내전근

내전근은 다리와 엉덩이의 근육을 서로를 향해 가져오는 역할을 하는 인체의 근육으로, 사람들이 움직이고 균형을 유지할 수 있도록 해줍니다. 이는 농구, 축구, 하키 및 기타 팀 스포츠뿐만 아니라 사람들의 일상 생활과 같은 많은 스포츠 분야에서 핵심적인 역할을 합니다.

해부학적으로 내전근은 허벅지 안쪽, 무릎 바로 위에 위치하며 서로 연결되어 다리 뼈에 부착되는 직근과 외근의 두 근육으로 구성됩니다. 그러나 다리 확장에 중요한 역할을 하는 골격의 유일한 근육은 아닙니다. 이 기사에서는 내전근의 주요 역할과 운동 능력에 미치는 영향을 포함하여 내전근의 주요 기능을 검토할 것입니다.

내전근은 어떻게 작동합니까? 다리, 엉덩이, 무릎, 발목의 근육을 내전시키는 기능을 수행합니다. 수축을 통해 이 근육은 신체 움직임을 제어하는 ​​다른 많은 근육과 동일한 방식으로 작동합니다. 예를 들어, 다리와 엉덩이를 서로 가깝게 유지하는 데 도움이 됩니다. 내전근의 또 다른 중요한 기능은 특히 회전하거나 회전할 때 신체의 위치를 ​​안정시키는 것입니다. 내전근은 다음에서 중요한 역할을 하지 않는다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.