Hipnotize edilebilirlik

Hipnotize edilebilirlik, insan psikolojisindeki en şaşırtıcı ve gizemli olgulardan biridir ve halen araştırma ve tartışma konusu olmaktadır. Hipnotize edilebilirlik, düşüncelerini bir yabancıya telkin etmeye ve tabi kılmaya yatkın kişilerin özelliği olarak kabul edilir. Ancak çok az insan hipnotize edilebilirliğin yalnızca başkalarının etkisine yenik düşme yeteneği değil, aynı zamanda kendinizi içsel duyumlarınızın ve deneyimlerinizin dünyasına kaptırma yeteneği olduğunu düşünüyor. Pek çok insan, hipnotize edilebilir bir kişiliği, boyun eğdirilebilen ve hükmedilebilen biriyle ilişkilendirme eğilimindedir. Ancak bu derin bir yanılgıdır. Hipnotize edilebilirlik, bir kişinin hipnoz durumunda düşüncelerini sakinleştirmesine, zihnini kötü duygulardan ve gereksiz deneyimlerden temizlemesine olanak tanır. Bu rahatlamamıza, etrafımızdaki dünyanın tadını çıkarmamıza, zihnimizi olumsuz durumlardan uzaklaştırmamıza veya sadece uykuya dalmamıza yardımcı olacaktır. Artık neredeyse tüm psikoterapötik teknikler bu fenomenle çalışmaya dayanmaktadır. En ünlü teknikler otojenik eğitim ve Ericksonian hipnozdur. Kendi kendine hipnozun en popüler yöntemlerinden biri, beyindeki biyokimyasal dengeyi normalleştirmeye, stresi hızla gidermeye yardımcı olan bir görselleştirme tekniğidir.

Hipnotize edilebilirlik, çok kolay hipnotize olan bir kişinin başarmak istediği şeydir. Tipik olarak kolayca hipnotize olan kişilerin en ufak uyaranlara tepki verebilecek hassas bir sinir sistemi vardır. Hipnoz, genellikle uyuklama veya uykunun eşlik ettiği, telkinle tetiklenen derin bir rahatlama durumudur.

Hipnotize edilebilirlik - duyarlılık. Hipnotize olabilen kişiler, duyguları nedeniyle uyanık kalmakta çok zorlanırlar. Sadece basılı bir sayfayı okuyarak sıklıkla aşırı uyarılmış, huzursuz veya heyecanlanırlar. Meditasyon veya rahatlama sırasında inanılmaz bir hafiflik yaşarlar, aynı zamanda günlük yaşamda kaygı ve aşırı zorlanmadan muzdarip olurlar. Artan hipnotize edilebilirliğe yatkın kişiler propagandaya kolayca tepki verir ve kendileri de hipnotize olurlar. Adolf Hitler, Marx ve Engels gibi siyasi isimler bundan yararlandı. Her söze inanan ve eleştirmeyen pek çok takipçileri vardı. Basit bir sosyal olgu bu şekilde tehlikeli bir eyleme dönüşür. Hipnotize edilebilirliği artan kişilerin çevredeki toplumun kurbanı olduğu ortaya çıktı.