別名トコフェロールを持つビタミン E は、保護、回復、若返りの特性で有名なユニークな天然物質です。現在、化粧品、装飾品、ケア製品の製造に積極的に使用されています。家庭用化粧品では、ビタミンEは栄養と保湿のマスクを調製するために使用されます。
ビタミンEの利点
トコフェロールの体へのメリットは計り知れません。この物質:
- 肌を明るくします。
- 日焼けを治療します。
- 真皮の老化を抑制します。
利点の 1 つは、顔用化粧品に含まれるビタミン E が保湿剤として機能することです。乾燥した真皮を若返らせる働きがあります。失われた水分を回復することが緊急に必要な、乾燥して損傷した肌に最適な効果を発揮します。ビタミン E の保湿剤は炎症を引き起こす可能性があるため、油っぽい真皮または正常な真皮を持つ人は、ビタミン E を使用する前に皮膚科医に相談する必要があります。
トコフェロールはコラーゲンの生成を助け、皮膚の老化プロセスを遅らせることが注目されています。表皮細胞の再生を促します。ビタミンEを定期的に使用すると、新たなシワの発生を防ぐことができます。紫外線によって引き起こされるフリーラジカルの影響を中和する抗酸化物質が含まれていることに注意してください。トコフェロールはシミを薄くし、妊娠線を治療するため、産褥期に役立ちます。ユーザーは、優しくこする動きと組み合わせて定期的に使用すると、皮膚の弾力性が回復できると述べています。ビタミンEオイルが唇の乾燥を和らげ、柔らかくします。
追加のメリット
このコンポーネントを使用して準備すると、次のような問題を解決できます。
これらは、テカリ、黒ずみ、黒ずみ、ニキビ、細菌などの皮膚の問題と戦うのに役立ちます。化粧品では、ビタミン E は以下に対して効果があります。
- そばかす。
- シミ;
- 体の傷跡。
トコフェロールは血液微小循環を正常化し、真皮に酸素を供給します。その特徴は、その抗酸化特性のおかげで、皮膚がんの出現と発症を防ぐことができることです。
日焼け止め
化粧品に含まれるビタミン E の重要な特性の 1 つは保護作用があると考えられており、そのおかげで紫外線への曝露から皮膚を保護します。ひどい日焼けをする可能性が減ります。この成分は、日焼け止めに含まれる物質、つまり二酸化チタンと酸化亜鉛の効果を高めることに注意してください。トコフェロールは、ビタミンCが一緒に存在する場合、真皮の表面を日光から完全に保護します。ただし、このコンポーネントは日焼け防止フィルターの機能を実行できないことを考慮する必要があります。
防腐剤としてのビタミンE
さまざまな化粧品、特にオーガニック化粧品に含まれるトコフェロールは、保湿成分、抗酸化剤、そして防腐剤でもあります。ビタミンEを配合した化粧品「トップボディ」は、真皮を太陽光から守るだけでなく、光ですぐに分解してしまう有効成分も守ります。したがって、この成分は、特に製品が透明なパッケージに入っている場合、化粧品の保存寿命を大幅に延ばします。トコフェロールが最後に記載されている場合、それは保湿成分ではなく防腐剤として組成物に含まれていることを意味します。
トコフェロールはどこで使用されていますか?
ビタミンEは以下のものに含まれています:
- 手と爪用の栄養クリーム。
- 髪を強化するためのマスク。
- 顔と体用の日焼け止め。
- 目元、デコルテ、気になる真皮のケアに最適なエマルジョン、クリーム。
- 肌のたるみのための夜用栄養クリーム。
- 皮膚ケア用の子供用化粧品。
- アンチエイジングクリーム、セラム、エマルジョン。
- 日中の顔の保湿剤。
レビューによると、化粧品に含まれるビタミンEは、主に粘膜や皮膚の栄養を改善し、その結果、乾燥を防ぎ、爪や髪の状態を改善し、体全体を若返らせることによってその特性を発揮します。これらの性質のため、あらゆる種類の口紅、シャンプー、ローションに使用されています。
トコフェロールは、若い年齢では、小じわを防ぐための予防薬として使用されます。成熟すると、深いシワにうまく対処し、顔の真皮を引き締め、引き締めます。家庭では、ビタミンEを含む化粧品は直射日光の当たらない場所に密閉して保管する必要があります。
警告
大量のトコフェロールがそのような化粧品の特性を改善すると考えるべきではありません。実際、このビタミンはフリーラジカルと反応すると酸化し始め、活性が低下します。それは弱いラジカルに変化し、皮膚に利益をもたらすどころか、害を及ぼす可能性があります。したがって、その量は一定の割合を超えてはなりません。使用期限を過ぎた化粧品のご使用は厳禁です。
適用の一般規則
添加物を含まない化粧品中のビタミンEの直接溶液は真皮に害を及ぼすことはありませんが、純粋な形で外部に使用されることはほとんどありません。トコフェロールを含む製品を使用してフェイシャルケア手順を実行するための一般規則があります。まずは自分の体にアレルギーがないかチェックしてみましょう。少量の薬を手首に塗ります。しばらく経っても赤みやかゆみが治まらない場合は美容整形が可能です。
次に、その部分を準備する必要があります。肌を蒸してスクラブで毛穴をきれいにすることをお勧めします。次の段階では、準備した化粧品混合物の緻密な層を軽いマッサージ動作で塗布します。マスクは目の周りには貼らないでください。 20分後、温水または鎮静ハーブの煎じ薬ですべてを洗い流す必要があります;これらの目的にはカモミールが適しています。
トコフェロールマスクを洗い流した後、治療した肌にクリームを塗ることをお勧めします。週に1〜2回この手順を実行することをお勧めします。コースは10回の施術で構成されており、その後2か月の休憩が必要です。多くの女性は、まぶたケア製品をビタミンEに置き換えることをお勧めしません。これは、この溶液が薄い皮膚には重すぎるためです。一晩放置すると、朝には目の下に大きなクマができてしまいます。したがって、最良の選択肢は、天然の形でトコフェロールを含む天然オイルを使用したマスクであると考えられています。現在、化粧品用のビタミンEは、アンプル、カプセル、油状溶液の形で販売されています。薬局で購入できます。
したがって、現代の女性はすべて、ビタミンEを含む化粧品を使用する必要があります。そのおかげで、彼女は肌を長期間健康で魅力的に保つことができます。
この記事では、皮膚、まつげ、爪、髪に対するビタミンEの利点について説明しています。使用上の注意と人気のレシピが記載されています。
導入
健康と美容のためには、体にはさまざまなビタミンや微量元素が必要です。
経口摂取または外用のいずれかで摂取できます。
今日は美容のためのビタミンの王様について話します。 トコフェロール、別名ビタミンE。
髪、まつげ、爪、肌への効果とその使い方を見てみましょう。
ビタミンEの利点
トコフェロールは細胞の再生に関与する要素の 1 つであり、 エラスチンとコラーゲン線維の形成において.
皮膚の若さを延長し、髪と爪に健康を与えることができます。
機能ビタミンEは次のような働きをします。
- 滑らかにする。
- 若返る;
- 潤いを与えます。
- 強化します。
- 保護します。
- 美白します。
- 癒します。
- 柔らかくなる。
- あなたの健康を改善します。
肌用
年齢とともに、つまり25歳以降、皮膚の合成コラーゲンはますます減少し、その結果、ハリや弾力が失われ始めます。
そして、27〜30歳になると、適切なケアがなければ、人類の公正な半数が老化の最初の兆候、つまりしわを観察し始めます。
簡単に言ってしまえば、 ビタミンE 肌用:
- フリーラジカルと戦う優れた抗酸化物質。
- コラーゲン生成を促進するのに役立ちます。
- 皮膚への血液供給を改善する要素。
- 細胞の強化と再生を助ける。
- 表皮の保護機能を向上させる要素。
爪用
手は女性の第二の顔。
それらの乾燥した皮膚、または薄く剥がれた爪は装飾しません。
このような問題はトコフェロールの助けを借りて解決できます。
応用 爪用ビタミン E には 2 つのバージョンがあります。
1 つ目は純粋な形、つまり追加成分を含まない液体オイルまたはカプセルを使用します。
2つ目は、さまざまなマスクやクリームの成分として使用されます。
機能 爪用:
- 爪甲を強化します。
- キューティクルを柔らかくします。
- 集中的な爪の成長を刺激します。
まつげ用
まつげは女性の美しさに欠かせないものです。
女性は髪を長く、太くしようと常に努力しています。
あらゆる種類のマスカラ、ヘアアイロン、つけまつげ、およびそれらのより耐久性のある類似品であるエクステンションが使用されます。
美しいまつげを作るためのこれらの製品は、適切なケアを行わないと、まつ毛に悪影響を及ぼします。
ビタミンE お手伝いしましょうか そしてこの方向に。
機能 まつげ用トコフェロール:
- 成長を刺激します。
- 強化します。
- 脆弱性と闘い、弾力性を与えます。
- 繊毛の肥厚を促進し、その結果、厚さが増加します。
髪用
髪に対するビタミン E の効果は非常に貴重で、事実上、あらゆる問題や病気に対する万能薬です。
女性の頭には信じられないほど多くの手術が行われています。
それらを良好な状態に維持するには、トコフェロールが欠かせません。
機能 髪用トコフェロール:
- 頭皮に深く潤いを与えます。
- 抗酸化物質です。
- 髪の成長を促進します。
- 毛包を強化します。
- 髪の弾力性を高めます。
- ケラチンを修復し、ひどく損傷したカールも治療します。
- 頭の皮脂腺の機能を正常化し、脂っぽい頭皮を減らし、フケを取り除きます。
使用上の適応
過酷な環境、ストレス、不適切または不十分なケア、バランスの悪い食事、不健康なライフスタイル - これらすべてが女性の美しさに悪影響を及ぼします。
以下のことに気付いた場合は、ビタミン E をケアに取り入れることが急務です。 皮膚の兆候:
- 蒼白と鈍感。
- 不健康な顔色。
- 皮膚は弾力を失い始めました。
- しわが現れる。
- 皮膚が乾燥して薄片状になっている。
トコフェロールの使用の適応 爪の上に:
- 爪の皮がむける。
- 爪甲が薄くなり、爪が薄く、常に折れます。
- バリが現れる。
- 爪は非常にゆっくりと成長します。
ビタミンEの使用の適応症 まつげ用:
- まつ毛が目に見えて抜け始めた。
- 脆弱性が現れた。
- まつげはゆっくりと成長します。
- まつげエクステを外した後。
使用上の適応 髪の上に:
- 脱毛;
- 成長が遅い。
- ふけ;
- 油っぽいまたは乾燥した頭皮;
- 髪の脆弱性。
- カラーリングまたはカール後に損傷した髪の構造。
- 髪のくすみと生気のない外観。
美容分野での応用
ビタミンE 感謝 化粧品メーカーや家庭での美容レシピでも注目を集めています。
美容分野でトコフェロールを使用するためのオプションを検討してみましょう。
自宅で
肌用
あらゆる肌タイプに対応したマスク
トコフェロール(10滴)とオリーブオイル(大さじ1)が必要です。
材料を混ぜ合わせ、温まるまで湯煎で少し加熱します。
顔に塗布します(目の周りのデリケートな部分にも)。
ナプキンで顔を覆います。
30分後に洗い流す必要があります。
乾燥肌用マスク
脂肪の多いカッテージチーズ 20g (大さじ 2 杯) とビタミン E 15 滴を混ぜ合わせます。
顔、首、デコルテに塗布します。
20分後、温水でスポンジで洗い流してください。
脂性肌用マスク (冬に行うのが最適です)
ミキサーまたはコーヒーグラインダーで砕いたオートミール20gに、レモン汁10滴とトコフェロール6滴を加えてかき混ぜます。
塗布し、20分間放置した後、スポンジと温水で洗い流してください。
爪用
爪を強化するためのマスク
クルミ油大さじ1、ビタミンE小さじ1、レモンエッセンシャルオイル5〜7滴が必要です。
得られた混合物を2週間毎日爪にすり込む必要があります。
爪甲の成長を促進するために
トコフェロール、オリーブオイル、赤唐辛子はそれぞれ小さじ1杯ずつ摂取してください。
この混合物を7日ごとに1〜2回爪甲にこすり込みますが、多くの場合は必要ありません。
まつげ用
まつげ育毛用マスク
カプセルから3〜4滴のビタミンEを小さじ1杯のヒマシ油に加えます。
週に3回、就寝時間の2時間前にこの混合物を使用してください。
ヒマシ油は酸素がまつげ毛包に到達するのを困難にするため、組成物を毛髪に長く保持することはお勧めできません。
まつげの抜け毛を防ぐために
アルガンオイル 6 滴とトコフェロール 1 カプセルを組み合わせます。毎日就寝前にご使用ください。
髪用
成長用マスク
ビタミンE小さじ1、ヒマシ油大さじ1、卵黄1個が必要です。
まず、油とビタミンを混合し、次に卵黄を混合物に加えます。
マッサージの動きで組成物を髪に塗布します。
カールは1時間しっかりと巻き付ける必要があります。
シャンプーを使ったぬるま湯で2回洗い流すことをおすすめします。
脱毛防止マスク
ごぼう油10g(大さじ1)とトコフェロール15滴を混ぜて髪に塗布し、根元にもみ込みます。
フィルムで包み、タオルで保温します。
35 ~ 45 分後に、できれば脱毛防止シャンプーを使用して洗い流してください。
トコフェロール配合化粧品
- エイジングケア:クリーム、乳液、美容液。
- 毎日のケア:昼夜を問わず保湿と栄養を与えるフェイスクリーム。
- 目元のスキンケア:乳液、クリーム。
- デコルテエリアのケア用クリーム。
- サンケア: 顔と体用の製品。
- 顔や体のトラブル肌をケアする化粧品ライン。
- 子供用化粧品。
- 手と爪用の栄養補給および保湿クリーム。
- 髪の成長を強化し、刺激するためのシャンプーとマスク。
役立つビデオ
美容におけるトコフェロールの役割に関する興味深いビデオ
結論
パスポートから年数を削除することはできませんが、私たちの外見に明らかに影響を与える機会を与えることを避けることはできます。
ビタミンEはこの課題に完璧に対処し、しわを伸ばし、髪に強さ、輝き、滑らかさを与え、まつげを太く長くし、爪も強化します。
できる 若さと美しさを維持する 家庭のレシピを使用して自分で作ることも、トコフェロールを含む既製の製品を使用することもできますが、幸いなことに、市場には膨大な数のトコフェロールが存在します。
この物質が若さのビタミンと呼ばれるのは理由がありません。専門家の助けを借りて、すべての肌タイプにとってその利点は何なのか、どのような形で使用するのが最適なのか、そしてどのような化粧品を探すべきなのかを解明します。
- ビタミンEとは何ですか
- 肌へのメリット
- 使用制限
- 顔の皮膚のためのビタミンE:使用方法
- ビタミンE:内側からの美しさ
- ツールの概要
ビタミンEとは何ですか
ビタミン E (トコフェロール) は脂溶性の生理活性物質のグループで、そのような化合物は合計 8 種類あります。トコフェロールという名前は、ギリシャ語のトコス(「子孫」)とフェロ(「生まれる」)から成り、その発見者である生物学者のハーバート・エヴァンスとキャサリン・ビショップによって付けられました。この物質の欠乏が実験動物の不妊症を引き起こすことを発見した。
肌へのメリット
ビタミンEは美容業界で「若返りのビタミン」と呼ばれていますが、それには十分な理由があります。
「化粧品には、酢酸トコフェロールやビタミン E エステル、ニコチン酸トコフェリル、リノール酸トコフェリルなどのトコフェロールが使用されています」と、ガルニエ ブランド専門家のアラ ミミキナ氏は言います。
ビタミンEはトコフェロールとも呼ばれます
皮膚に対するビタミン E の利点のリストは印象的です。
再生、細胞の再生を助けます。
しわの早期形成など、皮膚の老化の目に見える兆候の出現を遅らせます。
フリーラジカルと戦います。
細胞の酸素飽和度を改善します。
水分レベルの維持に役立ちます。
弾力性を高めるのに役立ちます。
使用制限
化粧品またはその純粋な形でのビタミン E の使用に対する唯一の停止標識は、この成分に対する個人の不耐性かもしれません。
肌だけでなく体全体に効果をもたらす「美容ビタミン」
顔の皮膚のためのビタミンE:使用方法
「若返りのビタミン」の助けを借りて肌に利益をもたらすには、主に 2 つの方法があります。それは、化粧品の一部として使用するか、純粋な形で使用するかです。皮膚科医は、後者の適切性と無害性に関する論理的な質問に肯定的に答えます。
そのままの形で申請することは可能ですか?
自家製マスク:推奨用量
多くの場合、液体形態のビタミン E がマスクやクリームに添加されます。 「そして、これは個人の不寛容がない場合にも許容されます。既存の問題に応じて、投与量は任意で構いません」とアラ・ミミキナ氏は言います。
ビタミンEオイル溶液を自分で使用するときに心に留めておく価値がある唯一のことは、手作りのものではなく、工場で作られたマスクまたはクリームと混合することをお勧めします。
化粧品は十分な安全性評価が行われていますが、手作りマスクを使用すると皮膚刺激のリスクがあります。
ビタミンE:内側からの美しさ
「美容ビタミン」を肌だけでなく体全体(新陳代謝の向上、細胞膜の保護)に役立てるためには、食事から摂取するのがおすすめです。成人のビタミンEの1日の必要量は12mgです。
多くの食品にトコフェロールが豊富に含まれていますが、真のチャンピオンは植物油(ヒマワリ、ピーナッツ、オリーブ)、ナッツ、トウモロコシ、アスパラガス、あらゆる種類の野菜、赤身の海の魚、芽キャベツ、マメ科植物、卵、サクランボ、レバー、牛乳、アボカド。
ツールの概要
最近、トコフェロールを配合した製品が急増しています。これはまったく驚くべきことではありません。汚染された大気や不利な環境条件では、強力な抗酸化物質がますます重要になってきています。
顔用
トコフェロールベースの顔用皮膚製品
栄養とコクを与えるフェイスクリーム「生命を与える水分補給」、ガルニエ
軽く繊細なテクスチャーが、乾燥した極度に乾燥した肌に潤いを与えます。
普通肌と混合肌の保湿ケア「モイスチャライジング エキスパート」 ロレアル パリ
肌に水分を与えて保持し、肌をリフレッシュし、マイナスの外部要因から保護します。
乾燥肌および正常肌のための非常に効果的な抗酸化セラム CE Ferulic、SkinCeuticals
α-トコフェロール、L-アスコルビン酸、フェルラ酸は、老化の兆候を予防し、抑制する効果が期待できます。この製品はまた、酸化プロセスによって皮膚細胞に引き起こされるダメージを中和し、紫外線や劣悪な環境条件の影響から保護します。
まぶたや唇に
目元・唇用商品
リップバームスティック アクアリア サーマル ヴィシー
温泉水、グリセリン、シアバターと一緒に摂取すると、ビタミン E が肌のつっぱりや乾燥を防ぎます。
目元のスキンケア用保湿バーム アイバーム、SkinCeuticals
皮膚の老化の主な兆候と闘います。厚みのあるテクスチャーが弾力を与えます。
クレンジング
ビタミンE配合の洗顔料
メイク落とし用の変形ミセルオイル Purete Thermal、Vichy
ウォータープルーフメイクも汚れや余分な皮脂もしっかり落とします。ビタミンEと椿油のおかげで心を落ち着かせる作用があります。
普通肌および混合肌用のクリームスクラブ「ベーシックケア」、ガルニエ
ビタミンE、ブドウエキス、角質除去微粒子の含有により、肌を乾燥させずに輝かしく滑らかに保ちます。
キールズ ウルトラ フェイシャル クレンザー
トコフェロールに加え、スクワラン、アボカド油、杏仁を配合。デリケートなフォーミュラなので刺激や不快感を引き起こさないため、あらゆる肌タイプの所有者が使用できます。
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