İyotun cilt bakımında faydalı özellikleri
Bu gençleştirme yöntemini deneyen kadınlar, cilt bakım ürünlerine iyot eklenmesini önermektedir. Bu yardımcı olacak:
- Cildinizi nemlendirin. Ancak bunun için doza kesinlikle uymanız gerekir, çünkü aşırı iyot ters reaksiyona neden olur - cildi kurutur.
- Yaraları dezenfekte edin ve yenilenmeyi hızlandırın. İyot, yaraların ve mikro çatlakların iyileşmesini hızlandıracak ve yara izi oluşumunu önlemeye yardımcı olacaktır.
- Ciltte biriken toksik maddeleri nötralize edin.
- Sivilcelerden kurtulun. Bu patoloji çoğunlukla hormonal değişim dönemlerinde kadınları endişelendiriyor.
İyotun etkilerinin kapsamlı olması için, onu yalnızca harici bir ilaç olarak almamalı, aynı zamanda diyetinizi deniz yosunu, balık, elma, hurma, ıspanak, kuzukulağı ve diğerleri gibi iyot içeren yiyeceklerle zenginleştirmelisiniz.
Makul iyot tüketimi, fonksiyon bozukluğu cildin durumunu etkileyen tiroid bezinin işleyişini normalleştirir.
İyot alım oranı
Cildin elastikiyetini korumak için öncelikle diyetinizi ayarlamanız gerekir.
Bir Amerikan araştırma enstitüsünden uzmanların yaptığı araştırma sonucunda bir yetişkinin günlük iyot alımının 150 mcg olması gerektiği ortaya çıktı. Bu hacim hastalıkların gelişmesini önlemek için yeterlidir ancak vücudun sağlığını iyileştirmek için (hastalıkların varlığında) madde miktarının arttırılması gerekir.
İstatistiklere göre ortalama bir Japon, ortalama bir Amerikalı veya Avrupalıya göre gıdalarda 80 kat daha fazla iyot tüketiyor. Aynı zamanda Japonlar her zaman yaşlarından daha genç görünürler, uzun karaciğerli sayılırlar ve bu ülkede kanser oranı en düşüktür.
Ülkemizde nüfusun büyük bir kısmı vücutta iyot eksikliğinden muzdariptir, çünkü gıdalardan gerekli miktarda almak oldukça sorunludur. Toprakta bu elementin eksikliği varsa sebzeler de onu yeterince absorbe edemeyecektir.
Aşağıdaki faktörler vücutta iyot eksikliğine yol açar:
- Diyetteki doğal ürünlerin azaltılması, bunların yarı mamul ürünlerle değiştirilmesi.
- Yetersiz tüketim veya tuzun tamamen reddedilmesi.
- Hijyen ürünlerinin günlük yaşamda kullanılması ve halojenür içeren gıdaların aşırı tüketimi - iyotun emilimini engelleyen maddeler. İşlenmemiş musluk suyunda, bazı diş macunu türlerinde, mağazadan satın alınan unlu mamullerde ve pestisitlerle yetiştirilen sebzelerde büyük miktarlarda bulunurlar.
Aşırı iyot vücutta istenmeyen etkilere de neden olabilir. Ancak yalnızca konsantre madde tehlikelidir ve türevleri sağlığa zarar vermez. İyot seviyeleri doğal olarak normalleştirilir.
Önerilen Ürünler
İyotun harici kullanımına başlamadan önce uzmanlar menüde ve diyette değişiklik yapılmasını tavsiye ediyor. Tüketimin cildin durumu üzerinde olumlu bir etkisi vardır:
- İyotlu tuz. Vücudun bu elementle doymasının ana kaynağıdır. 1 gram tuz, vücudu 77 mcg iyotla zenginleştirmeye yeterlidir.
- Deniz lahanası. Tüm deniz yosunları iyot açısından zengindir ancak wakame en faydalısı olarak kabul edilir. Ürünün bir çay kaşığı vücudu 80 mcg iyotla doyuracaktır. En besleyici vejetaryen yiyeceklerden biridir.
- Kızarmış patates. Bir orta boy patates vücuda faydalı elementin %40'ını sağlar. Ayrıca ürün lif, potasyum ve diğer mineraller açısından da faydalıdır.
- Süt. Bir bardakta 56 mcg iyot bulunur. Ek olarak süt, vücudu kalsiyum ve D vitamini ile doyurur.
- Deniz balığı. Balık, iyotun yanı sıra omega-3 yağ asitleri, D, E vitaminleri ve proteinler açısından da zengindir. Ürünün bu faydalı bileşimi tüm vücut üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır.
- Karides. Bu deniz ürününün ortalama bir porsiyonu 35 mcg iyotun yanı sıra kalsiyum ve değerli protein içerir.
- Hindi eti. Yüz gram haşlanmış göğüs, günlük iyot alımının %25'ini sağlayacaktır. Ayrıca diyet etleri fosfor ve B vitaminleri açısından zengindir.
Genç ciltler için kozmetik krem nasıl yapılır
Yüz cildinizin gençliğini uzatmak için pahalı kozmetiklere para harcamanıza gerek yok. Çok etkili ve aynı zamanda ucuz bir kremi kendiniz hazırlayabilirsiniz.
İyot içeren bir krem, kırışıklıkların giderilmesine ve cildin derinlemesine nemlendirilmesine yardımcı olacaktır. Ancak ancak düzenli kullanıldığında gözle görülür bir sonuç elde edilecektir.
Krem mevcut ürünlerden hazırlanır:
- bir çay kaşığı Vazelin;
- bir çay kaşığı bal;
- iki damla iyot;
- çay kaşığı hint yağı.
Tüm malzemeler belirtilen oranlarda karıştırılır.
Krema özel saklama koşulları gerektirmez, bitmiş ürün bir ay boyunca kullanılabilir ancak bu sürenin sonunda özelliklerini kaybeder.
Ürünü akşamları temizlenmiş cilde uygulayın. Bunu yapmadan önce homojen hale gelmesi için karıştırmanız gerekir. Ürünü iki saat ciltte bırakın ve ardından yıkayın.
Yumuşak fırçalama ile birleştirerek işlemin etkinliğini artırabilirsiniz.
Fırçalama çözeltisi, bir çay kaşığı ezilmiş deniz tuzu ve iki damla farmasötik iyot çözeltisinden hazırlanır. Üçüncü bileşen bir çorba kaşığı miktarında alınır. Cilt tipinize göre seçin. Normal ve karma ciltler için ekşi krema uygundur, kuru ciltler için zeytinyağı kullanın, yağlı ciltler için 1:1 oranında suyla seyreltilmiş limon suyu kullanmak daha iyidir.
Maskenin tüm bileşenleri karıştırılır. Bitmiş fırçalama, masaj hareketlerini tekrarlayarak yüze uygulanır. Ürünü sade suyla yıkayın.
Cildinize bu şekilde bakım yaparken aşırıya kaçmamak önemlidir, çünkü... güzellik uzmanları cilt yaşlanmasının aşırı cilt bakım prosedürlerinden de kaynaklanabileceği konusunda uyarıyor.
İyotlu maskeler için tarifler
Doğal ev yapımı maskeler oldukça etkilidir ancak dezavantajları alerjiye neden olabilmeleridir. Bu nedenle tahriş, kızarıklık ve kaşıntıyı önlemek için hazırlanan ürünü el bileğinin küçük bir bölgesinde veya kulak arkasında test etmeniz gerekir. 24 saat içinde olumsuz bir reaksiyon görülmezse maske alerjiye neden olmaz.
Maske cilt tonunu geri kazandıracak ve yaşlılık lekelerini hafifletecektir.
Maskenin temeli hint yağıdır. Bir çorba kaşığı ürünü iki damla iyotla karıştırın, bir çay kaşığı Vazelin ve doğal bal ekleyin. Tüm malzemeler iyice karıştırılır ve yüze uygulanır, iki saat sonra yıkanır. Prosedür haftada en az iki kez tekrarlanmalıdır.
Bu makalede hint yağı ile daha fazla yaşlanma karşıtı maskeler.
- Bitkisel iyot ile
Farmasötik preparat "Bitki İyot", özel bir şekilde işlenmiş, iyot açısından zengin deniz yosunudur.
Cilde uygulamadan önce preparat hazırlanmalıdır - su ekleyin ve yosun kremsi bir karışıma dönüşene kadar bırakın. Bu formda yüze uygulanırlar. 20 dakika sonra maskeyi yıkayın.
- Susam ve Hindistan cevizi yağı ile
Eşit miktarda susam ve hindistancevizi yağı bir kapta karıştırılmalı, iyot eklenmelidir. Miktarı ayrı ayrı hesaplanır. İlk prosedürler için birkaç damla kullanmanız gerekir, ancak her seferinde iyot miktarının arttırılması gerekir, böylece maskeyi uyguladıktan sonra hafif bir karıncalanma hissi hissedersiniz.
Maskeyi uygulamadan önce yüzünüze limon suyu sürülmeli, hassas cilde sahip olanlar için suyu suyla (1:1) seyreltmek daha iyidir.
Maskenin maruz kalma süresi 15 dakikadır. Prosedürü haftada bir kez tekrarlayın. 3-4 işlemden sonra cilt matlaşacak, elastik hale gelecek ve döküntüler kaybolacaktır.
- Hint yağı ve aloe ile
Hint yağı maskesi yenilenme sürecini hızlandırır, pigmentasyonu ortadan kaldırır ve cilt dokusunu pürüzsüzleştirerek yara izlerini ortadan kaldırır.
Bir çorba kaşığı hint yağını bir çorba kaşığı aloe suyu ve iki damla iyot çözeltisiyle karıştırın. Karışım hazırlandıktan hemen sonra cilde uygulanır.
Yosun bazlı maskeler için tarifler
İyot içeren ürünler sadece dahili olarak tüketilmediği gibi yaşlanma karşıtı yüz maskelerinin hazırlanmasında da kullanılabilir. Laminaria sadece yemek pişirmede değil aynı zamanda ev kozmetolojisinde de oldukça popülerdir.
- Kuru yosun tozu maskesi
Maskede yosunun yanı sıra eşit oranlarda alınan aloe, maden suyu, bal ve kozmetik kil bulunur. Laminaria su ile doldurulmalı ve kalan malzemeler eklenmelidir.
20 dakika boyunca yüzünüze homojen bir kütle uygulayın, ardından kalıntıyı durulayın. Mümkünse maden suyu badem yağı veya jojoba ile değiştirilebilir. Esansiyel yağlar herkesin hoşlanmadığı yosun kokusunu gizleyecek ve antibakteriyel etkiye sahip olacaktır.
Cildin durumunu iyileştirmek için iki prosedür yeterlidir: tahrişi gidermek, yağ bezlerinin yoğunluğunu normalleştirmek ve ona nem sağlamak.
Taze alglerden yapılan bir maske, epidermiyi ölü hücrelerden arındırmaya ve cilt dokusunu eşitlemeye yardımcı olacaktır.
İki yüz elli gram taze yosunu bir karıştırıcıda öğütün, bir buçuk çay kaşığı bal ve aynı yoğurdu ekleyin. Karışıma bir yemek kaşığı zeytinyağı ve yarım limonun suyunu dökün.
Bitmiş maske 20 dakika boyunca yüzünüzde bırakılır.
Kozmetologlar bu ürünün büyük miktarlarda hazırlanmasını önermiyorlar çünkü uzun süreli depolama sırasında sadece faydalı özelliklerini kaybetmekle kalmıyor, aynı zamanda bakterilerin çoğalması nedeniyle de tehlikeli hale geliyor.
Deniz tuzu peelingi tarifleri
Yaygın inanışın aksine normal deniz tuzu iyot kaynağı değildir. Ancak kese için mükemmel bir temel görevi görebilir. Tuz, ezilmiş yosun yaprakları veya iyotla zenginleştirilmelidir. Bu ürün keratinize hücre katmanını ortadan kaldırarak cildi elastik ve temiz hale getirecektir. Ovma kullanımı sayesinde diğer kozmetik ürünlerin cilt üzerindeki etkisi artacaktır.
İyotlu deniz tuzunu küçük bir kaba dökün (bebek maması kavanozu kullanabilirsiniz) ve macun kıvamına gelinceye kadar suyla doldurun. Bu solüsyonu yüzünüze masaj hareketleriyle uygulayın. 5 dakika sonra durulayın.
Kuru cilde sahip olanlar için kese, tuz ve zeytinyağından hazırlanır. Bu durumda işlem süresi 15 dakikaya kadar uzatılır.
Yağlı ciltlere yönelik bir peeling hazırlamak için tuz, bal ve bir çay kaşığı limon suyu kullanın.
Hazır kozmetikler
Pek çok tanınmış kozmetik markası iyotla zenginleştirilmiş ürünler üretmektedir. Bu tür kozmetikler, içinde bulunan elementin cilt tarafından maksimum düzeyde emilmesi nedeniyle iyot eksikliğini telafi edebilir. İyot içeren kozmetiklerin vücut üzerindeki etkisi detaylı olarak incelenmiş, çalışma sonucunda bu tür kozmetiklerin kullanımının tiroid bezinin işleyişini bozmadığı, aksine işleyişini desteklediği tespit edilmiştir.
Çoğu durumda, iyotla zenginleştirilmiş kozmetikler yumuşaktır ve cilt üzerinde aşağıdaki etkilere sahiptir:
- antibakteriyel ve antiinflamatuar;
- gençleştirici;
- nemlendirici;
- temizlik (birikmiş toksinleri giderir);
- yumuşatma.
İyot içeren hazır kozmetik ürünleri satın alarak, hazırlamanıza, zaman ve emek harcamanıza gerek kalmaz.
İyot insan vücudunda hayati bir elementtir. Eksikliği sadece kozmetik sorunlara yol açmakla kalmıyor, aynı zamanda ciddi sağlık sonuçlarına da yol açıyor. Bu nedenle, iyot rezervlerini sürekli yenilemek önemlidir: iyot içeren yiyecekleri diyetinize dahil edin ve bu unsuru kullanarak kozmetik işlemler gerçekleştirin.
Herkes vücudun iyot ihtiyacını bilir. Eksikliği ciddi sağlık sorunlarına (tiroid fonksiyon bozukluğu, depresyon) yol açar ve ayrıca görünümü de büyük ölçüde etkiler (kırılgan saçlar, gri cilt). İyot ve iyot içeren ürünlerin kozmetik amaçlı doğru kullanımı, şaşırtıcı sonuçların elde edilmesine yardımcı olacaktır.
Evde iyot kullanmanın temel yolları
En büyük fayda elbette deniz yosunundan geliyor. Bu ürünle yapılan kozmetikler cildi iyotla doyurarak sağlıklı ve çiçek açan bir görünüm kazandırır.
Deniz tuzu da oldukça faydalıdır. Örneğin iyot içeren tuzlu peeling sabunu yağlı yüz cildi için uygundur.
İyot içeren ürünlere ek olarak, ev kozmetolojisinde iyotun farmasötik alkol çözeltisi yaygın olarak kullanılmaktadır. Yaşlanma karşıtı birçok tarifin içinde bulunur ve donuk, cansız cildin durumunu hızla iyileştirmeye yardımcı olur. Ancak önerilen dozajlara kesinlikle uyularak çok dikkatli kullanılmalıdır.
İyot özellikle cildin ek beslenmeye ihtiyaç duyduğu sonbahar ve kış aylarında faydalıdır. İyot prosedürleri dokulardaki kan dolaşımını iyileştirir, lokal metabolizmayı aktive eder ve döküntülerin kaybolmasına katkıda bulunur. İyot içeren ürünler, yenileyici özelliklere sahip oldukları ve kırışıklıkları etkili bir şekilde düzelttikleri için sarkan, yaşlanan ciltler için sıklıkla tavsiye edilir.
İyot nasıl doğru kullanılır?
Cildinizin sıkı ve sağlıklı olmasını istiyorsanız beslenmenizde değişiklikler yapın. Diyet çeşitlendirilmeli ve büyük miktarda iyot içeren yiyecekler içermelidir.
Amerikalı uzmanlar, bir yetişkin için normun günde 150 mcg olduğunu gösteren bir çalışma yaptı. Ancak bu miktar yalnızca hastalıkların gelişmesini önlemek için yeterli olacaktır. Vücudunuzu tamamen iyileştirmeniz gerekiyorsa daha da fazla iyot tüketebilirsiniz. Ortalama bir Japonun bir Avrupalıya göre onlarca kat daha fazla iyot tükettiği biliniyor. Ve Japonya'da kötü huylu tümör vakaları çok daha az sıklıkla kaydediliyor.
Ne yazık ki herkes düzenli olarak yeterli miktarda iyot alamıyor. Birçok modern insan bu unsurun belirgin bir eksikliğini yaşamaktadır. Bu gerçek birkaç nedenden dolayı açıklanmaktadır:
- Toprakta yeterli miktarda iyot bulunmadığından sebzelerden fazla iyot alamıyoruz.
- Yarı mamul ürünler son derece düşük iyot içeriğine sahiptir ve günümüzde birçok insan için diyetin temelini oluşturmaktadırlar.
- Popüler beslenme trendlerinden biri tüketilen tuz miktarını azaltmak olmuştur. Hatta bazıları bunu diyetlerinden hariç tutuyor.
- Ürünler ve ev kimyasalları genellikle vücudun iyotu iyi emmesini engelleyen katkı maddeleri içerir. Bu maddelerin çoğu, mağazalardan satın alınan unlu mamullerde ve zararlı gübreler kullanılarak yetiştirilen sebzelerde bulunur. Bu maddeler diş macununda ve işlenmemiş musluk suyunda da mevcut olabilir.
Çeşitli kozmetik tarifleri
İyot kullanan ev bakımları cilt için çok faydalıdır. Sadece gözle görülür gençleşmeyi teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda pigmentasyon bozukluklarını tedavi etmede mükemmel bir iş çıkararak cildi daha eşit ve beyaz hale getirir. Uygun fiyatlı ama çok etkili birkaç tarif denemenizi öneririz.
- İyotlu ev yapımı yaşlanma karşıtı krem
Bu ürünü yapmak için ihtiyacınız olacak:
- Doğal arı balı (çay kaşığı).
- Hint yağı (yemek kaşığı).
- Vazelin (çay kaşığı).
- İyot (2 damla).
Öncelikle cam bir kaba 2 damla iyot damlatılır (dozaj asla aşılmamalıdır). Daha sonra kalan bileşenleri ekleyin ve bileşimi iyice karıştırın. Etkili bir yaşlanma karşıtı ürün hazır! Karanlıkta ve serin bir yerde, ağzı sıkıca kapatılmış bir kavanozda saklanmalıdır. Bu koşullar altında raf ömrü 1 aydır.
Kremi uygulama prosedürü çok basittir:
- Yüz cildi iyice temizlenir.
- Kavanozu açın ve kremayı karıştırın.
- Yüze ince bir tabaka halinde uygulayın.
- Parmak uçlarınızla cildinize masaj yapın.
Kremi kullanmak için başka bir seçenek daha var. Maske olarak kullanılabilir. Ürünü yüzünüze kalın bir tabaka halinde uygulayın ve bir süre bekletin. Bu ürünün düzenli kullanımıyla cilt elastikiyet kazanır ve sağlıklı bir renk kazanır. Yüz tazelenir, genç ve çekici görünür.
Böyle bir kremin önemli avantajlarından biri, faydalı özelliklerini kaybetmeden uzun süre saklanabilmesidir. Yani her kullanımdan önce yeni porsiyon hazırlamanıza gerek yoktur.
- Tuz fırçalama
Bu ürün cildi nazikçe temizlemeye ve faydalı elementlerle doyurmaya yardımcı olacaktır. Deniz tuzu kullanarak hazırlamak daha iyidir. Elinizde yoksa, normal bir tane yapacaktır. Sadece birkaç damla iyot eklemeniz yeterli.
Bu şekilde bir fırçalama yapın. Homojen bir kütle oluşturmak için bir çay kaşığı tuz ekşi krema ile iyice karıştırılır. Yağlı ciltler için karışıma biraz limon suyu ilave edilmesi tavsiye edilir. Kuru cildiniz varsa ekşi krema yerine zeytinyağı kullanmak faydalı olacaktır.
- Gençleştirici maske
Aşağıdaki bileşenlerden ev yapımı bir kompozisyon hazırlayın:
- Birkaç damla iyot.
- Bir kaşık hint yağı.
- Vazelin (çay kaşığı).
- Bal (çay kaşığı).
Tüm malzemeler birleştirilir ve pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırılır. Yüz derisi iyice temizlenir, maske ile bakım yapılır ve yaklaşık iki saat beklenir. Prosedür haftada iki kez düzenli olarak yapılmalıdır. Ve sonra harika sonuçlar elde edebilirsiniz. Cilt eşitlenecek, yaşlılık lekeleri kaybolacak, kırışıklıklar daha az fark edilecek ve cilt elastik hale gelecektir.
Bir kursun süresi 3,5-4 aydır.
- Maydanoz maskesi
Bu ürün sadece ince kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda pigmentasyonla etkili bir şekilde mücadele ederek cilt tonunu eşitler. Aşağıdaki bileşenlerden hazırlanır:
- Kıyılmış maydanoz (2 yemek kaşığı).
- İyot (2 damla).
Maydanoz kaynar su ile demlenir, iyot ilave edilir ve 2 saat demlenmeye bırakılır. Daha sonra maydanoz kitlesi yüze yayılarak çeyrek saat kadar beklenir. Bundan sonra yüzünüzü bir peçeteyle silin ve soğuk suyla yıkayın.
- Yosun maskesi
Bu tarif için taze veya kurutulmuş deniz yosunu kullanabilirsiniz. Ezilmeleri ve suyla karıştırılmaları gerekir. Ortaya çıkan bulamacı cilde uygulayın ve çeyrek saat bekleyin. Maskeyi besin bileşenleriyle zenginleştirmek istiyorsanız içine biraz bal ekleyin ve biraz aloe suyu dökün.
- İyot artı yağlar
Bu maskenin hazırlanması oldukça kolaydır. İki tür yağı (hindistancevizi ve susam) eşit oranlarda karıştırın, ardından yağ karışımına birkaç damla iyot ekleyin. Cilde 15 dakika süreyle uygulanması gereken etkili bir kozmetik bileşim elde edeceksiniz. Cildiniz çok hassassa maskeyi 1:1 oranında suyla seyreltin.
Önemli! İşlemden önce yüz limon suyuyla silinmelidir. Seansları haftada bir kez tekrarlayın ve bir ay içinde olumlu değişiklikleri fark edeceksiniz. Cilt sıkılaşacak, elastik hale gelecek ve yağ bezlerinin işleyişi normale dönecektir.
- Bitki iyotu
Kısa bir süre önce “Bitki İyot” adında yeni bir ilaç satışa sunuldu. Özel olarak işlenmiş yosun bazlı bir takviyedir. Bu ürün, cilt için çok faydalı olan çok miktarda organoiyodin bileşeni içerir. Bu nedenle bitki iyotu, çeşitli ev yapımı yüz bakımı tariflerinin bir parçası olarak başarıyla kullanılabilir.
Bitki iyotlu bir maske şu şekilde hazırlanır: Torbanın içeriği az miktarda kaynar su (30 mi) ile dökülür ve çeyrek saat bekletilir. Ortaya çıkan kütle ekşi krema kıvamına getirilir ve temiz cilde uygulanır. Yaklaşık 20 dakika sonra yüzünüzü ılık suyla yıkamanız gerekir.
Bu maske cilde ek beslenme sağlar, nemi artırır, iltihabı hafifletir ve kırışıklıkları yumuşatır.
İhtiyati önlemler
Diğer aktif maddeler gibi iyot da güvenlik önlemleri alınarak kullanılmalıdır. Özellikle konsantre bir alkol çözeltisinden bahsediyorsak, kontrolsüz kullanımı kabul edilemez. Birçok kişi yüzündeki sivilceleri, sivilceleri ve çıbanları dezenfeksiyon amacıyla iyotla yakar. Bu hiçbir durumda yapılmamalıdır. Aksi halde ciltte iltihap sonrası pigmentasyon görülebilir. Oluşma riski özellikle güneşli yaz günlerinde yüksektir.
Bazı durumlarda iyotlu kozmetik prosedürler tamamen kontrendikedir. Öncelikle aşağıdaki hastalıklardan bahsediyoruz:
- Bulaşıcı süreçler (hem akut hem de kronik).
- Alerjiye eğilim.
- Onkolojik hastalıklar.
- Varisli damarlar
- Tiroid bezinin bozuklukları.
- Yodizm.
İyot doğru kullanıldığında ve herhangi bir kontrendikasyon yoksa, istenmeyen reaksiyonlar nadiren meydana gelir. Ancak aniden yanma, kaşıntı veya başka bir rahatsızlık hissederseniz, rendelenmiş çiğ patatesleri cildinize uygulayın veya sorunlu bölgeleri alkollü losyonla tedavi edin. Bundan sonra besleyici bir krem kullanılması tavsiye edilir. Daha ciddi cilt hasarları için Boro Plus veya Panthenol kremini uygulayın.
Yüz için iyot - iyotlu bir maskenin etkili bir yaşlanma karşıtı ve antiinflamatuar ajan olduğu kabul edilir. Çocukluğundan beri herkes yaraları iyotla tedavi etmeye alışkındır, ancak cilt bakım kozmetiklerine eklenebileceği yalnızca birkaç on yıl önce biliniyordu.
İyotun yüz cildi için faydaları nelerdir?
İyotlu maskelerin yüz cildi için faydasının yalnızca deniz yosunu külünden elde edilen bu basit kimyasal bileşenin antibakteriyel etkisinde yattığı genel olarak kabul edilmektedir. Bu görüş tamamen doğru değil: İyot, yaraları iyileştirmenin yanı sıra kırışıklıklarla iyi baş eder ve görünümlerini engeller ve kremlere düzenli olarak birkaç damla iyot eklemek cildi sabit bir tonda tutacaktır.
Yüz için iyot, herhangi bir cilt tipi için faydalıdır ve bireysel hoşgörüsüzlük dışında hiçbir kontrendikasyonu yoktur. Kullanımının temel koşulu tariflerde belirtilen dozajlara sıkı sıkıya bağlı kalmaktır, aksi takdirde güzel, tazelenmiş bir cilt yerine en az bir gün içinde kurtulabileceğiniz göz kamaştırıcı sarılık alma riski vardır.
Kullanım endikasyonları
Ev yapımı yüz maskelerinde iyot kullanılması aşağıdaki dezavantajlar nedeniyle önerilmektedir:
- Sivilce, sivilce, inflamatuar süreçler;
- Yaralar ve mikro çatlaklar;
- Püstüller;
- Kırışıklıklar ve pigmentasyon;
- Azalan cilt tonu.
İhtiyati önlemler
Diğer aktif maddeler gibi iyot da güvenlik önlemleri alınarak kullanılmalıdır. Özellikle konsantre bir alkol çözeltisinden bahsediyorsak, kontrolsüz kullanımı kabul edilemez. Birçok kişi yüzündeki sivilceleri, sivilceleri ve çıbanları dezenfeksiyon amacıyla iyotla yakar. Bu hiçbir durumda yapılmamalıdır. Aksi halde ciltte iltihap sonrası pigmentasyon görülebilir.
Oluşma riski özellikle güneşli yaz günlerinde yüksektir. Bazı durumlarda iyotlu kozmetik prosedürler tamamen kontrendikedir. Öncelikle aşağıdaki hastalıklardan bahsediyoruz: Bulaşıcı süreçler (hem akut hem de kronik). Alerjiye eğilim. Onkolojik hastalıklar. Varisli damarlar Tiroid bezinin bozuklukları. Yodizm.
İyot maskelerinin kullanımına ilişkin ipuçları
- Bazı durumlarda, bileşim hala zar zor farkedilebilen bir sarılık verebilir, bu nedenle yatmadan önce iyotlu maskeler yapılması ve bunları temiz cilde uygulanması daha tavsiye edilir;
- Bu tür maskeleri iki ay boyunca haftada en fazla üç kez kullanabilirsiniz ve cilt ne kadar kuru olursa işlemler o kadar az yapılır.
Not! İlacın izin verilen miktarını aşmayın, aksi takdirde kişi gözle görülür bir yanık alabilir. Yağsız ve kuru cilde sahip kişilerin özellikle dikkatli olması gerekir.
İyot doğru kullanıldığında ve herhangi bir kontrendikasyon yoksa, istenmeyen reaksiyonlar nadiren meydana gelir. Ancak aniden yanma, kaşıntı veya başka bir rahatsızlık hissederseniz, rendelenmiş çiğ patatesleri cildinize uygulayın veya sorunlu bölgeleri alkollü losyonla tedavi edin. Bundan sonra besleyici bir krem kullanılması tavsiye edilir. Daha ciddi cilt hasarları için Boro Plus veya Panthenol kremini uygulayın.
Yüz için iyot – Yüz maskeleri
İyotlu beyazlatıcı yüz maskesi
Basit ama etkili bir çözüm, yaşlılık lekelerini ve çilleri önemli ölçüde hafifletmenin yanı sıra ince kırışıklıkları gidermeye yardımcı olacaktır:
- 1 yemek kaşığı eritin. l. arı balı, ardından aynı hacimde hint yağı, 1 çay kaşığı ile karıştırın. Vazelin ve iki damladan fazla iyot eklemeyin;
- Maskeyi tüm yüze dağıtın ve 1 - 1,5 saat bekletin;
- Yıkamak için ılık su kullanın.
Akne için iyotlu yüz maskesi
Bu ilaç herhangi bir ciltteki iltihabı hafifletmeye ve sivilceyi iyileştirmeye yardımcı olacaktır:
- 3 aspirin tabletini ezin, tozu 1 yemek kaşığı içinde seyreltin. l. ılık su ve oraya 2 damla iyot ekleyin;
- Pamuklu bir çubuk kullanarak her sivilceye nokta tedavisi uygulayın;
- Ürünü gece boyunca kurumaya bırakın ve sabahları her zamanki gibi yüzünüzü yıkayın.
İyot ve ballı yüz maskesi
Aşağıdaki tarif iltihabı hafifletmeye, cildi hafifçe nemlendirmeye ve cildi beyazlatmaya yardımcı olacaktır:
- Bir su banyosunda 1 yemek kaşığı ısıtın. l. tatlım, sonra 1 çay kaşığı ile karıştırın. ekşi krema ve 1-2 damla iyot ekleyin;
- İyice karıştırılmış karışımı cilde dağıtın;
- Bileşimi 20 dakika sonra ılık suyla çıkarın.
İyot ve hidrojen peroksit içeren yüz maskesi
Yağlı ciltteki sivilceleri ve ülserleri aşağıdaki şekilde hızlı bir şekilde iyileştirebilirsiniz:
- 1 yemek kaşığı karıştırın. l. 1 yemek kaşığı aloe suyu. l. tatlım, karışıma 2 damla peroksit ve iyot ekleyin;
- Pamuklu bir çubuk kullanarak homojen bir bileşimi yalnızca sorunlu bölgelere noktasal olarak uygulayın;
- 20 dakika sonra ılık suyla durulayın.
Kırışıklıklar için iyotlu yüz maskesi
Bu ürün sadece kırışıklıkları iyi bir şekilde düzeltmekle kalmaz, aynı zamanda cildi iyileştirir ve tüm cilt tiplerinde yaşlılık lekelerini hafifletir:
- Maydanoz yapraklarını (2 yemek kaşığı) ince ince doğrayın, üzerine kaynar su dökün, 2 damla iyot ekleyin ve 1 saat bekletin;
- Maskeyi yüzünüze uygulayın;
- 20 dakika sonra karışımı bir peçeteyle çıkarın ve yüzünüzü soğuk suyla durulayın.
İyot ve hint yağı ile yüz maskesi
Kuru cildi hızlı bir şekilde beyazlatmak ve gençleştirmek istiyorsanız, yalnızca birkaç adımı sistematik olarak gerçekleştirmeniz yeterlidir:
- 1 çay kaşığı. Hint yağını aynı miktarda şeftali yağıyla karıştırın ve 2 damla iyot ekleyin;
- İyice karıştırılmış maddeyi göz çevresinden kaçınarak yüzünüze yayın;
- 20 dakika sonra kalan maskeyi ılık suyla yıkayın.
İyot ve Vazelin içeren yüz maskesi
Bu tarif kuru cilt tipleri için kullanılabilir çünkü tüm bileşenler nemlendirici ve yatıştırıcı özelliklere sahiptir:
- 1 çay kaşığı. Vazelini normal kremayla karıştırın (bebek kremi kullanabilirsiniz), 2 damla iyot ekleyin ve karıştırın;
- Bileşimin kalın bir tabakasını yüze uygulayın ve 20 dakika emilmesini bekleyin;
- Ilık su ile durulayın.
İyot ile yüz fırçalayın
Tuzlu peeling, yağlı cildi yağ salgılarından temizlemeye ve sivilce ve siyah noktaların ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olacaktır:
- 2 yemek kaşığı. l. mutfak veya deniz tuzu, biraz ılık kaynamış su (macuna) ve 2 damla iyot ekleyin;
- Yüzü hafif masaj hareketleriyle temizleyin ve bileşimi 5 dakika yüzünüzde bırakın;
- Karışımı soğuk suyla çıkarın. Bu peelingi haftada iki defadan fazla kullanmayın.
Yüz için iyot - Yorumlar
Olga, 35 yaşında: "Doğum yaptıktan sonra, yalnızca iyot maskesi yardımıyla hafifletilebilen, gözle görülür yaşlılık lekelerim vardı!"
Olesya, 37 yaşında: "İyot çok sayıda püstülü iyileştirmeme hızlı bir şekilde yardımcı oldu, bu yüzden iyotlu maskelerden tamamen memnunum!"
Irina 40 yaşında: “İyot, bal ve diğer bileşenlere karşı alerji olmadığından emin olmanız gerekiyor. İyotla bu tür maskeler yaptım - yüzüm taze hissediyor. iyi bir dinlenmenin ardından olduğu gibi.”
Marina, 53 yaşında: “Bir keresinde maskeye olması gerekenden daha fazla iyot ekledim. Bundan sarı bir renk tonu olmayacağını düşündüm. Ne kadar yanılmışım! Karışımı yıkadıktan sonra aynaya baktım ve içinde sarıya boyanmış bir Papualı gördüm!
Kendimi zar zor yıkayabildim, hatta pudra bile kullandım! Bu olay beni durdurmadı ve tarifleri kullanarak prosedürü tekrarlamaya çalıştım. Etkisi muhteşem: pürüzsüz, dokunuşu hoş ve en önemlisi kusursuz bir cilt!”
Okuyucularımızdan hikayeler
">