混合肌の正しいケア

ほとんどの女性は、混合肌のケアがデリケートで、時には骨の折れる作業であることに同意するでしょう。頬の乾燥して薄片になった部分や、額、あご、鼻の油っぽい部分をケアすることは不可能です。

混合肌の顔のさまざまな部分へのアプローチは根本的に異なるはずです。そうすれば、混合真皮は完璧な外観で所有者を喜ばせるでしょう。

混合肌は、適切なケアを選択するのが非常に難しいため、最も難しいタイプです。多くの女性は、顔の乾燥した部分と脂っぽい部分に異なる製品を使用するのが面倒で、致命的な間違いを犯しています。乾燥した部分にマットローション、さらに悪いことに乾燥ローションを常に塗布するとどうなるかを想像してみてください。だからこそ、あなたの顔が何を求めているかを注意深く理解することが非常に重要であり、私たちはそれをお手伝いします。以下に、混合肌のケアの段階がどのようなものであるか、またどの製品を使用するのが最適であるかについての答えを示します。

混合肌のお手入れ手順

普通肌と混合肌の肌タイプには多くの類似点があるため、これらの肌のケアは重複する場合があります。そのため、両方のタイプの真皮のケアの段階が多少重複します。ただし、コンビコートのお手入れにはいくつかの特徴と特徴があります。それらは次の段階で構成されています：洗浄、スクラブ、調色、クリームの塗布。

泡やジェルで洗う

クレンジングはどんな肌タイプにとっても重要ですが、混合真皮の場合、このプロセスは特別な注意を払って実行されます。混合肌または普通肌にはジェルまたはフォームを選択する価値があります。製品をマッサージする動きで顔に塗布し（Tゾーンに特に注意してください）、温水で優しく洗い流します。

注意！複合真皮タイプの代表者は、冷水や熱湯で顔を洗ってはいけません。そうしないと、そのような洗浄により毛穴が拡大し、頬の過度の乾燥が引き起こされます。

混合肌は、2 つの相反する肌タイプの特徴を組み合わせています。夏には、そのような肌は油っぽいものとして扱われ、冬には乾燥したものとして扱われるべきです。混合肌のケアは、夏はフォームやジェル、冬はクレンジングミルクでメイクを落とします。

ピーリングやスクラブの塗布

混合肌の方はピーリングを週に1～2回行うことをお勧めします。この目的には、死んだ皮膚の粒子を完全に除去し、顔の中央部分の皮脂の分泌を調節するスクラブまたはゴマージュが適しています。したがって、スクラブするときは、額、あご、鼻に特別な注意を払う必要があります（これらの領域の作業時間は約3分である必要があります）。頬のデリケートな皮膚を1分間治療するだけで十分です。

大事です！スクラブ後は、顔と空気との接触を最小限に抑える必要があります。そうしないと、空気中の感染の蓄積が顔の皮膚に微小外傷の出現を引き起こす可能性があります。このため、スクラブは夕方に行うのが最適です。

女性が市販のスクラブを使用する場合は、製品の組成を必ず考慮する必要があります。アルコールやアルカリが含まれていない必要があります。天然成分（桃やアプリコットの穀粒、コーヒー粉など）をベースにした製品を選択することをお勧めします。

スクラブは自分で作ることもできます。これを行うには、オーブンで事前に乾燥させたオレンジの皮を粉砕して粉末にします（ブレンダーまたはコーヒーグラインダーを使用するのが最善です）。次に、30 gの皮を40 gの天然ヨーグルトと混合し、顔に塗布します。 3〜5分間優しくマッサージした後、温水で洗い流します。

マットトナー

混合肌の完璧な毎日のケアは、マット効果のあるローションやトニックを適用することなしには不可能です。この製品の主な役割は、皮脂腺の機能を正常化し、皮膚の酸性度を最適化し、毛穴を狭くし、炎症を防ぐことです。

重要！マット化トナーやローションにはアルコールが含まれていてはなりません。そうしないと、アルコールを含む製品が頬の薄い部分をさらに乾燥させ、皮脂腺の活動の増加を引き起こします。

マット化剤には、保湿成分と抗炎症成分が含まれている必要があります。パンテノール、ビサボロール、サリチル酸、さまざまな薬草の抽出物を含む強壮剤を選ぶのが最善です。

混合肌タイプ用のクリーム

混合肌の包括的なケアには、この肌タイプに適したクリームの塗布が含まれなければなりません。

重要！混合真皮のケア用のクリームはベタつきすぎないようにしてください。

理想的には、2つのクリームを使用して混合真皮をケアするのが最善です。そのうちの1つは乾燥効果があるはずです。額、あご、Tゾーンに塗布します。 2番目の製品は肌に集中的に潤いを与えます。乾燥しやすい頬の肌に欠かせない商品です。つまり、一方のクリームは脂性肌に適しており、もう一方のクリームは乾燥肌に適しています。

植物エキスをベースにしたクリームを購入するのが最善です。混合肌に最適:

1. ゼラニウム。
2. リンデン。
3. タイム;
4. プランテーン。
5. セージ;
6. ノコギリソウ。

指先で顔を軽くたたきながら製品を塗ります。

混合肌のケアで重要なポイントは季節感です。夏には、スキンケア製品は軽いジェル状の粘稠度を持つ必要があります。冬に混合肌をケアするための製品は、油分が多く栄養が豊富で、天候の影響から肌を保護する必要があります。

重要！冬には、外出前に顔にクリームを塗ってはいけません。製品はよく吸収される必要があります。

乾燥しやすい目の周りの皮膚も忘れてはいけません。顔の他の部分に使用するのと同じクリームを塗らないでください。この製品は、目の周りのデリケートな領域のケアのために特別に設計されており、軽いテクスチャーのものである必要があります。デリケートな皮膚を過度に引っ張らないように、製品を使用してまぶたをできるだけ注意深く扱う必要があります。

混合肌やトラブル肌のケア

結合真皮の主要領域は油性皮膚で覆われています。ユニバーサル化粧品の中には、脂性肌や混合肌の包括的なケアを約束するものもあります。しかし、特定の化粧品の使用だけに限定すべきではありません。購入した製品が混合肌に最適であることを確認するには、いくつかのスキンケアの推奨事項に従う必要があります。

抗菌トナーを使用する

ニキビ、炎症、面皰、その他の欠陥は、脂性肌の領域に現れることがよくあります。抗菌トニックは、問題のある顔の皮膚を適切にケアするのに役立ちます。彼らの主な仕事は、ニキビを解消し、顔の炎症を和らげることです。ほとんどの場合、店頭では混合肌用のダブルアクショントニックを見つけることができます。これらの製品はマット化効果と抗菌効果を同時に備えています。製品には、極少量のアルコール、ハーブエキス、ヒアルロン酸、フルーツ酸が含まれています。

スクラブを避けてピーリングを優先する

混合肌タイプのクレンジング手順について言えば、スクラブよりもピーリングを優先することをお勧めします。ピーリングは肌をより深く、より徹底的に洗浄するため、発疹、ニキビ、その他の結合真皮の欠陥の問題にはるかにうまく対処できます。一般的で安全なピーリングの種類は、ブラッシング、微結晶ダーマブレーション、気液ピーリング、ダイヤモンド研磨洗浄法などです。これらの手順は繊細であり、皮膚の欠陥と戦うのに効果的であると考えられています。

酸はニキビ跡の除去に役立ちます

顔の脂っぽい部分の発疹やニキビは、跡形もなく消えないことがよくあります。機械的に（つまんだり、絞ったりして）取り除くことを好む女性は、特にニキビ跡ができやすいです。そのため、残った傷や跡が治るまでに時間がかかり、場合によっては顔に残ることもあります。これらのニキビの影響はアシッドピーリングで取り除くことができます。サロンでも自宅でも行えます。顔の混合肌と乾燥した真皮のニーズを組み合わせたケアでは、さまざまな種類の酸（フルーツ、マンデル酸、サリチル酸など）の使用が可能になります。秋には肌が日光にさらされることが少ないため、顔の酸性ピーリングを行うのが最善であると考えられています。

ノンコメドジェニッククリームのみを購入する

混合肌の適切なケアには、最も穏やかで自然な組成の化粧品を使用することが含まれます。このタイプの皮膚の所有者は、ノンコメドジェニッククリームのオプションのみを購入することをお勧めします。

面皰（黒ずみ）は皮脂が詰まった毛穴です。面皰は非常に見た目が悪いため、面皰を取り除き、再発を防ぐ必要があります。

したがって、選択されたフェイスクリームは軽いテクスチャーを持ち、ノンコメドジェニック特性を備えていなければなりません。言い換えれば、クリームは顔の油っぽい部分の毛穴を詰まらせてはなりません。また、この製品は、肌に潤いを与え、栄養を与えるというクリームの主な機能をすべて実行する必要があります。

クリームが面皰形成性であるかどうかは実験的に判断できます。これを行うには、クリームの動作を観察する必要があります。使用開始後、しばらく経っても面皰が発生しなければ、毎日のケアに適しています。

美容師が混合肌のお手入れのルールについて説明するビデオを見ることをお勧めします。

混合肌のための家庭療法

自宅での美容処置で混合肌のケアを多様化できます。クレイベースのマスクやコスメアイスの使用が非常に人気です。

脂性肌および混合肌用のクレイ

今では薬局でも化粧粘土を簡単に購入することができます。この天然成分の主な利点は、抗菌効果と洗浄効果です。白と青の粘土は、混合肌や混合肌に適していると考えられています。自宅でクレイマスクを作るのはとても簡単です。次のレシピは特に人気があります。

1. 粘土とでんぷん（それぞれ大さじ1）をペーストが得られるまで水と混ぜます。混合物を顔に塗布し、15分後に優しく洗い流します。
2. 大さじ1杯の青い粘土に大さじ2杯の牛乳と小さじ1杯の蜂蜜を加えます。すべてをよく混ぜて、穏やかな動きで顔に塗ります。 15分後、ぬるま湯ですすいでください。

赤みと肌のトーンを和らげるコスメティックアイス

混合肌のお手入れには、コスメティックアイスを使用できます。さまざまな化粧品があるにもかかわらず、この商品は店頭では購入できません。化粧氷は自宅で準備されます。それを作るための最も効果的なレシピは次のとおりです。

1. 緑茶またはロングティーバッグ（2個）を熱湯で煎じ、約20分間煎じます。得られたお茶は、冷凍用の袋または型に注がれ、冷凍庫に送られます。この製品は目の下の腫れによく対処します。
2. 化粧用氷の別の人気レシピには、薬用植物が含まれています。

1. ミント（葉、10 g）;
2. ローズマリー、55 g。
3. カモミール（35g）。

得られた混合物をコップ１杯の熱湯に注ぎ、２０分間放置する。次に、スープを濾し、型に注ぎ、冷凍庫に入れます。 1日2回、本製品で顔を拭いても大丈夫です。

混合した顔の皮膚を化粧品用の氷でこすると、腫れが軽減され、天然コラーゲンの生成が促進され、皮膚が酸素で満たされます。

混合肌ケアのための装飾化粧品

装飾用化粧品は、混合肌のケアに不可欠な部分です。多くの場合、脂性肌の所有者は、既存の肌の欠陥を隠す必要があります。この状況では、さまざまな補正剤、パウダー、ファンデーションが役に立ちます。

水ベースまたはシリコンベースのファンデーションを選択してください

女性が混合肌の場合、適切なファンデーションを選択する必要があります。結局のところ、それはあざ、ニキビ、その他の欠陥の形での皮膚の欠陥を取り除き、顔の特定の領域の油っぽい光沢を滑らかにするように設計されています。

ファンデーションを購入するときは、その成分に特に注意を払う必要があります。したがって、製品にはグリセリンやワックスの形の重い成分が含まれるべきではありません。軽いシリコンまたは水ベースのファンデーションクリームを優先することをお勧めします。このようなクリームサンプルは、塗布したり洗い流したりするのが簡単です。同時に、クリームは顔の皮膚を均一にし、しわを隠し、真皮に柔らかさとビロードのような柔らかさを与えます。

抗菌パウダーの紹介

混合真皮の適切なケアには、混合肌や問題のある顔の肌のためのケア製品を組み合わせます。したがって、抗菌成分を含むパウダーは、発疹、ニキビ、その他のシミと戦うのに役立ち、最も重要なことは、毛穴を詰まらせて症状を悪化させないことです。このような化粧品のオプションは、顔を完璧にマットにし、シミ、ニキビ、あざを隠します。ほとんどの場合、パウダーには亜鉛やその他の天然成分やミネラルが含まれており、ニキビを乾燥させ、刺激を取り除くのに役立ちます。

抗菌迷彩スティックを使用

脂性肌や混合肌の人にとって、ケアの規則は主なタスク、つまり顕著な抗菌効果を持つ化粧品の使用を指示します。いわゆる抗菌ペンシルはファンデーションのベースとして適しています。口紅やサインペンのように見えます。抗菌ペンシルの主な役割は、あざ、ニキビやシミ、そばかすなどの形で皮膚の欠陥を隠すことです。

重要！抗菌ペンシルはファンデーションよりも明るい色合いにする必要があります。

できるだけ慎重に、問題のある領域に正確に製品を塗布してください。やりすぎてペンシルを厚く塗りすぎると、見栄えのしないマスク効果が得られる可能性があります。鉛筆での作業が完了したら、ファンデーションを塗ります。メイクを完成させ、肌の色を均一に整えます。

顔の真皮が結合している場合は、さらに注意が必要です。しかし、その世話はそれほど難しいとは言えません。重要なのは、乾燥した真皮と油性の真皮のケアの微妙な点を適切に組み合わせて、毎日のケアに使用する製品を慎重に選択できることだけです。

混合肌タイプが最も一般的です。しかし、誰もがそのような肌を適切にケアする方法、最初にどの成分に注意を払うべきか、いつアンチエイジング製品を美容食事に取り入れるべきかを知っているわけではありません。まず最初に。

1. 混合肌の特徴
2. ケアの段階
3. 混合肌に適した成分
4. 一年のさまざまな時期にケアをする
5. さまざまな年齢でのケア
6. ツールの概要

混合肌の特徴

混合肌のケアは、当然のことながら、乾燥肌や脂性肌よりも少し難しいです。このタイプでは、顔の異なる領域の動作が異なります。T ゾーンは皮脂の分泌が増加するのが特徴で、頬の皮膚は逆に乾燥しやすいです。

混合肌の主な特徴:

額、鼻、あごの皮脂の過剰分泌。

Tゾーンの毛穴の拡大。

頻繁な炎症、黒い斑点。

頬や顔の周囲のつっぱり、乾燥、剥がれ。

乾燥肌と脱水肌を混同しないことが非常に重要です。

乾燥肌の表皮の特徴は、表皮自体の脂肪が不足しており、保護されないと水分が失われることです。したがって、乾燥肌は永久的な肌タイプです。

脱水症状は、細胞内の水分不足によって引き起こされる一時的な修復可能な状態です。乾燥肌、脂性肌、混合肌は脱水症状になる可能性があります。

混合肌 – Tゾーンはオイリー、頬は乾燥 © iStock

どうすればそれらを見分けることができますか?ここでは 3 つのヒントを紹介します。

乾燥肌の毛穴は目立ちませんが、乾燥肌では毛穴がかなり大きくなることがあります。

乾燥肌は炎症をほとんど起こしませんが、脂性肌や脱水肌の場合はこれが一般的です。

脱水症状は冬に最も顕著ですが、乾燥状態は恒久的な状態です。

ケアの段階

最も有能なケアを行ったとしても奇跡は起こりませんし、混合肌を普通肌に変えることもできません。しかし、彼はいくつかの問題を無力化することができます。

メイク落とし

脂肪の多い部分は炎症を起こしやすい部分です。これらを防ぐためには、日中どれだけ疲れていても、寝る前にはメイクを落とすようにしましょう。ミセラー水と親水性オイルが役に立ちますが、これらを使用する際の主な条件は、皮膚をこすったり伸ばしたりしないことです。

洗浄

強力な洗浄剤は使用しないでください。脱水症状を引き起こし、問題を悪化させるだけです。

油っぽい部分はさらに多くの皮脂を生成します。

乾燥したものは剥がれ始めます。

調子を整える

トナーはおそらく最も過小評価されている美容製品です。それらは 10 件中 8 件で無視され、完全に無駄です。

トーニングは、洗浄後の pH レベルの回復に役立ちます。

化粧水に含まれるビタミンと植物抽出物は、肌に有益な物質を浸透させます。

角質除去

角質除去は、どの肌タイプにも必要であり、特に毛穴の詰まりや炎症を起こしやすい場合には必要です。表皮の表面から死んだ皮膚細胞を除去するには、穏やかなスクラブまたは酸ベースの製品を使用してください。これにより皮脂の分泌が調整され、ニキビの予防につながります。

加湿

乾燥肌でも脂性肌でも保湿は必要です。唯一の違いは製品の質感です。

乾燥した部分には、オイルを含む古典的な保湿クリームを選択してください。

油性エリア用 - 軽いジェルと液体。

混合肌の場合は、ジェル状のテクスチャーの製品を顔全体に塗り、その上から乾燥しやすい部分には濃厚なクリームを塗るという保湿方法が適しています。

ディープクレンジング

クレイベースのクレンジングマスクは皮脂の生成を減らし、毛穴内の細菌の増殖を防ぎます。このようなマスクは油っぽい部分（額、鼻、顎）にのみ適用し、乾燥させないでください。粘土が固まると、圧迫感や不快感が生じます。

栄養

冬の強力な保湿剤は混合肌の脱水症状を防ぎ、オイルベースの美容液は乾燥した部分の水分損失を防ぐのに役立ちます。したがって、保湿剤の上に栄養補給フォーミュラを自由に塗布してください。

混合肌に適した成分

混合肌の場合は、顔の脂っぽい部分と乾燥した部分の両方のニーズを満たすために、二重の注意を払ってラベルを読む必要があります。

混合肌をケアします。

グリセリンとヒアルロン酸 - 皮膚に水分保持バリアを形成する吸湿剤。

酸化防止剤、ビタミンCやビタミンEなどは、酸化プロセスを遅らせ、フリーラジカルの悪影響から細胞を保護し、肌の若さを長持ちさせます。

脂質補給成分 （固形オイルとエッセンス）肌からの水分蒸発を防ぎ、乾燥しやすい部分には特に重要です。

粘土と亜鉛 皮脂を吸収し殺菌効果があるため、クレンジングマスクなどに配合されることが多いです。

レチノイドと酸 (グリコール酸、乳酸、サリチル酸) 皮膚の再生を刺激し、死んだ細胞を剥離します。定期的なピーリングにより、しわやニキビの発生を防ぎます。

パンテノール 心を落ち着かせる効果があり、さらに優れたハイドロフィックスです。

一年のさまざまな時期にケアをする

混合肌のケアの特徴に影響を与える要因には、とりわけ季節があります。

夏に

暖かい季節には、皮膚は皮脂の生成を減らし、水分を積極的に失います。このプロセスを防ぐには、もちろん、軽いテクスチャーを選択して、集中的に保湿する必要があります。たとえば、従来のクリームを、毛穴を詰まらせたり炎症を引き起こしたりしないジェルや液体に置き換えます。

冬になると混合肌はTゾーンの脂っぽさを軽減します © iStock

冬に

温度変化、乾燥した空気、霜、風は皮膚の親水脂質マントルに破壊的な影響を与えます。その結果、皮膚が乾燥し、炎症や皮むけが起こりやすくなります。このような状況を避けるには、外出前に強力な保護クリームを顔に塗り、家では保湿マスクを使用してください。

さまざまな年齢でのケア

明らかに、時間は体に影響を与えます。成熟が始まると、肌は乾燥し、肌のニーズが変化します。つまり、20歳のときに気に入っていたクリームは、40歳になるとその役目を果たせなくなるのです。

25年まで

混合肌には、高品質の保湿と刺激の少ないクレンジングが必要です。ただし、その特性上、ニキビができやすい場合があります。酸を含む化粧品やクレンジングマスクを使用することで、ニキビを予防したり軽減したりすることはかなり可能です。

25年後

この期間中、攻撃的な要因から身を守り、老化を防ぐために、抗酸化物質を含む製品を毎日のケアに加えても問題はありません。水分補給には特に注意してください。ヒアルロン酸を含むフォーミュラを探してください。

35年後

老化の最初の兆候は、体内のヒアルロン酸の生成の減少に関連して現れます。このプロセスが結果に影響を与えずに残るようにするには、冬だけでなく、ケアに強力な保湿クリームを含めてください。

老化混合肌のケアにはアンチエイジング化粧品の追加が必要 © iStock

40年後

混合肌の人にしわは通常遅れて現れますが、40歳の誕生日を過ぎると、特に太りすぎの場合は眼瞼下垂の危険があります。 30歳からコースで受けられるフェイシャルマッサージなどの美容師のオフィスでの処置は、この問題の出現を遅らせるのに役立ちます。

45年後

閉経期が始まる前に婦人科医にタイムリーに相談すると、皮膚の若さが長くなるだけでなく、この困難な時期に伴う不快感も軽減されます。

ケアに関しては、レチノールなどの強力なアンチエイジング成分の形での「重砲」が必要になります。その誘導体であるレチノイドは細胞の再生プロセスを促進し、しわの深さを大幅に軽減し、顔のトーンとフレッシュな外観を回復します。

ツールの概要

以下に、混合肌に必要なものがすべて記載されています。

クレンジング

クレンジング製品。

ニキビや加齢に伴う変化のある肌用のブレミッシュ＆エイジ クレンジング トナー, スキンシューティカルズ。 この製品は、炎症を起こしやすい成熟した混合肌に最適です。サリチル酸とグリコール酸の複合体が、毎日のケアに適した穏やかな角質除去を提供します。

ミセラーメイク落としローションノルマダーム、ヴィシー。 ソフトな処方なので肌が乾燥せず、配合されている亜鉛には皮脂調節効果があります。頑固なメイクもしっかり落とし、敏感肌にも使えるローションです。

ミセラーゲル ロザリアック、ラ ロッシュ ポゼ。 保湿成分を配合したソフトジェルが肌を優しく洗い上げ、落ち着かせます。敏感肌の方にも適したクレンジングの第1ステップまたは第2ステップとして使用できます。

角質除去とディープクレンジング

角質除去とディープクレンジングのための製品。

矯正剤 Effaclar A.I.、La Roche-Posay。 酸とナイアシンアミドの組み合わせにより炎症を短時間で解消し、乾燥させて毛穴内の細菌の活動を抑制します。この製品はローカルでの使用をお勧めします。

ターメリック & クランベリー シード インスタント スキン グロウ マスク、キールズ。 ターメリックとクランベリーの種子が肌に活力を与え、このマスクは大きなイベントの前に使用するのに理想的な「即応性」のある製品となっています。

マスク「粘土の魔法。角質除去と毛穴の引き締め」、ロレアル パリ。 3種類のクレイエキスと海藻エキスを配合し、毛穴の汚れを除去するだけでなく、肌のミネラルバランスを整えます。

水分補給と栄養補給

水分補給と栄養補給のための製品。

オイリー肌用柔軟クリーム「バイタライジング モイスチャー」ガルニエ. 軽いテクスチャーで毛穴を詰まらせず、植物エキスの複合体が肌にしっかりと潤いを与えます。

ミッドナイト リカバリー コンセントレート、キールズ。 スクワランとローズヒップ、ローズ、ローズマリーの植物オイルの組み合わせが水分バリアを集中的に回復し、皮膚細胞からの水分の蒸発を防ぎます。

ロレアル パリの軽いテクスチャーのクリーム「ラグジュアリー ニュートリション」。 貴重なオイル、カルシウム、ジャスミン抽出物は、皮膚の脂質バランスを維持し、細胞構造の修復を刺激します。

混合肌タイプは、混合肌タイプとも呼ばれ、他のタイプの中で最も一般的です。それには少なからず注意と配慮が必要です。

混合肌のケア方法にはいくつかの特徴と推奨事項がありますが、誰もがそれを知っているわけではありません。

真皮の自然な健康的な色、健康的な外観を維持し、欠陥を解消するには、総合的なアプローチが必要です。

このタイプの表皮には、特別なアプローチ、化粧品やケア製品の慎重な選択、および手順が必要です。

混合肌を適切にケアする方法、どの製品に注意を払う必要があるか、いつアンチエイジング製品に注意を払う必要があるか、手順のどの段階を実行する必要があるかについては、詳細をお読みください。

真皮タイプの特徴

混合肌はTゾーンの皮脂分泌が多いのが特徴です。この領域は、額、鼻、顎によって表されます。

この部分では皮膚が油っぽくなり、ニキビが局所的にできたり、毛穴が広がったりすることがあります。

頬の部分は正常な皮膚で覆われています。多くの場合、乾燥して剥がれやすい真皮がこの領域に局在しています。これは表皮の早期老化につながります。

これらの理由から、混合肌用のすべての製品には、すべての成分が含まれており、2 種類の真皮の要件を満たすすべての機能を同時に実行する必要があります。

このような化粧品やケア製品がない場合は、混合肌用、普通肌用、乾燥肌用など、一度にいくつかの製品を選択する必要があります。

このタイプの真皮の特徴は、色が不均一であることです。

混合肌の原因は、Tゾーンに皮脂腺が大量に蓄積していることです。頬の領域では、それらは完全に存在しない場合があります。

過剰な皮脂分泌により、Tゾーンは脂っぽい膜の形をした上部ボールで覆われます。

皮脂の分泌量が増える原因は、テストステロンと呼ばれる男性ホルモンです。皮脂腺を積極的に刺激します。

顔の混合肌の分布領域は、若い女性と若い女性に発生します。 30歳に達すると、真皮の構造と種類が変化し、正常になります。これは皮脂の排泄機能が正常化することで説明されます。

お手入れ方法

他のタイプの表皮と同様に、混合肌も適切にケアすることが重要です。この目的のために、あらゆる範囲の対策と手順が策定されており、その実施は明確な順序で実行されなければなりません。

浄化の段階

表皮をきれいにするプロセスは混合肌だけでなく重要です。真皮は、種類や状態に関係なく、清潔で手入れが行き届いていなければなりません。このアクティビティを正しく実行する方法:

1. 朝と夜、専用の製品を使って洗顔することが大切です。これらは、混合肌用のジェル、フォーム、ムース、その他の製品です。
2. この製品を湿った真皮に塗布し、軽いマッサージ動作を行います。 Tゾーンはよりケアが必要なため、特に注意が必要です。
3. これらの手順が完了したら、組成物を冷水で洗い流します。

ぬるま湯や熱いお湯で顔を洗うと、Tゾーンの毛穴の開きが活発になり、頬の部分が乾燥しやすくなるため、おすすめできません。

より効果を得るには、コットンを使用してTゾーンから製品を洗い流すことをお勧めします。このプロセスは、軽くて穏やかなピーリングという形で驚くべき効果をもたらします。

次のステップは調子を整えることです。この効果は、マット効果のあるトナーを使用することで実現できます。

T ゾーンに炎症が発生した場合は、アルコールベースのトイレ用水で湿らせたコットンパッドを使用して、その領域を優しく拭きます。

ピーリング効果

混合肌のお手入れには、ゴマージュやスクラブの使用が重要な役割を果たします。これらの製品は、週に 2 回、定期的に使用する必要があります。

これらの化粧品は、表皮表層のすべての角化細胞を完全に除去し、Tゾーンの皮脂の生成を大幅に減少させます。

したがって、次の手順に正しく従うことが重要です。

1. 化粧品組成物は、顔の中央領域に特に注意を払いながら、湿った真皮に塗布されます。この領域で軽いマッサージ動作を 2 ～ 3 分間実行します。
2. 頬の部分はすでに乾燥しているか正常なので、あまり頑張りすぎないほうがいいでしょう。処理には 1 分もあれば十分です。
3. これらの活動を行った後は外出することはお勧めできませんので、夕方に手順を実行することをお勧めします。

スクラブ後は皮膚に微小な亀裂が形成されるため、処置後に新鮮な空気中にいると感染を引き起こす可能性があります。

スチームバスの実行

表皮を蒸すには、スチームバスに入ることをお勧めします。それらは毛穴を開かせ、さまざまな種類の不純物を自ら浄化します。月に数回、できれば就寝前に行う必要があります。

混合肌の場合は、クランベリーまたはレモンを使用してこの手順を実行することをお勧めします。ビタミン複合体や有益な物質で真皮にすぐに栄養を与え、調子を整えます。

手順を開始する前に、頬、こめかみ、まぶたの部分を濃厚なクリームでケアしてください。タオルで体を覆い、準備された組成物が浮かんでいる容器の上にかがみます。

この位置で最大 15 分間過ごし、その後ディープ クレンジングのさらなる段階が始まります。

マスクの使用

この肌タイプには総合的なケアが必要で、そのタイプの 1 つが化粧用マスクです。これらは最も効果的かつ効率的な製品です。

製品の組成とその効果に応じて、このような手順を週に数回実行することをお勧めします。

マスクを操作するのに最適な時間帯は、夕方と就寝前です。このとき、皮膚は有益な物質や成分を最も受容し、積極的に吸収します。

このタイプの肌に最も適したマスクは、フィルムマスク、ラップ、リフティングマスクです。さらに、顔に湿布を貼ったり、マッサージをしたりすることをお勧めします。

湿布の適用

混合肌タイプをケアする効果的な方法の 1 つは、湿布を適用することです。冷たいものと温かいものがあり、それぞれに有益な性質があり、どちらのオプションもケアに最適です。

マスクを適用する前、または顔をクレンジングする前に、温湿布を適用するのが通例です。肌をリラックスさせ、すべての毛穴を開いてさらに浄化したり栄養を与えたりします。

最後の治療として、顔に冷湿布を当てます。肌を落ち着かせ、すべての毛穴を閉じるのに役立ちます。

このタイプの皮膚では、表皮の表面全体に温湿布を適用する必要があります。冷湿布は通常、油っぽい表面や毛穴のある部分にのみ適用されます。

コントラスト湿布は優れた効果があります。温湿布と冷湿布を交互に行う必要があります。

この場合、皮膚の表面全体に塗布する必要があります。その結果、表皮が潤いを与え、自然な水分バランスが維持され、代謝プロセスが改善されます。

栄養と水分補給

ケアの最も重要な段階の 1 つは、朝顔にクリームを塗ることです。これらの目的のために、脂性肌用、乾燥肌または普通肌用など、数種類のクリームが必要になります。

これは完全に便利というわけではありませんが、結果が得られるまでにそれほど時間はかからないため、この儀式は習慣になるはずです。

最初に顔の中央に保湿剤を塗り、次に頬の部分に濃厚な濃度のデイクリームを塗り込みます。

代わりに、混合使用用に設計された 1 つのクリームを使用することもできます。ただし、その効果は 2 つのクリームを同時に使用する場合よりも顕著ではありません。

寝る前に頬の部分にナイトクリームを塗ります。顔の中央部分は、夜間に毛穴で油が活発に生成されるため、追加の油っぽさは必要ありません。

他の部分にはクリームを塗らないでください。 Tゾーンに炎症やニキビが発生した場合は、抗菌クリームで治療する必要があります。

目の周り

混合タイプの表皮とは、まぶたの表面が乾燥していることを意味します。これは、小さな表情じわや目尻のしわが急速に形成される原因となります。

このプロセスを防ぐために、まぶたの真皮には必ず保湿剤を使用してください。朝と夕方、選択した領域にこの組成物を適用することが重要です。

マスクの準備

健康な肌を維持するには、最適なマスクレシピを使用してください。入手可能な材料から作ることができます。

イーストを使ったクレンジング

表皮の不純物を浄化し、黒ずみの出現を防ぐために積極的に使用されます。表皮の油っぽい部分にプラスの効果をもたらし、乾燥した部分に栄養を与えます。

必要なコンポーネントは次のとおりです。

1. イースト – 小さじ2
2. 過酸化水素 – 小さじ3

両方の成分を滑らかになるまで混合し、得られた組成物を薄いボールで顔に塗布します。

有益な組成物を皮膚にすり込み、15分間放置した後、事前に茶浸出液に浸した綿パッドを使用して製品を洗い流します。

ぬかで漂白

準備するには次のものが必要です。

1. ふすま – 大さじ1 l.
2. ケフィア – 大さじ1 l. （ヨーグルトでも代用可能です。）

ふすまにケフィアまたは天然ヨーグルトを完全に膨らむまで注ぎ、得られた塊を顔に塗り、15分間放置します。

ぬるま湯だけで洗い流し、その後冷水ですすいでください。混合肌タイプの美白に最適です。

キュウリとオイルでマスク

1. 卵黄 – 1個
2. 植物油 – 小さじ1
3. キュウリ – 1本

卵黄に植物油を加え、すりおろしたキュウリを徐々に混合物に加えます。すべての成分をよく混ぜた後、混合物を顔に塗布します。

15分間放置した後、ぬるま湯で洗い流します。最後のステップはクリームを塗ることです。

トマトマスク

混合タイプで脂肪がつきやすい場合は、ピュアトマトジュースをマスクに使用することをお勧めします。別のケースでは、トマトジュースとキュウリを同じ割合で使用できます。

この場合、液体に小さじ1を加えます。果肉と一緒にレモン汁を加え、小麦粉を加えて粘度を達成します。

得られた組成物を顔に塗布し、20分間放置し、冷水で洗い流します。

メロンマスク

顔の中央部分の毛穴が非常に拡大している場合、このマスクは理想的かつ効果的にそのタスクに対処します。メロンを使用した夏マスクをご用意しました。

これを行うには、果物を数枚スライスし、ピューレ状になるまで粉砕し、得られた塊に大さじ2を加える必要があります。 l.ケフィア材料を混ぜて顔に塗ります。 20分ほど放置した後、冷水でマスクを洗い流します。

湿布の準備

混合肌タイプに最適なスキンケア製品は、天然成分で作られた湿布です。特定のケースに適した便利なレシピが多数あります。

煎じ薬に基づいて圧縮する

準備するには次のものが必要です。

1. イラクサの葉 – 大さじ1 l.
2. 薬用カモミールの花 – 大さじ1。 l.
3. 水 – 500ml

乾燥成分を蓋付きのガラス容器に入れ、500mlの水を満たします。皿をウォーターバスに15分間入れます。得られたブロスを冷却し、徹底的に濾過します。

顔を徹底的に洗った後、清潔なタオルをスープに浸し、顔に5分間当てます。

この煎じ薬は冷湿布に使用できます。この場合、手順は 30 秒しかかかりません。

ローズヒップをベースにした温湿布

準備するには次のものが必要です。

1. ローズヒップベリー – 125 g
2. 水 – 500ml

ローズヒップを鍋に入れ、水を注ぎます。容器を弱火にかけ、20分間沸騰させます。得られたブロスを火から下ろし、冷却し、濾過する。

表皮部分に湿布を貼り、5分間放置します。手順の後、真皮を冷水ですすいでください。

ディルとノコギリソウをベースにした冷湿布

準備するには次のものが必要です。

1. 砕いたノコギリソウ - 大さじ2。 l.
2. 新鮮なディル – 30 g
3. 水 – 500ml

ノコギリソウとディルを粉砕し、水を満たした鍋に入れます。混合物を弱火で15分間煮ます。火から下ろし、濾過し、冷却します。

サバドレッシングまたはテリータオルを得られた組成物に浸し、表皮に30秒間塗布します。最終段階では、真皮を冷水で洗い流します。

スチームバスのレシピ

洗浄と蒸しの段階を実行するには、スチームバスが使用されます。それらは非常に簡単に準備でき、これらの目的のために天然成分以外の追加の成分は必要ありません。

黒いニワトコの花のお風呂

1. エルダーフラワー – 小さじ1
2. 冷やした熱湯 – 500 ml

エルダーフラワーはこの手順用の容器に入れられ、その上に熱湯を注ぎます。皿を弱火にかけ、内容物が沸騰するまで待ちます。

容器の上にかがみながらテリータオルで覆います。手続きには平均して10分から20分かかります。

バラのお風呂

この手順を実行するには、水を注ぐ大きな鍋が必要です。上にザルを置きます。バラの花びらで覆います。ティーローズを使うと良いでしょう。

水を沸騰させ、火を弱め、容器の上にかがみ、テリータオルで覆います。手続き時間は15分です。

リンデンのお風呂

小さな鍋に水2リットルと大さじ2を入れて混ぜます。 l.シナノキの花。得られた組成物を弱火で沸騰させ、テリータオルで覆い、手順を開始します。施術時間は10～15分程度です。

混合真皮のケアは、他の種類の表皮と同様に非常に重要です。これらの目的のために、あらゆる範囲の対策が開発されています。

手順を開始する前に、必ず専門家に相談してください。肌のタイプや状態を詳しく調べ、一人ひとりに最適で効果的な商品を提案してくれます。

これらは医薬品または化粧品である可能性があります。化粧品と民俗レシピ。

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