自宅でも肌の色を均一に (日本語)

こんにちは今日は自宅で肌の色を均一にする方法について話します。この問題は毎日何百万もの女の子の気分を台無しにしています。なぜそれが起こるのか、そしてどのように対処すればよいのかを学びます。自宅で低予算でもこの問題を簡単に解決できることを証明します。

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肌の色ムラの原因

多くの女の子は高価なクリームを購入し、サロンに行きますが、多くは原因に依存するため、効果がないことがよくあります。まず第一に、肌の色調が不均一になる原因を理解する必要があります。おそらく、ライフスタイルといくつかのルールを変えることで、すでに状況を著しく改善できるかもしれません。

皮膚の不均一性に影響を与える最も一般的な要因は次のとおりです。

栄養不良。有害な保存料の摂取は、胃だけでなく体全体にも悪影響を及ぼします。脂っこい食べ物、辛い食べ物、甘い食べ物は水分を保持し、ニキビの原因となり、もちろん顔色にも影響を与えます。果物、果実、野菜の不足によっても同じことが起こります。
水分平衡。水は多くの代謝プロセスに関与しているため、皮膚にとって不可欠です。その欠乏は、表皮の色を損なうだけでなく、所有者に剥離や他の多くの問題を引き起こす可能性もあります。
睡眠不足。一晩で皮膚細胞が新しくなり、体は新しいエネルギーを受け取ります。少なくとも7〜8時間は眠る必要があります。さらに、夜の12時を過ぎると、1時間ごとに数分の休息が与えられるため、遅くならないように寝る必要があります。睡眠不足が続くと疲労だけでなく肌にも悪影響を及ぼします。
生態学と気候。あなたの街に工場がたくさんある場合、毎日、かなりの量の毒素を含む不純物が空気中に漂っています。それらは私たちの体内に残り、皮膚に「くっつき」ます。単調な気候も同様に悪影響を及ぼします。晴天の日が少ないと、肌から必要な有益なビタミンが奪われ、気分も良くなくなり、見た目にも影響します。
胃の問題。内臓の病気は決して見逃されません。胃炎や潰瘍は顔に特にダメージを与えます。それらはしばしば、顔にニキビや不健康な顔色を与えます。一部の人々は腹痛を「静かに」起こし、外部の状態にのみ影響を与えるため、怠け者ではなく、医師に行き、定期的な検査を受ける必要があります。
遺伝学。多くの問題や病気は遺伝します。生まれた時から存在する目の下のクマや肌の色むらを取り除くのが非常に難しいのはこのためです。
悪い習慣。喫煙とアルコールが顔の皮膚に深刻なダメージを与えることは長い間知られていました。悪い習慣を乱用する人は気分が悪くなり疲れているように見えることに多くの人が注目しています。
新鮮な空気の欠如。コンピューターの出現により、座りっぱなしのライフスタイルの問題は悪化しました。人々は定期的に散歩することをやめ、もっぱら車で移動する人が増えています。これは、肌の色に大きな影響を与える最も顕著な理由の 1 つです。
間違ったケア。不適切なクレンジング、不十分な保湿、または低品質の化粧品は、美しい肌の敵です。

肌を滑らかにする方法

上記の理由を排除するだけでなく、顔のトーンを均一にすることもできます。毎日、多くの女の子が適切なメイクアップによって、そして一部の女の子にとっては効果的なマスクによって救われています。即効性を求める方にはサロントリートメントが最適です。

統合されたアプローチが最も効果的であると言うのは価値があります。すべてのルールを組み合わせることで、問題に迅速かつ効率的に対処できます。長い間実証されてきたいくつかの方法を使用することもできます。

1日2回スキンケア手順を実行する価値があります。皮膚を徹底的に洗浄することに特に注意を払う必要があります。家から出ていなくても、肌にはホコリや油分が付着しているので、水で洗い流すだけでは不十分です。また、施術後の水分補給も忘れてはいけません。複数段階のケアを行ってください。
約1日後、肌の色調を均一にし、真皮のタイプに適したフェイスマスクを使用する必要があります。継続的な栄養とより深いクレンジングのみが、待望の美しさを達成することを可能にします。
死んだ皮膚細胞を取り除くことを忘れないでください。週に数回、ピーリングとスクラブを使用してください。剥離を取り除き、表皮をより滑らかで均一にします。現在特に人気があるのは、スクラブ粒子よりも肌をより繊細かつ均一に洗浄する「ロール」です。
体から毒素を排出するので、デトックスな日々を過ごしましょう。デトックス日には、野菜や果物のジュースをたくさん摂取する必要があります。

食べ物が肌の色に与える影響

どの食べ物も体に満腹感を与えるだけでなく、有用な物質、いくつかの微量元素も与えます。このため、適切な食品を摂取することが非常に重要です。

魚介類、鶏肉、卵、カッテージチーズ、その他多くの乳製品は表皮に大きな影響を与えます。どの野菜や果物もかけがえのないもので、とても健康的です。健康的な肌を維持するには、ビート、ニンジン、柑橘類、アプリコット、ブロッコリー、トマトをより多く食べることをお勧めします。

飲み物に関しては、適度な量の絞りたてのジュースが体に非常に良い影響を与えます。美味しい緑茶にもメリットがあります。ただし、コーヒー、炭酸レモネード、包装されたジュースは避けた方がよいでしょう。

また、出所不明の燻製食品、マヨネーズ、加工食品、ポテトチップス、および多くの揚げ物、スパイシーな食品を食事から除外することをお勧めします。

肌の色を均一にする民間療法

自宅で顔色を均一にする方法は？実際、民間の方法を使用してこの困難と戦うことができます。さらに、特別な投資も必要ありません。ルールとレシピは何世代にもわたってテストされてきましたが、今でも驚かされることはありません。

ケアには氷の形の冷凍煎じ薬やジュースを使用してください。朝の冷たいこすり洗いは、肌の調子を整え、血管壁を強化します。最良の結果は、有用な物質を含むキューブから得られます。これらのセッションは酒さに苦しむ人には禁忌であることに注意してください。
サウナやお風呂も忘れずに。さらに、現在ではほぼすべてのフィットネスセンターに同様のルームがあります。温風は毛穴を浄化し、引き締め、血管を強化します。さらに、肌への利点は、スチームルームの膨大な数の利点の 1 つにすぎません。
顔にスチームバスをする。なかなかサウナに行けない方にもおすすめです。このようなお風呂は、毛穴を開いて毒素を除去し、毛細血管にも有益な効果をもたらします。ハーブやエッセンシャルオイルを加えて作るのもおすすめです。その後はマスクやデリケートピーリングを使用すると肌をより早くきれいにすることができます。
自分だけの化粧水を作る。美白野菜や果物のジュースを絞ることもできますし、青汁も主な問題に対処するのに最適です。

顔色を均一にするマスク

マスクを定期的に使用すると、遅かれ早かれ肌の質に影響が出ます。顔の肌色に特に影響を与える配合物を選択することが重要です。市販の製品の多くには防腐剤や不要な化学物質が含まれているため、疲れた肌に最適な選択肢は自家製マスクです。

注記： ご使用前にマスクにアレルギーがないか必ずご確認ください。これを行うには、肘または手首の曲がり部分に数滴塗布します。赤い斑点が現れた場合、これらのコンポーネントはあなたには適していません。

トニック

このマスクを作成するには、よく熟した小さなキュウリをすりおろす必要があります。絞らずに、出た果汁をそのまま注ぎます。マスクがまだかなり液体である場合は、少量のオートミールを追加できます。このマスクを顔に少なくとも15分間貼り続ける必要があります。

パセリの束を手で、またはフードプロセッサーを使ってどろどろになるまで粉砕します。ピューレにライム果汁を数滴加え、顔全体に塗ります。 15分後、ぬるま湯で洗い流してください。

最もシンプルで基本的なレシピの1つ。ガーゼナプキンを取り、100グラムの脂肪サワークリームに浸す必要があります。マスクを顔に置き、20分後に水で残留物を取り除きます。

オートミール50gを茹でて冷まします。添加物を含まない液体サワークリームまたはヨーグルトとシリアルを混ぜます。顔とデコルテ部分に塗布します。取り除くときは、この組成物で肌を少しこすることができます。 20〜25分後に洗い流してください。

すりおろしたにんじんをうずらの黄身と小さじ1杯のオートミールと混ぜます。 15〜25分間顔に当て続けます。すべては時間と気持ち次第です。冷水で洗い流してください。

1つの果物からマッシュポテトを作り、それに卵黄と混ぜた0.5個の刻んだニンジンを加えます。軽いビールも必要ですが、マスクは液体になりすぎないようにしてください。 20分後に温かいビールで洗い流す必要があります。

キャベツの葉数枚をナイフで刻み、大さじ1を加えます。ケフィアのスプーン。粘稠度が濃い必要があることに注意してください。このマスクをしたまま約20分間横になります。

スイカとメロンと一緒に

スイカとメロンを数個マッシュします。得られた液体を注ぎ、小さじ0.5杯の液体蜂蜜を加えます。混合物をかき混ぜて顔全体に広げます。 20分後に洗い流してください。

血管を強化する

桃1個の皮を取り除き、果肉をスプーンで潰します。これに小さじ0.5杯の液体蜂蜜と小さじ1杯のオリーブオイルを加えます。組成物を混合し、顔の皮膚全体に広げます。 20分後、コントラストウォッシュ（温水と冷水で交互）を行う必要があります。

オレンジ1個分の果汁を絞り、オートミールを加えます。果実の大きさが異なるため、比率を示すことは不可能です。混合物の粘稠度は濃厚でなければなりません。マスクをブラシで塗り、15分後に温水ですすいでください。

バナナとイチゴと一緒に

熟したバナナ半分をフォークで潰し、レモン汁（大さじ1）を数滴加えます。スプーン一杯の着色料や香料を含まないヨーグルトと、潰したイチゴ2〜3個。混合物を顔に塗り、20分後に洗い流します。

葉セロリ100gをすりつぶしてピューレ状にします。そこにレモン汁小さじ1/4を加えます。混ぜて顔に塗布し、10〜15分間放置します。

タンポポと

花は茎と一緒にチョッパーに入れる必要があります。どろどろの混合物に小さじ1杯のアーモンドオイルと1滴のローズエッセンシャルオイルを混ぜます。顔に塗布し、10～15分後に洗い流してください。

購入しないカッテージチーズ100gが必要です。粒状感を取り除くために練る必要があり、小さじ1杯のココナッツオイルを加えます。顔と首に塗布します。 15分後に洗い流してください。

ローズエッセンシャルオイル配合

亜麻仁油、ココナッツ油、オリーブ油を小さじ0.5杯取ります。そこにローズエッセンシャルオイルを2～3滴加えて混ぜます。混合物を少し温めて、顔に厚く塗ります。液体が排出されるため、このマスクは横になった状態で行うのが最善です。オイルクロスと厚手のタオルを頭の下に置くことを忘れないでください。 20分後、顔の皮膚を数枚の厚いナプキンで拭き取りますが、洗い流さないでください。

刺激的

ラズベリー数個（10～15個）を濃厚なサワークリームと重曹1～3gと混ぜます。目の周りの皮膚を避けて顔全体に広げます。 15分後に洗い流してください。

亜麻仁入り

約7〜10 gの亜麻仁を大さじ2と一緒に醸造します。オートミールのスプーン。出来上がったお粥を冷まし、小さじ2杯の生クリームを加えます。顔に20分間放置します。

大さじ1に加えます。蜂蜜スプーン一杯、シナモン少々、茹でたオートミール小さじ数杯。混合物をあまり濃くしないようにするには、小さじ1〜2杯のサワークリームを加えます。組成物を顔に約20分間塗り続けます。

約15 gのイーストをクリームと混ぜて濃厚な粘稠度にする必要があります。卵黄、大さじ1を加えます。スプーン一杯のココナッツオイル、小さじ0.5杯の蜂蜜、少量のデンプン。よく混ぜて顔全体に塗り広げます。 15〜20分間放置します。

小さじ2〜3杯の白粘土を取り、そこに小さじ1杯の乾燥バディアギを加えて混ぜます。混合物に水を注ぎます。ここで重要なのは、濃厚なサワークリームのような粘稠度であることです。目の周りの皮膚を避けて顔に優しく塗ります。マスクを15〜20分間装着したままにしてください。手を使わずに、暖かくて強いシャワーの流れで洗い流す必要があります。この方法でマスクを剥がすと、ヒリヒリしたり赤くなったりすることはありません。

蜜蝋入り

これを行うには、ミツロウ（大さじ2杯）を溶かし、顔全体をそれで優しく潤滑する必要があります。マスクを洗い流した後は、保湿剤を塗ります。

まず、卵白を泡立てて顔に厚く塗ります。 10分後に洗い流してください。残った卵黄を乾いた肌に塗り、15分後に水で取り除きます。

コーヒー粕50gをズッキーニ半分の果汁と混ぜます。混合物が液体になった場合は、少量のオートミールを追加できます。 15分後にマスクを洗い流す必要があります。

化粧品を使って肌の色を整える方法

この問題に対処し始めたばかりの場合は、最初は適切なメイクアップが役に立ちます。自分の肌質に合わせて化粧品を選ぶ必要があります。ピーリングがある場合は保湿トーンに注意を払い、脂性肌の場合はマットな製品に注意してください。

さらに、ベースは顔色を均一にし、肌を滑らかにします。大量のシリコンが時間の経過とともに毛穴を詰まらせる可能性があるため、毎日使用しないでください。そのため、メイクを落とす際には丁寧に落としてください。

次に、ファンデーションやBBクリーム、CCクリームを塗ります。ここでは、顔の問題の数に大きく依存します。それでも、基礎は最も緻密です。カブキブラシやビューティーブレンダーを使って顔全体に塗布する必要があります。

目の下のクマに悩む人にはコンシーラーも必要です。また、シミ、ニキビ跡、ニキビそのもの、酒さを取り除くのにも役立ちます。顔に少し粉をかけてメイクを整えることができます。次に、目、眉、唇など、必要なものをすでにメイクアップできます。

このメイクアップはすべての欠点を完璧に隠し、肌をより均一で安らかな状態にします。重要なポイントは製品自体の品質です。顔は悪い成分も良い成分もすぐに「吸収」してしまうので、これにお金を節約しないでください。

サロントリートメント

専門家の助けを受けることにした場合は、次の手順を詳しく見てください。

レーザークレンジング（皮膚細胞の再生が起こり、ニキビ跡やシミが除去されます）
酸素ピーリング（死んだ表皮細胞が剥離され、新しい表皮細胞が酸素で飽和され、血管が強化され、血液循環が改善されます）
クライオマッサージ（停滞したスポットを除去し、毛穴を引き締め、皮脂腺の機能を正常化し、代謝プロセスを調整します）
ダイヤモンドピーリング（死んだ皮膚細胞を除去し、血管を強化し、表皮をより弾力的にします）
マイクロダーマブレーション (いくつかの手順で皮膚を徹底的にクレンジングし、真皮細胞を再生し、ニキビ後の症状を取り除く)

不均一な肌の色調の原因を取り除き、いくつかの一般的なヒントを試した後にのみ、美容師に連絡することをお勧めします。そうしないと、高価なセッションの効果が完全に短命になってしまいます。

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記事の著者について:

自身のブランド「リュドミラ」のもと3つの美容クリニックの院長を務める美容師。専門的なオンライン出版物の記事の著者であり、多くの国際シンポジウムに参加しています。

ランコムメイクアップアーティストのアンナシムコバが、ファンデーションを顔に塗り、フレッシュな春メイクを作る方法を紹介します。

読むのに 5 分かかります

文：Makeup.ru編集者 2019年7月3日

コンテンツ：

完璧に均一なトーンは、何シーズンも衰えることのない美しさのトレンドです。キム・カーダシアンのように、自然な輝きを持った美しい肌がコントゥアリングに取って代わられて久しい。この春は、ほんのり赤みと輝きをプラスしてみてはいかがでしょうか。間違いはありません。そんなメイクの作り方を今すぐご紹介します。

あなたの肌を均一にするのに役立つ化粧品は何ですか？

均一なトーンを作り出す製品を選ぶときは、作りたい外観に焦点を当てますが、肌タイプも考慮してください。

メークのベース

自然で均一なトーンを得るには、プライマーまたはベースを使用することが重要です。脂性肌の場合は、危険なテカリをコントロールできる特別な艶消しベースが開発され、乾燥肌の場合は、保湿ベースが開発されています。ベースは毛穴やしわを埋め、肌の質感を滑らかにし、それによってファンデーションの均一な分布を保証します。化粧持ちも長持ちします。

コンシーラー

ファンデーションを塗ることはメイクアップにおいて重要なステップです。均一なトーンはどんなメイクにも必須です。これは、緋色の唇、スモーキーな目、珍しい芸術的な翼に最適な「キャンバス」です。ファンデーションを選ぶときは、肌でテストすることを怠らないでください。質感、塗り心地、耐久性、そして最も重要なことに、色合いを評価してください。自然な肌よりも暗くても明るくてもいけません。ファンデーションの選び方 - こちらをお読みください。

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コンシーラーとコレクター

これらの製品は、局所的な欠陥を補正するために必要です。たとえば、緑色の補正剤は赤みを効果的に中和し、赤みがかったピンクの補正剤は目の下のクマを効果的に中和します。ファンデーションはこれらの目的には適していません。クマを隠すには、特別な製品が必要です。それは、カモフラージュ機能だけでなく、保湿機能も果たします。

完璧なトーンを作成する方法: ステップバイステップの写真付き説明書

メイクアップアーティストと一緒に、健康的に輝く肌効果を実現するために必要な製品と、それらを正しく使用する方法を説明します。

このルックの作成に使用されたランコム製品

セラムアドバンストジェニフィックアクティトゥールドゥジュネス (ユースアクティベーティングコンセントレート)。

保湿リップバーム「ボームインラブ」。

クリック＆グローハイライター、シェードルミエドゥブロンズとルミエドール。

ファンデーションスティックテント＞アイブロウペンシルル・クレヨン・スルシル。

ソースシルススタイラーアイブロウジェル。

ヒプノマスカラ。

肌の色むらは、さまざまな要因によって発生し、広く蔓延している問題です。自分の肌のこのような欠陥にさえ気づかない人もいます。多くの場合は女性ですが、それを取り除くために多大な努力と時間を費やしている人もいます。自宅で顔色を均一にする方法はたくさんあります。

私の肌の色調が不均一になるのはなぜですか?

地球上に住む少数の人々が完璧な肌を誇ることができます。多くの人は、シミ、赤み、炎症、顔の明るい部分の発達に伴う皮むけ、目の下のクマ、クマ、不均一な日焼けなど、特定の問題を抱えています。

ほとんどの場合、このような皮膚の欠陥はすべて、外見を改善しようと努める人口の半分の女性に影響を及ぼし、顔の皮膚はその中で重要な役割を果たします。肌の色調を安定させる方法はたくさんありますが、正しいオプションを選択するには、欠陥の発生の原因を正しく判断する必要があります。

色ムラが発生する原因としては以下のことが考えられます。

肌の水分と栄養の不足。
不適切または時期尚早なケア、低品質のケア製品の頻繁な使用、不十分な化粧品。
不健康なライフスタイルの維持（貧弱でバランスの悪い食事、悪い習慣、身体活動と休息の不適切な組み合わせ、睡眠不足、身体活動の不足）。
皮膚表面への直射日光または高温への曝露。
新鮮な空気の欠如。
消化管に関連する病気;
ホルモンバランスが悪い。
遺伝子レベルでの病気の素因。

いくつかの要因は本人の誤った行動によって発生し、独立して排除できることは明らかですが、他の要因を排除するには医療の助けを借りる必要があります。いずれにせよ、顔の色むらの出現は、肌の若さと美しさを保つために、人の通常のライフスタイルの何かを変える必要があることを示しています。

方法はたくさんあります 専門家が共有する、より均一な色合いが得られます。このような手順は、主に美容サロンやクリニックで専門家によって行われます。この分野の専門知識を持たず、特別なツールや機器を持たない人でも自宅で簡単に実行できる、専門家以外の手順もあります。

化粧品で顔のトーンを整える方法

肌の色を安定させ、自宅で整えるために、薬局や簡単な化粧品店で購入できる特別な製品がたくさんあります。 製品から自分のものを作成する 冷蔵庫の中。肌の色を補正する最も効果的な方法は何ですか?

カラーイブニングに関しては、クリームには即効性と段階性の2つのカテゴリーがあることに注意してください。それらの間には大きな違いがあります。 1 つ目の保湿クリームは、初期の色の不均一性を解消し、時間の経過とともにその効果が顕著になります。残りの方法は、色合いに関するすべての問題を即座に解決するのに役立ちます;それらは装飾化粧品として分類され、追加の栄養成分が含まれている場合があります。

最初のカテゴリーには、天然成分を含む製品が含まれており、皮膚のすべての細胞に栄養素を供給し、全体の構造を修復し、代謝を安定させ、老化プロセスと戦うことができます。また、皮膚の保護特性も大幅に向上します。 主な欠点 - 素晴らしい効果を得るには長期間の使用が必要です。

コンシーラー

この製品は、肌の色合いを均一にするために長年使用されてきました。肌の色を変えるために最も広く使用されている方法と考えられています。さまざまなメーカーのクリームは、質感、色合い、一日中塗布したときの安定性が異なります。追加の有益な物質が含まれる場合があります。

クリームの質感が細かく、色合いが正確に選択されているほど、メイクアップ時に顔に自然に見えるようになります。 しかし多くの財団は それらは単に毛穴を詰まらせるだけで、空気交換が損なわれ、皮膚の問題につながります。ファンデーションは、プライマーまたはコレクターで処理した清潔な肌に塗布してください。塗布後はパウダーで「密閉」する必要があります。一日の終わりには、特別なメイク落としを使用して顔からファンデーションを洗い流す必要があります。

BBクリーム

アジアでは、この製品は皮膚の欠陥のためのバームと呼ばれています。特別に開発されたフォーミュラは、当初は手術後の顔の皮膚の深刻な問題を隠すために作られましたが、その後、メイクアップのベースとして使用され始めました。 BBクリームは有能です 顔の炎症や赤み、傷跡、そばかす、シミなどを定性的に隠します。

構造を均一にし、拡大した毛穴を隠し、肌に栄養を与えて潤いを与え、肌をわずかに明るくします。一部のメーカーは、紫外線から皮膚をさらに保護する物質を製品に添加しています。このようなクリームから肌をクレンジングするときは、特別なオイルを使用する必要があります。

CCクリーム

この商品はBBクリームの改良版と言えます。に比べて油分の量が大幅に減り、製品全体の質感が軽くなります。クマのケアや隠しはもちろん、目の周りにも使えます。耐久性が高く、顔の自然な色合いに最適にマッチします。クリームのもう 1 つの重要な機能は、紫外線からの保護、保湿と栄養補給、皮脂分泌の増加した領域のマット化、およびアンチエイジング効果です。

装飾用化粧品のクリームを使用する利点は、目標を達成する速度と容易さです。主な欠点：真に高品質の製品は価格が高い、肌の色むらを完全に取り除くことができない。

夕方の調子を整える民間療法

顔色を均一にする方法は？美容師に頻繁に行く時間や経済的余裕がない場合は、皮膚の表面をケアするための民間療法が最良の選択肢です。不均一なトーンを解消するための伝統的な医学は、主婦なら誰でも自宅にある物質や製品を使用することで構成されていますが、無知によって誤って体調を悪化させないように、体の特性を考慮する必要があるだけです。

肌の色合いを安定させるためのいくつかのレシピ:

ハーブローション。色調をより均一にし、肌を少し白くし、弾力を与えるように設計されています。製品にはパセリ、シナノキの花、オーク樹皮、セージが約5グラム含まれています。すべての成分を粉砕し、グラス1杯のウォッカを注ぎ、12〜14日間浸しておきます。この後、混合物をろ過し、その液体を毎日の顔の拭き取りに使用する必要があります。
蒸し風呂。これを行うには、タオル2枚と別々の容器を2つ用意する必要があります。 1つの容器にラベンダーまたはミントの煎じ薬を加えた冷水を満たし、もう1つの容器に熱湯を注ぎ、そこに柑橘類のエッセンシャルオイルを滴下するか、レモンの皮を加えます。まず、熱い混合物に浸したタンポンを顔に塗り、次に冷水に浸したタオルを数回交互に塗ります。タオルを顔に当てておく時間は、血液循環プロセスを可能な限り刺激するために、皮膚を冷ましてから必要なレベルまで温める時間が必要であるという事実を考慮して決定する必要があります。氷水で手順を完了する必要があります。
氷を使った手順。事前に何らかのハーブ煎じ薬を作っておきます。これを行うには、カレンデュラ、カモミール、リンデン、ノコギリソウ、セージ、ミント、ヒモ、またはすべての植物の混合物を一度に使用できます。チンキ剤を製氷皿に注ぎ、冷凍庫に入れます。朝、キューブ1個で顔をリフレッシュし、代謝プロセスを刺激し、肌の色を均一にするために必要な物質を体に浸透させるのに十分です。
キュウリのローション。男性も含めて誰もが知っている最も簡単な方法。これを行うには、単純な新鮮なキュウリを取り、いくつかの薄い円を切り取り、顔の皮膚に数分間塗ります。このような治療法の効果は多少複雑になりますが、改善することができます。これを行うには、新鮮なキュウリを細かいおろし金ですりおろし、少量の栄養クリームと混ぜる必要があります。脂性肌を治療するには、混合物に少量のアルコールを加えます。この塊をガーゼに慎重に置き、すぐに顔に20分間塗布し、温水で洗い流す必要があります。
フルーツマスク。これを作るには、アプリコットまたは桃の果肉を使用する必要があり、最初にオートミールと練り合わせます。このマスクを顔にたっぷりと塗り、15〜20分間放置します。この組成物はあらゆる肌タイプに適しています。
レモンを圧縮します。レモンに含まれる酸は肌を明るくし、シミを取り除くのに役立ちますが、結果がすぐに現れることを期待すべきではありません。
アスピリン。シミを軽減するには、アセチルサリチル酸錠剤を使用することもできます。錠剤を数滴の水に溶かし、得られた溶液を皮膚の表面に塗布するだけです。この溶液には抗炎症作用と乾燥作用があります。

身近な製品を使って肌を改善すると、高い確率で効果が得られます。ビタミンやミネラルの複合体を含む天然物質は、安全かつ迅速に顔色を改善するだけでなく、皮膚の健康を強化します。

フェイスマスクの使用

肌の色調を均一にする方法は？さまざまなマスクを使用することで、均一な肌の色を実現できます。プロシージャの実行にはいくつかのルールがあります。

処置に最適な時間帯は夕方です。
このような手順は常に実行し、忘れないようにする必要があります。
専門家は、天然物のみを使用することをお勧めします。
マスクは夏によく使われます。

顔色を均一にするマスクのレシピ:

ジャガイモのマスク。これを行うには、ジャガイモを皮のまま茹で、おろし金、ブレンダー、または極端な場合には肉挽き器を使用して均一な塊に変える必要があります。サワークリーム大さじ1〜2と牛乳大さじ1を加えます。このマスクは顔に定性的に潤いを与え、サワークリームは皮膚の上層を明るくします。

酵母マスク。 20グラムのイースト（生きたものが最適です）を取り、濃厚な混合物が得られるまで温水で希釈し、大さじ1杯のオリーブオイルを加えます。この混合物の塗布時間は 15 分です。マスクを洗い流すには、ぬるま湯を使用してください。このトリートメントの後、肌はより弾力があり、潤いがあり、わずかに明るくなります。

自宅でも肌の色を均一に