건식 또는 습열 열처리(발효)

건식 또는 습열 치료(찜질, 습포제라고도 함)는 열을 사용하여 순환을 개선하고 염증을 줄이는 다양한 상태를 치료하는 방법입니다. 이 방법은 고대부터 알려져 있으며 류머티즘, 관절염, 감기 등 다양한 질병을 치료하는 데 사용되었습니다.

건열치료 시 환부에 특수 천을 대고 일정 온도로 가열한 후 일정 시간 동안 몸에 붙인다. 이는 혈액 순환을 개선하고 조직의 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

반면, 습열처리는 따뜻한 물이나 증기를 사용하여 습열을 발생시키는 방법입니다. 이 방법은 습한 증기가 조직 깊숙히 침투하여 혈액 순환을 촉진하고 염증을 감소시키기 때문에 건열보다 더 효과적일 수 있습니다.

두 방법 모두 장점이 있으며 다양한 질병을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 그러나 최상의 결과를 얻으려면 적절한 온도와 노출 시간을 선택하는 것이 중요합니다.

건열 또는 습열 치료는 안전하고 효과적인 치료법이지만 사용 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

건열 요법(Fomentalion)과 습열 요법(Moxalion)은 연조직 염증의 통증과 증상을 완화하기 위해 의학적으로 사용되는 두 가지 치료법입니다. 둘 다 환자 신체의 특정 지점에 열을 가하여 작동합니다.

습포제라고도 알려진 건열 치료는 조직을 빠르게 따뜻하게 하고 통증을 완화하는 데 사용됩니다. 건열은 일반적으로 뜨거운 물이나 라디에이터와 같은 뜨거운 열원 위에 젖은 거즈를 가열하여 발생합니다. 그런 다음 젖은 거즈를 통해 연조직을 가열하여 열을 유지하고 환자에게 편안한 시술을 제공합니다. 습포제는 아픈 부위를 반죽하거나 긁거나 톱질하여 피곤한 근육과 관절을 완화하는 데 사용할 수 있습니다. 이 방법은 심한 염좌 후 일반 습포제로 근육을 완전히 풀어줄 수 없을 때 뻣뻣한 다리 근육을 제거하는 데 특히 효과적입니다. 건열은 관자놀이에 뜨겁고 축축한 스트립을 바르는 방식으로 편두통을 완화하는 데에도 사용됩니다.

깨끗한 피부에 습포제를 바르고 심장 위에 있는 신체 부위와의 접촉을 피해야 합니다. 적신 거즈를 40~45°C의 온도로 유지한 후 환부에 붙이십시오. 거즈를 제거하기 전에 피부를 약간 식히십시오. 통증이 느껴지면 따뜻한 물로 샤워를 하고 에센셜 오일과 같은 자연 요법으로 통증을 완화시키십시오. 통증이 다시 나타나면 촉촉한 핫 스트립을 다시 바르십시오.

목사게모니라고도 알려진 습열은 불편함이나 부상 부위에 직접 가열 튜브(열 모듈)를 적용하여 작동합니다. 핫 튜브는 배터리 또는 전기 히터로 구동됩니다. 고체 열 물질(약용 숯, 파리 석고, 탄소 스틱 포함)을 튜브 위에 놓고 신체의 특정 부위에 적용합니다. 열기는 건조한 열기와 마찬가지로 점차 따뜻해지기 시작하고 피부의 모공을 확장시킵니다. 습열 치료에는 관절통, 허리 통증, 두통, 감기 또는 기침, 혈액 순환 증가 및 근육 긴장 완화, 피부 신진대사 개선 및 셀룰라이트 퇴치 등 다양한 목적이 있습니다. 이는 일반 진공 근육 반죽 벨트가 그다지 효과적이지 않은 등이나 팔에 사용하는 데 특히 유용합니다.