최면 가능성

최면술은 인간 심리학에서 가장 놀랍고 신비로운 현상 중 하나이며, 여전히 연구와 논쟁의 대상이 되고 있습니다. 최면술은 자신의 생각을 낯선 사람에게 제안하고 종속시키는 경향이 있는 사람들의 특징으로 간주됩니다. 그러나 최면술이 다른 사람의 영향에 굴복하는 능력일 뿐만 아니라 내면의 감각과 경험의 세계에 몰입하는 능력이라고 생각하는 사람은 거의 없습니다. 많은 사람들은 최면에 걸릴 수 있는 성격을 종속되고 지배될 수 있는 사람과 연관시키는 경향이 있습니다. 그러나 이것은 깊은 오해입니다. 최면술을 통해 사람은 최면 상태에서 자신의 생각을 진정시키고 나쁜 감정과 불필요한 경험으로부터 마음을 비울 수 있습니다. 이것은 우리가 긴장을 풀고, 주변 세상을 즐기고, 부정적인 상황에서 마음을 떼거나, 잠들 수 있도록 도와줄 것입니다. 이제 거의 모든 심리치료 기술은 이 현상을 다루는 데 기반을 두고 있습니다. 가장 유명한 기술은 자가 훈련과 에릭소니언 최면입니다. 자기 최면의 가장 인기 있는 방법 중 하나는 뇌의 생화학적 균형을 정상화하고 스트레스를 빠르게 해소하는 데 도움이 되는 시각화 기술입니다.

최면 가능성은 너무 쉽게 최면에 걸리는 사람이 달성하고 싶은 것입니다. 일반적으로 쉽게 최면에 걸리는 사람들은 아주 작은 자극에도 반응할 수 있는 섬세한 신경계를 가지고 있습니다. 최면은 암시에 의해 유도된 깊은 이완 상태로, 일반적으로 졸음이나 수면을 동반합니다.

최면 가능성 - 민감성. 최면에 걸린 사람들은 감정 때문에 깨어 있는 데 매우 어려움을 겪습니다. 그들은 종종 인쇄된 페이지를 읽는 것만으로도 지나치게 흥분하거나 불안해하거나 흥분합니다. 명상이나 휴식을 취하는 동안 그들은 놀라운 가벼움을 경험하는 동시에 일상 생활에서 불안과 과도한 긴장에 시달립니다. 최면 가능성이 높아지는 경향이 있는 사람들은 선전에 쉽게 반응하고 스스로 최면에 걸립니다. 아돌프 히틀러, 마르크스, 엥겔스와 같은 정치인들이 이를 이용했습니다. 그들은 단지 모든 말을 믿고 비판하지 않는 추종자들이 많았습니다. 이렇게 단순한 사회현상이 위험한 행동이 되는 것이다. 최면 가능성이 증가한 사람들은 주변 사회의 희생자가 되는 것으로 나타났습니다.