alcune sottigliezze:

La crema da giorno dovrebbe avere una consistenza il più leggera possibile.. In estate è inaccettabile utilizzare creme grasse e dense. Idrogel, creme idratanti speciali e sieri sono i principali amici della pelle del viso in estate. La crema viene applicata sulla pelle e distribuita delicatamente lungo le linee di massaggio per 5 minuti. I resti della crema devono essere rimossi con un panno umido. Se questa regola non viene seguita, il rischio di intasamento dei pori e di infiammazione è elevato.

La crema da notte dovrebbe svolgere le funzioni di idratazione e nutrimento della pelle. Pertanto, il prodotto deve contenere gruppi di vitamine, antiossidanti e idratanti naturali.

Regole per il trucco viso in estate

Indubbiamente è possibile e necessario prendersi cura del proprio viso in estate, ma che dire del trucco? È davvero necessario abbandonarlo quando fa caldo e lasciare solo pochi prodotti per la cura nella trousse? Certo che no, anche i cosmetici decorativi hanno un posto al sole. L'importante è tenere conto della moderazione, poiché il trucco che "scappa" dal caldo non sembra esteticamente gradevole. Inoltre, uno spesso strato di cosmetici bloccherà l'accesso dell'aria al derma e potrebbe ostruire i pori. Pertanto, alcuni cosmetici decorativi dovrebbero aspettare fino all'inverno. Questi includono:

1. fondazioni a base di olio;
2. ombretto in crema;
3. rossetto a lunga tenuta (asciuga la pelle);
4. matite contenenti cera (disegnano una “sfocatura” sul viso con il caldo;
5. polvere compatta;
6. arrossire.

Cura del viso in estate a casa

L'estate ci regala un clima meraviglioso e ci delizia con l'abbondanza di frutti e bacche gustosi e succosi. Perché non avvicinarsi alla natura in questo momento meraviglioso? Dopotutto, la cura della pelle del viso in estate a base di ingredienti naturali non è peggiore, e talvolta molte volte migliore, rispetto all'uso di cosmetici industriali.

Le maschere a base di frutta e verdura sono un ottimo modo per nutrire e tonificare la pelle. Questi prodotti sono molto economici e praticamente innocui e l'effetto supera se stesso. Ecco alcune ricette per le popolari maschere naturali a casa:

Maschera multifrutto

Mescolare i frutti di bosco (ribes, mirtilli, fragole e tutti gli altri che desideri) con la frutta (mela, banana, kiwi, ciliegia) e il latte cagliato. Il risultato dovrebbe avere la consistenza della purea. Applicare la miscela sulla pelle del viso, lasciare agire per 15 minuti, risciacquare con acqua tiepida. Goditi l'aspetto della pelle fresca.

Cavolo per le scottature

Un ottimo rimedio per chi non riesce a proteggere il viso dall'eccessiva esposizione al sole è un impacco di cavolo. Elimina la sensazione di oppressione, lenisce e ammorbidisce la pelle.

Per prepararti devi prendere:

1. tuorlo d'uovo;
2. foglia di cavolo (2-3 pezzi);
3. latte caldo (50 ml).

Il cavolo viene tritato finemente e ridotto in pasta. Aggiungere poi il tuorlo sbattuto e il latte. La massa risultante viene avvolta in una garza e applicata sul viso per 20 minuti. Dopo aver completato la procedura, il viso deve essere risciacquato con acqua fresca (non fredda!).

protezione solare

I prodotti per la cura della pelle con protezione solare in estate dovrebbero sicuramente trovare un posto nella borsa dei cosmetici di ogni donna.

Mezz'ora prima di esporti al sole, devi applicare una crema solare speciale con un livello di SPF pari ad almeno 20 o superiore. Quando si sceglie una protezione solare, è necessario tenere conto di molteplici fattori: l’età, il tipo di pelle della donna, nonché le caratteristiche della regione di residenza. Quindi, maggiore è l'indice ultravioletto nella città (paese) in cui vive una determinata donna, maggiore dovrebbe essere il filtro SPF della crema protettiva.

Evitare di esporsi alla luce diretta del sole per lunghi periodi di tempo; è meglio indossare cappelli adatti.

Dopo l'esposizione al sole, si consiglia di fare una doccia fresca e assicurarsi di rimuovere eventuali residui di crema solare dal viso. Successivamente, puoi applicare un'emulsione idratante sul viso (puoi scegliere un prodotto adatto all'uso dopo l'esposizione al sole).

Scopri gli errori più importanti nella cura del viso in estate:

Procedure estive di cosmetologia

Di norma, i cosmetologi non sperimentano un afflusso speciale di clienti in estate. La maggior parte delle persone va in vacanza, ma il motivo principale è che la cura della pelle estiva non comporta effetti profondi e aggressivi. Pertanto, i peeling chimici approfonditi e il resurfacing laser dovranno essere rimandati ai giorni più freddi.

Pertanto, puoi visitare un cosmetologo per procedure alternative per idratare la pelle. Sono quasi universali e si adattano a qualsiasi tipo di pelle.

Inoltre il caldo aumenta i problemi cutanei dei proprietari, acne, rosacea e gonfiori sul viso. In questo caso, ha senso visitare un cosmetologo per eliminare questi problemi.

Una corretta cura del viso in estate non solo proteggerà il derma da fattori negativi esterni, ma migliorerà anche le sue condizioni, preparandolo gradualmente al freddo. La corretta scelta dei prodotti per la cura e dei doni erboristici della natura è la chiave per una pelle bella e luminosa e, di conseguenza, per un meraviglioso umore estivo.