코는 우리 생활에 있어서 중요한 역할을 하는 호흡 기관이자 후각 기관입니다. 그러나 코는 주요 기능 외에도 찰과상, 궤양, 화농, 발적 등 다양한 문제의 원인이 될 수도 있습니다. 이번 글에서는 가장 흔히 발생하는 코 문제와 이를 해결하는 방법을 살펴보겠습니다.
가장 먼저 주목해야 할 점은 코를 파는 행동은 다른 사람에게도 불쾌할 뿐만 아니라, 코 자체에도 불쾌한 결과를 초래할 수 있다는 점이다. 그러니 이런 습관이 있다면 피하도록 노력하세요. 코를 파는 경우 찰과상, 궤양 및 화농이 형성되어 호흡이 어려워지고 치유가 쉽지 않을 수 있습니다. 이러한 문제가 있는 경우 붕산 용액으로 코를 헹구고 1~2일 동안 청금석으로 소작해야 합니다. 이는 상처 치유 과정의 속도를 높이는 데 도움이 됩니다.
특별한 이유 없이 코가 붉어진다면 잘못된 식습관 때문일 수도 있습니다. 식초, 겨자 등 매운 음식을 식단에서 제외하고, 커피와 차 등 매우 뜨거운 음식 섭취를 중단하세요. 이렇게 하면 코의 혈액 순환을 개선하고 발적을 방지하는 데 도움이 됩니다.
만성 발적은 위장 문제, 변비 또는 여성 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 이런 경우에는 명반 5% 용액으로 코를 씻어주는 것이 좋습니다. 코의 발적이 너무 밝아지고 뺨으로 퍼진 경우 신선한 강판 감자로 코에 윤활유를 바르거나 으깬 분필, 물 및 글리세린으로 구성된 연고를 사용해 볼 수 있습니다.
코의 볼륨이 증가하기 시작하고 기름진 광택을 얻게 되면 이는 "빨간 코"라고 알려진 질병의 징후일 수 있습니다. 이런 경우에는 의사와 상담하여 진단과 치료를 받아야 합니다.
일반적으로 코 건강을 관리하는 데에는 많은 노력이 필요하지 않습니다. 코 문제를 예방하려면 코를 파는 일을 피하고, 건강한 식생활을 하며, 코 위생을 잘 유지하십시오. 문제가 있으면 지체하지 말고 의사에게 연락하십시오. 치료를 빨리 시작할수록 코 건강이 완전히 회복될 확률은 높아집니다.