お風呂の子守唄
赤ちゃんが過度に興奮している場合は、お風呂の時間に行進曲やカントリーミュージックなどの気分を高揚させる音楽を流すのは避けてください。子供が心地よいメロディーを聴きながらリラックスできるように、バスルームに子守唄の録音を持ち込み、入浴を静かで穏やかなものにする方がよいでしょう。
お風呂の時間は、興奮しすぎた赤ちゃんを落ち着かせるのに最適な時間です。赤ちゃんを刺激するだけの音楽を流すのではなく、優しくなだめるような子守唄を流すほうが良いでしょう。柔らかな音は、リラックスしてストレスを軽減し、睡眠の準備を整えるのに役立ちます。
落ち着いた光、温かいお湯、子守唄の優しいメロディーが、小さなそわそわするお子様が就寝前に落ち着いてリラックスできる理想的な雰囲気を作り出します。子守唄を聴きながら静かで落ち着いたお風呂は、赤ちゃんを問題なく寝かせる素晴らしい儀式です。