Chất phụ gia

Cơ khép là một cơ trong cơ thể con người chịu trách nhiệm đưa các cơ ở chân và hông về phía nhau, cho phép con người di chuyển xung quanh và duy trì thăng bằng. Nó đóng một vai trò quan trọng trong nhiều môn thể thao như bóng rổ, bóng đá, khúc côn cầu và các môn thể thao đồng đội khác, cũng như trong cuộc sống hàng ngày của mọi người.

Về mặt giải phẫu, cơ khép nằm ở mặt trong của đùi, ngay phía trên đầu gối và bao gồm hai cơ - trực tràng và cơ ngoài, kết nối với nhau và gắn vào xương chân. Tuy nhiên, nó không phải là cơ duy nhất trong bộ xương đóng vai trò quan trọng trong việc duỗi chân. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét các chức năng chính của cơ dẫn điện, bao gồm các vai trò chính và tác động của nó đến thành tích thể thao.

Chất dẫn điện hoạt động như thế nào? Nó thực hiện chức năng bổ sung các cơ ở chân, hông, đầu gối và mắt cá chân. Bằng cách co bóp, cơ này hoạt động giống như nhiều cơ khác điều khiển chuyển động của cơ thể. Ví dụ, nó giúp giữ chân và hông của bạn gần nhau. Một chức năng quan trọng khác của bộ dẫn điện là ổn định vị trí của cơ thể, đặc biệt là khi quay hoặc rẽ. Điều quan trọng cần lưu ý là chất dẫn điện không đóng vai trò quan trọng trong