ビタミンAが肌にもたらす効果 (日本語)

ビタミンAは顔の皮膚、特に老化、乾燥、ニキビができやすい肌に非常に役立ちます。レチノールを適切に使用すると、肌を治癒し、健康にするだけでなく、若さを取り戻すこともできます。

顔の皮膚に対するビタミンAの利点

このビタミンには、表皮細胞に有益な効果をもたらす驚くべき特性があります。

シワに効くビタミンA

レチノールは、しわとの戦いにおいて最も効果的な治療法の 1 つであると当然考えられています。シワの原因となる酸素ラジカルを破壊することができます。表皮細胞は必要な栄養を受け取り、新しく生まれ変わります。その結果、成熟した老化した肌は弾力のあるものになります。目に見えて引き締まり、美しい肌が手に入ります。

ニキビに効くビタミンA

専門家はニキビや吹き出物にビタミンAを使用することを推奨しており、ビタミンAは細胞の代謝を正常化し、皮脂腺からの過剰な皮脂の流出を防ぐのに役立ちます。レチノールはそれらの適切な機能を回復します。徐々にニキビや吹き出物が消えていきます。表皮が浄化されます。

目の周りの皮膚にビタミンA

これは目の周りの皮膚にとって非常に有益な物質です。レチノールは、この領域に対して次のような有益な効果をもたらします。

しわの除去。 この領域の表皮は薄いため、しわがすぐに現れます。レチノールは小じわと深いしわの両方と闘います。
栄養。 レチノールは細胞に栄養を与え、細胞の再生を促進します。
目の下のクマとの戦い。 睡眠不足やストレスが原因で目の下のクマを訴える人は多くいます。この領域の皮膚には特別なケアが必要です。目の下のあざやたるみを解消するには、ビタミンAを定期的に摂取する必要があります。ビタミンAはむくみや青みを効果的に解消し、表皮を健康な色に戻します。
弾力性が向上しました。 レチノールはたるみを防ぎ、目の周りの皮膚に弾力を与え、老化の進行を防ぎます。

唇のビタミンA

この物質は顔だけでなく唇にも非常に役立ちます。彼らは継続的な栄養とケアを必要とします。ビタミン A は次のような作用によってビタミンを供給します。

乾燥を解消し予防します。 唇は柔らかくて健康的です。乾燥は数日で解消できます。
唇の傷や引っかき傷の治癒。 レチノールは損傷した組織に栄養を与え、ひび割れの治癒を早めます。
唇に健康的な色を取り戻します。 唇が青白くなり、青みがかった色合いが現れる場合、その人はビタミンAが不足しています。この物質を定期的に使用すると、唇に健康な色合いが戻ります。彼らはより表現力豊かになり、より健康になります。

リリースフォーム

このビタミンがどのような形で生成されるかを知っている人はほとんどいません。

顔の皮膚用のカプセルに入ったビタミンA

ビタミンは 3 つの異なる形態で生成されます。

油溶液。 それは顔の皮膚には特に適しておらず、この形態でレチノールを使用するのは不便である。
カプセル。 フェイシャルトリートメントとして使用するには、カプセルに穴を開けて液体を取り出す必要があります。ただし、カプセルは経口摂取することもできます。
アンプル。 体全体と顔の皮膚を強化するために導入されました。筋肉内および外用の両方に使用できます。これを行うには、アンプルを開けて液体を抽出し、それを顔に塗布します。

通常、1 つのパッケージには 10、20 個のカプセルまたはアンプルが入っています。透明で黄色がかった色合いです。かなり小さいサイズです。

どこで買えますか

レチノールは購入者にとって非常に手頃な価格です。薬局で簡単に見つけることができます。一部のスーパーマーケットではビタミン剤も取り揃えています。このビタミンを見つけるのは問題ありません。

薬局に行くと、専門家がこの物質を最適な形でアドバイスします。カプセルを好む人もいれば、皮膚の治療にアンプルが必要な人もいます。

顔の皮膚にビタミンAを使用する

この物質の使用は非常に簡単です。薬液、ローション、マスクなどに使用されます。以下に、顔の皮膚にビタミン A を使用する方法のいくつかのオプションを示します。

液体ビタミンAをそのまま顔に使用する

アンプルまたはカプセルを開けて、得られた液体にコットンパッドを浸すと、肌に大きな利点をもたらすことができます。レチノール入りのコットンパッドで顔を拭きます。化粧品を含まないものでなければなりません。

顔の問題のある部分には特に注意してレチノールを使用し、ビタミン A を 20 分間保持してから洗い流してください。 1週間寝る前にこの手順を実行することをお勧めします。有益な結果が得られるまでにそれほど時間はかかりません。

卵白を混ぜて作ったマスク

ビタミンAと卵白はよく合います。レチノールはカプセルまたはアンプルから抽出されますが、卵白は生でなければなりません。それらを同量で混合し、顔と首に塗布します。マスクを20分間装着したままにしてから洗うだけで十分です。

皮膚がしおれたり、たるんだりしている場合は、これらの成分に蜂蜜を追加できます。効果がさらに高まり、さらなるメリットが得られます。このマスクは一日おきに使用する必要があります。

ケフィアの混合物から作られたマスク

肌の油分を減らしてニキビを治すには、レチノールとケフィアを同量混合することをお勧めします。マスクを顔に10〜15分間適用します。その後洗い流されます。週に2〜3回、就寝前に手順を実行することをお勧めします。テカリやニキビも徐々に消えていきます。

アロエ配合マスク

成熟した肌には、アロエとビタミンAから作られたマスクが適しており、これを行うには、植物の葉を洗い、粉砕し、ジュースを絞ります。アンプルまたはカプセルから抽出されたレチノールと等量混合されます。混合物を少なくとも25分間顔に塗り続けてください。この手順は週に2回行われます。これはシワやたるみを取り除くのに役立ちます。肌は弾力があり若々しくなります。

役立つビデオ

顔の皮膚にビタミン A クリームを使用した体験についてのビデオをご覧ください。

ビタミン A は、老化プロセスとの戦いに不可欠な物質です。レチノールを定期的に使用すると、肌を清潔で健康にするだけでなく、弾力のある肌にすることができます。しわが消え、人はかなり若く見えます。

年齢に関係なく、女性は自分の顔をより長くフレッシュで若々しく保つよう努めています。美容師はビタミンAを含む自家製マスクの使用を推奨しています。この物質の作用の特徴は何ですか、体や肌にどのような影響を与えますか？組成物を適切に準備して適用する方法 - これは、表皮の多くの問題を解決するのに役立つ家庭用レシピのレビューで説明されています。

ビタミンAとは何ですか

この独特の物質がなければ、人体の正常な機能は不可能です。天然化合物としてのビタミン A はいくつかの形態で存在し、それぞれが独自の効果を持っています。生物学的機能を果たす物質のグループには次のものが含まれます。

レチノール;
レチノイン酸;
カロチン;
酢酸レチノール。
カロテノイド;
キサントフィル;
パルミチン酸レチノール;
網膜。

この脂溶性物質は体内に蓄積し、有益な効果をもたらす能力があります。アクティブな接続:

上皮の形成に関与し、粘膜の健康な状態と感染症からの保護を確保します。
軟骨や関節組織でのタンパク質の生成により、若い年齢での体の形成を促進します。
目の網膜の機能に必要です。ロドプシンという色素を形成し、光への適応を助けます。
繊維の弾力性をサポートすることで皮膚の強度を確保します。
胚の成長を改善します。

さまざまな形式の接続は次のことに貢献します。

抗酸化物質として炎症と闘います。
アドレナリンの生成。
生殖器官の適切な機能。
免疫力を高める。
コラーゲンの生成。
均等に日焼けすること。
がんの予防。
髪の弾力性を確保する。
皮膚と歯の状態を改善する。
真皮の早期老化を防ぎます。
爪の強度を高める。
皮膚の栄養;
ホルモンの合成。
夜盲症の予防;
早期の白髪化を防ぐ。
感染症の予防。

顔の皮膚のためのビタミンA

体内のこの天然物質の欠乏は、美容上の問題を引き起こします。レチノールは顔の皮膚の状態に大きな影響を与えます。欠乏すると次のような症状が現れます。

発疹;
乾燥肌;
十代のニキビ。
小じわ。
ニキビ;
炎症過程。
たるみ;
表皮のたるみ。
早期の老化。

顔のビタミンAは次のような効果があります。

血液循環の活性化。
表皮の若返り。
レリーフの平準化。
顔の輪郭のリフティング。
色素斑の除去。
低温、風、太陽の悪影響に対する耐性が高まります。
酒さを排除する。
顔色を改善する。
しわの減少。
組織の弾力性を高める。
皮膚細胞の修復。
表皮の構造を強化します。
発疹、ニキビ、黒ずみを除去します。
コラーゲンとヒアルロン酸の生成を刺激します。
肌の深い水分補給。

美容におけるビタミンAはいくつかの形で使用されており、薬局で購入できます。この物質は自家製の化粧品マスクに添加されます。薬局は次のような形で薬を提供します。

油を含むカプセル - 少量の活性物質が含まれています。
筋肉内投与用アンプル。
経口用の油剤。

特に医薬品の使用に禁忌がある場合は、マスクを準備するための成分として、ビタミンAを多く含む製品を使用できます。この物質が豊富に含まれています：

海藻;
魚の脂肪。
アプリコット。
ガマズミ属の木。
スグリ。
卵黄;
野菜 – カボチャ、ニンジン、キャベツ。
乳製品 - サワークリーム、カッテージチーズ、バター、牛乳、クリーム。
緑 - ほうれん草、パセリ、野生のニンニク。

肌への影響

美容師は、成熟した肌のケアにおけるレチノールの有効性に注目しています。この物質は、表皮の若さを維持する体内の活動的なプロセスが鈍化する35年以降に不可欠になります。マスクの形で定期的に使用すると、レチノールは次のような効果があります。

肌に潤いを与えます。
独自のコラーゲンを生成して真皮の弾力性と滑らかさを維持します。
若々しい肌を回復します。
顔色を良くする。
炎症過程を緩和します。

ビタミン A は次のような効果があります。

ヒアルロン酸の生成により皮膚の構造が回復し、真皮を内側から弾力性とみずみずしさで満たします。
細胞の再生を促進します。
フリーラジカルから体を保護し、それによって老化を遅らせ、表皮の弾力性を維持します。
小じわをなくす。
顔の輪郭の矯正。
皮膚の発疹の治療;
紫外線の攻撃的な影響からの保護。

使い方

ビタミンAの欠乏と過剰摂取は顔の皮膚にとって同様に危険であることを知っておくことが重要であり、治療手順は2か月のコースで実行され、少なくとも同じ期間の休憩が必要です。レチノールを含む製品には次の点にご注意ください。

成熟した肌におすすめ。
寒い季節に使用することをお勧めします。
太陽の影響で酸化します。
ビタミンAが一晩中効くように、夕方に塗るのが良いでしょう。
純粋な形で使用する場合は注意が必要です。アレルギー反応や乾燥肌を引き起こす可能性があります。

レチノールは脂溶性物質なので、油と混合する必要があります。ビタミン A は融点が低いため、沸騰したお湯を使用してウォーターバスで調製される製剤には使用できないことに注意してください。美容師は次のことを推奨しています。

禁忌やアレルギーがない場合は、医薬油組成物を30分間塗布し、乾いた布で残留物を取り除きます。
昼用と夜のクリームまたはトナーに3滴加えます。
当面の治療目標に応じて材料を加えて自家製マスクを作ります。

外用の推奨事項

顔の皮膚用のカプセルに含まれるビタミンAが有益な効果を発揮するには、いくつかの重要な点を考慮する必要があります。薬をオリーブオイルと混合することをお勧めします。美容師は次のようにアドバイスします。

レチノールを手首に塗ってアレルギーテストを行う必要があり、反応がなければビタミンAの使用が許可されます。
組成物を使用する前に、顔を蒸してスクラブで洗浄する必要があります。
週に2回、就寝時間の約1時間前にこの手順を実行してください。
日中に過ごすことはお勧めできません。太陽はレチノールを酸化します。
3 か月の休憩を挟んで 12 セッションのコースを完了します。

手作り化粧品を使用する場合は、次のことをお勧めします。

ビタミンD、Eを組成物に添加します。
顔に加えて、デコルテと首にもマスクを塗ります。
食事にレチノールが豊富な食品を含めます。
飲酒習慣を観察する。
冬にはマスクを使用してください - ビタミンAは低温の影響から皮膚を保護します。
レチノールを含むエッセンシャルオイルを組成物に加えます - 小麦胚芽、ローズヒップ、アマランサス、シーバックソーン。
マスクをしたまま目の周りのしわにビタミンAを塗布し、3か月の休憩を挟んで50回の施術を行います。
製品を温めて塗ります。

ビタミンAフェイスマスク

自家製レシピの良い点は、天然の材料のみを使用していることです。レチノールは酸化しやすい性質があるため、マスク用組成物は1回の塗布に必要な量を調製する必要があります。以下のような肌の問題に対処するのに役立つレシピがあります。

ドライ;
炎症を起こした。
脂肪;
組み合わせた;
エージング;
栄養を必要とする。
たるんだ;
にきび、にきびがある。
しわの兆候が特徴です。

定期的にビタミン A をフェイシャルオイルに配合することで、次のような効果が得られます。

抗菌作用による炎症過程のリスクを軽減します。
ニキビの原因となる皮膚分泌物の生成を減らします。
黒ずみの形成の原因である毛穴漏斗の角化を停止します。
顔の輪郭を引き締めます。
細胞の再生プロセスの活性化の結果、表皮の若返りが促進されます。
シミを取り除く。
皮むけを止め、肌に潤いを与え、新鮮さを与えます。
顔色を良くする。
ニキビ跡の跡を消します。

レチノールを配合した自家製マスクは、肌を柔らかくし、広がった毛穴を引き締めます。自然療法を使用すると、表皮の弾力性を高め、しわを滑らかにし、顔を若返らせることができます。美容師はレチノールを配合したマスクを試してみることを提案しています。

強化された;
抗炎症;
栄養価が高い。
爽やかな効果のある柑橘系。
目の周りの肌にはローズオイルを。
引き締め効果のあるカッテージチーズ。
カモミール注入で成熟した真皮を落ち着かせます。
グリセリン配合で保湿。

レチノールフェイスマスクは、次の場合に特に効果的です。

マッサージラインに沿って組成物を塗布します。
肌のタイプに応じて成分を正確に選択します。
特別なイベントの前にはマスクを作らないでください。予期せぬ顔の刺激により、計画が変更され、気分が台無しになる可能性があります。
病気や皮膚の炎症があるときは処置を行わないでください。
リラックスできる音楽を聴きながら、ポジティブな気分でこの作品を適用してください。

シワに

ビタミンAカプセルを顔の皮膚に使用すると、シワを形成するコラーゲンの隙間を埋めることができます。毛穴がきれいになると、表皮の深層に栄養成分が行きわたります。シワ対策にイースト菌を使ったマスクを作ると便利です。レシピによると、組成には次のものが含まれます。

ビタミンA、E – 各15滴。
オリーブオイル - スプーン;
100mlの温水;
蜂蜜 - 小さじ;
小麦ふすま – 2/3カップ;
3年目のアロエジュース – スプーン1杯。

マスクの効果は最初の使用後に顕著になりますが、10回の手順を実行することをお勧めします。実行するには次のものが必要です。

イーストと蜂蜜を温水に溶かします。
ビタミン、アロエジュース、ふすまを加えます。
ミックス;
オリーブオイルを注ぎます。
ふすまが膨らむまで30分ほど放置します。
組成物を顔に塗布する。
30分間横になります。
冷水ですすいでください。
セージやカモミールのハーブを煎じて作った氷で顔を拭きます。
自然乾燥させます。

しわを防ぐには、スプーン一杯のオリーブオイルとビタミンA溶液のカプセルを混ぜて顔に塗り込みます。 20分後、乾いた布で残った組成物を取り除きます。このレシピを使用してマスクを作成できます。

カッテージチーズ30 gを取り、ふるいに通します。
脂肪分20%のクリーム15mlを加えます。
アンプルの内容物にレチノールを注ぎます。
滑らかになるまでかき混ぜます。
清潔で蒸した顔に塗布します。
30分ほど立ってください。
ナプキンで取り除きます。

ニキビ用

ビタミンAには殺菌作用があるため、ビタミンAを使用すると顔の皮膚の表面の病原菌の数が減少します。ニキビと戦うためのレチノール：

皮脂腺のサイズを縮小します。
感染症、炎症、潰瘍のリスクを軽減します。
ニキビ、面皰、吹き出物の原因となる皮膚分泌物の生成を最小限に抑えます。

美容師は、7日間のマスクを1日おきに使用することを推奨しています。予防のため、今後は月に2回手順を実行してください。このレシピを使用してニキビ対策マスクを作ると便利です。

小さじ3杯のレンズ豆をコーヒーグラインダーで挽きます。
レチノールカプセルを2個注ぎます。
亜鉛軟膏3グラムを追加します。
ミックス;
問題のある領域に薄い層を適用します。
乾燥するまで保管してください。
冷水を使用してスポンジで洗い流してください。

薬用組成物を顔の皮膚に連続的に塗布したり、綿棒でニキビ、膿疱、黒ずみを治療したりできます。問題のある顔の皮膚の炎症を軽減するための効果的な家庭療法:

小さじ1杯のエンドウ豆の粉を取ります。
乾燥したカモミールの花 4 グラムを粉末に粉砕します。
ミックス;
2mlのオイルレチノールを注ぎます。
沸騰した水を加えてクリーム状にします。
顔の皮膚にこすりつける。
15分間放置します。
熱湯ですすいでください。
氷とカモミールの注入液で顔を拭きます。

乾燥肌向け

成人期の老化の兆候に対抗するには、皮膚をレチノールで飽和させる必要があります。ビタミン A の生命力を与える特性により、表皮のすべての層の脱水症状が解消されます。マスクを使用する場合:

皮膚の完全性が回復します。
剥離が解消されます。
赤みや炎症を和らげます。
弾力性が回復します。
緊張がなくなる。
灼熱感が消えます。

顔の乾燥した表面を若返らせて回復するには、エクスプレスマスクを作る必要があります。 15分間塗布し、温水ですすいでください。表皮を復元するための簡単なレシピが 3 つあります。

スプーン1杯のサワークリーム、同量のアロエジュースから複合体を作り、7滴のレチノールを加えます。
レチノールのアンプル、すりおろした新鮮なキュウリ20グラム、ニンジンジュース7mlを混ぜます。
スプーン一杯のオリーブオイル、卵黄、ビタミンAとビタミンEのカプセルを混ぜます。

肌を柔らかくし、ビロードのような感触を与え、剥離を取り除き、表皮の層を水分で飽和させるマスクを作ると便利です。指示に従って、必要なものは次のとおりです。

小さじ2杯のデンプンを摂取します。
ビタミンAのカプセルを3粒加えます。
小さじ2杯のグリセリンを注ぎます。
ミックス;
液体組成物をブラシで顔に塗布します。
40分間放置します。
ぬるま湯を使用してスポンジで洗い流してください。

脂っこい人向け

このタイプの顔の皮膚の所有者は早期老化のリスクがなく、外部環境の悪影響から保護されています。残念なことに、特別な自家製マスクが対処するのに役立つ他の問題も発生します。定期的に使用すると次の効果があります。

血液循環の活性化。
油っぽいテカリを除去します。
拡大した毛穴の縮小。
ニキビ対策;
炎症過程を緩和します。

自家製マスクを使用すると、顔の外分泌腺の機能を正常化できます。レシピは次のとおりです。

オーツ麦ふすま12gを摂取します。
15グラムの黄色の粘土を加えます。
サワークリームを温かい緑茶で希釈して濃縮します。
レチノールアンプルを注ぎ出します。
みかんエッセンシャルオイルを3滴加えます。
マスクを顔の皮膚の蒸した表面に当てます。
15分間放置します。
水で湿らせたスポンジで取り除きます。
月に2回手続きを行ってください。

脂性肌の場合は、セントジョンズワートというハーブをベースにしたマスクを作ると便利です。この組成物は表皮の洗浄と消毒に役立ちます。推奨：

セントジョンズワートの注入を準備します-沸騰したお湯1杯あたり大さじ2杯。
緊張させて、半分の量を取ります。
オートミールを加えて生地を作ります。
アーモンド、ごま油、ビタミンA、Eを5滴加えます。
準備した顔に塗布します。
15分間放置します。
残った残留物は湿らせた布で取り除きます。

組み合わせ用

肌タイプが異なる部位を持つ人には、特別なアプローチが必要です。レチノールを使用したレシピは、毛穴を引き締め、肌の色を改善し、血液循環を正常化し、老化を遅らせるのに役立ちます。このレシピを使用して自家製マスクを作ると便利です。

14グラムのビール酵母に温かいカレンデュラ煎じ薬を注ぎます。
ゴマエッセンシャルオイル3mlを加えます。
レチノールのアンプルを注ぎます。
ミセラー水で顔を洗います。
組成物を塗布する。
15分ほど立ち続ける。
湿らせた布で拭き取ります。
柑橘類の水を顔にふりかけます。

この組成物には治癒効果があり、肌の調子を回復し、毛穴をきれいにし、炎症を和らげ、顔色を改善します。マスクを準備するには、次のことを行う必要があります。

カモミールの花とディルの小枝（生または乾燥）をスプーン一杯取ります。
100mlの水を加えて沸騰させます。
弱火で15分間保ちます。
いいね;
歪み;
ビタミンAとビタミンEを5滴加えます。
3回折ったガーゼナプキンを用意します。
混合物で濡らし、軽く絞ります。
顔に湿布を貼ります。
20分間保持します。
乾燥するときはさらに湿らせます。
顔をぬるま湯で洗い流します。

禁忌

ビタミンAは、その使用要件を考慮すれば、顔に害を及ぼすことはありません。この薬の使用には多くの制限があります。レチノールの使用に対する禁忌は次のとおりです。

皮膚疾患;
薬物に対するアレルギー反応 - 吐き気、嘔吐、発疹、肝臓肥大;
出血、化膿性分泌物を伴う表皮の損傷。
皮下ダニの存在;
循環系の機能における病状。

この薬は妊娠中は医師と相談した上でのみ慎重に使用できます。過剰なレチノールは胎児にとって危険であり、発達障害を引き起こす可能性があります。過剰摂取は次の問題を引き起こすことを知っておく必要があります。

日光に対する感受性の増加。
表皮の炎症の増加。
座瘡の存在下での炎症過程の増加。

ビデオ

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ビタミン組成物は、表皮と髪の多くの問題を解決するのに役立ちます：乾燥を解消し、深く栄養を与え、修復します。特に、顔用のビタミンAは、加齢によるものからアレルギー性の発疹やニキビに至るまで、さまざまな肌の問題を抱えている女の子に推奨されます。

利益と害

ビタミン A またはレチノールは、酢酸トコフェロールとも呼ばれ、人体に最も必要な物質の 1 つです。これは主に、皮膚と体全体の代謝プロセスの正常化に必要です。

ビタミンの利点は何ですか そしてカプセルとフェイシャルソリューションには：

炎症の病巣と広範な感染症の両方を除去します。
この物質は分子量が小さいため、表皮に深く浸透することができ、中間レベルであっても組織の代謝を回復するのに役立ちます。
美容学では、この治療法はしわ、シミ、傷などの加齢に伴う問題によく使用されます。
外用にも飲用にも使えます。これは製品の効果を高めるだけです。
この製品のオイル溶液は毛穴を効果的に洗浄し、表皮を滑らかにし、輝くような自然な色を与えます。

しかし、この油溶液にはいくつかの禁忌や副作用もあります。特に、妊娠初期、肝疾患（肝硬変）のある方、授乳中および60歳以上の場合は、いかなる形であってもこの治療法を使用することは固く禁じられています。ご使用前に必ず医師にご相談ください。

ビデオ: レチノールまたはビタミン A のすべての利点

ビタミンAマスク

すべてのマスクは、いくつかの大きなカテゴリに分類できます。

乾燥肌に。
油性と組み合わせ。
問題がある;
エージング。

このソリューションの主な利点の 1 つは、その多用途性です。あらゆるタイプの表皮に使用でき、あらゆる問題を解消します。

ビタミン A は、ビタミン E と同様に、家庭で顔にそのままの形で使用されることがよくあります。アンプルを開け、綿パッドを溶液で湿らせます。それらは問題のある領域で実行されます。混合物を２０分間洗い流さない。この時間は再生プロセスが最も強力であるため、週に 2 回、できれば夜に繰り返します。

乾燥肌にもとても役立ちます 液体グリセリン ビタミンAと混ぜて顔と首に塗ります。アンプルあたりスプーン半分のグリセリンが使用されます。これらの物質は保湿特性で知られており、ビタミン成分の存在により、中間レベルでも水分飽和が発生します。溶液を薄い層で塗布します。洗い流す必要はありません。毛穴自体に吸収されます。

レチノール溶液は素晴らしい効果を発揮します 卵白入り。この天然製品は、顔のしわを取り除き、肌を素早く引き締め、乾燥した敏感な表皮に栄養を与え、微量元素で飽和させるために使用されます。プロテイン1つに対して、アンプル1杯の溶液、スプーン一杯のハチミツ、そして栄養価の高いオイルを数滴摂取します。すべての成分を合わせて泡立て、顔に20分間塗布します。一日おきに繰り返すこともできます。

ニキビや吹き出物に非常に効果的です ビタミンAとカオリンを配合したフェイスマスク。カオリンの代わりに、カンブリア紀またはその他の入手可能な粘土を使用することもできます。ミネラル溶液は水と1:1の割合で混合されます。結果として、ビタミン溶液と混合されたかなり粘性のある混合物が得られます。禁忌や副作用がない場合は、1つの完成した塊に対して1つのアンプルを服用できます。顔と首に塗布し、固まるまで放置します。

ビタミンAが肌にもたらす効果写真 - カプセル内のビタミン A

成熟した老化した顔の皮膚に対するビタミン A の使用:

小じわや毛細血管網を取り除くには、ビタミン溶液をココナッツオイルと卵白と混合することをお勧めします。これは栄養を与え引き締める混合物で、最初の使用後に効果が現れます。顔に接続したままにするのは 20 分以内にしてください。毎日行うことができます。
シアバターとレチノールは、剥がれ落ちた成熟肌や過度に乾燥した部分に最適です。それらを2：1の比率で混合し、乾燥した領域に軟膏を塗布する必要があります。
成熟した肌のニキビを治療するには、アロエベラとビタミンAという万能混合物を使用できます。植物の葉の皮ととげを取り除き、金属スクレーパーで表面から果肉を取り除きます。スプーン一杯のパルプがアンプルの半分に接続されています。レビューによると、最初の使用後、面皰が消え、皮下のニキビや黒ずみが小さくなったとのことです。
このビタミンはクリームにもよく添加されます。適切なプロフェッショナル向け製品をベースとして使用できます。唯一の注意点：ビタミンを再度追加する必要があるたびに、ビタミンはすぐに消えてしまいます。

1か月のコースの後は、肌が慣れないように2週間の休憩を取る必要があることに注意してください。

この治療法はまさに万能薬と言えます。女の子たちはそれをシャンプー、バーム、トニック、フェイスマスクに加えます。価格はアンプル数個で 0.3 ～ 0.5 ドルです。

ビタミンAが肌にもたらす効果