頬の広がった毛穴を取り除く方法

私は脂性肌で、顔の毛穴がとても大きいです。鼻と頬は文字通りそのような小さな穴で覆われています。当然、見た目はあまり良くありません。冷水やレモン汁などの伝統的な治療法は効果がありません。トニックも役に立ちません。特に夏はいつもファンデーションで毛穴を隠すのにうんざりしています。もしかしたら誰かが効果的な治療法を勧めてくれるかもしれません。ありがとう。

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最も効果的なのは、皮膚科医に行って、あなたの特定の肌にどのような選択肢があるかを調べることです。欠席時に何か割り当てられると思いますか？

あなたの拡張度がどのくらいかわかりません - 私も小さくありません - Faberlic の製品の複合体が役に立ちました - 色素収縮ローション、マスク、クリーム - 正確には覚えていません - コンサルタントに聞いてください - 彼らはあなたに教えてくれます。 1つの製品だけでなく複合体を購入し、スキームに従ってください。そして、たとえば同じローションを使用して、それをサポートするだけになります。

私はガルニエ クリーン スキン スチーム マスクを使用していますが、しばらく毛穴を引き締めてくれますが、効果はすぐにわかります。ただし、皮膚の位置がずれている場合は、問題のある部分にのみ塗布するだけで済みます。それは皮膚を非常に乾燥させます。

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引き締めマスクを見てみる

『グラマー』と『コスモ』の毎号、最初のページにエスティ ローダーの毛穴を引き締める美容液「イデアリスト」の広告が載っています。試してみたいのですが、まだ買えません。お金がかかるから忘れます(

23- 買わないでください、***です（表現が悪くてごめんなさい）他のすべての美容液と同様、クリニックもミニマイザーも試していないだけで、すべてゴミですレモングラスとケフィアを混ぜた粘土の方が良いです

関連トピック

いいえ。毛穴が開いている場合は、いくらマスクやクリームを塗っても効果がないと思います
効果を達成するには、宇宙クリニックを歩き回る必要があります
ピーリングや削皮術を行う

あなたの肌は年をとっても大丈夫だと安心してください。

ああ、私も同じです、グルコールピーリングが効果があると言われました。秋が来るのを待っています

5 - マルミシュカ、理想主義者は毛穴を狭くするのではなく、毛穴を隠します。さらに、赤みも少し引いて、顔色も滑らかになってきました。しかし、これは変装であり、治療法ではありません。洗い流してしまうと効果が消えてしまいます。

美容師は、家庭用の製品では毛穴を減らすことはできないと言いました。変装 - はい。毛穴と肌を少しクレンジングします - はい。しかし、減らさないでください。専門家によるピーリングが非常に役立ちます。

クリニックは私を助けてくれませんでした、それを隠すことさえしませんでした。診療所は一般にまばらで、すべてが化学的に処理されています。ここにはマスクがありました - ロールドオーツ + プロテイン + 蜂蜜が毛穴に効くと彼らは言いました。すべてを試すつもりはない

エスティ ローダーのイデアリストは素晴らしい治療法です。 1ヶ月使用していますが、効果は顕著です。そして一般的に、それは楽しいことです - 塗布後すぐに、肌は著しく滑らかになり、毛穴は本当に狭くなります。しかし、私は著者に、最初に美容師に行って皮膚の死んだ層を除去するケミカルピーリングを行うことをお勧めします。この手順はそれほど高価ではありません。それから特別なクリームや血清を使い始めてください。そうすれば、必要な効果が得られます。エスティ ローダーには、このシリーズの顔用クリーム スクラブもあり、毛穴の汚れや毛穴の拡大の原因となる余分な脂肪を取り除くのにも役立ちます。自分用にも購入したいです。セラムには満足しているので、スクラブも期待を裏切らないと思います! :-)

13 - すべては個別です。私は断続的に Idealist を 2 年以上使用しています。そして、まさに休憩中に、毛穴は元のサイズに戻ります。ということで、見た目の効果だけでも理想主義者に敬意を表します！ただし、スクラブには注意してください。粒子の粗いものは肌を傷つけて微細な傷を残し、粒子の細かいものは毛穴を詰まらせます。美容師は私にそれを使用することを厳しく禁じました。そして良くなったような気がします。しかし、これもまた個人的なものです。

同じ問題 - すべてを試しました。何も役に立ちません(((グリコールピーリングを試しました。後の肌はとても良いですが、毛穴はまだ残っています。化学的な「ディープ」ピーリングもあると聞きましたが、それは非常に脅威的です。そして私の友人はオゾンも与えています) （または窒素）注射（（ （少女の記憶）。結果がどうなるか見てみましょう。

7 「皮膚剥離」とは何ですか?

朝食のオートミールのお粥が私を助けてくれました。鍋に牛乳を入れて煮て一週間食べるので、朝は何も作る必要がありません。このような朝食を3週間続けた後、毛穴はちょうど2倍に狭まりました。かなりひどい。もちろん、肌は完璧ではありません。ニキビはまだありますが、以前ほどではありません。

著者、私の理解では、あなたの毛穴は拡大するだけでなく、詰まります。したがって、色素抑制剤は役に立ちません。そして一般的に、脂性肌の所有者として、私は長い間、毛穴を「きれいにする」魔法の毒素、泡、マスクはすべて完全にでたらめであるという結論に達しました。あなたのための解決策は、フルーツ酸を含むマスクを使用して美容師による毎月のクリーニングです。クリーニングは毛穴をきれいにし、マスクは毛穴を狭くします。顕著な効果を得たい場合は、これを定期的に行う必要があります。良い美容師を見つけることは本当に重要です。すべては専門家に大きく依存します。

著者さん、「額がとても油っぽくなる」という素晴らしいスレッドを読み始めることをお勧めします。そこには本当に効果的なヒントがあります。毛穴も広がっていませんでした。しかし、私はあなたもこの問題に対処できると確信しています）

まず、オートミールで顔を洗い始めます）私は時々オートミールを粘土に置き換えます）すべてのトニックマスクや他の同様のマスクよりも優れています）

自家製マスクではこの問題に対処できません。毛穴は30分で狭くなり、その後元の状態に戻ります。井戸の形、幅が広く、底が平らなものなど、さまざまなタイプがあると読みました。その場合は、美容師のピーリングコースが役に立ちます。円錐形の場合は、深くて底が鋭く、深さが2 mm以上ある場合は、マスクするだけで何もできません。

私はガルニエ クリーンスキン スチームマスクを使用していますが、効果はありますが、非常にわずかです。

ここを見て：
http://www.zdorov-shop.ru/product/krem-skrab-dlja-lica-virta-fleur-na-osnove-termalnoj-glubokovodnoj-gliny/
そうですね、Web サイトの NNPTSTO セクションには他にも Virta があります。

毛穴を引き締めるために Virta を使用しましたが、効果はありませんでした。スクラブで肌をきれいにしてから Virta を使用しましたが、結果はありませんでした

私はクレンジングマスクが気に入りました：塩小さじ1、できれば海塩、サワークリーム小さじ1 + 砕いたアスピリン2錠。 10分間放置し、その後15分間肌に塗ります。このマスクはクレンジングマスクと呼ばれます。週に 1 回実行してください。週に1回クレイマスクを作るのもいいですね。また、ウィッチヘーゼルチンキが毛穴を引き締めます。コスモで読んだ気がします。

メイタン社のフィルムマスク「アウトランディッシュ・パンプキン」は毛穴を大幅に引き締めるし、同じ会社のマスク「チャイニーズ・ハーブ」もとても良く、値段も1枚約30ルーブルと法外だ。内容量は2回分使えます。皆さんにお勧めします！効果はすごいです！そしてそれは長く続きます。以前にすべて試してみましたが、何も役に立ちませんでした。

こんにちは。
私の治療法を試してみてください、きっと役に立つはずです。
まず、トニック、ジェルなどは一切使用しないことを誓います。クリーム（昼、夜、保湿、そして可能であればファンデーション。ミネラルパウダーを購入した方が良いです）をすべて捨てて、私が提案するものだけを捨ててください。
朝、私たちはオートミールで体を洗います。
次に、特別な強壮剤（天然）で顔を拭き、店や薬局で尋ねて、必ず自分で組成を確認してください。
何か必要な場合は粉末を使用してください。
夕方には、オートミールで肌を徹底的に洗浄し、その後強壮剤で洗います。
その後、マスクを作ります。ガルニエやクリニックなどの市販のものではありません。プロテイン + 砂糖大さじ 1 + 蜂蜜小さじ 1 を 2 層にしてマスクを作ります。最初の層を乾燥させ、2 番目の層を適用して肌を叩きます。指がくっつかなくなるまで指で動かします。結果は素晴らしいです)) または薬局で粘土から購入します。どちらが合うか聞いてください。私は黒を使用します。粘土の価格は最大40ルーブルです)
他にもたくさんの手作りマスクが、インターネット上では自然に見えます。
次に、甘いものやでんぷん質の食べ物をやめるようにしてください。
一日にたくさんの水を飲みましょう、ほんの少し多めに））
実際の効果はわずか200000％です
長い間自分で試す勇気がありませんでした。
したがって、結果を確認するには、上に書いたすべてのことを 3 ～ 5 週間行う必要があります。

顔の毛穴の拡大により肌がデコボコしてザラザラして見えますが、この悩みを完全になくすことはできません。毛穴を視覚的に狭くして隠す方法と、これに役立つ製品について話しましょう。

1. 毛穴が広がる原因
2. 毛穴を狭くすることは可能ですか
3. 自宅で顔の毛穴を引き締める方法
4. ツールの概要

毛穴が広がる原因

顔の毛穴はほとんど目立たないこともあれば、月のクレーターに似ていることもあります。これは、毛穴が皮膚表面への出口にすぎないため、皮脂腺の管内に脂肪や不純物が蓄積することで起こります。毒素や塩分は汗とともに毛穴から除去されるため、毛穴を「閉じる」ことはできません。しかし、感染をクリーンに保ち、感染の拡大を引き起こす要因と最善を尽くして戦うことはできます。

ホルモンバランスの乱れ。 思春期および妊娠中は、内分泌系の変化により皮脂が過剰に生成され、毛穴が拡大することがあります。

ニキビの病気。 過剰なアンドロゲンにより、角質化プロセスが中断され、死んだ皮膚のフレークが毛穴を詰まらせます。

脂性肌タイプ。 残念なことに、皮脂生成の増加は遺伝的にプログラムされていることがよくあります。

間違ったケア。 皮脂による毛穴の詰まりを防ぐには、皮膚を適切かつ定期的に洗浄する必要があります。

栄養。 スパイシーで脂肪の多い食べ物、甘い炭酸飲料や焼き菓子への情熱は、肌の状態に最適な影響を与えません。

太陽への情熱。 紫外線の影響下で、自然の防御手段として角質層が厚くなり、毛穴から不純物が取り除かれにくくなります。

年。 コラーゲンとエラスチンの破壊により、皮膚は弾力性を失い、たるみ、毛穴は拡大したままになります。

毛穴を狭くすることは可能ですか

悪いニュース: きっぱり、いいえ。良いニュース: 一時的に、そして視覚的に - かなりです。しかし、この問題には常に注意を払い、ある程度の努力と一貫した行動が必要です。

毛穴を目立たなくするには、定期的に毛穴を掃除する必要があります。 © iStock

肌を正しくクレンジングしてください。毛穴を引き締めるジェルやフォーム、クリームを使った洗顔も怠らないようにしましょう。

問題が内部にある場合は、医師に相談し、医師の推奨に従ってください。ニキビを治療する場合、特別な薬や特定の食事などが必要になる場合があります。

毛穴を狭くする効果のあるケア用品を使いましょう。

太陽から身を守りましょう。休暇中に問題が大幅に悪化した場合は、美容師に相談と処置を依頼してください。

自宅で顔の毛穴を引き締める方法

毛穴を目立たなくするには、美容の武器全体が必要です。

スクラブ。 それらに含まれる研磨粒子は、蓄積した脂肪、汚れ、死んだ細胞を完全に除去します。肌が滑らかになり、毛穴も目立ちにくくなります。

クリーム入り ヒドロキシ酸 （サリチル酸、乳酸、グリコール酸）。

契約中 マスク.

ケア用品 毛穴を狭くする効果あり。

後者には通常、次のものが含まれます。

フルーツ酸（グリコール酸、乳酸、サリチル酸）。

ガンマリノール酸を含むオイル：ブラックカラント、ルリヂサ、月見草（月見草）。

収斂成分：カラムス、白ヤナギ、樺、ブナ、ウィッチヘーゼル、月桂樹、ギンバイカ、セージ、ユーカリ、ブラックカラントの葉。

毛穴を引き締める化粧品

クレンジング

面皰やニキビを減らし、皮膚の死んだ細胞を取り除き、毛穴を引き締めます。

ディープインパクトマスク

民間療法

これらのレシピは、肌の角質を取り除き、毛穴を引き締めるのに最適です。

重曹スクラブ

大さじ1を取ります。 l.重曹。これに水または牛乳を加えてペースト状にします。次に、黒ずみが最もよく形成される領域、つまり鼻の翼、あご、額に特に注意を払いながら、指先で皮膚をマッサージします。ただし、目の周りは避けてください。ぬるま湯で洗い流してください。毛穴がきれいになり、ほとんど目立たなくなるはずです。

ゼラチン入りハニーマスク

小さじ2を薄めます。ゼラチン小さじ4。水を入れて醸造させます。沸騰を避けながら、ウォーターバス中で均一な粘稠度にします。小さじ2を加えます。液体蜂蜜と小さじ2。 l.グリセリン。冷えるまで待ってかき混ぜ、清潔な顔の皮膚に何層にも塗ります。 30分後マスクをぬるま湯で洗い流し、通常の保湿剤を塗ります。毛穴も目立たなくなります。

蜂蜜はかなり強力なアレルゲンであることを忘れないでください。したがって、注意して使用することをお勧めします。

毛穴を引き締めるハーブローション

小さじ2杯取ります。カモミール、カレンデュラ、セントジョンズワートの花。コップ1杯の熱湯を注ぎ、約1時間醸造させます。このローションは毛穴を引き締める自然療法です。そのまま洗顔もできます。この後は保湿剤を塗るのを忘れずに。

サロントリートメントで毛穴を引き締める方法

適切な手順がいくつかありますが、美容師が適切な手順をアドバイスします。

ピーリング。特殊な化学組成物が皮膚に塗布され、死んだ細胞を取り除き、毛穴を引き締めます。毎週 6 ～ 8 回の処置が必要です。

凍結療法。広がった毛穴を瞬時に狭くするには、液体窒素による「凍結」が必要です。持続的な効果を得るには、15 ～ 20 回のセッションが必要です。

不信感。電流にさらされると、代謝産物が皮膚から解放されます。この手順は15日に1回実行されます。

マイクロダーマブレーション。 皮膚の表層は特殊な微結晶アタッチメントで除去されます。原則として1週間に1回、最大10回の施術が必要となります。

ダーソン化。 このタイプの電気療法は毒素の除去を促進し、皮脂腺の活動を正常化します。

定期的に美容師の診察を受けることが、顔の毛穴を良好な状態に保つ鍵となります。 © iStock

この美容上の欠陥は、ほとんどの十代の若者だけでなく、さまざまな年齢の多くの人々を悩ませています。なぜ顔に拡大した毛穴が現れるのか、肌に害を及ぼさずに効果的に毛穴を取り除く方法、予防とは何かなどについてお読みください。

問題の原因

一般に、脂性肌や混合肌タイプの人は、毛穴の拡大の問題に直面することが多くなります。それらは鼻、額、顎の領域で最も目立ちますが、頬ではあまり一般的ではありません。多くの場合、この問題は、ホルモンプロセスが活性化され、それに伴って皮脂腺の働きが活性化される思春期に始まります。

生理学的観点から、この問題は次のように説明できます。皮脂腺は皮脂をより集中的に生成し始め、皮脂はすぐに真皮の表面にもたらされ、すでに混雑した毛穴に蓄積します。このようにして拡大していきます。

この問題の考えられる理由は次のとおりです。

1. 脂性肌タイプの素因 – 遺伝的兆候を完全に排除することはできませんが、初期段階で適切な方法を選択することで、その兆候を大幅に軽減することができます。
2. ホルモンの不均衡 - この場合、医師の監督の下でのみ、失敗の原因を突き止めて治療する必要があります。
3. 性別 – 伝統的に、男性は女性よりも毛穴の拡大の問題に直面する可能性が高くなります。
4. 思春期 – 10代の若者は思春期に過剰な皮脂の生成を経験します。
5. 外部のマイナス要因：悪い習慣、汚染された環境。
6. バランスの悪い食事、脂肪分や辛い食べ物の過多、食事中の動物性食品。
7. 顔のケアの基本的なルールの無視または非系統的な行為、間違った化粧品の選択、装飾用化粧品、ファンデーションの乱用、皮膚の不十分または不規則な洗浄。
8. 紫外線の過度の使用 - 紫外線はコラーゲンを破壊し、肌の弾力性の低下や毛穴の拡大につながります。
9. ストレス状況、免疫力の低下。

これにどう対処すればよいでしょうか?

毛穴が拡大した顔の魅力のなさから、少女や女性、そして男性はそれほど多くありませんが、毛穴に対抗する効果的な方法を探すようになっています。美的問題に加えて、皮脂腺の働きの増加を無視すると、さらに不快な結果を引き起こす可能性があります。

皮脂とともに、ほこりや死んだ真皮細胞が毛穴に集まり、黒ずみ（面皰、黒ずみ）が現れます。これらは、炎症過程を引き起こす病原性微生物の発生にとって好ましい条件です - これがニキビが現れる方法です。

このような合併症を避けるためには、顔の皮膚を注意深く監視し、定期的に余分な油分を取り除く必要があります。専門のスキンケア化粧品とサロンの手順がこれに役立ちます。

特殊化粧品

現代の美容およびスキンケア業界は、幅広い製品を私たちに提供しています。専門家ではない人はこの選択に迷いやすいため、製品の構成に興味を持つことが重要です。毛穴の拡大とそれに伴う油分の増加に対処するために、さまざまなジェル、ローション、トニック、その他の製品があります。ビタミン、ミネラル、活性物質、植物抽出物がその組成物に追加されます。これらの成分の性質によって効果が決まります。

毎日使う化粧ポーチには、海藻、サリチル酸、キュウリ汁、レモン、シナモン、生姜などの殺菌成分と引き締め成分を配合したクレンザーを必ず入れてください。

洗顔後は、毛穴を小さくする保湿トニックやローションを使いましょう。組成物中の収斂作用のある成分、たとえば白樺抽出物、サンザシ、レモン、ローズマリー、カレンデュラには、この特性があります。酸化亜鉛の存在は皮脂の分泌を減らすのに役立ちます。サリチル酸、グリコール酸、銅、ウィッチヘーゼル、グリカシル、ビタミン A と E などの物質も毛穴に良い影響を与えることがわかっています。

美容処置

従来の化粧品で効果がなかった場合は、サロンのハードウェアテクニックを試してください。まず、皮膚科医または美容師に相談して、皮膚の状態を分析し、手順を選択し、考えられる禁忌や制限を特定する必要があります。

この問題を解決するには、一般的なハードウェア技術と手順がいくつかあります。

1. 機械的クレンジングは最初の最も簡単なステップであり、美容師が角質を取り除いて蒸した後、特別な道具を使って皮膚を洗浄します。
2. ピーリング（酵素、化学、グリコール酸） – 死んだ細胞を除去することで皮膚上皮を浄化し、小じわや凹凸を滑らかにし、再生プロセスを刺激し、弾力性を高めます。
3. マイクロダーマブレーションは、前述の手順と本質的に似ています。スクラブ粒子を含む特別な製品が使用され、皮膚に機械的に作用して、すべての「余分なもの」を除去し、皮膚を滑らかにします。
4. 凍結療法 – 凍結マッサージによる液体窒素による皮膚の問題（毛穴の拡大、脂性の増加、ニキビ、炎症）の治療。真皮の上層の血液供給が活性化され、新陳代謝と回復力が高まります。
5. ダーソンバリゼーションは電流を利用した治療法です。パルスポイント放電は問題のある領域に向けられ、細胞の再生を刺激し、皮脂腺の分泌機能が正常化され、その後毛穴が狭くなります。
6. レーザー治療は、肌の凹凸やニキビ跡などに適応されます。また、シミを取り除き、小じわを滑らかにし、肌を若返らせ、調子を整えます。

信頼できる診療所のみに連絡し、専門知識を欠いた活動は悲惨な結果を招く可能性があるため、専門医の選択について真剣に考えてください。

広がった毛穴のスキンケア

目に見える結果を得るには、毎日のケアをいくつかの段階で実行する必要があり、それぞれに特別な化粧品を使用する必要があります。

1. クレンジング。初期段階では「毛穴を引き締める」と書かれたジェルやトニック、化粧水を使いましょう。角質除去を促進し、毛穴から余分なものを除去する特別な物質が組成物中に存在することを確認します。抗炎症成分が赤みや炎症を和らげます。
2. 水分補給。脂性肌の人でもこの段階を忘れてはいけません。ヒアルロン酸とグリコール酸を含む製品を使用すると、親水脂質のバリアを提供します。海のミネラルと植物エキスを配合したローションとトニックは、毛穴を「引き締め」ます。
3. 保護。この段階は、達成された効果を強化するのに役立ちます。カフェインを含む製品を使用すると、毛穴が引き締められます。効果を維持するには、マット化ワイプを 1 日中使用してください。

注記： この場合、スクラブ、ピーリング、クレンジングマスクが効果的ですが、あまり頻繁に使用すべきではなく、積極的な方法の乱用は逆効果をもたらし、皮脂腺の分泌の増加を引き起こす可能性があります。

さらに、装飾用の化粧品、特にファンデーションクリームを使いすぎないでください。自分の肌タイプに合った専用の製品を選択してください。また、選んだ化粧品の品質も忘れてはいけません。食べ物や飲み物に気をつけ、運動し、悪い習慣をやめれば、良い結果が肌に反映されます。

自宅で毛穴を狭くする

サロンのトリートメントに代わる方法を自宅で見つけることもできます。私たちの推奨事項に従うことで、あなたの顔に顕著な改善が見られ、必要な健康的な習慣を身につけられるでしょう。

1. 凍結療法の手順は、通常の角氷で置き換えることができます。毎朝、問題のある部分を拭くと、肌の調子が整い、引き締められます。
2. 自分でピーリングを行うこともできます。これを行うには、薬草を入れた顔のスチームバスに入り、その後スクラブを塗ります。この手順は週に 1 ～ 2 回までにすることをお勧めします。
3. クレンジング後、粘土または卵白をベースにしたマスクを作ります。これらの成分には引き締め効果があります。
4. 対照的な洗い方を練習し、最後は冷水で洗います。
5. スポンジまたは特別なスポンジを使ってメイクをします。多孔質構造で余分な脂肪を取り除きます。肌タイプに応じてファンデーションとパウダーを選択してください。
6. 適切で健康的な栄養、免疫力の維持、定期的な散歩を忘れないでください。これらの要因は私たちの外見にも現れます。

定期的なスキンケアの後は、輝くような滑らかな顔の肌が必ず現れます。

拡大した毛穴のためのトップ製品

化粧品の選択は、各人の主観的なニーズによって異なります。美容の世界で有名なブランドは、さまざまな年齢や肌タイプの特定の問題を解決することを目的としており、何千人もの女性の間でその実力を証明しています。毛穴の拡大の問題に対する最も一般的な5つの治療法を紹介します。

1. ヴィシーノルマダーム。シリーズのヴィシー温泉水、活性酸、グリセリンが肌を清潔にし、毛穴を引き締めます。
2. ロレアル「マジック オブ クレイ」スクラブマスク。このマスクの特徴は、3 種類の粘土と紅藻類が含まれていることです。これらは、皮膚から乾燥した鱗屑を徹底的に除去し、毛穴を滑らかにするのに役立ちます。
3. ビオテルムスキンベスト。緑藻とモロッカンクレイを配合し、肌にハリを与える毛穴ケア化粧品です。
4. ガルニエ「クリアスキン アクティブ エクスフォプロ」。ジェルには皮膚を優しく洗浄する特別なブラシが付いており、植物成分とサリチル酸が皮膚を消毒し、炎症を和らげます。
5. ザ・スキンハウスの白い引き締めトナー。韓国メーカーの製品で、ウィッチヘーゼル、ティーツリー、ツバキの花の抽出物、没食子酸、組成物中のタンニンが毛穴を減らし、肌に健康的な輝く色を与えます。

拡大の防止

問題を完全に取り除くことは不可能であるため、最初の症状に適時に反応し、正常な状態を維持するために必要な手順を体系的に実行することが重要です。実際、無視すると、毛穴の拡大により、ニキビ、座瘡、面皰が発生する可能性があります。

合併症を避けるためには、定期的に肌を清潔にし、特別な化粧品を使用して毛穴を引き締め、肌の油分を減らす必要があります。

洗浄時には熱湯を使用せず、冷水のみを使用してください（例外として、コントラスト洗浄の場合は熱湯を使用する場合があります）。

帽子や専用の日焼け止めで顔を直射日光から守りましょう。

装飾用の化粧品は慎重に選んでください。肌のパラメーターに合わせて選択された高品質のものである必要があることを忘れないでください。ファンデーションのテクスチャーは、通常よりも軽く、密度を低くすることをお勧めします。パウダーの場合も同様に、使用量を減らしてください。

栄養を真剣に考えてください。辛い食べ物、脂肪の多い食べ物、塩辛い食べ物を食べるのは控えましょう。新鮮な野菜や果物を使って食生活を多様化しましょう。水、ジュース、緑茶をもっと飲みましょう。

治療に関する誤解

この問題の治療において最もよくある間違いは、毛穴の内容物を絞り出すことです。このプロセスは非常に衝撃的であり、炎症、膿瘍の形成、さらには瘢痕の形で合併症を引き起こす可能性があります。また、毛穴がさらに伸びて逆効果になります。毛穴の洗浄は専門家に任せる方が良いですが、予防策を守ってそのような状態にしない方が良いです。

また、脂性肌タイプの人は保湿剤を使用する必要がないと考えています。これは完全に真実ではありません。どのタイプの肌にも栄養が必要なので、クリームやジェルを使用する必要がありますが、「脂性肌用」と表示されているものだけを選択してください。

スクラブやピーリングはあまり頻繁に使用することはお勧めできませんし、一般的に禁忌とされている人もいます。たとえば、顔に目に見えるクモ状静脈がある人の場合、そのような処置は毛細血管の壁を損傷するため有害になる可能性があります。

脂性肌を「乾燥させる」ために、アルコールを含む製品を使用する人もいます。その結果、真皮が乾燥しすぎて、さらに皮脂の分泌が増えるという、逆の結果を招いてしまいます。

私たちの身体全般、特に皮膚の状態は私たちのライフスタイルを反映していることを忘れないでください。自分と自分の体を愛し、悪い習慣を取り除き、食事のバランスをとり、簡単な予防策に従えば、肌は健康になり、気分も良くなります。

レビュー

ベロニカ、36歳。

私は10代の頃からこの問題を知っていましたが、その頃もニキビでした。時間の経過とともに炎症は治まりましたが、毛穴の拡大と脂性肌は残りました。私は肌をきれいに保つために定期的にクレンジングトナーとローションを使用しています。そして毎朝、角氷で洗うと、完璧にリフレッシュされ、毛穴が引き締まり、顔色が改善されます。お勧めします！

オルガ、28歳。

最近韓国コスメを知りました。特にクレンジングとオイル除去製品に非常に満足しています。現在、毛穴を引き締めるためにイッツスキン毛穴引き締めマスクパックを使用していますが、効果が見られます。追加注文します。

イネッサ、美容師。

毛穴の拡大と詰まりは、あらゆる年齢層の人々に影響を与える、かなり一般的な問題です。それを排除するには、さまざまなハードウェア手順が適しており、効果的ですが、結果は自分自身での継続的な作業によってのみ統合できます。これには、専用の化粧品を使った定期的なクレンジング、適切な栄養補給、悪い習慣の放棄などが含まれます。