1.バスソルト
塩を入れたお風呂は、体をリラックスさせ、潤いを与え、毒素を取り除き、若返り、新鮮さと良い気分を与えます。効果は抽出物と賦形剤の使用によって異なります。
塩を準備するには次のものが必要です。
- 粗海塩 1カップ;
- 食卓塩 1/2カップ;
- 重曹 1/2カップ;
- クエン酸または皮 1/2カップ。
- フィラー 1/2 カップ(花びら、フレーバー、エキス、エッセンシャルオイル、砕いた乾燥ハーブ、ミルクパウダーを加えてもよい)。
- 蓋と木のスプーン付きの瓶。
準備:
ステップ1:大きなボウルに2種類の塩を入れて混ぜます。次に、重曹とクエン酸を混合物に加えます。滑らかになるまで混ぜます。
ステップ 2. フィラーを加えて混ぜます。
ステップ 3. 混合物にエッセンシャルオイルを加えます。その割合は、混合物100グラムあたり10滴を超えてはなりません。
ステップ 4. 混合物をよく混ぜ、蓋をしたボウルの中で 2 ~ 3 時間放置します。次に、塩を数回振って瓶に移す必要があります。密閉した瓶に入れて乾燥した場所に保管してください。
2. 爆弾
爆弾は、水に溶けるときにシューシューという音を立てるボールです。この効果のおかげで、爆弾は水の手順から心地よい感覚と喜びを与えます。
爆弾を準備するには次のものが必要です。
- 重曹300グラム。
- クエン酸150グラム。
- お好みのエッセンシャル オイルまたはアロマオイル 5 ~ 10 ml。
- ベースオイル(ヒマワリ、オリーブ、グレープ、スイートアーモンド) 5 ml;
- 所望の色の食品着色料;
- 球形ですが、ベーキングトレイや製氷皿を使用することもできます。
準備:
ステップ 1. クエン酸と重曹をふるいにかけて、乾燥混合物に酸素を供給し、塊を取り除きます。これらの材料をよく混ぜます。
ステップ2. 別のボウルに油と食品着色料を混ぜます。エッセンシャルオイルとアロマオイルを混ぜて使用しないでください。
ステップ 3. 乾燥した混合物に液体を徐々に注ぎます。均一な混合物が形成されるまで絶えずかき混ぜます。望ましい粘稠度を達成するには、小さじ 1 杯の水を加えるか、スプレーボトルから混合物に水を噴霧します。混合物は雪だるまのように手で砕く必要があります。
ステップ4. 型の底をラベンダーの花びらまたは他の乾燥ハーブの混合物で飾ります。オイルの効果を高めるためにボムフィラーで装飾することを検討してください。ただし、それらが互いに反対しないようにしてください。
ステップ 5. 両方の型に混合物を充填し、慎重に圧縮して空気の空隙を取り除きます。得られた塊をフォームに充填し、完全に圧縮します。図形を接続してボールを作ります。
ステップ 6. 金型内の爆弾を 10 時間乾燥させます。ただし、この化粧品の効果によって持続期間は正当化されます。覚えておいてください: 爆弾が新鮮であればあるほど、より良く、より活発に泡立ちます。
3. ボディスクラブ
あなたの肌の柔らかさと優しさを感じてみませんか?次に、ナチュラル ボディ スクラブのレシピを試し、さらに快適なトリートメントに備えて肌を準備しましょう。
シュガースクラブを準備するには、次のものが必要です。
- 蓋付きの瓶。
- 氷砂糖 1/2カップ;
- ココナッツオイル大さじ10。
- バニラエッセンス;
- 未精製の砂糖を使用しない場合は食品着色料。
準備:
ステップ 1. 瓶の 3/4 まで結晶砂糖を入れます。
ステップ 2: ココナッツオイルを瓶を満たすまで加えます。スプーンですべてをよく混ぜます
ステップ3:バニラエッセンスを5滴加えます。白砂糖を使用する場合は、食品着色料を数滴加えてもよいでしょう。ただし、染料が皮膚に色素を残す可能性があるため、使いすぎないでください。
ステップ4.すべてをよく混ぜます。使用する準備ができて!
4. 栄養補給ヘアマスク
自家製のヘアマスクは、女性の美しさの主要な道具をケアするのにプロの製品と同じくらい効果的です。オイルベースのマスクは、準備が簡単で手頃な価格で、ほぼすべての髪質に適しているため、特に人気があります。
マスクを準備するには次のものが必要です。
- ヒマシ油 大さじ1;
- オリーブオイル 大さじ1;
- 卵黄1個。
ボウルに油を入れて混ぜ、卵黄を加えます。準備した混合物を髪全体にこすりつけ、シャワーキャップの下で30〜40分間放置します。その後、ぬるま湯とシャンプーでよく洗い流してください。この手順は、1か月間、週に1〜2回繰り返す必要があります。修復手順は、暦の季節ごとに繰り返すことができます。
5. ラッピングミックス
チョコレートラップは肌に栄養を与えて保湿し、皮下脂肪の分解を促進します。これは心地よく香りのよい手順です。準備が最も簡単でありながら、それほど効果的な混合物のレシピを提供します。
混合物を準備するには、次のものが必要です。
- ココアパウダー 1/2カップ;
- 熱湯1カップ。
- オレンジオイルを3〜5滴。
- 粘着フィルム。
均質なクリーム状の塊が得られるまで成分を混合します。チョコレート混合物を本体に塗布し、すぐにラップで包みます。その後、毛布にくるまって40分間横になる必要があります。この後、混合物を温水ですすいでください。施術後は肌が柔らかくなるので、クリームなどで潤滑にする必要はありません。
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