浴缸里的摇篮曲
如果您的宝宝过于兴奋,请避免在洗澡时播放令人振奋的音乐,例如进行曲或乡村音乐。最好把摇篮曲的录音带进浴室,让洗澡时保持安静和平静,这样孩子就可以在这些舒缓的旋律中放松下来。
洗澡时间是让过度兴奋的宝宝平静下来的好时机。最好播放轻柔、舒缓的摇篮曲,而不是播放只会刺激宝宝的音乐。它们柔和的声音将帮助您放松、缓解压力并为您的睡眠做好准备。
柔和的灯光、温暖的水和轻柔的摇篮曲旋律将为您的小烦躁的孩子在睡前平静和放松创造理想的氛围。伴随着摇篮曲的安静、平静的沐浴是一种很好的仪式,可以帮助宝宝毫无问题地入睡。