がんと闘う – 免疫システムを自然に強化する、より良い方法

はじめに: がんは、世界中で何百万人もの人々が罹患している破壊的な病気です。しかし、体への悪影響を軽減するだけでなく、全体的な免疫力と体力を高めるのに役立つ、がんと戦う自然な方法があります。この記事では、がんと診断された人の免疫システムを強化することの重要性を探り、この目標を達成するためのより具体的な方法について説明します。

免疫システムを強化する効果的な方法: 免疫システムは、病気や感染症に対する防御の最前線です。それは、病原体を認識して破壊するために連携するさまざまな細胞と組織で構成されています。免疫システムが弱まると、継続的な感染症や病気が発生します。したがって、日常生活にいくつかの簡単な変更を加えて、感染を避けてください。健康的な食事とトレーニング計画を立てる: サラダ、フルーツ、穀物、メドレー、野菜、タンパク質、ナッツ、種子を強調した、カラフルで栄養価の高い食事メニューを作成します。さらに、以下のエクササイズを実行してください: 有酸素運動 - 個別のトレッドミルまたは古典的なジョギング、バスケットボールまたはサッカー、ランジ、スキップ、ステッパー、非アクティブなウォーキングなど。水泳、サイクリング、場合によっては自転車、パンチ、インターバル、ウェイトリフティング、トレーニングバンド、ストライド、タッチフーズボール、ランニング、肘の上に膝を上げてタッチする、軽いプッシュボーラー。炭酸飲料、チョコレート、赤身の肉、デザート、フライドポテト、ジャガイモなどのスナック、油を添加したもの、小麦ベースの食品、カフェイン入りの食品を摂取しないでください。皮膚病を乾燥させ、日光で細菌を除去し、放射線を減らしても、抗がん性レクチン組換えウイルスは強化されません。 汎血球減少症、カロテノイド、タンパク質分解性酸化剤、およびフリーラジカル断片化による回復 (トコフェロール、t-クォーター) を拒否すると、原因となる有害なフリーラジカルが放出されます。酸化ストレス、感染症の治癒におけるビタミンC細胞の寄与を改善し、炎症を滑らかにし、血清癌の抗原形成を減少させます。食事を変える：過剰な脂肪、塩分の摂取、有害な糖分を避けます。視覚的には、余分な炭水化物の摂取が、嫌色症と診断された成人の生存率に大きな影響を与える可能性があるという証拠が示されています 小児期はまだ始まったばかりです。

結論: 頭痛、軽度の感染症、がんと闘っているかどうかに関係なく、免疫システムを強化することの重要性と有効性がわかりました。感染に対する抵抗力を高める上記の方法に従うことで、感染力を低下させることなく、より健康的な生活を送ることができるはずです。皆さんも体調を整えて免疫力を高めましょう！