ビタミンE配合のシワ防止マスク

女性は、年齢に関係なく、常に魅力的であり、健康的な輝きと滑らかでビロードのような肌を持ちたいと考えています。美容院に行かなくてもこれは十分に可能です。必要なのは、勤勉なセルフケアと、2つの奇跡の成分、ビタミンAとビタミンEだけです。

女性は何歳になっても女性らしさを保ちます。 20歳でも50歳を超えても、平日も休日も魅力的な女性でありたいと思っています。しわ防止フェイスマスクは、しわの最初の兆候に役立つ救急車であるだけでなく、すでに現れている加齢に伴う皮膚の変化との戦いにおける効果的な治療法でもあります。

私たちは加齢に伴う皮膚のしわとの戦いに勝利しています

顔の皮膚に対するビタミン A (レチノール) とビタミン E (トコフェロール) の重要性を過大評価することは困難です。それらの有益な特性のリストは際限なく続きますが、概して、これらの奇跡的な成分は、加齢に関連する症状の場合に頼られます。変化は自分自身を感じさせます。

最もアクティブな 家庭では、ビタミンAとビタミンEがしわ防止マスクの成分として使用されています。 初めて使用した後、顔の肌は目に見えて潤いを与え、滑らかになります。しかし、ビタミンマスクを一度だけ塗っても望ましい結果は得られず、顕著な老化防止効果もないことは明らかです。

これらのビタミンはどこで買えますか?

奇跡のビタミン A とビタミン E を入手できる場所には、薬局と食料品店の 2 つの選択肢があります。薬局では、薬剤師に必要なビタミンを処方してもらいますが、どのような形で使用するのがより便利かを事前に考えてください。

ビタミン A および E の放出形態のオプションは次のとおりです。

1. 経口投与用のオイル。 手作りマスクに加えてスキンケア目的の外用としてもご使用いただけます。
2. 油状の液体が入ったカプセル。 しわ防止マスクにも最適ですが、重大な欠点があります。奇跡の液体を抽出するには、カプセルを壊す必要があり、あまり便利ではありません。
3. 筋肉内投与用のビタミンアンプル。 これらは使いやすく、貴重な成分を「抽出」するプロセス中に何の不便も引き起こしません。

永遠の若さを保つための材料は、食料品店や庭の花壇で購入できます。

ビタミンEは以下の食品に含まれています。

1. シーバックソーン。
2. 卵。
3. アーモンドとピーナッツ。
4. アボカド。
5. 牛乳。
6. 肝臓。
7. さくらんぼ。
8. 芽キャベツ。
9. かぼちゃ。

ビタミンAを含む製品:

1. かぼちゃ。
2. にんじん。
3. キャベツ。
4. スグリ。
5. アプリコット。
6. 全部牛乳。
7. ほうれん草。
8. 卵黄。
9. 魚の脂。

肌への影響

顔の皮膚に対するビタミンAとビタミンEの重要性は過大評価することが難しいことはすでに述べました。これらの「美容ビタミン」は、ほぼすべての肌の欠陥と戦う万能薬であると言っても過言ではありません。

ビタミンAとビタミンEの働き：

1. トコフェロールとしても知られるビタミンEは、ラテン語から文字通り「出産を促進する」と訳されます。肌の回復を助け、細胞の再生プロセスを刺激し、しわの形成を防ぎ、リフトアップ効果があります。
2. ビタミン A (レチノール) は、他に類を見ないほど肌の改善に役立ちます。さらに、美容注射のように、ひだやシワを埋め、肌を均一で滑らかにします。

家庭療法のレシピ

しわやその他の肌の欠陥と真剣に闘いたい場合は、次のことが役立ちます。 ビタミンAとEを配合したマスク：

1. ヨーグルト大さじ2、はちみつ大さじ1、オートミール大さじ1を混ぜます（牛乳または水で調理できます）。ビタミンAとビタミンEを数滴加えます。得られた混合物を顔に塗り、20分間放置します。その後、ぬるま湯で洗い流して、その効果をお楽しみください。
2. カッテージチーズ（約15グラム）を取り、クリーム7ミリリットル（脂肪分20％）とビタミンAとビタミンE大さじ1杯を加えます。マスクを顔全体に広げ、約20分間放置します。マスクはお湯またはナプキンで剥がすことができます。
3. 次のマスクには柿が必要です。果物を1つ取り、皮をむき、種を取り除きます。ミキサーを使用して柿をピューレにし、各ビタミンを数滴加えます。混合物をスポンジで塗り、30分後にローズヒップ煎じ薬で洗い流すことをお勧めします。
4. グリセリンは、しわや乾燥肌との戦いに役立ちます。ビタミンAを3アンプル、ビタミンEを2滴、グリセリンを12ミリリットル、でんぷんを23グラム摂取します。マスクをブラシで顔に塗り、40分後に洗います。初めて使用した後、あなたの肌は感謝するでしょう。

正しく適用するにはどうすればよいですか?

すべての女性はおそらく、すべての美容処置には独自のルールがあり、これに従うことで望ましくない影響を回避し、望ましい結果を達成するのに役立つことを知っているでしょう。

しわ防止マスクの使用方法:

1. 液体ビタミンを使用する前に、手首を潤滑してしばらく待つ必要があります。かゆみや赤みが現れた場合は、美容のためにさまざまなビタミンを使用するべきではありません。
2. マスクを使用する前に、顔の皮膚を清潔にして蒸してください。
3. ビタミンマスクは加熱する必要はありません。その結果、ビタミンはその有益な特性の一部を失います。
4. マスクを着用したまま、リラックスして横になります。家事は待っててね！
5. 望ましい結果を達成するには、美容セッションを欠かさずにビタミンマスクの全コースを完了する必要があります。

どれくらいの頻度でやればいいのでしょうか？

原則として、ビタミンAとビタミンEを含むしわ防止マスクは週に1〜2回作成されます。コース期間は10～12回の施術です。この後は2ヶ月の休みが続きます。

禁忌

顔へのビタミンAおよびEの使用には多くの禁忌があります。 まず第一に、妊娠中および授乳中の女性は、このような美容実験には注意する必要があります。まずは医師に相談することをお勧めします。

皮膚の損傷（傷、潰瘍、炎症）、皮膚疾患、特定のビタミンに対するアレルギーのためにビタミンマスクを使用することも望ましくありません。

自分を愛し、肌にロイヤルケアを与えましょう！健康的な食事、運動、前向きな人生観と組み合わせた「マスク処置」が、あなたの若さと瑞々しさを何年も長持ちさせることを忘れないでください。

親愛なる皆さん、こんにちは。皮膚にとって最も有益な抗酸化物質を特定する競争があった場合、トコフェロールが勝者となるでしょう。信じてください、これは本当の奇跡の治療法です。そこで、今日の記事では、ビタミンEが顔にどれほど役立つか、またビタミンEを正しく使用する方法について説明することにしました。

ビタミンEの利点は何ですか?

この要素は当然のことながら「奇跡の薬」と考えられています。トコフェロールは天然の保湿剤として作用し、皮膚の老化を遅らせ、日焼けを治療し、皮膚を明るくします。そのすべての利点を詳しく見てみましょう。

1. 保湿剤として機能します。 ビタミンEは、乾燥した肌を回復し、若返らせます。乾燥した肌や傷ついた肌に適しています。何よりも失われた水分を回復する必要があるためです（1）。普通肌または脂性肌の方は、皮膚科医にご相談ください。この保湿剤は重く、炎症を引き起こす可能性があります。
2. 皮膚の老化を遅らせます。 ビタミンEは皮膚のコラーゲン生成を助け、老化プロセスを効果的に遅らせます。表皮細胞の再生を刺激します。定期的に使用すると、新たなシワの発生を防ぐことができます (2)。
3. 日焼けを治療します。 ビタミンEには、紫外線によって引き起こされるフリーラジカルの影響を中和する抗酸化物質が含まれています。日焼けを和らげます(3)。
4. シミを明るくします。 フリーラジカルは皮膚の色素沈着過剰を引き起こします。ビタミン E は、皮膚の損傷を軽減するのに役立つ強化された抗酸化物質源です (4)。
5. ストレッチマークの治療。 ビタミンEは妊娠線を軽減するのに役立つため、産後の期間に有益です。このオイルをストレッチマークに定期的に使用し、優しくこする動きと組み合わせて使用​​すると、良い結果が得られます。オイルは皮膚の弾力性を回復し、妊娠線を軽減します (5)。
6. 唇を柔らかくします。 このオイルは、風邪の後や寒い季節の乾燥を和らげるのに非常に効果的です (6)。

ビタミンEはマスクまたはスポットオンとして塗布できます。トコフェロールは栄養クリームにも添加できます。また、肌が非常につっぱっていると感じてクリームが手元にない場合は、オイルを使用してください。つまり、「何もしないか油か」という選択肢があるなら、油を選びましょう。まあ、魚がなければ癌も魚です。

しかし、長期間使用する場合、当然のことながら、適切に選択されたクリームが肌に最適な効果をもたらします。水と油に加えて、多くの有用な有効成分が含まれています。これらの物質は年齢に基づいて選択されます。 30 以上の場合はいくつかのコンポーネントがあり、40 以上の場合は別のコンポーネントがあります。バターには飽和脂肪のみが含まれています。したがって、毎日のフェイシャルケアをクリームからオイルに置き換えることはお勧めしません。

しかし、すべてについて順番に話しましょう 🙂

ユーザーからのレビュー

以下に、スキンケアにトコフェロールを使用している人のレビューを紹介します。研究して結論を​​導き出します。

アンナ: 美容液がすごい！夜に使います。塗布後、しばらく肌は輝き、ベタつきは残りますが、朝になるとすべてが消えます。

ノナ: この製品は1日1回使用します。マスクやクリームに加えています。ベースオイルにオイルビタミンEを加えて目の周りの皮膚にも塗ります。この組成物は塗布しやすく、すぐに吸収されます。

リカ：肌に問題があります。なので私はティーツリーオイルをよく使います。私はそれをトコフェロールと混合し、この混合物をマスクに加えます。効果は嬉しいです - 発疹が少なくなります。

ゾーヤ：液体ビタミンEを顔に塗りました。悪夢！私の間違いを繰り返さないでください。毛穴が詰まってしまい、今悩んでいます

ザリナ: このビタミンがシワに対してどのように役立つかについてはよく聞きます。まぶたの皮膚に綺麗に塗りました。朝、目が蜂に刺されたかのように腫れていました。

スヴェトランカ: この商品を冬に使用しました。そうですね、寒い季節には追加の食べ物なしではやっていけません。そこで油剤を使うことにしました。その後、このような恐ろしい輝きが現れました。それ以上の効果は感じられませんでした。

純粋な使い方

家庭でのトコフェロールカプセルは次のように使用する必要があります。

1. まず、残っているメイクを顔からクレンジングする必要があります。この目的には、洗浄用に設計された特別な製品、フォームまたはジェルが適しています。
2. 顔は水で湿っています。乾燥してはいけないことに注意してください。ろ過した水、温泉水、またはガスを含まないミネラルウォーターが適しています。
3. オイルを顔に塗り、10分間放置します。
4. 製品をよく洗い流し、顔に保湿剤を塗ります。

ただ、カプセルを使うのは少し心配です。混乱するのはその構成自体です。薬局ではカプセルに入った液体ビタミンEを販売しています。

使用説明書には、有効成分である酢酸α-トコフェロールがオイルに含まれていることが明確に記載されています。それらの。 300 mgの重さのカプセルを1つ得るには、100 mgのヒマワリ油を加えます

このため、まぶたケア製品をビタミンEに置き換えることはお勧めしません。この溶液は薄い皮膚には重すぎます。そして、一晩塗ったままにすると、レビューにあるように、朝には目の下に大きなクマができます。

ビタミンEを自然な形で含む天然オイルでマスクを作る方が良いです。なぜなら、このビタミンの8つの成分がすべて含まれているからです。

以下は油中のトコフェロールの割合です。

ちなみに、トコフェロールが過剰に残っているのではないかと心配な場合は、ビタミン E を髪に効果的に使用する方法を読んでください。

トピックに関する記事:

フェイスマスク

自分の手で巧みに作られたフェイスマスクは、時には工業用のマスクに決して劣らないことがあります。まず、天然成分から作られています。第二に、そのような製品のコストは購入した製品のコストよりも大幅に低くなります。

このような製品を使用する前には、必ず顔に残った化粧品や汚れを落とし、化粧水で拭き取ってください。マスクはマッサージラインに沿って塗布する必要があることに注意してください。そして、レシピに指定された時間が経過したら、この化粧品を洗い流す必要があります。そして、マスクをかぶった幽霊のようにアパートの中を歩き回らないでください。マスクは重い製品なので、皮膚を再度下に伸ばしてシワを作る必要はありません。

そしてもう一つ、手作りマスクは使用直前に準備する必要があります。実際のところ、トコフェロールは不安定であり、日光にさらされると分解します。したがって、そのような化粧品混合物は保管しないでください。作って、使って、終わった。

ナイトフェイスマスクのレシピ

若返り効果のあるこの奇跡の製品には、次の成分が含まれています。

1. 大さじ1ココアバターのスプーン。
2. 大さじ1トコフェロールのスプーン。
3. 大さじ1シーバックソーンオイルのスプーン。

まず、ココアバターを湯煎で溶かします。次に、冷却した塊にビタミンとシーバックソーンオイルを加えます。完成した混合物をまぶたの領域に厚い層で塗布します。皮膚のこれらの領域をクッキングシートで覆います - これは、製品が広がらないように行う必要があります。このマスクを約15分間保持する必要があります。

夜にマスクを作ることをお勧めします。就寝の2～3時間前がベストです。この手順は週に数回行うだけで十分です。

シワ改善化粧品

この組成物はグリセリンとビタミン E のタンデムです。最初の成分は肌に潤いを与え、小じわを埋めます。その結果、目に見える皮膚の老化の兆候はほとんど目立たなくなります。 2 番目のコンポーネントはすでに知られています 🙂

グリセリンとビタミンEのタンデムは皮膚上に薄い膜を形成し、水分の蒸発を防ぎます。このデュエットは、小さな傷の治癒を促進し、炎症を取り除くのにも役立ちます。

奇跡の治療法を得るには、グリセリン 3 ml とトコフェロール 1 カプセルが必要です。成分を混合し、清潔な顔に塗布します。 30分後、残った製品を取り除く必要があります。ちなみに、このようなマスクの後は顔を洗う必要はありません。残っている栄養混合物を拭き取るだけです。

引き締め効果のあるマスク

作るには、ビタミンEカプセル2個と新鮮なキュウリが必要です。野菜の皮をむき、果肉を粉砕してパルプにします（ブレンダーまたはおろし金を使用できます）。次に、キュウリの塊とカプセルの内容物を混ぜて、清潔な顔に塗ります。このマスクを適用した後、横になることをお勧めします。そうしないと、すべてがこの混合物にどこでも含まれます。 20分後、顔を洗い、栄養クリームで顔を覆います。

リジュビネイティング ブレンド

彼女のレシピは次のとおりです。

1. 大さじ1カオリンのスプーン。
2. 絞りたてのキュウリジュース 小さじ1。
3. トコフェロール5滴。
4. 冷水。

クリーム状の塊が得られるまで、白い粘土を水で希釈します。そして、この組成物をジュースとビタミンで強化します。すべての材料をもう一度よく混ぜます。次に、清潔な顔に製品を塗ります。 15分ほど放置してから洗い流し、保湿剤で肌を覆います。

美容師からの口コミ

オイルへの執着の高まりは、「自然で自然な」製品が万能薬であるという信念に根ざしています。しかし、すべての情報をだまされてはいけません。すべてを理解してから結論を出す方がずっと賢明だと私は信じています。

まず、クリームとは何か、オイルとは何かを覚えておくことをお勧めします。後者に関しては、100％脂質または脂肪です。ただし、クリームには必ず油分が含まれていますが、その含有量は異なる場合があります。その範囲は 10 ～ 40 パーセントです。この指標は、製品が対象に設計されている肌のタイプと年齢によって異なります。

若い肌をケアするときは、脂肪含有量が 40% のクリームを使用しないでください。これでは何も良いことはありません。また、オイルをそのままの状態で長期間使用することはできません。

短期的にはオイルが素晴らしい効果を発揮することは否定しません。乾燥やつっぱり感がなくなり、表皮が柔らかく滑らかになります。しかし、クリーム代わりに使い続けると肌が乾燥してしまいます。はい、はい、正しく聞こえました。この製品は皮膚を乾燥させます。

この製品を継続的に使用すると、表皮脂質が薄まっていきます。さらに、皮膚の表面に膜を作ります。皮膚呼吸を妨げ、水分の蒸発を防ぎます。その結果、代謝プロセスが阻害され、皮膚が脱水状態になります。そして、油っぽいタイプの表皮はさらに大きなダメージを受けます - 油は毛穴を詰まらせます。

はい、今日では、問題のある肌を含め、あらゆる肌タイプ向けのオイルが幅広い範囲で提供されています。しかし、私の意見では、これは単なるマーケティングです。美容師さんからの口コミはこちら

家では、ココナッツオイルで自分をマッサージします。体と髪の端に塗ります。でも、もう顔にはやらないよ、若い頃に自分を甘やかしたんだから。私の脂性肌は乾燥しています。潤いのある肌とほぼ毎日塗っていなかったので。

ビタミンE配合の化粧品

そのため、私は今、有能な化粧品を使用しています。その中には、α-酢酸トコフェロールを配合した製品もあります。今日はその一部をご紹介します。

リダーミック C10

これは効果的なしわ対策です。 10%のアスコルビン酸、トコフェロール、熱酸、ヒアルロン酸が含まれています。これらの物質は一緒になって、皮膚に魔法のような効果をもたらします。表皮の弾力性を高め、しわを滑らかにします。この製品は顔色を改善し、赤みを軽減します。塗った直後から肌が柔らかくなり、柔らかくなります。それについてのレビューを必ず読んでください。

栄養クリーム ニュートリティック インテンス リッチ

この化粧品は、乾燥した肌や極度に乾燥した肌を回復するように設計されています。この製品は非常に豊富な構成を持っています。ここには、MP 脂質、グリセリン、シアバター、トコフェロール、サーマル オイル、ナイアシンアミドの成分が含まれています。それらのそれぞれは表皮に特定の影響を与えます。たとえば、ナイアシンアミドには抗炎症作用があります。そしてシアバターは肌に潤いを与え、柔らかくし、刺激を和らげます。

チューブ容量 – 50 ml。この製品には繊細な香りがあり、柑橘系の香りと白い花の香りが絡み合っています。そして最後のコードはサンダルウッドのトレイルです。彼についてのレビューもたくさんあり、非常に興味深い「質問と回答」もあります。

イデアリア アイクリーム

目の下のクマやクマに効果的な化粧品です。また、しわを大幅に軽減し、貴重な水分で肌を満たします。この効果は、その驚くべき構成のおかげで可能になります。カフェイン、温泉水、ビタミンCgを含むDRM-Bright、トコフェロールなどの成分が含まれています。

クリームは繊細でありながらも濃厚なテクスチャーを持っています。中性的な香りなので、強い香りが苦手な方にもおすすめです。製品に関するレビューはさまざまです。ただし、実際に試してみないと、客観的な結論は導き出せません。

遅い年齢

これは、シワと戦うために作られたヴィシー ブランドの革新的な製品です。老化の兆候を形成のさまざまな段階で効果的に防ぎます。この製品には抗酸化物質BAICALINが含まれています。ビタミンCとE、サーマルバス、SPF 25のフィルターもあります。

製品は繊細な粘稠度を持っています。肌に伸びやすく、ベタつき感のある膜を残しません。この製品は軽い香りがします。それに関するレビューは、製品の有効性を確信的に示しています。彼らから判断すると、それは本当にうまくいきます。詳しくはヴィシースローエイジシリーズの記事をご覧ください。

リブレダーム抗酸化クリーム

この製品は、乾燥したたるみ肌のために作られました。保湿力抜群です。敏感な表皮のケアにも使えます。トコフェロール、レシチン、ミツロウ、ビタミン複合体が含まれています。クリームの容量は50ml。

軽いテクスチャーの化粧品です。肌に塗りやすく、かなり早く吸収されます。ちなみに、この製品を使用している人は概ね購入に満足しています。

これで、ビタミンEが顔の皮膚にどのように作用するかについてすべてがわかりました。この情報を友達と共有するか、記事へのリンクを送信してください。そして、あなたに別れを告げます。また会う日まで。

ビタミンE（トコフェロール）は、その奇跡的なアンチエイジング特性で知られています。ラテン語から翻訳されたこの物質の名前は「出産を促進する」という意味であり、皮膚細胞の再生を促進するその能力によって完全に正当化されます。現代の美容学では、しわを改善するビタミンEは、純粋な形でも、マスクやその他の製品の一部としてもうまく使用されています。

トコフェロールの皮膚に対する性質

ビタミンEは、その若返りと修復特性により、顔に最も有益なビタミンの1つと考えられています。これが欠乏すると、皮膚が乾燥し、弾力性が低下してたるんでき、自然な色合いが失われ、皮膚が過剰に伸びてしまいます。

外部効果に加えて、トコフェロールは、しわを取り除き、肌の調子を整え、強化するエストロゲンの合成を活性化します。ビタミンEの最適用量は1日あたり100mgで、食品または特別な薬から摂取できます。

一般に、ビタミン E には次のような有益な特性があります。

1. 紫外線の悪影響をブロックすることで、光老化のプロセスを遅らせます。
2. 表皮の乾燥や剥がれを解消します。
3. 水分と脂質のバランスを常に最適なレベルに維持します。
4. シミ、そばかす、ニキビ跡、あばた、妊娠線などの肌の欠陥を滑らかにします。
5. 体内のビタミンAの吸収を改善する能力などにより、組織の再生プロセスを活性化します。
6. 女性の生殖器系の機能を改善します。

さらに、ビタミン E 欠乏症を定期的に補給すると、ビタミン E の顕著な抗酸化特性により、がんの発生を防ぐことができます。

トコフェロールを使用してシワを解消する

トコフェロールの最適な吸収のために、セレンと亜鉛を十分に摂取することをお勧めします。老化の初期兆候の発生を防ぐためにトコフェロールを毎日補充するには、以下を定期的に摂取する必要があります。

1. 脂肪の多い魚（海の種類）ではありません。
2. 芽キャベツ;
3. マメ科の野菜。
4. 鶏とウズラの卵。
5. 肝臓（鶏肉、子牛肉、七面鳥）;
6. アーモンドとクルミ。
7. さくらんぼ;
8. 全乳;
9. アスパラガス;
10. 小麦胚芽油;
11. アボカド。

ビタミンの過剰摂取は、欠乏と同様に体に有害であることを覚えておく必要があります。

目の周りのしわや顔の他の部分にビタミンEを使用するには、薬局でビタミンEの油溶液を購入できます。美容処置は簡単で自宅でも行うことができます。標準コースは10回の施術で構成されており、週に1〜2回繰り返すことをお勧めします。完了したら休憩を取り、同じ頻度で繰り返します。

関連記事：

しわのための自家製ゼラチンフェイスクリーム

女性の加齢に伴う顔の皮膚の変化：原因と対処法

準備段階では汚れを落とす（メイク落とし、しっかり洗浄）。また、温かいハーブ煎じ薬で顔を蒸してから、有益な物質が真皮の深層に浸透しやすくするためにマイルドなスクラブでトリートメントすることをお勧めします。前処理後、トコフェロールの油溶液を皮膚に塗布します。過剰な圧力をかけたり、頻繁にこすったりすることなく、マッサージラインに沿って穏やかな動きを行います。 20分後、マスクを冷水で洗い流し、通常の保湿剤を塗布してください。

トコフェロールの外用の別の方法は、グリセリンと組み合わせることです。これらを併用すると、顔の保湿と傷の治癒の分野での製品の有効性が高まることがわかっています。グリセリンとビタミン E をベースにしたマスクは、しわや深いひだを滑らかにし、肌の弾力性と調子を高め、水分補給を深め、肌の色を均一にします。

トコフェロール9〜10カプセルに対してグリセリンとビタミンEを30mlの液量で配合しています。得られた混合物を、マッサージ動作を使用して、事前に洗浄した顔に薄い層で塗布します。 20 分経過しても製品が完全に吸収されない場合は、さらに水ですすがずに紙ナプキンで残りを取り除きます。ビタミンEとグリセリンの混合物を毎日使用できます。

ビタミンEを使ったシワ改善レシピ

目の下のしわや顔の他の部分のためのビタミンEベースの製品は自宅で準備できます。効果は市販のクリームと同等であり、価格は数倍安いです。

カモミール注入クリーム

作りたてのクリームは冷蔵庫で6日以内に保存できます。定期的に使用すると、マスクは皮膚の再生特性と自然保護特性を高め、ニキビを解消し、しわを滑らかにします。

それを作成するには、まずカモミールの煎じ薬を準備する必要があります（どの薬局でも購入できます）。大さじ1 l.乾燥した花に100 mlの熱湯を注ぎ、容器を蓋で閉め、内容物を20分間注入します。その後、スープをろ過し、大さじ2の量で混合します。 l.小さじ1のスプーン。グリセリン、樟脳、ヒマシ油。製品に最後に加えるのはビタミンE（20滴）です。

ココアバタークリーム

目の周りや顔の他の部分のしわに対するビタミンEは、カカオバターを使った家庭療法でその特性をよく示します。少なくとも週に3回、就寝2時間前に塗布することをお勧めします。

ココアバター大さじ1を湯煎で溶かします。シーバックソーンオイル（大さじ1）とビタミンE 10滴を加え、まぶたに特に注意して顔の皮膚に厚い層でクリームを塗ります。修正するには、クッキングシートを貼り、20 分間リラックスします。クリームが吸収された後、紙ナプキンで残りを取り除きます。

カッテージチーズ入りクリーム

この製品は、肌が過度に乾燥しやすい顔に適しています。クリームを準備するには大さじ2。 l.自家製高脂肪カッテージチーズを小さじ2と混ぜたもの。ウォーターバスで加熱したオリーブオイル。 ６滴のトコフェロール油溶液を塊に添加する。目の周りのしわに効果的なビタミンEを配合したクリームを、15分間穏やかな動きで問題のある部分に塗布します。手順が完了したら、湿ったスポンジを使用して製品を洗い流します。さらに栄養を補給するには、栄養クリームで顔を潤すことをお勧めします。

アロエマスク

顔の皮膚の栄養を強化するための優れた治療法であることが証明されているアロエマスクは、次のように調製されます。 5～6滴の絞りたてのアロエジュースを、同量のビタミンEオイル溶液と10滴のビタミンAと混合します。濃厚な粘稠度を得るために、混合物に小さじ1杯の栄養クリームを加えます。

準備した顔に、まぶたのしわ対策用のビタミンEを含むマスクをマッサージラインに沿って10〜15分間塗布します。必要に応じて、残留物を温水で洗い流します。

オートミールを使ったスクラブ

トコフェロールとオートミールをベースにした製品を使用すると、貴重なビタミンで顔の皮膚を飽和させるだけでなく、死んだ細胞を優しく取り除き、毛穴の不純物を浄化することもできます。スクラブを準備するには、大さじ1杯のオートミールを液体蜂蜜、天然無糖ヨーグルト、蒸しオリーブオイル（各大さじ1）と混合し、よく混ぜた後、ビタミン10滴を加えます。

マスクを顔に適用するときは、問題のある領域に特別な注意を払います。さらにこする場合は、適度な力でマスクをこすることをお勧めします。 １０分後、生成物を温水で洗い流した。

プロテインマスク

レビューによると、保湿効果に加えて、この製品にはわずかな角質除去効果があると主張しています。マスクを得るには、鶏の卵白1個をフォークで軽く叩き、大さじ1杯の液体蜂蜜（製品が砂糖漬けの場合は水浴で溶かす必要があります）、10滴のトコフェロール油溶液と混ぜます。

目の周りを除いた顔に塗布する場合は、優しくこするようにしてください。乾燥後（15分後）、湿らせたスポンジで洗い流します。

バナナマスク

この家庭療法は、乾燥した肌に完璧に潤いを与え、混合肌に栄養を与えます。このようにして準備されます。熟していないバナナの半分を果肉に練り込み、それに大さじ2杯の脂肪サワークリームまたはクリーム、および5〜6滴のビタミンE油溶液を加えます。

塗布する前に、顔を清潔にしてスチームをかけることをお勧めします。マスクは適度な層で20分間適用されます。その後、お湯で洗い流し、さらに保湿剤で顔に栄養を与えます。

関連記事：

最初のシワと戦う効果的な方法

デコルテ部分のクリームと民間療法：しわのないケア

ラノリン入りマスク

過度に乾燥して薄片状になった肌には、次の治療法で栄養を与えることができます。大さじ1杯のラノリンを油中のトコフェロール10滴と混合します。均一な粘稠度を得た後、マスクをマッサージ動作で顔に厚い層で塗布します。 20分後、綿スポンジとぬるま湯で洗い流します。

目の周りのシワにはビタミンE

ビタミンEは目の下のシワに高い効果を発揮します。純粋な形で、または油混合物の一部として使用できます。最初のケースでは、オイル溶液を毎日就寝前に3〜4分間、穏やかな動きで皮膚に塗り込みます。この場合、顔のこの領域の真皮は非常に繊細であり、したがって物理的な影響を非常に受けやすいため、圧力の力を監視する必要があります。

ビタミンEをベースにした目の下のしわ用のオイル混合物も同様に簡単に準備できます。 50 mlの精製オリーブオイルを10 mlのトコフェロールと混合します。次に、マスクを強くこすらずに問題のある領域に適用し、10〜15分後に残留物を紙ナプキンで取り除きます。

推奨事項と禁忌事項

推奨用量を守っていれば、トコフェロールには重大な禁忌はありません。これらには、個人の不耐症（家庭療法の他の成分を含む）、急性疾患の存在、顔の化膿性発疹、妊娠が含まれます。

過敏症の可能性を特定するには、製品を使用する前にアレルギー検査を行うことをお勧めします。これを行うには、手首の皮膚に少量のクリームを塗ります。 20分後、その領域が発疹で覆われておらず、赤くなったりかゆみを感じ始めたりしない場合は、顔に使用できます。