Yaz elbette uzun zamandır beklenen bir zamandır, ancak her şeyde arzu edilen ve olumlu değil.Görünüşe göre sıcak güneş, yumuşak hava, parlak renkler bir yandan bizi mutlu ediyor. Öte yandan yılın bu zamanına özgü yüksek hava sıcaklıkları, yoğun güneş aktivitesi, rüzgar ve diğer faktörler yüz cildi üzerinde oldukça olumsuz bir etkiye sahiptir.
Kavurucu ışınlara çok uzun süre maruz kalmak, yanlış zamanda güneşlenmek, gürültülü ve tozlu şehirlerden hafta sonları bile çıkmamak gibi nedenlerle sıklıkla kendimize zarar veririz:
- Aşırı ultraviyole radyasyon cilt için çok tehlikelidir, özellikle de etkisinin hemen fark edilmesi zor olduğu için - burun kırmızıya dönüp soyulmaya başlaması dışında yüz pratikte yanmaz. Sonuç yavaş yavaş ortaya çıkar - cilt çatlamaya ve solmaya başlar, erken yaşlanma belirtileri, kuruluk ve kaşıntı ortaya çıkar.
- Isı terlemeye neden olur, yağ bezleri artan modda çalışmaya başlar, yüz parlar ve parlar.
- Gözenekler kir ve tozla tıkanır, cilt grileşir ve sağlıksız görünür. Rüzgar kurur.
Elbette tüm bunlar kademeli olarak gerçekleşir ve eğer yaz aylarında uygun, kapsamlı, düzenli cilt bakımı sağlarsanız, tüm aylar boyunca yağmur yağmasa ve cıva otuzun altına düşmese bile, çiçek açan bir görünümü koruyabilirsiniz.
Yaz: yüz cilt bakımının özellikleri
Hatırlanması gereken ilk iki kural: bakım günlük olmalı ve mümkün olduğunca nemlendirici olmalıdır! Kozmetik prosedürlerin bir diyagramını çizmeye, görünür bir yere yerleştirmeye ve programa kesinlikle uymaya değer.
İşte cilt tipine bağlı olmayan tamamen evrensel bir eylem modeli:
1. Tazeleme prosedürleri - her sabah. Örneğin yüzünüzü bir buz küpüyle silebilirsiniz.
2. Yüzünüzü yalnızca oda sıcaklığındaki suyla yıkayın. Soğuk kan damarları üzerinde daraltıcı bir etkiye sahiptir, bu da elastikiyeti olumsuz yönde etkiler, sıcak kan damarlarını genişletir ve bu da yağ korumasının kaybına neden olur.
3. Nemlendiriciyi günlük olarak uygulayın. Ürün hafif olmalı, “serinlik” hissi bırakmalı ve tercihen önemli miktarda en az SPF8 olmak üzere güneşten koruyan bir bileşen içermelidir.
4. Yüz maskeleri (besleyici, temizleyici, nemlendirici) - haftada iki kez. Endüstriyel kozmetik ürünlerini yalnızca bileşimini ve etkisini zaten bildiğiniz güvenilir şirketlerden kullanabilirsiniz. Ev yapımı kozmetiklerin bileşenleri yüzde yüz doğal olduğundan halk tarifleri iyi bir çözüm olacaktır.
5. Termal su kullanın - her gün, iki veya üç kez, eğer cildinizin kuru olduğunu hissediyorsanız daha sık. Bu ürün su-lipit metabolizmasını mükemmel şekilde normalleştirir, epidermisi nemlendirir, faydalı mikro elementler ve tuzlarla besler, metabolizmayı hızlandırır, alerjiye neden olmaz.
6. Temizleme prosedürleri - günlük. Dermisi daha da kurutan sabun yerine hafif köpük gibi yumuşak, yumuşak yöntemleri seçiyoruz. Bitkisel infüzyonlar hazırlayabilirsiniz.
7. Haftada iki kez peeling kullanarak yüzün derinlemesine temizlenmesi.
8. Yaz boyunca kimyasal peeling, salon beyazlatma, mekanik temizlik yasaktır. Yaşa bağlı değişikliklerle mücadele etmenin daha yumuşak ve yumuşak başka yolları da var. Herhangi bir soyma (orta, derin veya yüzeysel), esasen asit kullanılarak epidermisin tüm katmanları üzerinde termal bir etkidir; bu, işlemden sonra sıcakta mümkün olan en yüksek hidrasyon seviyesini sağlamanız gerektiği anlamına gelir. Yani her saat başı yüzünüze zengin bir krem sürün, bu en az üç gün sürmelidir.
9. Doğru yiyin; bol miktarda sebze, meyve, kuruyemiş, meyve suları ve sade su. Dengeli bir beslenme, derin, hücresel düzeyde etki ederek dış kusurlardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Örneğin turunçgiller, dermisin sıkılığından, elastikiyetinden ve sıkılığından sorumlu olan C vitamini açısından zengindir. Yeşil ve kırmızı sebzeler (havuç, pancar, ıspanak), cilde hoş bir renk ve eşit doku sağlayan mikro elementler içerir. Kuruyemişler, ultraviyole ışınlara karşı güçlü bir koruyucu bariyer olan tokoferol ile doludur.
Bu, önemli ayrıntılarla desteklenmesi tavsiye edilen minimum bakımın temelidir: belirli bir cilt tipi için ve yaşa bağlı olarak kozmetik ürünleri (kremler, maskeler, losyonlar) seçin.
Yanıksız yaz: ultraviyole radyasyondan koruyan yüz cilt bakımı
Yaz aylarında dışarı çıkmadan önce birkaç dakika da olsa mutlaka yüzünüze güneş koruyucu krem sürün. Uzun süre evden uzak kalmayı planlıyorsanız kremi yanınızda taşıyın ve günde iki ila üç kez kullanın. Bir ürün seçerken şunları unutmayın:
- Salisilik ve glikolik asitler, retinol içeren "yaz kullanımı" kozmetiklerini hariç tutun - tüm bu bileşenler güneşe maruz kalmayı artırır.
- En az 10 SPF korumalı ürünleri tercih edin.
- Krem veya losyonu yeterli miktarda, kesinlikle talimatlarda belirtildiği gibi uygulayın! Bu önemlidir, aksi takdirde kozmetiklerin etkisi tam olmayacaktır.
Sıradan güneş gözlükleri göz çevresindeki cildin korunmasına yardımcı olacağından, kullanmaya alışkın olmasanız bile bu aksesuarı ihmal etmeyin.
Temizleyin, nemlendirin, tonlayın: 30 yaş sonrası yaş kategorisi
Otuz yıl sonra yaşanan büyük değişiklikler:
- Kolajen ve elastin daha küçük miktarlarda üretilir, bunun sonucunda elastikiyet kaybolur, turgor zayıflar ve kırışıklıklar ortaya çıkar.
- Metabolizma yavaşlar ve yenilenme yeteneği azalır. Epidermisin stratum korneum'u kalınlaşır, lipit savunması incelir ve zayıflar.
- Kan dolaşımının bozulmasının bir sonucu olarak ten rengi değişir, parlaklık ve tazelik kaybolur.
Yaz sıcağı, güneş ışınları, rüzgar, toz yukarıdaki sorunların tümünün tezahürünü artırabilir.Bunu önlemek için sabah ve akşam kozmetik prosedürlerin yanı sıra haftada iki kez yüz maskeleri yapmanız gerekir.
Sabah bakımı, kapsamlı temizlik ve nemlendirmeyi içerir: yüzünüzü oda sıcaklığına soğutulmuş kaynamış suyla yıkamanız veya cildinizi buz küpleriyle temizlemeniz gerekir - eriyen su, fazla yağı iyice giderir ve kan damarlarının çalışmasını normalleştirir. Cildiniz kuruysa yüzünüzü kozmetik sütle yıkamalısınız. Normal veya kuru ise - köpüklü, ancak sabunsuz. Bitkisel infüzyonlar her cilt tipi için uygundur. Adaçayı, papatya, maydanoz, biberiye kullanın. Tek yapmanız gereken karışımı kaynar su ile demlemek ve her zaman sağlıklı, tamamen doğal bir temizleyiciye sahip olmak.
Otuzlu yaşlarda özellikle yaz sıcağında sabah cilt bakımınıza toniklemeyi de dahil etmek gerekir. Mağazadan satın alınan tonerler, tıpkı kendi hazırladığınız tonerler gibi, kesinlikle cilt tipinize göre seçilmelidir. Bu işlem için taze demlenmiş yeşil çay kullanın veya yüzünüzü meyve dilimleriyle silin. Cildin tonlanması, temizleme prosedürlerinin etkisini pekiştirecek ve su dengesini yeniden sağlayacaktır.
Ultraviyole radyasyona, rüzgara ve toza karşı korunmanın son adımı nemlendirici uygulamaktır. Endüstriyel ürünler güneş koruyucu filtreler, C, E vitaminleri ve hyaluronik asit içermelidir. Bu bileşenler epidermal hücrelerin yenilenmesini destekleyen maddelerin üretimini uyarır.
Günlük akşam bakımı aynı zamanda sadece bu sefer akşamları temizleme, nemlendirme ve krem uygulamadan oluşur. Yaklaşık 15 dakika kadar uygulanır ve sabahları şişlik oluşmaması için hafif bir masaj yapılmasında fayda vardır. Kalan ürünü kağıt veya kumaş bir peçeteyle hafif, hafif hareketlerle çıkarın. İşlem yatmadan bir saat önce yapılmalıdır. Gece kreminin güneş koruma filtreleri içermemesi gerektiğini lütfen unutmayın. İçerik listesinin peptinler, uçucu yağlar, retinoidler ve bitkisel bileşenler içerdiği kozmetik ürünlerini tercih edin.
Cilt kuruysa haftada bir kez derinlemesine temizlik yapılmalıdır. Yağlı ise, kombinasyon veya normal - iki kez. Hem profesyonel keseler hem de oyunlar, ev yapımı olanların yanı sıra uygundur - hemen hemen her meyve ve sebze buna uygundur.
35 yıl sonra yaz aylarında cilt bakımı
30 yaş ve üzeri kişiler için prosedür şeması aynıdır:
- Her gün bakım - sabah ve akşam;
- Kremin günlük kullanımı (tonlama, gençleştirici, besleyici);
- Haftada bir veya iki kez (dermisin türüne bağlı olarak) derin temizlik;
- Maskelerin düzenli kullanımı.
Ciltteki değişikliklerin sayısı ve niteliği dikkate alınarak yalnızca kozmetiklerin bileşimi değişir.
- Cildiniz kuruysa, bu yaşta alkol içeren kozmetiklerden sadece yaz için değil, tamamen vazgeçmelisiniz.
- Evde güzellik bakımlarının salon hizmetleriyle tamamlanması tavsiye edilir, cildin zaten profesyonel yardıma ihtiyacı vardır.
- Akşam kullanımına yönelik kremler hormon ve kolajen içermelidir.
Halk kozmetiklerinin faydalı etkilerini unutmayın, özellikle yaz ayları meyve ve sebzeler için cömert bir dönem olduğundan, maske hazırlamak herhangi bir özel masrafa bile gerek duymaz.
40 ve 50 yıl sonra yaz aylarında cilt bakımı
Kırk yaşına yaklaştıkça ve sonrasında cildin daha dikkatli bir bakıma ihtiyacı vardır. Vücudu hormonlarla doyurma ihtiyacı artar, çünkü bu menopoz yaşıdır ve bu epidermisin yenilenme süreçlerini olumsuz etkiler, yağ bezlerinin çalışması, kan dolaşımı bozulur, kollajen pratikte üretilmez, koruyucu tabakalar oluşur. incelir, dermis kurur, kırışıklıklarla, dokuyla ve renkle mücadele etmek zaten daha zordur. Yüzler yaşlılık lekeleriyle bozulur. Hatırlanması gereken önemli:
- Kozmetik alkol içermemelidir.
- Ürünler hormon içermelidir, ancak yalnızca bir güzellik uzmanına danıştıktan sonra seçilmelidir!
- Dermisin stratum korneum'u yoğunlaşır, dolayısıyla derin temizlik prosedürlerine olan ihtiyaç artar.
- Yaz aylarında cilt bakımında nemlendirme bir numaralı görevdir.
- Film maskeleri kontrendikedir çünkü kullanıldığında cilt yaralanabilir.
Bu dönemde artık bir uzmanın yardımı olmadan yapmak mümkün değildir; deneyimli bir profesyonel, yaz aylarında veya diğer zamanlarda dengeli, mümkün olduğunca güvenli ve aynı zamanda etkili bir yüz cilt bakım rejimi seçmenize yardımcı olacaktır. Yılın.
Yaz aylarında yüz cilt bakımı için salon bakımları
Bir güzellik salonunda gerçekleştirilemeyen prosedürlerin bir listesini zaten özetlemiştik. Ancak otuz yıldan sonra taze bir cilt elde etmek ve cildi güneşten, rüzgardan ve kirden korumak için profesyonellerle ve düzenli olarak iletişime geçmek gerekir.
Yaz aylarında, herhangi bir sıcakta ve sıcaklıkta profesyonel bir yüz masajı kabul edilebilir ve hatta zorunludur - kontrendikasyonları yoktur ve mükemmel bir uyarıcı ve rahatlatıcı etkiye sahiptir.
Mezoterapi talep görüyor, düzenli vitamin kompleksleri enjeksiyonları cildin dış etkenlerden korunmasına yardımcı oluyor. Prosedür kırk yıl sonra tavsiye edilir, enjeksiyonların bileşimi bir güzellik uzmanı tarafından seçilir.
Ozon tedavisi kolajen eksikliğiyle baş etmeye yardımcı olur. Ek olarak, prosedür kan dolaşımını uyarır, lenf akışını iyileştirir ve cildin "nefes almasını" etkinleştirir, bu da ultraviyole radyasyona, ısıya ve rüzgara karşı direncini artırır.
Yazı çok seviyoruz ❤. Ancak kavurucu güneş, ısı, toz, sıcak asfalt, kuru hava - bunların hepsi cilt için ciddi bir testtir. Yanar, kurur veya tam tersine yoğun bir şekilde yağ üretmeye başlar.
Bu yazımızda yaz aylarında cilt bakımının nasıl farklılık gösterdiğinden ve makyaj çantanızda mutlaka bulunması gereken ürünlerden bahsedeceğiz.
Yaz aylarında yüz bakımı
Bakımın temel aşamaları aynıdır - temizleme, tonlama, krem. Ancak elbette yaz aylarında yapılan yüz bakımının da kendine has önemli özellikleri var.
Yaz aylarında tüm temizleyiciler mümkün olduğunca hafif hale gelir. Makyajın çıkarılması ve yıkanması hala 2 bağımsız bakım aşamasına bölünmüştür.
İçin makyaj temizleyici misel suyu alın ve sonbahar ve kış için süt, zengin temizleme kremleri ve yağları bir kenara bırakın. Micellar yıkama, hafif yaz makyajını iyi bir şekilde çıkarır ve cildi temizler. Yaz aylarının en kolay ve en rahat makyaj temizleyicisidir. Yaz aylarında yağlı ürünler cilt için zor bir sınavdır, gözenekleri tıkar ve rahatsızlık verir.
Köpükler yıkamak için jellerle değiştirin. Yıkama jelinizin çay ağacı esansiyel yağı, nane, adaçayı gibi dezenfekte edici ve canlandırıcı bileşenler içermesi özellikle iyidir. Genellikle yaz aylarında oluşan fazla yağı giderecek ve ilave tazelik katacaktır.
Tonlama, bakımın çok önemli bir aşamasıdır. Yaz aylarında bir toniğe veya hidrosole ihtiyacınız vardır, ancak losyona ihtiyacınız yoktur. Tonikler ve hidrolatlar daha hafiftir ve alkol içermezler. Nane hidrosolü özellikle sıcak havalarda iyidir. ❤
Tonikler ve losyonlar arasındaki farklar hakkında daha fazla bilgiyi Tonikler vs. yazısında okuyabilirsiniz. Losyonlar.
Yaz kreminin üç ana işlevi:
- yoğun nemlendirme;
- antioksidan koruma;
- güneş koruması (SPF mevcuttur).
Yaz bakımının altın kuralı sabahları nemlendirme ve güneşten koruma, akşamları ise beslenme ve restorasyondur.
Yaz için gündüz kremi
Peki ideal bir yaz gündüz kremi hangi özelliklere sahip olmalıdır?
Yaz aylarında yağ bezleri daha aktif çalışmaya başlar. Kuru cilt normal hale gelebilir ve normal cilt yağlı hale gelebilir. Bu nedenle film oluşturmayacak ve gözeneklerinizi tıkamayacak hafif dokulara geçmeniz gerekiyor. Ve zengin, yoğun dokular yaza uygun değil.
Yaz gündüz kreminizin herhangi bir yağ veya silikon içermemesi iyi olur. Ayrıca yaz aylarında özellikle yağlı ciltler için kremin yerini serum alabilir.
- Nemlendirici ve antioksidan koruma.
Mümkün olduğunca nemlendirici ve antioksidan açısından zengin ürünleri seçin.
Örneğin - Multivitamin kremi "Hydro C" veya hyaluronik asit ve skualan içeren Süper nemlendirici krem. Yaz aylarında, aktif UV ışınlaması nedeniyle, iyi bir antioksidan koruma ve hidrasyon özellikle önem kazanmaktadır.
Etikete bakın: Amino asitler, üre, laktik asit, hyaluronik asit, sorbidol, algler, kitosan, skualen, kollajen, elastin, aloe vera, gliserin, C, E, A vitaminleri, alfa-lipoik asit, resveratrol, bakır peptidler, selenyum, likopen, yeşil çay .
Gündüz yaz yüz kremi SPF içermelidir (tercihen 15'ten itibaren). Hamilelik, emzirme, ergenlik döneminde, vücuttaki herhangi bir hormonal değişikliğin yanı sıra pigmentasyon eğilimi veya varlığı durumunda 30'dan SPF'yi seçin.
Yaz için gece kremi
Yaz aylarında cildinizin beslenmeye ihtiyacı olmadığını düşünmeyin. Nemlendirme ve beslenme epidermal bariyeri ve dolayısıyla cilt sağlığını destekleyen iki önemli noktadır. İkiz gibidirler; biri olmadan diğeri olamaz. Yaz aylarında öğünleri geceye kaydırıyoruz. Ve antioksidanları da unutmayın.
Örneğin, Hepsi Bir Arada Krem nemlendirici, besleyici bileşenler ve antioksidanlardan oluşan bir kokteyl içerir - neredeyse ideal bir krem. ☺
Yüz bakımında krem yerine yağı tercih ediyorsanız yaz aylarında haftada en fazla 3 kez 10 dakika süreyle uygulanabileceğini unutmayın. 10 dakika sonra kalıntılar kurutulmalıdır. Aksi takdirde cildi aşırı yağlandırma ve gözenekleri tıkama riskiyle karşı karşıya kalırız.
Gözler ve göz çevresindeki cilt özellikle yaz aylarında hassas hale gelir. Parlak güneş, toz, kum rahatsızlığa neden olur. Sık sık gözlerimizi kısarız, cildimiz kurur ve bu kaz ayaklarına giden doğrudan bir yoldur.
Krem yerine kendinize iyi bir göz jeli satın alın. Jeller hafif, rahat bir dokuya sahiptir, derinlemesine nemlendirir, kaldırma etkisi verir ve serinletir. Göz jelinizin SPF içermesi iyidir. Yaz için kremin bir başka harika alternatifi de nemlendirici tozdur.
Maksimum UV koruması için iyi, büyük güneş gözlüğü taktığınızdan emin olun. Güneşte gözlerinizi ne kadar az kısarsanız, ifade çizgileri o kadar geç önünüze çıkacaktır.
Yaz aylarında yoğun yüz bakımı
Temel günlük adımların yanı sıra cildin yaz aylarında mutlaka ek bakıma ihtiyacı vardır. Ancak tüm işlemler yaza uygun değildir. Yaz bakımının "dışlanmışları" ve "favorileri" vardır.
Yaz aylarında peelingleri (yağlı ciltler için bile) ve bazı kimyasal peelingleri bakımınızdan tamamen hariç tutmak daha iyidir. Aynı zamanda derin temizlik tamamen göz ardı edilemez, yine de olması gerekir. Bir alternatif arıyoruz. Yaz aylarında şunları kullanabilirsiniz:
- gommages;
- yumuşak süngerler ve süngerler (yıkama jeli veya gommage ile birlikte);
- enzim kabukları;
- bazı düşük konsantrasyonlu kimyasal kabuklar (örneğin badem ve süt kabukları).
Yaz cildinizi “sulama” zamanıdır. Hafif tuzlu termal suları tercih edin ve gün boyu bunlarla kendinizi şımartın. Ekstra tazelik için termalleri buzdolabında saklayın. Nemlendirici sprey için bir başka harika seçenek de üzüm suyudur.
Yaz aylarında aktif güneş nedeniyle cildin özellikle neme ihtiyacı vardır. Bu nedenle yaz aylarında yoğun nemlendirici maskeler şarttır.
Yaz maskelerinin dokusu hafif jel veya krem jel olmalıdır. Kadrolara bakın Amino asitler, üre, laktik asit, hyaluronik asit, sorbidol, algler, kitosan, skualen, kollajen, elastin, aloe vera, gliserin. Tüm bu bileşenler sadece nemi çekmekle kalmaz, aynı zamanda uzun süreli korunmasına da katkıda bulunur. Örneğin - Hyaluronik asit ve yosun içeren nemlendirici maske.
Yaz aylarında cilt özellikle serbest radikallerin saldırısına uğrar. Bu nedenle ek antioksidan korumasına ihtiyaç duyar. Kremaya ek olarak iyi bir konsantre antioksidan serumu satın alın ve her gün kullanın. Hiçbir zaman çok fazla antioksidan yoktur.
Konsantre nemlendirici serumlar da aljinat maskelerini nemlendirmek için mükemmeldir. Böyle bir ikilinin ardından kesinlikle bir “şeftali” olacaksınız.
Yaz aylarında dudaklar sıklıkla yanar, kurur ve çatlar. Ve üzerlerinde (yüzde olduğu gibi) pigmentasyon da görülebilir.
İdeal yaz dudak balsamı hafif dokulu, iyi nemlendiricili ve aynı zamanda güneşten korumalı yani SPF içermelidir.
Yaz aylarında “dekorasyonu” minimumda tutmaya çalışın.
Yaz aylarında fondötenden tamamen kaçınmak daha iyidir. Onsuz yaşamaya dayanamıyorsanız en nemlendirici seçenekleri seçin.
Gevşek dokuları (tozlar, bronzlaştırıcılar, göz farları, allıklar) tercih edin. "Gevşek pudra" yı seçin, bu sıcak mevsim için en hafif ve en rahat seçenektir. En ince öğütme özelliğine sahiptirler ve gözenekleri "kompaktlardan" daha az tıkarlar. Kompakt tozlar genellikle bileşenleri birbirine "yapıştıran" ve koruyucu bir film sağlayan lanolin içerir, ancak yaz aylarında buna hiç ihtiyacımız yoktur.
Yaz aylarında kirpiklerinizi (ve aynı zamanda kaşlarınızı) boyayla boyamanın ve maskarayı unutmanın zamanı geldi.
Yaz vücut bakımı
Mevsim ne olursa olsun, hem yüz hem de vücut için nazik temizlik her zaman önemlidir. Yumuşak, sülfatsız duş jellerini tercih edin ve deterjanları günde bir kereden fazla kullanmayın.
Yaz aylarında, özellikle havaların sıcak olduğu zamanlarda günde 15 defa serin bir duş almak istersiniz. Aynı zamanda kendinizi tüm kalbinizle köpürtün ve daha sonra kendinize hiçbir şey bulaştırmayın. Bunu bu şekilde yapamazsınız.
Musluk suyuyla her temasın cildinizin pH'ını bozduğunu unutmayın. Bu nedenle duştan sonra mutlaka krem sürün. Tabii ki, zengin dokular yaz aylarında rahatsızlık verir, bu nedenle en nemlendirici hafif krem-jelleri ve sütleri seçin. Örneğin - Hyaluronik asit içeren nemlendirici vücut sütü.
Yumuşak, küçük aşındırıcı parçacıklar içeren peelingleri seçin ve bunları haftada bir kez (ve kuru ciltler için - 10 günde bir) kullanın. Güneşleniyorsanız bu özellikle önemlidir. Sert aşındırıcılar ve sık sık pul pul dökülme, taze bronzlaşmış cilde zarar verir.
Mor bacaklı kimseyi korkutmamak için iyi bir bronzlaştırıcı satın alın. Jel en iyisidir. Bronzlaştırıcı ne kadar şeffaf olursa çizgi ve leke oluşma riski de o kadar düşük olur. Önceden nemlendirilmiş cilde fırçalamadan sonra uygulayın. Önemli olan, nemlendiricinin tamamen emilmesini beklemek ve bronzlaştırıcıyı kurulayın. Yapışkanlık hissi olmamalıdır. O zaman kıyafetleriniz beyaz kalacak ve bronzluğunuz eşit olacaktır.
Cildin iyileşmesi için zamana sahip olması için akşamları epilasyon yapın. Tahriş ve pigmentasyon gelişmesini istemiyorsanız, yeni epilasyonlu bacaklarla kavurucu güneşe çıkmamalısınız.
Yaz aylarında terden korunmak her zamankinden daha önemli hale geliyor. Deodorantın işe yaramaması durumunda terlemeyi önleyici maddelere dikkat edin ve bunları akşam duştan sonra uygulayın. Farkın ne olduğunu yakında ayrı bir yazıda yazacağız.
Ve en önemlisi SPF'yi unutmayın. Şehirde bile. Elbette, bütün gün ofiste çalışmaya giderseniz, SPF'nin vücut için pek bir önemi yoktur. Ancak hafta sonu parkta yürürken SPF'nin 30 olması şarttır.
Önemli nüanslar
- Yaz aylarında cildinize parfüm sıkmayın; bu, pigmentasyona ve tahrişe yol açabilir. Kokunun saçınızda ve kıyafetlerinizde kalmasını sağlamak için parfümü havaya püskürtün veya bir "bulutun" içine girin.
- Narenciye esansiyel yağları da yaz aylarında kontrendikedir. Aynı sebepten dolayı pigmentasyona neden olabilirler.
Yaz aylarında yüz bakımının temel unsurları hala temizlik, tonik ve kremdir.
Yaz aylarında temizleme jelleri, tonikler ve hidrosoller kullanın. Sabahları, antioksidanlar açısından zengin, SPF'si 15 veya daha fazla olan, yoğun nemlendirici kremler uygulayın. Geceleri - besleyici, onarıcı ve tekrar - antioksidanlarla.
Yoğun ürünlere gelince, yaz aylarında yüz peelinglerini ve güçlü kimyasal peelingleri bir kenara bırakın. Dekoratif kozmetik ürünlerini minimuma indirin. Nazik eksfoliyatörler, termal sular, nemlendirici spreyler, maskeler, dudak balsamları ve konsantre antioksidan serumlar kullanın.
Her duştan sonra süt kullanmayı ve açık hava etkinlikleri sırasında SPF 30 veya daha fazlasını uygulamayı unutmayın.
Yaz aylarında cildinize nasıl bakım yapıyorsunuz? Yorumlarda paylaşın.
Adil cinsiyetin tüm temsilcileri, yazın yüz cilt bakımı ile kışın aynı prosedürün hiç de aynı şey olmadığını bilmiyor. Cilt bakımı prosedürleri gibi hassas bir konuda mevsimsellik önemli bir rol oynar. Birçok bayan farkında olmadan aynı kozmetik ürünlerini hem sıcak hem de soğuk havalarda kullanıyor. Ancak bu ölümcül bir hata olabilir ve cilt durumunun bozulmasına yol açabilir.
Yaz aylarında yüz bakımı kuralları
Yaz aylarında yüz bakımı mutlaka kuruluk ve kirlerin giderilmesinin yanı sıra yaşlılık lekelerini önlemeyi veya bunlarla mücadele etmeyi amaçlamalıdır. Sonuçta acımasızca kavurucu güneşin cildin rengi ve genel durumu üzerinde çok güçlü ve bazen sert etkisi vardır.
Sistematik günlük bakımı organize ederken yaz aylarında yüz bakımının özelliklerini dikkate almanız gerekir:
Güneşten korunmaya dikkat edin. Bu yaz bakımı için vazgeçilmez bir durumdur. Yeterli SPF filtresine sahip bir güneş koruyucu, cildinizi fotodermatit, güneş yanığı ve diğer küçük ve büyük sorunlardan kurtaracaktır.
Nemi koruyun. Bu kural hem günlük içtiğiniz su miktarı hem de yıkama işlemi için geçerlidir. Günde en az 2 litre arıtılmış içme suyu tüketmek önemlidir. Ek olarak, diyetinize vitamin ve mineral bakımından zengin yiyecekleri (meyveler, sebzeler, meyveler) dahil etmeye değer. Yıkamaya gelince, bunun yazın kışa göre daha sık yapılması gerektiği düşüncesi yanlıştır. Yüzünüzü çok sık yıkayarak, cildinizin sizi güneşin zararlı etkilerinden koruyan yağ tabakasını tamamen temizleyebilirsiniz. Bu nedenle yüzünüzü her zamanki gibi yıkamanız gerekir - sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez. Günün geri kalan kısmında termal su, losyon ve alkolsüz toniklerle yüz cildinizi tazeleyebilirsiniz.
Büyük kozmetik tedavilerden kaçınınDerin peeling, kimyasal yüz beyazlatma, mikrodermabrazyon vb. Bu tür işlemler cildin ultraviyole ışınlara karşı hassasiyetini arttırır. Meyve asitlerine dayalı ürünler yalnızca akşamları kullanılmalıdır.
Periyodik olarak yüz maskeleri yapın, cilt tipinize ve tabii ki mevsime uygun.
Yaz aylarında cilde hangi krem uygundur?
Krema bakımı kışın olduğu kadar yazın da önemlidir. Tek fark, yaz aylarında farklı yapıya ve ana işlevlere sahip kremleri tercih etmeniz gerektiğidir. Bir "yaz" kremi seçerken bazı incelikleri dikkate almanız gerekir:
Gündüz bakım kreminin dokusu mümkün olduğunca hafif olmalıdır.. Yaz aylarında yağlı ve kalın kremlerin kullanılması kabul edilemez. Hidrojeller, özel nemlendiriciler ve serumlar yaz aylarında yüz cildinin ana dostlarıdır. Krem cilde uygulanır ve 5 dakika boyunca masaj hatları boyunca nazikçe dağıtılır. Kremin kalıntıları nemli bir bezle çıkarılmalıdır. Bu kurala uyulmadığı takdirde gözenek tıkanması ve iltihaplanma riski yüksektir.
Gece kremi cildi nemlendirme ve besleme işlevlerini yerine getirmelidir.. Bu nedenle ürünün vitamin grupları, antioksidanlar ve doğal nemlendiriciler içermesi gerekir.
Yaz aylarında yüz makyajı kuralları
Yaz aylarında yüzünüze bakım yapmak şüphesiz mümkün ve gerekli, peki ya makyaj? Sıcak havalarda bunu bırakıp kozmetik çantanızda sadece birkaç bakım ürünü bırakmak gerçekten gerekli mi? Elbette hayır, dekoratif kozmetiklerin de güneşte yeri var. Sıcaktan "akan" makyaj estetik açıdan hoş görünmediğinden asıl mesele ılımlılığı hesaba katmaktır. Ayrıca kalın bir kozmetik tabakası dermise hava erişimini engelleyecek ve gözenekleri tıkayabilir. Bu nedenle bazı dekoratif kozmetiklerin kışa kadar beklemesi gerekir. Bunlar şunları içerir:
- petrol bazlı temeller;
- krem göz farı;
- uzun ömürlü ruj (cildi kurutur);
- balmumu içeren kalemler (sıcakta yüze bir “bulanıklık” çizerler;
- kompakt toz;
- kızarmak.
Yaz aylarında evde yüz bakımı
Yaz bize harika bir hava verir ve bol miktarda lezzetli ve sulu meyve ve meyvelerle bizi memnun eder. Neden bu harika zamanda doğaya yakınlaşmıyorsunuz? Sonuçta, yaz aylarında doğal içeriklere dayalı yüz cilt bakımı, endüstriyel kozmetik kullanmaktan daha kötü değildir ve bazen kat kat daha iyidir.
Meyve ve sebze maskeleri cildi beslemenin ve tonlandırmanın mükemmel bir yoludur. Bu ürünler çok ucuz ve pratik olarak zararsızdır ve etkisi kendini aşmaktadır. İşte evde popüler doğal maskeler için bazı tarifler:
Çoklu meyve maskesi
Meyveleri (kuş üzümü, yaban mersini, çilek ve dilediğiniz diğerlerini) meyveler (elma, muz, kivi, kiraz) ve kesilmiş sütle karıştırın. Çıktı püre kıvamında olmalıdır. Karışımı yüz derisine uygulayın, 15 dakika bekletin, ılık suyla durulayın. Taze cilt görünümünün keyfini çıkarın.
Güneş yanığı için lahana
Yüzünü aşırı güneşe maruz kalmaktan koruyamayanlar için mükemmel bir çare lahana kompresidir. Sıkılık hissini ortadan kaldırır, cildi rahatlatır ve yumuşatır.
Hazırlanmak için şunları yapmanız gerekir:
- yumurta sarısı;
- lahana yaprağı (2-3 adet);
- ılık süt (50 mi).
Lahana ince kıyılır ve ezilerek macun kıvamına getirilir. Daha sonra çırpılmış yumurta sarısını ve sütü ekleyin. Ortaya çıkan kütle gazlı beze sarılır ve 20 dakika yüze uygulanır. İşlem tamamlandıktan sonra yüzünüz serin (soğuk değil!) suyla durulanmalıdır.
Güneş koruması
Yaz aylarında güneş koruyucu cilt bakım ürünleri her kadının kozmetik çantasında mutlaka yer bulmalı.
Güneşe çıkmadan yarım saat önce SPF değeri en az 20 ve üzeri olan özel bir güneş kremi sürmeniz gerekiyor. Güneş koruyucu seçerken birden fazla faktörü göz önünde bulundurmalısınız: yaş, kadının cilt tipi ve ikamet edilen bölgenin özellikleri. Dolayısıyla, belirli bir kadının yaşadığı şehirde (ülkede) ultraviyole indeksi ne kadar yüksek olursa, koruyucu kremin SPF filtresi de o kadar yüksek olmalıdır.
Uzun süre doğrudan güneş ışığına maruz kalmaktan kaçının; uygun şapka takmak en iyisidir.
Güneşe maruz kaldıktan sonra serin bir duş almanız ve yüzünüzden kalan güneş koruyucuyu yıkadığınızdan emin olmanız önerilir. Daha sonra yüzünüze nemlendirici bir emülsiyon uygulayabilirsiniz (güneşlendikten sonra kullanıma uygun bir ürün seçebilirsiniz).
Yaz aylarında yüz bakımında yapılan en önemli hataları öğrenin:
Kozmetoloji yaz prosedürleri
Kural olarak, kozmetologlar yaz aylarında özel bir müşteri akışı yaşamazlar. Çoğu insan tatile gider, ancak asıl sebep yaz aylarında yapılan cilt bakımının derin, agresif etkiler içermemesidir. Bu nedenle, kapsamlı kimyasal peeling ve lazerle yüzey yenilemenin daha serin günlere ertelenmesi gerekecektir.
Bu nedenle cildi nemlendirmeye yönelik alternatif prosedürler için bir güzellik uzmanını ziyaret edebilirsiniz. Neredeyse evrenseldirler ve her cilt tipine uyacaklardır.
Ayrıca ısı, sahiplerde cilt problemlerini, sivilceleri, rosacea'yı ve yüzdeki şişliği artırır. Bu durumda bu sıkıntıları ortadan kaldırmak için bir güzellik uzmanına başvurmak mantıklıdır.
Yaz aylarında uygun yüz bakımı, dermisi yalnızca dış olumsuz etkenlerden korumakla kalmayacak, aynı zamanda durumunu iyileştirerek yavaş yavaş soğuğa hazırlayacaktır. Bakım ürünlerinin ve doğanın bitkisel armağanlarının doğru seçimi, güzel ve ışıltılı bir cildin ve bunun sonucunda harika bir yaz havasının anahtarıdır.