男性头上为什么会长痘痘？

头皮上的丘疹，尤其是男性后脑勺的丘疹，常常从审美角度困扰他们。这实际上是一个医学问题。令人不快的皮疹会在洗头时引起瘙痒和不适。然而，主要问题是它们会导致过度脱发并导致秃顶。为什么后脑勺会出现痘痘，该如何处理呢？这就是本文将要讨论的内容。

皮肤结构

人的皮肤由几层组成：

1. 表皮是最上面的一层，它不断更新。一些细胞死亡并脱落，而另一些细胞又出现。
2. 真皮——平均。它含有小血管、毛细血管、皮脂腺和汗腺、毛囊和神经末梢。
3. 皮下组织——内部。它负责皮肤的温度调节并积累营养。

皮脂腺产生分泌物润滑头发，并在皮肤表面形成乳状水脂膜。它具有微酸性的环境，可以防止微生物的繁殖，调节水盐平衡，防止表皮干燥，保护皮肤免受紫外线的伤害。当真皮层受损时，有害细菌会自由渗透真皮层，导致男性后脑勺出现痤疮。

头部皮疹的类型

在医学实践中，皮肤丘疹被称为痤疮。所有皮疹均根据以下类型进行分类：

1. 丘疹是没有脓液的红色肿块。去除后不留任何痕迹。
2. 脓疱 - 发红的丘疹上可见一个白点 - 脓液积聚。当发生感染时就会出现这种痤疮。
3. 结节是一种危险的丘疹类型，呈红色，带有酒红色或蓝色调，影响皮肤的所有层，引起疼痛，直径可达三厘米。
4. 囊肿一个接一个地出现，合并成一条链。痊愈后会留下疤痕和疤痕。

您不应该自行用药，如果后脑勺出现痤疮，应立即咨询皮肤科医生。外部表现可能预示着严重的内部问题。

痤疮的内在原因

痤疮不仅出现在面部和背部，也出现在头皮上。它们开始发痒并引起严重不适。它们的形成预示着身体出现严重问题。您应该立即联系皮肤科医生、毛发科医生或胃肠科医生并接受检查。

头上长痘痘的原因有以下几种：

1. 内分泌系统功能障碍。身体产生过量的睾酮或黄体酮，而缺乏雌激素等。这种情况发生在青春期或男性性功能下降时。
2. 皮脂腺分泌过多。毛孔堵塞，皮肤的氧气供应受到干扰，从而出现痤疮。
3. 肾上腺疾病。身体内的一切都是相互联系的，一个器官出现问题会导致其他系统的功能出现问题。
4. 局灶性感染。体内有害细菌的存在会削弱免疫系统，病原体在头皮上的有利条件下开始繁殖，导致头发背面出现痤疮。
5. 压力大的情况和过度劳累。它们促进皮质醇的产生增加，皮质醇会破坏上皮的代谢过程，从而降低胶原蛋白水平。
6. 缺乏维生素和微量元素。
7. 消化系统的各种疾病。
8. 皮肤科疾病：真菌病、毛囊炎、皮脂溢、牛皮癣。
9. 身体对各种食物的过敏反应。
10. 长期使用药物 - 类固醇、抗生素。

男性后脑勺长痘痘：其出现的原因

有许多外部原因会导致头皮上出现痤疮。这些包括：

1. 水类型不合适。水或氯中各种杂质含量高会刺激皮肤并使皮肤干燥。
2. 头发和头皮卫生状况不佳。罕见或相反，频繁洗头，洗发水选择不正确，没有清洗头皮的皮脂分泌物。有些产品会引起个人不耐受，这可能会导致后脑勺头发上出现痤疮。
3. 使用合成床上用品或头饰。皮肤氧气不饱和，出现严重出汗和皮脂腺堵塞。
4. 环境恶劣，工作时接触各种有害物质。
5. 病原菌进入的微裂纹和划痕。
6. 温度突然变化。在寒冷和炎热的季节，都需要戴帽子。

消除痤疮时，不宜自行用药。要成功对抗后脑勺的痤疮，其出现的原因起着重要作用。只有合格的专家才能准确地确定它并制定正确的治疗方案。

头皮发炎的症状

在头部出现痤疮之前，个体会经历皮肤干燥和瘙痒。经过几天的不适，毛发之间会出现肿块，颜色从淡粉色到深红色不等。它们的直径可以从 1 毫米到 3 厘米不等，并且会出现疼痛。随着成熟，后脑勺会形成化脓性丘疹，头部其他部位也会出现。有时几天后肿胀会自行消失，不会形成脓肿或留下任何痕迹。

容易形成炎性皮疹的人需要不断监测颈部、前额、太阳穴附近的头发边缘，并检查后脑勺。如果您注意到最初的症状，请联系皮肤科医生或毛发科医生。这种疾病的晚期形式很难治疗，并会导致脱发和秃斑。

如何去除后脑勺的痘痘？

男人后脑勺出现痘痘的原因有很多。建议从以下几点开始治疗过程：

1. 改变你的饮食习惯。检查每日菜单，添加足够量的含有微量元素和维生素的食物：各种绿色蔬菜、蔬菜、水果、坚果、谷物和乳制品。大幅减少熏肉、肥肉、罐头食品、辛辣咸味食物的食用。
2. 要拒绝不良习惯。尼古丁和酒精会对治疗效果产生负面影响。
3. 消除过敏原。它存在于洗发水、护发素、药物和食品中。
4. 如果采取的措施没有改善您的病情，请去看医生。诊断后，医生会开出有效的治疗方法。

医生建议帮助对抗头部痤疮

皮肤科医生建议男性对抗后脑勺的痤疮：

1. 选择合适的头发卫生产品。男士洗发水含有水杨酸盐，可以干燥头皮并促进化脓性丘疹的愈合。含有硫化硒的制剂有助于消除发痒的皮疹。洗发水中的抗真菌添加剂可以治疗头皮屑。焦油洗发水或肥皂可以缓解脂溢性皮炎的症状。
2. 小心使用美发产品。它们会导致头皮变得干燥，或者相反，变得油腻，并且毛孔被堵塞。所有这些都会导致头皮屑、瘙痒和皮疹的出现。
3. 剪短发。短发更容易保持健康的头皮。长的会增加出汗，刺激细菌生长，引起炎症和痤疮。
4. 不要挤压青春痘——这可能会导致感染广泛扩散到头皮的新区域。可能会出现严重的并发症。

疾病的诊断

在做出诊断之前，医生通过进行以下检查来确定后脑勺头发中痤疮的原因：

1. 收集病史数据 - 在与患者交谈时，医生会听取患者的投诉，接收有关健康状况和遗传状况以及先前治疗经历（如果有）的信息。
2. 对头皮和头发状况进行目视检查。
3. 规定进行一般血液检查。
4. 进行血液生化检查——检测血清中微量元素的含量，测定性别和甲状腺激素的水平。
5. 进行计算机诊断 - 毛发镜检查，它可以让您获得有关头皮和头发状况的完整信息。
6. 如有必要，进行毛毛照片检查以明确脱发的原因。
7. 已安排与其他专家的磋商。

根据收集的数据，确定后脑勺痤疮的病因，并制定个性化治疗方案。在治疗过程中和治疗完成后，进行对照毛发镜检查以评估和纠正治疗。

使用物理治疗剂治疗

物理治疗对于治疗头部痤疮有很好的效果。最常用：

1. 紫外线照射具有干燥、杀菌和抗炎作用。
2. 微电流 - 低频脉冲深入渗透到表皮层，改善淋巴流动和血液流动，为细胞提供氧气并激活其中的代谢过程。它们用于治疗各种炎症和真菌性疾病、皮脂溢、脱发和头皮屑。它们对于后脑勺皮下痤疮有很好的效果。
3. 冷冻疗法用于治疗低温。
4. 电镀或真空除垢可以去除黑头的核心。
5. Darsonvalization 是基于高压交流电的使用。在此过程的帮助下，新陈代谢加快，皮肤营养和氧气供应得到改善，病原微生物群被破坏。

所有物理治疗剂都有使用禁忌。不建议用于各种肿瘤、化脓性病变、传染病、出血倾向、高血压、心律失常、心脏病发作和中风。

药物治疗

男性后脑勺痤疮的治疗取决于其发生的原因：

1. 细菌性感染 - 抗生素“四环素”、“阿奇霉素”、“红霉素”以口服片剂形式使用，并以凝胶、溶液和软膏形式外用。在复杂的治疗中，还需要使用抗真菌药物。
2. 胃肠道疾病 - 使用药物恢复肠道微生物群“Linex”、“Laktovit”、“Laktiale”。
3. 过敏 - 处方抗组胺药：Telfast、氯雷他定、Zodak。此外，还使用使神经系统正常化的药物：“Glycine”、“Novo-passit”、“Persen”。
4. 荷尔蒙失调 - 抗雄激素药物有帮助。如果缺乏营养素和微量元素，可以补充维生素复合物、啤酒酵母、硒、钙和锌。

对于局部使用，经常使用 Ichthyolova、Levomikol 和 Boro-Plus 等软膏。受损区域用过氧化氢、樟脑和水杨醇进行处理。对于真菌引起的疾病，建议使用专用洗发水“酮康唑”和“Nizoral”。

治疗头上头发上的痤疮的药膏

用于治疗男性后脑勺痤疮的药膏的主要缺点是需要经常洗头。尽管如此，它们仍然被认为是对抗这种疾病的最有效的药物。最常用的药膏是：

1. 鱼石酚 - 具有抗菌作用，可完美对抗溃疡。洗头前一小时涂抹。使用洗发水后，难闻的气味就会消失。
2. 水杨酸——杀死病原微生物，消除炎症过程。每天洗头前一小时使用。适用于脓肿。
3. 庆大霉素 - 它含有广谱抗生素。用于细菌感染。每天两次涂抹在痤疮处。
4. 合霉素 - 防止致病微生物群的生长，直接涂在痤疮上，具有抗菌作用。

去除头上痤疮的传统医学食谱

治疗后脑勺和头部其他部位的痤疮时，在咨询医生后，可以使用传统配方和药物结合使用。为了解决这个问题，请使用以下经过验证的方法：

1. 金盏花酊剂。它的使用有助于改善皮脂腺的功能。该产品在药房出售。使用时，将两汤匙酊剂溶解在一杯开水中。每天擦拭痘痘直至消失。
2. 芦荟汁。从植物上切下底部的叶子，挤出汁液并润滑皮肤受损的区域。
3. 茶树油。一种很好的对抗痤疮的防腐剂。在洗发水中加入几滴油并清洗头发。不建议以纯净形式使用它；它会导致皮肤灼伤。
4. 苹果醋。洗完头发后，用水和醋等量的溶液冲洗头发。
5. 草莓汁。从新鲜浆果中挤出它并润滑头部受损的区域。快速治愈伤口，清洁皮肤，杀死病原体。
6. 焦油肥皂。清洁头皮并对抗有害细菌。

有很多传统药物配方可以对抗后脑勺和头部其他部位的皮疹。未经咨询医生不得使用它们，以免加重问题。

预防头发痤疮

通过遵循以下建议，很有可能预防男性后脑勺的痤疮皮疹：

1. 每三天洗一次头发不超过一次；
2. 在晴天、大风和寒冷的天气里，一定要戴帽子；
3. 选择适合您发质且不含油脂的优质化妆品；
4. 用消毒剂处理梳子；
5. 戴帽子，睡纯棉或亚麻床单；
6. 更频繁地清洗毛巾和枕套；
7. 不要抓破任何出现的粉刺。

注意食品，它们应该含有更多的蛋白质、维生素E、A和B。你应该少吃或完全避免：

1. 有酒精的饮品;
2. 甜食；
3. 油炸、熏制和咸味食物；
4. 肥肉；
5. 碳酸饮料；
6. 咖啡。

1. 新鲜蔬菜、香草和水果；
2. 各种谷物；
3. 瘦肉和鱼；
4. 硬质奶酪；
5. 天然果汁和果汁饮料；
6. 发酵乳制品。

此外，进行体育运动，每天散步、骑自行车、游泳，避免压力。

用于头皮痤疮的洗发水

使用洗发水治疗男性后脑勺痤疮是最方便的方法。使用方法简单快捷，不会弄脏皮疹，而且除极少数情况外，没有难闻的气味。以下洗发水适合治疗：

1. “Skin-Cap”——药物中含有的甘油酸，具有抗过敏和抗炎作用。用于皮炎、头皮炎症和皮脂溢。
2. “Nizoral” - 用于念珠菌病。
3. “Sulsena” - 含有一种调节皮脂腺功能并具有抗菌作用的物质。缺点：气味难闻；优点：价格便宜。
4. “Sebozol”——含有酮康唑，用于治疗真菌感染、牛皮癣、皮脂溢和皮疹。
5. “Fridem Balance”——其中一种成分是锌化合物吡啶硫酮，具有抗菌和止痒作用。该产品对过敏性皮疹有效。
6. “Tar 911”是一款含有桦木焦油的优秀产品，它会影响皮脂腺的功能并防止有害细菌的增殖。用于痤疮、皮炎和头皮屑。

结论

男性后脑勺头发上出现痤疮通常是一种皮肤病。当皮脂腺因皮脂产生过多或粘度过高而发炎时，就会发生这种情况。该疾病的另一个原因也是可能的。针对每种具体情况，医生会对患者进行彻底检查并制定具体的个体化治疗方案。当然，为什么有些人认为后脑勺痤疮只是一种恼人的误解，而不是一种疾病，这是完全可以理解的。然而，正如我们已经发现的那样，此类皮疹并不总是像乍一看那样无害。绝不允许自行用药，以免损害您的健康并防止脱发和痤疮在全身蔓延。

皮肤上的任何皮疹都是身体发出的信号，表明某处出了问题。这种炎症总是很痛苦的，尤其是头上出现痘痘的时候。对于男性来说，由于短发，皮疹会立即引起人们的注意。但女性发现头上长痘痘后，千万不能掉以轻心。阅读带有照片的文章后，您将了解皮疹的类型、出现的原因以及如何治愈它们。

头上为什么会长痘痘？

细菌成功地克服了水脂膜（皮肤的一层并具有保护功能），渗透到更深层并引起炎症，表现为痤疮。梳理头发时，即使是最小的丘疹也会加剧疼痛不适。在开始对抗皮肤炎症之前，您需要了解其发生的原因。它们可以非常多样化，无论是内部的还是外部的。为了方便起见，将头部痤疮的主要原因分为几类。

成人

1. 荷尔蒙水平不稳定会引起女性皮疹，这种情况在月经周期中断时尤其常见。
2. 导致女性头部出现痤疮的皮疹的一个更为普遍的原因可能是多囊卵巢综合症：当该器官以增强模式工作时，皮肤的油性就会增加。
3. 对于男性来说，当睾酮水平（一种性激素）发生变化时，头皮上就会出现痤疮。
4. 经常发生的压力情况会导致肾上腺出现问题，然后身体功能良好的系统出现故障，导致头发区域的皮肤出现痤疮皮疹。
5. 服用某些药物可能会导致身体出现皮疹形式的反应。
6. 感冒和体温过低时，全身可能会出现化脓性丘疹和疖子，包括头部。

1. 头皮上出现痤疮的简单原因可能是微不足道的，隐藏在洗发水的错误选择中，其成分具有个人不耐受性。
2. 低质量、高度氯化的水会使皮肤干燥，皮脂腺开始努力工作，头皮上出现脓疱性皮疹。
3. 夜间休息时使用合成枕头。头皮不呼吸、出汗、发炎、形成粉刺。
4. 非常频繁地或相反地很少洗头发。

在儿童中

年幼的儿童也会出现皮疹，尽管大多数儿童都处于理想、清洁的环境中。对于新生儿来说，痤疮的原因可能是哺乳期母亲的不正确饮食。学龄前或小学年龄的较大儿童会对某些由劣质材料制成的食物甚至玩具过敏。父母需要密切关注孩子皮肤表面的任何变化，尤其是婴儿出现皮疹时。

青春期期间

对于进入青春期的女孩和男孩来说，痤疮的出现是肉眼可见的主要问题。荷尔蒙激增会导致面部、太阳穴和后脑勺出现皮疹，并伴有瘙痒和敏感性增加。皮脂腺工作量的增加会堵塞毛囊附近的空间，引起炎症。结果，出现红色或化脓性丘疹。

痤疮的主要类型及其表现的原因

任何人，无论年龄大小，都会遇到皮疹形式的麻烦。头上的痘痘，外观不同，各有特点，值得详细介绍。当您的头上出现痤疮的第一个迹象时，您需要引起注意并防止皮疹扩散或恶化。

白色痘痘

皮肤上有类似小颗粒的白色小肿块，位于皮肤表层下方。当皮脂腺被脂肪和汗液分泌的角质化皮肤颗粒堵塞时，就会出现闭合性粉刺，或俗称“粉刺”。在形成的栓塞下，细菌开始活跃繁殖，形成白色结节。这种皮疹现象经常发生在青少年身上，但即使在成年后，也可能会遇到皮肤上出现周期性瘙痒的肿块。

红色丘疹

当皮肤上出现小红点时，很少引起关注。炎症呈波浪状发展，有时加剧，有时消退。病情加重时，红色丘疹丘疹中心会出现皮下增厚的白色化脓性结节。身体代谢不当和胃肠道疾病是出现红疙瘩的主要原因。

黑头粉刺

开放性粉刺有一个黑头，其结构和出现原因与白色粉刺非常相似，但位于毛孔的上部。毛孔或毛囊被一层释放的脂肪、上皮残留物堵塞，充满了白黄色物质，当这种物质在氧气的影响下氧化时，会变暗并变成黑点。只要黑头的部位不被感染，除了外观难看之外，不会造成任何麻烦。

化脓性皮疹

含有脓液的皮疹不仅看起来不舒服，而且非常痛苦。深丘疹可能有致密的囊性基底，然后颜色呈蓝色。红色脓疱内含脓球。化脓性皮疹的原因是使用类固醇、荷尔蒙失衡或进入皮肤毛孔的感染。只有合格的医生经过检查后才能确定问题的根源。

皮下痛性结节

结缔组织（真皮）位于皮下组织和表皮之间，含有汗液和皮脂腺，当堵塞时，会形成致密的结节，触摸时会感到疼痛。当细菌进入结缔组织时，炎症就会加剧。头上出现大颗的痘痘，说明皮下毛囊已经破裂，部分已经进入真皮层。如果您的头顶头皮疼痛，请检查那里是否开始形成新的丘疹。

我应该联系哪位医生？

当头皮上系统性出现皮疹并引起疼痛和不适时，应去看专业皮肤科医生。在进行必要的实验室检查，确定皮疹、头部炎症的原因后，皮肤科医生会自行开出治疗方案，或建议向过敏科医生、内分泌科医生、治疗师或神经科医生寻求建议。消除痤疮的主要原因将加快正确治疗的效果。

如何去除头皮上的痘痘

如何治疗周期性或持续出现在头发覆盖的头部部位的痤疮只能由对疾病有全面了解并了解皮疹原因的医生来确定。自我治疗可能会导致病情恶化。药物和物理治疗方法相结合可以在对抗炎症方面取得积极成果。较长时间的治疗可以在康复后产生持久的效果，但需要正确的健康饮食和对问题皮肤的适当护理。

药物治疗

医生开出的抗痤疮药物治疗应分为几组：

1. 防腐剂。对发炎皮肤最温和的作用是抗菌剂。软膏、悬浮液和凝胶的消毒作用可以对皮肤表层进行消毒，防止出现新的皮疹，这要归功于某些制剂中含有的锌。您需要直接涂抹在丘疹本身及其周围的小半径皮肤上。常见药物清单包括：“鱼石醇软膏”、“Tsindol”、“Metrogil”、“Kvotlan”、“Skinoren”、“Effezel”、“Aknebay”、金盏花酊剂。
2. 吸附剂。这些药物的任务是吸收痤疮释放的皮肤中的所有毒素，以最佳模式启动身体的新陈代谢，并调节皮脂腺的功能。医生开了 Polysorb、啤酒酵母、Laktofiltrum。
3. 抗生素。对于更复杂的皮肤炎症病例，医生会开出抗生素类药物，以软膏的形式进行外用，例如治疗痤疮的 Levomekol 和口服片剂，以增强根治效果。它们也有帮助：软膏“四环素”，“美环素”，“多西环素”，“Zinerit”，“Baziron AS”，“红霉素”，“克林霉素”，“单环素”。

物理治疗方法

为了确保皮肤炎症的焦点全面发生，需要针对皮疹进行物理治疗。这些包括：

1. 冷冻疗法。局部使用低温液氮涂抹在皮肤上痤疮堆积较多的部位。冷疗有助于刺激血管、改善血液循环并激活免疫系统。
2. 激光治疗。引发痤疮发生的机制被阻断。当激光束击中丘疹时，细胞被部分破坏，皮脂腺导管被释放，引起炎症的细菌和真菌被杀死。
3. 达尔松验证。在Darsonval仪器的帮助下，调节皮脂腺的工作，缩小毛孔，改善血液循环，恢复皮肤细胞，缓解炎症。
4. 超声波振动疗法。改善皮肤细胞水平的代谢过程，阻止细菌的增殖。
5. 紫外线。用紫外线治疗头皮可以干燥皮肤发炎区域并杀死细菌。

民间疗法

在家中使用民间方法治疗头皮炎症可以取得良好的积极效果，但条件是这是综合治疗的一部分。任何针对头皮炎症的民间疗法都应在咨询医生后使用。我们提供更流行且有效的在家对抗痤疮的非传统方法：

1. 苹果醋。 洗完头发后，将苹果醋和水按等比例混合，打湿头皮。
2. 蜂蜜加肉桂。 将两汤匙蜂蜜与肉桂粉按 2:1 的比例混合。将所得的团块涂抹在头发和头皮上，用热毛巾包裹 20-30 分钟。用温水冲洗。
3. 茶树油。 作为一种很好的防腐剂，如果你在洗发水中添加一点这种油，将有助于去除头发下的痤疮。
4. 海盐祛痘。用棉签将温热的浓盐溶液涂抹在皮肤发炎的部位。
5. 南瓜。将蔬菜磨碎至糊状。作为面膜敷在头上15-20分钟。加速痤疮成熟过程并消除炎症。
6. 跳。将啤酒花球果洗净并煮沸 3-5 分钟。将肉汤浸泡约一个小时，过滤并用粉刺润湿。
7. 白屈菜。将三到四汤匙干白屈菜倒入0.5升沸水中。 2小时后，过滤。使用棉签制作乳液。新鲜采摘的白屈菜会用其汁液烧灼由此产生的脓疱丘疹。
8. 芭蕉。清洗并捣碎车前草叶。将果肉与具有防腐作用的果汁一起涂抹在头部表面 20-25 分钟。用温水冲洗。

预防方法

了解了头部表面出现痤疮的原因，就更容易预防这种不愉快、痛苦的现象。对于患有皮肤炎症的人来说，主要的原则应该是：

1. 适当的健康饮食；
2. 保持个人卫生；
3. 一旦出现小丘疹迹象，及时对皮肤区域进行消毒和消毒；
4. 精选优质化妆品；
5. 平静的生活方式，没有压力的情况；
6. 由医生定期进行体检。

青春痘不仅出现在面部或身体上，而且还出现在头发上。最有趣的是，这些皮疹更多地出现在男性中，并且出现在不同的年龄阶段，有18岁、30岁、40岁和50岁。它们通常位于枕骨、头皮、后脑勺以及颞部区域。

尽管头发上的丘疹几乎不引人注目，乍一看它们的外观问题并不像身体其他部位的丘疹那样令人沮丧，但它会给男人带来很多不便。它们会痒痒的，甚至抓破后会引起剧烈疼痛。

幸运的是，有许多民间疗法可以帮助摆脱它们。而且它们均不含任何刺激性化学物质或其他成分，这些化学物质或其他成分通常对您的头发和头皮弊大于利。但首先，让我们看看是什么原因导致头发出现痤疮以及它是如何形成的。

男性头上长痘痘的原因

头部丘疹的形成方式与面部和身体其他部位的丘疹形成方式相同。我们的皮肤会产生一种称为皮脂的油性脂肪物质，它可以保持皮肤光滑并自然滋润。

皮脂由皮脂腺产生，皮脂腺位于皮肤表面下方。它通过以下方式传给她：

1）毛囊（如下图所示）或
2) 通过皮肤无毛区域（例如面部）的毛孔。

由于各种原因，有些男性会产生更多的皮脂。一般来说，皮肤产生的皮脂越多，皮肤就越油，从而引起痤疮。

1. 荷尔蒙变化是头皮发生这种情况的最常见原因。例如，由于性激素产生的增加，经常在十几岁的男孩中观察到这种情况。在此期间，皮脂分泌增多，导致皮肤毛孔堵塞。所有这些都会增加痤疮的风险。
2. 使用含有许多化学物质和香料的洗发水或其他护发产品。任何类型的过敏都会引起皮疹，因此建议进行测试以检测对任何化妆品的过敏反应。
3. 持续的机械应力：戴紧帽子或有抓挠皮肤的习惯。

研究表明，吸烟者比不吸烟者更容易长痤疮。

1. 它们也可能因服用类固醇类药物（合成代谢药物、皮质类固醇等）而出现。
2. 头发上的丘疹也可能是由内部原因引起的，例如免疫紊乱、使用抗生素引起的消化或肝脏问题。
3. 吃缺乏营养的不健康食物。碳酸饮料、油炸食品、披萨、糖果和酒精会给肝脏（我们身体的主要过滤器）带来压力。
4. 便秘是成人痤疮最常见的原因之一。当身体毒素过多时，它开始将废物排入皮肤，形成皮疹。
5. 造成这种皮肤缺陷的其他原因可能是压力、疲劳和抑郁。

用民间疗法治疗头发痤疮

男性可以使用行之有效的疗法来摆脱它们，这些疗法很容易在家准备。

苹果醋

苹果醋是帮助消除痤疮的最受欢迎的民间疗法之一。醋中含有的苹果酸具有消毒作用并抑制皮脂的产生。醋的另一个好处是它有助于恢复皮肤的 pH 平衡，这对于保护皮肤免受病菌、细菌和污染的侵害是必要的。

你会需要：

1. 1/4 杯 苹果醋
2. 1汤匙生蜂蜜（可选）
3. 1杯水

准备：

1. 只需将醋、蜂蜜和水混合，然后用这种混合物按摩头皮即可。
2. 停留 2-3 分钟，然后用水彻底冲洗。

芦荟

在阿育吠陀中，芦荟传统上用于治疗痤疮，因为这种植物具有抗炎和抗菌特性。除此之外，芦荟还能很好地滋养头皮和毛囊，促进头发健康生长，还能缓解发红和瘙痒。

你会需要：

准备：

1. 将芦荟汁涂抹在头皮上并保持15-30分钟。
2. 然后用水冲洗。

早上喝一茶匙芦荟汁也有好处。最好使用从叶子中提取的新鲜汁液。如果您从商店购买，请确保其含有最少的添加剂。

茶树油

这种油通常用于治疗有问题的头皮。事实上，它作为一种防腐剂，可以消毒毛孔并快速干燥粉刺。此外，它还能杀死细菌并止痒。使用该油后的评论通常是积极的。

1. 首先，将 5 滴茶树油与 2-3 汤匙橄榄油混合。
2. 然后涂在头上并按摩。
3. 停留 1-2 小时并冲洗掉。
4. 每天重复此过程一次。

1. 洗头时，在使用的洗发水中加入2-3滴茶树油。
2. 让洗发水停留 3-5 分钟，然后彻底冲洗。

蒜

大蒜可以有效治疗头皮上的化脓性痤疮。它还可以舒缓并加速愈合过程。

1. 将 3 杯清水倒入小锅中，加入 4-6 瓣去皮大蒜。
2. 煮沸 5 分钟，然后冷却。
3. 用所得汤液清洗头发并等待 10 分钟。
4. 然后用水冲洗。
5. 这个过程应该每天重复一次。

蜂蜜

蜂蜜是一种天然抗生素，还能滋养和滋润皮肤。和蜂蜜一样，肉桂也具有抗菌特性，因此它也能杀死引起痤疮的细菌。

你会需要：

1. 1/2 茶匙 肉桂
2. 2汤匙蜂蜜

准备：

1. 将蜂蜜与肉桂混合。
2. 将这种混合物涂抹在头上半小时，然后用温水冲洗。
3. 这种疗法有助于治疗男性头皮上的红色、疼痛的丘疹。

糖和蜂蜜磨砂膏

很少有人知道普通糖也是一种极好的防腐剂。在早期，它被用来治疗割伤和伤口。由糖和蜂蜜制成的磨砂膏可以温和地去除头皮角质，并有助于消除头发上的粉刺。这种磨砂膏中的糖颗粒会迅速溶解，因此不会损伤皮肤。

你会需要：

1. 1茶匙糖
2. 2汤匙蜂蜜

准备：

1. 混合糖和蜂蜜。
2. 以打圈的方式轻轻擦洗皮肤，并保持 5 分钟。
3. 然后用温水冲洗。

另外，不要忘记健康、均衡的饮食在治疗痤疮方面起着非常重要的作用。外部治疗并不能解决问题。吃能从内到外治愈皮肤的食物很重要。

1. 维生素 A 对于健康的皮肤至关重要。因此，在饮食中加入红薯、南瓜、胡萝卜、西兰花、深绿色蔬菜、杏、肝脏和辣椒。
2. 多吃甜菜，这是一种极好的肝脏清洁剂。
3. 饮食中多吃新鲜蔬菜和水果，如桃子、杏子、西瓜、葡萄干、李子、芹菜。所有这些都富含抗氧化剂、纤维以及必需的维生素和矿物质。
4. Omega-3 脂肪酸有助于恢复和恢复肌肤活力。它们含有亚麻籽、核桃、南瓜籽、鲑鱼、沙丁鱼和鲭鱼。
5. 此外，食用含锌食物也很重要。其中包括南瓜子、芝麻、腰果、花生、豌豆、羊肉、火鸡、扁豆、鹰嘴豆和虾。
6. 吃益生菌是有好处的。它们对肠道菌群有良好的作用，改善消化，提高营养物质的吸收。

除了使用各种民间疗法之外，以下简单的技巧也将帮助男性对抗痤疮并改善整体健康状况和气色。

1. 服用一个疗程的维生素或啤酒酵母。这将有助于清除体内导致此类皮肤问题的毒素。千万不要挤头上的痘痘。这会导致皮疹扩散，引起疼痛和瘙痒。

使用含有水杨酸的洗发水，每周至少洗两次头发。不建议每天清洗，因为这会导致头皮干燥和头皮屑。

1. 油性头发的男性不应该使用护发素，因为这只会使问题恶化。
2. 定期用肥皂水清洗梳子。
3. 经常洗帽子。
4. 避免有压力的情况。
5. 保护头部免受阳光直射。
6. 不要滥用酒精。
7. 避免吃胡椒、辣酱和香料。
8. 减少盐和糖的摄入量。
9. 增强你的免疫系统。
10. 每天喝7-8杯水，以及绿茶和新鲜果汁。

男性头皮上的痤疮通常表现为轻微的形式，可以在家中治疗。但如果它们长时间不消失，那么你一定应该咨询皮肤科医生。