ニキビや黒ずみを取り除く方法 (日本語)

多くの人は、顔のニキビや黒ずみを永久に取り除き、そのような問題に直面しない方法を知りたいと思うでしょう。ただし、最初にそれらの外観の原因を特定し、その後でのみ皮膚の健康処置を開始することをお勧めします。

ニキビに関する一般的な情報

ほとんどの場合、ニキビは次のような要因によって発生します。

ホルモンの不均衡。
消化器系の問題。
婦人科疾患。
不適切なスキンケア。
浄化手順の無視。
薬の長期使用。
深刻なストレスにさらされる。
悪い習慣の存在。
低品質の化粧品の使用。

医学的には面皰と呼ばれる黒ずみも皮膚の問題です。それらは、表皮の毛穴が塵、汚れ、皮下皮脂で詰まることで起こります。頬、鼻、あごに黒い点があるのがわかります。それほど一般的ではありませんが、唇の近くや耳の領域に発生します。

自宅でニキビや黒ずみに対処するために、既製の化粧品だけでなく伝統的な薬のレシピも使用します。

ニキビや黒ずみを取り除くクレンジングローション

カレンデュラチンキをベースにしたローションは、黒ずみやニキビと闘います。植物自体のユニークな特性により、プラスの効果が得られます。表皮層の血液循環を促進し、細胞を栄養で飽和させ、組織の再生を促進します。同時に、カレンデュラは顔の炎症、発赤、刺激を取り除きます。

このような治療法を準備するには、20 mlのカレンデュラチンキと同量の樟脳油を混合し、40 mlの水を加える必要があります。得られたローションは、ニキビや赤みのある部分を滑らかにするために使用されます。混合成分から作られたローションは、肌の問題に対処するのに役立ちます。

カレンデュラチンキ剤（40ml）。
冷やした沸騰した水（80ml）。
ティーツリーオイル（4滴）。

このローションを1日2回の洗顔に使用してください。薬局のチンキ剤の代わりに、同様の家庭薬を使用することもできます。これを行うには、120 gの新鮮なキンセンカの花を取り、同量のウォッカを注ぎ、この溶液を1週間醸造する必要があります。

注意！レモン汁をベースにしたローションは優れた抗菌効果があります。

ニキビや黒ずみ用のマスク

手作りマスクは発疹を取り除くのに役立ちます。オレンジの皮からマスクを作ることができます。これを行うには、皮をすりおろし、このコンポーネントの大さじ2杯をケフィアの大きなスプーン4杯に加える必要があります。すべてをかき混ぜ、完成した混合物を顔に塗ります。次に、円を描くように皮膚を3分間マッサージします。

カレンデュラを使用したマスクはすぐに効果を得ることができます。スプーン1杯の注入液と同量のトウモロコシ粉を混ぜ、スプーン2杯の水を加えます。混合物をかき混ぜ、顔に薄い層を25分間塗布します。

オレンジジュースとターメリックをベースにしたマスクは、ニキビを取り除くだけでなく、死んだ細胞も除去します。大さじ2杯のターメリックとスプーン1杯のオレンジジュースを混ぜて濃厚なペーストを作ります。次に、得られた混合物を顔にマッサージしながら塗ります。組成物を皮膚の上に10分間放置し、冷水ですすいでください。

カモミール煎じ薬をベースにしたマスクは、毛穴を減らすのに役立ちます。カモミールの花を小さじ2杯取り、コップ1杯の熱湯を注ぎ、2時間浸します。次に、液体を濾し、鶏卵 1 個、シナノキ蜂蜜スプーン 1 杯、バジルエッセンシャルオイル 3 滴を加えます。すべての成分を完全に混合し、この組成物を皮膚に塗布します。 30分後、マスクを洗い流し、保湿剤を顔に塗ります。

ニキビ軟膏

一部の医薬品はニキビを治すのに役立ちます。たとえば、ディフェリン軟膏はニキビだけでなく黒ずみも解消します。

この薬の有効成分はレチノイン酸で、次のとおりです。

皮脂腺の活動を抑制します。
細胞の再生を促進します。
毛穴の内容物を柔らかくします。
表皮をきれいにするのに役立ちます。

本製品は1日1回のご使用をお勧めします。敏感肌の場合、乾燥、灼熱感、皮膚の剥離などの副作用が起こる可能性があります。次の問題に対処する亜鉛軟膏を試すことができます。

黒い点。
進行した段階の皮膚炎。
ニキビ;
日焼け;
皮膚疾患。

この薬には事実上禁忌はありません。ただし、まれに、コンポーネントに対する個人の不耐性が発生する場合があります。この軟膏は敏感肌にも適しています。その主な物質は亜鉛で、炎症を起こした皮膚を乾燥させ、深層に潤いを与え、組織の再生を促進します。この製品には防腐効果があり、表皮上での病原性細菌の増殖を防ぎます。軟膏は1日6回、2時間の間隔をあけて使用する必要があります。薬剤は薄い層で塗布されます。

ニキビや黒ずみ用の化粧品ライン

現代の美容学では、皮膚の欠陥を取り除くことができる新しい製品ラインが毎年生産されています。次のブランドのストリップは良好な結果をもたらします。

これらのストリップは、額、鼻、顎に使用できます。特殊な物質が粘着ベースに塗布されており、皮膚の毛穴から不純物を取り除きます。この場合、皮膚表面は損傷しません。拡大した毛穴はさらに狭くなり、細胞の再生が促進されます。

化粧ストリップの使用原理

顔を洗ってスクラブします。
タオルで肌を軽くたたき、毛穴がすべて開くまで蒸します。これを行うには、セージまたはカモミールの煎じ薬を準備できます。
1 つのストリップを問題のある領域に接着し、しっかりと押して 10 分間放置します。
テープをはがし、水を含ませたコットンで顔を拭きます。

これらの化粧品は週に3回使用する必要があります。韓国製の化粧品を使うとすぐに効果が得られます。ダーマルチャコールコラーゲンエッセンスマスクのようなラインは、ニキビや黒ずみに対処するのに役立ちます。これらの製品には次のコンポーネントが含まれています。

コラーゲン;
木炭;
グリセロール;
アロエエキス。

この組成物のおかげで、詰まった毛穴を徹底的に洗浄し、余分な皮下脂肪を除去し、炎症を軽減します。これらのマスクを顔に適用し、20分間放置します。

注意！このような製品を湿疹、火傷、皮膚炎に使用することはお勧めできません。

マスクは週に2回使用する必要があります。

医者なしではやっていけないとき

いくつかのニキビには、医薬品、化粧品、または手作りのマスクを使用して自分で対処できます。しかし、顔全体がニキビで覆われている場合は、深刻な内部疾患について話すことができます。そして、医師なしではやっていけません。

通常、このような状況は、ホルモンの変化、消化器系の病気、頻繁なストレス、免疫力の低下、および遺伝的素因によって発生します。このような場合、自分で対策を講じると問題が悪化するだけです。

伝統医学のレシピ

皮膚の問題に効果的に対処できる自家製軟膏を作ってみませんか。これを行うには、40 mlのカレンデュラチンキ、クロラムフェニコールとアスピリンの3つの砕いた錠剤を混合する必要があります。完成した組成物は、ニキビがある領域にのみ適用する必要があります。

粘土、水、サリチル酸から作られたマスクは非常に効果的です。顔全体に薄く塗布し、水で洗い流してください。

大さじ3杯の黒色粘土粉末を混ぜ、セントジョーンズワートの煎じ薬、スプーン1杯のレモン汁、2滴のティーツリーオイルを加えることもできます。マスクを20分間保持した後、洗い流します。週に3回のご使用をお勧めします。

ニキビ予防に効果的なレシピ

ニキビを防ぐには、肌の状態を注意深く監視する必要があります。

毎朝、カモミールの注入液で作った氷で顔を拭く必要があります。
化粧品の後は、水ではなく特別な製品を使って肌を清潔にしてください。
週に2回、活性炭を使ったマスクを作ります。
バランスの取れた食事をとり、心配を減らし、高品質の化粧品を使用してください。

しかし、守らなければならない最も重要なルールは、毎日の肌の洗浄です。これらの推奨事項に従えば、ニキビの発生を心配する必要はなくなります。

皮脂腺の過剰な活動につながるホルモンの不均衡は、多くの問題を引き起こします。これらは、顔や体の洗浄が不十分であったり、食事が不十分であったり、劣悪な環境条件にさらされたりすることによって悪化します。しかし、皮膚科医または内分泌科医への訪問がまだ計画されていない場合、顔の黒ずみやにきびを取り除くにはどうすればよいですか？オプションがあります。美容院に行ってきれいにしてもらい、貴重なアドバイスを受けるか、自宅でトリートメントを使って問題を解決するかです。

肌の余分な油分や汚れを取り除く：プロの方法

サロンでは手動洗浄が行われ、美容師が最初に蒸し手順を実行し、次に滅菌ガーゼナプキンに包んだ指で面皰やニキビを絞り出します。ほとんどの美容処置後は炎症や赤みが約 1 週間持続するため、サロンに行く予定がある場合はそのことを考慮する必要があります。

ピーリング（顔の化学的洗浄）は、酵素とフルーツ酸を使用して行われます。美容師は、脂肪膜や不純物を溶解するグリコール酸などを使用したマスクを適用します。次に、面皰の過剰な角質と皮脂を除去するために、より濃縮された組成物が適用されます。最後にマスクを適用して刺激を和らげ、毛穴を引き締めます。

美容院に行くことを好む人もいます。そこでは、プロによる洗顔、ピーリング、マスク、その他数多くの便利な施術を受けられます。サービスは安くはありません。これは主に、プロ仕様の製品、真空掃除用の装置、レーザー研削、その他の方法のコストが高いためです。美容術がどのような成功を収めたとしても、適切なホームケアと健康的な食事は、皮膚の欠陥と戦う上での主な優先事項であり続けます。具体的に何をする必要があるのでしょうか?

自家製スクラブは黒ずみやニキビの効果的な治療法です

黒ずみやニキビと永遠に別れたい人にとって、洗顔は必須の手順です。しかし、うらやましいほどの皮膚の欠陥が再発した場合、自宅でどうやって皮膚の欠陥を取り除くことができるでしょうか?ティーツリーエッセンシャルオイルを配合したオートミールは、余分な皮脂や不純物を顔からきれいに取り除きます。最初にタイムやその他の適切な薬用植物の煎じ薬を入れたスチームバスを使用して皮膚を蒸すと、スクラブの効果がより高まります。次に、大さじ1杯のオートミールを約2杯の熱湯で蒸し、5滴のティーツリーエッセンシャルオイル（薬局で販売されています）を加えます。

できあがったペーストを、指を円を描くように優しく動かして顔に塗ります。このマッサージを少なくとも5分間行ってから、ぬるま湯で洗い流してください。この手順は定期的な使用に適していますが、週に 2 回までです。

顔の黒ずみをクレンジングするための別の組成オプション:

ティーツリーオイル - 5滴。

すべての材料を混ぜ合わせ、上記のオートミールと同じ方法でスクラブを塗ります。 1回の処置に必要な量より多くの製品を入手した場合は、冷蔵庫に保管し、2〜3日後に使用してください。

顔の黒ずみやニキビを取り除く効果的なマスクのレシピ

染色用のヘナはローソニア低木の葉から得られ、無色の粉末は植物の乾燥した粉砕茎から得られます。東洋の人々は皮膚科疾患の治療に非常に長い間それを使用してきました。無色のヘナには殺菌作用、抗炎症作用、鎮静作用があり、ニキビができやすい肌に最適です。この自然化粧品および医薬品は、主にインドとイランで生産されています。

無色のヘナのマスクを使用して、自宅で顔の黒ずみやニキビを取り除くにはどうすればよいですか？小さじ2杯の粉末を取り、沸騰したお湯で煎じて濃厚な塊を形成します。ボウルに蓋をして保温し、5分間放置します。温かい状態で顔にヘナを塗ります。この方がより効果的です。マスクが乾くまで保管してください。次に、湿ったコットンパッドで固まったヘナから外皮を取り除きます。最後に、あなたの肌タイプに適した栄養補給フェイスクリームを使用してください。

プロテインマスクには優れた洗浄特性もあります。この製品を使用して顔の黒ずみやニキビを取り除くにはどうすればよいですか?泡立てた卵白に小さじ1杯のレモン汁とアロエを加えます。放置時間は 15 分で、その後は洗浄時に水で簡単に除去できます。

黒ずみを取り除くためのゼラチンマスクのレシピ

水浴を使って顔を蒸します。

食用ゼラチン大さじ1をボウルに入れて混ぜ、同量の低温殺菌牛乳で薄めます。

混合物を電子レンジに入れ、時間を10秒に設定します。

ボウルから取り出して冷めてから、黒ずみやニキビができやすいTゾーンに化粧ブラシでなじませます。

10分後、混合物は顔の上で固まり、毛穴に浸透する薄い膜になります。黒ずみや面皰と一緒に取り除きます。

アロエローション、またはこの植物の葉から取ったジュースだけで顔を拭きます。

無色のヘナ、粘土、タンパク質から作られたマスクにティーツリーオイルを数滴加えることができます。レモン油やオレンジ油も適しています。これらの添加剤は、手順自体の順序を変更することなく効果を高めます。ちなみに、お風呂に入りながらクレイマスクやヘナマスクを塗ると固まりにくくなるため、照射時間は20分に長くなります。

アミナ・ピルマノワ / 記事著者

脂性肌で皮脂分泌が増加している人では、面皰が形成されることがよくあります。面皰は皮脂栓であり、その上部は汚れ、ほこり、角質細胞の不純物によって黒くなります。黒ずみは主に鼻にできます。

ニキビや黒ずみをどうやって治すか疑問に思う人は多いでしょう。それらを完全に取り除くことはできませんが、定期的に毛穴を洗浄して狭くすることで発生を減らし、皮膚の外観が健康になり、顔色が良くなります。

原因

黒ずみの出現は、皮下腺から物質を分泌する皮膚の特性に関連しており、その含有量は7日以内に30 gです。

毛穴が詰まり、真皮の上層に突き出た緻密な要素が形成されます。このニキビはメラニンの存在により黒くなります。不快な美的外観を除けば、それらは何の脅威ももたらしません。

黒ずみの原因は次のとおりです。

スキンケアが不十分。 化粧品を顔に長時間放置したり、皮をむくことを拒否したりすると、汚染が蓄積されます。その結果、面皰が形成されます。
品質の悪い化粧品。 このような不適切な製品を定期的に使用すると、肌の状態に悪影響を及ぼします。
ホルモンバランスの乱れ。 真皮における代謝プロセスの混乱は、毛穴の詰まりを引き起こします。
バランスの悪い食事。 脂肪の多い食べ物や揚げ物を過剰に摂取すると、胃腸管の機能不全によって黒ずみが発生します。
悪い習慣と絶え間ないストレスの多い状況。 これらの要因は体や肌の状態に悪影響を及ぼします。
遺伝的要因。 上記の要因を取り除くことは可能ですが、遺伝的要因を取り除くことはできません。

肌のタイプ

利用可能な脂肪潤滑剤と水分含量を考慮して、皮膚はいくつかのタイプに分類されます。

普通。 すっきりと新鮮に見えます。剥がれはありません。
脂っこい。 皮脂分泌の増加や血液供給不足による過剰なテカリが特徴です。多量の脂肪は毛穴の詰まりの原因となります。発疹が発生しやすい。毛穴は拡大し、多くの場合面皰で閉じます。ただし、このタイプには非常に鈍感であるという大きな利点があります。
ドライ。 色々な由来がある。特別なケアをしていない場合、皮むけ、つっぱり、刺激が見られる場合があります。周囲の空気の温度変化の影響を受けやすい。
組み合わせた（混合した）。 最もポピュラーな。脂肪潤滑剤が不均一に分布しているのが特徴です。お手入れの際には、この肌タイプを考慮する必要があります。成人になると、結合真皮は正常になることがあります。

顔のニキビや黒ずみを治す方法

専門家はそのような腫瘍を圧搾することを推奨していませんが、患者がこれを行う場合、自宅で圧搾するには衛生規則に従う必要があります。

適切に手を洗い、顔を清潔にすることが必要です。次に、ハーブチンキ剤で顔を蒸します。最初は肌がしっとりするまでは温度をそれほど強く感じないため、徐々に肌を蒸すのが最適です。

毛穴が開くと黒ずみが排出され始めます。努力は必要ありません。適切にスチームを当てると面皰が毛穴から出やすくなります。

その後、化粧水などで顔の表面をしっかり消毒する必要があります。 その後、冷水ですすいでください。真皮を落ち着かせる引き締めマスクが役立ちます。卵白に5〜6滴のレモン汁を加えて作ることができます。

その後、保湿剤を塗ります。特に赤みが見られる場合は、2日間はアルコールを含む化粧品や溶液を使用しないでください。

口の中の白いニキビ。詳細はこちら。

ホームメソッド

自宅では、スクラブ、マスク、その他のレシピを使用できます。

最も一般的な：

重曹と塩で作ったシミ用マスク。 この治療法は、炎症過程や発疹がない場合にのみ使用できます。上質な食卓塩をソーダと同じ割合で混合します。顔を熱湯で湿らせ、湿らせた綿棒で軽く粉末にし、準備した塊を患部に塗布します。一定の時間が経過したら洗い流し、栄養クリームを塗ります。マスクを頻繁に使用することはお勧めできません。7 日に 1 回で十分です。
お米のマスク。 黒ずみはご飯で解消することが可能です。次のような組成を作って使用することができます。容器の中に1/4カップの米を入れ、液体が米を覆うように熱湯を注ぎます。蓋をして一晩放置して膨らませます。朝、米をこねてどろどろの塊にし、マスクとして使用します。残った米のとぎ汁も効果的です（便秘になりにくい場合は飲んでも構いません）。

ゼラチンでマスクします。 大さじ1 l.ゼラチンを大さじ1と混ぜます。 l.牛乳。塊を加熱して濃厚な状態にする。製品が冷めたら、ブラシで患部に塗布します。その後、10分待って粘着ストリップをフィルムに貼り付ける必要があります。ピーリングのプロセス中に、ゼラチンが面皰にしっかりと付着し、皮膚の表面から面皰を取り除きます。操作後、栄養クリームが塗布されます。
ジュースや牛乳のマスク。 材料100gと大さじ2を取ります。 l.ゼラチン。牛乳を温めた後、ゼラチンを加えます。 30分後、水浴に入れ、ゼラチンが溶けるまでかき混ぜます。冷却してから使用できるようになります。綿棒を使って面皰のある部分にマスクを厚めに塗ります。貼り付けてから30分後、剥がします。それから顔を洗ってクリームを塗る必要があります。

ビデオ: 治療に関する詳細情報

民間療法

さらに、次の民間療法の使用が許可されます。

ケフィア。黒い汚れを取り除くのに役立つ酸が大量に含まれています。この製品のマスクは、脂性肌や混合肌タイプに有益な効果をもたらすことが特に特徴です。ケフィアは患部に15分間塗布され、その後洗い流されます。
ケフィア入りヘラクレスマスク。かなり効果的なレシピ。これらの目的のために、大さじ1。 l.オートミールはケフィアと混合され、どろどろの状態になります。少量の細かい食塩と2滴のホウ酸アルコールを加えることも可能です。 30分ほど塗布してから洗い流してください。
蜂蜜とカレンデュラチンキ剤を組み合わせて使用すると、美容上の欠陥を取り除くことができます。組成物を準備するには、小さじ1杯を取ります。蜂蜜、カレンデュラ。次に、それらを温水と混合します。調製した混合物を1日2回顔の表面にこすり付ける必要があります。
パセリをみじん切りにし、ジューサーにかけます。調製したジュースを1日3回、2週間こすってください。
内服の場合は、パンジーティーを1日3回、2か月間飲むと効果的です。

化粧道具

毛穴の詰まりに対処するための美容方法もあります。 黒ずみを解消する効果的な方法は、さまざまなクリームを使用することです。治療は最小限の禁忌のもと、副作用の可能性なしに行われます。

最も一般的な意味は次のとおりです。

クリーム「バジロン」。 皮脂栓を注意深く効果的に除去するための効果的な準備です。この製品は顔の表面の面皰を効果的に除去します。病原性微生物叢を破壊し、皮脂分泌を正常化します。治療コースの後、皮膚は活発に呼吸し、健康で滑らかになります。
クリーム色の「プロペラ」。 顔の脂分を取り除くことができます。さらに、毛穴の詰まりを解消するように設計されています。薬用植物抽出物、エッセンシャルオイル、酸が含まれています。洗浄前にクリームを皮膚に塗布し、5〜7分間マッサージした後、水ですすいでください。この操作は朝と夕方に繰り返されます。
クリーム「クレンツィット」。 レチノイドをベースにした皮膚に効果的な製剤です。開いた黒ずみと閉じた黒ずみに対して使用し、真皮を優しく洗浄し、ニキビを解消します。この薬は3ヶ月間使用しなければなりません。クリームを塗る前に、顔の皮膚をミルクで洗浄し、乾燥させます。その後、製品を患部に点状に塗布し、約2分間マッサージします。
クリーム「ガルニエ」。 面皰や発疹の除去に役立つように設計されています。病状の出現を引き起こした直接の原因を取り除くのに役立ちます。

黒ずみの治療は、家庭療法、伝統的な治療法、化粧品を使用して行うことができます。 これらの技術の使用は、さまざまなレビューによって特徴付けられます。

伝統医学を使用している患者の中には、その良い効果を主張する人もいます。化粧品を使用することを好む人もいます。

ただし、多くは生物の個々の特性に依存します。治療を行う場合には、事前に専門医と相談する必要があります。

ニキビや黒ずみを取り除く方法