Dość często kobiety z czasem doświadczają pojawiania się ciemnych plam na twarzy. Dopóki są małe, nie sprawiają kłopotów. Ale z biegiem czasu mogą zająć większość twarzy. Dlaczego plamy starcze pojawiają się na twarzy kobiet?
Co to jest plama pigmentowa
Plamy pigmentowe to nagromadzenie naturalnego barwnika, melaniny, na ograniczonym obszarze. Kolor włosów i skóry danej osoby zależy od ilości melaniny wytwarzanej przez organizm.
Najczęściej takie plamy pojawiają się po 40 latach. Ale mogą pojawić się w każdym wieku. Najczęściej przebarwienia powstają w obszarach skóry narażonych na działanie promieni słonecznych.
Istnieje kilka rodzajów plam starczych. Niektóre są niepokojące, inne nie.
Rodzaje plam starczych
Nazwa | Opis | Powód pojawienia się |
---|---|---|
Piegi lub efelidy | Małe okrągłe plamki od jasnobrązowego do ciemnobrązowego. | Mogą wystąpić pod wpływem promieniowania ultrafioletowego u blondynek i kobiet o brązowych włosach. |
Lentigo (plamy starcze) | Plamy mają owalny kształt i osiągają wielkość 20 mm. | Mogą tworzyć się pod wpływem długotrwałego wystawienia na działanie słońca na ramionach, twarzy i ramionach. Częściej powstają po 35 latach w miejscu piegów. |
Nevus lub znamię | Mogą być zarówno małe, jak i duże. | Może wystąpić w niemowlęctwie. |
Melasma | Duże plamy pigmentowe bez wyraźnych granic. | Powstają na tle zaburzeń hormonalnych pod wpływem słońca. |
Ważny! Im częściej dziewczyna w młodości jest wystawiona na działanie słońca, tym silniejsze i więcej plam pigmentacyjnych pojawi się w wieku dorosłym.
Przyczyny plam starczych
Pojawienie się plam starczych wynika z wielu powodów.
Głównymi przyczynami pigmentacji twarzy u kobiet są:
- Promieniowania słonecznego. Melanina zawiera w swojej strukturze witaminę D3. Witamina ta jest naturalnie syntetyzowana pod wpływem promieniowania ultrafioletowego. To właśnie w momencie naświetlania wytwarzana jest melanina, która barwi skórę. Z biegiem czasu skóra traci zdolność przywracania koloru, a melanina rozkłada się nierównomiernie w całej skórze.
- Produkcja hormonów. W czasie ciąży, menopauzy lub stosowania środków antykoncepcyjnych zmienia się tło hormonalne kobiecego ciała. W rezultacie mogą pojawić się plamy starcze.
- Choroby narządów wewnętrznych. Pojawienie się plam pigmentowych może wskazywać na choroby nerek, wątroby i układu hormonalnego.
- Uszkodzenie skóry. Skóra reaguje na wszelkie uszkodzenia wytwarzając melaninę. W miejscu drobnego otarcia lub usuniętego trądziku może pojawić się plamka barwnikowa.
- Częste stosowanie peelingów zwiększa produkcję melaniny.
- Brak witamin C i PP w organizmie.
Przyczyny plam starczych na twarzy
Ważny! Aby zapobiec pojawianiu się plam starczych po oczyszczeniu skóry peelingiem chemicznym, nałóż na skórę krem z filtrem SPF 30 lub 50.
Sposoby eliminacji plam starczych
Chociaż przyczyna pojawiania się plam barwnikowych na twarzy kobiet jest inna, nie zakłócają one funkcjonowania organizmu, a jedynie powodują dyskomfort wzrokowy, wiele osób chce się ich pozbyć.
Ważny! Pod wpływem światła ultrafioletowego komórki skóry mogą przerodzić się w nowotworowe. Pojawienie się plam starczych ostrzega przed możliwością takiej zmiany.
Aby usunąć nadmiar pigmentacji, istnieją zarówno metody sprzętowe, jak i kosmetyczne.
Do pierwszych należą:
- Światłolecznictwo. Nagromadzone melaniny są niszczone za pomocą światła pulsacyjnego o dużej intensywności. Zabieg wykonuje kosmetolog.
- Laser selektywny. Specjalny laser wytwarzający ultrakrótki impuls niszczy komórki o dużej zawartości melaniny.
- Oczyszczanie skóry kwasem glikolowym. Zabieg ten nazywa się peelingiem chemicznym. Wykonuje go również kosmetolog.
Peeling glikolowy do oczyszczania twarzy
Metody kosmetyczne są delikatniejsze i mają na celu zahamowanie produkcji tyrozyny. To na jego bazie powstaje melanina.
Do takich substancji zaliczają się:
- Kwas kojowy. Wybiela skórę i usuwa z niej martwe cząsteczki.
- Arbutyna. Stosowany jest w połączeniu z kwasem kojowym, gdyż wzmacnia efekt wybielający. Znaleziono go w mącznicy lekarskiej i jeżynie.
- Kwas askorbinowy. Zmniejsza powstawanie melaniny i jednocześnie zwiększa powstawanie kolagenu.
- Glabrin. Ma działanie przeciwzapalne i wybielające.
Przy niewielkiej pigmentacji może wystarczyć zmiana diety. Zwiększenie diety o owoce cytrusowe, porzeczki, winogrona, paprykę, a także inne owoce i warzywa zawierające witaminę C w dużych ilościach przyspieszy proces rozjaśniania skóry.
Glabrin do twarzy
Dalsza pielęgnacja skóry dla kobiet
Ze względu na to, że żółte plamy na twarzy u kobiet pojawiają się od słońca, najlepszą profilaktyką przebarwień jest ochrona przed nimi. Kobiety ze skłonnością do zwiększonej produkcji melaniny powinny stosować kremy z filtrem przeciwsłonecznym.
Ważny! Warto wybrać krem, który zawiera ochronę przed promieniami UVB i UVA.
Profilaktyka i domowa pielęgnacja skóry skłonnej do przebarwień opiera się na stosowaniu kosmetyków przyspieszających odnowę skóry i ograniczających produkcję melaniny. Produkty te rozjaśniają skórę.
Do wybielania można wykorzystać produkty dostępne dla każdej kobiety.
Oto kilka przepisów na wybielanie skóry w domu:
- Przemyć osiadłą wodą z dodatkiem soku z cytryny, cebuli lub pietruszki. Sok należy przyjmować w ilości 1 łyżki. l. na szklankę wody.
- Maseczki ze świeżych warzyw i owoców pomogą nie tylko zmniejszyć pigmentację, ale także poprawią odżywienie skóry.
Maski ze świeżych owoców
Nadaje się do masek:
- Pomidory;
- papryka;
- Ogórek;
- Porzeczka;
- Truskawka.
- Maska nadtlenkowa wodoru. Ubij jedno białko i dodaj 1 łyżkę. l. nadtlenek. Dobrze wymieszaj i nałóż na twarz. Po 20-30 minutach maskę można zdjąć.
- Maska z białej glinki. Można go kupić w aptece. Proszek glinkowy rozcieńcza się wodą lub sokiem owocowym. Nakładaj na twarz na 15-20 minut.
- Maska drożdżowa.
Odmładzająca maseczka drożdżowa do twarzy
Aby go przygotować, będziesz potrzebować:
- 20 gr. drożdże piwowarskie;
- 1 łyżeczka. sok cytrynowy;
- 1 łyżeczka. sok grejpfrutowy.
Wszystko dokładnie wymieszaj i nałóż na twarz. Trzymaj maskę przez 20 minut, następnie spłucz ciepłą wodą.
- Maska z kapusty. Kapustę białą zmielić w maszynce do mięsa, dodać łyżkę miodu i wymieszać. Nakładaj na twarz na 20 minut.
- Wyciśnij sok z kapusty i zamroź. Rano przetrzyj skórę powstałym lodem.
Rady lekarzy i kosmetologów
Obecnie na rynku dostępnych jest wiele produktów wybielających skórę. Kosmetolodzy nie zalecają jednak samodzielnego rozjaśniania. Tylko doświadczony kosmetolog dobierze zabieg i produkty najlepiej dopasowane do Twojego rodzaju skóry i cech plam starczych.
Według kosmetologów, już na wczesnym etapie pigmentacji skuteczne będą kremy zawierające takie substancje jak witamina C, hydrochinon i arbutyna. Najważniejszym kryterium przy zakupie kremu jest obecność w składzie czynnika przeciwsłonecznego.
Ważny! Wybielanie w domu należy wykonywać ostrożnie. Ponieważ główne substancje stosowane do domowego wybielania skóry zawierają kwas, należy z nimi uważać. Łatwo mogą spowodować oparzenia i w efekcie przebarwienia.
Kosmetolodzy mówią o stosowaniu zarówno profesjonalnych, jak i domowych środków do walki z melaniną. Uzupełniają się i wzmacniają.
Przepisując leki warto sprawdzić, czy przyczyniają się one do produkcji melaniny.
Ważny! Wszelkie produkty należy stosować w domu po konsultacji ze specjalistą.
Po 60 latach plamy starcze stają się większe i trudniejsze do wyleczenia. Dlatego kosmetolodzy zalecają ograniczenie ekspozycji na słońce w każdym wieku.
Pojawienie się plam starczych nie jest wyrokiem śmierci. Za pomocą nowoczesnych technik sprzętowych, specjalnych kremów i domowych środków można zmniejszyć plamy starcze. W rzadkich przypadkach specjaliści mogą zalecić operację usunięcia obszaru o dużej pigmentacji. Ale to już są środki ekstremalne.
Należy stosować kremy z filtrem przeciwsłonecznym, opalać się rano lub wieczorem, wtedy Twoja skóra będzie zachwycać Cię swoją bielą przez wiele lat.
Wymieniamy główne przyczyny pojawiania się plam starczych, a jednocześnie uczymy się odróżniać banalne piegi od „gryki starczej”, zapobiegać przebarwieniom i walczyć z nimi, jeśli już się pojawiły.
- Co to są plamy pigmentowe
- Przyczyny pigmentacji
- Rodzaje pigmentacji
- Metody eliminacji plam starczych
- Składniki kosmetyków skuteczne przeciw przebarwieniom
- Zapobieganie przebarwieniom
- Walka z pigmentacją w domu
Co to są plamy pigmentowe
Plamy pigmentowe to ciemne obszary skóry, które pojawiają się w wyniku miejscowego gromadzenia się pigmentu melaniny, który nadaje kolor skórze i włosom. Rozmiar, odcień i liczba plam mogą się różnić: od rozproszonych złotych piegów po pojedyncze ciemnobrązowe obszary.
Plamy starcze mogą pojawić się w każdym wieku, u osób o różnym kolorze i typie skóry. Każdy jest na nie podatny:
przedstawiciele pierwszego fototypu - blondynki o jasnej karnacji i szarych lub niebieskich oczach, które źle się opalają i szybko ulegają poparzeniom słonecznym;
przedstawiciele ciemnych fototypówktóre mają zwiększoną skłonność do przebarwień, szczególnie po procesach zapalnych lub przy zaburzeniach hormonalnych.
Przyczyny pigmentacji
Aby walczyć z plamami pigmentacyjnymi, a jeszcze lepiej im zapobiegać, musisz mieć pojęcie o sprawcach ich pojawienia się.
Ultrafioletowy
Głównym prowokatorem powstawania plam starczych jest słońce. I nawet jeśli problemy z pigmentacją są zaprogramowane genetycznie, promienie UV będą czynnikiem wyzwalającym te problemy.
Promieniowanie ultrafioletowe uszkadza komórki, wywołując reakcje obronne, w wyniku których aktywowana jest aktywność melanocytów (wytwarzają one pigment). Melanocyty intensywnie wytwarzają melaninę. I odkłada się nierównomiernie w skórze, zwłaszcza w miejscach największych fotouszkodzeń.
W efekcie na wydatnych partiach twarzy – nosie i kościach policzkowych – pojawiają się plamy, które z wiekiem stają się ciemniejsze.
Hormony
Często przyczyną pojawienia się plam starczych na twarzy u kobiet są zmiany hormonalne na tle:
Kiedy organizm wraca do normalnego życia, problemy z pigmentacją znikają, chociaż zdarzają się wyjątki. Wtedy będziesz potrzebować pomocy endokrynologa, który zidentyfikuje przyczynę, oraz kosmetologa, który znajdzie sposób na wyeliminowanie skutków.
Światło ultrafioletowe wywołuje przebarwienia © iStock
Choroby
Przebarwienia mogą wskazywać na problemy z wątrobą, nerkami, zaburzenia układu hormonalnego i choroby ginekologiczne. W takich przypadkach konieczne są zabiegi kosmetyczne, ale ważniejsze jest skupienie wysiłków na leczeniu choroby podstawowej.
Mechaniczne uszkodzenie skóry
„Wszystko, co narusza integralność bariery naskórkowej – rany, oparzenia, otarcia – często staje się przyczyną plam pigmentacyjnych, ponieważ w odpowiedzi na uszkodzenia wzrasta synteza melaniny” – mówi Alexander Prokofiew, ekspert marki Ls Roche-Posay. Dlatego też zabiegów kosmetycznych typu peelingi chemiczne i dermabrazja nie zaleca się wykonywać w okresach aktywności słonecznej, a po nich konieczne jest nałożenie kremu z filtrem SPF 30 lub 50.
Rodzaje pigmentacji
Plamy pigmentowe różnią się wielkością, odcieniem i nasyceniem koloru. Ich jedyną wspólną cechą jest „miłość” do słońca: najczęściej lokalizują się na obszarach skóry narażonych na działanie promieniowania ultrafioletowego.
Piegi (efelidy)
Są to drobne plamki o okrągłym kształcie, jednolitej barwie i średnicy 1-2 mm. Z reguły pojawiają się przy aktywnej ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe na skórze twarzy, ciała i dłoni u blondynek, osób brązowowłosych i rudowłosych niechronionych przed słońcem.
Im intensywniejsze nasłonecznienie, tym ciemniejsze piegi. Bez wsparcia słońca bledną, a zimą mogą całkowicie zniknąć aż do następnego sezonu.
Lentigo (soczewica słoneczna)
Większe niż piegi, owalne plamy o średnicy 2-20 mm. Znajduje się w miejscach, gdzie skóra jest bardziej narażona na działanie promieni UV:
Ich barwa jest zazwyczaj jednolita, pigmentacja jest trwała i nie zanika samoistnie. Plamy soczewicowate nazywane są także „plamami starczymi”, ponieważ pojawiają się u osób dorosłych, często w tych samych miejscach, w których w młodości występowały piegi.
Im człowiek starszy, tym plamy są bardziej rozległe, ciemne i trudne do usunięcia. W ten sposób dają się odczuć obszary uszkodzone przez promieniowanie ultrafioletowe przez całe życie.
Znamię (znamienie)
Najczęstszy rodzaj plam starczych. Prawie każdy je ma, nawet dzieci. Nevi mogą pojawić się w każdym wieku, ale są szczególnie aktywne w wieku dorosłym.
Melasma (ostuda)
Duże plamy pigmentowe, które nie mają wyraźnego kształtu. Najczęściej pojawiają się na twarzy, ich liczba zwiększa się pod wpływem słońca. Główną przyczyną są zmiany hormonalne. Jeśli mają one charakter tymczasowy (ciąża, laktacja), melasma może zniknąć po powrocie poziomu hormonów do normy.
Metody eliminacji plam starczych
Fototerapia to skuteczna, sprzętowa procedura przeciw plamom starczym © iStock
Plamy starcze nie zawsze powodują problemy dla ich właścicieli. W młodości piegi wyglądają uroczo i nie są uważane za wadę. Inną rzeczą jest to, że gdy stają się jaśniejsze i większe, ich liczba wzrasta i nie maleje nawet zimą. Melasma, czyli wyspy nagromadzonego pigmentu, również powoduje niepokój.
Światło pulsacyjne o dużej intensywności niszczy nagromadzenie melanocytów. Lekarz przepisuje ilość błysków i sesji indywidualnie w zależności od głębokości pigmentu i jego ilości.
Laser o ultrakrótkim impulsie odnajduje komórki o dużej zawartości melaniny i dosłownie rozbija je na drobne cząsteczki.
Dobry, trwały efekt można uzyskać stosując peelingi odnawiające skórę z kwasem glikolowym w połączeniu z domowymi kosmetykami hamującymi produkcję melaniny.
Konsekwencje hiperpigmentacji
Problemy z pigmentacją często kojarzą się ze zmianami związanymi z wiekiem © iStock
Plamy pigmentowe same w sobie nie są niebezpieczne dla zdrowia. Jest to jednak sygnał, że promieniowanie ultrafioletowe już uszkodziło skórę i nie należy go ignorować. Słońce może wywołać proces degeneracji komórek i stać się prowokatorem nieodwracalnych zmian.
Składniki kosmetyków skuteczne przeciw przebarwieniom
W recepturach kosmetyków składniki wybielające zmniejszają syntezę tyrozyny, prekursora melaniny.
Kwas kojowy - jeden z kwasów AHA, działa wybielająco i złuszczająco.
Arbutyna - składnik roślinny występujący w mącznicy lekarskiej i jeżynie. W połączeniu z kwasem kojowym wzmacnia efekt wybielania.
Kwas askorbinowy (witamina C) - silny przeciwutleniacz i środek redukujący. Łatwo ulega zniszczeniu, dlatego w kosmetykach często wykorzystuje się sól magnezową kwasu L-askorbinowego, która w skórze zamienia się w witaminę C. Zmniejsza syntezę melaniny i nasila syntezę kolagenu.
Glabrydyna - ekstrakt z korzenia lukrecji. Ma nie tylko działanie wybielające, ale także przeciwzapalne.
Wróć do treści
Zapobieganie przebarwieniom
Nie ma lepszego środka zapobiegawczego niż ochrona przeciwsłoneczna. Jeśli masz skłonność do przebarwień, stosuj produkty o wysokim współczynniku ochrony. Idealnie na co dzień, nawet przy pochmurnej pogodzie, gdyż promienie UV typu A, które poprawiają pigmentację, przenikają nawet przez chmury i szyby okienne.
Odpowiedni krem przeciwsłoneczny zawiera filtry przed promieniami UVB i UVA, zawiera składniki pielęgnujące i przeciwutleniacze, a także ma przyjemną konsystencję.
Poniżej znajdują się skuteczne filtry przeciwsłoneczne o wysokim SPF.
Zawiera specjalny kompleks zapobiegający przebarwieniom.
Przeznaczony do bardzo jasnej skóry, odpowiedni do twarzy i ciała.
Pielęgnacja przeciwstarzeniowa 3 w 1 z przeciwutleniaczami Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy
Chroni przed słońcem, nie tylko zapobiega objawom starzenia się skóry, ale także specyficznie z nimi walczy.
Walka z pigmentacją w domu
Domowa pielęgnacja skóry dotkniętej plamami starczymi obejmuje kremy i serum, które mogą wpływać na funkcjonowanie melanocytów i odnawiać skórę, rozjaśniając plamy.
Środki na plamy starcze
kompleks czterech wielokierunkowych kwasów, ekstrakt drożdżowy
Od stanu skóry i jej wyglądu zależy nie tylko zdrowie fizyczne, ale także stan psychiczny człowieka. Plamy pigmentowe, szczególnie na otwartych obszarach ciała, mogą powodować wiele niedogodności dla osoby, bez względu na wiek. Ale nie należy uważać zaburzeń pigmentacji jedynie za irytujący problem estetyczny – w niektórych przypadkach plamka pigmentacyjna może być sygnałem, że czas udać się do szpitala i przejść pełne badanie. Aby na długo zachować młodość i zdrowie skóry, trzeba wiedzieć, dlaczego produkcja pigmentów zostaje zakłócona i jak trwale pozbyć się plam starczych na twarzy.
Co to jest plama pigmentowa?
U zdrowego człowieka specjalne komórki – melanocyty – stale syntetyzują pigment – melaninę. Substancja ta decyduje o kolorze włosów, skóry i oczu. Ponadto zwykle produkcję melaniny wzmaga promieniowanie ultrafioletowe - na skórze pojawia się brązowa opalenizna. Ale czasami pod wpływem czynników środowiskowych, a także procesów patologicznych zachodzących w organizmie, normalna produkcja melaniny zostaje zakłócona, co prowadzi do pojawienia się plam starczych na twarzy.
Plamka pigmentowa to ograniczony obszar skóry, w którym obserwuje się przebarwienia lub hipopigmentację. Hiperpigmentacja jest spowodowana nadmierną syntezą melaniny, hipopigmentacja jest spowodowana spadkiem intensywności tego procesu. Zaburzenia pigmentacji mogą objawiać się różnymi chorobami narządów wewnętrznych, ale mogą też być konsekwencją przebytych już chorób dermatologicznych.
Dlaczego na twarzy pojawiają się plamy starcze?
Twarz to ta część ciała, która jest stale pod wpływem negatywnych czynników. Dlatego właśnie na twarzy najczęściej rozwijają się zaburzenia pigmentacyjne. Eksperci identyfikują wiele przyczyn powstawania plam starczych na twarzy. Obejmują one:
- ekspozycja na promienie ultrafioletowe. Jak już wspomniano, pod wpływem promieniowania ultrafioletowego skóra staje się ciemniejsza, wraz ze wzrostem syntezy melaniny. Jednak przy długotrwałej ekspozycji na bezpośrednie działanie promieni słonecznych, a także częstych wizytach w solarium, na skórze pojawiają się plamy pigmentowe - jest to reakcja ochronna organizmu.
- genetyczna predyspozycja do przebarwień. Dziedziczność również odgrywa bardzo ważną rolę. Lekarze zauważają, że u dzieci, których rodzice cierpią na plamy starcze, ryzyko ich wystąpienia wzrasta kilkakrotnie.
- zaburzenia równowagi hormonalnej i przewlekłe choroby narządów wewnętrznych. Często plamy pigmentowe na twarzy są sygnałem, że w organizmie zachodzi ten lub inny proces patologiczny (mogą to być choroby żołądka, wątroby, jelit lub pęcherzyka żółciowego). Ponadto pigmentacja na twarzy często pojawia się podczas chorób endokrynologicznych i gdy zmienia się poziom hormonów: w czasie ciąży i laktacji, w okresie dojrzewania, w okresie menopauzy.
- niewłaściwa pielęgnacja skóry. Jeśli produkty do pielęgnacji skóry i kosmetyki dekoracyjne zostaną wybrane nieprawidłowo, może to prowadzić do pojawienia się plam starczych na twarzy.
- czynniki środowiskowe. Zmiany temperatury i wilgotności, nadmierne tarcie i ściskanie skóry mogą również zaburzyć procesy metaboliczne w warstwach naskórka – w efekcie melanocyty zaczynają aktywnie syntetyzować pigment.
- stres i przeciążenie emocjonalne. Stan układu nerwowego może również pośrednio (poprzez wpływ na hormony) wpływać na stan skóry. Przy chronicznym stresie i zmęczeniu funkcje ochronne skóry ulegają osłabieniu, a ona staje się bardziej podatna na obciążenia fizyczne i mechaniczne.
- niewystarczające spożycie witamin i minerałów. Minerały i witaminy, podobnie jak hormony, mogą wpływać na jakość i szybkość reakcji zachodzących w organizmie. Dlatego w przypadku ich niedoboru istnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia obszarów przebarwień na twarzy.
Plamy pigmentowe po trądziku
Szczególnie często młode dziewczyny borykają się z tym problemem. Jeśli trądzik, czyrak i inne choroby dermatologiczne nie będą prawidłowo leczone, istnieje ryzyko pojawienia się plam pigmentacyjnych na twarzy. Im bardziej uszkodzona jest skóra, tym większe jest prawdopodobieństwo, że na twarzy pojawią się obszary przebarwień lub białych plam.
Pigmentacja w suchej skórze
Skóra sucha jest cieńsza i bardziej wrażliwa na różne czynniki środowiskowe. Dlatego pigmentacja występuje częściej u osób, które mają suchą, jasną skórę.
Lokalizacja i cechy plam starczych na twarzy
Nadmierna pigmentacja może pojawić się na każdej części twarzy. Najczęściej plamy starcze pojawiają się na nosie, policzkach, powiekach, wokół ust i na brodzie, czasem pojawiają się także na czole, a nawet uszach. Mogą występować pojedynczo (znamiona) lub tworzyć skupiska (co jest typowe dla ostudy, soczewicy słonecznej i piegów). Jeśli w wyniku okołoustnego zapalenia skóry wystąpi nadmierna pigmentacja, wówczas wokół ust będą znajdować się plamy pigmentowe. Po przebytym zapaleniu skóry okołooczodołowej można zauważyć przebarwienia w okolicach oczu, na czole, grzbiecie nosa i kościach policzkowych. Kolor może się również różnić od ciemnego beżu do czerwieni, ciemnobrązowego, a nawet czarnego (na przykład, gdy pojawiają się znamiona).
Jakie rodzaje plam starczych najczęściej pojawiają się na twarzy?
Jak już wspomniano, twarz jest częścią ciała, która jest bardziej podatna na pojawienie się plam starczych niż inne. Zaburzenia pigmentacji są typowe dla następujących schorzeń:
- piegi lub efelidy. Są to małe plamki, których kolor może różnić się od ciemnego beżu do pomarańczowego lub brązowego. Zwykle pojawiają się na policzkach, ale mogą rozprzestrzeniać się na inne części twarzy, a także ramiona i ramiona. Osoby o jasnej karnacji są podatne na pojawienie się piegów. W większości przypadków efelidy pojawiają się wiosną (pod wpływem promieniowania ultrafioletowego), a jesienią same znikają. Ale czasami zdarzają się przypadki, gdy piegi można zauważyć na skórze o każdej porze roku.
- soczewica. Istnieją 3 rodzaje tej choroby: młodzieńcza (lub młodzieńcza) soczewica, starcza soczewica i soczewica słoneczna. Soczewica młodzieńcza i starcza wiąże się ze zmianami zachodzącymi w organizmie – są to wahania hormonalne i zmiany typu skóry. Soczewica słoneczna jest bezpośrednio zależna od promieniowania ultrafioletowego. Plamy pigmentowe w tych warunkach znajdują się w grupach, ich kolor może się różnić.
- ostuda. Są to plamy barwnikowe, które pojawiają się w wyniku zaburzeń układu hormonalnego, a często podczas normalnych zmian poziomu hormonów (w czasie ciąży lub menopauzy, po odstawieniu doustnych środków antykoncepcyjnych).
- znamiona (znamiona, pieprzyki). Często te plamy pigmentowe pojawiają się w prenatalnym okresie rozwoju, a także w pierwszych latach życia. Mogą mieć różne rozmiary i kolory, lokalizacja również jest inna w każdym konkretnym przypadku. W większości przypadków są wypukłe i wznoszą się ponad powierzchnię skóry.
- bielactwo nabyte. Jest to choroba, w której na skórze pojawiają się białe plamy. Bielactwo nabyte często pojawia się na skórze kończyn, jednak czasami proces ten można zaobserwować także na twarzy. Naukowcy nie zbadali w pełni mechanizmu występowania tej choroby, ale większość z nich jest skłonna wierzyć, że melanocyty w bielactwie nabytym ulegają zniszczeniu pod wpływem przeciwciał „błędnie” wytwarzanych przez układ odpornościowy.
Czasami zaburzenia pigmentacji mogą wystąpić także po innych chorobach dermatologicznych, a także mogą być oznaką grzybiczego zakażenia skóry (np. przy łupieżu pstrym).
Jakie objawy mogą być powodem do poszukiwania pomocy lekarskiej?
W większości przypadków pacjentom z plamami starczymi na twarzy nie przeszkadza dyskomfort fizyczny. Jedyną skargą może być obecność obszaru przebarwień lub hipopigmentacji, co przede wszystkim powoduje dyskomfort psychiczny. Około 95% plam starczych jest całkowicie bezpiecznych dla zdrowia i nie stanowi żadnego zagrożenia dla organizmu.
Jeśli na Twojej twarzy znajduje się plamka pigmentowa (lub kilka), musisz zachować spokój i po prostu obserwować ich rozwój w czasie. Lekarze zalecają przeprowadzenie wizualnego badania skóry twarzy, należy to robić raz na 2-4 tygodnie. W takim przypadku za każdym razem konieczne jest zarejestrowanie wszystkich danych dotyczących obszaru, w którym obserwuje się nadmierną pigmentację. Należy zapisać, jakiej wielkości i koloru jest plama, jakie ma krawędzie, czy jest symetryczna i jak się rozwija. Jeden z 5 objawów może być powodem do pilnej konsultacji z lekarzem:
- znamię ma średnicę większą niż 6-7 mm;
- kolor jest nierówny lub się zmienił;
- krawędzie są rozmyte, nierówne;
- asymetria nowotworu;
- plama pigmentowa szybko się zwiększa.
Bardzo ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli pojawi się którykolwiek z powyższych objawów, ponieważ może to wskazywać na początkowe stadium czerniaka (raka skóry).
Jakie badania i testy są potrzebne do postawienia diagnozy?
Plamy pigmentowe są często oznaką choroby skóry, dlatego należy je diagnozować i leczyć u dermatologa. Ale czasami wymagane są również konsultacje z innymi specjalistami: ginekologiem, endokrynologiem, gastroenterologiem, neurologiem, terapeutą. Jest to konieczne, aby upewnić się, że nie ma innych patologii ze strony narządów wewnętrznych. Diagnostyka przebiega w kilku etapach:
- Pierwsza wizyta u dermatologa. Podczas niego lekarz komunikuje się z pacjentem, poznaje jego dolegliwości, zbiera wywiad życia i choroby, a także historię rodziny i alergii. Podczas rozmowy z pacjentem lekarz dowie się, jak dawno temu pojawiła się plama starcza, jak się rozwinęła, co mogło spowodować jej pojawienie się (w opinii pacjenta) oraz czy w rodzinie zdarzały się podobne przypadki. Następnie lekarz przeprowadza badanie: ocenia liczbę plam pigmentowych, ich kolor, wielkość i lokalizację.
- Postawienie wstępnej diagnozy. Dokonuje się tego na podstawie danych uzyskanych w trakcie przesłuchania i kontroli. Wstępna diagnoza określa, jakie badania musi przejść pacjent.
- Badania dodatkowe (instrumentalne i laboratoryjne): dermatoskopia, ogólne badanie krwi, biochemiczne badanie krwi, ogólne badanie moczu, biopsja, badanie bakteriologiczne rozmazów skóry.
- Postawienie ostatecznej diagnozy. Dokonuje się tego na podstawie wszystkich otrzymanych informacji. W zależności od ostatecznej diagnozy pacjentowi zaleca się niezbędną terapię, która pomoże wyleczyć plamy starcze.
Metody leczenia plam starczych na twarzy: terapia lekowa i sprzętowa, kosmetyki, środki ludowe
Usuwanie plam starczych to dość długi proces, który wymaga pewnego wysiłku. Główną zasadą usuwania plam starczych jest identyfikacja i wyeliminowanie przyczyny, która doprowadziła do tego stanu. W celu usunięcia istniejących plam starczych stosuje się następujące środki wybielające:
- 3% roztwór nadtlenku wodoru, który należy nakładać wyłącznie na miejsce, w którym obserwuje się przebarwienia. Nadtlenek wodoru może podrażniać skórę i ją wysuszać, dlatego koniecznie skonsultuj się z lekarzem.
- preparaty zawierające rtęć. Skutecznie wybielają skórę, ale sprzedawane są wyłącznie na receptę i należy je stosować pod nadzorem specjalisty.
- maści, pasty i kremy z cynkiem. To jeden z najbezpieczniejszych sposobów usuwania plam starczych na twarzy. Stosować ostrożnie u osób, które mają suchą i łuszczącą się skórę – cynk może pogorszyć ten stan.
Kosmetyki lecznicze o działaniu rozjaśniającym: na co zwrócić uwagę przy zakupie
Dużą popularnością cieszą się kremy i maski wybielające. Do chwili obecnej opracowano setki takich produktów, ale zawierają one jedną z następujących substancji:
- miejscowe retinoidy;
- kwas kojowy;
- hydrochinon;
- ekstrakt z korzenia lukrecji;
- mechinol;
- niacynamid;
- kwas azelainowy.
Zaletą kosmetyków leczniczych jest to, że normalizują syntezę melaniny, zmniejszając tym samym prawdopodobieństwo pojawienia się nowych plam starczych.
Należy pamiętać, że kosmetyki lecznicze należy dobierać wspólnie z dermatologiem i kosmetologiem. Konieczne jest również uważne przeczytanie instrukcji użytkowania i przestudiowanie składu. Pod żadnym pozorem nie należy kupować kosmetyków importowanych, których instrukcje nie zostały przetłumaczone na język rosyjski – mogą zawierać szkodliwe związki chemiczne, a nawet miejscowo stosowane sterydy. Warto zawsze sprawdzać certyfikaty jakości i zamawiać kosmetyki lecznicze na oficjalnych stronach internetowych lub kupować w aptekach.
Tradycyjne metody leczenia
Medycyna alternatywna jest dobra, bo jest dostępna, niedroga, ma niewielką liczbę przeciwwskazań i skutków ubocznych oraz pomaga w leczeniu w dzieciństwie i okresie dojrzewania. Najbardziej skuteczne środki ludowe na plamy starcze to maski i balsamy zawierające następujące składniki:
W Internecie można znaleźć wiele przepisów z wykorzystaniem tych produktów, należy jednak zawsze pamiętać, że tradycyjna medycyna nie była testowana przez dermatologów, dlatego może powodować pewne skutki uboczne. Przed zastosowaniem jakiejkolwiek metody medycyny alternatywnej należy obowiązkowo skonsultować się z lekarzem i przeprowadzić test alergiczny. Aby to zrobić, należy nałożyć niewielką ilość powstałego produktu na skórę i obserwować jego stan przez 20-30 minut. Najbardziej skuteczne przepisy w tym artykule.
Podstawowe metody terapii sprzętowej, które pomogą usunąć plamy starcze
Od kilkudziesięciu lat medycyna sprzętowa jest liderem pod względem skuteczności w walce z nadmierną pigmentacją. Obecnie stosowane są następujące metody kosmetologii sprzętowej:
- usuwanie plam pigmentacyjnych za pomocą lasera;
- krioterapia (ekspozycja na ciekły azot);
- peeling chemiczny;
- światłolecznictwo;
- czyszczenie mechaniczne.
Zabiegi te mają na celu złuszczenie martwych komórek, uruchomienie i przyspieszenie procesów regeneracyjnych. Usuwając górne warstwy naskórka, usuwane są także plamy starcze. Wadą tych metod leczenia jest to, że pomagają jedynie usunąć istniejące plamy pigmentacyjne na twarzy, ale w żaden sposób nie wpływają na zaburzoną syntezę melaniny – przyczyny przebarwień. Metody sprzętowego leczenia plam starczych również należy uzgodnić z lekarzem, ponieważ wiele z nich ma szereg przeciwwskazań.
Rokowanie i możliwe powikłania
Ponieważ 95% plam starczych jest bezpiecznych, rokowanie jest korzystne. Trzeba jednak pamiętać o ryzyku powikłań. Czasami komórki znamienia stają się złośliwe, co prowadzi do rozwoju raka skóry (czerniaka). Czerniak to jeden z najniebezpieczniejszych nowotworów, rozwija się szybko, jest trudny w leczeniu i daje przerzuty nawet do najodleglejszych narządów.
Aby uniknąć tego powikłania, należy poddawać się regularnym badaniom u lekarza lub samodzielnie monitorować stan znamion. Przy pierwszych oznakach powiększenia lub innej zmiany znamię należy pilnie zwrócić się o pomoc lekarską!
Jak uniknąć pojawienia się plam starczych na twarzy?
Skóra twarzy jest bardzo cienka i wrażliwa, dlatego należy podjąć odpowiednie środki, aby chronić ją przed działaniem negatywnych czynników środowiskowych. Aby uniknąć pojawienia się zaburzeń pigmentacji na twarzy, lekarze zalecają:
- ogranicz czas przebywania pod wpływem promieni ultrafioletowych (plaża, solarium). W żadnym wypadku nie należy opalać się w okresach wzmożonej aktywności słonecznej: 11-15 godzin w ciągu dnia. Osoby o jasnej karnacji powinny szczególnie uważnie przestrzegać tego zalecenia.
- Pamiętaj, aby używać kremu z filtrem przeciwsłonecznym. Lepiej wybierać naturalne, hipoalergiczne kremy z filtrem SPF większym niż 40.
- kosmetyki dekoracyjne i produkty pielęgnacyjne powinny być wybierane wyłącznie wysokiej jakości. Można też stosować kosmetyki przeznaczone do skóry skłonnej do przebarwień (np. istnieją podkłady i bazy pod makijaż, które dodatkowo chronią przed promieniami UV).
- monitoruj swoje zdrowie: regularnie poddawaj się badaniom profilaktycznym u terapeuty;
- unikać stresu i niepotrzebnego stresu dla organizmu;
- wszystkie leki (tabletki, zastrzyki, maści) stosować wyłącznie pod nadzorem lekarza;
- jeśli wystąpią inne choroby skóry, nie należy samoleczyć – może to pogorszyć stan i doprowadzić do pojawienia się przebarwień;
- chronić skórę przed działaniem ciepła, zimna i wiatru;
- stosuj zbilansowaną dietę, jedz więcej warzyw i owoców w sezonie.
Plamy pigmentacyjne mogą powodować dyskomfort psychiczny, dlatego można i należy z nimi walczyć. Dzięki nowoczesnym technologiom możesz trwale usunąć plamy starcze z twarzy w ciągu zaledwie kilku miesięcy.
Nazwa produktu | Działanie | Aktywne składniki |
Wysoce skuteczny krem przeciwpigmentacyjny Advanced Pigment Corrector firmy Skinceuticals | Odnawia skórę, pomaga skorygować przebarwienia i zapobiec ich ponownemu pojawieniu się. |