아드레날린 테스트

아드레날린 테스트는 자신이 설정한 목표를 달성하기 위한 개인의 준비 상태를 결정하고 결과를 달성하는 과정에서 자신의 요구를 충족시키는 방법을 결정하는 효과적인 방법입니다. 작업을 준비하려면 소위 두뇌 훈련이라는 특별한 운동이 필요합니다. 이는 테스트를 수행할 때 긴장과 스트레스가 발생할 가능성을 줄이는 데 도움이 됩니다. 아드레날린은 활동적인 생활 자세의 호르몬으로 스트레스가 많은 상황에 대한 인식과 반응을 돕고 성능을 향상시킵니다.