피부 관리에 있어서 요오드의 유익한 특성
이 젊어짐 방법을 시도한 여성은 피부 관리 제품에 요오드를 첨가하는 것이 좋습니다. 이것은 도움이 될 것입니다:
- 피부에 수분을 공급하세요. 그러나 이를 위해서는 과도한 요오드가 역반응을 일으키기 때문에 복용량을 엄격하게 준수해야 합니다. 피부가 건조해집니다.
- 상처를 소독하고 재생 속도를 높입니다. 요오드는 상처와 미세 균열의 치유 속도를 높이고 흉터 형성을 방지하는 데 도움이 됩니다.
- 피부에 축적된 독성 물질을 중화시킵니다.
- 여드름을 제거하십시오. 이 병리학은 호르몬 변화 기간 동안 여성을 가장 자주 걱정합니다.
요오드의 효과가 포괄적이려면 외용약으로 복용할 뿐만 아니라 해초, 생선, 사과, 감, 시금치, 밤색 등과 같은 요오드 함유 식품으로 식단을 풍부하게 해야 합니다.
합리적인 요오드 섭취는 갑상선 기능을 정상화하며, 갑상선 기능 장애는 피부 상태에 영향을 미칩니다.
요오드 섭취율
피부 탄력을 유지하려면 우선 식습관을 조절해야 한다.
미국의 한 연구기관 전문가들이 연구한 결과, 성인의 하루 요오드 섭취량은 150mcg로 나와 있다. 이 양은 질병의 발병을 예방하기에 충분하지만 (질병이 있는 경우) 신체 건강을 개선하려면 물질의 양을 늘려야 합니다.
통계에 따르면 평균적인 일본 거주자는 평균적인 미국인이나 유럽인보다 음식에서 요오드를 80배 이상 소비합니다. 동시에 일본인은 항상 나이보다 젊어 보이고 장수로 간주되며 이 나라의 암 발병률은 가장 낮습니다.
우리나라에서는 대부분의 인구가 신체의 요오드 결핍으로 고통 받고 있습니다. 음식에서 필요한 양의 요오드를 얻는 것이 상당히 문제가되기 때문입니다. 토양에 이 성분이 부족하면 야채도 이 성분을 충분히 흡수하지 못합니다.
다음 요인은 신체의 요오드 결핍을 유발합니다.
- 식단에서 천연 제품을 줄이고 반제품으로 대체합니다.
- 소금 섭취가 충분하지 않거나 완전히 거부됩니다.
- 일상 생활에서 위생 용품을 사용하고 요오드 흡수를 방해하는 물질인 할로겐화물이 함유된 식품을 과도하게 섭취합니다. 이는 처리되지 않은 수돗물, 일부 유형의 치약, 상점에서 구입한 제과류, 살충제로 재배한 야채에서 대량으로 발견됩니다.
과도한 요오드는 또한 신체에 바람직하지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 농축된 물질만이 위험하며 그 파생물은 건강에 해를 끼치지 않습니다. 요오드 수치는 자연적으로 정상화됩니다.
추천상품
요오드의 외부 사용을 시작하기 전에 전문가들은 메뉴와 식단을 변경할 것을 권장합니다. 소비는 피부 상태에 긍정적인 영향을 미칩니다.
- 요오드화 소금. 이 요소로 신체를 포화시키는 주요 원인입니다. 1g의 소금은 77mcg의 요오드로 몸을 풍부하게 하는 데 충분합니다.
- 해 케일. 모든 해초에는 요오드가 풍부하지만 미역이 가장 유익한 것으로 간주됩니다. 제품 1티스푼은 80mcg의 요오드로 몸을 포화시킵니다. 가장 영양가가 높은 채식 식품 중 하나입니다.
- 구운 감자. 중간 크기 감자 한 개는 몸에 유익한 성분의 40%를 제공합니다. 또한 이 제품은 섬유질, 칼륨 및 기타 미네랄에 유용합니다.
- 우유. 한 잔에는 56mcg의 요오드가 들어 있습니다. 또한 우유는 칼슘과 비타민 D로 몸을 포화시킵니다.
- 바다 물고기. 요오드 외에도 생선에는 오메가-3 지방산, 비타민 D, E 및 단백질이 풍부합니다. 제품의 유익한 구성은 몸 전체에 긍정적인 영향을 미칩니다.
- 새우. 이 해산물 제품의 평균 1회 제공량에는 35mcg의 요오드와 칼슘 및 귀중한 단백질이 포함되어 있습니다.
- 칠면조 고기. 삶은 가슴살 100g은 하루 요오드 섭취량의 25%를 제공합니다. 또한 식이용 고기에는 인과 비타민 B가 풍부합니다.
젊은 피부를 위한 화장품 크림 만드는 법
얼굴 피부의 젊음을 연장하기 위해 값비싼 화장품에 돈을 쓸 필요는 없습니다. 매우 효과적이고 동시에 저렴한 크림을 직접 준비할 수 있습니다.
요오드가 함유된 크림은 주름을 완화하고 피부 깊숙이 수분을 공급하는 데 도움이 됩니다. 그러나 정기적으로 사용해야 눈에 띄는 결과를 얻을 수 있습니다.
크림은 사용 가능한 제품으로 준비됩니다.
- 바셀린 1티스푼;
- 꿀 1티스푼;
- 요오드 두 방울;
- 피마자유 티스푼.
모든 성분은 지정된 비율로 혼합됩니다.
크림에는 특별한 보관 조건이 필요하지 않으며 완제품은 한 달 동안 사용할 수 있지만 이 기간이 지나면 그 특성이 손실됩니다.
저녁에 세안한 피부에 제품을 발라주세요. 이 작업을 수행하기 전에 균질해질 수 있도록 혼합해야 합니다. 제품을 피부에 바르고 2시간 동안 방치한 후 씻어내세요.
부드러운 스크러빙과 결합하면 시술의 효율성을 높일 수 있습니다.
스크럽 용액은 분쇄된 바다 소금 1티스푼과 약용 요오드 용액 2방울로 준비됩니다. 세 번째 성분은 큰 스푼의 양으로 섭취됩니다. 피부 타입에 따라 선택하세요. 중성 및 복합성 피부에는 사워 크림이 적합하고, 건성 피부에는 올리브 오일, 지성 피부에는 레몬즙을 물과 1:1 비율로 희석하여 사용하는 것이 좋습니다.
마스크의 모든 구성 요소가 혼합되어 있습니다. 완성된 스크럽을 얼굴에 바르고 마사지 동작을 반복합니다. 깨끗한 물로 제품을 씻어내세요.
이런 식으로 피부를 관리할 때는 무리하지 않는 것이 중요합니다. 미용사들은 과도한 피부 관리 과정으로 인해 피부 노화가 발생할 수도 있다고 경고합니다.
요오드화 마스크 요리법
천연 수제 마스크는 매우 효과적이지만 단점은 알레르기를 일으킬 수 있다는 것입니다. 따라서 자극, 발적, 가려움증을 피하기 위해 준비된 제품을 손목의 작은 부위나 귀 뒤쪽에 테스트해야합니다. 24시간 이내에 부정적인 반응이 나타나지 않으면 마스크는 알레르기를 일으키지 않습니다.
마스크는 피부톤을 회복하고 검버섯을 밝게 해줍니다.
마스크의 베이스는 피마자유입니다. 제품 한 스푼과 요오드 두 방울을 섞고 바셀린 티스푼과 천연 꿀을 첨가하십시오. 모든 성분을 잘 섞어 얼굴에 바르고 2시간 후에 씻어냅니다. 이 절차는 적어도 일주일에 두 번 반복되어야 합니다.
이 기사에서는 피마자유를 함유한 더 많은 노화 방지 마스크를 소개합니다.
- 식물성 요오드 함유
의약품 "식물 요오드"는 요오드가 풍부한 해초를 특별한 방법으로 가공한 것입니다.
피부에 바르기 전에 준비를 준비해야합니다. 물을 넣고 조류가 크림 같은 혼합물로 변할 때까지 그대로 두십시오. 이 형태에서는 얼굴에 적용됩니다. 20분 후 마스크를 씻어냅니다.
- 참깨와 코코넛 오일로
같은 양의 참깨와 코코넛 오일을 한 용기에 넣고 요오드를 첨가해야 합니다. 수량은 개별적으로 계산됩니다. 첫 번째 절차에는 두 방울을 사용해야하지만 매번 요오드의 양을 늘려 마스크를 적용한 후 약간의 따끔 거림을 느낄 수 있도록해야합니다.
마스크를 바르기 전 레몬즙을 얼굴에 바르고, 민감한 피부의 경우 물과 1:1로 희석해 사용하는 것이 좋습니다.
마스크 노출 시간은 15분이다. 일주일에 한 번 절차를 반복하십시오. 3~4회 시술을 마치면 피부가 보송보송해지고 탄력이 생기며 발진이 사라지게 됩니다.
- 피마자유와 알로에 함유
피마자유 마스크는 재생 과정을 가속화하고 색소 침착을 제거하며 피부 결을 부드럽게 하여 흉터를 제거합니다.
피마자유 한 스푼과 알로에 주스 한 스푼, 요오드 용액 두 방울을 섞으세요. 혼합물은 준비 직후 피부에 바릅니다.
다시마를 기본으로 한 마스크 요리법
요오드가 함유된 제품은 내부적으로 섭취할 수 있을 뿐만 아니라 노화 방지 안면 마스크를 준비하는 데에도 사용됩니다. Laminaria는 요리뿐만 아니라 가정 화장품에서도 매우 인기가 있습니다.
- 드라이 다시마 파우더 마스크
마스크에는 다시마 외에도 알로에, 미네랄 워터, 꿀, 화장품 점토가 같은 비율로 함유되어 있습니다. Laminaria에 물을 채우고 나머지 재료를 첨가해야 합니다.
균질한 덩어리를 얼굴에 바르고 20분간 방치한 후 잔여물을 씻어내세요. 가능하다면 미네랄 워터를 아몬드 오일이나 호호바 오일로 대체할 수 있습니다. 에센셜 오일은 모든 사람이 좋아하지 않는 다시마 냄새를 숨기고 항균 효과를 나타냅니다.
피부 상태를 개선하려면 두 가지 절차로 충분합니다. 자극을 완화하고 피지선의 강도를 정상화하며 수분을 공급하는 것입니다.
신선한 해조류로 만든 마스크는 죽은 세포의 표피를 정화하고 피부결을 균일하게 만드는 데 도움이 됩니다.
믹서기에서 신선한 다시마 250g을 갈아서 꿀 1.5티스푼과 같은 요구르트를 넣으세요. 혼합물에 올리브 오일 한 스푼과 레몬 반 즙을 붓습니다.
완성된 마스크를 얼굴에 20분간 방치합니다.
미용사는 이 제품을 대량으로 준비하는 것을 권장하지 않습니다. 장기간 보관하는 동안 유익한 특성을 잃을 뿐만 아니라 박테리아 증식으로 인해 위험해지기 때문입니다.
바다 소금 스크럽 레시피
대중적인 믿음과는 달리, 일반 바다 소금은 요오드 공급원이 아닙니다. 하지만 스크럽을 위한 훌륭한 베이스 역할을 할 수 있습니다. 소금은 으깬 다시마 잎이나 요오드로 농축되어야 합니다. 각질화된 세포층을 제거하여 탄력있고 깨끗한 피부로 가꾸어 주는 제품입니다. 스크럽을 사용하면 다른 화장품이 피부에 미치는 효과가 향상됩니다.
요오드 첨가 바다 소금을 작은 용기(이유식 용기 사용 가능)에 붓고 물을 채워 페이스트를 만듭니다. 마사지 동작을 하면서 이 용액을 얼굴에 바르세요. 5분 후 씻어냅니다.
건성 피부의 경우 소금과 올리브 오일로 스크럽을 준비합니다. 이 경우 시술시간이 15분으로 연장됩니다.
지성 피부용 스크럽을 준비하려면 소금, 꿀, 레몬즙 1티스푼을 사용하세요.
기성 화장품
많은 유명 화장품 브랜드는 요오드가 풍부한 제품을 생산합니다. 이러한 화장품은 요오드에 존재하는 성분이 피부에 최대한 흡수되기 때문에 요오드 부족을 보완할 수 있습니다. 요오드 함유 화장품이 신체에 미치는 영향에 대해 자세히 연구한 결과, 이러한 화장품을 사용하면 갑상선 기능을 방해하지 않고 오히려 갑상선 기능을 촉진시키는 것으로 나타났습니다.
대부분의 경우 요오드가 풍부한 화장품은 순하고 피부에 다음과 같은 효과를 줍니다.
- 항균 및 항염증제;
- 활력을 되찾다;
- 보습;
- 클렌징(축적된 독소 제거);
- 평활화.
요오드가 함유된 기성 화장품을 구입하면 따로 준비할 필요도, 시간과 노력을 들일 필요도 없습니다.
요오드는 인체의 필수 요소입니다. 결핍되면 미용적인 문제가 발생할 뿐만 아니라 건강에도 심각한 결과를 초래합니다. 따라서 요오드 매장량을 지속적으로 보충하는 것이 중요합니다. 식단에 요오드 함유 식품을 포함시키고 이 요소를 사용하여 미용 절차를 수행하십시오.
신체에 요오드가 필요하다는 것은 누구나 알고 있습니다. 결핍되면 심각한 건강 문제(갑상선 기능 장애, 우울증)가 발생하고 외모(깨지기 쉬운 머리카락, 회색 피부)에도 큰 영향을 미칩니다. 미용 목적으로 요오드 및 요오드 함유 제품을 올바르게 사용하면 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다.
집에서 요오드를 사용하는 기본 방법
물론 가장 큰 이점은 해초에서 비롯됩니다. 이 제품을 사용한 화장품은 요오드로 피부를 포화시켜 건강하고 꽃피운 피부로 가꾸어 줍니다.
바다 소금도 매우 유용합니다. 예를 들어, 요오드가 함유된 소금 스크럽 비누는 지성 얼굴 피부에 적합합니다.
요오드 함유 제품 외에도 요오드의 약용 알코올 용액이 가정용 미용에 널리 사용됩니다. 이는 많은 노화 방지 레시피에 포함되어 있으며 칙칙하고 생기 없는 피부 상태를 신속하게 개선하는 데 도움이 됩니다. 그러나 권장 복용량을 엄격히 준수하면서 극도의 주의를 기울여 사용해야 합니다.
요오드는 피부에 추가 영양이 필요한 가을과 겨울에 특히 유용합니다. 요오드 절차는 조직의 혈액 순환을 개선하고 국소 신진 대사를 활성화하며 발진이 사라지는 데 기여합니다. 요오드가 함유된 제품은 재생 특성이 있고 주름을 효과적으로 펴기 때문에 처지고 노화된 피부에 권장되는 경우가 많습니다.
요오드를 올바르게 사용하는 방법
피부를 탄탄하고 건강하게 만들고 싶다면 식단을 바꿔보세요. 식단은 다양해야 하며 다량의 요오드가 함유된 음식을 포함해야 합니다.
미국 전문가들은 성인의 표준이 하루 150mcg임을 보여주는 연구를 수행했습니다. 그러나 이 양은 질병의 발병을 예방하는 데에만 충분할 것입니다. 신체를 완전히 개선해야 한다면 더 많은 요오드를 섭취할 수 있습니다. 평균적인 일본인은 유럽인보다 수십 배 더 많은 요오드를 소비하는 것으로 알려져 있습니다. 그리고 악성 종양의 사례는 일본에서 훨씬 덜 빈번하게 기록됩니다.
불행히도 모든 사람이 정기적으로 충분한 요오드를 섭취할 수 있는 것은 아닙니다. 많은 현대인들은 이 요소의 뚜렷한 결핍을 경험합니다. 이 사실은 여러 가지 이유로 설명됩니다.
- 토양에는 요오드가 충분하지 않으므로 야채에서는 요오드를 많이 얻을 수 없습니다.
- 반제품은 요오드 함량이 극히 낮으며 오늘날 많은 사람들의 식단의 기초를 형성합니다.
- 인기 있는 다이어트 트렌드 중 하나는 소금 섭취량을 줄이는 것입니다. 그리고 일부는 식단에서 이를 제외하기도 합니다.
- 제품 및 가정용 화학 물질에는 신체가 요오드를 잘 흡수하는 것을 방지하는 첨가제가 포함되어 있는 경우가 많습니다. 이러한 물질의 대부분은 유해한 비료를 사용하여 재배한 상점에서 구입한 제과류 및 야채에 존재합니다. 이러한 물질은 치약과 처리되지 않은 수돗물에도 존재할 수 있습니다.
여러 가지 화장품 레시피
요오드를 이용한 가정 요법은 피부에 매우 유익합니다. 그들은 눈에 띄는 젊어짐을 촉진할 뿐만 아니라 색소 침착 장애를 치료하는 데 탁월한 역할을 하여 안색을 더욱 균일하고 하얗게 만듭니다. 저렴하지만 매우 효과적인 몇 가지 요리법을 시도해 보는 것이 좋습니다.
- 요오드가 함유된 홈메이드 노화 방지 크림
이 제품을 만들려면 다음이 필요합니다.
- 천연벌꿀(티스푼).
- 피마자유(숟가락).
- 바셀린(티스푼).
- 요오드(2방울).
먼저 요오드 2방울을 유리 용기에 떨어뜨립니다(복용량을 초과해서는 안 됩니다). 그런 다음 나머지 구성 요소를 추가하고 구성을 완전히 혼합하십시오. 효과적인 안티에이징 제품이 준비되었습니다! 밀폐된 병에 담아 어둡고 서늘한 곳에 보관해야 합니다. 이러한 조건에서의 유효 기간은 1개월입니다.
크림을 바르는 방법은 매우 간단합니다.
- 얼굴 피부가 깨끗이 클렌징됩니다.
- 병을 열고 크림을 저어주세요.
- 얼굴에 얇은 층을 바르십시오.
- 손가락 끝으로 피부를 마사지하세요.
크림을 사용하는 또 다른 옵션이 있습니다. 마스크로 사용할 수 있습니다. 제품을 얼굴에 두껍게 바르고 잠시 놓아두세요. 이 제품을 정기적으로 사용하면 피부가 탄력 있고 건강한 색상을 얻습니다. 얼굴이 산뜻해지며 젊고 매력적으로 보입니다.
이러한 크림의 중요한 장점 중 하나는 유익한 특성을 잃지 않고 오랫동안 보관할 수 있다는 것입니다. 즉, 매번 사용하기 전에 새로운 부분을 준비할 필요가 없습니다.
- 소금 스크럽
이 제품은 피부를 부드럽게 클렌징하고 유용한 성분으로 피부를 포화시키는 데 도움이됩니다. 바다 소금을 사용하여 준비하는 것이 좋습니다. 당신이 그것을 가지고 있지 않다면, 일반 것이 할 것입니다. 요오드 몇 방울만 추가하면 됩니다.
이렇게 스크럽을 해보세요. 소금 한 티스푼을 사워 크림과 완전히 섞어서 균질 한 덩어리를 만듭니다. 지성 피부의 경우 혼합물에 약간의 레몬 주스를 첨가하는 것이 좋습니다. 건성 피부라면 사워 크림 대신 올리브 오일을 사용하는 것이 도움이 됩니다.
- 활력을 되찾아주는 마스크
다음 구성 요소로 직접 만든 구성을 준비하십시오.
- 요오드 두 방울.
- 피마자유 한 스푼.
- 바셀린(티스푼).
- 꿀(작은술).
모든 성분을 결합하고 부드러워질 때까지 혼합합니다. 얼굴 피부를 깨끗이 클렌징한 후 마스크팩을 하고 약 2시간 정도 기다립니다. 절차는 일주일에 두 번 정기적으로 수행되어야 합니다. 그러면 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다. 안색이 균일해지고, 색소 반점이 사라지고, 주름이 눈에 띄지 않게 되며, 피부가 탄력있게 됩니다.
한 코스의 기간은 3.5-4개월입니다.
- 파슬리 마스크
이 제품은 잔주름을 완화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 색소침착을 효과적으로 방지하고 피부톤을 균일하게 만들어줍니다. 다음 성분으로 준비됩니다.
- 다진 파슬리(2큰술).
- 요오드(2방울).
파슬리를 끓는 물로 끓이고 요오드를 첨가하여 2시간 동안 끓입니다. 그런 다음 파슬리 덩어리를 얼굴에 펴 바르고 1/4시간 정도 기다립니다. 그런 다음 냅킨으로 얼굴을 닦고 찬물로 씻어냅니다.
- 조류 마스크
이 조리법에는 신선하거나 말린 해초를 사용할 수 있습니다. 분쇄하고 물과 혼합해야합니다. 생성된 슬러리를 피부에 바르고 1/4시간 정도 기다립니다. 영양 성분으로 마스크를 풍부하게 만들고 싶다면 약간의 꿀을 넣고 알로에 주스를 조금 부어주세요.
- 요오드 플러스 오일
이 마스크는 준비하기가 매우 쉽습니다. 두 종류의 기름(코코넛과 참깨)을 같은 비율로 섞은 다음 요오드 두 방울을 기름 혼합물에 첨가합니다. 15 분 동안 피부에 바르는 효과적인 화장품 성분을 얻으실 수 있습니다. 피부가 너무 민감한 경우 마스크를 물과 1:1 비율로 희석하세요.
중요한! 시술 전에 레몬즙으로 얼굴을 닦아야 합니다. 일주일에 한 번씩 세션을 반복하면 한 달 안에 긍정적인 변화를 느낄 수 있습니다. 피부가 팽팽해지고 탄력이 생기며 피지선의 기능이 정상으로 돌아옵니다.
- 식물 요오드
얼마 전 '플랜트 요오드'라는 신약이 시판됐다. 다시마를 기본으로 특수 가공된 보충제입니다. 이 제품은 피부에 매우 유익한 유기오딘 성분을 다량 함유하고 있습니다. 따라서 식물 요오드는 다양한 홈메이드 페이셜 케어 레시피의 일부로 성공적으로 사용될 수 있습니다.
식물성 요오드가 함유된 마스크는 다음과 같이 준비됩니다. 봉지의 내용물에 소량의 끓는 물(30ml)을 붓고 1/4시간 동안 방치합니다. 결과물은 사워 크림 농도로 만들어 깨끗한 피부에 바릅니다. 20분 정도 지나면 따뜻한 물로 세안을 해야 합니다.
이 마스크는 피부에 추가적인 영양을 공급하고, 수분 공급을 촉진하며, 염증을 완화하고 주름을 완화합니다.
예방 대책
다른 활성 성분과 마찬가지로 요오드는 안전 예방 조치를 취하여 사용해야 합니다. 통제되지 않은 사용은 용납되지 않습니다. 특히 농축 알코올 용액에 대해 이야기하는 경우 더욱 그렇습니다. 많은 사람들이 소독을 목적으로 요오드로 얼굴의 여드름, 뾰루지, 종기를 태우는 경우가 많습니다. 어떤 상황에서도 이 작업을 수행해서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 염증 후 색소 침착이 피부에 나타날 수 있습니다. 특히 화창한 여름날에는 발생 위험이 높습니다.
어떤 경우에는 요오드를 이용한 미용 시술이 완전히 금기입니다. 우선, 우리는 다음과 같은 질병에 대해 이야기하고 있습니다.
- 감염성 과정(급성 및 만성 모두)
- 알레르기 경향.
- 종양학 질환.
- 정맥류
- 갑상선 장애.
- 요디즘.
요오드를 올바르게 사용하고 금기 사항이 없으면 부작용이 거의 발생하지 않습니다. 그러나 갑자기 타는듯한 느낌, 가려움증 또는 기타 불편 함을 느끼면 갈은 생 감자를 피부에 바르거나 문제 부위를 알코올 로션으로 치료하십시오. 그 후에는 영양 크림을 사용하는 것이 좋습니다. 더 심각한 피부 손상에는 보로 플러스나 판테놀 크림을 바르세요.
얼굴용 요오드 - 요오드가 함유된 마스크는 효과적인 노화 방지 및 항염증제로 간주됩니다. 어린 시절부터 모든 사람은 요오드로 상처를 치료하는 데 익숙했지만 불과 수십 년 전에 요오드를 피부 관리 화장품에 첨가할 수 있다는 사실이 알려졌습니다.
얼굴 피부에 요오드가 주는 이점은 무엇입니까?
얼굴 피부에 요오드가 함유된 마스크의 이점은 해초 재에서 얻은 이 단순한 화학 성분의 항균 효과에만 있다는 것이 일반적으로 인정됩니다. 이 의견은 전적으로 사실이 아닙니다. 요오드는 상처를 치유하는 것 외에도 주름에 잘 대처하고 주름을 방지하며 정기적으로 크림에 요오드 몇 방울을 추가하면 피부를 일정한 톤으로 유지합니다.
얼굴 용 요오드는 모든 피부 유형에 유용하며 개인적인 편협함을 제외하고 금기 사항이 없습니다. 사용의 주요 조건은 조리법에 지정된 복용량을 엄격히 준수하는 것입니다. 그렇지 않으면 아름답고 상쾌한 피부 대신 눈부신 황변이 발생할 위험이 있으며 이는 적어도 하루 안에 제거될 수 있습니다.
사용에 대한 적응증
다음과 같은 단점 때문에 집에서 만드는 안면 마스크에 요오드를 사용하는 것이 좋습니다.
- 여드름, 여드름, 염증 과정;
- 상처 및 미세 균열;
- 농포;
- 주름 및 색소침착;
- 피부톤이 감소했습니다.
예방 대책
다른 활성 성분과 마찬가지로 요오드는 안전 예방 조치를 취하여 사용해야 합니다. 통제되지 않은 사용은 용납되지 않습니다. 특히 농축 알코올 용액에 대해 이야기하는 경우 더욱 그렇습니다. 많은 사람들이 소독을 목적으로 요오드로 얼굴의 여드름, 뾰루지, 종기를 태우는 경우가 많습니다. 어떤 상황에서도 이 작업을 수행해서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 염증 후 색소 침착이 피부에 나타날 수 있습니다.
특히 화창한 여름날에는 발생 위험이 높습니다. 어떤 경우에는 요오드를 이용한 미용 시술이 완전히 금기입니다. 우선, 우리는 다음과 같은 질병에 대해 이야기하고 있습니다: 감염 과정(급성 및 만성 모두). 알레르기 경향. 종양학 질환. 정맥류 갑상선 장애. 요디즘.
요오드 마스크 사용 팁
- 어떤 경우에는 여전히 거의 눈에 띄지 않는 황색을 나타낼 수 있으므로 잠자리에 들기 전에 요오드로 마스크를 만들어 깨끗한 피부에 바르는 것이 더 좋습니다.
- 이러한 마스크는 2개월 동안 일주일에 3회 이상 사용할 수 없으며 피부가 건조할수록 시술 빈도가 낮아집니다.
메모! 약물의 허용량을 초과하지 마십시오. 그렇지 않으면 눈에 띄는 화상을 입을 수 있습니다. 오일 프리 및 건성 피부를 가진 사람들은 특히 주의해야 합니다.
요오드를 올바르게 사용하고 금기 사항이 없으면 부작용이 거의 발생하지 않습니다. 그러나 갑자기 타는듯한 느낌, 가려움증 또는 기타 불편 함을 느끼면 갈은 생 감자를 피부에 바르거나 문제 부위를 알코올 로션으로 치료하십시오. 그 후에는 영양 크림을 사용하는 것이 좋습니다. 더 심각한 피부 손상에는 보로 플러스나 판테놀 크림을 바르세요.
얼굴용 요오드 - 얼굴 마스크
요오드 함유 미백 마스크
간단하면서도 효과적인 치료법은 검버섯과 주근깨를 크게 완화하고 잔주름을 완화하는 데 도움이 됩니다.
- 1 큰술을 녹입니다. 엘. 벌꿀, 비슷한 양의 피마자유 1 티스푼과 섞습니다. 바셀린과 요오드 두 방울 이하를 추가하십시오.
- 마스크를 얼굴 전체에 펴 바르고 1~1.5시간 동안 유지합니다.
- 따뜻한 물을 사용하여 씻으십시오.
여드름용 요오드 함유 안면 마스크
이 치료법은 염증을 완화하고 모든 피부의 여드름을 치료하는 데 도움이 됩니다.
- 3개의 아스피린 정제를 부수고 분말을 1큰술로 희석합니다. 엘. 따뜻한 물에 요오드 2방울을 첨가하세요.
- 면봉을 사용하여 각 여드름에 스팟 트리트먼트를 바르십시오.
- 밤새 제품을 건조시킨 후 아침에 평소처럼 세안하십시오.
요오드와 꿀이 함유된 안면 마스크
다음 레시피는 염증을 완화하고 피부에 약간의 수분을 공급하며 안색을 하얗게 만드는 데 도움이 됩니다.
- 수조에서 1 큰술을 가열하십시오. 엘. 여보, 1 티스푼과 섞으세요. 사워 크림에 요오드 1-2 방울을 첨가하십시오.
- 완전히 혼합된 혼합물을 피부에 펴 바릅니다.
- 20분 후 따뜻한 물로 조성물을 제거합니다.
요오드와 과산화수소가 함유된 안면 마스크
다음과 같이 지성 피부의 여드름과 궤양을 신속하게 치료할 수 있습니다.
- 1 큰술을 저어주세요. 엘. 1 큰술과 알로에 주스. 엘. 여보, 혼합물에 과산화물과 요오드 2 방울을 첨가하십시오.
- 면봉을 사용하여 균일한 구성을 문제 부위에만 점별로 바르십시오.
- 20분 후 따뜻한 물로 헹굽니다.
요오드가 함유된 주름 방지 마스크
이 제품은 주름을 잘 펴줄 뿐만 아니라 모든 피부의 안색을 개선하고 검버섯을 밝게 해줍니다.
- 파슬리 잎 (2 큰술)을 잘게 자르고 그 위에 끓는 물을 부은 다음 요오드 2 방울을 넣고 1 시간 동안 그대로 두십시오.
- 마스크를 얼굴에 바르세요.
- 20분 후, 냅킨으로 혼합물을 닦아내고 찬 물로 얼굴을 헹구세요.
요오드와 피마자유가 함유된 안면 마스크
건조한 피부를 빠르게 미백하고 젊어지게 만들고 싶다면 다음과 같은 몇 가지 단계만 체계적으로 수행하면 충분합니다.
- 1 티스푼 피마자유를 같은 양의 복숭아유와 섞고 요오드 2방울을 첨가합니다.
- 잘 섞인 내용물을 눈가를 피해 얼굴 전체에 펴 발라줍니다.
- 20분 후, 남은 마스크를 따뜻한 물로 씻어냅니다.
요오드와 바셀린이 함유된 안면 마스크
이 레시피는 모든 구성 요소에 보습 및 진정 효과가 있으므로 건성 피부에 사용할 수 있습니다.
- 1 티스푼 바셀린을 일반 크림(베이비 크림 사용 가능)과 섞고 요오드 2방울을 넣고 저어줍니다.
- 조성물의 두꺼운 층을 얼굴에 바르고 20분간 흡수되도록 둡니다.
- 따뜻한 물로 씻어내세요.
요오드로 얼굴 스크럽
소금 스크럽은 지성 피부의 피지 분비물을 정화하고 여드름과 블랙헤드가 나타나는 것을 예방하는 데 도움이 됩니다.
- 2 큰술에. 엘. 주방 또는 바다 소금, 약간의 따뜻한 끓인 물 (페이스트에)과 요오드 2 방울을 추가하십시오.
- 가벼운 마사지 동작으로 얼굴을 깨끗이 닦고 5분 동안 얼굴에 그대로 둡니다.
- 시원한 물로 혼합물을 제거하십시오. 이 스크럽을 일주일에 두 번 이상 사용하지 마십시오.
얼굴용 요오드 - 리뷰
올가, 35세: "출산 후 눈에 띄는 검버섯이 있었는데 요오드 마스크를 사용해야만 밝아졌습니다!"
올레시아, 37세: "요오드는 여러 농포를 치료하는 데 신속하게 도움이 되었기 때문에 요오드 마스크에 완전히 만족합니다!"
이리나 40세: “요오드, 꿀, 기타 성분에 알레르기가 없는지 확실히 알아야 합니다. 나는 요오드로 그런 마스크를 만들었습니다. 얼굴이 상쾌한 느낌이 듭니다. 푹 쉬고 난 뒤처럼.”
마리나, 53세: “마스크에 필요한 것보다 더 많은 요오드를 첨가한 적이 있습니다. 이렇게 하면 노란빛이 없을 줄 알았는데. 내가 얼마나 틀렸는가! 혼합물을 씻어낸 후 거울을 보니 그 안에 노란색으로 칠해진 파푸아가 보였습니다!
씻지도 못하고 파우더도 썼어요! 이 사건은 나를 멈추지 않았고 절차를 다시 반복하려고 시도했지만 레시피를 사용했습니다. 그 효과는 놀랍습니다. 부드럽고 촉감이 좋은 피부, 그리고 가장 중요한 것은 잡티가 없다는 것입니다!”
독자들의 이야기
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