Graham yöntemi
Graham yöntemi, insanlar arasındaki iletişimi geliştirmeye yönelik yenilikçi bir yaklaşımdır. Modern psikolojinin kurucularından biri olarak kabul edilen Amerikalı bilim adamı Graham Rolson tarafından geliştirilmiştir. Bu yöntem, iletişimin kalitesini artırmanıza, etkileşimin verimliliğini artırmanıza ve herhangi bir faaliyet alanında daha iyi sonuçlar elde etmenize olanak tanır.
Graham yönteminin özü, her insanın kendine şu soruyu sorması gerektiğidir: "Neye ihtiyacım var?" Daha sonra karşısındakini dinler ve ona şu soruyu sorar: “Neye ihtiyacın var?” - ve eylemlerinin bu hedefe ulaşmaya nasıl yardımcı olabileceğini anlamaya çalışıyor. İnsanlar bu iki kurala uyarsa iletişimleri daha verimli ve etkili olur.
Graham Metodu'nun temel avantajlarından biri, insanların ihtiyaçlarının ve hedeflerinin farkına varmalarına yardımcı olmasıdır. Sonuçta bunlar herhangi bir etkileşim ve iletişimin temelidir. Bunun sonucunda insanlar dünyayı daha net görmeye ve gerçek arzularına göre kararlar almaya başlar. Bu onların hayattaki başarı şanslarını büyük ölçüde artırır.
Ayrıca Graham'ın yöntemi empatinin gelişmesini ve diğer insanlarla uyumun sağlanmasını teşvik ediyor. Her insan diğer insanların ihtiyaçlarını anlayabilir ve onların hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmaya istekli olabilir. Bu, karşılıklı saygı ve anlayışa dayalı daha sıcak ve daha güvenilir ilişkiler kurmanıza olanak tanır.
Bu arada yöntemin adı ünlü ekonomist ve sosyolog Graham Rollson'la ilişkilendiriliyor. İnsanların hedefleri hakkında sorular her iki tarafça sorulduğunda iki kat daha etkili hale gelen sosyal iletişim olgusunu inceledi. Yöntemin, birinciden üçüncüye kadar farklı düzeylerde empatiyi geliştiren çeşitli yasaları vardır.