医学における正常衰弱体質とは、一部の個別の場合を除いて、体のバランスが取れており、過度の痩せも過度の太りもない状態を指します。これは、体重と身長の比率、脂肪組織と筋肉量の比率、臓器機能が正常範囲内にある両極端の中間の状態です。正常衰弱の科学自体は比較的最近になって登場しました。身体のさまざまな規範を説明する試みはこれまでにも行われてきました。たとえば、古代ギリシャ、ヒポクラテスの時代には、正常な人間の体格についての記述がありました。科学者はポイント原理を使用し、体長、体重、髪の色と種類、顔のタイプ、体型、体の各部分の比率など、外見の特定の特徴に対して与えられるポイント数を決定しました。興味深いことに、これらの評価は、アスリートのさまざまな種類のテストの結果を予測するために使用できます。