Kuiva tai kostea lämpökäsittely (vaahdotus)

Kuiva tai kostea lämpökäsittely (Fomentation, joka tunnetaan myös nimellä haude) on menetelmä erilaisten sairauksien hoitoon, joka käyttää lämpöä verenkierron parantamiseen ja tulehduksen vähentämiseen. Tämä menetelmä tunnettiin muinaisina aikoina ja sitä käytettiin erilaisten sairauksien, kuten reuman, niveltulehduksen, vilustumisen ja muiden hoitoon.

Kuivalämpökäsittelyn aikana kehon vaurioituneelle alueelle asetetaan erityinen kangas, joka kuumennetaan tiettyyn lämpötilaan ja pidetään kehon päällä tietyn ajan. Tämä auttaa parantamaan verenkiertoa ja vähentämään tulehdusta kudoksissa.

Kostea lämpökäsittely puolestaan ​​sisältää lämpimän veden tai höyryn käytön kostean lämmön luomiseksi. Tämä menetelmä voi olla tehokkaampi kuin kuiva lämpö, ​​koska kostea höyry tunkeutuu syvemmälle kudokseen ja parantaa verenkiertoa ja vähentää tulehdusta.

Molemmilla menetelmillä on etunsa ja niitä voidaan käyttää erilaisten sairauksien hoitoon. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi on kuitenkin tärkeää valita oikea lämpötila ja valotusaika.

Vaikka kuiva tai kostea lämpökäsittely on turvallinen ja tehokas hoitomuoto, sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa ennen sen käyttöä.

Kuivalämpöhoito (Fomentalion) ja kostea lämpöhoito (Moxalion) ovat kaksi erilaista hoitoa, joita käytetään lääketieteellisesti lievittämään kipua ja pehmytkudostulehduksen oireita. Ne molemmat toimivat kohdistamalla lämpöä tiettyihin kohtiin potilaan kehossa.

Kuivalämpökäsittelyä, joka tunnetaan myös hauteena, käytetään kudoksen nopeaan lämmittämiseen ja kivun lievitykseen. Kuivaa lämpöä tuotetaan yleensä kuumentamalla märkää sideharsoa kuuman lämmönlähteen, kuten kuuman veden tai patterin päällä. Sitten pehmytkudokset lämmitetään märän sideharson läpi, joka säilyttää lämmön ja tekee toimenpiteestä mukavan potilaalle. Hauteita voidaan käyttää väsyneiden lihasten ja nivelten lievittämiseen vaivaamalla, raapimalla tai sahaamalla arkoja kohtia. Tämä menetelmä on erityisen tehokas jäykän jalkalihaksen poistamisessa vakavan nyrjähdysten jälkeen, kun tavallinen haude ei pysty vapauttamaan lihasta kokonaan. Kuivaa lämpöä käytetään myös migreenin auttamiseksi levittämällä kuumaa, kosteaa nauhaa temppeleihin.

Haude tulee levittää puhtaalle iholle ja välttää kosketusta sydämen yläpuolella olevaan kehon alueeseen. Säilytä kostutettu sideharso 40-45°C:n lämpötilassa ja levitä se vaurioituneelle alueelle. Jäähdytä ihoa hieman ennen sideharsoa. Jos tunnet tuskallisia tuntemuksia, ota lämmin suihku ja yritä lievittää ne luonnollisilla lääkkeillä, kuten eteerisillä öljyillä. Aseta kostea kuuma nauha uudelleen, jos kipu palaa.

Kostea lämpö, ​​joka tunnetaan myös nimellä moksagemonia, toimii levittämällä suora lämmitysputki (lämpömoduuli) epämukavuus- tai vammakohtaan. Hot putket saavat virtansa akusta tai sähkölämmittimestä. Kiinteä lämpöaine (mukaan lukien lääkehiili, Pariisin kipsi, hiilitikut) asetetaan putken päälle ja levitetään tietylle kehon alueelle. Lämpö alkaa vähitellen lämmetä ja laajentaa ihohuokosia, aivan kuten kuiva lämpö. Kostealla lämpöhoidolla on pitkä lista käyttötarkoituksia, kuten nivelkipuja, selkäkipuja, päänsärkyä, vilustumista tai yskää, verenkierron lisäämistä ja lihasjännityksen lievitystä, ihon aineenvaihdunnan parantamista ja selluliittia torjumista. Tämä on erityisen hyödyllistä käytettäväksi selässä tai käsivarsissa, joissa tavallinen tyhjiölihasten vaivausvyö ei ole kovin tehokas.