준비는 우리 삶의 필수적인 부분으로, 예상치 못한 상황에 대비하는 데 도움이 됩니다. 심리학에서 이 개념은 특정 자극이 어떻게 사람들에게 병리학적 공포 반응을 일으킬 수 있는지 설명하는 데 자주 사용됩니다.
예를 들어, 높은 지역은 사람들에게 두려움을 유발할 수 있는 반면, 식물과 의복은 우리의 감정 상태에 덜 영향을 미칩니다. 이 기능을 설명하는 몇 가지 이론이 있습니다. 그 중 하나는 사람들이 진화적 발달을 위협할 수 있는 물체를 두려워하도록 유전적으로 프로그램되어 있다는 것을 시사합니다.
준비성은 새로운 환경과 상황에 적응하는 능력과도 관련될 수 있습니다. 우리가 새로운 것이나 알려지지 않은 것을 만나면 우리의 두뇌는 상황에 어떻게 대응해야 할지 알아내기 위해 더 열심히 일합니다. 이는 두려움이나 불안을 포함한 다양한 반응의 발달로 이어질 수 있습니다.
전반적으로, 준비는 우리 삶의 중요한 부분이며 어려운 상황에서 생존하는 데 도움이 됩니다. 그러나 우리의 준비가 너무 높으면 정상적인 상황에 대한 과잉 반응과 심지어 공포증이 발생할 수도 있습니다. 따라서 자신의 준비 상태를 제어하고 준비 상태와 주변 세상에 대한 적절한 대응 사이의 균형을 찾는 것이 중요합니다.
준비는 사람이 위험이나 위협에 직면할 준비가 되어 있는 심리적 상태입니다. 준비는 두려움, 걱정, 불안, 긴장 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 심리학에서 준비성은 극한 상황에서 인간의 행동에 영향을 미칠 수 있는 중요한 요소로 간주됩니다.
일부 자극이 사람들에게 병리학적 준비를 유발하는 이유 중 하나는 그것이 인간에게 생물학적으로 위험하기 때문일 수 있습니다. 예를 들어 넘어질 위험이 있는 높은 곳이나 생명에 위협이 되는 동물 등입니다. 그러한 자극은 사람들에게 두려움을 유발할 수 있으며, 이는 공황 및 기타 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.
한 이론에 따르면 생물학적 위협에 대비하는 개인의 유전적 소인은 진화적 적응과 관련이 있을 수 있습니다. 생물학적 위협에 대처할 준비가 되어 있는 사람들은 살아남아 자신의 유전자를 미래 세대에게 물려줄 가능성이 더 높습니다.
그러나 사람의 준비 상태를 유발하는 모든 자극이 생물학적인 것은 아닙니다. 예를 들어, 특정 사물이나 상황은 사회적 또는 심리적 요인과 관련된 준비 상태를 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 시험을 치르거나 청중 앞에서 연설할 것을 기대하면 학생은 스트레스와 두려움을 느끼기 쉽습니다.
전반적으로 준비 상태는 여러 요인에 따라 달라지는 복잡한 프로세스입니다. 그러나 사람들이 다양한 자극에 어떻게 반응하는지 이해하면 보다 안전한 생활 및 작업 환경을 조성하는 데 도움이 될 수 있습니다.
심리학의 의지는 일부 물건(예: 옷)에 내재된 특성으로, 이로 인해 우리 대부분에게 병리적 두려움을 유발하는 경우가 많습니다. 때로는 무언가를 두려워하는 특정 유전적 소인이 이러한 현상을 일으킬 수 있습니다. 어린 시절부터 우리는 다양한 자극에 직면하지만 때로는 공포증이 배고픔이나 피로감만큼이나 우리 "자기"의 일부입니다.
인체는 안전과 생존에 대한 위협에 끊임없이 직면해 있습니다. 이 위협이 위험하지 않다면 대다수의 사람들은 이를 알아차리지 못할 것이며, 더욱이 소수만이 두려움을 느낄 것입니다. 그러나 선택 이론에 따르면 위험이 생명을 위협한다면 가장 강하고 정신적으로 안정된 개인이 살아남을 것입니다. 현상