足指側副靭帯

足趾側副靱帯（lat.l.collat​​eia digitalum pedis）は、足の側副靱帯とも呼ばれ、足趾を接続し、歩行や走行時の安定性と柔軟性を提供する靱帯のグループです。

足の側副靱帯には、いくつかの靱帯グループが含まれます。

1. 距骨-舟状骨-蝶形骨靱帯 – これらの靱帯は距骨を踵骨、舟状骨、蝶形骨に接続します。歩いたり走ったりするときに足に安定性とサポートを提供し、さまざまな面で足の動きを調整します。
2. 中足骨間靱帯 - これらの靱帯は中足骨の間に位置し、動きの方向を変えるときに足を安定させます。
3. デュッセルドルフ靱帯は、かかとの骨と中足骨を接続する靱帯です。足の安定性を維持し、動作中の骨の移動を防ぎます。
4. 楔中足骨靱帯は、楔状骨と中足骨の間に位置する靱帯のグループであり、足にさらなる安定性とサポートを提供します。

足の側副靭帯は足と筋骨格系全体の健康にとって非常に重要であることに注意することが重要です。これらの靱帯の機能障害は、関節炎、関節症、指の変形などのさまざまな病気を引き起こす可能性があります。したがって、靭帯の状態を監視し、靭帯を強化するための予防運動を行うことが重要です。