脂性肌を取り除く方法

脂性肌は一般的な肌タイプの 1 つで、皮脂腺の過剰な活動、毛穴が広がった荒れた緩んだ質感、不健康な色、油っぽい光沢が特徴です。これは、既存の 4 種類の真皮のうちの 1 つであることに注意してください。これは標準の変形であり、別個の病気としては考えられません。

非常に多くの場合、面皰（黒ずみ）、ざ瘡、皮脂腺嚢胞、脂漏がそのような皮膚に現れます。このようなマイナス現象が起こりがちですが、オイリー肌＝トラブル肌というわけではなく、適切なケアを行えばこれらのトラブルはすべて回避可能です。

顔の脂性肌 - 原因

1. 遺伝的素因。この場合、真皮は生涯変化せず、油っぽいままですが、そのようなケースは少なく、全ケースの5〜8％にすぎません。
2. 思春期。ほとんどの場合、この特徴の所有者は10代の若者ですが、25〜30歳までに脂性肌は混合肌に変わります。
3. 皮脂腺の働きの増加。これは、遺伝的素因、胃腸管の障害（胆嚢炎、大腸炎、便秘）、ホルモンの変化、栄養（辛い、脂肪、でんぷん質の食べ物、アルコール、炭酸飲料への中毒）、高温や粉塵の中での作業、暴露などが原因である可能性があります。タバコの煙、太陽光線。
4. ホルモン的な理由。脂性肌は、思春期、月経周期の第 2 期、更年期障害、妊娠、および長期にわたるストレスの多い状況に典型的に見られます。また、ホルモン治療や経口避妊薬の長期使用、ホルモン剤の服用の突然の中止などの背景にも発生します。
5. 内分泌系の障害。甲状腺機能低下症では、皮膚が全体的に乾燥し、顔の真皮が油っぽくなります。
6. 免疫不全。体の免疫防御の低下もこの症状として現れることがあります。
7. 不適切な衛生管理：アルコールを含む化粧品やスクラブを使った積極的な皮膚の洗浄、問題のある部分の絶え間ない脱脂、脂肪の多いクリームの使用など。表面の脂質層を除去すると、皮脂腺の代償作用がさらに高まります。頻繁な角質除去は表皮を傷つけ、損傷した表面を保護するために生成される皮脂の生成を活性化します。油性クリームはさらに毛穴を詰まらせ、皮脂と混ざります。したがって、なぜ顔の皮膚が油っぽいのかという質問に対する答えを自分で探し始める必要があります。

症状の一つが脂性肌である疾患：

1. 糖尿病は、すべての臓器とシステムに影響を与える多系統の病理です。
2. 悪液質、女性の疲労 - 女性ホルモンを合成するための建築材料の欠如、これを背景に男性ホルモンのレベルが増加します。
3. 肥満 - 栄養不良と過度の発汗の結果として生じる脂性肌。
4. 卵巣腫瘍、多嚢胞性卵巣症候群 - この現象も、男性ホルモンのレベルの上昇の結果です。
5. 男性のアンドロゲン過剰症 - ボディービル、スポーツ、筋肉成長のための合成テストステロンの使用に対する情熱を背景に、より強いセックスの代表者における男性ホルモンのレベルの上昇。
6. 多毛症は、過剰な毛深さとホルモンレベルの変化を特徴とする病気で、これも脂性肌を引き起こします。
7. 肝臓には過剰なホルモンの除去などの中毒機能があるため、脂肪変性や肝炎などの肝臓疾患の予防に役立ちます。特徴的な症状は、ほうれい線や額の脂っぽい肌です。

医師の診察を受ける時期

実際、明らかな理由もなくそのような症状が発生した場合、特に成人の場合は、必ず医師に相談する必要があります。おでき、疔、痰など、すべての合併症には治療が必要です。

実際、皮脂は細菌、特に黄色ブドウ球菌、プロピオン酸菌、連鎖球菌の繁殖にとって格好の温床です。局所的な炎症プロセスを引き起こし、活発に増殖することにより、細菌は健康な組織に感染して体全体に広がり、致死的な可能性のある広範な感染プロセスを引き起こす可能性があります。

脂性肌と混合肌の特徴

ローカリゼーション

ほとんどの場合、これらは顔のTゾーン、つまり額、あご、鼻です。体 - 背中と胸。油っぽい髪を伴うことがよくあります。

外観

油っぽく、厚く、ざらざらしていて、手入れされておらず、光沢があり不均一な肌の表面で、灰色がかったくすんだ色をしています。多くの場合、外観はオレンジの皮に似ています。毛穴ははっきりと見え、適切な注意を払えば、実質的に穴が開くか、液体脂肪で満たされます。ケアが不十分または不適切であると、毛穴が詰まり、面皰、ニキビ、稗粒腫が形成されます。脂漏症や距骨拡張症の可能性があります。

脂性肌には利点があります。常に存在する天然の油性マントルが外部の悪影響から皮膚を保護し、光老化や弾力性の低下を防ぎます。このタイプの真皮を持つ人は老化がより遅く、しわが現れるのが遅くなり、目立ちにくくなることが証明されています。

脂性肌の人はどうすればいいですか？

1. まず第一に、問題の原因（アルコール含有製品、頻繁なピーリングなど）における、上で説明した攻撃的で不適切な化粧品や洗浄方法の悪影響を最大限に排除します。
2. 脂肪の多い、揚げた、塩辛い、燻製、漬物、甘い食べ物は食事から除外されるか、少なくとも制限されます。
3. 食事の基本は、赤身の魚、白身肉、子牛肉、野菜、果物、ふすまでなければなりません。
4. いかなる場合でも、顔に化粧品を塗ったまま就寝してはなりません。理想的には、家に帰ったらすぐに顔を洗う必要があります。

顔の脂性肌を取り除く方法 - 治療

この問題の解決策は常に複雑であり、皮膚の状態を正常化する万能の錠剤は存在しません。治療は常に血液検査（糖、ホルモン）から始まり、遺伝的素因、病歴などを調べます。

脂性肌のケア方法

毎日のケアにはいくつかの目標があります。

1. 過剰な皮脂を除去します（ただし、過度の乾燥は避けます）。
2. 毛穴を開いて浄化する。
3. 皮脂腺の活動の低下。

脂性肌のケアは、美容室や美容室で行われるプロと、誰もが利用できる家庭に分けられます。

オイリー肌のための家庭療法

他のタイプと同様に、脂性肌にもクレンジング、保湿、栄養補給が必要です。

1. 脂性肌用の特別なムース、フォーム、またはジェルを使用して、週に2〜3回顔を洗う必要があります。これらの製品には皮脂調整効果と洗浄効果があり、過度に乾燥させることなく炎症を取り除きます。
2. 掃除するときは、さまざまなタオル、スポンジ、アルカリ性石鹸、熱すぎるお湯を使用しないでください。最初は効果が非常に高く、きれいになった真皮はマットな状態であなたを喜ばせます。しかし、10〜15分後には油っぽい光沢が再び現れます。熱水と機械的ストレスの両方が皮脂腺の活動をさらに刺激します。熱狂せずに、温水または冷水を使用して、指先またはコットンパッドですべてを行うのが理想的です。
3. 水の代わりに、カモミール、ミント、イラクサ、シナノキの花などのハーブを注入したり、ボトル入りの水を使用したりできます。
4. 洗顔後、顔を自然に乾燥させ、適切なトニックまたはローションで処理します。
5. 最後のステップは、脂性肌または混合肌用のクリームを塗ることです。優れたクリームは軽いテクスチャーを持ち、素早く吸収され、残留物を残さず、紫外線から保護する必要があります。
6. ディープクレンジング - ピーリング - は週に1回行うことができます。しかし、クレンジングの場合、肌に塗布して積極的にマッサージする必要がある組成物の形でスクラブを使用することはお勧めできません。皮脂腺を傷つけたり活性化したりすることなく、脂肪、死んだ上皮、汚れを効果的に除去するフィルムマスクを使用することをお勧めします。
7. 週に1〜2回、吸着効果のある緑または青の粘土から脂性肌用の自家製マスクを作ることができます。また、リンゴ、キウイをベースにレモン汁を加えたフルーツマスクも作り、皮膚の機能を正常化します。皮脂腺。生のジャガイモ果肉からの油はプラスの効果があります。
8. 海塩を溶かした水（水 500 ml に対して小さじ 1 杯の塩）を使用して作り、5 ～ 10 分間放置する海塩入りのローションを毎週使用すると、良い効果が得られます。
9. 装飾用化粧品、特にファンデーションや化粧下地は特別な注意を払って選択する必要があります。また、製品は軽くて、すぐに吸収され、簡単に洗い流せる必要があります。ファンデーションやパウダーは使わない方が良いです。
10. 日中は手で顔を触ってはいけません。表面の汚れや細菌は毛穴に容易に侵入し、状況を悪化させます。

サロンケアの手順には次の手順が含まれます。

1. 特殊な殺菌性エマルジョンを使用してメイクを落とします。
2. トニックとローションによるクレンジングと調子の整え。
3. 次のいずれかの方法を使用して、顔の皮膚を徹底的にクレンジングし、角質増殖を除去します。

1. 酵素ピーリング – 上皮の死んだ粒子や不純物を分解する特別な酵素組成物を使用したクレンジング。
2. 汚れの除去 - 古い面皰や黒ずみを液化する特別な溶液を使用した電気洗浄。
3. 蒸発 - 40〜50℃のスチームジェットに20分間穏やかにさらすことで、毛穴が開いて洗浄され、死んだ上皮が柔らかくなります。
4. 超音波洗浄 – 超音波を照射して、落屑した上皮と面皰を洗浄します。超音波はマイクロマッサージも提供し、血液循環を活性化し、緊張を高めます。
5. 器具によるクレンジング - Uno スプーン、ループ、Vidal ニードルなどのツールを使用して、面皰、黒ずみ、白ニキビの皮膚を洗浄します。まれに、最も詰まりやすい領域にのみ、特別なブラシが使用されることもあります。
6. ドライクリーニング - グリコール酸を含むジェルの使用。これにより、表面の「栓」を除去し、毛穴を引き締め、皮脂腺の活動を正常化することができます。

ハードウェア美容、ダーソンバライゼーション、クロモセラピー、超音波泳動、非侵襲的メソセラピー、泥の応用、バイオリバイタライゼーション、レーザー生体刺激、クライオマッサージなどに良い効果があります。これらの方法は皮膚を乾燥させ、微小循環と組織の栄養を改善し、さらに皮脂腺の活動を低下させます。

セッションの終わりに、美容師はホームケアのための製品と方法をアドバイスし、サロンでの手順の頻度を決定する必要があります。

脂性肌の薬物療法

以下の有効成分を含む製剤が使用されます。

1. アザレン酸 – 抗菌、抗炎症、角質除去効果。
2. 亜鉛 – 角質溶解効果。
3. 硫黄 – 皮脂腺の分泌を抑制します。
4. D-パンテノール、デクスパンテノール – 理学療法後の回復、浄化、細胞代謝の正常化。
5. アダパレン – 面皰の予防、抗炎症効果。
6. 過酸化ベンゾイル – 角質除去効果があり、細胞の再生を促進します。
7. 銅 – 皮脂生成の調節剤。
8. イソトレチノイド – 角質層を破壊し、脂肪合成を阻害します。
9. バクテリオシンとピオシアニンは、真皮の免疫特性を高め、その再生に関与する微生物の代謝産物です。
10. ビタミンPPとグループBは、真皮の状態、血液循環、脂肪代謝に有益な効果をもたらします。

ホルモン療法

更年期障害（リヴィアル、ディヴィナなど）、ホルモンの不均衡（ベララ、ヤリナなど）の治療のために処方されます（経口避妊薬の利点と害を参照）。

抗菌加工

原則として、抗生物質は局所的にも全身的にも処方されず、細菌性および化膿性合併症の場合にのみ処方されます。局所治療には防腐剤と角質除去剤が使用されます。

植物療法

局所使用のために処方されています。濃縮された植物エキスを冷たい沸騰したお湯で希釈し、クレンジング後の拭き取り用のローションとして使用します。

1. カモミールエキス。防腐、洗浄、柔軟効果があります。炎症を解消します。
2. セージエキス。鎮静作用、再生作用、殺菌作用が特徴です。
3. カレンデュラ。ダメージを回復し、回復効果があります。
4. オーク樹皮にはなめし、乾燥効果があります。
5. 緑茶エキス。抗酸化作用があり、真皮の表面を毒素から洗浄します。

脂性肌用オイル

このオイルはナイトクリームの代わりに使用され、きれいになった表面に薄い層で塗布されます。脂肪油自体がどのようにして真皮の状態を改善できるのでしょうか？オイル組成物は、詰まった毛穴の汚れや硬い脂肪を取り除き、皮脂の生成を調節し、細胞の再生を助けます。

1. ヘーゼルナッツオイルは、添加物なしで、または他のオイルを加えて使用できる基本的なベースです。肌を浄化し、毛穴を引き締め、滑らかにして肌を回復します。
2. グレープシード オイル – 肌に潤いを与え、毛穴を引き締めます。
3. カシスオイル – 抗菌作用があり、肌の弾力性を維持し、肌の調子を整えます。
4. ゴマ油 – 皮脂腺の活動を正常化し、毛穴を引き締めます。
5. アーモンドオイル – 毛穴を浄化し、赤みを軽減します。
6. ティーツリー オイル – ニ​​キビを軽減し、真皮の生体機能を正常化します。
7. ラベンダーオイルは肌をマットにし、顕著な抗炎症効果があります。

ヘーゼルナッツ油をベース（混合物の50％）とし、上記リストの他の油を10％で加えます。エッセンシャル オイル (サンダルウッド、ローズマリー、ジュニパー、ベルガモット、グレープ フルーツ、シダー) を使用することもできますが、ベースオイル混合物に 1 ～ 2 滴加える必要があります。

適切なケアと健康的なライフスタイルがあれば、脂性肌は問題ではなくなり、むしろ美徳となり、顔の若々しさを保ち、外部の悪影響から肌を守ります。

あるアメリカの皮膚科学雑誌によると、2013 年には 60% 以上の人が脂性肌であり、この数字は増え続けています。自宅で顔の脂性肌を取り除く方法と、どのレシピが最も効果的かを説明します。

顔のニキビは死んだ皮膚細胞、病原菌、ほこりや汚れによって引き起こされます。脂っぽい真皮上で最も「繁殖」しやすいのは、主に皮脂腺の不適切な機能と毛穴の拡大が原因です。したがって、このしきい値を下げる必要があり、理想的には完全に正規化する必要があります。

脂性肌を取り除くプロセス全体は次のように分けられます。 段階:

1. 調子を整える;
2. クレンジング;
3. 保護.

顔が脂っぽい肌色向けの製品

毎朝、特別な強壮剤で洗うことから始める必要があります;これのために、プロの製品を購入するか、自分で準備することができます。特に、水とサリチル酸アルコールの溶液は、極度の脂性肌に非常に役立ちます。コップ1杯の水に対して大さじ1杯の液体を摂取します。このローションは肌の油分を取り除き、油っぽいテカリを一時的に取り除きます。

緑茶の煎じ薬も真皮を非常によく洗浄します。砂糖を混ぜずに飲み物を淹れ、できるだけ頻繁に顔を洗います。必要に応じて、ティーツリーオイルを茶葉に加えることもできます（文字通り5〜7滴）。この民間療法は、真皮の油っぽさを軽減するのにも役立ちます。

敏感な脂性肌には特別な注意が必要です。ここではアルコールによる方法は使用しないでください。牛乳、キュウリ水、アロエの注入など、非常に優しい民間療法が必要です。キュウリローションの作り方も同様です。スライスしたキュウリ1本またはアロエ3～5枝をコップ1杯の沸騰したお湯に加えます。一晩放置し、朝できた液体で顔を拭きます。

蜂蜜の奇跡的な性質を忘れないでください。この製品は、さまざまな問題を抱えた極度の脂性肌に役立ちます。コップ1杯のお湯に大さじ2杯の甘い成分を入れてください。得られた製品で真皮を1日3回拭きます。

凍結療法は、特に夏に肌の調子を整えるのに非常に優れていることが証明されています。朝のアイスマッサージは、若さを長持ちさせ、しわを取り除き、ニキビや吹き出物の肌をきれいにするのに役立つ手順です。主なことは、単純な氷ではなく、薬草の凍った煎じ薬を使って顔をマッサージすることです。
ビデオ: 脂性肌用マスク

毛穴から肌をきれいにするマスク

クレンジングとはスクラブとマスクを意味します。まず第一に、ピーリングを使用する必要があります。脂性肌には果物や乳製品が最適です。特に、ミルクと砂糖を混ぜて、得られた甘い溶液で顔を拭くことができます。砂糖を水に完全に溶かすことが非常に重要であり、大きな研磨粒子はすでに損傷した皮膚をさらに「刺激」する可能性があります。

洗顔

果物と野菜の成分をベースにした皮は非常に役立ちます。特に、これらはイチゴ、ラズベリー、レモンです。レモン汁を水に加えた、さわやかで美白のレシピを試してみることをお勧めします。この方法では、自宅で脂性肌だけでなく、顔の赤い斑点も取り除くことができます。カモミールとレモン汁の煎じ薬を混ぜる必要があります。液体1杯につき、新鮮なジュース大さじ3杯です。冷水で冷やし、スポンジまたは綿棒を使用して本製品で顔を 5 分間拭きます。

カモミールは単に脂性肌にとって万能な植物であり、額、体（背中または臀部）、鼻の剥離やニキビを永久に取り除く必要がある場合に処方されます。この混合物を作ることができます:

1. カモミール煎じ薬を一杯。
2. オートミール大さじ2杯。
3. 卵白。

すべてを混ぜて顔に薄いフィルムを塗り、20分後に洗い流します。

シンプルな鶏卵が顔の毛穴を清潔にし、引き締めるのに役立ちます。黄身と白身を分け、白身が泡立つまで泡立て、肌に軽く塗り、20分後に洗い流します。

脂性肌用のマスクを検討してください。この治療法はニキビや肌の問題に役立ちます。

かなり濃厚なペーストが形成されるまですべてを混ぜます;それを顔に厚い層で塗布し、30分後に洗い流す必要があります。

すでに述べたように、フルーツ酸は脂性肌、すぐに汚れた髪、ニキビに対する最初の助けとなります。次のレシピは、顔の脂性肌だけでなく頭皮も取り除くのに役立ちます。大さじ2杯の生きた酵母をベリージュースまたは花蜜（グレープフルーツまたはオレンジに注意することをお勧めします）と混ぜ、果肉を約40分間放置し、コットンパッドを使用して皮膚に塗布する必要があります。 30分後に取り外します。髪に不快な臭いがつかないように、レモンまたはローズマリーの水ですすぐことをお勧めします。

お気づきかと思いますが、これらのレシピのほとんどは肌を明るくしますが、日焼けを失わずに夏に脂性肌を取り除く必要がある場合はどうすればよいでしょうか?カンブリア紀の青い粘土からマスクを作ることができます。これはもう一つの非常に効果的な民間療法であり、そのおかげで、拡大した毛穴やニキビの数が目の前で減少します。私たちは標準的な混合物を作ります：粘土スプーン2杯、水スプーン1杯、毛穴が広がってニキビのある肌に厚い層を塗り、乾くまで放置し、化学洗剤を使わずに温水ですすいでください。

問題のある肌の保護とケア

この段階は外出前に特に重要で、毛穴を詰まらせあらゆる問題を元に戻すほこりや汚れから真皮を守る必要があります。これを行うには、外出前に特別なクリームを使用するか、マットワイプを持ち歩く必要がありますが、数時間ごとにそれらで肌を拭く必要があります。

この点では、ヴィシーシリーズやニベアシリーズの製品が好調です。特定のラインのすべての製品を使用してみてください。ほとんどの場合、それらは最初の章に記載されているすべての手順を満たすことを特に目的としています。問題のある真皮にメイクを厚く塗る必要はありません。これは状況を悪化させるだけであり、さらに、ニキビで覆われた肌では非常に目立ち、不自然になります。

皮膚科医のアドバイス脂性肌を取り除く方法:

1. 毎朝、脱脂トニックを使って顔を洗います。
2. 3日ごとにマスクとピーリングを作ります。
3. コーヒー、アルコール、甘いものを食事から排除します（特に、ホルモンレベルが高いために真皮がマイナス要因の影響を受けやすい十代の若者の場合）。
4. できるだけ新鮮な空気の中を歩きましょう。
5. 毎晩メイクを落とし、トニックローションで顔を拭きます。
6. あなたの肌タイプに合ったケア用および装飾用の化粧品のみを使用してください。

顔の脂性肌は、十代の若者を悩ませることが多い問題です。 しかし、それは大人でも起こる可能性があります。ホルモンバランスの乱れ、栄養不足、スキンケア不足など、理由はさまざまです。油っぽいテカリ、ボサボサの外観、醜い肌など、これらすべてが良い気分にさせます。女の子にとって、これは深刻な問題であるため、顔の脂性肌の症状を解消することを目的とした民間療法がたくさんあります。インターネット上には十分な資料がありますが、すべての方法が正しく効果的であるとは限りません。油性タイプのケアに関する質の高いヒントと、テカリを取り除く方法を集めてみました。

脂性肌と混合肌の特徴

ローカリゼーション

多くの場合、脂性肌は額、鼻、あごなどの顔の特定の領域で最も目立ちます。背中や胸などの体にも。混合型または脂性タイプは、ほとんどの場合、脂っぽい頭皮としても現れます。

外観

脂性肌はあまり見た目が美しくありません。ざらざらしていて厚く、液体脂肪で覆われ、光沢があり、凹凸があり、手入れされておらず、色は灰色、またはくすんでいます。この見た目はオレンジの皮と比較できます。毛穴が非常に目立ち、丁寧にケアしても輝きがあるからです。ケアをしないと顔は汚くなり、黒ずみや面皰が顔に現れやすくなります。脂漏症や距骨拡張症が発生する場合があります。

しかし、これらすべての欠点にもかかわらず、脂性肌には小さな利点があります。老化が早くなく、しわが現れるのが遅く、肌の弾力性が長く保たれます。

この資料では、顔の黒ずみを取り除く方法についてもお読みください。

脂肪層は環境の影響から保護します。

自宅でできる脂性肌のケア

どのタイプの肌にも適切なケアが必要です。脂性肌を目立たなくするには、次の手順を実行する必要があります。

1. 脂性肌用の特別なトニック、フォーム、ジェルを使用して顔を洗う必要があります。この手順は週に2〜3回実行する必要があります。これらの製品は炎症を取り除き、皮膚を清潔にし、脂漏症の発生を防ぎます。

脂性肌に最適なトナーの詳細については、こちらをご覧ください。

1. クレンジングのプロセス中、硬いタオルやスポンジで顔をこすらないでください。、また熱すぎるお湯やアルカリ性石鹸も使用してください。はい、最初の15分間は素晴らしい効果が得られます。脂性肌の跡は残りません。ただし、熱湯と機械的ストレスにより皮脂腺がさらに活性化されることを忘れないでください。したがって、脂性肌は20分以内にさらに輝きを取り戻します。洗浄の効果が悲惨なものではなく、むしろ良いものであることを確認するには、ぬるま湯または冷水で洗い、綿パッドまたは指で洗い流す必要があります。しかし、やりすぎは禁物です。
2. ハーブと一緒に洗うと最高の効果が得られます：カモミールティー、リンデン煎じ薬、ローズヒップのチンキ剤、イラクサ、ミント。極端な場合には、ボトル入りの水を使用することもできます。
3. 洗顔後はタオルで顔を拭かないでください。自然に乾燥させてから、適切なローションやトニックできれいにすることをお勧めします。
4. すべての手順の最後に、顔にクリームを塗る必要があります。 クリームはあなたの肌のタイプに適合し、素早く吸収され、脂っこい残留物を残さないものでなければなりません。正しい選択をするために、脂性肌に最適なクリームのリストをよく理解しておくことをお勧めします。
5. ピーリング、つまりディープクレンジング – 週に一度行う必要があります。ピーリングの主な手段として脂性の顔の肌にスクラブを使用することは固く禁じられていることに注意してください。皮脂腺の活性化を防ぐために、毛穴を簡単に洗浄し、脂肪を除去し、脂性肌を傷つけないフィルムマスクを使用できます。
6. 脂性肌タイプ用のマスクを週に数回作成することをお勧めします。青または緑の粘土をベースにしたマスクが最適です。リンゴ、キウイ、レモンの果汁から作られたマスクは、肌を完璧に洗浄します。皮脂腺の機能を正常化するのに役立つかなり便利なジャガイモマスク。
7. 日中は汚れた手で顔を触るのは厳禁です。 手についた細菌が毛穴に侵入し、状況はさらに悪化します。手を洗った後にのみ肌に触れることができます。
8. 脂性肌の状態を改善するには、週に一度海塩ローションを塗るとよいでしょう。。小さじ1杯の塩を0.5リットルの溶けた水と混ぜます。これらすべてを顔に5〜10分間塗り続けます。きっと溶けた水があるはず！よりきれいになり、毛穴に効果的です。

化粧品を選ぶときは、ファンデーションや化粧下地も慎重に選ぶ必要があります。それらはすぐに吸収され、軽い構造を持ち、よく洗い流される必要があります。理想的には、ファンデーションやパウダーをまったく使用しない方が良いです。

民間療法

ほとんどの場合、ケアには自家製のマスク、スクラブ、ローションが使用されます。油は多くの製剤の基礎です。なぜなら脂性肌は多くの場合、毛穴の拡大が特徴であるため、ほとんどの民間療法は毛穴を深く洗浄して狭くすることを目的としています。

マスク

最も一般的なスキンケア方法。主な成分は粘土とエッセンシャルオイルです。 マスクの使用目的に応じて、テカリを除去したり、炎症を和らげたりするなど、対症的に作用する他の成分が追加されます。 マスクの主な効果は、皮膚の有益な要素による深い栄養と飽和、皮脂腺の正常化です。

以下のレシピは、青少年が使用する場合は注意してください。男の子や女の子の皮膚はホルモンレベルの点でまだ完全に形成されていないため、さまざまな消毒剤や洗浄マスクが表皮の自然なプロセスを妨害し、害を及ぼす可能性があります。

クレンジング

脂性肌用のブラッククレイマスクは優れた効果をもたらします。乾燥して徹底的に洗浄し、毛穴を引き締め、ニキビや面皰を除去します。

このようなマスクを作成するには、次のものが必要です。

1. 黒または青の粘土 15 グラム
2. ヘーゼルナッツオイル 3 ミリリットル
3. ビール酵母の錠剤 1 錠。

準備： タブレットを砕いて温かいお茶を注ぎます。そこに粘土と油を加えます。ミックス。混合物が濃すぎる場合は、ミネラルウォーターで薄めることができます。
適用する前に、肌を蒸してから、マスクを厚い層で適用する必要があります。完全に乾燥した後、ぬるま湯ですすぎ、水と白ワインの溶液で拭きます。

保湿

マスクには次のものが必要です。

1. ターメリック。
2. ナッツバター 8ミリリットル
3. エンドウ粉28グラム。

準備： エンドウ豆から小麦粉を作る。油とターメリックを加えます（皮の色が濃い場合は、スパイスを2グラム以下に加えてください）。表皮の最も油分が多い部分に塗布します。完全に乾くまで10〜15分待ちます。コットンとミネラルウォーターで洗い流してください。

脂性肌用の他の保湿マスクについては、リンク先で詳しく説明しています。

脂性肌は普通肌や混合肌タイプよりも注意が必要です。このマスクを使用すると、顔の油分が減り、毛穴が目立ちにくくなります。保湿マスクに含まれる植物オイルが肌に良い効果をもたらします。

栄養価の高い

このマスクを使用した後、顔が著しくきれいになり、ニキビが消えます。活性炭は皮膚を浄化し、治癒します。ラミナリアは肌を若返らせ、しわを防ぎ、細胞を修復します。

マスクには次のものが必要です。

1. 昆布40グラム。
2. 活性炭の錠剤を 1 錠。
3. クローブのエッセンシャルオイル。

準備： 乾燥昆布を細かく刻み、ぬるま湯を加える。 3時間醸造させます。次に、油と活性炭タブレット粉末を加えます。顔に蒸気を当ててマスクを均一に塗ります。 10分ほど待ってから化粧用ワイプで取り除きます。

シワに

このマスクを使用すると、さまざまなタイプのひだ、しわ、ニキビが消えます。肌がきれいになります。

1. ホエー20ミリリットル。
2. コーンスターチ30グラム。
3. グレープフルーツエキスを配合したエッセンシャルオイル。

準備： すべてを混ぜて中心からリンパ節まで塗布します。円を描くように塗布する必要があります。 25分後、マスクを冷水で洗い流します。

ニキビ用

このマスクを使用すると、ニキビや面皰が消えます。ニキビは乾燥してしまいます。

1. 辛口白ワイン 15 ミリリットル。
2. バーベナエキスを配合したエッセンシャルオイル。
3. イースト16グラム。

準備： 温めたワインにイースト菌を混ぜる。油を加えてすべてを混ぜます。顔にスチームを当てて均一に塗ります。 30分後、凍ったハーブ注入液で顔を洗い流して拭きます。

スクラブ

オートミールから

シリアルは体だけでなく肌にも良いのです。オートミールは表皮を浄化し、必須のビタミンやミネラルで表皮に栄養を与えます。

マスクを準備するには 大さじ1杯のオートミールを挽いてケフィアを注ぐ必要があります、無糖ヨーグルト、またはただの水。混合物が顔に張り付くのに十分な濃さになるまで液体を加えます。円を描くようにマスクを均等に塗ります。 5分間軽くマッサージしてください。完全に乾くまで待って、ぬるま湯ですすいでください。

マスクを温水で洗い流した後は、冷水で洗い流す必要があります。そうすることで毛穴が引き締まり、ニキビができにくくなります。

黒ずみから

驚くべきことに、砂糖と卵は脂性肌タイプのニキビや面皰を効果的に洗浄できます。

準備： 卵白1個と砂糖大さじ1を混ぜます。 女性を2つに分ける必要があります。まず、スクラブを5分間塗布し、優しくマッサージします。次に、単なるフェイスマスクのように、2番目の部分を適用します。完全に乾くまで待って、ぬるま湯ですすいでください。その後、冷水で洗い流して毛穴を引き締めます。

混合肌のための自家製フェイシャルスクラブについては、こちらをお読みください。

ローション

ハーブから

脂性肌に適したハーブローションを作るには、カモミール、カレンデュラ、キンレンカをそれぞれ大さじ1杯ずつ摂取する必要があります。 500mlの温かい沸騰したお湯を注ぎ、6時間醸造させます。次にケルンを大さじ4杯加えます。

お茶から

大さじ1杯の緑茶と同量のウォッカとレモン汁を混ぜます。数分間醸造させてください。このマスクはよく洗浄し、油性のテカリを取り除き、色調を均一にします。

グレープフルーツから

ウォッカ大さじ1とレモン汁を混ぜます。新鮮なグレープフルーツジュースをグラス半分加えます。得られた液体を振ります。

ウォッカの効果が次回のために保存されるように、蓋を閉めた容器に入れて冷蔵庫に保管することをお勧めします。

クリーム

夜

1. ナチュラルヨーグルト大さじ3杯。
2. 生卵の黄身 1個。
3. 低脂肪クリーム大さじ1杯。
4. リンゴ酢大さじ半分。
5. トマトジュース大さじ半分。
6. 蜂蜜大さじ1杯。

準備： すべてをよく混ぜ、数時間冷蔵庫で冷やします。毎晩顔と首に均等に塗布してください。

天然の蜜蝋から作られています

材料：

1. ミツロウ小さじ1杯。
2. アンモニア小さじ1杯。
3. 普通の水小さじ2杯。

準備： ワックスを溶かし、水とアルコールを加えます。 すべてをかき混ぜて均一な塊を形成します。朝と午後にクリームを塗り、1〜4時間顔に塗ります。ぬるま湯で洗い流し、脂性肌の場合はトナーで拭き取ります。

保湿

1. 黄身 1 個。
2. レモン汁大さじ2杯。
3. グリセリン大さじ1杯。
4. オリーブオイル グラス4分の1。

準備： 卵黄を泡立て、果汁とグリセリンを徐々に注ぎます。 泡立て続け、バターを加えます。粘度と色はマヨネーズに似ているはずです。顔に塗りやすいように、混合物が濃すぎる場合はレモン汁で少し薄めてください。日中フェイスクリームとして使用します。

粘土の塗布

クレイは浄化に使用されます。最も一般的に使用される粘土は、黒、白、青です。クレイマスクは肌の色合いを均一にし、保湿と洗浄を行い、テカリを取り除き、皮脂腺の機能を正常化し、ニキビや面皰を治療します。

粘土を使用できるのは週に 1 ～ 2 回までです。 脂性肌タイプの過剰なケアは状況を悪化させるだけです。。しかし、クレイマスクを賢く使えば、脂性肌タイプの問題は少なくとも半分に減ります。

家庭療法の使用に関する推奨事項

すべての油性スキンケア製品が確実に良い結果をもたらすようにするには、次のヒントに従う必要があります。

1. 各成分の賞味期限を必ず確認してください。
2. 清潔な手でのみ清潔な肌に塗布してください。
3. 指定期間を超えて使用しないでください。
4. すべての原材料に対するアレルギーを確認してください。
5. 家庭薬を作るために高品質の製品のみを購入してください。
6. 指定時間を超えてマスクを着用しないでください。
7. 処置の前に、できるだけ顔を清潔にしてください。
8. 熱湯で洗い流さないでください。
9. 処置後は、タオルで顔をこすらないでください。
10. タオルで顔を拭かず、自然乾燥させてください。

ビデオ

このビデオでは、顔の脂性肌を素早く効率的に取り除く秘訣を説明します。

結論

1. あらゆる肌タイプ、特に脂性肌のケア方法を知る必要があります。
2. マスクの使用は週に 1 ～ 2 回までにしてください。
3. クリームは毎日塗っても大丈夫です。
4. ローションは2～3日ごとに使用します。
5. 適切な化粧品を選ぶことが必要です。
6. 汚れた手で皮膚に触れないでください。
7. 最も効果的なローションはウォッカを加えたものです。
8. 脂性肌は世界の終わりではありません。これでも生きていけますし、さらに太ったタイプにも利点があります。
9. 適切なケアをしていれば問題はありません。それを恥じるべきではありません。

この記事では、男性の顔の脂性肌の対処法についてもお読みください。