Soğuk sarma

Soğuk sarma

Soğuk sarma, vücuda özel bir bileşimin uygulandığı ve ardından nemli bir çarşaf veya havluya sarıldığı bir prosedürdür. Bu yöntem selülit ve fazla kilolarla mücadelede en etkili yollardan biridir.

Soğuk sargı hem evde hem de güzellik salonunda yapılabilir. Prosedürü gerçekleştirmek için özel bir bileşim hazırlamak gerekir - krem, jel veya yağ olabilir. Ayrıca nemli bir çarşaf veya havlu hazırlamanız gerekir.

Soğuk sarma işlemi, bileşimin cilde uygulanmasıyla başlar. Daha sonra vücuda cilde sıkı bir şekilde oturması gereken nemli bir çarşaf veya havlu yerleştirilir. Daha sonra kollar, bacaklar ve karın dahil olmak üzere vücudun tüm yüzeyi sarılır.

Soğuk sargının doğru şekilde yapılması gerektiğini unutmamak önemlidir. Çarşafın veya havlunun nemli olduğundan ancak ıslak olmadığından emin olun. Ayrıca bileşimin yüze ve gözlere bulaşmasından kaçınmak da gereklidir.

İşlem tamamlandıktan sonra sırt üstü yatıp 20-30 dakika dinlenmeniz gerekmektedir. Bu süre zarfında müzik dinleyebilir veya kitap okuyabilirsiniz.

Soğuk sarma sonucunda cilt daha sıkı ve elastik hale gelir, kan dolaşımı ve doku metabolizması iyileşir. Ayrıca işlem selüliti azaltmaya ve fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı olur.

Ancak soğuk sargının cilt hastalıkları, kardiyovasküler sistem ve böbrek hastalıkları gibi kontrendikasyonları olduğu unutulmamalıdır. Bu nedenle işlemi gerçekleştirmeden önce bir doktora danışmalısınız.

Soğuk sargı, selülitle savaşmaya, cilt tonunu iyileştirmeye, kilo vermeye, şişliği azaltmaya ve genel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olan popüler bir vücut bakımıdır. Soğuk ambalajın ana avantajlarından biri bulunabilirliği ve kullanım kolaylığıdır.

Bu prosedürü gerçekleştirmek için