30歳を過ぎると顔の毛穴が広がるのはなぜ？ (日本語)

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私たちの肌にとっての毛穴の重要性は、過大評価することはできません。表皮は柔らかくなり、潤いを与え、環境の有害な影響から保護されます。また、皮膚の温度調節を制御し、乾燥から保護するのは毛穴です。過剰な皮脂分泌の影響で、顔に毛穴が広がり、美人から嫌われ、魅力的に見え、自信を持つことが困難になります。

ご存知のように、女性の名刺である顔の毛穴の拡大は、見た目の不快感だけではありません。それらは徐々に汚れ、脂肪、死んだ皮膚細胞の粒子を集め、ニキビの原因となります。面皰およびその他の発疹。したがって、鼻、頬、あごの毛穴をどうやって引き締めるかという問題が生じます。この記事では、この問題に対処するための最も効果的な方法を集めました。選択はあなた次第です - 専門家の助けを求めてハードウェアによる治療法を使用するか、時間はかかりますがより安価な方法で従来の方法を使用して拡大した毛穴を治療するかです。この記事は情報提供のみを目的としており、手順を実行する前に専門家に相談する必要があることを思い出してください。

そこで、顔の毛穴が大きくなる原因とその対処法を見ていきましょう。

なぜ拡大しているのでしょうか？

原因を知ることは、肌の欠陥と戦うのに非常に役立ちます。誘発要因は何ですか?

1. 遺伝。毛穴の拡大の問題は、世代から世代へと受け継がれる可能性があります。

2. 脂性肌タイプは顔の毛穴が過度に拡大する傾向があります。

3. ホルモンバランスの乱れ。原則として、この問題は、体内のホルモンの変化によって引き起こされる皮脂腺の働きの増加を背景に、思春期に人に最初に発生します。さらに、ホルモンの不均衡は、閉経、定期的なストレス、または内分泌系の機能不全によって引き起こされる可能性があります。

4. 間違った化粧品や粗悪な化粧品、使用期限を過ぎた化粧品。さらに、毛穴を激しく詰まらせるファンデーションの乱用も悪影響を及ぼします。

5. 加齢に伴う変化。若い頃は肌に弾力があるため、汚れや皮脂によって一時的に広がった毛穴は、洗顔後には再び狭くなります。より成熟した年齢（30～35歳以降）になると、肌の色調が低下し、拡大した毛穴の壁は元の位置に戻れなくなります。

6. サンルームの乱用または定期的な使用 日光への露出が多すぎる。紫外線に過度にさらされると、皮脂腺の機能に悪影響を及ぼし、コラーゲンの生成が遅くなり、それが毛穴の状態に影響を与えます。

7. 悪い習慣 - 喫煙、アルコール、偏った食生活。

拡大した毛穴と戦う

美容室での施術方法

— レーザー照射。レーザーは、顔の拡大した毛穴を引き締めるのに役立つ最も一般的な方法の 1 つで、若い肌と成熟した肌の両方に適しています。レーザーリサーフェシング (レーザー熱分解) は、表皮の表層を更新し、シミや傷跡に対処し、顔の輪郭を引き締め、しわを軽減します。

— ケミカルピーリング。この場合、皮膚は酸にさらされ、細胞の上層角質層が除去され、多孔性が減少し、顔色が均一になり、皮膚のハリと弾力が回復します。これらの目的には、フルーツ酸（サリチル酸やグリコール酸）を使ったピーリングや、酵素（トリプシン、パパイン、ブロメライン）を有効成分とする酵素ピーリングがよく使われます。毛穴の拡大というより顕著な問題の場合、美容師は不均一な肌の質感に対してより効果的な効果を得るためにレチノールまたはトリクロロ酢酸を使用できます。

— マイクロダーマブレーションまたは機械的ピーリング。この手順では、皮膚細胞の上部角質層は化学的方法ではなく、小さな固体粒子を含む製品を使用して剥離されます。マイクロダーマブレーションは、毛穴の拡大や小じわに対して使用され、皮膚を洗浄し、皮脂腺の分泌を正常化し、コラーゲンの生成を刺激します。

— 液体窒素を使用したクライオマッサージ。ビューティーサロンでかなり人気のあるサービスで、顔のあらゆる領域の毛穴を狭くし、皮脂の生成を減らし、血液循環を正常化し、全体的な外観を改善します。

リストされているものに加えて、拡大した毛穴に対処する方法はさらにいくつかあります：汚れを除去する（汚れから毛穴を徹底的に効果的に洗浄する）、ダーソンバリゼーション（高周波電流を皮膚にさらす）など。自分に合った方法を選択するときは、個人の好みに基づいて選択し、もちろん美容師との相談を怠らないでください。

自宅で毛穴を狭くする

はるかに手頃な価格でありながら、同時に顔の拡大した毛穴の長期にわたる治療を自宅で行うことができます。 拡大した毛穴に対する適切なスキンケアには、クレンジングとトーニングという 2 つの主なステップが含まれます。

肌を清潔にするための主なルールは、油性肌用の製品（ジェル、フォーム、ローション）を使用して定期的に洗うことです。顔を洗うと、顔の汚れが取り除かれるだけでなく、毛穴の詰まりが取り除かれ、残ったメイクが除去され、顔に手入れの行き届いた休息した外観が与えられます。

死んだ皮膚細胞を取り除き、毛穴をより徹底的に洗浄するために、スクラブが使用されます。スクラブは店頭で購入することも、オートミールを使って独自に準備することもできます。 ハニー, 人参およびその他の天然産物。スクラブを使いすぎないことが重要です。肌の角質除去は週に 1 ～ 2 回を超えないでください。炎症を起こしたニキビ、発疹、炎症には製品を使用しないでください。スクラブに粗い大きな粒子が含まれている場合は注意してください。敏感肌の方は、スクラブと濃厚なクリームを組み合わせた、より優しい効果を持つゴマージュを試してみてはいかがでしょうか。

クレンジングの次のステップは肌の調子を整えること、つまりさまざまな製品を使用して毛穴を狭くすることです。強壮剤を購入するときは、次の成分を含むものを優先してください。

- シナモン、ショウガ、藻類、死海のミネラル - 収斂作用と抗菌作用。

- 白樺、キンセンカ、レモン、サンザシ - 肌に弾力を与える収斂成分。

- サリチル酸、グリコール酸、銅 - 皮脂腺の分泌を減らし、毛穴を狭くします。

— 酸化亜鉛 – 過剰な皮脂を取り除き、皮膚を乾燥させます。

— グループA、Eのビタミン。

市販の治療法に加えて、伝統的な薬のレシピを使用して顔の拡大した毛穴を狭くすることもできます。

キンセンカの花

ドライフラワー大さじ1杯 カレンデュラ 熱湯を注ぎ、30〜40分間放置し、濾してから、清潔なタオルをスープに浸し、顔に数分間当てます。手順の最後に、顔を水ですすいでください。

ハーブ（カレンデュラ、カモミール、セントジョンズワート）の煎じ薬を製氷皿で凍らせ、得られた立方体で1日数分間顔を拭きます。

トマト

トマト 1 個の果肉 (皮と種を除く) を取り、ピューレ状に粉砕し、顔に塗ります。必要に応じて、このマスクに天然ヨーグルトを少し加えることもできます。絞りたてのトマトジュースで顔を拭くのも効果的です。

プロテイン、レモン汁、カモミール

カモミール注入液を混ぜたもの 卵白 1個 そしてレモン汁を数滴加えます。得られた液体マスクをコットンパッドで顔に15〜20分間塗布し、その後温水で洗い流します。

化粧用粘土とレモン汁

大さじ1杯の化粧品粘土を水または緑茶でサワークリームの粘稠度まで希釈します。得られた混合物にレモン汁を数滴加え、混合物を顔に厚く塗ります。マスクが乾いたら、ぬるま湯で丁寧に洗い流してください。

ゼラチン

大さじ1杯 ゼラチン 大さじ5杯の水または牛乳を注ぎ、よく混ぜ、塊が完全に溶けるまで電子レンジに15〜20秒入れます。きれいに洗った顔にゼラチンをブラシで数層に分けて、眉毛の部分と髪の生え際を避けて塗ります。後続の各層は、前の層がわずかに冷えたときに適用されます。最後の層を塗布した後、マスクは完全に乾くまで放置され、きれいで自信に満ちた動きで単一のフィルムとして取り除かれます。

はちみつとレモン

数滴のレモン汁を大さじ1杯の蜂蜜に加え、得られた混合物を10〜15分間マッサージしながら顔に塗布します。

シリアル

大さじ2杯のロールドオーツフレークを粉砕し、ぬるま湯または牛乳でどろどろになるまで希釈し、15分間煎じてから顔に塗布して15〜20分間置きます。

ご覧のとおり、家から一歩も出ることなく、輝くような外観を確保できます。成功の唯一の前提条件は、手順の規則性と一貫性です。継続的で的を絞ったスキンケアを行うことで、毛穴の拡大の問題を永久に回避できます。

年齢に関係なく、多くの女性が顔の毛穴の拡大などの不快な現象に直面しています。これは単なる表面上の欠陥ではありません。多くの場合、毛穴の拡大の原因は内臓の病気に関連しています。

一般情報

分泌や体温調節などの皮膚の重要な機能は、毛穴の助けによってのみ実行されます。彼らは皮脂腺と汗腺の経路を開くものです。顔の毛穴から出る汗や皮脂は、肌を乾燥から守ります。毛穴はほとんどの場合、鼻、顎、額の領域で拡大します。頬がこの欠陥に悩まされる頻度ははるかに低くなります。

なぜ問題が発生するのでしょうか?

なぜこのような欠陥が発生するのかという質問に対する答えは非常に簡単です。顔の皮膚に毛穴の拡大が現れる理由は非常に多様ですが、よく研究されています。顔の広い毛穴は、次のプロセスを背景に形成されます。

ホルモンの不均衡。
紫外線への曝露。
不適切な栄養;
脱水;
アルコールの乱用。

さらに、この欠陥の原因は不適切なスキンケアに関連している可能性があります。フェイシャルケア製品の選択を誤ると、マイナスの影響を与える可能性があります。毛穴の拡大の原因は、低品質の装飾用化粧品の使用に関連していることがよくあります。

拡大した毛穴は不快に見えるだけでなく、体内に侵入した細菌がうまく増殖するのにも役立ちます。このような皮膚の状態は、ニキビや黒ずみの形成につながります。その数は時間の経過とともに増加し、その結果、人の外見にはまだ不十分な点がたくさんあります。したがって、毛穴の拡大との戦いをできるだけ早く始める必要があることは明らかです。

思春期には毛穴が非常に大きくなります。多くの場合、この状態には炎症過程が伴います。思春期の若い女の子の多くは婦人科系の問題を抱えており、炎症が急性化します。

基本的な戦い方

残念ながら、顔の皮膚にある非常に大きな毛穴を完全に取り除く方法はありません。ただし、サイズを小さくするのに役立ついくつかの方法があります。毛穴の拡大に対処する主な方法は次のとおりです。

顔のクレンジング。
角質除去;
マスク。
アンチエイジング製品。
マイクロダーマブレーション。

洗顔

顔の皮膚を清潔にすることで、毛穴の拡大との戦いを始める必要があります。これを行うには、少量のクレンザーを塗布し、優しく泡立てます。その後、温かい流水で洗う必要があります。洗顔料が肌に適しているかどうかは非常に重要です。そうしないと、問題はさらに悪化するだけです。

問題が非常に深刻な場合は、より深いクレンジングに頼ることをお勧めします。これを行うには、クレンザーに浸した綿棒で顔を拭きます。次に、顔をスチームしてスクラブを使用してから顔を洗います。手順の最後に、顔の皮膚に鎮静クリームまたは保湿クリームを塗る必要があります。操作は週に2回または3回実行する必要があります。

フェイシャルピーリング

顔の毛穴の拡大に悩んでいる人には、ピーリングがこの欠陥を取り除く良い方法です。この手順では、死んだ細胞を除去するのに役立つ細粒を含むさまざまなローションやスクラブを使用します。ピーリングは毛穴をきれいにして血行を良くするので効果的です。ただし、この手順は頻繁に実行しないでください。そうしないと、皮脂腺の分泌が増加するリスクがあります。

ピーリングには、グリコール酸とサリチル酸を含む製品を使用できます。

これらの酸は皮膚に優しい影響を与えます。多孔性が顕著な場合は、トリクロロ酢酸またはレチノール酸を使用して剥離することをお勧めします。このような成分を含む製品は、毛穴をきれいにし、皮膚の凹凸を均一にするのに役立ちます。

マスクの使用

「多孔質」な顔には、特別なマスクを定期的に使用する必要があります。それらの有効性は主成分の複合体によって異なります。美容師は、次のプロセスを促進するマスクを選択することをお勧めします。

脂性肌の皮脂腺の調節。
肌に潤いを与える。
毛穴を浄化して狭くする。
脂性肌のテカリを解消します。
黒ずみを除去する。
炎症過程の治療とその再発の阻止。
顔の肌の色合いと色合いを改善します。

皮膚の準備

毛穴が非常に大きい場合は、肌を蒸す必要があります。この操作は、黒ずみや皮脂栓を柔らかくするのに役立ちます。さらに、スチームを当てることでマスクの成分が肌の奥まで浸透しやすくなります。

脂性肌用のマスクを使用すると、大きな毛穴を取り除くことができます。引き締め効果のあるたんぱく質が主成分となります。肌に必要な微量要素がすべて含まれている国産鶏の卵を使用するのが最善です。

組成をテストすることも必要です。そうしないと、アレルギー反応のリスクを排除できません。顔はぬるま湯だけで洗う必要があります。肌が乾燥しているときは、鎮静クリームを使用してください。

ベストマスク4選

顔の毛穴の拡大は、次の成分を含むマスクを非常に「恐れています」。

最初のマスクを準備するには、小さじ1を混ぜる必要があります。植物ジュースと泡立てた卵白。すぐにマスクを適用する必要があります。 10～15分間放置した後、流水で手早く洗い流してください。

卵黄入りのマスクを取得するには、卵黄2個と大さじ3を混ぜる必要があります。 l.新鮮な蜂蜜。得られた塊は6時間注入する必要があります。マスクは軽い動きで適用されます。この後、20分間放置してから洗い流す必要があります。このマスクを週に少なくとも2〜3回行うことをお勧めします。

デンプンマスクを得るには、小さじ2杯を混ぜることをお勧めします。主材料は刻んだ青リンゴ1/2。それから顔に塗布し、15〜20分後に洗い流します。このマスクを少なくとも週に2回行うと、黒ずみだけでなく色素沈着も取り除くことができます。

洋ナシマスクを準備するには、主成分をピューレにし、小さじ1と混ぜる必要があります。ジャガイモでんぷん。次に混合物を顔に塗り、15分待ってから温水ですすいでください。

巨大な毛穴を取り除く

顔の毛穴が非常に大きい場合は、5グラムのアーモンドを粉砕し、少量の熱湯を加えることをお勧めします。得られたペーストを皮膚に塗布し、30分待ちます。次に、冷水でペーストを洗い流し、水とリンゴ酢の混合物に浸した綿棒で顔を拭きます。この手順を毎日行うことをお勧めします。

もう一つの優れた治療法は、粘土とレモン汁を混ぜたものです。準備するには、レモン半分の果汁を取り、青粘土、アロエジュース10ml、緑茶と混ぜる必要があります。マスクを顔に貼り付けて30分待ちます。この後、混合物を洗い流し、鎮静クリームを使用できます。

ついに

角氷にも同様に顕著な効果があります。それらで顔を拭く必要があります。この手順を毎日行うことをお勧めします。氷を用意した水にレモン汁を2〜3滴加えると、毛穴がより早く収縮します。さらに、緑茶やディルの注入で作った氷で顔を拭くこともできます。

毛穴の拡大に悩む人がなぜ毛穴が拡大するのかを明確に理解していれば、より早く毛穴を解消することができます。場合によっては医師の診察を受けることが有効です。

顔の皮膚のタイプによって、ケアの基本的なルールが決まります。あらゆる年齢層の女性が抱えている悩みのひとつが、顔の毛穴の拡大です。この美容上の欠陥は、ほとんどの場合、脂性肌および混合肌タイプの兆候であり、鼻、額、顎の皮膚に発生します。特に私たちの時代には、これのための特別な化粧品、サロン手順、民間療法が膨大にあるため、顔の毛穴の拡大に対処する必要があります。

顔の毛穴が広がると見た目が醜くなるだけでなく、細菌の増殖が促進され、ニキビの原因となります。拡大した毛穴を無視すると、時間の経過とともに毛穴のサイズが大きくなり、黒ずみやニキビが現れ、肌が「脂っぽく」なり、「黒ずみ」が形成されます。したがって、このような欠陥を早期に解決する必要があります。

ほとんどの場合、顔の毛穴の拡大は思春期の少女の仲間であり、炎症過程を伴います。婦人科領域または胃腸管に問題がある場合、炎症がより急性になる可能性があります。毛穴の広がりは加齢とともに消えることが多いですが、場合によっては1年でも寿命を損ない続けるケースもあります。

顔の毛穴が広がる原因。
実際、顔の毛穴の拡大にはさまざまな理由があります。それらの発生は、遺伝的素因、ホルモンの不均衡、日焼けと脱水、不純物や死んだ細胞から皮膚を洗浄する手順の無視または不適切な実施、低品質の装飾用化粧品の使用、装飾用化粧品の不適切な使用と選択によって促進される可能性があります。貧しい食生活、悪い習慣、現代生活の状況における絶え間ないストレス、その他多くの要因があります。たとえば、紫外線への曝露により、皮膚のコラーゲン生成プロセスが混乱し、毛穴の拡大につながります。

しかし、もちろん、この美容上の欠陥の一般的な原因は、化粧品の誤った使用または不規則な使用です。

広がった毛穴の治療。
顔の拡大した毛穴はピーリング手順を使用して取り除くことができます。これにより、皮膚上皮が洗浄された結果、小じわを含む表面のすべての凹凸が平らになり、顔の皮膚が新しく見えます。この処置中に角質化した細胞層が除去され、皮膚の再生プロセスが刺激され、弾力性が高まります。

特にトリクロロ酢酸 - TCA を使用したケミカルピーリングは、毛穴を引き締め、皮膚の状態を改善するのに役立ちます。最新の技術と資格のある専門家のおかげで、このタイプのピーリングは敏感肌の人でも簡単に耐えられます。この手順中に、死んだ細胞が除去され、物質が皮膚の深層に積極的に浸透します。

グリコールピーリングは、顔の毛穴の拡大にも効果的です。この手順はまた、毛穴を引き締め、皮膚の表面の角質を除去し、グリコール酸の溶液を使用して実行されます。

酵素ピーリングも表面的なピーリングの一種で、毛穴を引き締めて肌をきれいにするのにも役立ちます。酵素ピーリングには、毛穴の内容物を洗浄し、皮膚の張りを滑らかにする特別な酵素 (ブロメライン、トリプシン、パパイン) が含まれています。

サロンで行われる最も効果的な施術は、毛穴を引き締め、小じわを取り除き、死んだ細胞の角質層をきれいにするマイクロダーマブレーションです。マイクロダーマブレーションを行う場合、固体微粒子を添加した特別なスクラブが使用されます。この手順は、サロンで専門の美容師によって行われる場合、コラーゲンの生成を刺激します。 2～3回の施術が最適と考えられます。

凍結療法は今日、美容分野でかなり人気のある処置です。新陳代謝を活性化し、毛穴の状態を含む健康状態と外観全般を改善します。肌が著しく明るくなり、皮脂の生成が減少し、ニキビが消えます。液体窒素を使用した凍結マッサージは、一般的で最も有益な凍結療法手順と考えられています。

超音波を使用して行われる高周波電流への皮膚の曝露（ダルソンバリゼーション）は、多くの皮膚の問題を解決することができ、特に面皰や座瘡を除去し、皮膚の色と構造を大幅に改善することができます。今日、この手順を自宅で実行できるデバイスが市場に登場しました。

レーザーフェイシャルクレンジングは、美容サロンでの毛穴の拡大を治療するための人気の手順でもあります。さらに、この手順は色素斑、傷跡、しわの形でのニキビの影響を除去し、目に見えて肌を引き締めて調子を整え、コラーゲンとエラスチンの生成を促進します。

スクラブには小さな顆粒が含まれているため、皮膚を深く洗浄するのに使用でき、皮膚の毛穴を効果的に洗浄し、血液供給を改善します。この手順の後、顔を冷水で洗うか、角氷で拭く必要があります。これは毛穴を狭くする方法の1つです。ただし、誰もがこの手順に適しているわけではありません。顔に毛細血管のメッシュが目に見える女性には、この手順は適していません。

スクラブを使用する場合は、毛穴が広がった肌はスクラブに含まれる大きな粒子によって傷つきやすく、逆効果で毛穴がさらに大きくなってしまう可能性があるため、特に注意が必要です。したがって、トラブルを避けるためには、毛穴が広がった肌を洗浄するように設計された特別なスクラブを選択する必要があります。肌を清潔にした後は化粧水を使います。

その他の毛穴拡大用化粧品。
化粧品市場では、クレンジングジェル、エッセンシャルオイルや植物抽出物（レモン、カモミール、バジル、オレンジ、クローブ、アロエ、アイリス、グレープフルーツ）を含むミルクなど、拡大した毛穴のためのスキンケア製品を豊富に取り揃えています。

毎日の顔の保湿剤も、毛穴を小さくするのに役立つものでなければなりません。このタイプの化粧品には、藻類、シナモン、ショウガ、バーネットなどの抗菌成分と収斂成分が含まれている必要があります。顔の毛穴が広がっている人は、毎日トナーやローションを使用するだけで十分です。クレンジング後の毛穴を狭くするのに役立ちます。高品質の化粧品を優先するのが最善です。毛穴を引き締める強壮剤には、白樺、カレンデュラ、レモン、サンザシ、ローズマリーの抽出物などの収斂成分が含まれています。また、ローションに酸化亜鉛が含まれている場合は、その助けを借りて皮膚の毛穴を狭くするだけでなく、余分な皮脂を除去することもできます。トナーの後は、毎日保湿と保護のクリームを肌に塗り、肌に栄養を与え、滑らかにします。

皮膚の毛穴を引き締める強壮剤には、サリチル酸、グリコール酸、亜鉛、ウィッチヘーゼル、グリカシル、銅などの成分が含まれていると最適です。毛穴を引き締め、皮脂腺の分泌を減らし、肌の調子を整える優れた化粧品は、死海のミネラルと植物エキスを配合した化粧品です。肌に必要なビタミンAやビタミンEが含まれており、リフトアップ効果も期待できる化粧品です。

顔の毛穴の拡大に対する民間療法。
狭窄効果のあるマスクは、伝統的な薬のレシピに従って、自宅で独立して準備できます。

毛穴を引き締めるハーブ配合のアーモンドマスク。
大さじ1杯の刻んだアーモンドを取り、その上に熱いハーブ注入液（1/4カップ）を注ぎ、小さじ1杯の小麦粉と小さじ1/2杯の蜂蜜を加えます。均一な粘稠度が形成されるまでよくかき混ぜます。得られた塊を顔に塗り、30分後に冷水でマスクを洗い流します。ハーブ煎じ薬は次のように調製されます。大さじ2杯のハーブ注入（ニワトコ、シナノキ、カモミールの花、松の新芽）を取り、コップ1杯の熱湯を注ぎます。

毛穴を引き締める収れんマスク。
大さじ1杯のシナノキの花をコップ半分の沸騰したお湯に注ぎ、火にかけます。厚い塊が形成されたら、火から下ろします。得られた混合物は、脂性肌の場合は温かいうちに顔の皮膚に厚い層で塗布し、乾燥した正常な肌には冷却後に塗布する必要があります。 15〜20分後、乾いたコットンパッドで顔を拭き、冷水ですすいでください。乾燥した正常な肌の場合、このようなマスクの後、肌は濃厚なクリームで潤滑される必要があります。

毛穴を引き締めるクレイマスク。
化粧用粘土は、毛穴を引き締める効果など、その特性で長い間有名でした。マスクとして有効活用されています。皮脂や汚れを吸着し、肌の調子を整えます。さらに、粘土には皮膚の殺菌効果もあります。

毛穴を引き締めるには、皮脂腺の機能を正常化するのに役立つローズウォーターを使用できます。

顔の拡大した毛穴をマスキングします。
ファンデーションを厚塗りしても肌の欠点は隠れず、かえって目立つだけになってしまいます。この場合、拡大した毛穴には、マット効果があり、肌の凹凸を完全に滑らかにするシリコーンポリマーを含む化粧下地を使用することをお勧めします。反射粒子を含む光ベースのファンデーションを優先する必要があります。毛穴が目立つ部分にはコンシーラー（コンシーラー）を使用するとよいでしょう。テカリをなくすために、日中に頻繁にパウダーを使用するべきではありません。別の方法としては、つや消しワイプを使用することもできます。暑い季節には、メイクの上から温泉水を効果的にスプレーして顔をリフレッシュできます。

毛穴の拡大を防ぐにはどうすればよいですか？
問題を解決するよりも、問題の発生を防ぐ方が良いことは誰もが知っています。したがって、この場合、毛穴の拡大を避けるために、クレンジングと保湿の手順のみを時間通りに実行し、マイルドなスクラブや皮脂の分泌を調整する製品を使用する必要があります。熱いお湯は毛穴を広げてしまうので、洗顔には冷たい水を使うようにしましょう。特に、この目的のために特別に設計された化粧品を使用して、日光への曝露から皮膚を保護することが重要です。さらに、使用される装飾化粧品は高品質でなければなりません。そして最後に、食生活を監視する必要があります。これには、より多くの新鮮な果物、野菜、サラダ、そして十分な量の液体（水、緑茶、フルーツドリンク、絞りたてのジュース）を含める必要があります。

30歳を過ぎると顔の毛穴が広がるのはなぜ？