バラカー法

このメソッドの著者はカタルーニャ州のフアン・バラケル教授で、元素の研究やオリンピックチャンピオン5人を含むアスリートのトレーニングに関する多くの著書がある。

科学者自身も、「人生におけるスポーツにおける主な成果は、日本人の『指導』、つまり効果的な柔道だと考えています。」と指摘しました。