なぜ首にニキビができるのでしょうか？ (日本語)

皮膚科医は、女性の首にニキビが起こる現象がいかに一般的であるかをよく知っています。病理の原因は単純であると同時に、特定するのが難しいものでもあります。一方で、それらは非常に一般的であり、明白ですらありますが、他方では、それらの数は膨大であるため、専門の医師だけが「それ」を特定し、適切な治療を処方することができます。しかし、首がニキビで覆われている場合は、できるだけ早く原因を突き止めて治療を開始したいと思うでしょう。したがって、今日はこの問題をできるだけ深く理解することに努めます。

困難な戦いが待ち受けている

通常、最初の発疹が現れる前には、そのような問題にどう対処するかという問題は起こりません。そして、最初のニキビは通常、一時的なものであり、特に危険ではないと認識されています。発疹がかなりの割合を占め、ファンデーションの助けを借りて隠されなくなった場合にのみ、彼らは警報を鳴らし始めます。しかし今では、魔法の治療法を見つけて数日で肌を以前の状態に戻すことはもはや期待できません。すでに発症している場合は治療にかなりの時間がかかりますし、それでも100％効果があるという保証はありません。完全に治癒した後でも痕跡が残り、いわゆるニキビ後です。これは女性の首にニキビが起こる最も一般的な合併症です。お客様ご自身で適切な結論を導き出せるよう、最初に出現した理由を十分に詳細に分析します。

デリケートな問題

実際、今日ではそのような写真がよく見られます。美しい若い女性で、頬骨と首には痛みが点在しています。これは、イメージを大きく損ない、見た目も悪く、痛みも伴います。このような発疹は長期間消えず、かゆみを伴うことがよくあります。なぜ女性の首にはニキビができてしまうのでしょうか？その理由は主に胃腸管の機能不全にあると考えられます。さらに、これらは必ずしも深刻な病気ではありません。バランスの取れた食事の単純な違反が、このような皮膚科疾患の発症の始まりのきっかけになる可能性があります。したがって、現代の女性が好む食事は、経験豊富な栄養士と合意する必要があります。そのような専門家との直接の予約が取れない場合は、実験を試してください。1か月間、メニューからすべてのお菓子や焼き菓子を完全に削除し、果物やドライフルーツに置き換えます。精製された米やパスタを新鮮な野菜や煮物に置き換えることは非常に重要です。メインディッシュは揚げ物ではなく、肉や魚を煮たり焼いたりする必要があります。栄養士らによると、女性の首のニキビが最初の1カ月以内に目立たなくなったケースもあるという。多くの皮膚病の原因は栄養不足にあるため、この方法は試してみる価値があります。

首のニキビとは何ですか？

そして、女性の体のこの美しい部分がさまざまな発疹を起こしやすいのはなぜでしょうか?まず、首の皮膚は顔よりも厚いため、皮脂が多く蓄積することが原因です。さまざまな要因が感染症、嚢胞、結節、白ニキビの発生に寄与します。したがって、女性の首にニキビが現れる理由は非常に平凡です：新しい細胞の成長により毛穴が詰まり、細菌とともに皮脂が表皮の下に蓄積します。上記すべてのことから、この病気の予防が何よりも重要であることがわかります。これは、個人の衛生状態を維持することを意味します。ニキビを後で治すよりも、ニキビの発生を予防する方がはるかに簡単です。

主な理由は個人衛生規則の違反です

このトピックについてはすでに触れましたが、もう少し詳しく説明しましょう。そのため、首の皮膚は顔よりもケアがはるかに難しく、厚く、より多くの皮脂を生成しやすいのですが、それを徹底的に洗浄し、保湿する必要性をあまり覚えていません。私たちは毎日顔を拭き、クリームで潤滑し、スクラブできれいにしますが、首の部分は私たちの注意の外にあります。その結果、女性の首にはすぐに白いニキビが現れます。理由は簡単ですが、その結果に対処するには非常に長い時間がかかります。治療プロセスが遅れると内部炎症が発生し、皮下膿疱の出現につながります。しかし、ここでは、かゆみや灼熱感から、けいれんや痛み、さらには対応する合併症を伴う深刻な化膿に至るまで、あらゆる種類の不快な感覚がすでに提供されています。

化粧品と香水

これは女性だけの特権であり、ニキビ発生の考えられる原因のリストに化粧品の使用を含めるのはこのためです。まず第一に、これは安価な化粧品に当てはまり、香料や防腐剤が多く含まれており、毛穴の詰まりだけでなくアレルギー反応も引き起こします。香水は慎重に選ぶ必要があります。肌に問題がある場合は、首の部分に香水を塗る習慣をやめてください。この目的には、香りの付いたハンカチを使用できます。香りがあなたを包み込み、同時に香水が肌に触れることもありません。

衣服が発疹の誘因となる

実際、普段着ている服装がこのような病気の発症だけでなく、進行を引き起こす可能性もあります。まず第一に、私たちは合成物質について話しています。これは、皮膚の機械的刺激や小さな赤い発疹を引き起こします。合成繊維が避けられないのであれば、少なくとも普段着には襟の高い服は使わないようにしましょう。綿や麻素材のものを選ぶと良いでしょう。

頬や首の皮膚に触れたり、こすったり、いじったりするのが好きな人について言及する必要があります。勤務中は必ずしも石鹸で手を洗う時間があるとは限りません。つまり、そのような接触はすべて皮膚の状態を悪化させる危険性があることを意味します。

アレルギー反応

これは首のニキビがどこからできたのかという疑問への答えを見つけるのに役立つ非常に重要なポイントです。ここでは、これらの潜行性発疹が現れる理由について説明します。そしてその一つがアレルギーです。さらに、これは最初の発疹の出現のきっかけにすぎません。そこに細菌感染が加わり、首全体が炎症を起こしたかさぶたで覆われ、かゆみを感じて治療できないという古典的な臨床像が見られます。これは、アレルギーの原因を見つける必要があることを意味します。ほとんどの場合、これらはあなたの食べ物の好みです：パン、ペストリー、大量のお菓子。栄養士は最も簡単な治療法を提案します。人は数日間の治療的断食を処方され、その後、野菜スープとケフィアの浄化食が続き、その後、他の食品が徐々に追加され（ただし、一度に1つまで）、写真レポート付きの日記が付けられます。

胃腸疾患やホルモンバランスの乱れ

これは最も困難なケースであり、真の原因を特定するには多大な時間と費用が必要になります。事実は、ホルモン系は体全体と相互に関連しているということです。膵臓は炭水化物と脂肪の代謝に影響を与えるインスリンを生成し、甲状腺は代謝全体を制御します。そのため、明確に言うことは不可能であり、シリーズがなくても失敗が発生したテストの実行は不可能です。このシステムは非常に脆弱です。バランスの悪い食事はホルモンの不均衡を引き起こし、一方の腺の分泌障害は胃腸管の障害を引き起こします。したがって、適切な栄養が健康の鍵となります。

ニキビができやすい場所

外観だけでなく、発疹の位置も医師に多くのことを伝えることができます。最も興味深いのは、専門家に連絡する理由は、女性の首の後ろのニキビであることが多いということです。この原因はほとんどの場合まったく無害です。通常、過剰な発汗による皮脂腺の詰まりです。この問題は、髪が通気性を欠く夏に悪化することがよくあります。したがって、医師はそれらを三つ編みまたは高いポニーテールに集め、夕方にのみ解放することを推奨しています。

ニキビが主に耳の後ろと耳の下にある場合、これは個人衛生規則の違反を示します。顔だけでなく首の前後や耳の周りもしっかりと洗い、保湿することを心がける必要があります。ニキビが顎の下に局在している場合、これは体が助けを必要としていることを示しています。おそらくウイルスに攻撃されているか、他の理由で免疫力が低下している可能性があります。

最も治療が難しいのは首とあごのニキビで、場合によっては顎や頬の下にまで及ぶこともあります。まず第一に、自分のライフスタイル、個人の衛生規則、栄養を再考する必要があります。ここですべてが正常であれば（健康的なライフスタイルを遵守し、合理的に食事をし、新鮮な空気の中で十分な時間を過ごします）、原因は遺伝の不良である可能性があります。あなたの近親者をよく見てください。しかし、ここでは、一見すべてがうまくいっているが、それでも女性の首にニキビが現れることが起こります。その理由（ちなみに、このような病状の治療には長い時間がかかる場合があります）は、卵巣の破壊にある可能性があります。

内側からの治療

首のニキビの主な原因を調べました。治療方法には内服と外用があります。さらに、それらは交互に配置する必要があります。まず、医師に相談し、皮膚科医、婦人科医、内分泌専門医による必要な検査を受けることが重要です。処方された治療に加えて、合理的な食事を厳守し、できるだけ多くの新鮮なハーブ、野菜、果物を食べる必要があります。さらに、民間療法士はニンニクチンキ剤を推奨しています。これを行うには、ニンニクの頭を刻み、コップ一杯の水を加えます。液が黄色くなるまで煎じて、朝の食事前に5滴お飲みください。ほぼすべての薬局で販売されているビール酵母を摂取することによっても良い結果が得られます。わずか2週間後、首のニキビは乾燥し始め、消え始めます。この病気の原因と治療法は異なる場合があるため、この記事は情報提供のみを目的としています。一般的に推奨されるのは、ビタミンを摂取し、バランスの取れた食事をとり、脂肪分の多い食べ物を避けることです。

屋外での治療

女性の首のニキビの原因に関係なく、体の内側から治療することが重要であるにもかかわらず、炎症を起こした肌を外側からケアすることを忘れてはなりません。主治医が治療法についてすべて説明しますので、あらゆる種類の薬局トーカー、クリーム、ジェルを急いで購入しないでください。それらは必ずしも望ましい効果をもたらすとは限りません。現在、抗生物質をベースにした多くの薬が販売されています。これは有名な「ジネリット」や他の多くのものです。抗生物質は包括的な治療の一部にすぎないことを覚えておく必要があります。このような薬の目的は細菌性合併症を軽減することだけであり、その後は皮膚を回復する治療を行う必要があります。そうしないと、抗生物質に耐性のある病原性微生物叢が再び皮膚に生息することになります。そのために医師らは定期的に粘土マスクを作り、カレンデュラチンキ剤とハチミツを組み合わせて1日2回皮膚を拭き、サリチル酸アルコールまたはヨウ素で炎症部分を焼灼することを勧めている。回復療法には、砕いたリンゴとキュウリにラベンダー、ローズヒップ、サンダルウッドのエッセンシャルオイルと蜂蜜を加えて作ったマスクが最適です。

思春期には、男女の 85% にニキビが発生し、25 歳までに徐々に消えます。しかし、肌に問題のある人の 12% は、25 ～ 45 歳以上の年齢層でニキビと診断されており、女性に多く発生し、頬、背中、胸部に局在しています。女性の首にニキビが現れた場合、ほとんどの場合、これは多くの病気、特に内分泌腺の破壊、月経周期の混乱、肥満、卵巣の変化の兆候です。

女性の首のニキビ：原因

成人期の女性の首のニキビの原因は、多くの病気と関連しています。

多嚢胞性卵巣症候群

この病気は、周期障害、不妊症、場合によっては肥満、男性型の過剰な毛髪の成長を特徴とします。これは、出産可能年齢の女性に最も一般的な内分泌系疾患の 1 つです。分析により、エストロゲンレベルの低下と、テストステロンとアンドロステンジオンの増加が示されました。卵子は成熟せず、卵胞から出ません。超音波検査では、卵巣の肥大と嚢胞の形成が認められます。

副腎皮質の過形成

臓器の組織が成長し、その機能が破壊されます。症状は曖昧であり、慎重な診断が必要です。この場合、コルチゾールの合成が妨げられ、この病気は小児期および青年期に本質的に遺伝性であることが多いという事実にもかかわらず、これは座瘡の外観には影響しません。しかし、年齢を重ねると、顔や首にニキビができるようになります。これに加えて、ニキビは声の音色の変化、筋肉量の増加、男性型の毛の出現、月経周期の不規則または完全な欠如、陰唇の形状の変化を伴います。そして乳房縮小。

黒色表皮症

はるかにまれですが、皮膚科医が黒色表皮症などのニキビの原因に遭遇することもあります。黒色表皮症は、首と後頭部の間のひだなどの皮膚のひだに現れます。皮膚は黒ずみ、乾燥し、荒れ、発疹が現れます。

機械的損傷と化粧品

首のニキビの原因は、皮膚への機械的損傷に関連している可能性があります。首の後ろに特に多い毛包への摩擦や圧力も炎症過程を引き起こします。手のひらで皮膚をこすったり、粘着テープを使用したり、セーターやシャツを着たりすると、炎症要素が現れる可能性があります。

首にニキビができるもう一つの原因は化粧品の使用です。化粧品の乱用により、毛の周囲に面皰や膿疱が発生します（毛嚢炎）。無視すると、そのような膿疱は大きな皮下の沸騰、つまり沸騰に変わる可能性があります。さらに、化粧品により閉鎖面皰、丘疹膿疱性発疹、開放面皰が現れることがよくありますが、まれです。女性は同じ化粧品で発疹を隠そうとするため、状況がさらに悪化します。この場合の治療法は1つだけです - コメドジェニック化粧品の使用を中止することです。これらは主にファンデーションと輪郭形成剤であり、ラノリン、ミリスチン酸イソプロピル、赤色顔料などが含まれています。ほとんどの日焼け製品に含まれる鉱物油および植物油は、紫外線の影響で面皰形成特性を高めます。これは、一部の女性が夏に首や胸にニキビを経験する理由の一部を説明します。

免疫力の低下

免疫力が低下し、ニキビができやすい人では、抗生物質、特にテトラサイクリン系薬剤による長期治療が原因でニキビが増加する可能性があります。ニキビの治療にテトラサイクリン系抗生物質を使用すると、最初は非常に効果的ですが、その後、腸内細菌科、プロテウス菌、緑膿菌などのグラム陰性微生物が皮膚微生物叢で優勢になり始めるため、状況が悪化する可能性があります。このような微生物は、弱い免疫力を背景に、丘疹や膿疱の形で大量の発疹を引き起こします。それらは真皮の表面に存在することもあれば、真皮の深部に存在することもあります。この病気はグラム陰性毛包炎と呼ばれます。女性の首にニキビを引き起こす微生物は湿った環境を好みます。そのため、乾燥作用のあるイソトレチノインを使用する治療が基本となります。この薬には、ロアキュテインやレチノイック軟膏などのよく知られた商品名があります。この薬は重度の座瘡に対する経口投与、およびさまざまな皮膚炎や単純な座瘡の局所治療薬として使用されます。

あごや首のニキビの治療を効果的に行うためには、その出現の原因と誘発要因を知ることが非常に重要です。また、医薬品の用量と濃度を厳守し、他の薬との組み合わせを知ってください。

ニキビのように見える発疹

首のニキビを治す前に、その発生の原因を知る必要があります。一部の皮膚病は座瘡に非常によく似ていますが、発生の性質が異なります。このような病気は座瘡に似ているため、座瘡様皮膚炎と呼ばれます。ほとんどの場合、皮膚病の原因は薬や食べ物に関連しています。首のにきびが主に面皰の出現によって現れる場合、皮膚病は赤色、空洞のない空洞性化膿性要素によって特徴付けられます。もう一つの特徴は、皮膚炎はすぐに跡形もなく消えるのに対し、首や顔のニキビは瘢痕の形成とともに消失することです。

ざ瘡様皮膚炎の外観に影響を与える物質:

コルチコステロイドを服用する。
抗うつ薬;
アナボリックステロイドとビタミンB群（ドーピング座瘡）。
経口避妊薬;
結核の治療薬。
数ヶ月間服用されるヨウ素および臭素製剤（ビタミン剤、睡眠薬、鎮静剤、喘息治療薬）。
ローカルでのルゴールの解決策。

薬が原因で首にできるニキビを薬剤性ニキビといいます。発疹は突然発生し、薬を中止または変更するとすぐに消えます。

ボディービルダーのニキビは別に分離されます。ステロイドを服用した後に出現します。これらの物質は筋肉量の構築に役立ち、アスリートの間で非常に人気があります。ただし、アナボリックステロイドを服用すると、皮脂腺の分泌が増加し、首や頬骨などの脂漏が増加します。さらに、これらは小さなニキビ、白い頭のある形成物（潰瘍）、および治療が難しい集球性および劇症性のニキビである可能性があります。女性は声の変化、顔の毛の生え変わり、月経周期の乱れを経験し始めます。

太陽のニキビまたはニキビマヨルカ

夏に突然、首、胸、腕の上や下に帯のない小結節（丘疹）の形で発疹が現れた場合、おそらくこれはマヨルカ座瘡として知られる日焼けによる座瘡である可能性があります。油ベースの日焼け止めの使用や紫外線への曝露によって発生しますが、サンルームに滞在することによって発生することはあまりありません。面皰は現れませんが、膿疱と赤い密な結節の形で発疹が形成されます。日焼けにきびができやすい人は、にきびが毎年現れることがあります。

ざ瘡様皮膚炎の治療

この場合の治療は、誘発因子の除去、つまり発疹を引き起こした薬剤の中止から始まります。キャンセルできない場合は、次の薬剤の局所使用から治療が始まります。

アゼライン酸;
アダパレン;
イソトレチノイン。
過酸化ベンゾイル。

皮膚病を引き起こす物質と抗生物質を併用すると状況が悪化する可能性があるため、局所療法が主に重点を置かれています。全身治療が必要な場合は、ドキシサイクリンなどの薬剤が優先されます。治療が効果がない場合は、イソトレチノインが経口的に処方されます。線量は個別に計算されます。平均して、血液生化学の継続的なモニタリングを伴うコースの期間は4〜6か月です。

追加の治療方法には、レーザー、凍結マッサージ、皮膚剥離術の使用があります。正しく診断されれば、治療は効果的であり、安定した寛解が達成されます。

女性の首のニキビ：どの臓器が間違っているのでしょうか？

首にニキビが突然発生した場合は、まずホルモン障害の存在を特定する必要があります。女性では、副腎と卵巣がホルモンの生成を担当します。ざ瘡のある患者では、多嚢胞性卵巣症候群は、声の変化、生理不順、性欲の低下などの他の症状を伴わないことがよくあります。したがって、ニキビが突然現れ、治療の効果が見られない場合は、卵巣や副腎の腫瘍の有無を検査する必要があります。これを行うために、月経開始の2週間前にスクリーニング検査が行われます。

何がニキビの経過に影響を与えるのでしょうか？

ニキビは医師の監督の下で治療する必要があり、病気の経過に影響を与える可能性のあるすべての要因を考慮する必要があります。

ストレスにさらされる。そのため、ニキビの原因にはなりませんが、ニキビの経過を著しく悪化させます。
食べ物。多くの皮膚科医によると、食べ物はニキビの原因ではありませんが（全乳を飲むことを除いて）、炭水化物と脂肪を排除した食事は治癒を大幅に早めます。
湿度の上昇と発汗は病気の経過に悪影響を及ぼします。
人工紫外線は面皰の形成を促進し、皮脂の生成を増加させます。多くの女性は、日焼け後にニキビが現れることに気づいています。
ニコチンは悪影響を及ぼし、回復を遅らせます。

診断

ニキビは総合的なアプローチが必要な病気です。女性は婦人科医、内分泌科医、皮膚科医の診察を受ける必要があります。

次の種類の研究が規定されています。

血液化学。
ホルモンプロファイルの研究;
皮膚をこすること。
骨盤臓器の超音波検査。

酒さ、毛包虫症、グラム陰性毛嚢炎などの疾患を除外するには、鑑別診断が必須です。

治療戦略

まず第一に、女性のニキビの治療は、ホルモン状態の変化、年齢、病気の存在、および以前の治療の結果（ある場合）を考慮して実行されます。

小さなニキビが発生し、黒または白の頭があり、量が少ない場合は、外用治療で十分です。ただし、首の後ろの内部のざ瘡やリンパ節の発疹と診断された場合は、抗生物質の全身投与（経口投与）が必要です。

新たな発疹を防ぐためのスキンケアも重要です。体のこの部分には、サリチル酸と過酸化ベンゾイルを洗浄剤として使用することをお勧めします（バジロンAS、デスクアムなど）。炎症要素の場合は、アゼライン酸製剤（スキノレン、アクネストップ、アゼリックなど）も処方されます。耐容性は良好ですが、使用の最初の 1 週間で刺激やかゆみを引き起こす可能性があります。アゼライン酸による治療は1～4か月続きます。

炎症を起こしていないニキビがある場合は、レチノイド薬（レチン-A、レチノイック軟膏、ディフェリン、クレンツィット）による治療が推奨されます。ただし、レチノイドは皮膚の炎症を引き起こす可能性があるため、夜間のみ使用する必要があり、妊娠中および授乳中は禁止されていることに注意してください。

女性のホルモン内分泌状態に問題があり、外部手段による座瘡の治療が効果がない場合は、ホルモン療法が使用されます。その目的は、皮脂腺の機能に対する男性ホルモンの影響のレベルを減らすことです。まず経口避妊薬が処方されます。ホルモンレベルの状態に関する検査報告書がない場合でも、それらの有効性は可能です。ホルモン治療は、首や顔の下部にあるニキビに最も効果的です。重要: 治療は医師によって個別かつ独占的に処方されます。

顔のニキビはかなり頻繁に発生します。おそらく地球上の住民の半数がこの問題に直面しているでしょう。しかし、首にニキビができる人はほとんどいません。これは珍しいだけでなく、標準からの逸脱であるとさえ言えます。

キャラクターについて

まず第一に、首のニキビは顔の同じ発疹よりもはるかに難しく、治すのに時間がかかると言いたいです。さらに、それらは痛くて不快です。

理由のグループ

なぜ首にニキビができるのでしょうか？発生の理由は、次の 2 つの大きなグループに分類できます。

普通。この場合、皮下皮脂の過剰分泌やステロイドの使用などにより発疹が出現します。アレルギー反応や特定の細菌もそのようなニキビを引き起こす可能性があります。
特別。つまり、首の部分に不快な発疹が現れるのは、免疫系と胃腸管の機能の障害が原因で発生します。その他の理由: ホルモン障害やストレスの多い状況。

原因

なぜ首にこれほど痛みを伴うニキビができるのでしょうか？理由としては次のことが考えられます。

個人の衛生規則を遵守しない。汚れた手で首を触るだけで、この問題が「発生」する可能性があります。また、人が着ているものの清潔さを監視する必要もあります。
合成繊維の衣類。首のニキビは、非天然素材で作られた衣類に対する体のアレルギー反応の結果である可能性があります。さらに、合成繊維は空気を通過させないため、活発な発汗と皮下脂肪の形成を引き起こします。
ビタミン欠乏症。他になぜ首にニキビができるのでしょうか？これは、体内のビタミン、特にグループAとEの不足が感じられる仕組みです。
喫煙。人が喫煙すると、体の抵抗力が低下し、皮膚の血管が狭くなり、細菌の発生が促進されます。これらが首の発疹の原因となります。
質の悪い化粧品。患者の首に小さな発疹がある場合は、化粧品で隠さないでください。これは状況を悪化させるだけであり、状態の悪化につながります。
毒素。質の悪い食べ物を摂取すると、顔だけでなく首にもニキビができることがあります。
食べ物。これも首にニキビができるもう一つの理由です。小麦粉製品を摂取すると炭水化物が過剰になり、一定時間が経過すると脂肪に変わり、皮下脂肪の形で出てきます。
乳製品。科学者らは、牛乳に含まれる乳糖が首を含む体のあらゆる場所にニキビを発生させる可能性があると述べています。
ビーチに行きます。太陽は体の皮下皮脂の生成を活性化し、これが首の発疹の原因となります。

防止

なぜ首にニキビが現れるのか（その発生理由）を考えてみると、この問題は戦うよりも予防する方が簡単であると言う価値もあります。では、この場合にはどのような予防策が考えられるでしょうか?

服の正しい選択。衣服は天然素材で作られている必要があり、高くてきつめの襟も避けた方がよいでしょう（これは発疹の部位での摩擦を引き起こし、その部位の発汗の増加につながります）。
髪。女の子の髪が長い場合は、裸の首から定期的に髪を取り除く必要があります。これは発疹部位が「呼吸」できるようにするために必要です。新鮮な空気が首に当たるほど、この問題はより早く対処できます。
変装。ニキビを化粧品で隠すのは厳禁だということを知っておきましょう。これにより、毛穴がさらに詰まり、皮膚が「呼吸」を停止し、化粧品の下でバクテリアが活発に増殖し始めます。これは、その後の問題の発展につながります。
衛生規則。体全体を清潔に保たなければならないことを覚えておかなければなりません。ただし、定期的に洗うだけでは十分ではありません。衣服や寝具類は（汚れがなくても）定期的に洗濯する必要があります。
ダイエット。

栄養

首にニキビがある場合、最初に行う必要があるのは食事を調整することです。結局のところ、この問題を引き起こす可能性があるのは、低品質または有害な食品の摂取だけです。では、何を心に留めておくべきでしょうか?

首のニキビなどの問題を解決するには、毎朝空腹時にコップ1杯のきれいな水を飲む必要があります。この30分後、ケフィアを一杯飲む必要があります。これは、毒素や有害物質を結合して体から除去するのに役立ちます。
亜鉛が皮脂腺の機能を完全に調節していることを覚えておく価値があります。この問題に対処するには、ニシンと牛肉の煮込み、アスパラガス、牡蠣、子牛のレバー、小麦ふすまなどの食品を食事に取り入れる必要があります。
皮膚の発疹と戦うには、体に十分なレベルのビタミンAがあることが非常に重要です。この場合、ニンジン、ローズヒップ、葉物野菜、アプリコット、ブラックカラント、ナナカマド、魚油を食べることができます。
グループB（ほうれん草、豆類、豆、そば、小麦シリアル、キャベツ、チーズ、レバー、腎臓）およびグループE（アーモンド、ナッツ、シーバックソーン、ローズヒップ）のビタミン。

しかし、美味しくてもあまり健康的ではないものを食べる喜びを否定することはできないと言う価値があります。ただし、これはめったに発生せず、ルールの例外としてのみ発生します。首にニキビがよくできる人は、脂っこい食べ物や塩分などの調味料の過剰摂取をできるだけ避ける必要があります。

首にニキビがある場合、特定の食べ物がニキビの原因となる可能性があります。患者がこの問題に頻繁に直面する場合、何を食べてはいけないでしょうか?

野菜や果物の過剰摂取。アレルギー反応を引き起こし、発疹を引き起こす可能性があります。
スパイシーで塩辛い食べ物。これらの食品は皮下皮脂の生成に非常に活発な影響を及ぼし、ニキビの原因となります。
コーヒー、濃くて甘い。特に朝や空腹時にこの飲み物を飲まないでください。体をストレス状態に陥らせる可能性のある物質が多く含まれています。その結果、首を含む体のさまざまな部分にニキビが現れます。
燻製と揚げ物。そのような食品は代謝プロセスを悪化させ、体全体に悪影響を及ぼします。この状態は、首の発疹など、人体にさまざまな反応を引き起こす可能性があります。
お菓子。体内の過剰な糖分は皮膚の悪化につながり、その結果、首などにニキビが出現します。

処理

首に大きなニキビがある場合は、その発生の原因を特定するために、まず医師の助けを求めることが最善です。そしてこの後にのみ治療を処方することができます。結局のところ、にきびは体の中で起こった特定の機能不全の結果です。

軽度

首に赤いニキビが現れた場合（それは1つであり、実際には気にしません）、さまざまな薬に頼るべきではありません。おそらく、その発生の原因は衛生要因または単なるドラフトであり、ちなみに、ニキビの出現を引き起こす可能性もあります。ただし、この場合は、何らかの対策を講じた方がよいでしょう。

ステップ 1: 浄化

首のニキビを治療する前に、皮膚を徹底的に洗浄する必要があります。この場合、次の特定のルールに従う必要があります。

このために石鹸は使用しないでください。結局のところ、それには皮膚を乾燥させ、その保護を著しく損なうアルカリが含まれています。
温かい水道水で顔と首を洗います。
自分の肌に合わせて選んだ専用ジェルで洗顔する必要があります。
患部には特に注意を払う必要があります。首やあごにニキビがある場合は、これらの部分を徹底的に洗う必要があります。
次に、すべてを温水ですすぐ必要があります。
必ずタオルで顔と首を軽くたたいて乾かしてください。水分が完全に乾くまで待つことも重要です。これには約 15 分かかります。

ステップ 2. 治療

首と顔を清潔にして初めて、にきびの直接治療を始めることができます。

たとえ15分前に手を洗ったばかりであっても、まず徹底的に手を洗う必要があります。結局のところ、細菌や油はすぐに手に蓄積します。
次に、過酸化ベンゾイルなどの成分を含む製品を顔に塗布する必要があります。これらは、バジロン 5% やベンザック 2.5% などの薬剤である可能性があります。
この製品は、ニキビの影響を受けた領域に注意深く塗布する必要があります。
これらの薬剤は洗い流す必要はありません。乾くまで待ちます。

注意！これらの薬を初めて使用する場合、皮膚の剥離、かゆみ、発赤などの副作用が発生する可能性があります。恐れる必要はありません、時間が経てば症状は消えます。

ステップ 3: 保湿する

脂性肌の人であっても、この段階をスキップしてはいけません。施術後約15分が経過したら、首に保湿剤を塗る必要があります。これは洗濯のたびに行う必要があります。

中程度および重度の損傷

かなり深刻な程度の皮膚損傷がある場合、医師はニキビにどのような薬を推奨できますか?

バジロンなどの薬剤とアルファ酸（AHA）の働きを組み合わせる必要があります。
もう一つの治療法はロアキュテインです。ただし、一生続く可能性のある多くの副作用があります。
治療と並行して、皮下皮脂の過剰な生成を止めるビタミンB5を摂取する必要があります。

その他の薬

首に発疹が現れた場合、他にどのようなニキビ薬を使用できますか？

防腐剤。彼らの主な仕事は、皮膚を消毒して洗浄し、新しいニキビの発生を防ぐことです。これらは、「Streptocid」、「Tsindol」、イクチオール軟膏などの薬である可能性があります。
吸着剤。ニキビの出現は胃腸管の障害と関連していることが多いため、外部治療と並行して、患者は体を清潔にする必要もあります。これを行うには、Enterosgel、Laktofiltrum、ビール酵母などの薬剤を使用できます。
抗菌薬。その目的は、首の清潔な部分に細菌が感染するのを防ぐことです。この場合、「Zinerit」、「Levomekol」などの薬を使用できます。
ホルモン製剤：コルチコステロイドをベースにした軟膏。これはヒドロコルチゾン軟膏などの薬である可能性があります。

他の意味

頬骨や首にニキビができた場合は、次の治療法で対処できます。

ヨウ素。それぞれのニキビに個別に適用する必要があります。最初は少し痛いかもしれませんが、結果はあなたを満足させます。
サリチル酸溶液。週に2回を超えずにスポットオンで塗布してください。
タール石鹸。ニキビができた首を定期的に洗うと、ニキビはすぐに消えます。また、そのような行動は優れた予防策です。
マスク。粘土と蜂蜜から作ることができます。首やその他の患部に塗布し、しばらくしてから洗い流す必要があります。マスクをするたびに、肌に潤いを与える必要があることを覚えておく必要があります。
サウナ。サウナは首のニキビ対策に最適です。蒸気のおかげで、皮膚から有害な微生物が取り除かれます。

民間療法

伝統的な薬を使って首のニキビと戦うこともできます。この場合、次のレシピを採用するのが最善です。

ローション。乾燥ミントの葉大さじ1杯をコップ1杯の沸騰したお湯に注ぎ、約15分間放置します。次に、すべてをろ過し、大さじ1杯のホウ酸アルコール、同量のカレンデュラ、小さじ1杯のクエン酸を液体に加えます。この薬は、朝と就寝前の1日2回、ニキビのある部分の皮膚を拭くために使用する必要があります。
軟膏。ラズベリーの葉から作ることができます。それらを徹底的に洗い、熱湯で火傷し、ジュースを絞る必要があります。得られた液体にバターを加えます。クリーミーな塊を形成するのに十分な量。この薬は夜に顔に塗布されます。
薬用ジュース。パセリやプランテンの葉から摂取できます。まず、すべてを水で洗い流し、よく絞る必要があります。得られたジュースで首のニキビを拭く必要があります。これは問題がなくなるまで実行する必要があります。
カモミールの注入。それを準備するには、大さじ1杯の薬用カモミールの花にコップ1杯の熱湯を注ぐ必要があります。すべてを弱火で約10分間煮て、その後約1時間放置する必要があります。この後、ブロスを濾過し、洗浄剤として使用します。
歯磨き粉。人々の間では、首のニキビは通常の歯磨き粉（できれば薬用ハーブを使用しますが、美白は不可）を使用して対処できるという意見があります。ニキビに局所的に塗布する必要があります。この製品を一晩放置します。朝までニキビは乾き、すぐに消えます。

なぜ首にニキビができるのでしょうか？