コールドラップ

コールドラップ

コールドラップとは、特別な組成物を体に塗布し、湿らせたシーツまたはタオルで包む手順です。この方法は、セルライトや過剰体重と戦う最も効果的な方法の 1 つです。

コールドラップは自宅でも美容室でも行うことができます。この手順を実行するには、特別な組成物を準備する必要があります - それはクリーム、ジェル、またはオイルです。濡れたシーツやタオルも用意する必要があります。

コールドラップ手順は、組成物を皮膚に適用することから始まります。次に、湿らせたシートまたはタオルを体の上に置き、肌にしっかりとフィットさせます。この後、腕、足、お腹など全身を包みます。

コールドラップは正しく行う必要があることを覚えておくことが重要です。シーツやタオルが湿っているが濡れていないことを確認してください。組成物が顔や目につかないようにすることも必要です。

手順が完了したら、仰向けになって20〜30分間リラックスする必要があります。この間、音楽を聴いたり、本を読んだりすることができます。

コールドラッピングの結果、肌はより引き締まり、弾力性が増し、血液循環と組織代謝が改善されます。さらに、この手順はセルライトを減らし、余分な体重を取り除くのにも役立ちます。

ただし、コールドラップには皮膚、心血管系、腎臓の疾患などの禁忌があることに注意してください。したがって、手順を実行する前に医師に相談する必要があります。

コールドラップは、セルライトと闘い、肌の調子を改善し、体重を減らし、むくみを軽減し、全体的な健康状態を改善するのに役立つ人気のボディトリートメントです。コールドラップの主な利点の 1 つは、その可用性と使いやすさです。

この手順を実行するには