그레이엄메소드
그레이엄 방법은 사람들 간의 의사소통을 발전시키는 혁신적인 접근 방식입니다. 현대 심리학의 창시자 중 한 명으로 여겨지는 미국 과학자 그레이엄 롤슨(Graham Rolson)이 개발했습니다. 이 방법을 사용하면 의사소통의 질을 향상시키고 상호 작용의 효율성을 높이며 모든 활동 영역에서 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.
그레이엄 방법의 핵심은 모든 사람이 스스로에게 "나에게 필요한 것은 무엇인가?"라는 질문을 던져야 한다는 것입니다. 그런 다음 그는 다른 사람의 말을 듣고 "무엇이 필요합니까? "라고 질문합니다. - 그의 행동이 이 목표를 달성하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 이해하려고 노력합니다. 사람들이 이 두 가지 규칙을 따르면 의사소통이 더욱 생산적이고 효과적이게 됩니다.
그레이엄 방법의 주요 장점 중 하나는 사람들이 자신의 필요와 목표를 인식하도록 돕는 것입니다. 결국 이는 모든 상호 작용과 의사 소통의 기초입니다. 결과적으로 사람들은 세상을 더 명확하게 보고 자신의 진정한 욕구에 따라 결정을 내리기 시작합니다. 이것은 인생에서 성공할 가능성을 크게 높입니다.
게다가 그레이엄의 방법은 다른 사람들과의 공감과 조화의 발달을 촉진합니다. 모든 사람은 다른 사람의 필요를 이해하고 그들이 목표를 달성하도록 기꺼이 도울 수 있습니다. 이를 통해 상호 존중과 이해를 바탕으로 더욱 따뜻하고 신뢰받는 관계를 형성할 수 있습니다.
그런데 이 방법의 이름은 유명한 경제학자이자 사회학자인 Graham Rollson과 관련이 있습니다. 그는 양 당사자가 사람들의 목표에 대한 질문을 할 때 두 배 더 효과적이 되는 사회적 의사소통 현상을 연구했습니다. 이 방법에는 첫 번째부터 세 번째까지 다양한 수준에서 공감을 발전시키는 몇 가지 법칙이 있습니다.