女性の顔のシミの原因

かなりの頻度で、女性は時間の経過とともに顔に黒い斑点が現れるのを経験します。サイズが小さい限り、問題は発生しません。しかし、時間が経つと、顔の大部分を占めるようになります。なぜ女性の顔にシミが現れるのでしょうか？

色素斑とは何ですか

色素斑は、限られた領域に天然色素メラニンが蓄積したものです。人の髪や肌の色は、体内で生成されるメラニンの量によって決まります。

ほとんどの場合、そのような斑点は40年後に現れます。しかし、それらはどの年齢でも現れる可能性があります。ほとんどの場合、色素沈着過剰は日光にさらされた皮膚の領域に形成されます。

シミにはいくつかの種類があります。不安を抱かせるものもあれば、そうでないものもあります。

シミの種類

重要！ 少女が若い頃に太陽にさらされれば浴びるほど、大人になるとより強くより多くの色素斑が現れます。

シミの原因

シミが現れる原因はさまざまです。

女性の顔の色素沈着の主な原因は次のとおりです。

1. 日射。メラニンの構造にはビタミンD3が含まれています。このビタミンは紫外線の影響下で自然に合成されます。照射の瞬間にメラニンが生成され、肌に色がつきます。時間が経つと、皮膚は色を回復する能力を失い、メラニンは皮膚全体に不均一に分布します。
2. ホルモンの生産。妊娠中、閉経中、または避妊薬の服用中、女性の体のホルモン背景は変化します。その結果、シミが現れることがあります。
3. 内臓の病気。色素斑の出現は、腎臓、肝臓、内分泌系の病気を示している可能性があります。
4. 皮膚の損傷。皮膚はあらゆるダメージに反応してメラニンを生成します。軽度の擦り傷やニキビを除去した部位に色素沈着した斑点が現れることがあります。
5. ピーリングを頻繁に行うとメラニンの生成が増加します。
6. 体内のビタミンCとPPの不足。

顔のシミの原因

重要！ ケミカルピーリングで肌を清潔にした後、シミを防ぐには、SPF 30または50のクリームを肌に塗ります。

シミを解消する方法

女性の顔に色素斑が現れる理由は異なりますが、体の活動を妨げず、視覚的な不快感を引き起こすだけであり、多くの人がそれらを取り除きたいと考えています。

重要！ 紫外線の影響下で、皮膚細胞は変性して癌性になる可能性があります。シミの出現は、そのような変化の可能性を警告します。

過剰な色素沈着を除去するには、ハードウェアと美容の両方の方法があります。

最初のものには次のものが含まれます。

1. 光線療法。蓄積したメラニンは、高強度のパルス光を使用して破壊されます。施術は美容師が行います。
2. 選択的レーザー。超短パルスを生成する特殊なレーザーがメラニン含有量の多い細胞を破壊します。
3. グリコール酸による皮膚洗浄。この施術をケミカルピーリングといいます。美容師も施術します。

グリコールピーリング洗顔用

美容法はより穏やかで、チロシンの生成を抑制することを目的としています。これに基づいてメラニンが形成されます。

そのような物質には次のようなものがあります。

1. コウジ酸。肌を白くし、死んだ粒子を取り除きます。
2. アルブチン。コウジ酸と併用すると美白効果が高まります。それはクマコケモモとブラックベリーで見つかりました。
3. アスコルビン酸。メラニンの生成を抑制し、同時にコラーゲンの生成を増加させます。
4. グラブリン。抗炎症作用や美白作用があります。

軽度の色素沈着の場合は、食事を変えるだけで十分な場合があります。柑橘系の果物、カラント、ブドウ、ピーマン、およびビタミンCを大量に含むその他の果物や野菜の摂取を増やすと、肌の美白プロセスが促進されます。

顔用グラブリン

女性のためのさらなるスキンケア

女性の顔に黄色い斑点が太陽から現れるという事実のため、色素沈着過剰の最善の予防策は太陽から保護することです。メラニン生成が多い傾向にある女性は、日焼け防止因子を含むクリームを使用する必要があります。

重要！ UVB および UVA 光線に対する保護を含むクリームを選択する必要があります。

色素沈着しやすい肌の予防とホームケアは、肌の修復を促進し、メラニンの生成を減らす化粧品の使用に基づいています。これらの製品は肌を明るくします。

美白には、すべての女性が利用できる製品を使用できます。

自宅でできる美白レシピをいくつかご紹介します。

1. レモン、タマネギ、またはパセリのジュースを加えた沈殿した水で洗います。ジュースは大さじ1の割合で摂取する必要があります。 l.水1杯あたり。
2. 新鮮な野菜や果物から作られたマスクは、色素沈着を軽減するだけでなく、肌の栄養状態も改善します。

フレッシュフルーツマスク

マスクに適しています:

1. トマト;
2. ピーマン。
3. キュウリ;
4. スグリ。
5. いちご。

1. 過酸化水素マスク。卵白1個を溶き、大さじ1を加えます。 l.過酸化物。よく混ぜて顔に塗ります。 20〜30分後、マスクを剥がすことができます。
2. 白い粘土マスク。薬局で購入できます。粘土粉末を水またはフルーツジュースで希釈します。顔に15〜20分間塗布します。
3. 酵母マスク。

若返り酵母フェイシャルマスク

準備するには次のものが必要です。

1. 20グラムビール酵母;
2. 小さじ1レモン汁;
3. 小さじ1グレープフルーツジュース。

すべてをよく混ぜて顔に塗ります。マスクを20分間つけたままにしてから、ぬるま湯ですすいでください。

1. キャベツマスク。白キャベツを肉挽き器で挽き、蜂蜜大さじ1を加えて混ぜます。顔に20分間塗布します。
2. キャベツから汁を取り出して冷凍します。朝、出来上がった氷で肌を拭きます。

医師や美容師からのアドバイス

最近では、美白化粧品が数多く市販されています。ただし、美容師は自分で明るくすることはお勧めしません。経験豊富な美容師のみが、あなたの肌タイプとシミの特徴に最適な手順と製品を選択します。

美容師によると、色素沈着の初期段階では、ビタミンCやハイドロキノン、アルブチンなどを配合したクリームが効果的だそうです。クリームを購入する際の最も重要な基準は、組成物中に日焼け止め要素が含まれているかどうかです。

重要！ 自宅でのホワイトニングは注意が必要です。ホームホワイトニングに使用される主な成分には酸が含まれているため、注意が必要です。火傷を引き起こしやすく、その結果、色素沈着過剰を引き起こす可能性があります。

美容師たちは、メラニンと戦うために専門的な治療法と家庭的な治療法の両方を使用することについて話します。それらは互いに補完し、強化し合います。

薬を処方するときは、その薬がメラニンの生成に寄与しているかどうかを確認する必要があります。

重要！ ご家庭での製品の使用は、専門家にご相談の上で行ってください。

60歳を超えるとシミは大きくなり、治療が困難になります。美容師が年齢に関係なく日光への曝露を制限することを勧めるのはこのためです。

シミの出現は死の宣告ではありません。最新のハードウェア技術、特別なクリーム、家庭療法の助けを借りて、シミを軽減することができます。まれに、専門医が重度の色素沈着の領域を除去する手術を推奨する場合があります。しかし、これらはすでに極端な措置です。

日焼け止めを使用し、朝または夕方に日光浴をする必要があります。 そうすれば、肌は何年もその白さに満足するでしょう。

私たちはシミが現れる主な理由を挙げ、同時に平凡なそばかすと「老人ソバ」を区別し、色素沈着過剰を防ぎ、すでに現れている場合はそれと戦う方法を学びます。

1. 色素斑とは何ですか
2. 色素沈着の原因
3. 色素沈着の種類
4. シミを解消する方法
5. 色素沈着に効果的な美容成分
6. 色素沈着過剰の予防
7. 自宅で色素沈着と戦う

色素斑とは何ですか

色素斑は、皮膚や髪に色を与えるメラニン色素の局所的な蓄積の結果として現れる皮膚の黒ずんだ領域です。斑点の大きさ、色合い、数は、金色のそばかすが点在するものから、単一の濃い茶色の領域までさまざまです。

シミは、肌の色やタイプが異なる人であれば、どの年齢でも現れる可能性があります。誰もがそれらの影響を受けやすいです。

最初の写真タイプの代表者 - 肌が白く、灰色または青色の目をしたブロンドで、日焼けが少なく、すぐに日焼けしてしまいます。

暗い写真タイプの代表特に炎症過程の後やホルモンの不均衡により、色素沈着過剰の傾向が増加している人。

色素沈着の原因

色素斑と戦う、あるいはさらに予防するには、その外観の背後にある原因を理解する必要があります。

紫外線

シミの形成を引き起こす主な原因は太陽です。たとえ色素沈着の問題が遺伝的にプログラムされていたとしても、紫外線はまさにこれらの問題を引き起こす引き金となるでしょう。

紫外線は細胞にダメージを与え、防御反応を引き起こし、その結果メラノサイトの活動が活性化されます（色素が生成されます）。メラノサイトはメラニンを集中的に生成します。そして、それは皮膚、特に光損傷が最も大きい場所に不均一に沈着します。

その結果、鼻や頬骨といった顔の目立つ部分にシミができ、年齢とともに黒ずんでいきます。

ホルモン

多くの場合、女性の顔にシミが現れる理由は、次のような背景にあるホルモンの変化に関連しています。

体が通常の生活に戻ると、例外はありますが、色素の問題は消えます。次に、原因を特定する内分泌学者と、結果を排除する方法を見つける美容師の助けが必要になります。

紫外線は色素沈着過剰を引き起こす © iStock

病気

色素沈着過剰は、肝臓、腎臓、内分泌系疾患、婦人科疾患の問題を示している可能性があります。このような場合には、美容上の処置も必要ですが、根本的な病気の治療に注力することがより重要です。

機械的皮膚損傷

「傷、火傷、擦り傷など、表皮バリアの完全性を侵害するものはすべて、色素斑の原因となることがよくあります。損傷に反応してメラニン合成が増加するからです」と、Ls Roche-Posay ブランドの専門家、Alexander Prokofiev 氏は言います。したがって、ケミカルピーリングや皮膚剥離などの美容処置は、太陽活動の期間中は実行しないことをお勧めします。また、その後はSPF 30または50のクリームを塗る必要があります。

色素沈着の種類

色素斑は、サイズ、色合い、色の彩度が異なります。彼らの唯一の共通の特性は、太陽に対する「愛」です。ほとんどの場合、それらは紫外線にさらされた皮膚の領域に見られます。

そばかす（そばかす）

これらは、直径 1 ～ 2 mm の、丸い形の均一な色の小さな斑点です。原則として、これらは、太陽から保護されていない金髪、茶髪、赤髪の人の顔、体、手の皮膚に紫外線に積極的にさらされると発生します。

日光への曝露が強ければ強いほど、そばかすは濃くなります。太陽のサポートがないと青白くなり、冬には次の季節まで完全に消えてしまう可能性があります。

黒子（太陽黒子）

そばかすよりも大きく、直径2～20mmの楕円形の斑点です。皮膚が紫外線にさらされやすい場所に位置します。

それらの色は通常均一で、色素沈着は持続し、自然に消えません。黒子は成人期に現れるため「シミ」とも呼ばれ、多くの場合、若い頃にそばかすがあったのと同じ場所に現れます。

年齢を重ねるほど、シミは広範囲に広がり、黒ずみ、除去するのが難しくなります。これは、一生を通じて紫外線によってダメージを受けた地域がどのように感じられるかです。

母斑（母斑）

最も一般的なタイプのシミ。赤ちゃんも含め、ほとんどの人が持っています。母斑はどの年齢でも発症する可能性がありますが、特に成人期に活発になります。

肝斑（肝斑）

形がはっきりしない大きな色素斑。ほとんどの場合、それらは顔に現れ、太陽の影響でその数が増加します。主な原因はホルモンの変化です。肝斑が一時的なもの（妊娠、授乳中）の場合は、ホルモンレベルが正常に戻った後に肝斑が消えることがあります。

シミを解消する方法

光線療法はシミに対する効果的なハードウェア処置 © iStock

シミは必ずしも所有者に問題を引き起こすわけではありません。若い頃、そばかすは魅力的に見え、欠点とはみなされません。もう一つは、明るく大きくなるとその数は増え、冬でも減らないことです。蓄積された色素の島である肝斑も懸念の原因となります。

高強度のパルス光はメラノサイトの蓄積を破壊します。医師は、色素の深さとその量に応じて、フラッシュとセッションの回数を個別に処方します。

超短パルスのレーザーはメラニン含有量の高い細胞を見つけ出し、文字通りそれを小さな粒子に粉砕します。

肌を新しくするグリコール酸を使ったピーリングと、メラニンの生成を抑えるホームコスメを組み合わせて行うと、効果が持続します。

色素沈着過剰の影響

色素沈着の問題は、多くの場合、加齢に伴う変化に関連しています © iStock

色素斑自体は健康に危険を及ぼすものではありません。しかし、これは紫外線がすでに皮膚にダメージを与えているという信号であり、無視すべきではありません。太陽は細胞変性のプロセスを引き起こし、不可逆的な変化を引き起こす可能性があります。

色素沈着に効果的な美容成分

化粧品の配合では、美白成分がメラニンの前駆体であるチロシンの合成を減らします。

コウジ酸 - AHA酸の1つで、美白効果と角質除去効果があります。

アルブチン -クマコケモモやブラックベリーに含まれる植物成分。コウジ酸と配合することで美白効果を高めます。

アスコルビン酸（ビタミンC） - 強力な抗酸化剤および還元剤。破壊されやすいため、化粧品にはL-アスコルビン酸のマグネシウム塩がよく使われており、皮膚内でビタミンCに変化し、メラニンの合成を抑え、コラーゲンの合成を促進します。

グラブリジン - 甘草根エキス。美白だけでなく、抗炎症作用もあります。

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色素沈着過剰の予防

日焼け止め以上の予防策はありません。色素沈着過剰になりやすい場合は、保護係数の高い製品を使用してください。色素沈着を促進するタイプA紫外線は雲や窓ガラスからも侵入するため、曇りの日であっても毎日行うのが理想的です。

適切な日焼け止めには、UVB および UVA 光線に対するフィルターが含まれており、ケア成分と抗酸化物質が含まれており、快適なテクスチャーも備えています。

以下に、効果的な高SPF日焼け止めをいくつか紹介します。

色素沈着過剰を防ぐ特別な複合体が含まれています。

非常に色白な肌向けにデザインされており、顔や体に適しています。

抗酸化物質を配合したアンチエイジングケア 3-in-1 キャピタル イデアル ソレイユ、SPF 50、ヴィシー

太陽から守り、肌の老化の兆候を防ぐだけでなく、特に老化と闘います。

自宅で色素沈着と戦う

シミの影響を受けた肌のホームケアには、メラノサイトの機能に影響を与え、肌を再生してシミを軽減するクリームや美容液が含まれます。

シミに対する治療法

4つの多方向酸の複合体、酵母エキス

肌の状態や見た目は、身体の健康だけでなく、人の心理状態も左右します。色素斑は、特に体の開いた部分にあると、年齢に関係なく、人に多大な不便を引き起こす可能性があります。しかし、色素沈着障害を単なる厄介な美的問題と考えるべきではありません。場合によっては、色素斑は病院に行って精密検査を受ける時期が来たという合図である可能性があります。肌の若さと健康を長期間保つためには、色素の生成が妨げられる理由と、顔のシミを永久に取り除く方法を知る必要があります。

色素斑とは何ですか?

健康な人では、特別な細胞であるメラノサイトが常に色素であるメラニンを合成しています。この物質は髪、肌、目の色を決定します。また、通常、メラニンの生成は紫外線によって促進され、肌に青銅色の日焼けが現れます。しかし、環境要因や体内で発生する病理学的プロセスの影響で、メラニンの正常な生成が妨げられ、顔にシミが現れることがあります。

色素斑は、色素沈着過剰または色素沈着低下が観察される皮膚の限られた領域です。色素沈着過剰はメラニンの過剰な合成によって引き起こされ、色素沈着低下はこのプロセスの強度の低下によって引き起こされます。色素沈着障害は、内臓のさまざまな病気として現れる可能性があり、すでに患っている皮膚疾患の結果である場合もあります。

なぜ顔にシミが現れるのでしょうか？

顔は体の一部であり、常にマイナス要因の影響を受けています。色素沈着障害が顔に発生することが多いのはこのためです。専門家は、顔にシミができる多くの理由を特定しています。これらには次のものが含まれます。

1. 紫外線への曝露。すでに述べたように、紫外線の影響下で、メラニン合成が増加するため、皮膚は暗くなります。しかし、直射日光に長時間さらされたり、サンルームを頻繁に訪れたりすると、皮膚に色素斑が現れます - これは体の保護反応です。
2. 色素沈着過剰に対する遺伝的素因。遺伝も非常に重要な役割を果たします。医師らは、親がシミに悩まされている子供では、その発生リスクが数倍に高まると指摘しています。
3. ホルモンバランスの乱れや内臓の慢性疾患。多くの場合、顔の色素斑は、体内で何らかの病理学的プロセスが発生していることを示しています（胃、肝臓、腸、または胆嚢の病気である可能性があります）。また、顔の色素沈着は、内分泌疾患やホルモンレベルの変化（妊娠中、授乳中、思春期、閉経期）によく発生します。
4. 間違ったスキンケア。スキンケア製品や装飾用化粧品の選択を誤ると、顔にシミが現れる可能性があります。
5. 環境要因。温度や湿度の変化、皮膚の過度の摩擦や圧迫によっても、表皮層の代謝プロセスが混乱する可能性があり、その結果、メラノサイトが活発に色素を合成し始めます。
6. ストレスと感情的な過負荷。神経系の状態は、（ホルモンへの影響を通じて）間接的に皮膚の状態に影響を与えることもあります。慢性的なストレスや疲労により、皮膚の保護機能が低下し、物理的および機械的ストレスを受けやすくなります。
7. ビタミンやミネラルの摂取不足。ミネラルとビタミンは、ホルモンと同様に、体内で起こる反応の質と速度に影響を与える可能性があります。したがって、これらが欠乏すると、顔に色素沈着過剰の領域が発生する可能性が高くなります。

ニキビ後の色素斑

特に若い女の子はこの問題に直面することがよくあります。にきび、フルンキュラ症、およびその他の皮膚科疾患が正しく治療されないと、顔に色素斑が発生する危険があります。肌のダメージが大きくなるほど、顔に色素沈着過剰の部分や白い斑点が現れる可能性が高くなります。

乾燥肌の色素沈着

乾燥した肌は薄くなり、さまざまな環境要因の影響を受けやすくなります。したがって、乾燥した肌の色が白い人では、色素沈着がより頻繁に発生します。

顔のシミの位置と特徴

過剰な色素沈着は顔のどの部分にも現れる可能性があります。ほとんどの場合、シミは鼻、頬、まぶた、口の周り、あごに見られ、額や耳にも影響を受ける場合があります。それらは、単独で（母斑）、またはクラスターの形で（肝斑、黒子、およびそばかすに典型的です）のいずれかで存在します。口囲皮膚炎の結果として過剰な色素沈着が発生すると、唇の周囲に色素斑が発生します。眼窩周囲皮膚炎に罹患すると、目の周囲、額、鼻梁、頬骨に色素沈着が見られることがあります。色は、濃いベージュから赤、濃い茶色、さらには黒（母斑がある場合など）まで変化することもあります。

顔に最もよく現れるシミの種類は何ですか?

すでに述べたように、顔は体の他の部分よりもシミが現れやすい部分です。色素沈着障害は、以下の症状に典型的に見られます。

1. そばかすやそばかす。これらは小さな斑点で、色は濃いベージュからオレンジ、茶色までさまざまです。通常は頬に発生しますが、顔の他の部分や腕、肩に広がることもあります。肌が白い人はそばかすができやすいです。ほとんどの場合、エフェリドは春に（紫外線の影響で）出現し、秋までに自然に消えます。しかし、季節を問わず肌にそばかすが目立つことがあります。
2. 黒子。この病気には、若年性（または若年性）黒子、老人性黒子、太陽性黒子という3つのタイプがあります。若年性および老人性の黒子は、ホルモンの変動や皮膚の種類の変化など、体内で起こる変化に関連しています。太陽黒子は紫外線に直接依存します。このような状態の色素斑はグループに位置しており、色が異なる場合があります。
3. 肝斑。これらは、内分泌系疾患の結果として現れる色素斑であり、多くの場合、ホルモンレベルの正常な変化中（妊娠中または閉経中、経口避妊薬の中止後）に現れます。
4. 母斑（あざ、ほくろ）。多くの場合、これらの色素斑は出生前の発育期や生後数年間に現れます。サイズや色が異なる場合があり、ローカリゼーションもそれぞれの特定のケースで異なります。ほとんどの場合、それらは凸状であり、皮膚の表面から盛り上がっています。
5. 白斑。皮膚に白い斑点が現れる病気です。白斑は四肢の皮膚に現れることが多いですが、この過程が顔にも現れることもあります。科学者はこの病気の発生メカニズムを十分に研究していませんが、ほとんどの科学者は、白斑のメラノサイトが免疫系によって「誤って」産生される抗体の影響で破壊されると信じる傾向があります。

色素沈着障害は、他の皮膚疾患の後に発生することもあり、真菌性皮膚感染症（癜風癜風など）の兆候である場合もあります。

どのような症状があれば医師の診察を受ける必要がありますか?

ほとんどの場合、顔にシミがある患者さんは身体的な不快感に悩まされていません。唯一の苦情は、主に心理的不快感を引き起こす色素沈着過剰または色素沈着低下の領域の存在である可能性があります。シミの約 95% は健康にとってまったく安全であり、体に脅威を与えることはありません。

顔に色素斑 (または複数) がある場合は、落ち着いて時間をかけてその色素斑の進行を観察する必要があります。医師は、顔の皮膚の視覚検査を 2 ～ 4 週間に 1 回行うことを推奨しています。この場合、過剰な色素沈着が観察される領域に関するすべてのデータを毎回記録する必要があります。スポットがどのようなサイズと色であるか、どのようなエッジがあるか、対称であるかどうか、およびどのように発達するかを記録する必要があります。次の 5 つの兆候のいずれかが、緊急に医師の診察を受ける理由となる可能性があります。

1. 母斑の直径は6〜7 mmを超えています。
2. 色ムラや変色がある。
3. エッジはぼやけていて不均一です。
4. 新生物の非対称性。
5. 色素斑が急速に増加します。

上記の兆候のいずれかが現れた場合は、黒色腫 (皮膚がん) の初期段階を示している可能性があるため、医師に相談することが非常に重要です。

診断にはどのような研究や検査が必要ですか?

色素斑は皮膚疾患の兆候であることが多いため、皮膚科医による診断と治療が必要です。しかし、場合によっては、婦人科医、内分泌専門医、消化器内科医、神経内科医、セラピストなど、他の専門家との相談も必要となることがあります。これは、内臓の一部に他の病状がないことを確認するために必要です。診断はいくつかの段階で行われます。

1. 皮膚科医との最初の予約。その際、医師は患者とコミュニケーションをとり、患者の訴えを調べ、生前と病気の既往歴、家族歴やアレルギー歴を収集します。患者との会話の中で、医師はシミがどのくらい前に現れたのか、どのように発症したのか、（患者によると）その発生のきっかけとなったものは何なのか、家族に同様のケースがあったかどうかを調べます。この後、医師は検査を行い、色素斑の数、色、大きさ、位置を評価します。
2. 予備診断を行います。尋問や検査で得られたデータに基づいて行われます。予備診断により、患者がどのような検査を受ける必要があるかが決まります。
3. 追加の研究（機器および実験室）：皮膚鏡検査、一般的な血液検査、生化学的血液検査、一般的な尿検査、生検、皮膚塗抹標本の細菌学的検査。
4. 最終的な診断を行います。受け取ったすべての情報に基づいて実行されます。最終診断に応じて、シミを治すために必要な治療法が患者に推奨されます。

顔のシミの治療法：薬物療法、ハードウェア療法、化粧品、民間療法

シミを除去するのはかなり時間がかかり、ある程度の努力が必要です。シミを取り除く主な原則は、この状態を引き起こした原因を特定して取り除くことです。既存のシミを除去するには、次の漂白剤が使用されます。

1. 3% 過酸化水素溶液。色素沈着が観察される領域にのみ塗布してください。過酸化水素は皮膚を刺激し、乾燥させる可能性があるため、必ず医師に相談してください。
2. 水銀を含む製剤。これらは肌を白くする効果がありますが、処方箋によってのみ販売されており、専門家の監督の下で使用する必要があります。
3. 亜鉛を含む軟膏、ペースト、クリーム。これは顔のシミを取り除く最も安全な方法の 1 つです。乾燥肌や薄片状の肌を持つ人は注意して使用してください。亜鉛はこの状態を悪化させる可能性があります。

美白効果のある治療用化粧品 購入時の注意点

美白クリームや美白マスクが人気です。現在までに何百ものそのような製品が開発されていますが、それらの製品には次のいずれかの物質が含まれています。

1. 局所レチノイド。
2. コウジ酸;
3. ハイドロキノン;
4. カンゾウ根エキス;
5. メキノール;
6. ナイアシンアミド;
7. アゼライン酸。

薬用化粧品の利点は、メラニン合成を正常化し、新たなシミが発生する可能性を減らすことです。

薬用化粧品は皮膚科医や美容師と一緒に選択する必要があることを覚えておく必要があります。使用説明書をよく読み、構成を検討することも必要です。いかなる状況であっても、説明書がロシア語に翻訳されていない輸入化粧品を購入してはなりません。有害な化学物質や局所ステロイドが含まれている可能性があります。常に品質証明書を確認し、薬用化粧品を公式サイトで注文したり、薬局で購入したりすることが重要です。

伝統的な治療法

代替医療が優れているのは、入手しやすく、安価で、禁忌や副作用が少なく、小児期や青年期の治療に役立つからです。シミに最も効果的な民間療法は、次の成分を使用したマスクとローションです。

これらの製品を使用したレシピはオンラインで多数ありますが、伝統的な薬は皮膚科医によってテストされていないため、副作用が発生する可能性があることを常に覚えておく必要があります。代替医療の方法を使用する前に、医師に相談し、アレルギー検査を実施することが必須です。これを行うには、得られた製品を少量皮膚に塗布し、20〜30分間その状態を観察する必要があります。この記事の最も効果的なレシピ。

シミの除去に役立つハードウェアセラピーの基本的な方法

数十年にわたり、ハードウェア医療は、過度の色素沈着との闘いにおける有効性の点でリーダー的役割を果たしてきました。現在、次のハードウェア美容法が使用されています。

1. レーザーによる色素斑の除去。
2. 凍結療法（液体窒素への曝露）。
3. ケミカルピーリング。
4. 光線療法。
5. 機械的な洗浄。

これらの手順は、死んだ細胞を剥離し、再生プロセスを開始および加速することを目的としています。表皮の上層を除去することにより、シミも除去されます。これらの治療法の欠点は、顔に存在する色素斑の除去に役立つだけで、色素沈着過剰の原因であるメラニンの合成障害にはまったく影響を与えないことです。シミのハードウェア治療の方法の多くには多くの禁忌があるため、医師との合意も必要です。

予後と起こり得る合併症

シミの 95% は安全であるため、予後は良好です。ただし、合併症のリスクを覚えておく必要があります。場合によっては、母斑の細胞が悪性化し、皮膚がん（黒色腫）の発症につながることがあります。黒色腫は最も危険な種類の癌の 1 つであり、急速に進行し、治療が難しく、最も離れた臓器にさえ転移します。

この合併症を避けるためには、医師の定期検査を受けるか、あざの状態を独立して監視する必要があります。母斑の拡大またはその他の変化の最初の兆候が現れたら、緊急に医師の助けを求める必要があります。

顔のシミの出現を避けるにはどうすればよいですか？

顔の皮膚は非常に薄く傷つきやすいため、マイナスの環境要因の影響から皮膚を保護するために十分な対策を講じる必要があります。顔に色素沈着障害が現れるのを避けるために、医師は次のことを推奨しています。

1. 紫外線の影響下で過ごす時間を制限します（ビーチ、サンルーム）。いかなる状況でも、太陽活動が活発になる時間帯（1 日のうち 11 ～ 15 時間）には日光浴をしてはいけません。肌が白い人は、特にこの推奨事項に注意深く従う必要があります。
2. 必ず日焼け止めを使用してください。 SPFフィルターが40以上の、低刺激性の天然クリームを選択することをお勧めします。
3. 装飾用の化粧品やケア製品は、高品質のもののみを選択する必要があります。色素沈着しやすい肌用に設計された化粧品を使用することもできます（たとえば、紫外線から保護するファンデーションや化粧下地もあります）。
4. 自分の健康状態を監視します。定期的にセラピストによる予防検査を受けてください。
5. ストレスや体への不必要なストレスを避けてください。
6. すべての薬剤（錠剤、注射、軟膏）は医師の監督下でのみ使用してください。
7. 他の皮膚疾患が発生した場合は、自己治療しないでください。これは症状を悪化させ、色素沈着過剰の出現につながる可能性があります。
8. 熱、寒さ、風への暴露から皮膚を保護します。
9. バランスの取れた食事をとり、季節の野菜や果物をもっと食べましょう。

色素斑は心理的な不快感を引き起こす可能性があるため、対処することができ、対処する必要があります。最新のテクノロジーのおかげで、わずか数か月で顔のシミを永久に取り除くことができます。