Hazırlık

Hazırlık hayatımızın ayrılmaz bir parçasıdır ve öngörülemeyen durumlara karşı hazırlıklı olmamıza yardımcı olur. Psikolojide bu kavram sıklıkla belirli uyaranların insanlarda patolojik korku tepkilerine nasıl neden olabileceğini tanımlamak için kullanılır.

Örneğin yüksek alanlar insanlarda korkuya neden olabilirken, bitki ve kıyafetlerin duygusal durumumuz üzerindeki etkisi daha az oluyor. Bu özelliği açıklayan çeşitli teoriler vardır. Bunlardan biri, insanların genetik olarak, evrimsel gelişimlerini tehdit edebilecek nesnelerden korkmaya programlandığını öne sürüyor.

Hazırlık aynı zamanda yeni ortamlara ve durumlara uyum sağlama yeteneğimizle de ilişkili olabilir. Yeni veya bilinmeyen bir şeyle karşılaştığımızda beynimiz duruma nasıl tepki vereceğini bulmak için daha çok çalışır. Bu, korku veya kaygı dahil olmak üzere çeşitli reaksiyonların gelişmesine yol açabilir.

Genel olarak hazırlıklı olmak hayatımızın önemli bir parçasıdır ve zor koşullarda hayatta kalmamıza yardımcı olur. Ancak hazırlıklılığımızın çok yüksek olması normal durumlara aşırı tepki verilmesine ve hatta fobilerin gelişmesine yol açabilir. Bu nedenle, hazırlıklılığınızı kontrol edebilmeniz ve bununla çevrenizdeki dünyaya yeterli tepki arasında bir denge kurabilmeniz önemlidir.

Hazırlık, kişinin tehlike veya tehditle yüzleşmeye hazır olduğu psikolojik bir durumdur. Hazırlık; korku, endişe, endişe veya gerginlik gibi birçok biçimde ortaya çıkabilir. Psikolojide hazırlıklı olma, aşırı durumlarda insan davranışını etkileyebilecek önemli bir faktör olarak kabul edilir.

Bazı uyaranların insanlarda patolojik hazırlığa neden olmasının sebeplerinden biri de bunların biyolojik olarak insanlar için tehlikeli olmaları olabilir. Örneğin düşme riskinin olabileceği yüksek yerler veya hayati tehlike oluşturan hayvanlar. Bu tür uyaranlar insanlarda korkuya neden olabilir, bu da paniğe ve diğer olumsuz sonuçlara yol açabilir.

Bir teoriye göre, kişinin biyolojik bir tehdide hazırlanmaya yönelik genetik yatkınlığı, evrimsel adaptasyonla ilişkilendirilebilir. Biyolojik tehditlere karşı uyanık olan insanların hayatta kalma ve genlerini gelecek nesillere aktarma olasılıklarının daha yüksek olması mümkündür.

Ancak insanda hazırlığa neden olan uyaranların hepsi biyolojik değildir. Örneğin belirli nesneler veya durumlar, sosyal veya psikolojik faktörlere bağlı olarak hazır olmayı tetikleyebilir. Örneğin bir sınava girme veya seyirci önünde konuşma yapma beklentisi, öğrenciyi strese ve korkuya yatkın hale getirebilir.

Genel olarak hazırlık, birçok faktöre bağlı karmaşık bir süreçtir. Ancak insanların çeşitli uyaranlara nasıl tepki verdiğini anlamak, daha güvenli yaşam ve çalışma ortamlarının yaratılmasına yardımcı olabilir.

Psikolojide isteklilik, çoğumuzda sıklıkla patolojik korkulara neden olan bazı nesnelerin (örneğin giyim eşyaları) doğasında bulunan bir niteliktir. Bazen bir şeyden korkmaya yönelik belirli bir genetik yatkınlık bu olguya neden olabilir. Çocukluğumuzdan beri çeşitli tahriş edici şeylerle karşı karşıya kalırız, ancak bazen açlık veya yorgunluk kadar fobiler de “benliğimizin” bir parçası olur.

İnsan vücudu sürekli olarak güvenliğine ve hayatta kalmasına yönelik tehditlerle karşı karşıyadır. Eğer bu tehdit tehlikeli değilse, o zaman insanların büyük çoğunluğu bunu fark etmeyecek ve dahası, yalnızca birkaç kişi bundan korkacaktır. Ancak tehlike yaşamı tehdit ediyorsa, seçilim teorisine göre en güçlü ve zihinsel olarak en istikrarlı olan bireyler hayatta kalacaktır. fenomen