セルフケアオイル

ビューティー＆メイクアップ愛好家の雑誌

私は数か月間、さまざまな目的のオイルに関する大きな記事を書く準備をしてきました。私は努力し、資金を集め、専門家にインタビューし、最終的には心の準備を整えました。その理由は次のような状況でした。第一に、私はオイルが大好きで、オイルなしでは生きていけないこと、第二に、インターネット上でオイルに関する多くの意見、特に化粧品よりも純粋なオイルがケアに優れているという意見をよく見かけました。特に後者が気になります。

それでは、フェイシャルオイルから始めましょう。私が現在所有しているすべてのフェイシャルオイルについてはすでに個別に説明しました。そして、すべてのリンクを収集するために、そしてそれらのリンクがたくさんあったので、私もこの記事を書いています。ガイドやカタログのようなものになれば幸いです。

純粋なオイルが化粧用オイルよりも顔の皮膚 (および皮膚全体) にとって健康的であるというのは誤った考えです。はい、化粧品オイルには不純物の存在が含まれますが、貴重な製品を薄めるためではなく、問題に包括的に影響を与え、オイルの濃度を有用であるだけでなく安全にするためです。そうですね、もし普通のオリーブオイルが100倍健康に良いのなら、これらの化学者や技術者たちは研究開発に化粧品会社の時間とお金を無駄にしているだけだと本気で思っているのでしょうか？いや、本当に？

質問 "ケアに普通のオイルではなく美容オイルを使うべき理由「皮膚科の先生に聞いてみたところ、 ダイアナ・ガク:

生産条件下で生産された化粧品オイルは、次のすべての基準を満たしています。

• 不要な不純物や微生物の有無がテストされています。

• 使用の安全性を確保する方法で実験室条件で組成されています (異なるオイルの有効成分は、互いの作用を弱めるのではなく、強化しなければなりません)。

• 安全な物質が防腐剤として使用されているため、油を酸敗の危険なく長期保存できます。

各化粧品オイルには組成と使用方法が記載されています。多くのオイルには、安全な使用と最良の結果を達成するための非常に詳細な指示が記載されています。コースで使用するオイルはとても便利です。例えば、「ローズモスケッタオイル配合スムージングコンセントレート」 ヴェレダ またはエレミスオイルカプセル。頻繁に使用するように設計されたオイルには、便利なディスペンサー (通常はピペット) が付いています。通常のエッセンシャル オイル、そして申し訳ありませんが、エッセンシャル オイルの使用はどのように管理されていますか?

どのような悪影響が生じる可能性がありますか?面皰、毛穴の詰まり、肌のマイナス反応、栄養の代わりに脂っぽい肌。オイルだけでは皮膚の深層まで浸透できないことを忘れてはなりません。それは表面に残ります。クリームの油分はどのようにして肌に浸透するのでしょうか？そう、お酒などの「指揮者」の力を借りるのです。アルコールには何の問題もありません。化粧用オイルには、脂肪成分をより繊細で穏やかな導体が必要なだけです。脂性肌と戦うのに役立つオイルさえあり（そのようなオイルはクラランスで見つけることができます）、通常のオイルを使用することは宝くじのようなものです。

化粧品以外のオイルをケアに使用するとどのような危険があるのでしょうか? ダイアナ・ガク:

それぞれのケースに応じてオイルを正しく選択すれば、悪影響が生じるリスクは最小限に抑えられます。ただし、一般的に肌が吹き出物や脂性になりやすい場合、オイルを長期間使用すると症状が悪化する可能性があります。反応性の皮膚にも同じことが当てはまります（接触皮膚炎の可能性があります）。いずれにせよ、各オイル（アーモンド、オリーブ、モミ、ヒマシ、シーバックソーン、パームなど）にはそれぞれ独自の特性があるため、自宅でオイルを使用する前に専門家に相談することをお勧めします。

オイルは肌のクレンジングに非常に人気があります。はい、肌が乾燥するリスクはありません。オイルは化粧品に含まれる残留成分を他のどの製品よりも早く分解します。ミセラーウォーターは、韓国のBBクリームやウォータープルーフマスカラの油分除去の容易さを夢にも思わなかった。状況が危機的な場合は、オリーブオイルを一滴垂らすと救われることがあります（新年を家で祝わず、メイクを落とすものが何もないが、どうしてもメイクを落としたいとします）が、...二相製品の場合（特に油の場合）はあなたを救いません、そしてミセルはトップのお気に入りの中にありません、それは 親水性オイル 特にあなたのために。韓国語が好きではない場合は、ナチュラルなものを選択してください。たとえば、Mi&Ko から。それは間違いなく上空のどこかから送られてきたものです。可能な限り自然な非常に繊細な洗浄で 5 秒以内にクレンジングし、肌を柔らかく整えます。私が試した韓国メーカーの親水性オイルはかなり軽かったです。 Mi&Ko のオイルが乾燥肌や脱水状態の普通肌にとっての天の恵みであるなら、韓国製のオイルは誰にでも適しているようです。

私が書いたフェイシャルオイル：

もちろん、ボディオイルはまったく異なるカテゴリーです。誰もが顔の脂肪を好むわけではありませんが、ここにはより多くのファンがいます。もう少し後、ユニバーサル オイルについてもレビューします。すでにいくつか持っていますが、ここではボディ オイルについて話しましょう。

まずはマッサージオイルについてご紹介します。マッサージは心地よいだけでなく、非常に便利な施術です。私はリラックス面だけを話しているのではありません。抗セルライトマッサージは驚くほど効果があります。マッサージは背中や筋肉の痛みを和らげ、一般的に肌の質感に良い影響を与えます。マッサージオイルには通常、エッセンシャルオイルが配合されています。私にとっては、もちろんラベンダーが一番好きです。私は基本的にラベンダーが大好きですが、リラックスできるマッサージに非常に効果的であると感じています。

バスオイル (たとえば、Avon 製) は水を軟化させますが、水に溶けるため通常のエッセンシャル オイルよりもはるかに効果的です。嗅覚成分に加えて、肌に栄養を与え、良い気分にさせます。状況に応じて、お風呂には針葉樹のもの、ハマムにはスパイシーなものなど、適切な治療法を選択できます。

ドライオイルはスキンケアに最適です。その美しさは、非常にシルキーでベタつかず、すぐに吸収され、瞬時に肌を柔らかくし、水分を保持することです。最近、フレーバー付きドライオイルが非常に人気があります。たとえば、新しいメアリー ケイ シティスケープ フレグランスと組み合わせると、ドライ ボディ オイルが見つかります。

数値修正のためにオイルの価値を過大評価することは不可能です。妊娠線や「オレンジの皮」のような肌に最も効果的に作用するオイルです。オイル（マッサージと併用するのが理想的）は肌の弾力性を高め、肌に栄養を与えるだけでなく、より滑らかで密度の高い肌にするのにも役立ちます。スポーツ時、妊娠中、減量中は必ずオイルをご使用ください。最も効果的なオイルは、ヴェレダ、アルプストーリーズ、エレミス、クラランス、コリスターで見つかります。

私が書いたボディオイル:

ヘアオイルについては別の記事にまとめるべきかもしれませんが、万能オイル（コーダリー、イヴ・ロシェ）もここに追加したので、オイルもここに置いておきます。ヘアオイルはリーブインタイプとリーブインタイプに分けられます。少し前、私が髪と頭皮のケアのための予防処置を受けたあるクリニックで、オイルについて話し始めました。ケアにはオイルが使われていました。もちろん、最初に注意すべきことは、洗い流さないオイルには長期的なヘアケア効果が得られないという事実です。毛先は栄養が最も少なく、悪影響に最もさらされているため、最も効果的です。長さと毛先にオイルを使用すると、髪を滑らかにし、輝きと滑らかさを与えます。実際、オイルが髪を包み込み、見た目にも美しく、触り心地も快適になります。しかし、オイルの分子が大きいため、内部まで浸透しません。実際、ここで石油には導体が必要であるという事実に立ち戻ります。ただし、それは爪と同じです。長さをどうするかは髪には影響せず、髪を美しく手入れの行き届いたものにすることしかできません。髪を健康に保つためには、頭皮と毛根に働きかける必要があります。

したがって、オイルを効果的に使用する唯一の方法は、洗い流すオプションとして使用することです。キャップの下の髪の根元にオイルを使用できます。これを行うには、カプセルに入ったヘアオイル（そのようなオイルの1つについてはすでに書きました）、またはヘアマスクにオイルを追加します。この場合、マスクはオイルの伝導体として機能し、オイルがその効果を高め、ケアに必要なものを追加します。

また、油分を過剰に使用しないでください。頭皮が油っぽくなり、髪も油っぽくなる可能性があります。ヘアバームに少量のユニバーサルオイルを追加できます（マスクと同様ですが、軽いバージョンです）。洗い流さないオイルを塗布する最良の方法は、髪を湿らせた状態にすることです。ほぼ乾いているわけではありませんが、少し乾いていて、むしろ湿っています。はい、この方法では、オイルが髪をできるだけ滑らかにしますが、髪が油っぽくなるリスクは最小限に抑えられます。

オイルにディスペンサー（点滴またはピペット）が付いている場合は、組成に注意を払う必要があります。より多くの天然オイル (Oblepikha Siberica、Weleda、Guam、Mi&Ko) はマスクに加えるのに最適で、より多くの「シリコーン」オイル (Kerastase、Pantene、Oriflame、Hair Vital) は湿った髪に塗布すると髪を滑らかにします。

タングルティーザーなどのプラスチック製の櫛を使用してオイルを分配すると非常に便利です。製品を長さ方向に均等に分配し、掃除が簡単です。乾いた髪にはドライオイルを使用してください。また、より滑らかで、より速く吸収されます。また、オイルの沸点は水の沸点よりもはるかに高いため、ヘアオイルは理想的な熱保護になります。

ヘアオイルについては以下のように書きました。

上で述べたように、少し後でユニバーサル オイルについて書きます。なぜなら、資料を準備していた時点で、興味深いかもしれないオイルがあと 2 つあったからです。また、写真で見たことがあるかもしれないが、個別のレビューがなかったオイルについては、さらにいくつかのレビューが掲載される予定です。

そしてここで最も重要なことは、どのオイルが必須だと考えているか、どのオイルを使用しているか、そしてそれらをまったく使用しているかどうかを共有することです。私のリストから何か試してみましたか?この投稿は役に立ちましたか?

ココナッツ、アーモンド、アルガン、その他 8 種類の天然オイルがなぜ素晴らしいのかを説明します

文章： ダリア・タタルコワ

天然油 セルフケアに大いに役立ちます。肌の凹凸を滑らかにしたり、剥離や逆に油っぽさに対処したりするのに役立ちます。多くの天然オイルは真のマルチタスクであり、それらを含む多くの製品よりも安価で、オイル自体の起源と組成を追跡するのが簡単です。私たちはなぜ 10 種類の天然オイルが良いのかを解明し、美容師、薬剤師、The Organic Pharmacy ブランドの創設者である Margot Marron 氏にそれらについてコメントしてもらいました。

マーゴット・マロン
薬剤師、ブランド創設者
オーガニック薬局

天然オイルは美容の世界を支える柱の 1 つです。天然オイルにはビタミン A、E、その他多くのものが含まれています。それらは潤いを与え、栄養を与え、保護し、純粋な形で顔と髪の両方に使用でき、毎日のケアに追加して、クリームの代わりにマスクを作成したり、洗濯用にさえ使用できます。一見不条理に見えますが、多くの天然オイルはメイクや肌の不純物を完全に溶解しますが、それ自体は面皰誘発性がなく、それ以上のケアを必要としません。オイルを使った洗顔は、脂性肌の人にも適しています。皮脂と組成が似ているオイルを使用すると、皮脂の調節が容易になり、乾燥剤とは異なり、皮膚の保護バリアを回復して余分な皮脂を生成することがありません。

多くの天然油に含まれる必須脂肪酸は、体全体と皮膚の健康にとって非常に重要ですが、人間が自ら合成することができないため、食べ物から摂取する必要があります。これらの酸が不足すると、皮膚が枯れて水分を吸収できなくなりますが、化粧品やオイルの助けを借りてバランスを回復することができます。オレイン酸は損傷した細胞膜を修復し、再び水分を保持できるようにします。表皮の保護機能が向上し、皮膚構造の老化プロセスが遅くなり、細胞内の新陳代謝が活性化されます。リノール酸は、生物学的に活性な物質を皮膚の深層に確実に浸透させ、細胞内の水分保持を促進し、乾燥や剥離を取り除くのに役立ちます。

常に未精製のコールドプレスオイルのみを選択してください。このフレーズは、熱処理や化学処理を行わずに生の製品を圧搾することによってオイルが得られることを意味し、オイルの有益な特性に修復不可能な損傷を与えます。このようにして、最も有用でビタミンが豊富な物質を入手できます。

ココナッツ

美容オイルというと真っ先に思い浮かぶのはココナッツオイルではないでしょうか。それについて何も知らない人は、明らかにどこか孤立して住んでいます。ここ数年、美容ブロガーから減量の専門家、健康的な料理の支持者に至るまで、あまり怠け者ではない誰もがその奇跡的な特性について宣伝しています。食事の前に摂取する人、ヘアコンディショナーの代わりにオイルウォッシュに使用する人、料理の際にバターやひまわり油の代わりに使用する人もいます。

無理をしないことが大切です。ココナッツオイルは非常に栄養価が高いので、最初は少量から試してください。ココナッツオイルマスクから肌と髪の両方が輝きます - それは天然油の不足を完全に補充し、抗菌性と抗菌性を持っています。

マーゴット・マロン

ほとんどの場合、美容業界では精製されたココナッツオイルを使用するのが通例ですが、私たちの研究室では、純粋で最初にコールドプレスされた、濃厚で濃厚な白いココナッツオイルを使用することを好みます。この厚さにもかかわらず、完全にノンコメドジェニックで、強力な抗菌効果があり、皮膚に保護層を形成して日焼けや荒れを防ぎ、すべての肌タイプに適しています。

オリーブ

オリーブオイルは地中海料理のレシピに適しているだけでなく、肌の状態を改善するのにも適しています。オリーブオイルには大量の抗酸化物質が含まれています。抗炎症作用があり、スクラブのベースとしても使用できます（YouTube の半分がアドバイスしているように、研磨剤として砂糖を使用しないでください）。オイルクレンジングの最も人気のある組み合わせはこれだけです。オリーブオイルは毛穴を詰まらせることなく肌に完璧に潤いを与えます。洗浄のためにヒマシ油またはヘーゼルナッツオイルと組み合わせる場合は、肌の特性を考慮する必要があります。肌が乾燥しているほど、最初のオイルがより多く必要になり、2番目のオイルは完全に放棄されます。

マーゴット・マロン

オリーブオイルを外用すると、水分を保持し、ビタミン A、E、D、B、K で肌と髪を満たします。肌の不純物を完璧に洗浄し、ウォータープルーフのメイクも落とします。アイクリームの代わりに使用することもできます。必ずしも洗い流す必要はありません。脂性肌でない場合は、ナイトクリームの代わりにオイルを使用し、朝まで肌に置いておくこともできます。

キャスター

おばあちゃんのアドバイスどおり、もう少し抜くか、まつげを抜くという残念な決断をした後、ヒマシ油は間違いなく眉毛を再生するのに役立ちます。トウゴマという見苦しい名前の植物から得られますが、怖がらないでください。妊娠線や傷跡を少し滑らかにするのに役立ちます。毎日のケア製品に数滴加えると効果的ですが、最も重要なことは、 、肌の浄化には欠かせないものです。ヒマシ油は不純物を優しく溶解し、ホホバまたはオリーブの保湿オイルと組み合わせてオイル クレンジングに効果的に使用されます。一般的な考えに反して、皮膚の問題の多くの場合、薬で常に皮膚を乾燥させる必要はなく、皮膚の天然の油分バリアを除去せずに不純物を溶解する必要があります。そして、ここでヒマシ油が役に立ちます。

マーゴット・マロン

ヒマシ油の一部であるリシノール酸は、驚くべき栄養と柔軟性を与え、乾燥肌、剥離、弾力性の喪失に対処するのに役立ちます。ただし、アレルギー反応を引き起こす可能性があるため、ヒマシ油は非常に慎重かつ正確に使用する必要があります。まぶたの皮膚に触れないように注意しながら、文字通り1滴ずつ、まつげの先端から根元まで広げてまつげに塗ります。

ティーツリー

ラッシュのファンなら誰でもよく知っているティーツリー オイル。人気のティーツリー ウォーターに使用しています。ティーツリーオイルの消毒特性は、おそらく他のものと比較することはできません。これは、ひどいニキビを一晩、あるいは数時間で乾燥させるための最良の治療法です。赤みを完全に取り除き、乾燥することなく脂性肌と戦うのに役立ちます。スポットオンで使用することも、欠陥やニキビと戦うことを目的とした使用済み製品への添加物として使用することもできます。覚えておくべき主な点は、他のほとんどの油とは異なり、経口摂取すると非常に有毒であるため、実験せずに瓶と一緒に棚に置いておくべきであるということです。

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最も効果的なエッセンシャルオイルのひとつ。独特の防腐作用、抗真菌作用、殺菌作用があるため、切り傷や火傷の治療とニキビができやすい肌の治療の両方に積極的に使用されています。顕著な香りと即効性にもかかわらず、このオイルはアレルギー誘発性ではなく、純粋な形で皮膚に塗布しても皮膚や粘膜の炎症や火傷を引き起こすことはありません。

アボカド

「最も過小評価されているオイル」のカテゴリーでは、アボカドオイルが間違いなく勝つでしょう。ココナッツオイルほど誇大宣伝はされていませんが、ココナッツオイルに比べて劣っているわけではありません。他の多くの油とは異なり、種子からではなく果肉から得られます。ビタミンA、E、抗酸化物質などが含まれています。実際、これは、自分に合えば、洗浄、保湿、顔、体、髪など、あらゆるものに使用できることを意味します。まさに万能オイルです。肌の改善や傷跡の軽減、肌の成熟を助けるだけでなく、安全に調理してアボカドの栄養上の利点をすべて享受できます。

マーゴット・マロン

アボカドオイルは皮脂と成分が似ています。コラーゲンの生成を促進し、優れた修復特性があり、洗浄に適していますが、非常に重いため、純粋な形でトリートメントとして皮膚に塗布することはお勧めできません。他のものと混合することをお勧めします。油。

マカダミア

マカダミアはオーストラリア原産の植物で、信じられないほどおいしい脂肪ナッツを生産し、そこから同じ名前の油が得られます。ナッツが食べられるという事実に加えて、ナッツ、そしてそれに応じて油に含まれる物質は、皮膚に非常に有益な効果をもたらします。脂肪酸のおかげで、このオイルは完全に吸収されながら、肌と髪に完璧な潤いを与え、ハリと弾力を回復します。このオイルは、疲れて老化した肌、カラーリングして傷んだ髪に特に好評です。それらに優れた成長をもたらし、望ましい健康な状態を取り戻します。疲れていて顔をしっかり洗うのが面倒な場合のメイク落としとしてよく使用されます。

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マカダミア オイルは優れた修復剤および若返り剤であり、肌に塗布すると抗酸化物質として作用し、肌に柔らかさとビロードのような感触を与え、ハリと弾力を回復し、保湿してケアします。髪にとって非常に重要なパルミチン酸脂肪酸が含まれており、皮脂腺から少量分泌されます。

ヘーゼルナッツ

ヘーゼルナッツオイルは、2番目のオイルが合わない場合に肌をクレンジングするためのヒマシ油の優れた類似品です。これは収斂剤であり、引き締め効果があります。これは乾燥肌の人にはまったく必要ありませんが、非常に脂性肌になりやすい人はこの効果を好むかもしれません。もちろん、毛穴のサイズは遺伝によって決まりますが、毛穴を視覚的に小さくするのに役立ちます。このオイルは純粋な形で皮膚の洗浄に安全であり、常に皮膚の問題や炎症に直面している人に特に適しています。他のナッツバターと同様、ナッツ全般にアレルギーがある場合は、ヘーゼルナッツバターを使用する際は注意してください。

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ヘーゼルナッツオイルは酒さの治療に使用され、晴天、風が強く、霜の降りる天候下で保護バリアとして機能し、皮膚を浄化して炎症を治し、ニキビや皮膚の膿瘍の解消に役立ち、一般に毎日のケアに最適です。ヘアケア製品に添加すると、髪にツヤを与えて抜け毛を防ぐ効果があり、また、髪のスケールを「シール」して、染めた髪の色を長期間保つことができます。

ホホバ

多くの人は、ホホバ オイル (またはお好みでホホバ) が、言葉の厳密な意味ではオイルではなく、液体ワックスであると知ると恐怖を感じます。すぐに、毛穴をしっかりと密閉するものを連想します。 。実際、このオイルは多くの人に適しており、皮膚に否定的な反応を引き起こさず、完全に吸収され、水分バランスを回復します。その組成に含まれるタンパク質はコラーゲンに似ており、皮膚の弾力性を回復する能力があると信じられているのも不思議ではありません。

マーゴット・マロン

オイル、または実際にはワックスの組成は皮脂に非常に似ており、pH は人間の皮膚の通常の pH に限りなく近いため、あらゆる肌タイプに適しており、皮脂の生成を調節し、皮脂栓を溶解します。 。抗炎症作用や治癒作用もあり、ニキビの治療に最適です。

ローズヒップ

タブロイド紙によると、ミランダ・カーのお気に入りの治療法であるローズヒップオイルは、最も栄養価の高いものの一つだという。皮膚の損傷領域を修復し、再生と治癒を促進する優れた治療法です。傷跡、火傷、ニキビ跡の解決に役立ち、湿疹の治療にも推奨されます。一般に肌に潤いを与えるには、特に乾燥しにくい肌の場合は油分が多すぎる可能性がありますが、同じ傷跡にスポット的に使用したり、既存の化粧品への添加物として使用したりするのに適しています。

マーゴット・マロン

天然ローズヒップオイルには、細胞膜の健康な機能に重要な必須脂肪酸が既知のオイルの中で最も多く含まれています。アスコルビン酸、レチノイン酸、リコピン、ルテイン、ルビサンチン、キサントフィル、ゼアキサンチン (カロテノイド) などのオイルに含まれる抗酸化物質は、肌の弾力性と輝きを回復します。

アーモンド

スイートアーモンドオイルを使用したことのある多くの人は、まずその軽いテクスチャーに注目します。他のオイルとは異なり、ベタつき感がまったく残らず、ケア特性にも劣りません。鎮静効果があり、肌の赤みを和らげます。アーモンドオイルの興味深い利点は、目の下のクマに効果があることです。アーモンドオイルを使用すると、目の下のクマが小さくなったと多くの人が指摘しています。このオイルは軽くて中性の匂いがあるため、キャリアオイルとしてよく使用されます。吸収性が高く、乾燥肌や成熟肌に潤いを与え、脂性肌や混合肌の詰まりを防ぎます。オイルを使った肌のクレンジングや、顔のスキンケアとオイルの適合性に疑問がある場合は、穏やかでありながら効果的な効果があるアーモンドオイルを最初に試してみることを多くの人がアドバイスします。

マーゴット・マロン

アーモンドオイルは、目の下の薄い皮膚に完璧に潤いを与え、栄養を与え、皮膚の密度を高め、それによってあざを軽減します。ビタミンEは皮膚の老化プロセスを遅らせ、UVフィルターとして機能し、ビタミンAは皮膚に潤いを与え、ビタミンFは皮脂腺の機能を正常化して毛穴の拡大を防ぎます。ビターアーモンドは非常に有毒であり、スキンケアを目的としたものではないため、購入するときは注意してスイートアーモンドオイルのみを摂取してください。

アルガン

人気のモロッカンオイル オイルを使用したことがあるなら、アルガン オイルの奇跡的な特性を直接知っているでしょう。これはおそらく髪にとって最も有益なオイルの 1 つです。モロッコに自生する珍しいアルガンの木の果実から採取されます。 100% アルガン オイルは、髪を滑らかにするためにシリコンが添加されていることが多い、アルガン オイルを含む化粧品よりもさらに優れた効果を発揮します。純粋なアルガン オイルは、体全体の乾燥や老化の兆候に対処するために適用できます。非常に栄養価が高いため、控えめに使用することが重要です。このオイルは、皮膚病の治療において、乾燥したキューティクルを修復するのに役立ちます。また、これを使用した髪は、枝毛を防ぐだけでなく、洗浄後に少し塗布すると、はるかに早く乾きます。覚えておくべき重要なことは、安価なアルガンオイルを見つけた場合、それは希釈された偽物である可能性が高いということです。

マーゴット・マロン

最も希少であり、したがって最も価値があり、高価なオイルの 1 つです。アルガンオイルの独特の栄養補給と強化特性は、理想的な自然の栄養補給、保湿、柔軟化、治癒剤であるビタミン E の含有量が非常に高いためです。そのため、アルガンオイルは、乾燥した髪や枝毛、さらには爪の強化と集中的な修復に推奨されます。

常に 100% コールドプレスオイルを使用し、顔にオイルを使用する前に、皮膚の狭い領域でテストして、アレルギーがないことを確認してください。どのようなオイルを内服するか注意してください。外用のみに使用されているものは決して実験しないでください。油に対する皮膚の過敏症は、他の薬剤と同様に個人差がありますので、常に念頭に置いてください。

写真: カバー写真（Shutterstock経由）

天然オイルは最近、パーソナルケア製品としてますます人気が高まっています。そのため、クリームやマスクの代わりに、またメイク落としとしても使用されています。もちろん、オイルに切り替えることには利点があります。特に、製品の自然さ、製品中に有害な成分が含まれていないこと、保証された結果と経済的な使用が挙げられます。重要なのは、適切なオイルを選択し、その使用方法を学ぶことです。これらは、毎日のルーチンで使用するのに最適なスキンケアに最適な 5 つのオイルです。

1.マカダミアオイル。

マカダミアオイル - アクティブなライフスタイルを送る女の子にとっての本当の救い。したがって、ストレス、毒素、大気汚染、その他の不快なものから肌を守ります。同時に、肌がすでに疲れているように見える場合は、マカダミアオイルが簡単に健康的な外観を取り戻します。

さらに、このオイルは乾燥した肌に簡単に栄養を与え、永遠の若さを守り、小じわを滑らかにします。マカダミアオイルは老化肌や乾燥肌に適していることに注意してください。普通肌や脂性肌の場合、毎日のケアには負担がかかりすぎます。

2.ヒマシ油.

ヒマシ油は、その非常に手頃な価格にもかかわらず、セルフケアのための真の宝庫です。まず、まつげと眉毛を完璧にケアし、その成長を刺激します。次に、最初のしわが目元に現れたときの目の周りの皮膚のケアに最適です。ヒマシ油は、胸の皮膚の弾力性を維持するという優れた働きもあり（そのためにはヒマシ油を使った毎日のマッサージが必要です）、セルライトの予防と治療の手段にもなります（そのためにはラップをしてください）。蜂蜜とヒマシ油を使用)。すべての肌タイプに適しています。

3.ココナッツオイル。

ココナッツオイルは、ヘアケア、メイク落とし、ボディケア、フェイスケアの優れたアシスタントになります。ヒマシ油は、問題のある肌のケアに優れた効果を発揮する数少ない油の 1 つであることは注目に値します。特に、ココナッツオイルは炎症を和らげ、傷を治し、ニキビ後の跡を取り除き、発疹の数を減らします。

ココナッツオイルを顔に使用する唯一の危険は、毛穴が詰まる可能性があることです。

4.アボカドオイル。

アボカドオイルはコラーゲンとエラスチンの生成を刺激し、それによって肌の状態を改善し、若返らせます。また、このオイルは酸素交換を刺激し、あらゆる疲労の兆候を取り除き、肌を優れた状態に保ちます。アボカドオイルはヘアケアにも使用できることにも注目してください。髪を修復し、潤いを与えます。

オイルはすべての肌タイプの使用に適しています。純粋な形で使用することも、通常のクリームと組み合わせて使用​​することもできます。

５、ごま油。

ごま油には豊かな歴史があります。このオイルはアーユルヴェーダの創始者によって選ばれたもので、粘稠度が高く、ほとんど粘性があります。その色は太陽のような深い黄色です。このオイルの主成分: ビタミン: E、A、C、K、ピリドキシン。ミネラル：リン、銅、カルシウム、亜鉛、マグネシウム。このオイルの主な富はオメガ 3 酸と抗酸化物質です。これらの「成分」は肌だけでなく体全体を癒してくれます。顔用のセサミオイルは、乾燥した老化肌の理想的な「救世主」です。脂肪酸が豊富に含まれているため、このオイルは肌に栄養を与え、潤いを与え、修復し、乾燥を防ぎます。抗酸化物質 A、C、E の存在は、酸化プロセスから皮膚を保護し、老化と肌の色調の低下を遅らせます。ゴマ油には防腐剤とバクテリオファージが多く含まれているため、皮膚の擦り傷、傷、その他の損傷を効果的に軽減します。さらに、このオイルは湿疹や乾癬の治療にも使用されます。