Suché nebo vlhké tepelné ošetření (Fomentation, také známý jako obklad) je metoda léčby různých stavů, která využívá teplo ke zlepšení oběhu a snížení zánětu. Tato metoda byla známá již ve starověku a používala se k léčbě různých nemocí jako je revma, artritida, nachlazení a další.
Při suchém tepelném ošetření se na postiženou oblast těla položí speciální tkanina, která se zahřeje na určitou teplotu a po určitou dobu se na těle udržuje. To pomáhá zlepšit krevní oběh a snížit zánět v tkáních.
Vlhké tepelné zpracování na druhé straně zahrnuje použití teplé vody nebo páry k vytvoření vlhkého tepla. Tato metoda může být účinnější než suché teplo, protože vlhká pára proniká hlouběji do tkáně a podporuje lepší cirkulaci a snižuje zánět.
Obě metody mají své výhody a lze je použít k léčbě různých onemocnění. Pro dosažení nejlepších výsledků je však důležité zvolit správnou teplotu a dobu působení.
Přestože je suchá nebo vlhká tepelná úprava bezpečná a účinná léčba, před použitím byste se měli poradit se svým lékařem.
Terapie suchým teplem (Fomentalion) a terapie vlhkým teplem (Moxalion) jsou dvě různé léčby používané v lékařství k úlevě od bolesti a příznaků zánětu měkkých tkání. Oba fungují tak, že působí teplem na konkrétní body na těle pacienta.
Suché tepelné ošetření, známé také jako obklad, se používá k rychlému prohřátí tkáně a zmírnění bolesti. Suché teplo se obvykle vyrábí zahříváním vlhké gázy nad horkým zdrojem tepla, jako je horká voda nebo radiátor. Poté se měkké tkáně zahřejí přes vlhkou gázu, která zadržuje teplo a činí zákrok pro pacienta pohodlným. Obklady lze použít k uvolnění unavených svalů a kloubů hnětením, škrábáním nebo pilováním bolavých míst. Tato metoda je zvláště účinná při odstranění ztuhlého svalu nohy po těžkém podvrtnutí, kdy běžný obklad nedokáže sval zcela uvolnit. Suché teplo se také používá jako pomoc při migréně přikládáním horkého vlhkého proužku na spánky.
Obklady by měly být aplikovány na čistou pokožku a vyhnout se kontaktu s oblastí těla, která se nachází nad srdcem. Navlhčenou gázu udržujte při teplotě mezi 40-45°C a přiložte na postižené místo. Před odstraněním gázy kůži mírně ochlaďte. Pokud se objeví bolestivé pocity, dejte si teplou sprchu a snažte se je znecitlivit přírodními prostředky, jako jsou esenciální oleje. Pokud se bolest vrátí, znovu aplikujte vlhký horký proužek.
Vlhké teplo, také známé jako moxagemonie, funguje tak, že se na místo nepohodlí nebo zranění přiloží přímo topná trubice (tepelný modul). Horké trubice jsou napájeny baterií nebo elektrickým ohřívačem. Pevná tepelná látka (včetně lékařského uhlí, sádry, uhlíkových tyčinek) je umístěna na trubici a aplikována na určitou oblast těla. Teplo se postupně začne ohřívat a rozšiřovat póry pokožky, stejně jako suché teplo. Ošetření vlhkým teplem má dlouhý seznam účelů, včetně bolestí kloubů, zad, hlavy, nachlazení nebo kašle, zvyšuje krevní oběh a uvolňuje svalové napětí, pomáhá zlepšit metabolismus pokožky a bojovat proti celulitidě. To je zvláště užitečné pro použití na zádech nebo pažích, kde běžný pás na hnětení svalů podtlakem není příliš účinný.