なぜ男性の頭にニキビが現れるのでしょうか？

頭皮のニキビ、特に男性の後頭部のニキビは、美的観点から悩まされることがよくあります。実はこれは医学的な問題なのです。不快な発疹は、髪を洗うときにかゆみや不快感を引き起こします。しかし、主な問題は、過剰な脱毛を引き起こし、ハゲを引き起こすことです。なぜ後頭部にニキビができるのか、その対処法は？この記事ではこれについて説明します。

皮膚の構造

個人の皮膚はいくつかの層で構成されています。

1. 表皮は一番上にあり、常に新しく生まれ変わります。一部の細胞は死んで剥離しますが、他の細胞は再び現れます。
2. 真皮 – 平均的。そこには、小さな血管、毛細血管、皮脂腺と汗腺、毛包、神経終末が含まれています。
3. 皮下組織 - 内部。皮膚の温度調節を担当し、栄養素を蓄積します。

皮脂腺は、毛髪を滑らかにする分泌物を生成し、皮膚の表面にエマルションの親水脂質フィルムを形成します。弱酸性の環境にあり、微生物の繁殖を防ぎ、水分と塩分のバランスを調整し、表皮を乾燥から守り、紫外線から肌を守ります。それが損傷すると、有害な細菌が真皮に自由に侵入し、男性の後頭部にニキビが現れる原因となります。

頭部の発疹の種類

医療現場では、皮膚の吹き出物をざ瘡と呼びます。すべての発疹は次のタイプに応じて分類されます。

1. 丘疹は膿のない赤い隆起です。除去後は跡が残りません。
2. 膿疱 - 赤くなったニキビの上に白い点が見えます - 膿の蓄積。このようなニキビは感染症が起こると発生します。
3. 結節は危険なタイプのニキビで、バーガンディ色または青みがかった赤色で、皮膚のすべての層に影響を及ぼし、痛みを引き起こし、直径は最大3センチメートルに達します。
4. 嚢胞は次々と現れ、単一の鎖に結合します。治癒後は傷跡や傷跡が残ります。

自己治療はせず、後頭部にニキビができた場合はすぐに皮膚科医に相談してください。外部に現れる症状は、内部に深刻な問題があることを示している可能性があります。

ニキビの内部原因

ニキビは顔や背中だけでなく頭皮にもできます。かゆみが始まり、深刻な不快感を引き起こします。それらの形成は体内の深刻な問題を示しています。遅滞なく、皮膚科医、トリコロジスト、または消化器科医に連絡し、検査を受ける必要があります。

頭にニキビが発生する原因は次のとおりです。

1. 内分泌系の機能不全。体は過剰なテストステロンまたはプロゲステロンを生成し、たとえばエストロゲンが欠乏します。これは、思春期の思春期、または男性の性機能が低下したときに発生します。
2. 皮脂腺の過剰な分泌。毛穴が詰まり、肌への酸素供給が滞り、ニキビが発生します。
3. 副腎疾患。体内のあらゆるものは相互に関連しており、1 つの臓器に問題が発生すると、他のシステムの機能にも問題が生じます。
4. 局所感染。体内に有害な細菌が存在すると免疫力が低下し、頭皮上の好条件下で病原体が増殖し始め、髪の後ろにニキビが発生します。
5. ストレスの多い状況と過労。これらはコルチゾールの生成増加を促進し、上皮の代謝プロセスを妨害し、コラーゲンレベルを低下させます。
6. ビタミンと微量元素の欠乏。
7. 消化器系のさまざまな病気。
8. 皮膚疾患：真菌症、毛嚢炎、脂漏症、乾癬。
9. さまざまな食物に対する体のアレルギー反応。
10. 薬物の長期使用 - ステロイド、抗生物質。

男性の後頭部のニキビ：その出現の理由

頭皮にニキビができる原因には、さまざまな外的要因が考えられます。これらには次のものが含まれます。

1. 不適切な水の種類。水や塩素に含まれるさまざまな不純物が多量に含まれると、皮膚が刺激され、乾燥します。
2. 髪と頭皮の衛生状態が悪い。まれな、または逆に、頻繁に髪を洗うこと、シャンプーの間違った選択、皮脂分泌物から頭皮を洗わないこと。一部の製品は個人の不耐性を引き起こし、これが頭髪の後ろにニキビを引き起こす可能性があります。
3. 合成繊維の寝具や帽子を使用する。皮膚は酸素で飽和しておらず、ひどい発汗と皮脂腺の閉塞が発生します。
4. 劣悪な環境、さまざまな有害物質を扱う作業。
5. 病原性細菌が侵入する微小な亀裂や傷。
6. 急激な温度変化。寒い季節や暑い季節には帽子をかぶる必要があります。

ニキビを解消するときは、自己治療をしないでください。後頭部のニキビとうまく戦うためには、その出現の原因が重要な役割を果たします。資格のある専門家だけがそれを正確に判断し、正しい治療を処方することができます。

頭皮の炎症の症状

ニキビが頭に現れる前に、人は皮膚の乾燥とかゆみを経験します。不快感が数日間続いた後、毛の間に、淡いピンクから濃い赤までの色の隆起が現れます。直径は1mmから3cmまで変化し、痛みが現れます。成長すると化膿したニキビが後頭部に形成され、頭の他の部分にも現れることがあります。場合によっては、膿瘍を形成したり痕跡を残さずに、数日後に腫れが自然に消えることがあります。

炎症性発疹ができやすい人は、首、額、こめかみ付近の髪の端を常に監視し、後頭部を検査する必要があります。最初の症状に気づいた場合は、皮膚科医またはトリコロジストに連絡してください。進行した病気は治療が難しく、脱毛や脱毛斑を引き起こします。

後頭部のニキビを治す方法は？

男性の頭の後ろにニキビが現れるのには、さまざまな理由が考えられます。以下の点に注意して治療プロセスを開始することをお勧めします。

1. 食生活を変えましょう。毎日のメニューを見直し、さまざまな野菜、野菜、果物、ナッツ、シリアル、乳製品など、微量元素やビタミンを含む食品を十分な量加えてください。燻製肉、脂肪の多い肉、缶詰食品、スパイシーで塩辛い食品の摂取を大幅に減らします。
2. 悪い習慣を拒否すること。ニコチンとアルコールは治療の有効性に悪影響を与えます。
3. アレルゲンを除去します。シャンプー、コンディショナー、医薬品、食品などに含まれています。
4. 対策を講じても状態が改善しない場合は、医師の診察を受けてください。診断後、医師は効果的な治療法を処方します。

頭のニキビと戦うのに役立つ医師のアドバイス

皮膚科医は、男性の後頭部のニキビに対処するようアドバイスしています。

1. 適切な髪衛生製品を選択してください。サリチル酸塩を含む男性用シャンプーは頭皮を乾燥させ、化膿したニキビの治癒を促進します。硫化セレンを含む製剤は、かゆみのある発疹を取り除くのに役立ちます。洗髪剤に含まれる抗真菌添加物がフケを治します。タールシャンプーまたは石鹸は脂漏性皮膚炎の症状に対処します。
2. ヘアスタイリング剤は慎重に使用してください。これらは頭皮を乾燥させたり、逆に油っぽくしたり、毛穴を詰まらせたりします。これらすべてがフケ、かゆみ、発疹の出現に寄与します。
3. 髪を短くしましょう。髪が短いと健康な頭皮を維持しやすくなります。長いものは発汗を増加させ、細菌の増殖を引き起こし、炎症やニキビを引き起こします。
4. ニキビを圧迫しないでください。感染が頭皮の新しい領域に広範囲に広がる可能性があります。重篤な合併症が発生する可能性があります。

病気の診断

診断を下す前に、医師は次の検査を行って、頭髪の後ろにあるニキビの原因を特定します。

1. 既往歴に関するデータの収集 - 患者と話すとき、医師は苦情に耳を傾け、健康状態や遺伝、過去の治療経験（ある場合）についての情報を受け取ります。
2. 頭皮や毛髪の状態を目視検査します。
3. 一般的な血液検査が処方されます。
4. 血液生化学検査が行われます - 血清中の微量元素の含有量が検出され、性ホルモンおよび甲状腺ホルモンのレベルが決定されます。
5. コンピュータ診断が実行されます - トリコスコープ検査により、頭皮と髪の状態に関する完全な情報を得ることができます。
6. 必要に応じて、脱毛の原因を明らかにするためにフォトトリコグラムが実行されます。
7. 他の専門家との協議も予定されています。

収集されたデータに基づいて、後頭部のニキビの原因が特定され、個別の治療プログラムが開発されます。治療の過程中および治療完了後に、治療を評価および修正するために対照毛管鏡検査が実行されます。

理学療法剤を使用した治療

理学療法の手順は、頭のニキビの治療に効果があります。最も頻繁に使用される:

1. 紫外線照射により乾燥、殺菌、抗炎症効果が得られます。
2. マイクロカレント - 低周波インパルスは表皮の層に深く浸透し、リンパの流れと血流を改善し、細胞に酸素を与え、細胞内の代謝プロセスを活性化します。これらは、さまざまな炎症性疾患や真菌性疾患、脂漏症、脱毛、フケに使用されます。後頭部の皮下ニキビに効果があります。
3. 凍結療法は低温の治療に使用されます。
4. 亜鉛メッキまたは真空脱皮処理を行うと、黒ずみの核を除去できます。
5. Darsonvalization は高電圧交流の使用に基づいています。この手順の助けを借りて、代謝が加速され、皮膚の栄養と酸素の供給が改善され、病原性微生物叢が破壊されます。

すべての理学療法剤には使用禁忌があります。さまざまな新生物、化膿性プロセス、感染症、出血傾向、高血圧、不整脈、心臓発作、脳卒中には推奨されません。

薬物セラピー

男性の後頭部のニキビの治療は、その発生原因によって異なります。

1. 細菌性の感染症 - 抗生物質「テトラサイクリン」、「アジスロマイシン」、「エリスロマイシン」は、経口使用および外用用の錠剤の形でゲル、溶液、軟膏の形で使用されます。複雑な治療では、抗真菌薬も処方されます。
2. 胃腸疾患 - 腸内細菌叢「Linex」、「Laktovit」、「Laktiale」を回復するために薬が使用されます。
3. アレルギー - 抗ヒスタミン薬が処方されています：テルファスト、ロラタジン、ゾダック。さらに、神経系を正常化する薬「グリシン」、「ノボパシット」、「ペルセン」が使用されます。
4. ホルモン障害 - 抗アンドロゲン薬が役立ちます。栄養素や微量元素が不足している場合は、ビタミン複合体、ビール酵母、セレン、カルシウム、亜鉛で補充されます。

局所使用には、イクチロバ、レボミコール、ボロプラスなどの軟膏がよく使用されます。損傷した部分は過酸化水素、樟脳、サリチル酸アルコールで治療されます。真菌によって引き起こされる病気の場合は、特別なシャンプー「ケトコナゾール」と「ニゾラール」を使用することをお勧めします。

髪の頭のニキビ用の軟膏

男性の後頭部のニキビの治療に軟膏を使用する場合の主な欠点は、頻繁に髪を洗う必要があることです。それにもかかわらず、それらは病気と戦う上で最も効果的な治療法であると考えられています。最も一般的に使用される軟膏は次のとおりです。

1. イクチオール - 抗菌効果があり、潰瘍と完全に闘います。髪を洗う1時間前に塗布します。シャンプー使用後は嫌な臭いが消えます。
2. サリチル酸 – 病原性微生物を殺し、炎症過程を排除します。毎日髪を洗う1時間前にご使用ください。膿瘍に塗布します。
3. ゲンタマイシン - 広範囲の抗生物質が含まれています。細菌感染症に使用されます。 1日2回ニキビに塗ります。
4. シントマイシン - 病原性微生物叢の増殖を防ぎ、ニキビに直接塗布すると抗菌効果があります。

頭のニキビを治すための伝統的な薬のレシピ

後頭部や頭の他の場所のニキビを治療する場合は、医師に相談した上で、薬と併用して伝統的なレシピを使用することができます。この問題に対処するには、次の実証済みのレシピを使用します。

1. カレンデュラのチンキ剤。その使用は皮脂腺の機能を改善するのに役立ちます。商品は薬局で販売しております。使用するには、コップ1杯の沸騰したお湯に大さじ2杯のチンキ剤を溶かします。ニキビが消えるまで毎日拭きましょう。
2. アロエジュース。植物から下の葉を切り取り、ジュースを絞り、皮膚の損傷した部分に潤いを与えます。
3. ティーツリー油。ニキビと戦うのに良い消毒剤。シャンプーにオイルを数滴加えて髪を洗います。皮膚の火傷を引き起こす可能性があるため、そのままの状態で使用することはお勧めできません。
4. りんご酢。髪を洗った後、水と酢を同量含む溶液で髪を洗います。
5. イチゴジュース。新鮮な果実からそれを絞り、頭の損傷した部分を潤滑します。傷を素早く治し、皮膚を清潔にし、病原体を殺します。
6. タール石鹸。頭皮を清潔にし、有害な細菌と闘います。

後頭部や頭の他の部分の発疹に対処するための伝統的な薬のレシピがたくさんあります。問題を悪化させないように、医師に相談せずに使用しないでください。

髪のニキビの予防

以下の推奨事項を遵守することで、男性の後頭部のニキビの発疹を防ぐことはかなり可能です。

1. 髪を洗うのは 3 日に 1 回までにしてください。
2. 晴れていて、風が強くて寒い天候では、必ず帽子をかぶってください。
3. 自分の髪質に合った油分を含まない高品質の化粧品を選びましょう。
4. 櫛を防腐剤で処理します。
5. 帽子をかぶって、純綿または麻のベッドリネンで寝てください。
6. タオルや枕カバーをより頻繁に洗います。
7. ニキビができても掻かないでください。

食品に注意してください。タンパク質、ビタミン E、A、B がより多く含まれている必要があります。以下のものを食べる量を減らすか、完全に避ける必要があります。

1. アルコール飲料;
2. 甘い菓子。
3. 揚げ物、燻製、塩辛い食べ物。
4. 脂肪の多い肉。
5. 炭酸飲料。
6. コーヒー。

1. 新鮮な野菜、ハーブ、果物。
2. さまざまな穀物。
3. 赤身の肉と魚。
4. ハードチーズ。
5. 天然ジュースやフルーツドリンク。
6. 発酵乳製品。

さらに、スポーツをしたり、毎日散歩したり、自転車に乗ったり、泳いだりして、ストレスを避けてください。

頭皮のニキビ用シャンプー

男性の後頭部のにきびを治療するにはシャンプーを使用するのが最も便利な方法です。シンプルで素早く使用でき、かぶれを汚さず、まれな例外を除いて不快な臭いもありません。以下のシャンプーがトリートメントに適しています。

1. 「スキンキャップ」 - 薬に含まれるグリセリン酸は、抗アレルギー効果と抗炎症効果があります。皮膚炎、頭皮の炎症過程、脂漏症に使用されます。
2. 「ニゾラール」 - カンジダ症に使用されます。
3. 「スルセナ」 - 皮脂腺の機能を調節し、抗菌効果がある物質が含まれています。欠点：不快な臭い; 利点：価格が安い。
4. 「セボゾール」 – ケトコナゾールを含み、真菌感染症、乾癬、脂漏症、皮膚発疹に使用されます。
5. 「Friderm Balance」 - 成分の 1 つは、抗菌効果と鎮痒効果のある亜鉛化合物ピリチオンです。この製品はアレルギー性の発疹に効果があります。
6. 「タール911」は、皮脂腺の機能に影響を与え、有害な細菌の増殖を防ぐ白樺タールを配合した優れた製品です。にきび、皮膚炎、フケに使用されます。

結論

男性の後頭部の髪にニキビが現れるのは、ほとんどの場合皮膚疾患です。皮脂の過剰な生成や粘度の高さによって皮脂腺が炎症を起こすと発生します。病気の別の原因も考えられます。特定のケースごとに、医師は患者を徹底的に検査し、個別の具体的な治療法を処方します。当然のことながら、頭の後ろのにきびは病気ではなく単なる迷惑な誤解であると考える人がいるのも十分に理解できます。しかし、すでにわかったように、そのような発疹は一見したほど無害であるとは限りません。健康を害したり、脱毛や体全体へのニキビの広がりを防ぐために、自己投薬は決して許可されません。

皮膚の発疹は、どこかで何かが起こっているという体からの信号です。この種の炎症は、特に頭にニキビができた場合には常に痛みを伴います。男性の場合、髪が短いため、発疹がすぐに目に入ります。しかし、頭にニキビを発見した女性は、それを軽視すべきではありません。写真付きの記事を読むと、皮膚の発疹にはどのような種類があるのか​​、なぜそれが現れるのか、そしてそれらを治す方法がわかります。

なぜ頭にニキビができるのでしょうか？

皮膚の層の 1 つであり、保護機能を発揮する親水脂質膜をなんとか突破した細菌が、より深い層に侵入して炎症を引き起こし、それが座瘡として現れます。髪をとかすと、たとえ小さなニキビでも痛みを伴う不快感が強くなります。皮膚の炎症と闘い始める前に、その発生の理由を理解する必要があります。それらは内部と外部の両方で非常に多様になる可能性があります。便宜上、頭のニキビの主な原因はいくつかのカテゴリに分類されます。

成人の場合

1. 不安定なホルモンレベルは女性に皮膚の発疹を引き起こし、これは特に月経周期が乱れたときによく起こります。
2. 頭のニキビの形での女性の発疹のより一般的な原因は、多嚢胞性卵巣症候群である可能性があります。臓器が強化されたモードで機能すると、皮膚の油っぽさが増加します。
3. 男性の場合、性ホルモンであるテストステロンのレベルが変化すると頭皮にニキビが現れます。
4. ストレスの多い状況が頻繁に発生すると、副腎に問題が発生し、身体の正常に機能するシステムに障害が発生し、髪の部分の皮膚にニキビの発疹が生じます。
5. 一部の薬を服用すると、皮膚の発疹という形で体の反応が起こることがあります。
6. 風邪や低体温症により、頭を含む全身に化膿性の吹き出物やおできが現れることがあります。

1. 頭皮にニキビが現れる単純な理由は些細なことかもしれませんが、その組成には個人の不耐性があるシャンプーの間違った選択に隠されています。
2. 塩素濃度の高い低品質の水は皮膚を乾燥させ、皮脂腺が活発に働き始め、頭皮に膿疱性の発疹が現れます。
3. 夜間の休息には合成枕を使用します。頭皮は呼吸をしておらず、発汗し、炎症を起こし、ニキビが形成されます。
4. 非常に頻繁に髪を洗うか、逆にまれに髪を洗います。

子供の場合

幼い子供たちも発疹に悩まされていますが、ほとんどの子供たちは理想的で清潔な状態に保たれています。新生児の場合、ニキビの原因は授乳中の母親の間違った食事である可能性があります。未就学児や小学生の年長児は、特定の食品や、低品質の素材で作られたおもちゃに対してもアレルギーを患います。親は子供の皮膚表面の変化、特に乳児の発疹に細心の注意を払う必要があります。

思春期の頃

思春期に達した少女や少年にとって、ニキビの出現は肉眼で見える主な問題です。ホルモンの急増により、顔、こめかみ、後頭部にかゆみや過敏症の増加を伴う発疹が生じます。皮脂腺の働きが増加すると、毛包付近の空間が詰まり、炎症を引き起こします。その結果、赤くなったり化膿したニキビが現れます。

ニキビの主な種類とその発症の原因

年齢に関係なく、誰もが発疹の形でトラブルに遭遇します。頭のニキビは見た目が異なり、独自の特徴があり、もう少し詳しく説明する価値があります。頭にニキビが現れた最初の兆候が現れたら、それに注意を払い、発疹の拡大や悪化を防ぐ必要があります。

白いニキビ

小さな粒子に似た皮膚上の小さな白い隆起は、皮膚の最上層の下にあります。閉鎖面皰、または一般に「面皰」と呼ばれる状態は、脂肪や汗によって分泌される角質化した皮膚粒子によって皮脂腺が詰まると発生します。作成されたプラグの下で細菌が活発に増殖し始め、白い小結節が形成されます。この発疹現象は思春期によく起こりますが、成人になっても皮膚にしこりができ、定期的にかゆみを伴うことがあります。

赤いニキビ

皮膚に小さな赤い斑点が現れても、心配する必要はほとんどありません。炎症は波状に進行し、時には激化し、時には治まります。悪化すると、皮膚の下に肥厚を伴う白い化膿性結節が赤いニキビ丘疹の中心に現れます。赤ニキビができる主な原因は、体の代謝異常や消化管の病気です。

黒ずみ

開いた面皰は黒い頭があり、その構造とその外観の理由は白いニキビに非常に似ていますが、毛穴の上部に位置します。放出された脂肪の層、上皮の残骸で詰まった毛穴または毛包は、白黄色の物質で満たされており、酸素の影響で酸化すると黒くなり、黒い点になります。黒ずみのある部分が感染していない限り、見た目が悪くなる以外に問題はありません。

化膿性発疹

膿を含んだ発疹は見た目が不快なだけでなく、非常に痛みを伴います。深いニキビでは、嚢胞性の基部が密集している場合があり、色は青みがかっています。赤い膿疱の中に化膿した球が入っています。化膿性発疹の原因は、ステロイドの使用、ホルモンの不均衡、または皮膚の毛穴に侵入した感染症です。検査後の資格のある医師のみが問題の原因を特定できます。

皮下の痛みを伴う結節

皮下組織と表皮の間に位置する結合組織 (真皮) には汗腺と皮脂腺が含まれており、これらが詰まると、触ると痛みを伴う密な小結節が形成されます。細菌が結合組織に侵入すると、炎症が増加します。頭にある大きなニキビは、皮下の毛包がすでに破裂し、ある程度の量が真皮層に入っていることを示しています。頭のてっぺんの頭皮が痛い場合は、そこに新しいニキビができていないか確認してください。

どの医師に連絡すればよいですか?

頭皮に発疹が系統的に現れ、痛みや不快感を引き起こす場合は、専門の皮膚科医を訪問する必要があります。必要な臨床検査を実施し、頭の発疹、炎症の原因を特定した後、皮膚科医は自分で治療法を処方するか、アレルギー専門医、内分泌専門医、療法士、神経科医のアドバイスを求めることをアドバイスします。ニキビの主な原因を取り除くことで、適切に処方された治療の効果が早くなります。

頭皮のニキビを治す方法

髪の毛で覆われた頭の部分に定期的または継続的に現れるニキビを治す方法は、病気の全体像を把握し、発疹の原因を知っている医師によってのみ決定できます。自己治療は症状の悪化につながる可能性があります。薬物療法と理学療法を組み合わせると、炎症との闘いに良い結果が得られます。より長い治療では回復後に持続的な効果が得られますが、正しい健康的な食事と問題のある皮膚の適切なケアが必要です。

薬物治療

ニキビに対して医師が処方した薬による治療は、いくつかのグループに分ける必要があります。

1. 防腐剤。炎症を起こした皮膚に最も穏やかな効果は防腐剤です。軟膏、懸濁液、ジェルの消毒効果は、一部の製剤に含まれる亜鉛のおかげで皮膚の最上層を消毒し、新たな発疹の出現を防ぎます。ニキビ自体とその周囲の小さな半径の皮膚に直接塗る必要があります。一般的な薬のリストには、「イクチオール軟膏」、「ツィンドール」、「メトロギル」、「クヴォトラン」、「スキノレン」、「エフェゼル」、「アクネベイ」、カレンデュラチンキが含まれます。
2. 吸着剤。これらの薬の役割は、ニキビによって放出される皮膚からの毒素をすべて吸収し、体の新陳代謝を最適なモードで開始し、皮脂腺の機能を調節することです。医師はポリソルブ、ビール酵母、ラクトフィルトラムを処方します。
3. 抗生物質。より複雑な皮膚炎症の場合、医師は、ニキビ用のレボメコールや根本的な効果を高めるための経口錠剤など、外用の対象を絞った使用のための軟膏の形で抗生物質グループの薬を処方します。また、軟膏「テトラサイクリン」、「メタサイクリン」、「ドキシサイクリン」、「ジネリット」、「バジロン AS」、「エリスロマイシン」、「クリンダマイシン」、「モノサイクリン」も役立ちます。

理学療法の方法

皮膚の炎症の焦点が包括的に発生するようにするために、発疹に対する理学療法が処方されます。これらには次のものが含まれます。

1. 凍結療法。皮膚上のニキビの蓄積が多い領域に液体窒素を適用した低温を局所的に使用します。冷却療法は血管を刺激し、血液循環を改善し、免疫システムを活性化します。
2. レーザー治療。ニキビの発生を引き起こすメカニズムがブロックされます。レーザー光線がニキビに当たると、細胞が部分的に破壊され、皮脂腺の管が解放され、炎症を引き起こす細菌や真菌が死滅します。
3. ダルソン化。ダーソンバル装置の助けを借りて、皮脂腺の働きが調節され、毛穴が狭くなり、血液循環が改善され、皮膚細胞が回復し、炎症が軽減されます。
4. 超音波振動療法。皮膚細胞レベルで代謝プロセスを改善し、細菌の増殖をブロックします。
5. 紫外線。紫外線による頭皮の治療は、皮膚の炎症部分を乾燥させ、細菌を殺します。

民間療法

家庭で民間の方法を使用して頭皮の炎症を治療すると、良い結果が得られますが、これが包括的な治療の一部であることが条件です。頭皮の炎症に対して提案されている民間療法はいずれも、医師と相談した後にのみ使用する必要があります。家庭でニキビと戦うための、より一般的で効果的な非伝統的な方法を紹介します。

1. りんご酢。 髪を洗った後、リンゴ酢と水を同量で混ぜて頭皮を濡らします。
2. シナモン入り蜂蜜。 大さじ2杯の蜂蜜と挽いたシナモンを2:1で混ぜます。得られた塊を髪と頭皮に塗布し、温かいタオルで20〜30分間包みます。ぬるま湯ですすいでください。
3. ティーツリー油。 このオイルは優れた防腐剤なので、シャンプーに少量加えると髪の下のニキビを取り除くのに役立ちます。
4. ニキビに効く海塩。暖かく濃い生理食塩水を綿棒で皮膚の炎症部分に塗布します。
5. かぼちゃ。野菜をどろどろになるまですりおろします。マスクとして頭に15〜20分間塗布します。ニキビの成熟プロセスを加速し、炎症を乾燥させます。
6. ホップ。ホップの円錐形を洗浄し、3〜5分間煮沸します。スープを約1時間注入し、濾過し、ニキビで湿らせます。
7. クサノオウ。乾燥セランディン大さじ3〜4杯を0.5リットルの沸騰したお湯に注ぎます。 2時間後、濾します。綿棒を使ってローションを作ります。採れたての新鮮なクサノオウは、その汁でできた膿疱性ニキビを焼灼します。
8. オオバコ。プランテンの葉を洗って潰します。果肉と、消毒効果のある果汁を頭の表面に20〜25分間塗布します。ぬるま湯で洗い流してください。

予防方法

頭の表面にニキビが発生する理由を知れば、この不快で痛みを伴う現象を防ぐのが簡単になります。皮膚の炎症に苦しむ人にとっての主な公理は次のとおりです。

1. 適切な健康的な食事。
2. 個人の衛生状態を維持する。
3. 小さなニキビの兆候が最初に現れたときの皮膚領域のタイムリーな消毒と消毒。
4. 高品質の化粧品の選択。
5. ストレスの多い状況のない穏やかなライフスタイル。
6. 医師による定期的な健康診断。

ニキビは顔や体だけでなく頭髪にもできます。最も興味深いのは、これらの発疹が男性に多く、また年齢も 18 歳、30 歳、40 歳、50 歳とさまざまであることです。それらは通常、後頭部、頭皮、後頭部、および側頭部に局在します。

髪のにきびはほとんど目立たず、一見したところ、その外観の問題は体の他の部分の外観ほど憂鬱ではないという事実にもかかわらず、それは男性に多くの不便を引き起こす可能性があります。かゆみが続いたり、掻くと激痛を感じたりすることもあります。

幸いなことに、それらを取り除くのに役立つ民間療法がたくさんあります。そして、それらはすべて、髪や頭皮に良い影響を与える可能性があり、有害な化学物質やその他の成分を含んでいません。しかし最初に、髪にニキビができる原因と、それがどのように形成されるかを見てみましょう。

男性の頭にニキビができる原因

頭のニキビも顔や体の他の部分と同じようにできます。私たちの肌は皮脂と呼ばれる油性脂肪物質を生成し、肌を滑らかで自然な潤いを保ちます。

皮脂は、皮膚の表面のすぐ下にある皮脂腺によって生成されます。それは次のような経路を経て彼女に届きます。

1) 毛包 (下図を参照) または
2) 皮膚の毛のない部分 (顔など) の毛穴を通して。

さまざまな理由から、皮脂の分泌が多くなる男性もいます。そして一般に、皮膚が皮脂を多く生成するほど油っぽくなり、ニキビが発生します。

1. ホルモンの変化が頭皮に発生する最も一般的な原因です。たとえば、性ホルモンの産生の増加により、10代の少年によく観察されます。この時期は皮脂の分泌が多くなり、毛穴が詰まりやすくなります。これらすべてがニキビのリスクを高めます。
2. 化学物質や香料を多く含むシャンプーやその他のヘア製品を使用する。どのような種類のアレルギーも発疹を引き起こす可能性があるため、化粧品に対するアレルギー反応を検出するためのテストを行うことをお勧めします。
3. 一定の機械的ストレス: きつい帽子をかぶったり、皮膚をひっかいたりする習慣。

研究によると、喫煙者は非喫煙者よりもニキビを発症する可能性が高いことがわかっています。

1. また、ステロイド系薬剤（アナボリック、コルチコステロイドなど）の服用によって発生することもあります。
2. 髪の吹き出物は、抗生物質の使用による免疫疾患、消化器系または肝臓の問題などの内部原因によって引き起こされることもあります。
3. 栄養素が不足した不健康な食べ物を食べる。炭酸飲料、揚げ物、ピザ、甘いもの、アルコールは、私たちの体の主要なフィルターである肝臓にストレスを与えます。
4. 便秘は大人のニキビの最も一般的な原因の1つです。体が毒素で過剰になると、老廃物が皮膚に排出され始め、皮膚の発疹が形成されます。
5. この皮膚欠陥の他の原因としては、ストレス、疲労、うつ病などが考えられます。

民間療法による髪のニキビの治療

男性は、自宅で簡単に準備できる実証済みの治療法を使用してそれらを取り除くことができます。

りんご酢

リンゴ酢は、ニキビを治すのに役立つ最も人気のある民間療法の 1 つです。お酢に含まれるリンゴ酸には殺菌作用があり、皮脂の生成を抑制します。酢のもう 1 つの利点は、細菌、バクテリア、汚染から皮膚を守るために必要な皮膚の pH バランスを回復するのに役立つことです。

必要になるだろう：

1. リンゴ酢 1/4カップ
2. 生蜂蜜 大さじ1（お好みで）
3. 水1杯

準備：

1. 酢、蜂蜜、水を混ぜて、この混合物で頭皮をマッサージするだけです。
2. 2～3分放置した後、水でよく洗い流してください。

アロエ

アーユルヴェーダでは、アロエベラには抗炎症作用と抗菌作用があるため、伝統的にニキビの治療に使用されてきました。これとは別に、アロエベラは頭皮と毛包に十分な栄養を与え、健康な髪の成長を促進し、赤みやかゆみを和らげます。

必要になるだろう：

準備：

1. アロエベラジュースを頭皮に塗り、15〜30分間そのままにします。
2. その後、水ですすいでください。

朝、小さじ1杯のアロエベラジュースを飲むのも効果的です。葉から抽出したフレッシュジュースを使用するのが最適です。店舗で購入する場合は、添加物が最小限に含まれていることを確認してください。

ティーツリー油

このオイルは問題のある頭皮によく使用されます。実際、毛穴を消毒し、ニキビを素早く乾燥させる防腐剤として作用します。さらに、細菌を殺し、かゆみを和らげます。オイルを使用した後のレビューは通常肯定的です。

1. まず、ティーツリーオイル5滴とオリーブオイル大さじ2〜3を混ぜます。
2. その後、頭に塗布してマッサージしてください。
3. 1〜2時間放置し、洗い流します。
4. この手順を 1 日に 1 回繰り返します。

1. 髪を洗うとき、使用するシャンプーにティーツリーオイルを2〜3滴加えます。
2. このシャンプーを3〜5分間放置した後、よく洗い流してください。

ニンニク

ニンニクは頭皮の化膿性ニキビを効果的に治療します。また、鎮静作用があり、治癒過程を早めます。

1. 小さな鍋に3カップのきれいな水を注ぎ、皮をむいたニンニク4〜6片を加えます。
2. 5分間沸騰させてから冷まします。
3. 得られた煎じ薬で髪を洗い、10分間待ちます。
4. その後、水ですすいでください。
5. このプロセスは 1 日に 1 回繰り返す必要があります。

ハニー

ハチミツは天然の抗生物質であるだけでなく、肌に栄養を与え、潤いを与えます。蜂蜜と同様、シナモンには抗菌作用があるため、ニキビの原因となる細菌も殺します。

必要になるだろう：

1. シナモン 小さじ1/2
2. 蜂蜜 大さじ2

準備：

1. 蜂蜜とシナモンを混ぜます。
2. この混合物を頭の上に30分間塗り、その後温水ですすいでください。
3. この治療法は、男性の頭皮の赤く痛みを伴うニキビを治すのに役立ちます。

砂糖とはちみつのスクラブ

普通の砂糖も優れた防腐剤であることを知っている人はほとんどいません。昔は切り傷や傷の治療に使用されていました。砂糖とはちみつから作られたスクラブが頭皮の角質を優しく取り除き、髪のニキビを解消します。このスクラブに含まれる砂糖の粒子はすぐに溶けるので、肌を傷つけません。

必要になるだろう：

1. 砂糖 小さじ1
2. 蜂蜜 大さじ2

準備：

1. 砂糖とはちみつを混ぜます。
2. 円を描くように優しくお肌をこすり、5分間放置します。
3. その後、ぬるま湯ですすいでください。

また、健康的でバランスの取れた食事を食べることがニキビの治療に非常に重要な役割を果たすことを忘れないでください。外部からの治療では問題は解決しません。肌を内側から整える食べ物を食べることが大切です。

1. ビタミンAは健康な肌に不可欠です。そのため、サツマイモ、カボチャ、ニンジン、ブロッコリー、濃い緑色の野菜、アプリコット、レバー、ピーマンを食事に取り入れましょう。
2. 肝臓の洗浄に優れたビートをもっと食べましょう。
3. 桃、アプリコット、スイカ、レーズン、プラム、セロリなどの新鮮な野菜や果物を食事にもっと取り入れましょう。どれも抗酸化物質、繊維、必須ビタミンやミネラルが豊富です。
4. オメガ 3 脂肪酸は、肌の回復と若返りに役立ちます。亜麻仁、クルミ、カボチャの種、サーモン、イワシ、サバが含まれています。
5. さらに、亜鉛を含む食品を摂取することも重要です。これらには、カボチャの種、ゴマ、カシューナッツ、ピーナッツ、エンドウ豆、子羊肉、七面鳥、レンズ豆、ひよこ豆、エビが含まれます。
6. プロバイオティクスを食べるのは良いことです。それらは腸内細菌叢に良い影響を与え、消化を改善し、栄養素の吸収を改善します。

さまざまな民間療法を使用することに加えて、以下の簡単なヒントも男性がニキビと闘い、全体的な健康状態と調子を改善するのに役立ちます。

1. ビタミンやビール酵母を摂取しましょう。これは、そのような皮膚の問題を引き起こす毒素を体から浄化するのに役立ちます。決して頭のニキビを圧迫しないでください。そうすると発疹が広がり、痛みやかゆみが生じます。

サリチル酸を含むシャンプーを使用し、少なくとも週に2回は髪を洗います。頭皮の乾燥やフケの原因となるため、毎日洗うことはお勧めできません。

1. 油っぽい髪の男性は、問題を悪化させるだけなので、コンディショナーを使用しないでください。
2. 定期的に櫛を石鹸水で洗います。
3. 帽子は頻繁に洗いましょう。
4. ストレスの多い状況を避けてください。
5. 直射日光から頭を守ります。
6. アルコールを乱用しないでください。
7. コショウ、ホットソース、スパイスの摂取は避けてください。
8. 塩分と砂糖の摂取量を減らしてください。
9. 免疫システムを強化します。
10. 1日にコップ7～8杯の水を飲み、緑茶やフレッシュジュースも飲みましょう。

男性の頭皮のニキビは通常、軽度の症状であり、自宅で対処できます。しかし、長期間消えない場合は、必ず皮膚科医に相談する必要があります。